2023年技能争霸赛心得体会精选(模板10篇)

通过写心得体会，可以提高自己的思考能力和表达能力。总结的写作要注重语言的表达和修辞，力求准确、生动、简洁。这些心得体会内容丰富，语言思维灵活，值得一读。

技能争霸赛心得体会精选篇一

全校老师于xx年8月27日在海南临高第二思源实验学校报告厅聆听了徐宁老师的《高效学习小组建设》和瞿卫平老师的《班主任管理技能之提升》的讲座报告。听了讲座，我感想很多。

我理解的高效课堂是在课堂教学中，通过学生积极主动的学习过程配合老师的点拨指导，在单位时间内高效率、高质量地完成教学任务、促进学生获得高效益发展。教学高效益就其内涵而言，是指学生在知识与技能，过程与方法，情感、态度、价值观“三维目标”的协调发展。就其外延而言涵盖高效的课前精心预习、课堂教学中实践展示和课后反馈来提高课堂教学效率。一般来说，高效课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，课堂充满激情，分析问题与解决问题的能力强，目标达成且正确率在90%以上。前提是看学生是否愿意学、会不会学，乐不乐学，核心是教学三维目标的达成。

高效课堂应做好以下三个条件：一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标，编制科学合理的导学案。二是教学的过程必须是学生主动参与的'过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略和评价方式调动和激励学生学习的积极性。三是教学中适时指导、监控、反馈、激励，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。

瞿卫平教授从心理学角度给我们讲了班主任管理之技能提升。班主任要具备良好的基本素质，包括良好的文化知识修养以及良好的基本职业能力。要做好班级各项工作必须加强自身建设，班主任自身建设的关键是提高班主任自身的素质，一是不断用新的知识充实自己，做知识的富有者。在知识更新加快传播渠道多样化的今天，教师已不再是学生获取知识的唯一途径。因此学生并不因为教师年龄比他大就信服和尊重你，而是因为你确实有知识才敬重和信任你，班主任如果没有真才实学是很难在学生中树立威信的。因此，班主任必须不断用新知识充实武装自己。不仅要精通所教学科，还要熟悉所学专业的一切知识。二是加强道德修养，做学生的楷模。班主任是各项工作任务的中间者和具体执行者。他的一言一行都对学生起潜移默化的作用，都会在学生心目中留下深刻的印记。班主任要注意自身的修养，努力通过自己的言行举止，为人处事给学生以示范，做学生的榜样。前苏联教育家申比廖夫曾说：“没有教师对学生直接的人格影响。就不可能有真正的教育工作。”马卡连柯也说：“教师的个人榜样，乃是使青年心灵开拓结果的阳光。”因此，提高思想道德水平，加强自身修养是对每位班主任的基本要求。三是具备多种能力。班主任要具备的能力很多，如组织管理能力，组织协调能力，观察分析能力，发现、培养和使用人才的能力，总结工作的能力等等。但作为一名班主任，首先必须有体察学生的思想、情感、需求，捕捉学生的思想信息，把握他们真实态度，应有启迪学生心灵的能力，应有教育和管理相结合的能力。

总之，班主任是班集体的组织者、管理者，是学生健康成长的引路人。班主任工作是一项复杂的专业劳动，班主任能力的大小是制约班级工作绩效的重要因素，因此，加强班主任能力建设是提高班级管理水平的关键。为了卓有成效地进行教育、教学活动，加强班主任能力建设具有十分重要的意义。

技能争霸赛心得体会精选篇二

随着社会不断发展，技能的重要性日益凸显。无论是学生还是职场人士，都需要具备一定的技能来提升自己的竞争力。经过我长期学习和实践的经验，我深切体会到了技能对于个人成长和职业发展的巨大意义。在这篇文章中，我将结合自身的经历，分享我从技能学习中所获取的心得体会。

首先，技能学习需要耐心和毅力。无论是学习一门外语，还是掌握一项手工艺技能，都需要我们付出大量的时间和努力。记得我曾经想要学习钢琴，起初我对琴键的排列和乐谱的复杂性感到非常困惑，我曾多次想要放弃。然而，通过坚持不懈的练习，我渐渐掌握了弹奏技巧和乐理知识，最终成为了一名合格的钢琴演奏者。这次经历让我深刻认识到技能学习需要耐心和毅力，只有坚持下去，才能获得真正的收获。

