描写健康习惯伴我成长心得体会总结(优质9篇)

在写心得体会时，可以从自身的亲身经历出发，分享自己的心路历程和获得的启示。撰写心得体会时最好经过多次修改和润色，以保证文章的质量和可读性。以下是一些优秀的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发。

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇一

活动目的：

1、通过本次班会，对学生进行常规教育。培养学生上课认真听讲，不搞小动作。积极举手发言，认真倾听同学发言的好习惯。楼道里慢步轻声和校园内爱护环境的好习惯。

2、通过表扬有良好习惯的同学，在班内掀起人人养成好习惯的热潮，进而形成一个良好的班风和学风。

活动准备。

1、培养一位能干的学生当主持人。

2、请每位学生仔细观察班中哪些同学有良好的学习习惯。

3、想一想自己还有哪一些不好的学习习惯。

4、准备录像小短片。

5、提前练歌和准备节目。

活动过程：

一、班长讲话：

老师们，同学们，一年级《好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

二、活动：

主持人：我们背上书包都成了一年级的学生，上学了就要专心学习，养成好习惯，让我们一起唱起《上学歌》开始我们今天的主题班会。

主持人：今天我们班队会的主题是“让好习惯伴我成长”，那大家都有哪些好习惯呢？生：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。

主持人：讲得真好！

生：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。

主持人：讲得真棒！

生：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。主持人：说得对极了！

生：我做完作业就帮家长做家务。

主持人：这是爱劳动的好习惯。

生：我一有空就看课外书。

主持人：这是爱读书的好习惯。

生：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。

主持人：这是爱运动的好习惯。

生：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。主持人：这是勤俭节约的好习惯。

主持人：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强。习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。

主持人：下面请看短剧表演《上课了》，请同学们认真看、仔细想，上课时谁的习惯好，谁的不好，为什么？短剧内容:上课时，老师在上课，同学a开始做小动作，同学e则仍认真听，老师提问，同学e举手规范，其他人说：“我、我、我”。

主持人：养成上课好习惯，能使我们学习更好。那下课后这些同学这样做对吗？情景表演一“楼道里追跑打闹，大声喧哗。”

二“教室里大声吵闹，随便扔纸”

三、“站队时拥挤，说话”

师：同学们看完后，你觉得他们做得对吗？为什么？

出示儿歌：

下课后，做准备。

不打闹，不乱跑。

楼道里，要安静，

轻声慢步靠右行。

教室里，要干净，

大家爱护才能行。

师：每个人都希望自己像鲜花一样美好。那我们快快种下一个好习惯吧！请听三句半《我们从小爱劳动》。

队鼓一敲咚咚响，我们四人走上场，面向大家做汇报，——快讲！

我们中队决心大，行动来个军事化，自己动手学自理，——真不差。

我在家中学做饭，洗菜切菜炒鸡蛋，炒肉不淡也不咸，——解馋！

自己练习洗衣服，洗衣机一开呜呜呜，干净衣服穿身上，——舒服。

自己铺床又叠被，收拾房间不怕累，房间布置要协调，——我全会。

自己事情自己做，关心集体不用说，家长老师都高兴，——都高兴！

三、班主任讲话：

同学们，听到你们的承诺，老是真的很高兴，通过本次班会，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功。让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长。

四、宣布结束：

齐说：一年级《好习惯，大作为》主题班会到此结束。

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇二

【活动目的】。

1.通过本次班会，使学生认识到好习惯的重要性。

2.使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确的学习方法，改掉自身存在的不良习惯。

【活动准备】。

1.校园内外观察记录。

2.课件制作、小品排练。

3.相约好习惯儿歌和一日行为规范儿歌录音。

4.选拔主持人两名、黑板布置。

【活动内容】。

1.看短片谈感想。

2.坏习惯大家找。

5.班主任讲话。

【活动过程】。

主持人甲:同学们，良好的习惯是我们生活和学习的保证，为了让我们养成良好的习惯，我们学校开展了“3554”好习惯养成教育等系列活动，经过一段时间的认真学习，同学们在各方面的表现都有了惊人的进步。

主持人乙:但是仍有部分同学在习惯养成方面做的不太理想，今天这节班会课的主题就是——好习惯伴我成长，希望同学们能有更多的体会和收获。

一、看短片谈感想。

主持人甲:在班会召开前一个星期，我们全班同学对围绕这一主题在校园内外进行了观察记录。

主持人乙:可以说，今天，我们是带着收获也带着思考相聚在这里!

