心里健康教育教程心得体会怎么写 心里健康教育-心得体会1000字(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写心里健康教育教程心得体会怎么写一

我说学生是最可怜的人，可是家长和老师都不信，我来告诉你们为什么吧！

学生每天要早早起床，困的上课打瞌睡，不小心被老师发现，就会被批评。下课10分钟，只是上课时间的四分之一！天天要考试，考的不好不仅老师会责怪，回家还会被爸妈教训。白天累了一天，晚上也不消停，有的家长会让孩子做各种体育运动，就比如我，要练跆拳道，哎……好不容易到了周末，各种辅导班轮流轰炸，甚至寒暑假都不放过！

不知从什么时候开始，楼下的小朋友越来越少了，做游戏也被限制时间，看电视更是奢望，学生们都想放一个长长的假，我也盼望今年的暑假可以没有作业，成天玩……

妈妈听完后，沉默了许久，突然问我一个问题：“儿子，你说学习这么辛苦，为了什么呢？”我毫不犹豫的回答：“当然为了以后能考上大学，找个好工作，赚好多钱，买想要的东西。”我觉得这个答案妈妈肯定满意，可是妈妈笑了笑说：“也有很多人没有上大学，也找到了工作，同样能赚很多钱啊！”

妈妈接着说：“学习的目的不是为了赚钱，而是为了让自己不再无知，能更深刻的看待问题，考上大学代表这个学生一定是肯吃苦、有恒心，有学习的能力，找到好工作就是有能力的体现。”

妈妈看我不太理解的样子，给我举例说：“上小学之前，你不认字，喜欢看的书只能让妈妈读，现在你可以选择任何一本感兴趣的书自行阅读。以前跟着妈妈买菜你只能看个热闹，现在你能帮妈妈算账看看卖菜的叔叔有没有多收妈妈的钱。”这么一说我好像理解了。

最后，妈妈让我用一句话总结今天的谈话，我说：“学习是很辛苦，但是只有学习才会长见识，所以辛苦是值得的！”

描写心里健康教育教程心得体会怎么写二

1.用我们真诚的微笑，换取客户对我们服务的满意;

2.服务理念，一切为了客户，为了客户一切，为了一切客户。

3.为你所想为你所乐为我人生创造辉煌。

4.以人为本以客为尊卓越服务

5.保证服务品质，满足客户需求

6.以客为尊卓越服务力争第一

7.以服务为基础，以质量为生存，以科技求发展。

8.以人为本以客为尊团结友爱共同发展

9.以诚相待，超越客户的需求;全心服务，为客户提供更多。

10.微笑挂在脸上，服务记在心里。

11.为人民服务是宗旨，谋经济发展是第一要务。

12.以廉为荣，以贪为耻，以勤为标，以惰为戒。

13.一路温馨，一路廉洁，一路平安。

14.克勤克俭，戒骄戒躁，勤政廉政。

15.爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流。

16.端正党风人人有责，反腐倡廉事事关心……

17.客户至上，服务周到;质量第一，科技。

18.客户至上，技术争先，团结协作，求真务实。

19.加强廉政建设，塑造政府形象。

20.创先进站所，筑行风基础，为群众解难。

描写心里健康教育教程心得体会怎么写三

在临床工作中，“工欲善其身，必先利其器，”我深知肩上的责任和重任，天使不好当。都说护理工作又苦又累，这话不假，但是也会带来很多快乐，只有你亲身投入其中才会对它有深深的体会。在这里我谈谈我对这份职业的一些心得体会。

1、明白护士的价值

21岁我圆了护士梦，当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和“天使”背后的吃苦耐劳和无私奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，即使遇到困难，每一个清新的早晨走在上班的路上，我总是抬头望着天空对自己说：“好好工作，不要出错!”就这样日复一日在病区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送药，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的;当病人被粘痰阻塞呼吸道，为其疏通，心里是舒畅的;当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的;当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。

2、崇高的奉献精神

这是护理工作者职业道德的主要内容和出发点，也是做好护理工作的思想基础。众所周知，护理工作是高尚的，但也是很辛苦的，三班倒，每时每刻我们都坚守在自己的工作岗位上，用自己辛勤劳动帮助病人解除病痛，使其尽快恢复健康。所有的节假日也毫不例外，这是护理工作的重要特点。所以我们必须适应这一点(包括家人)，自觉克服个人的种.种困难，必要时放弃某些个人利益。自觉加强责任感，要有热爱本职工作和自觉献身护理事业的高尚品德，为人民的健康事业贡献青春和智慧。

3、 熟练的技能

一是要稳，动作要轻柔协调、灵活稳妥、有条不紊，不仅使病人获得安全感，也给人以美感;二是要准，即动作严格按护理常规办事，操作准确无误，恰到好处;三是要快，即动作熟练，手快，眼快，干净利落，用较少的时间高质量地完成任务;四是好，即质量高，效果好，病人满意，自己也满意。在护理工作中时间常与生命联系在一起，娴熟的技能往往赢来安全、挽救生命。在观察危重病人时，护士是第一线的哨兵，特别是在脑外科病人生命体征的观察中，一旦病情骤变，如瞳孔不等大、脑疝症状出现时，多为护士首先发现，为医生提供及时准确的信息使医生不失时机地做出抢救手术的决策。在心脏病病人突然发生心脏停搏时，护士应立即叩击心前区，辅以人工呼吸、胸外心脏按压、建立静脉通道等。在医生抢救病人时护士应迅速敏捷地配合，保证各种药品器材的供应，做到得心应手。这些都是抢救成功的关键，这么多的工作需要有条不紊地去完成，因而护理的技术是广泛的、深刻的。因此我们要善于学习，勇于实践，不断进取，精益求精，努力提高自己的素质和本领，这是医学发展的必然趋势。