其次，技能学习需要不断的实践与反思。单纯的理论学习很难让我们真正掌握一项技能。反复琢磨和练习的过程中，我们才能真正理解和将所学知识运用到实践中。例如，我在学习驾驶过程中，只有不断驾驶自己的车辆，积累经验，才能提升自己的驾驶水平。同时，在实践的过程中，我们还需要不断地反思和总结，找出自己的不足和问题，从而更好地改进与提高。只有实践与反思相结合，我们才能够真正掌握技能，取得长足进步。

再次，技能学习需要精益求精的精神。无论是学习专业知识还是掌握某项技能，我们都不能满足于现状，而应不断追求更高的水平和更精湛的技艺。有一次我参加了一场编程比赛，我在比赛中遇到了很多困难，但我没有放弃，通过查找资料和向老师请教，最终顺利完成了任务。然而，即使在比赛结束后，我仍然觉得有很多可以改进和学习的地方。这次经历让我明白，只有不断精益求精，才能在激烈的竞争中脱颖而出。

最后，技能学习需要与他人交流与合作。在学习技能的过程中，我们不能仅仅依靠自己的努力。与他人交流和合作，可以帮助我们更好地理解和掌握技能。例如，在学习绘画的过程中，我会与其他有经验的画家交流并向他们请教。通过交流和合作，我不仅学到了更多的技巧和知识，还结交了很多志同道合的朋友。合作是一种宝贵的学习方式，它能够激发我们的创造力和团队合作精神。

总之，技能学习是每个人都需要去追求的目标。通过学习技能，我们可以锻炼自己的毅力和耐心，提高自己的实践能力与反思能力，达到精益求精与与他人合作的境界。相信只要我们坚持不懈，努力追求，就一定能够掌握技能，取得成功。

技能争霸赛心得体会精选篇三

随着时代的进步和社会的快速发展，人们越来越注重自身技能的提升及学习能力的提高。当我们在学习技能的过程中，不仅仅要有一颗勤学苦练的心，更重要的是要总结一些学习心得，以便更好的提高自己的学习效率，获得更好的学习成果。在此，我将分享我学习技能时的一些心得体会，希望对大家有所帮助。

一、定目标及制定计划。

在学习一项新技能前，首先要分析出自己要学习这门技能的原因，并设定一个合理可行的学习目标。将目标分解成小的子目标，为自己设定一个实际可行的学习计划。这样做有好处，一是会让自己的学习更为明确；二是在学习过程中有计划地安排自己的学习时间，从而避免浪费过多的时间在无效的学习上。

二、注重基础知识的掌握。

任何技能都有其基本的特点，所以在学习任何技能时，我们都必须先掌握其基本的操作方法和基础知识。基础知识是掌握技能的桥梁，缺乏基础知识就像是楼房没有基础一样，无法稳固。所以，我们在学习技能的过程中，要注重先掌握那些基本的操作方法和基础知识，才能更好的提高我们的学习效率。

三、反复练习和巩固。

学习技能需要不断地练习和巩固，每天的反复练习是巩固学习成果的关键。通过不断的重复练习，我们可以更好的掌握技能。反复练习还有另外一个好处，那就是可以让我们更好的理解和掌握技能，可以通过不断的练习，更直观地感受到技能过程中的细节问题。这些细节问题是平常我们很难领悟到的，通过反复的练习才能更好地理解和掌握。

四、与他人交流，不断深化自己的思路。

与他人交流是学习心得体会的重要组成部分。和其他人分享自己的学习成果和体会，可以让我们更好的加深我们的理解，也可以让我们更好的升华我们的思路。在和他人交流的过程中，我们可以了解到不同的技巧，也可以得到别人的建议和指导。好的交流也可以让我们不断地反思自己的技能，从而不断地进步。

五、保持良好的心态。

保持良好的心态是学习的成功关键。在学习技能的过程中，只有保持热情和耐心才能给自己更多的动力和信心。无论是学习基础知识还是学习高深的技巧，都需要耐心和毅力，努力坚持，才能最终取得成功。只有保持积极向上的心态，才能在学习中不断地进步和成长。

