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学习信阳毛尖冲泡心得体会 信阳毛尖冲泡技巧(7篇)

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学习信阳毛尖冲泡心得体会 信阳毛尖冲泡技巧(7篇)
2022-12-31 16:44:42    小编:ZTFB

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写学习信阳毛尖冲泡心得体会一

深入学习后,本人认为“工作计划和管理章程”有如下两个亮点:

一、为实现“学生、教师、课堂的转轨”奠定理论基础。“工作计划和管理章程”将“实施课题研究,探索‘浔小课堂模式’,提高减负增效效率。”列入学校的主要工作。通过全面开展“创新校本教研制度的实践与研究”课题研究和“浔小课堂模式”的实验,结合开展“1+1”备课和“二个八”习惯培养等形式,以实现课堂的创新,即:由“传授者”变成“策划者”;由“一言堂”变为“百家鸣”;由“纯知识型”变为“知识能力情感型”;由“死记硬背”变成“体验感悟”;由“接受式”变为“探究式”,为改变教师在专业成长上的“不作为”、促使教师“快节奏、高效率地做好平平凡凡的事,做一个普通但幸福的浔小教师”,奠定了理论基础。

二、创设环境,解放学生“工作计划和管理章程”大力提倡学习“南冯北魏”及杜郎口中学的教育教学改革经验,积极开展有效教研,为学生的解放创设环境。“工作计划和管理章程”要求各校要紧密联系实际,培养学生“八个学习习惯”:

①订计划的习惯。

②预习的习惯。

③适应老师的习惯。

④自己留作业的习惯。

⑤自己出考试题的习惯。

⑥整理错题集的习惯。

⑦筛选资料,总结学习经验的习惯。

⑧大事做不来小事赶快做的习惯。这样,通过诸多层次的立体式的习惯培养目标充分发挥学生主体地位,让学生成为学习和生活的主人,为学生实现自尊、自强、自信,为实现“师生两岸的合作共赢”设计了图纸。

天高地阔,鸟儿自由飞翔。相信开放的“浔小工作计划和管理章程”,将开放“浔小”的课堂,将放飞“浔小”学生的理想;相信“浔小”的老师将同样会伴随着开放的“浔小工作计划和管理章程”在成长。

描写学习信阳毛尖冲泡心得体会二

为更好的贯彻落实柳河县教育局的任务要求,结合我校的实际情况,从教师整体发展的角度出发,制订校本研修三年规划。

认真贯彻落实有关文件精神,结合我校教师专业发展和现状,坚持以“教师发展为本”,通过加强校本培训、校本教研,加快教师专业化发展,改革教与学的方式,深入推进素质教育,努力建设一支结构合理,师德高尚,素质精良,反思型、科研型的高水平教师队伍,以提高我校的教育水平和教学能力,为全面提高教育教学质量打下坚实的基础。

1、总体目标:

根据上级有关文件精神,在加强教师建设的同时,进一步优化教师队伍结构,强化教师专业意识、发展意识和竞争意识,确立以教师专业发展为导向的校本研修框架,进一步推进校本研修工作,立足教研,聚焦课堂,改进教学行为,更新教育理念,转变教师角色和教学行为,树立现代化教育思想,优化、拓宽知识,提高教学效益,提升教师专业化发展水平,构建符合学校实际的校本研修机制,促进学校内涵的发展。培养创新精神和实践能力充分开发教师的潜能,三年内培养多名县级骨干教师或学科带头人。

2、具体目标:

(1)进一步使教师树立正确的世界观、人生观和价值观,增强教师的职业道德修养和业务水平,建立一支师德素养好,学历结构高,专业水平扎实,教学实践能力强,教学理念新,教学方法好的教师团队。

(2)努力营造浓郁的学习氛围,创建学习研究型校园,组织校级各类研修团队,使全体教师乐于学习、善于学习、学会学习,逐步树立终身学习的理念。

(3)转变教师教育教学观念,提高教育教学能力,提升教育教学理念,促进教师专业化发展。

(4)进一步完善校本研修制度,构建校本研修模式,形成校本研修体系,建立校本研修机制,使校本研修趋于科学化、规范化。

校本研修的内容应以教师、学校、社会发展需要为原则,把加强师德修养,促进教师专业发展放在首位,从以下几方面展开研修:

(1)师德教育

教师这一职业被誉为太阳底下最光辉的职业,教师传承文明,传播知识,启迪智慧,塑造灵魂,是学生的楷模和典范。对教师进行思想政治教育,心理健康教育,法制教育和职业道德教育,使教师树立正确的世界观、人生观、价值观、职业观是非常必要的。我们将为了这一目的,组织开展以“内强素质,外塑形象”为主题的系列教育活动,全面实施“师表工程”,使师德教育序列化、制度化。切实加强学校师德队伍建设,全面提升教师形象。组织教师以学习教育理论为根本,以格守《中小学教师职业道德规范》为基础,以培养教师具有奉献意识、创新意识、团结合作意识为重点,开展序列化教育。在学校内部开展《教育法》、《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》等法律法规和制度规范的学习。

为了强化教师的自我修养,将采取自主学习和集体学习相结合的方式及以下措施落实这项工作:

第一、通过学习要求每个教师写出一篇读书心得和体会。

第二、每两周组织一次(周三课外活动)政治学习,学习党的教育方针、教育理论、法制文件,并进行交流和研讨,以提高教师的法制观念和政策理论水平。

第三、在每年一度的评比中,我校在评优评先方面,坚持在全校范围内评选2名的师德标兵,给大家树立榜样,使老师学有方向,赶有目标。

第四、每学期每位教师写一篇较高质量的德育论文进行校内评选,优秀论文进行交流。

(2)、加强班主任队伍建设。坚持班主任培训和德育专题研讨制度,特别加强德育整体改革的研究和班主任工作技巧培训,。抓好例会,重点研究阶段性问题,解决方向性的问题。落实班主任岗位职责,健全班主任考核与奖励制度。通过组织班主任工作交流、专题报告会、参观学习等活动,提高班主作素质,特别要帮助教师树立正确的教育价值观、质量观和人才观,加强自身的道德情感修养,提高师德形象。

(3)教育理论和教育行为

根据小学教育发展的要求,教师必须加强现代教育思想理论的学习,使教师具有较高的教育理论修养。我们采取专题讲座、经验交流等方式进行。

第一、将针对学生中存在的心理问题,观看相关的视频讲座或请有关老师和专家到我校给学生、教师做专题讲座。

第二、将报刊上利用教育心理学原理成功教育学生的案例和文章推荐给老师,让他们自主学习,并结合班上学生的实际,改进教育效果。

(4)专业知识和教学技能

按照社会发展需要,要求老师不断更新知识,提高教学技能已成为一种趋势。为此,我校将以学习贯彻落实上级精神为切入点,规范教学行为,提高教学技能,采用集体备课、专题讲座、论文交流、案例教学、主题研讨、教学竞赛等多种方式途径落实这一培训。

第一、我们请进修学校专家每学年来我校讲学,讲述每个学科与小学教学相关的前沿知识和新教学法,以开阔教师的视野。

第二、鼓励教师积极参加省、市、县教研部门组织的各种活动,尤其是课改教研,通过听相关教师的课改示范课,或参加上级组织的课改大赛,将有利于推动学校课改工作的顺利进行。

第三、在每学期组织一次教师进行优质课、示范课、汇报课等教学比武,其他教师进行观摩。通过竞赛,观摩、评议,大家互相学习取长补短,促进整个学校教学的发展。

第四、不断开展信息技术的学习,以提高教师运用多媒体教学能力,提高教学的密度和效率。通过课件评比活动、推动多媒体在课堂教学中的应用。

第五、进行校本课程开发,创建适合学校特色的校本课程

第六、教研组制定活动计划,每周开展一次活动,加强对课改案例研究,使新课改理念真正内化为教学行为。备课组每周进行一次集体备课,继续坚持个人备课——集体备课——个人再备课的集体备课程序,进一步完善集体备课制度,加强集体备课指导、研究、实践。每次备课要做到:备课标、备教材、备学生、备方法、备过程、备资源;心中有目标、眼中有学生、手中有方法。建立“集体备课、资源共享、扬长补短、课后反思”的备课制度,充分发挥教师的集体智慧,提高教学设计的整体水平,鼓励教师结合自身优势和学生实际,进行教学的多样化设计,促进教师教学特色的形成。落实集体备课和备课阶段的总结制度、周检查制度、优秀教案评比制度。对于在备课方面做的好的教师,大力表扬,并在学期末校内评选一些优秀教案,进行表彰。