4、慎独

慎独”作为一种道德修养的方法，最早出现于《礼记.中庸》篇，“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也”。意思是指在无人监督，没有舆论影响，一个人独立工作的情况下，仍能高度自觉地尽职尽责地做好工作的一种道德准则。 我们的工作人命关天，平时严格三查七对，切莫出差错事故，该做的一定要做到位，不能简略了事。护理工作的特点：持续、重复、琐碎、复杂、责任重大。医院的现状——护理队伍资源不足，工作量超负荷，护理人员在社会上所处的地位以及护理工作的特殊性。以上的种.种原因使护理缺陷的发生是在所难免的，怎样减少和杜绝护理工作中的缺陷及不足，使护理工作达到病人满意，这对于护士的要求就上升为必须具备高尚的职业道德情操、谨慎的工作态度、渊博的医学理论基础，更重要的是要具有“慎独”修养。在工作中持续不断的对自己进行“慎独”修养培养和教育，自觉以职业道德规范和高度的责任心约束自己，圆满地完成护理工作任务。

5、良好的形象

护士首先应在仪容仪表上给病人留下美好的“第一印象”，仪表整洁端庄，举止得体语言动作表情上表现出对患者的友善同情和温和如站立迎接，主动问候，使用尊称，热情接待和介绍，给病人的渴望以满足，痛苦以安慰，恐惧以保护，处处体现慈爱、关怀和体贴，把握说话的语调、语气、语速，使病人产生亲近感，即提高病人接受治疗护理的情绪，也为今后的沟通，交流打下基础。

6、热情和蔼的态度

护理人员的态度直接影响病人的情绪和治疗效果。一般来讲，住院病人往往都会有些思虑，如焦急、忧虑、甚至猜疑、悲观等心理现象，护理人员与其接触时，说话声音的大小、声调表情、态度、动作姿势等都会对其心理状态产生影响，病人希望从护理人员的言行中获得安慰、依赖和希望。护理人员应该重视自己日常工作中的言行态度，这是对病人心理护理和治疗的重要组成部分，当护士穿上工作服，跨进病房，就是进入“角色”，对病人的照顾和关切，都通过一启齿、一举手、一投足而自然表达出来，绝不能带着情绪上班，如果带着情绪甚至往病人身上发泄是非常错误的。护士在工作中应该超越自我，因为我们服务的对象是人，是我们的兄弟姐妹，因此应将病人作为我们的一切工作和出发点，想病人所想、痛病人所痛，这样就一定会取得病人的信任，得到病人的配合，而信任和配合的好坏，就直接关系到病人的治疗效果，如果取得了病人的信任，有时工作中的一些小的失误会取得病人的理解和谅解。xah东海县人

7、了解病人的基本情况

护士要了解不同病人的知识背景，根据不同的对象，不同的文化、职业、民族和性别选择谈话内容与方法，消除患者的思想顾虑，解释疑难，多应用开放式谈话方式，鼓励病人陈述，并用点头“嗯”表示接受或重复病人的陈述等方式鼓励病人。对病人的提问不可急于回答，应先了解病人为什么会有这样的想法或问题，以便获得某些人有意义的资料。对一时不能解答的问题不可断然拒绝，可请病人稍等，告知我一会来帮你解决或对不起，我帮你查一下等语言并付之行动。

8、角色转换

学会换位思考，由于双方所处位置不同，思维方式也不同，所以患者对护理工作有意见时，护士要抱着理解对方的态度。与病人进行心理交换。尽量消除误会，使病人从护士的语言上得到心理上的满足，对偶尔对护士出现的冒犯、敌意，不信任的语言要容忍，禁批评训斥、善于对病人安慰鼓励，体会对方的心理。护士也应学会角色转换，调节好自己的情绪，使病人心情愉快的接受治疗。

9、良好的记忆力和注意力

就职业性质要求，护士更应具备记忆的准确性。这是因为一方面护士要严格执行医嘱，每项任务都必须数量化，一旦记忆不准确，轻者贻误病情，重则造成严重的医疗缺陷;另一方面，护士面对许多病人，病人又是经常变动的，如果一旦互相混淆，则会酿成不堪设想的后果。所以每个护士都要在严格查对的基础上下功夫培养记忆准确性。护理工作头绪多，紧急情况多，意外事情多，经常在有限的时间内从一项工作转向另一项工作，要做到每一项工作都清楚、准确无误和互不干扰，要求护士具备“注意”的全部优秀品质。

护士是一个平凡的岗位，但平凡中彰显着伟大，我欣赏这样一段话：“什么叫不简单?能够把简单的事情千百次做好，就是不简单。什么叫不容易?大家公认的非常容易的事情，非常认真地做好它，就是不容易。”我们的护理工作就是这样平凡而“简单”，每天都做好这些看似“简单”的工作，那么一定是不简单的人，我们的队伍一定是一个不简单的群体和团队。