主持人甲:下面我们就把观察到的现象和记录进行交流。

(同学积极发言，把发现的好习惯和不良习惯进行交流。)。

主持人乙:请老师为我们播放幻灯片。(播放课件时，教师加以解释)。

主持人甲:不同的镜头给我们带来同样的感受，同学们，看完之后你想说些什么呢?(学生积极发言，谈感想)。

生1:养成良好的行为习惯，会给我们美丽的校园增光添彩。

生2:我发现自己身上还有好多坏习惯今后我要努力改正。

生3:养成良好的行为习惯，有助我们健康成长。

……。

二、坏习惯大家找。

主持人甲:好习惯就像我们的好朋友，而坏习惯就像我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步。

主持人乙:请欣赏小品《课间十分钟》。

人物:a、bc、d。

c、d:(正在甬路上做游戏)。

a、b:(追跑过来，猛地把c撞倒在地上)。

c:(扑在地上，大哭起来)。

d:(连忙扶起c，发现鼻子流血了)哎呀!流血了，你……你们……。

a:我们怎么了?谁让你们在路上挡着的?

c:没挡着，我在边上，呜……。

d:(生气地)走，我们告诉老师去!

主持人甲:看了刚才的小品，同学们有何感想呢?下面请同学们讨论一下，我们再请几名同学谈谈自己的看法。(学生展开热烈的讨论)。

主持人乙:如果你是刚才撞人的这位同学，你会怎么做呢?(学生谈自己的想法)。

主持人甲:好习惯人人喜欢，那这些好习惯你都做到了吗?让我们一起来找一找。(学生自我剖析找缺点)。

生1:我有时忘记整理自己的书包。

生2:我的地盘经常整理不干净。

生3:我离开座位的时候，忘记把凳子归位。

……。

主持人甲:良好的习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。

主持人乙:坚持的时间越长，习惯的力量就越强。

主持人甲:好的习惯会使我们受益终生。

主持人乙:好习惯真是太重要了，同学们都养成了哪些好习惯呢?

生1:我养成了正确的读书姿势——一拳一寸一尺。

生2:我学会了分层整理书包。

……。

主持人甲:下面请打开《成长的足迹》评价手册，认真填写“我的闪光点”和“同学眼中的我”栏目。

(学生交流后，师展示课件行为好习惯)。

主持人甲:请听录音《一日行为规范儿歌》，让好习惯儿歌伴我们健康成长。(课件展示《一日行为规范儿歌》)。

1、唱儿歌整理书包。

主持人乙:下面，让我们齐唱《书包整理》儿歌进行书包整理。

书包整理儿歌:小书包，勤整理。

大在下，小在上;。

硬在下，软在上;。

上层摆上文具盒，

零散物品单独放。

(学生边唱儿歌边整理书包)。

2、评比发章。

主持人甲:下面请各组评出本次的“书包整理小能手”

主持人乙:让我们用热烈的掌声欢迎他们到讲台领取习惯章。

主持人甲:同学们，让我们从现在开始，好好学规范努力守规范，让好习惯伴我们一路成长。

五、班主任讲话:。

主持人乙:最后，请班主任老师讲话。(鼓掌)。

班主任:同学们，通过本次班会，我们都应该认识到:习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。孩子们，祝你们成功!