第七、完善课堂教学评价机制。加强对每一位教师的常态课、优质课以及当堂检测工作的管理,深化“推门听课”制度,要形成“听则评、评则改”的有效常态课堂监控机制。中层以上的领导要在听课评课上投入一定精力,深入教学一线听课、评课,指导教学。

(5)教育科研

学校以课题研究为载体开展教育科研,进行基本理论及方法的培训,指导老师有效地开展课题研究,逐步提高教师的科研素质。为此,我们将采取专题讲座、课题研究等方式来进行。

第一:采用“走出去,请进来”的方式。首先,我们将搞一系列科研课题的讲座,使大家明白了科研的意义和作用。在此基础上组织教师到教研工作搞得好的学校参观学习他们的经验。

第二:学校为了促进科研工作的开展,三个大教研组每学年选报一个课题到教导处,由教导处筛选,申报立项。教导处每年抓几个重点课题,对这些重点课题,要求课题组长制定整体规划和阶段性计划,每个学期实验的原始材料进行归类、保存。每个学期期末,要有阶段性总结。对于在科研中出现的问题,教导处协调各部门给予解决,以保证科研工作的顺利进行。

第三:学校还要求教师每学期写一篇教学论文,教导处将对教师的论文进行评审,把质量较高的论文进行编辑、交流。每学期开学初全校交流,展示教师的科研成果。与此同时,学校还鼓励教师向省、市报刊投稿,对于发表的论文和参加省、区教研部门组织比赛获奖的教师,在评优选先上给予加分奖励。

根据学校的现状和教育教学发展的需求,建立和完善开展自主学习、实践反思、同伴互助、专业引领、问题研究等的研修模式。

(1)自主学习。每位教师要对自身角色进行重新定位,在明白了自己的长处和短处的基础上,根据个人的实际情况,制定自己的发展计划,明确自己的发展方向和目标,制定个人发展目标,倡导每位教师每学期研读一本教育理论专著、每月研读一本教育教学杂志,对新的教育教学理念进行学习、研究、吸纳、内化,把理念学习放在突出的地位。并在此基础上撰写心得体会,相互交流,学用结合,全面提升教师的教育理念,为教育教学实践夯实理论基础。

(2)实践反思。积极开展多种形式的教研活动,以解决学校教育教学中最常见、最实际、最难解决的问题为对象,以专题反思、案例交流、观摩研讨、专家对话等形式为教师教育教学实践提供切入点、结合点。认真抓好教学技能培训,以示范、讲解、研讨、训练等多种形式优化课堂教学过程,提高教师的课堂教学能力。

(3)同伴互助。加强教研组、备课组建设,以教研组为单位,组织教师备课、听课、说课、评课、质量分析等活动,强化集体备课活动,通过同伴协作、相互交流,发挥老教师、骨干教师的示范和引领作用,开展师徒结对的“帮学帮教”活动,对新上岗的青年教师和近年转岗的教师有目标地开展“传”“帮”“带”活动,逐步健全学校教学新秀、教学能手、学科带头人、名教师成长体系。达到教师间互动,促进共同提高的目的。

(4)专业引领。充分发挥学校骨干教师、老教师的示范和引领作用,搭建教师交流成长的平台。邀请校内外名师、专家开展系列学术专题讲座和研讨会,组织教师观看有关课改、教学警示光盘。并适时组织有关教师外出考察、分批组织教师学习进修等活动,推进学校校本研修的工作。

1、建立校本研修考核制度,每学期对全体教师进行一次校本研修考核,并及时公布校本研修考核成绩。

2、建立校本研修的有效激励与制约机制。学校将把教师的学习笔记、听课笔记、课例或案例、课件、学习体会、经验总结、研究论文等文字材料和参加培训、研究活动的考勤情况作为校本研修检查、考核和评优评先的依据,建立全体教师研修档案,全面系统地掌握和反映每位教师校本研修的基本情况。

3、为校本研修提供经济支撑。研修资金一方面用于订阅教育教学理论书刊,教师的进修、外出培训学习,邀请专家讲座等;另一方面用于奖励在校本研修方面成绩突出的集体和个人。