描写心里健康教育教程心得体会怎么写四

1、头阵阵地痛，说不清的难受，是你怪我把你关在脑海想从里面跑出来？

2、你本来就不欢乐，还总要为了别人难过。

3、如果我爱一个人，我能够为那个人舍弃一切。

4、怎样牵过的手能够随便放空，那些温柔，被你带走。

5、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没来由的落寞，以及突然离开的你。

6、有些委屈你不得不受着，说出来没有期望中的安慰，仅有现实的冰锥，将你的心刺出血来。

7、很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自我哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。

8、天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。

9、有时候，觉得心力交瘁，什么都不想做，只想静静地一个人待着;有时候，觉得心里憋屈，付出的感情没有回报，只想在没人的地方大哭一场。

10、你比永久更加永久，也比漫长还要漫长。

11、从前认为没有你，我就没有了全国际，可如今你走了，我的国际还在。

12、你的顾及和不相信，是我不能说出口的疏离和难受，何爱隔山海，山海谬雨晴。

13、爱情不是开端的甜美，而是富贵退避仍然不离不弃。

14、绵绵的秋雨一向不停歇

15、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防，故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。

16、一整天都是灰蒙蒙的，梅雨季节的天气就是这样的简单，下雨，下雨，还是下雨，没完没了没有尽头。高大的教学楼被洗的一尘不染，绿色在高大身影的夹缝中摇摇晃晃，一副楚楚可怜的模样。刚强和柔情就这样自然的融合在了一齐。如果不是衣服不容易干，我还是喜欢这个雨季的。

17、人不要太任性，因为你是活给未来的你。不要让未来的你厌恶此刻的你。

18、我没有奢望，我只想你欢乐，没有哀伤。

19、凡世的喧嚣和明亮，世俗的欢乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在眼前，汩汩而过，温暖如同泉水一样涌出来。

20、给我一个巴掌好吗让我彻底的忘记你好吗

21、你只知道她说的这些话有多伤人你却不了解她说出这些话的时候心里有多难受。

22、如果没有遇见你，我就不会想你想的头疼，忘你忘的心痛。

23、命运其实没那么可笑，它可是是让你们在一齐，又让你们分离。

24、遇到好的爱情，财气运气福气都来了。我从不赞同那些把人折磨得面目全非的真爱，让你变得惨不忍睹的，必须是错遇的缘分，长久不了。好的恋人，必须会旺你。评判感情只需一个标准：只要是对的，就必须会让你变成更好的。

25、我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。

26、有委屈不说出来，然后说别人不懂你。没人比你更懂你，也没那么多时间去在意你。

27、不要做什么好人去委屈自我，有些事就该坚守底线，坚持原则，后悔没说出的话，不存在不开口的下一次。

28、安静就好，何必自寻烦恼。

29、可是也许你不知道，我仅有在你面前才会这么的任性，因为我爱你。

30、大概不适宜就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

31、感激你的冷漠，让我习惯了一个人，感激你的绝情，让我学会了死心。

32、放下是必然要去经历疼痛的，也仅有真正的痛过了，痛够了，所以你才愿意撒手吧。痛必然是一个放下的过程，也是这个世界人任何有情之人都不能免除过程。

33、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

34、我试着做到不再那么在乎你，当我看见你哭的时候，我还是好难受，说不出来的难受。

35、我匍匐了一百年，微笑着焚烧了一百年，只为等待与你灰飞烟灭的重逢。因为你的欢乐，是我生命里全部的信仰。

36、世界上最容易让人哭的三个字就是，不要哭。

37、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样貌，再忘了你的声音，忘了你说过的话，此刻不行，以后也能够。

38、听说早晨刚醒来不能太想一个人不然会得一种病叫习惯。

39、抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子。

40、别人怎样议论诋毁我都能够不在意，你一个怀疑的眼神就让我溃不成军。

41、在喜欢你的人那里，去热爱生活;在不喜欢你的人那里，去看清世界。

42、身边如果没有你，感觉那么的奇怪，陪我一生一世好吗

43、树在，山在，大地在，岁月在，我在，你还要怎样更好的世界？

44、我迎着朝阳站在大海的面前，对自我说，如果时光不能倒流，就让这一切，随风而去吧。

45、骗我能够，可是在你骗我之前请换位思考想下好么？不要用你的敷衍来挑战我的冷漠

46、生命是一种回声。你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。你帮忙的人越多，你得到的也越多。你越吝啬，就越一无所有。

47、你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。

48、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

49、可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第个我。

50、没有了我的打扰，你可安好

51、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

52、人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，仅有不早醒的人。

53、比孤独还要难受的是，是知道了不管说不说，做什么，都会一向照样孤独下去这件事。

54、墨色的浓云挤压着天空，掩去了刚刚的满眼猩红，沉沉的仿佛要坠下来，压抑得仿佛整个世界都静悄悄的。淡漠的风凌厉地地穿梭着，将人的惊呼抛在身后。柔弱的小花小草早已战栗地折服于地。正是山雨欲来风满楼!