甲乙合:本次班会到此结束。

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇三

企业健康成长是每个企业都追求的目标，然而，实现健康成长并非易事。经过多年的创业和发展，我认为企业健康成长需要具备一定的条件和心得。在这篇文章中，我将总结我个人的体会和心得，希望能够对其他企业家和创业者提供一些参考和启示。

第二段：明确目标和价值观。

企业健康成长的第一步是明确企业的目标和价值观。企业的目标应当具有一定的长远性和可行性，同时与企业的科技推广相结合。而价值观则是企业文化的重要组成部分，它需要被贯彻到企业的各个方面，影响员工的行为和决策。

第三段：建立健全的组织架构和人才队伍。

企业的组织架构和人才队伍是健康成长的重要保障。一个健全的组织架构能够确保企业的各个部门协调运转，高效地推动企业的发展。而优秀的人才队伍则是企业健康成长的核心驱动力量。企业需要有明确的人才培养计划，注重人才队伍的结构和能力的提升。

第四段：创新和技术革新。

创新和技术革新是企业健康成长的重要推手。企业需要不断地进行产品和服务创新，满足市场的需求和消费者的期待。而技术革新则是企业持续发展的关键。企业要不断关注技术前沿，引入先进的技术，提高生产效率和产品质量。

第五段：注重企业文化和社会责任。

企业文化和社会责任是企业健康成长的重要组成部分。一个积极向上、秉持价值观的企业文化能够提升员工的归属感和凝聚力，增强企业的竞争力。同时，企业还应当肩负起社会责任，积极参与公益事业，回馈社会，塑造企业良好的形象。

总结：

以上是我对企业健康成长的一些心得和体会。要想实现健康成长，企业需要明确自己的目标和价值观，建立健全的组织架构和人才队伍，不断进行创新和技术革新，注重企业文化和社会责任等。这些都是企业健康成长的重要支撑和推动力量。希望我的总结能够对其他企业家和创业者有所启发，帮助他们构建健康、可持续发展的企业。

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇四

一、班会主题:。

二、班会对象:全体学生。

三、班会时间:周五下午班会课。

四、班会目的:。

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备:。

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计:。

主持人:。

(一)、梁静贤:(教室已经由后勤保障组布置完毕)老师们、同学们大家好!

王雅茹:我们有缘走进了同一间教室。

陈燕:我们有幸成为了同学。

李浩:我们将一起走过中学的美妙时光。

大家一起:这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!

梁静贤:播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始!

(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)。

(二)、陈燕:李浩。

李浩:什么?

陈燕:你知道什么叫做“习惯”吗?

李浩:这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。

陈燕:你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗?

李浩:这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。

陈燕:你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯!

李浩:不可能，你说!

陈燕:那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇五

教学目标：

1.通过简单活动，使学生了解在日常生活中讲究个人卫生、讲究环境卫生、养成良好学习习惯的重要意义。

2.培养学生从小养成讲卫生和学习的好习惯。

教学重难点：

了解讲究个人卫生、讲究环境卫生和养成良好学习习惯的重要意义。

教学准备：

挂图、多媒体。

教学过程：

一、活动引入“习惯”

同学们猜谜语。

猜猜看：

1.养成良好卫生习惯。

同学们汇报。

同学们共同观看九个卫生好习惯。

小结：我们的同学都是爱清洁、讲卫生的好孩子，但是在我们学校，还是有一些不好的习惯，我们来看一看，并帮他们指出来，说出自己的不良卫生习惯，并说说自己应如何改正这些不良的卫生习惯。

同学们分析这样做对吗？

同学们看看几个讲卫生的例子。

教给同学们正确的洗手方法。

读一读：

你拍一，我拍一，我们不乱扔垃圾。你拍二，我拍二，你我拾起小纸片。你拍三，我拍三，教室整洁心情欢。你拍四，我拍四，校园卫生大家事。你拍五，我拍五，衣着整洁好跳舞。你拍六，我拍六，卫生红旗不落后。你拍七，我拍七，走过路过拾垃圾。你拍八，我拍八，学校卫生靠大家。你拍九，我拍九，卫生习惯人人有。你拍十，我拍十，学习卫生小知识。

2、养成良好学习习惯。

故事引入：

（1）在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，用一根铁链将它绑在钢柱或水泥柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了再也不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣脱。

乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”