总结：

技能学习需要制定计划、注重基础、反复练习和巩固、与他人交流以及保持良好的心态。技能的掌握离不开我们的心态，不同的心态会对技能的学习产生不同的影响，保持良好的心态是学习技能的关键之一。当我们能够有效地掌握这些技巧并灵活运用时，就能够更好地提高自己的学习效率和技能水平，让自己在未来的学习和工作中走得更加轻松、更加顺利。

技能争霸赛心得体会精选篇四

第一段：引入篇章（总结心得）。

在刚刚结束的月争霸赛中，我积极参与，并取得了一些成绩。通过这次比赛，我不仅收获了技术上的进步，还提升了自信心和团队合作意识。下面我将围绕这三个方面展开阐述，更深入地分享我在月争霸赛中的心得体会。

第二段：技术进步（积累经验）。

在月争霸赛中，我投入了大量的时间和精力去学习和提升自己的技术水平。比赛开始前，我将重点放在了阅读相关文献和观看专业比赛回放上，以此来积累经验和了解各种策略。我还与一些技术高手进行交流和讨论，从他们身上汲取经验和灵感。通过这些学习和实践，我的技术进步明显，我学会了更多高效的打法和对局中的应对措施。

第三段：自信心提升（挑战自我）。

月争霸赛是一个高水平的比赛平台，参与其中并不轻松。在比赛初期，由于一些连败和对手的高超技巧，我产生了一些自我怀疑和负面情绪。然而，我不愿轻易放弃，在观看自己录像和反思失败的对局后，我开始重新树立自信。我学会了从失败中汲取教训，激励自己不断学习和进步。在比赛中的一次次挑战中，我逐渐恢复了信心，并且学会了正确对待胜负，把失败当作是成长的一部分。

第四段：团队合作（共同成长）。

在月争霸赛中，我还与一支团队合作，共同追逐胜利。团队成员们积极配合，在比赛前进行了充分的沟通和策划，为每位队员制定了适合自己的战术和阵容。在比赛中，我们相互支持，共同解决问题和积极互助。通过这次团队合作，我们不仅提高了协作能力，还培养了相互信任和共同进步的氛围。团队的配合与支持给予了我巨大的动力，让我感受到团结就是力量的真理。

第五段：全面成长（积极总结）。

通过参加月争霸赛，我不仅在技术上取得了进步，还积累了丰富的经验和知识。我意识到技术的重要性，坚信持续学习和投入的重要性。同时，我也深刻体会到自信心对于成功的推动作用。积极的心态能够战胜困难和挑战，取得更好的成绩。最后，团队合作也让我理解了合作的重要性和团队力量的巨大威力。我相信这些宝贵的经验会在未来的学习和生活中帮助我更加成熟和全面成长。

总结：在月争霸赛中，我不仅收获了技术上的进步，还提升了自信心和团队合作意识。通过积极学习和实践，我在比赛中获得了一定的成绩。从这次经历中，我学到了持续学习的重要性，以及挑战自我的勇气。同时，我也深刻认识到了团队合作的力量，以及团结就是力量的真理。这次月争霸赛不仅是一次比赛经历，更是我成长道路中重要的一步。

技能争霸赛心得体会精选篇五

在现代社会，面对激烈的竞争与快速变化的环境，求职者需要具备各种相关的技能和素质，而在职场中，具备良好的人际交往能力尤为重要。其中，心理学中的“PS技巧”（Psychologicalskillstechniques）是提高个人在人际交往中的能力的理论和方法。在实践中我深刻体会到，掌握并运用良好的PS技能不仅可以提升沟通与合作能力，还能帮助个人更好地管理自己的情绪和解决问题。

段落2：主体一-沟通与表达能力。

在职场中，沟通与表达能力是十分关键的。通过了解并灵活应用不同的非语言沟通技巧，例如身体语言、眼神交流和肢体动作等，我们能更好地与他人进行交流，增进彼此的理解和信任。此外，倾听也是良好沟通的重要环节。倾听不仅仅是停止自己的讲话，而是理解对方的意图，给予对方尊重和关注。通过运用这些技巧，我的沟通能力得到显著提升，与同事之间的合作更加顺畅，工作效率和团队凝聚力也得到了提高。