55、梅雨淅沥地下着，那是你积怨已久的相思泪。

56、我想所谓爱情，就是你应对的那个人，他的情绪和你的情绪，在同一个频率。

57、我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。

58、有个人，只思念，不联系;只关注，不打扰，只深爱，不放开。

59、学会把你所有委屈和难过说出来并不是一件坏事，只是要看你选择倾诉的人，是在听笑话，还是在听故事。

60、不要妄想事情变得简单，还是期待自我能做的更好吧。

61、最远的距离就是你站在我面前而我却看不清你的脸。

62、我假装没有看你，你也假装欣赏风景。

63、雨，像银灰色黏湿的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。

64、还记得你那宽大的掌心，真的好温暖。可是那些温暖已经成为过去，为什么我还爱你。

65、下辈子，我必须长成你喜欢的样貌，然后不喜欢你。

66、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

67、没有委屈谈何成长，能说出的委屈便不是委屈，宁愿虚伪的说出正能量的话，也不愿消极的说些没用的话。

68、要始终坚持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

69、此刻是凌晨三点钟，心里说不出的难受，努力想找到出口，异常想你，你在哪里

70、我走过最长的路，是你的套路，喝过最苦的酒，是你的喜酒。

71、不是不想念，而是怕自作多情;不是不怀念，而是怕再也回不到以往。

72、四年前迫于无奈带你去派出所那天，我就在想，从今以后，有我在一天，就不会让你受到任何委屈，我说到做到。

73、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，此刻，我要离开，比很久很久还要久。

74、即使分开，我们也有无数种方式再遇见。

75、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

76、最难过的，莫过于当你遇上一个异常的人，却明白永远不可能在一齐，或迟或早，你不得不放下。

77、你依然是我拒绝别人的理由，我不是在等你，却还是喜欢不上别人。

78、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一向都是我的一厢情愿。

79、只可是刚好悲痛不已，只可是刚好决定放下，只可是刚好忘记哭泣，只可是刚好遇见你。

80、只愿世间风景千般万般熙攘过后，字里行间，人我两忘，相对无言。

81、回忆很美亦很伤，回忆，只可是是回不到以往的记忆。

82、何止是一些野心，我预谋了一辈子的念想，从遇见你开始，不共黄土不死心。

83、我们就是这样苍老的，从时光的一端辗转到时光的另一端，请别说再见，不需要再见。

84、爱情的世界很大，大到能够装下一百种委屈；爱情的世界也很小，小到三个人就挤到窒息；原来爱情的世界还是很大，不管塞了多少幸福还是有空隙。

85、记得，一个雨天，你说你会很疼我，此刻，又下雨了，带走了我们所有的誓言。

86、和你聊天时，说的都可是是客套话，那些写了又删掉的，才是心里话。

87、你走了之后，好像任何事都有蹲下来大哭一场的理由。

88、你的眼里藏着孤单，却总是一副坚强模样。你的故事里带着伤，却很少和人诉说衷肠。

89、我做过最勇敢的事情不是义无反顾的爱你，而是装作云淡风轻的听说你和她的爱情。

90、你也许不知道，最爱你的人，能够排除一切干扰因素，仅凭声息认出你。

91、你离开以后我见过很多人，像你的眉像你的眼但都不是你的脸。

92、沉默是委屈的借口，傻笑是委屈的理由，安静的笑容带有无尽说不出忧伤。

93、在这个世界上，说的出来的皆已不能称得上委屈，唯有说不出的，才是最苦的。

94、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

95、我看不见触碰不到的，是我对你深深的爱。

96、我和你有着太多的凑巧，却偏偏唯独缺一个正好。

97、记住：当坚持之苦大过放下之痛，就是该放手的时候了。

98、我走了无数的路，过了无数的桥，但我最终只爱过一个人，那就是你。

99、每次在小事上包容对方，受了委屈不说出来，导致有时不知道什么原因便十分生气。

100、有一个故事，很短很动听，我有个爱人，他不爱我。

101、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。

102、我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

103、我再努力放过你，思念又会放过谁。就像无法说出口的“我想你”看不见摸不着却压在心底最难受。

104、我跟你，只是一场很不上道的戏而已。

105、所有的爱都能够生生掐掉，只要你足够绝望。

106、给时间一点时间，让过去的过去，让开始的重新开始。

107、其实有时特委屈的，但不喜欢说出口，更不喜欢在人面前露出脆弱的一面。

108、我颠覆了整个世界只为了摆正你的倒影。

109、浙沥沥的小雨，像牛毛一般，看不见，摸不着。清晨，应和着小鸟清脆的叫声，有着古典的韵味。晨练的老人们也不怕，顶着这潭潭细雨，依旧有说有笑。鸟儿似乎经常在雨中嬉戏，卖弄自我清脆的歌喉。傍晚时分，车灯下，小雨就变成了彩色的。一束光，一束雨。多美呀