学生分析事例领悟其中的道理。

同学们审视自己看看有没有坏习惯。

1）学习时间不固定，不制定学习生活作息时间表；

2）课堂上思想开小差，精神不集中；

3）自习课目标不明确，东翻西看，浪费时间；

4）不准备工具书，需要查辞典字典时，还嫌麻烦，马马虎虎地应付学习。

5）快下课时就听不进去了，早早把书包收拾好，心中开始想着课后的娱乐活动；

6）作业本、作文本、考试卷发到手，看分数，扔到一边，不认真分析检查；

7）遇到好电视，就忘记做作业；

8）边做作业，边听音乐；

9）学习时常说闲话；

10）学习完把书本胡乱一扔，在学习时现用现找，浪费时间；

11）喜欢哪科学哪科，偏科；

12）情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；同学们审视自己看看有自己有哪些习惯。

1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。

2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。

3.善于集中精神，排除干扰。

4.学习有计划。

5.有一套适合自己的学习方法。

6.经常使用工具书，参考书。

7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。

8.今日事，今日毕。

9.经常与同学讨论问题。

说明学习的五大禁忌：

课前没有准备好书和笔记本。

不交、晚交作业，不及时订正作业。

抄袭作业。

考试作弊。

如何安排时间：

学习有计划，化整为零，给各个阶段任务定一些时间限制。

如：把作业分成若干个部分，把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练习，八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

小结：

良好学习习惯的培养从制定具体、明确、可行的计划开始。

制定不良学习习惯纠正卡。

我打算这样改：______________________________。

我将这样克服困难：______________________________。

我邀请__________做我的监督人，提醒我和不良习惯绝交。

一个星期后，我的表现是：____________________。

二、全课小结。

同学们：管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”,为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。我们必须坚定意志去执行我们的计划。希望大家在好习惯的帮助下学有所成，寻找到自己的幸福。祝大家学习进步！

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇六

常听妈妈说到“习惯”这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字，是你每天认真完成作业，也是你按时上床睡觉。好习惯能让我们受益一生，坏习惯会使我们苦恼不已。

在老师和同学们的眼中，我是一个活泼开朗的小女孩。在家长和老师的教育下，我养成了良好的学习和生活习惯。比如说吧，我特别喜欢学习，在学习上我有自己的方法。要想上好课，首先要预习好课文，要把课文的重点把握住，这样，上课前就有所准备了。我觉得要掌握好知识，上课专心听讲是关键。所以在上课的时候，我会认真听课。平时，老师一提问题，我总会多动脑筋，积极举手发言。遇到不会的问题，我会虚心向老师请教，认真地听老师讲解，直到会为止。这样，我就养成了专心听课的.好习惯。

做作业是我们学生每天必须要完成的任务，它可以检验我当天的学习情况，也是巩固我们所学知识的方式，。每次做完作业，我都认真地从头到尾仔细检查一次，发现错误及时改正。此外，我还坚持每天读一些好的作文书、课外书，提高我的写作能力，丰富我的良好的习惯伴我健康成长，也让我的学习成绩更加优异。让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起，从小养成好习惯，让好习惯陪伴我们一起健康成长！学习知识。

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇七

几天前，学校召开了新学期家长会，我们班的主题是“好习惯促成长”。我认为这句话对我的学习有很大的启迪和帮助。

我已经是一名四年级的学生，在这几年的校园生活中收获了很多知识，但是也有很多的坏习惯要去积极改正，其中最不好的习惯是学习不认真，字体潦草不工整。我可是深受其“害”。

记得有一次语文测验，我信心满满的答完了题目，自我感觉“良好”的我交了卷子，只等着这次考试“胜利”的消息了。

“关贤哲，付老师有“请”！”随着一声同学的呼唤，这几天都飘飘然的我脚不粘地的“飞”向了办公室。

“报告”我在门口悄悄的向里面“瞄”了一下。

“进来”我看到付老师阴沉的脸色，不由的心里咯噔一下。

“你认为你这次的考试成绩很好吗？”付老师满脸严肃的问道。

“我……我……不知道”结结巴巴的我用像蚊子一样的声音唯唯诺诺的回答到。

“关贤哲，你认为考试题目都会，就能拿高分了吗？你看看你卷子写的字体潦草，凌乱不堪，简直乱成了一锅“粥”。

我听着老师严厉的话语，此时的心情简直是十五个吊桶打水——七上八下，忐忑不安。我深深的低下头，羞愧的恨不能有个地缝钻进去。“认真的学习态度，字体工整的好习惯要从日常点滴做起，好的习惯能够促进你方方面面的成长，你以后要从写字做起，认真的做好生活学习的每一件事……”付老师语重心长的说道。“我知道错了，明白以后该怎么做了！老师……”当我垂头丧气的走出办公室，付老师的谆谆教导一直回荡在我的耳边，“好习惯促成长”这句话深深的刻在我的脑海里，它会一直鞭策着我在学习的道路上不断进步。