段落3：主体二-情绪管理和问题解决能力。

在职场中，我们经常会遇到各种各样的问题和挫折，因此，良好的情绪管理和问题解决能力也是非常重要的。通过心理学技巧中的情绪调节和应对压力的方法，我们能更好地应对工作中的困难和挑战，保持积极的心态和高效的工作状态。而解决问题的能力则需要我们运用理性思维和创造性思维，找出根本原因并寻找最佳解决方案。通过学习和应用这些技巧，我在工作中能更好地掌控自己的情绪，更快速地解决问题，提升了工作效率和个人能力。

段落4：主体三-社交技巧和人际关系建立。

良好的社交技巧和人际关系建立对于职场中的个人发展至关重要。在心理学技巧的指导下，我学会了主动与他人建立联系，并灵活运用不同的社交技巧，例如合理夸奖、积极反馈和主动帮助他人等。这些技巧帮助我与同事之间建立了良好的合作关系，增加了相互之间的信任和共赢。而在与上级和领导层的交往中，我也发现适当地表达自己的意见和建议，以及合理地表达自己的需求也是建立良好人际关系的关键。

段落5：结论。

通过实践和学习，我深切体会到心理学技巧对于个人在职场中的重要性。沟通与表达能力、情绪管理和问题解决能力以及社交技巧和人际关系建立都是提升自身能力的关键要素。通过灵活应用这些技巧，我在职场中能更好地与他人合作、管理情绪和解决问题，提高了工作效率和个人能力。因此，我相信通过不断学习和实践，不断提升自身的PS技能，将会在职场中更加出色地发挥个人的优势，取得更进一步的发展。

技能争霸赛心得体会精选篇六

2011年10月8日下午，马良镇教育总支组织全镇小学教师汇集在马良小学阶梯机教室参加了本次活动推进会视频会议。会上，我们认真倾听了三位中小学校长的经验交流，三位校长分别就自己学校如何开展“课内比教学、课外访万家”活动的典型经验及所取得的成绩作了详细而生动的汇报，为我们农村学校开展此项活动作了正确的引领，的确使我们大开眼界，受益匪浅。省教育厅陈安丽厅长在会上作了重要讲话，阐述了次项活动的目的、意义、要求，特别提出了两点建议：一是进一步统一思想，提高认识；二是加强领导，强化措施，确保实效，为我们开展此项活动指明了方向。

通过本次会议，使全镇广大教师对“课内比教学，课外访万家”活动有了进一步的认识，思想境界有了进一步提高。通过教师“课内比教学”活动，搭建了教师展示自己、互相学习、共同提高的比武平台；通过“课内比教学”活动，建立了教学比武的长效机制，促进教师刻苦钻研教学业务，努力创新教学方式，不断提高教学能力，使中小学教师队伍素质得到整体提高。开展“课外访万家”活动，能增进学校与家庭、学校与社会、教师与家长、教师与学生之间的理解，增强育人意识、责任意识，共促教育和谐发展。

“比教学”比的是教师的“能力和业绩”，通过“比”来打破平衡、引入竞争，充分展示个人教学能力和水平，促进专业成长。

“访万家”不是简单地记录和检查教师家访结果，而是要逐步建立有效的教师家访制度和家校合作制度，获得学生和家长对其师德修养的认同，为开展教师职业规范的社会评价奠定基础。

“新目标、新机制、新课改、新技能”。它是我们在新课改背景下，掌握新技能、构建新机制、实现新目标的载体和重要抓手，是教育本质的回归，通过“访万家”，教师可以了解和关心每一个学生，关注学生不同特点和特别差异，发展每一个学生的'优势潜能。

通过本次“课内比教学，课外访万家”活动，我决心以本次会议为契机，以陈厅长的讲话精神为指南，扎扎实实的落实好本次活动的各项任务，真正达到在活动中提升自己，共同提高的目的。

技能争霸赛心得体会精选篇七

软技能，即不涉及具体技术的能力和知识，是人们在社交、沟通、领导、决策等方面的能力表现。在现代社会中，软技能越来越受到重视，也成为各行各业中不可或缺的一部分。通过学习和实践，我深刻认识到软技能对于个人和职业发展的重要性，获得了一些宝贵的心得体会。

首先，沟通能力是软技能中最为基础和关键的一项能力。良好的沟通能力不仅可以帮助我们与他人建立良好的关系，还能有效地表达自己的意思和观点。在我与同事、领导以及客户的交流中，我体会到了沟通能力的重要性。通过与他人的交流，我不仅可以更好地理解他们的需求和期望，还能更好地解决问题和完成工作。而在沟通的过程中，语言的表达和身体语言的运用也非常重要。通过学习和实践，我逐渐提高了自己的语言表达和身体语言的技巧，使得我的沟通更加准确和有效。