110、冷漠又怎样，起码我不用去对每个厌恶的人强颜欢笑。

111、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一向都是我的一厢情愿。

112、收拾起心境，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

113、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

114、最微妙的喜悦是被你暗恋的夸，最说不出口的难受是你暗恋的人跟别人好，最可悲的是连这两种感觉都没有的人。

115、以前挺好的，想得少，睡得早，也喜欢笑。此刻一切都变了，想的多了，睡得少了，说的话也少了。

116、就是你我，一南一北。你说是我甘愿离南，我只说是你不肯随我北来。

117、不适宜的人始终要分开，没必要为一段不适宜的感情而努力，你求人的样貌像条狗，你哭的样貌异常丑。

118、我爱你，爱了整整一个以往，从无知到成熟，从冲动到沉静。感激你，曾赐我一场空欢喜。

119、有些事，你藏在心里能够做到毫不在乎，可是当你说出来的时候却会委屈的想哭。

120、如果有一天你发现我不在乎你了，请你想一想当初我在乎你的时候你有没有在乎过我。

121、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远都不见了，永远都不会再回来。

122、很难受，可是我为什么哭不出来，原来，能说出来的委屈便不算委屈，能流出来的眼泪便不算痛苦

123、还是那样没出息，处处留意你的消息。

124、有些事情，如果说出真相会伤害别人，不说出来会委屈自我，你要选择后者。

125、我放开了，但还没放下;我恢复了，但还没痊愈;我想开了，但还有怀念;我忘记了，但还有回忆。

126、时间一向在这儿流逝的是我们。

127、我用尽一生的力气为你，可你却把你所有的温柔都给了他。

128、如果真的没在一齐，你也别难过，失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。

129、无论如何不要去勉强一段感情，走不进心里就得不到真心，何苦纠缠，伤了自我，退一步海阔天空，总会有人真的爱你。

130、能说出来的，未必是太在意的;能写出来的，其实是能够放下的;存在心里的，才是欲罢不能挥之不去的。

131、已经走过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。

132、洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

133、年轻的你有足够的理由相信：你将会得到这世间最幸福的一份爱。

134、烟雨迷蒙的香樟树轻轻摇曳着翠绿的叶子，在一滴滴雨珠的冲刷下渐渐垂下树枝，在一片清冷中透着几分凄凉与黯然。雨一向下，雨珠密集地打在平静的温州九山湖里，仿佛是上天落落下的泪水。那“泪珠”连成雨丝，在清寒的斜风中缓缓飘舞。

135、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自我，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自我。

136、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

137、我还真想喝得烂醉，然后长睡不起，这样心里就不会隐痛就不会难过。

138、我总是失去不该失去的，得到不该得到的。最终，什么都没有留下。

139、有些风景，只能喜欢却不能收藏，就像有的人，只适合遇见却不适合牵手一样。

140、难不难过都是自我过，伤不悲痛都是一颗心。

141、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

142、还好能说出来的难受都不是忍不了的难受，多谢骄傲的人肯低头为我

143、一些经历，仅有自我感受。一些心境，仅有自我懂得。说不出的委屈，才最委屈;心里的疼痛，才最疼痛。

144、当我们牵手到街角的时候，才发现从街头开始就是破碎的序幕。

145、很偶尔的，你会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。”

146、其实没什么放不下的，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没了就没了。

147、只可是刚好悲痛不已，只可是刚好决定放下，只可是刚好忘记哭泣，只可是刚好遇见你。

148、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自我的还是自我。

149、明明是你先靠近我的，可最终舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，仅有薄情才会被思念入骨。

150、最怕别人问我怎样了，不是不说。有时候只想自我小小的难过一下，安静一下，好怕说出来，委屈的掉下眼泪。

151、有时候，失望到必须程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。

152、爱情里最不需求的即是许诺，太多的悲惨剧即是由许诺开端到负心完毕。

153、怕失去你的人只会糟蹋你，害怕失去你的人才会珍惜你。

154、能哭出的不叫悲伤，能说出的不是委屈，有些痛，仅有也只能独自一人去承受。

155、其实，没有别的什么能真正伤害你，唯一能伤害你的，是你的在意。

156、我早已能勇敢地应对失去你的生活，早已习惯在一个人的夜晚微笑着想你。-

157、静静的过自我的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

158、她以为那是她一生中最亮的月光，然而月光再亮，终究冰凉。

159、发现自我真的不是一个心狠手辣的人，有的话说出来伤了别人，不说又委屈了自我。

160、一个人住，晚上穿睡衣出来倒垃圾，一阵风把门锁上了。

161、你给了我想要的幸福，就这样轻易的松手了。

162、不要那么相信回忆，里面的那个人，不必须同样想你。

163、半夜时分，我被一阵沙沙的雨声惊醒，凝听了一会，睡意却已全无，便索性起身，拉开了窗户的一扇纱门，这样雨滴丝链似的样貌和雨滴落地的声音就更加清晰。其实窗外草坪上的路灯不是多么明亮，看见的雨丝也是模糊的，雨滴落在草尖或草根上，也是毫无声音，可我却极想听听雨的.声音。

164、就算我再怎样靠近，我们之间还是有段距离，始终是难以企及，走着走着就散了，回忆也淡了。

165、我连自我都猜不透，怎敢奢求别人来懂我。

166、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，可是最终，你还是喜欢上别人了。

167、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

168、我有个朋友，他说他受过的委屈能够写出一本书，可是真要他写，他一个字也讲不出。

169、你是我今夜不及的梦。

170、有人说，人最难受的时候，是哭不出来的，而没有眼泪的宣泄，伤就更疼了。

171、以往海枯石烂，抵可是好聚好散。

172、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自我，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。