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇八

文明是一种品质，更是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为，然而遗憾的是，在我们身边，在我们的校园里，还有一部分同学，存在着诸多的不文明行为，例如：出口成脏，随手乱扔，破坏校园植被，踢掉走廊的栏杆，如此等等。

在个别班级中也有一些不文明的行为，影响着同学们的学习环境。比如在教室大吵大闹，不注重教室的卫生，上课不专心听讲，玩手机、睡觉等。

我们学校的每个转角都放有垃圾桶，每当手中有垃圾时，其实走几步路便可扔入垃圾桶内，却偏偏要把垃圾扔在路旁，走路几小步，文明一大步!每天学校都有安排值日生，分别打扫清洁区和教室，中午和晚上在寝室门口也可以看到有老师看守，提醒我们不要带一次性碗筷进去，给我们创造一个良好的校园生活环境。虽然这都是生活中的一些小事情，但这些细节却成就了我们的习惯，而习惯成就我们的未来。

作为一名高中生，正接受着知识的教育，应懂得知书达理，举止文明，谈吐得体，提高道德素养，成为一名道德修养和综合素质合格的高中生。文明于细节处体现，一个动作，一句言语，是路过相遇时的微笑，是见到师长时的一声亲切问候，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，弯一下腰，伸一下手，举手之劳。用心回馈养成文明的好习惯。《劝学》中写到：“故不积跬布，无以至千里，不积小流，无以成江海”正是这些点点滴滴铸就了我们的文明校园。”

一个文明的学生能把文明传播到周边，一个文明的班级能将文明传满校园，一个文明的学校定能成为名扬一方的育人摇篮，点滴之行，始于足下。文明礼貌，从我做起，从身边小事做起。

当然，良好的文明习惯，不是一朝一夕就能够做养成的。我们首先要提高自身修养，然后慢慢学习，不断进步!培养文明习惯，创造美好校园!

描写健康习惯伴我成长心得体会总结篇九

一、活动目标：

1、结合“神八”和“天宫”对接成功这一时事，让学生了解祖国的神八飞天路，增强学生的民族自豪感，从而激发学生的爱国情怀。

2、让学生联系实际明白爱国从我做起，从现在做起。

二、活动形式：学生主持，全体同学参与。

三、活动过程：

1、同学谈对神舟航天飞船以及天宫一号的了解。

2、通过回顾十二载的神舟飞天之路，请同学谈谈自己的感受。

3、观看“神八”与“天宫”对接的视频，小组讨论，谈感受。

4、看科学家们的图片，并谈感受，并思考要学习科学家们的哪些精神。

5、学生配乐朗诵《祖国，我爱你》，表达爱国之情。

6、学习古人的爱国之情，并结合自己的实际，谈自己认为爱国该从哪些方面着手。

7、欣赏歌曲《爱我中华》，欣赏舞蹈。

8、一起朗诵诗歌《祖国，我爱你》。

9、班主任总结发言。

同学们，“神八“”天宫“的对接成功再次点燃了大江南北长城内外激情，神舟，再次牵动着神州。身为华夏儿女，同为炎黄子孙，我们为拥有这样的祖国而自豪。

回望浩瀚无际的太空，还有无穷的奥秘等待着我们去探索去发现。这条路也许会有坎坷，但自强不息的脚步却永远向前，在探索太空的征途中所形成的航天精神，必将引领我们去实现新的梦想，去创造新的辉煌！

真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中！让我们用努力学习、刻苦钻研的实际行动来诠释“爱国”这一词语的真正内涵吧！让我们用智慧、汗水书写我们人生的美好篇章，书写我们祖国的美好未来吧！