其次，团队合作能力也是非常重要的软技能。在现代组织中，很少有完全独立工作的情况，大多数工作都需要与他人合作完成。良好的团队合作能力可以增强团队的凝聚力和效率。在我参与团队项目时，我学会了如何与他人合作、协调和共同努力。通过与团队成员共同分工和合作，我们可以快速地完成任务，同时也能够相互借鉴和学习，提高自己的工作能力。团队合作能力的提高也使得我的工作态度更加积极，更加愿意与他人合作。

此外，自我管理能力是每个人在成长和发展过程中都需要掌握的一项能力。良好的自我管理能力可以让我们更好地规划和安排自己的时间和资源。通过学习和实践，我意识到自律、计划和目标设定的重要性。在我每天的工作中，我会先制定一个详细的工作计划，然后按照计划逐步完成任务。这样不仅可以提高工作效率，还可以更好地控制自己的时间和资源。而在工作中遇到困难和挑战时，我也会对自己进行反思和调整，以便更好地应对问题和提升自己的能力。

最后，领导力是软技能中的一项重要能力，尤其是对于希望在职场中有所发展的人来说。良好的领导能力可以帮助我们在工作中更好地领导和管理他人，同时也可以更好地影响他人和激励团队成员。在我担任领导职务的时候，我学会了如何有效地分配任务和资源，如何激发团队成员的潜力和积极性。通过学习和实践，我也发现作为一名领导者，要善于倾听和理解他人的需求和意见，要善于协调和处理团队内部的冲突和分歧。这些经验和体会不仅可以帮助我成为一名优秀的领导者，也使得我的工作更加高效和有成效。

总之，软技能是每个人在工作和生活中都需要掌握的关键能力。通过不断的学习和实践，我在沟通能力、团队合作能力、自我管理能力和领导力方面都获得了一定的提升。这些提升不仅让我在工作中更加出色，还让我在人际交往、决策和独立思考等方面更加得心应手。我将继续努力学习和提升软技能，以更好地适应和应对职业和生活中的挑战。

技能争霸赛心得体会精选篇八

每当我仰望星空，那美丽的月亮总是让我心驰神往。而当有机会参与月争霸赛时，我毫不犹豫地加入了其中。通过多次的学习和实践，我从月争霸赛中获得了很多心得和体会。

第二段：月争霸赛的意义和挑战。

月争霸赛是一个让人激情澎湃的比赛，它提供了一个全新的学习机会，能够让我们更深入地了解月球并培养创新能力。然而，月争霸赛的参与者必须面临许多挑战，包括技术难题、团队合作和时间限制等。在这个过程中，我们必须具备耐心、灵活性和坚持不懈的勇气。

第三段：团队合作的重要性。

月争霸赛是一个团队合作的比赛，在这个过程中，我深深地体会到了团队合作的重要性。只有通过团队合作，我们才能够充分发挥每个成员的优势，共同解决问题并取得成功。团队合作能够促进相互之间的沟通与理解，增强协作精神。通过互相帮助和支持，我们能够克服困难，提高工作效率，取得更好的成果。

第四段：技术能力的提升。

参与月争霸赛，我们需要具备一定的科学和技术知识。通过学习和实践，我们的技术能力得到了显著提升。我们熟悉了航天器设计和制造的流程，掌握了各种科学实验的方法和技巧。在团队合作的过程中，我们相互学习、交流，不断完善和提高自己的技术能力。这次经历让我更加意识到自己在科学和技术领域的潜力，也增强了我进一步深入学习的动力。

第五段：个人成长和未来展望。

通过参与月争霸赛，我不仅在技术上得到了提升，同时也在个人成长方面受益匪浅。我学会了与他人合作，学会了如何在集体中找到自己的位置。我意识到团队的成功来自于每个成员的努力和贡献。同时，我也意识到成功背后所需要付出的努力和坚持。这次比赛的经历让我更加坚定了未来进一步学习科学和技术的决心，我希望能够成为一个有创造力和才华的科学家。