173、要坚强地活下去，因为在这个世界上，有人等着与你重逢，你的身上，有他们全部的记忆。

174、其实，你不爱我，只是刚好遇到我。

175、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。

176、泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，最终，只能选择沉默。

177、你不用分清东南西北，只需要走向有我的方向

178、有没有人和我一样，总是会莫名的难受，别人问，却说不出一个合理的理由。

179、我们需要文字，因为当我们想说些什么的时候，却表达不出来，那样很难受。

180、能够说出的委屈，便不算委屈，我们能拥有的一切，只在初识和再见之间。

181、或许再见是该死的念头说不出口，至少自尊没让我更难受别再问候，以为真真假假都已看透，从不轻信承诺厮守。

182、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了此刻，就永远永远的没机会了。

183、春风十里不如你，不负青春不负你。

184、你到此刻还没嫁出去，有人说你清高，有人说你挑剔。其实，你只是想跟着心走，不愿委屈了自我而已。

185、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

186、以往的信誓旦旦，也许只是敷衍;原来的扑面热情，可是只是一时。

187、我故意站在最耀眼的地方你却故意视而不见。

188、任何限制，都是从自我的内心开始的

189、有些人掏出了心给你，你却视而不见，有些人心里没有你，你却百般惦念。

190、有一天，我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道，有那么一天。

191、当你不再需要等一个晚安的时候，你就不会再失眠。

192、你的出现打破了我所有的原则，明明说好不将就可还是为了你选择委屈求全。

193、人们悲痛，不是因为爱情结束了，而是因为当一切结束后，爱还在。

194、每次需要人陪的时候，才发现，有的人不能找，有的人不该找，有的人找不到。

195、理解雨的洗礼，滋润着干枯的心灵，一棵小树正在萌芽，它努力的吸取着这天赐的雨露，那样的渴望成长，和同伴一样长成一棵棵参天大树。

196、很多年后，也许我们才会明白，年少的时候，并不是相遇的时光不美，而是，我们在回头的时候，恰好错过了，对方最完美的样貌。

197、也许，他也并不是故意想要伤害你，他只是并不在意你会不会受伤而已。

198、你就是我的星星，如此闪耀，即使在黑夜里，我依然能感受到明亮。

199、有一种说不出的难受，明知道期望渺茫，却又不甘放下向前进直至倒下。

200、我为你死心踏地，却被你伤的一败涂地。

描写心里健康教育教程心得体会怎么写五

先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，并且层出不穷。

幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自我心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就能够没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就能够得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。

烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

一类像在登山，他们以为人生的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不明白，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。

另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。

对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日欢乐，就已经实现了生命的价值。

有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却所以觅得了人生的大境界。

所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。

几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自我正被别人仰望和羡慕着。

其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

描写心里健康教育教程心得体会怎么写六

智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织(who)提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。

善于协调与控制情绪，心境良好

心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。

健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。

其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。

能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康

心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整健康的主要标志是：

①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差；

②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱；

③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为；

④有相对完整统一的心理特征。

心理行为符合年龄特征

一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来越宝贵，人越来越为效益所趋使；自主的、创造性的劳动和高级的智力劳动越来越多；人们的活动范围在不断拓展，人与人的交往越来越多，处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免；各种各样的竞争强度也越来越巨大，人与人之间的收入、社会地位等差异越来越显著。

生活在这样一个纷繁复杂和扑朔迷离的大环境里，就要求人必须具备较高的心理素质来适应时代与社会的要求。现在人们已经开始意识到了心理健康的重要性，越来越关注自己及与自己朝夕相处的亲友的心理健康状态。

现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

人是自然万物的灵长，是自然的杰作。人有极高的潜能。我们人人都具有象体育运动员邓亚萍、郎平那样的灵敏准确的感觉与反应，那样的承受能力；象小品喜剧演员赵本山、洛桑那样的充满着极大的活力与幽默；象电视节目主持人王雪纯、大专辩论会上优秀的辩手那样流畅的语言能力；象思想家孔子、科学家爱因斯坦那样的思辩能力；象文学家郭沫若那样的想象能力；象能记住圆周率小数点后一百位数的人那样的记忆能力；象恋爱中的少男少女那样的精神涣发、乐观；象健康教练马华那样的健美；象登上珠穆郎玛峰的运动员那样的毅力；象百岁长寿老人那样健康，无病；象生活中的李兰文那样服装整洁。象慈父、慈母对待子女那样是建设性的、是善的；

人本来可以是无压抑的人，是不受其内在的压抑驱使而自我决定其行动的人。如果他想喝酒就喝，并且喝的有滋有味。他并不是必须经常喝酒，不喝酒就难受的人。也不是不能喝酒的人，一喝酒就难受的人；

人本来可以是心想事成的人，是应付自如的人。他没有犹豫，马上可以决断。他每一言行都是理智高效的。是用一只手也可以战胜世界的人。如果他想考大学就能一心一意地复习，考上大学，并且能考上一个名牌大学……。

我们每一个人本应心理健康如上所述，但由于我们在生命历程中所受到的心理伤害。生活中的所谓正常人，其实并不在人的最佳状态，只是处于人的最佳状态与疾病之间的亚健康状态。我们实际离自然赋予我们的能力有很大的差距。

在现实生活中，所谓的正常人有许多人整天愁眉苦脸、心烦意乱，长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬，甚至走向自杀的绝路；有许多人终日以酒为伴、沾酒就醉，打人骂人；有许多人与人敌对、冲突、诉讼、犯罪；有许多人常常感冒，患高血压、关节炎等非器质性疾病，甚至身患绝症、早亡；有许多人无能、失意、潦倒、贫穷；有许多人学生学习不好；有许多人苦恼于性问题；有许多人不能和人正常的交往融洽相处，整日疑神疑鬼；许多家庭因成员的精神病而搞的苦恼万分；许多夫妻不和、争吵、打闹、离婚……。

让我们运用心理科学保持我们自己和亲戚朋友的心理健康，以较好的身心状态工作、生活，享受人生。

第一、如何才能保持女生心理健康提高自身素质是解决心理问题的关键。女生要善于调节与控制自己的情绪；要有坚强果断的意志；在自己的生活领域中既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；能适应并积极改造现实环境；坚持自尊、自爱、自信、自强。