描写学习信阳毛尖冲泡心得体会三

一年之计在于春,一个学期之计在于开始,新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期,我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下,学习部取得了一定的成绩,在本年的学习中我们将继承优点,改正不足,争取把学习做的更好。本学年工作计划如下:

明确学习目标,打好一定的语言基础。争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不断地反省,才能为未来的路指明方向。

1.坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。

3.每天坚持到自习室上晚自习一个半个小时。

4.对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

5.每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

6.身为一个烹饪与营养教育专业的学生,对于工科成绩是非常重要的,所以应该坚持在平时多做一些课外作业。

7.争取利用周末时间多学一门外语。

8.培养良好的学习兴趣。

俗话说:兴趣是最好的老师。我认为,关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中,这样,才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说:学为立世之本,学可以立德,学可以增智,学可以致用。学习是成就事业的基础,是人生的出发点,也是人生的极致。在这世间,任何事都讲究公平,公平,人心就平,心平了就和,和谐安乐由之生焉。学习也是如此,你爱它,它也会回馈于你。

以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

描写学习信阳毛尖冲泡心得体会四

新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。外国语学院将在新的挑战中不断创新,不断发展……

作为我院宣传部的成员,我们秉着“不断进步”的宗旨,在新的学期中,力求把我院宣传工作推向更高的台阶。在此,宣传部有以下计划:

一、继续我院的特色宣传工作---每月一次的手抄报评比工作。本学期我们将放宽对主题的约束,让更多具特色创意的优秀作品展现出来。

二、积极认真完成每月一次的校宣传评比工作,做到主题突出,色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。

三、注重各院系之间的宣传交流工作,互相沟通。

四、积极配合我院团委内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴,为外院的发展写下光辉的一页。

大学第一学期的学习计划,可以说是泡汤了,最后的结果让我很不满意,不管是生活,学习,思想,人际关系,工作等等,都让我的大一计划,前都给证明了,那种计划是不可行的,没有太大的实际操作行.

所以大一第二学期以来,我就想改变我以前的学习计划,让我在大一的的第二学期有所收获.

大一的第一学期是我的摸索阶段,第二学期是我的实施阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划.

首先,我应该找一个合适的社坛,来锻炼自己,并且可以充实自己的生活.使自己过的好一点儿.

其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力.

第三,我要改变以前的交友方式,今年应该广交朋友.

第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的学习时间.

第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的',尽量参加,若有适合我第二工作的话,我要好好的工作.

第六,生活勤俭节约,艰苦朴素.

第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥.

第八,生活中的点点滴滴,我要能舍得和放弃,不要太在意很多小事.

第九,努力的完成这个计划,看看自己的人生是否有自己主宰.

第十,活出自己的人格和尊严.

目录

1.前言3

2.目标3

总体目标3

达标指标目标3

3.工作安排计划3

日常工作3

非日常性工作4

4.学习机制4

1.前言

人,两手空空来到这个世界上,最后也两手空空回归到大自然;

所以,人,无所求也!

快乐而健康的活着、追求着这才是人生的意义!

既然是这样就让我们

快乐的生活,快乐的工作,快乐的学习吧!

2.目标

总体目标

本着互助发展的精神,争取最好的教学资源

形成良好的求知氛围

最大程度的获取知识

最高效的通过mba联考

最快乐的学习!

达标指标目标

mba联考目标:

l两年内所有的同学全部通过mba春季联考

l第一年联考通过率达到60%

mba学分目标:

l全班同学全体通过

3.工作安排计划

日常工作

l定期和学校沟通,反映同学对于学校教学工作的意见和建议!

l做好讲义的整理和收集,以备提供给因故没有来上课的同学使用!

l组织同学进行课程学分考试的准备工作,帮助每一个同学顺利获取学分;

l组织同学进行mba联考的准备工作,帮助困难的同学尽早通过mba联考;

非日常性工作

l收集其他mba学校的教学模式,将优秀的教育方式提交给学校,争取最好的教学质量

l组织高年级同学进行mba联考经验交流;

4.学习机制

l学习资料共享机制

学习资料共享机制是通过网上论坛等多种形式将每一位学员及班委会收集到的学习资料和相关资料共享,达到资源的共享和利用;

l重点mba联考科目备考机制

重点mba联考科目备考机制,主要是针对不同的同学的情况,为同学提供难点科目的备考;比如:对于毕业时间较长的同学主要是英语和数学,而对于工作经历较少的同学则是管理。而对于具体的策略和方法,我们将组成重点科目备考小组制定具体的方案。

l讲义(包括课件)收集整理机制(考勤制度)