总结：

通过参与月争霸赛，我在技术和团队合作方面都得到了很大的提升。而更重要的是，我从中获得了自信、坚持和团队合作的重要性。月争霸赛让我明白成功需要付出努力和坚持不懈。这次经历对于我的未来学习和职业发展有着重要的意义，我将继续努力，追求科学与技术的卓越，为实现人类的航天梦想做出自己的贡献。

技能争霸赛心得体会精选篇九

回想比赛时看到参赛的每位幼儿园教师的精彩表现和表演，我们不得不相信：因为比赛，每个人都做了充分的准备；为了比赛，每个人都尽己所能地表现；虽然比赛结束了，但回想起比赛过程中的种种，有很多的难忘的时刻！机智问答抽到题目后的思考、上台表演时的万分紧张……尤其是在个人才艺比赛环节时，因为担心会怯场，所以心情一直不能平静，在等候的时候一直在走廊外来回踱步。还好在比赛的时候，临场发挥的较好，表现不俗。但是在上音乐游戏时，有个幼儿提出了我意想不到的问题，我当时因为害怕时间不够来不及去思考，所以草草的敷衍了她两句，没有正面的去引导她，课后回顾一下，还是感觉自己的经验不足，明知道错误出现在哪里，却没有及时的改正，这一点我记忆犹新，我想在以后的工作上不会再次发生，毕竟每一节课不可能都是完美的。整体来说，我在这次大赛中得到的经验远远超过我历来积累的经验，也会成为我工作以来最重要的插曲。

通过此次大赛我也了解到自身的不足之处，比如说在口语表达能力和理论水平上还需要加强锻炼，多看关于幼教方面的书，只有脑袋里的东西多了，才能与他人更深入的探讨，所以要加强自己的专业知识，在日常教学中注意积累经验，为以后的`工作打好基础。在大赛中我也学习到了其他教师的优点，如教态，在教学中，我认为教态很重要，只有教态好，孩子才能被你吸引住，自然而然也会随着你的思路走。还有就是在心理素质这方面我也要虚心学习，而心理素质我感觉是和自信心相联系的，对自己有了自信才会更好的发挥自己。

同时，我非常感谢幼儿园的领导给了我这次机会，充分相信我，让我代表幼儿园去参加比赛。比赛前天晚上，我们要去抽签，因为我的粗心大意，去比赛之前没有将才艺展示的音乐转换格式，第二天一大早就要比赛了，而当时我又要在那里等候抽签。这时我们的范园长不顾自己生病的身体，在寒风凛冽中坚持去找打印店帮我改音乐。结果那天晚上她都一夜没有睡好，第二天还要带着我们奔走在各个幼儿园之间参加比赛，还有我们共同参赛的几位老师，大家一起齐心协力，像一家人一样互相帮助，虽然只有短短两天的朝夕相对，但是我充分感受到了这个大家庭的温暖。自从领导们决定选我去比赛，就一直尽自己最大的能力帮助我，帮我选课，做教具，帮我找题目，设计教案，等等，对我付出了太多太多的心血，让我无法用简单的几句语言可以表达出来，在此，我想对范园长及各位领导，老师们说一声：谢谢！谢谢您们不断的鼓励，给我机会，给我信心，让我学习，让我锻炼，让我进步，真心感谢成长的道路上有您们的帮助，我会继续努力，继续加油，绝不辜负您们的期望。

当大赛结束后，我还沉浸在大赛的过程中，因为有太多的东西值得我去回味，虽然我一次“消化”不了那么多的知识，但我会把它储存在我的大脑里，在日后的工作中，我会慢慢体会。虽然这次比赛已经结束，但我的学习没有结束，我将以此次比赛为契机，努力学习、不断完善自己，进一步提高专业技能水平，希望以后能多次参加教师的各种大赛，来提高自己的各方面技能。

技能争霸赛心得体会精选篇十

了解媒体传达信息的方法、目的、使用的工具、特点和惯例。

研究如何以不同的方式解读信息，有正确的价值观看待信息而不被媒体等因素影响。

合理使用数码技术、通讯工具和用网络来访问、管理、整合、评估及创建信息，

和使用的道德或法律问题有基本的理解。

生活和职业技能。

灵活性和适应性。

适应不同的角色和职责在复杂和多变的环境中能有效地工作主动性和自主性。

有效利用时间，合理安排学习展现对于终身学习的信奉社交及跨文化技能。