第二、遇到问题时要学会行之有效的缓解压力的方法。当感受到外界的压力时，女生应采取户外活动、向家人朋友诉说、进行自我调整等积极的方法，而不是逃避、闷在心里、向别人发脾气等负向的、不适宜的减压方法。

第三、女生不断充电也很重要。面对日新月异的环境，知识更新尤其重要。女生应该主动抓紧时间学习，避免落伍和被淘汰。

不过，令人高兴的是，女生心理健康调查结果显示：六成女生自我感觉良好；八成女生积极乐观。这为进一步保持女生心理健康奠定了良好的基础。

描写心里健康教育教程心得体会怎么写七

每个人的人生道路走得都不是一条笔直的线条 ，而是曲曲折折，弯弯曲曲的长线。可谓：人生没有平坦的路可走，道路是曲折的，前途是光明，只有不畏艰险，绕过崎岖，才能达到光辉的顶点。

____年，上海市高考女状元，高考第一堂语文考试，看错了一道20分的题，白白丢了20分，心里很难过，几乎考不下去。老师，家长鼓励她调整心态，充满自信，发挥自己的潜能和优势，一门一门，冷静攻关。这位女同学精神振作了，斗志增强了，稳稳当当地拿下了以后几门考试，取得全市总分第一名。

20xx，华中师大附中高三毕业生李某，平时成绩一般，高考时数学考试又失误。他对家长说，不考了，重读一年再考。老师鼓励他，你只要鼓起信心，象平时做练习一样去考试后面的科目，这都是你能拿下的科目，不能放弃。这位考生再披挂上阵，终于以优异成绩被清华大学录取。

前不久，一个电视节目介绍了一位女士的成功历程。她原是一位流动小贩，曾在一个地区的各个小学校门口卖过橡皮泥，卖过小学生文具，学习用品，也卖过沙画，日子虽然谈不上富裕，但也能衣食无忧。

那天，她象往日一样骑着三轮车去校门口卖沙画，途中，一辆急驰而来的小轿车撞翻了她的三轮车，她车上那些用来做沙画的材料撒了一地，她自己也被撞得晕倒在地。她被送进了医院，她得救了。她庆幸自己大难不死，但在借钱付了医药费出院后，她却发现再也没有本钱去做沙画等小商品买卖了。

身在逆境中的她并没有绝望，她在左思右想一个突出逆境的办法。一天，她灵感召至，突发奇想，去郊外挖了不少不用花钱的泥土回家，然后在泥土中加上颜料等物品，开始试验制作什么。经过反复试验，终于制成了彩泥。她将这样的彩泥推荐给了学校，让老师组织孩子们作画。结果大受孩子，家长和老师们的欢迎。

她终于取得了成功，她制作的彩泥得到了有关专家，部门迅速地认可，并得到推广。现在，她的彩泥已跨出国门，出口到国外。

她成功了。她不是画家，却创造了作画的材料；她没有受过高等教育，却用她的彩泥激发了孩子们的创造力和对作画的热爱。她成功了，确实成功了，可这样的成功，都应该归功于那次因交通事故而陷入的逆境。

有人说，逆境是腐蚀剂，它会磨损人的斗志，让人陷入绝望之中而不能自拔。其实，逆境应该是振奋剂，促进剂。。在意志坚强，毅力坚韧的人们面前，逆境会促使他更坚强，更有斗志，失败了再上，跌倒了爬起来。世上没有过不了的河，迈不过的坎，只要不妥协，不退缩，不气馁，不放弃，振奋精神，就一定能挺过去，突出逆境，让自己绝处逢生，走上坦途，改变命运，取得成功。

综观取得成功的各方面人士，他们都是意志坚强的人，就是身处逆境，也不绝望，也不轻易言败，轻易低头，向命运妥协的人。

描写心里健康教育教程心得体会怎么写八

每到星期一的升旗仪式上，当我看着冉冉升起的五星红旗，当我听到振奋人心的《义勇军进行曲》，心情总如大海的波涛般汹涌澎湃。“祖国”这两个字在我心里是无比庄严，也是无比神圣的。

五、六岁的时候，祖国是我手中的纸拼图。我问妈妈：“妈妈，这拼图上画的是什么呀?”妈妈告诉我：“这是我们伟大的祖国!”于是，我从这只“大公鸡”身上，认识了鱼米之乡的江南，了解了万里雪飘的北国;懂得了长城的陡峭与磅礴，知道了草原的广大和辽阔!

我不仅爱祖国的一草一木，一山一水，更爱她那悠久而灿烂的历史文化。那活泼可爱的方块字，承载了中华民族的兴衰成败。阅读那一篇篇古代故事，吟诵那一首首优美诗篇，就仿若是在和历代先贤对话，是在用手指触摸中华民族的文化脉搏。

生长在祖国温暖的怀抱里，我感到幸福，感到自豪!可是，谁能想到，如此美丽的妈妈，却曾饱受了风霜，历尽了磨难呢?

那一年，八国联军像强盗一样闯入了圆明园，掠走了价值连城的奇珍异宝，然后一把大火将这个皇家园林毁于一旦;可恨的日本侵略者残忍地制造了南京大屠杀，对中国人民进行非人的折磨……当侵略者的铁蹄践踏我们壮丽山河的时候，每一个有良知的中国人被激怒了，被唤醒了，为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。多少可歌可泣的英雄，跟随着毛主席赶走了日本帝国主义，打垮了国民党反动派，建立了让人民当家作主的新中国。

如今，耻辱和不幸已经成为过去，中国人民创造了新的辉煌。新中国成立六十多年以来，我们在军事、科技、政治、体育等方面都取得了长足的进展。特别是xx年北京奥运会的成功举办，展现了我国强大的经济实力，让全世界看到了在中国发生的翻天覆地的变化。全国人民激动万分，我们为自己是中国人而自豪!