描写学习信阳毛尖冲泡心得体会五

一年之计在于春,一个学期之计在于开始,新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期,我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下,学习部取得了一定的成绩,在本年的学习中我们将继承优点,改正不足,争取把学习做的更好。本学年工作计划如下:

大一主要学习目标

明确学习目标,打好一定的语言基础。争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不断地反省,才能为未来的路指明方向。

学习计划具体安排

1.坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。

3.每天坚持到自习室上晚自习两个小时。

4.对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

5.每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

6.订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。

7.在这学期通过全国大学生英语四级考试,英语是我的专业,我系一直都比较重视英语的学习,抓好英语学习对我说也是很重要的,尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩,能够更加自信、坦然地面对四级考试。

8.身为一个英语专业的学生,对于英文的写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。

9.争取利用周末时间多学一门外语。

10.培养良好的学习兴趣。俗话说:兴趣是最好的老师。我认为,关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中,这样,才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说:学为立世之本,学可以立德,学可以增智,学可以致用。学习是成就事业的基础,是人生的出发点,也是人生的极致。在这世间,任何事都讲究公平,公平,人心就平,心平了就和,和谐安乐由之生焉。学习也是如此,你爱它,它也会回馈于你。

以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

描写学习信阳毛尖冲泡心得体会六

想想自己曾经定下的那些计划,几乎都没怎么能坚持完成的,大学生之个人学习计划。不知道这次的计划又能坚持多久,只是希望这样的计划对我的大学生活有或多或少的帮助吧!

首先,关于学习方面的计划;

从高中起我就一直不觉得自己是一个会自主学习的人,每一次都是考试前突击一下!而平时基本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言,学到的东西基本上都不是那么真!所以在大学里,我真的希望能学到一点东西!很多人都说,大学里学习只是第二位,学会做人才是最重要的!所以呢?我的学习方法应该不用怎么变、基本为了应付考试没什么问题!而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处,交流,这十几年的学习过程,都只是为了那个所谓考试!不断的埋头与书山题海之中!对于这个社会,对于那些真正的生存技能!我们掌握的太少太少,所以呢在大学里我希望能做到以下这些!

① 不管怎样,大学也是学校、学习也是比较重要的!所以我觉得大一的时候坚决不能挂科!

② 个人认为英语很重要,对以后的发展很有帮助!所以英语坚决不能丢!而且还要努力做到最好!

③ 证书什么时候都是最权威的,所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展!

④ 既然选择的是这个专业,那么必须具备一定的专业知识!从大二开始,立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划!

⑤ 其他关于学习方面基本没什么打算啦,争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用,所以暂时我不打算考研!

其次,身体健康方面;任何时候一个健康的身体才是最重要的,所有的一切没有一个健康的身体,都只是做无用功!孙中山都说过,生命是革命的本钱!所以,大学期间,要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质,才算有了好的本期钱!

要想有好的身体,必要的锻炼是少不了的,所以呢?坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间!或者早上,或者下午!

描写学习信阳毛尖冲泡心得体会七

署假马上就要结束了,我将以新的精神面貌跨进初中学校的大门。进入初中,一个完全陌生的学习环境,再加上现在社会的竟争如此激烈,为了尽快适应新生活,并且迎头赶上,为自己提几点要求,作为初中的学习计划:

一、做好预习工作。对第二天老师要上的课程自己先看上一遍,对新课的内容有大致了解。把第二天老师讲课当作复习,着重听还不算很理解的重点难点,并记好应记笔记。

二、要认真完成老师布置的所有作业。做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

三、尽量抽出时间复习老师所讲的课程。温故而之新,只有掌握好老知识才能为今后的学习打下更好的基础

四、要利用星期天和节假日,继续参加奥数、英语,多读课外书,不断丰富自己的知识。多发挥自己的强项,即使再繁忙的初中生活,也不能丢了自己原来的特长,而弱项则需要不断去弥补。

五、上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳。要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂装懂”,

以上是我最基本的学习计划要求,但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奋+勤奋,一点一点,提高自己的学习水平和班级排名,争取向最好的成绩奋进,创造一个属于自己的初中三年。

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