体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
描写心里健康学习心得体会和感想一
可是妈妈说,这并不是春天最美的风景。那春天最美的风景是什么呢?我开始寻找。
我来到村外的小河边,清澈的河水倒映着蓝蓝天空,一群鸭子在远处闲游,“嘎嘎嘎”地叫个不停。一排排柳树在河边梳妆打扮,风拂起了她们长长的秀发。几只小鸟在卖弄清脆的喉咙……我觉得这就是春天最美的风景。可妈妈却摇头说不是。
我继续往前走,远处是一片桃园。这片桃林至少有50亩,正是桃花盛开的季节,远远望去,眼前是一大片燃烧的红色,实在是太壮观了。近了,更近了,那些桃花,像无数粉红的蝴蝶,缀在树枝上,轻轻扇动翅膀。索性走进桃林,仿佛置身于一片花海之中,更像在一首首唐诗宋词中徜徉,沁人心脾。恍惚中,觉得自己也成了桃花仙子,片片红晕飞上双颊……如此仙境,一定是春天最美的风景。可妈妈还是摇摇头。
穿过桃林,眼前是一片碧绿的田野,绿油油的麦子正在拼命生长。微风一吹,一层层麦浪涌向远方,让人看着心里痒痒的,仿佛自己心中也泛起阵阵波澜。我们在田埂中行走,脚下的土松松的,软软的,不时有开着白花的野菜探出脑袋,和我们点头微笑。静下心,我仿佛听到麦子拔节的声音,我仿佛看到了金黄的麦浪在六月的天空下翻滚。我觉得,这应该是春天最美的风景吧。但妈妈还是摇摇头,笑而不语。
那春天最美的景色到底在哪里呢?
走过古老的石桥,爬上一个小土坡,我继续寻找着。突然,远处有一个像弓一样的身影跃入眼帘,那个人在干什么?我快步走过去,原来,那是一个五十多岁的农民,正在用钉钯碎土、平地,看样子他要在这里播种什么。他的外套脱在一旁,只穿一件绿色薄衣,他的脸上满是皱纹,皱纹里爬满汗珠。见有人在看他劳作,他直起身子,憨厚地笑了笑。此刻的他,就像一株巨大的麦子立在那儿,在阳光照耀下,多么可敬。对,他才应该是这春天最美的风景。妈妈点笑了。
是呀,这春天里的劳动者,才是最美的。
描写心里健康学习心得体会和感想二
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。
经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长,本以为课程会很无趣,但是胡老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与自己,父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课,我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。不论与多少人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就因此发生了。父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。 我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。 通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。
通过半个学期的学习,让我有机会接触大学生心理课,让我明白了,原来成为大一新生所有的焦虑,暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:保持心身健康。心理健康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应大学生活,如何规划我的大学生活,了解到大学生不一样的学习方法,并逐渐适应自觉学习,自我学习的方式,了解到大学生情感与健康种.种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点,有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识,对恋爱方面的知识,虽然不是陌生的,但是老师给我们剖析地更彻底,的确大学生恋爱现状让很多人忧心,由于刚上大学,又对恋爱的向往,大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫,也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的,更有摆脱压抑感,甚至有游戏人生的。
通过学习大学生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我认识到大学生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的认识,当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了个性健康后,又知道了更多有关大学生的个性:气质,性格,能力,大学生能力的培养是很重要的,能力与活动紧密联系,能力又会影响活动的效果,而培养大学生的个人能力,又要做到:建立和优化合理的知识结构,积极参与实践活动,注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法,各种各样的个性,当然也加深了对同学的认知,更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有一定的帮助,面对大学生常见的挫折与压力时,不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了,而是有能力自我帮助与帮助同学,合理地应对与调节遇到的困境,直面危机。
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展,有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行,更有利于协调人际关系,正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
描写心里健康学习心得体会和感想三
每到星期一的升旗仪式上,当我看着冉冉升起的五星红旗,当我听到振奋人心的《义勇军进行曲》,心情总如大海的波涛般汹涌澎湃。“祖国”这两个字在我心里是无比庄严,也是无比神圣的。
五、六岁的时候,祖国是我手中的纸拼图。我问妈妈:“妈妈,这拼图上画的是什么呀?”妈妈告诉我:“这是我们伟大的祖国!”于是,我从这只“大公鸡”身上,认识了鱼米之乡的江南,了解了万里雪飘的北国;懂得了长城的陡峭与磅礴,知道了草原的广大和辽阔!