我一次次被祖国历经坎坷、磨难而不屈服的精神所震撼。接连的雪灾，大地震等许多挫折，都没有摧垮我们的斗志，反而凝聚成了一股强大的力量，推动着我们奋勇向前!

今年国庆阅兵那天，我坐在电视机前，当看到受阅的三军勇士迈着矫健的步伐，雄赳赳、气昂昂地通过天安门时，国防武器已接踵而来地展现在我们的眼前：新型主战坦克、火炮、核武器以及各种战略导弹。那片刻的震撼令我热血奔涌，久久难以平静。面对着五星红旗，我默默呼唤：祖国，我爱你!你就像一个大花园，我们是里面幸福开放着的小小花朵;你就像亲爱的妈妈，关心我们，呵护我们，让我们在您温暖的怀里快乐地成长!

我们的幸福来自祖国，只有国家富强，才能使我们的生活更加美好。我们应该热爱祖国，好好学习，争当“四好少年”，用最优异的成绩，用最出色的成就回报伟大的祖国!我为祖国歌唱，我为祖国奉献!祖国永远在我心中!

描写心里健康教育教程心得体会怎么写九

1.了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。

2.学习控制自我的情绪，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。

3.萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。

多媒体课件一套，绘画材料若干。

教学重点:了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。

教学难点:幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不高兴、不开心的时候学会调节自我的情绪和情绪，学会用微笑感染别人。

教学流程:看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”dd创“微笑”dd表达“微笑”。

一、看“微笑”

1.师:小朋友们好!听到你们的回答，我的情绪已写在脸上，请小朋友看我的表情，能看出我此时的情绪吗对，我很欢乐，所以我把微笑送给你们。请收下吧。

教师先请小朋友欣赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由许多幼儿笑脸制作而成)

2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。

师:你们看见了什么

师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒服、欢乐)

师:微笑能告诉别人“我喜欢你，很高兴见到你，使我欢乐的是你…，所以人们看到微笑的表情会很欢乐。

二、听“微笑”、谈微笑

1、师:微笑不仅仅使人欢乐，并且微笑的人也是很美的，请小朋友欣赏诗歌《微笑》

幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》

微笑

微笑是开在脸上的花朵，

微笑是挂在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，

微笑比花更香。

当微笑写在脸上，

脸就显得个性漂亮，

当微笑藏在心底，

心里就充满了欢喜，

2、提问:a，诗歌里是怎样说微笑的

b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖

引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;并且心里感觉十分甜蜜，充满了欢喜。

3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)

4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢

引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。

小结:经常带着微笑的人，到处都会受到欢迎。因为看见你欢乐，大家也会跟着分享你的欢乐。

三、创造微笑

1、师:我们都明白了微笑的魅力，但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情，那时你会怎样办呢(想办法解决问题、做些令自我开心的事、想些以前发生过的开心的事)

请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)

2、出示幼儿生活中的两个片段。

片段一:小朋友们正在画画，文文准备给树叶涂色，她伸手去拿绿色油画棒，发现没了，她着急地拿起笔盒，着急地说:“咦，我的油画棒呢

师:如果你在旁边会怎样做呢

幼儿讨论后之后放录像

旁边的优优看见了，拿起自我的油画棒递给文文，微笑着说:“别着急，用我的吧。”文文高兴地接过来说:“多谢你优优，我喜欢你。”

师:优优是怎样做的(微笑着帮忙别人)文文怎样说的她情绪怎样样

片段二:小朋友在户外活动，优优在跳绳，突然，一个皮球砸到了优优身上，优优哎呦了一声，闯了祸的彬彬赶忙跑过来说:“对不起，对不起。”如果你是优优，你会怎样做

幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿，微笑着说:没关系，我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优，你真好!我喜欢你!”

师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的

透过直观表演录像，让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。

师:你喜欢优优吗为什么

4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子，所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇，它能让人美丽，让人们情绪舒畅，还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处，经常露出美丽的微笑，互相关心、互相帮忙，这样你欢乐，我欢乐，大家都欢乐)

四、表达微笑

1、游戏:传递微笑

a小朋友，此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑，我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)

b此刻我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑，并且能够说些问候或者祝福的话，(比如我喜欢你、见到你很欢乐等等)也能够用动作(拉拉手、抱一抱)来表示，这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。

c幼儿交流活动后的感受

师:你们收到朋友的微笑祝福吗那你们高兴吗对，欢乐是能够传染的，所以我们要经常微笑，把欢乐带给别人，

2、画“微笑”

你们想把见过的最美丽的微笑的画出来吗能够是自我的，也能够是小朋友、教师、爸爸妈妈和家人的，还能够是别的叔叔阿姨脸上的，

鼓励幼儿画出自我最喜欢的微笑的表情，布置在准备好的相框里，并简单向同伴介绍，让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。

五、结束部分

师:小朋友，这天你欢乐吗

幼:欢乐!

师:那就让我们一齐随着音乐唱起来，跳起来吧!

师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》，自然结束。