我不仅爱祖国的一草一木,一山一水,更爱她那悠久而灿烂的历史文化。那活泼可爱的方块字,承载了中华民族的兴衰成败。阅读那一篇篇古代故事,吟诵那一首首优美诗篇,就仿若是在和历代先贤对话,是在用手指触摸中华民族的文化脉搏。
生长在祖国温暖的怀抱里,我感到幸福,感到自豪!可是,谁能想到,如此美丽的妈妈,却曾饱受了风霜,历尽了磨难呢?
那一年,八国联军像强盗一样闯入了圆明园,掠走了价值连城的奇珍异宝,然后一把大火将这个皇家园林毁于一旦;可恨的日本侵略者残忍地制造了南京大屠杀,对中国人民进行非人的折磨……当侵略者的铁蹄践踏我们壮丽山河的时候,每一个有良知的中国人被激怒了,被唤醒了,为了心中神圣不可侵犯的祖国,他们在黑暗中摸索,在屈辱中抗争。多少可歌可泣的英雄,跟随着毛主席赶走了日本帝国主义,打垮了国民党反动派,建立了让人民当家作主的新中国。
如今,耻辱和不幸已经成为过去,中国人民创造了新的辉煌。新中国成立六十多年以来,我们在军事、科技、政治、体育等方面都取得了长足的进展。特别是xx年北京奥运会的成功举办,展现了我国强大的经济实力,让全世界看到了在中国发生的翻天覆地的变化。全国人民激动万分,我们为自己是中国人而自豪!
我一次次被祖国历经坎坷、磨难而不屈服的精神所震撼。接连的雪灾,大地震等许多挫折,都没有摧垮我们的斗志,反而凝聚成了一股强大的力量,推动着我们奋勇向前!
今年国庆阅兵那天,我坐在电视机前,当看到受阅的三军勇士迈着矫健的步伐,雄赳赳、气昂昂地通过天安门时,国防武器已接踵而来地展现在我们的眼前:新型主战坦克、火炮、核武器以及各种战略导弹。那片刻的震撼令我热血奔涌,久久难以平静。面对着五星红旗,我默默呼唤:祖国,我爱你!你就像一个大花园,我们是里面幸福开放着的小小花朵;你就像亲爱的妈妈,关心我们,呵护我们,让我们在您温暖的怀里快乐地成长!
我们的幸福来自祖国,只有国家富强,才能使我们的生活更加美好。我们应该热爱祖国,好好学习,争当“四好少年”,用最优异的成绩,用最出色的成就回报伟大的祖国!我为祖国歌唱,我为祖国奉献!祖国永远在我心中!
描写心里健康学习心得体会和感想四
“525-大学生心理健康日”
1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
20xx年5月日---5月
1、 请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。
3、 活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。
1、 心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。
2、 组织同学进行集体性游戏活动。
3、 组织同学进行谈心活动。
1、首先,我们要在人流量比较大的地方分发宣传单,(如:食堂口,1号楼下)然后,在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。
2、组织同学到操场进行活动,主要活动有:(这里不详细说明)
1、杀人游戏
2、抢凳子
3、齐心协力摸石头过河
游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。
3、申请教室,组织同学到教室进行自由谈心活动。
1、 让更多的人更多的了解心理健康知识,了解“525-大学生心理健康日”
2、 通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放,并且可以增加同学之间的交流,让同学们体会快乐,体会团结,体会青春。
3、 现在的大学生与人交往十分匮乏,很少有人可以让他们去倾诉,所以他们将大多数事情常在心里,照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己,让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。
八、补充说明
做好周全的准备,防止特殊情况的发生。
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