最新实践活动煮菜心得体会及感悟(优秀16篇)

心得体会是一个对自己经历的整理和总结，让我们更加有据可依地进行下一步的学习和工作。写心得体会不仅可以关注自己的经验和感悟，还可以参考一些专家或者学者的观点，使文章更富有深度。接下来，请大家一起来欣赏一下这些精心整理的心得体会范文。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇一

春节是中国最重要的传统节日之一，每年都受到全国人民的热烈欢迎。为了更好地体验和感受春节的文化内涵，我参加了一系列的春节实践活动。在这些活动中，我收获了很多体会和感悟。下面是我对这些活动的心得和体会的总结。

第一段：关于春节的背景和传统。

在春节实践活动之前，我通过学习和调研，对春节的背景和传统有了一定的了解。春节是中国人民最隆重、最具有家庭意义的节日，标志着一个新的开始。它以祭祖和迎接新年为主题，融合了丰富多彩的传统习俗和节庆活动。这些让我对参加春节活动充满了期待。

第二段：参观庙会的体验和感悟。

在春节期间，我参观了当地的庙会，这是一种传统的春节庆祝方式。在庙会上，人们可以品尝各种美食，欣赏舞龙舞狮和杂技表演，还可以参与传统手工艺品制作和花灯制作。参观庙会让我真切地感受到了中国传统文化的活力和魅力，也让我更加珍惜家乡的文化遗产。

第三段：家庭团聚的意义和感受。

春节是一个非常重视家庭团聚的节日。在这个特殊的日子里，我和我的家人团聚在一起，享受着一年中最重要的时刻。我们一起做饭、吃饭、喝酒、打麻将，聊天笑闹，忘却了疲惫和压力。这种家庭团聚的感觉让我重新认识到家庭的价值和力量，也让我明白了生活中最重要的事情是身边的人。

第四段：参与灯谜猜猜活动的收获和启发。

在春节期间，我还参与了灯谜猜猜活动。灯谜是一种传统的春节猜谜游戏，在灯谜猜猜活动中，我锻炼了自己的思维能力和智力，也开阔了自己的视野。同时，通过猜谜解谜的过程，我也学到了很多知识和道理。这让我深感到学无止境的重要性，也激发了我继续学习的动力。

第五段：对未来的展望和总结。

通过参加春节实践活动，我更加深刻地认识到传统文化的魅力和重要性。同时，这些活动也让我意识到，传统文化需要我们每一个人努力传承和发扬。我希望将来能够继续参与春节实践活动，传承和弘扬中华传统文化，为实现中华民族的伟大复兴尽自己的一份力量。

总之，通过参加春节实践活动，我收获了很多体会和感悟。这些活动让我更加了解春节的传统和文化，也让我体验到了家庭团聚的温暖和传统活动的乐趣。通过这些活动，我也明白了传统文化的重要性和传承的责任。希望以后有更多的机会参与到春节实践活动中，为弘扬中华传统文化做出自己的贡献。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇二

地区实践活动是大学生在校外开展的一种重要实践教学形式，旨在增强学生的实际动手能力和团队合作意识。在这次地区实践活动中，我作为一名大学生志愿者，参与了本地乡村的社区发展项目。通过参与这次实践活动，我获益良多，不仅积累了宝贵的社会实践经验，还深刻感受到了乡村社区的发展机遇和挑战。

这次地区实践活动中，我参与了社区发展项目的田间劳动、教育支援和环境整治等方面的工作。在农田里，我瞻前顾后地插秧、收割，和村民们一起辛勤劳作。通过亲身参与农业生产，我深切地体会到了农民的辛劳和付出，也更加珍惜食物的来之不易。在教育支援方面，我与当地的学生们进行了家教辅导。在这个过程中，我看到了乡村教育的不足之处，也感到了教育带来的机会平等。通过环境整治，我与团队一起清扫了社区的垃圾，为当地居民提供了一个整洁、宜居的环境。在这个过程中，我明白了环境的重要性，也体验到了共同努力带来的成就感。

第三段：与当地居民和志愿者团队的互动和合作（300字）。

在地区实践活动中，我与当地居民建立了良好的沟通和互动关系。他们热情地接纳我们，为我们提供了住宿、饮食等方面的帮助。与他们交流中，我了解到了他们对当地发展的期望和需求，也听取了他们的意见和建议。同时，我与其他志愿者形成了良好的团队合作关系。我们互相帮助、互相鼓励，在面对困难时共同努力，取得了很好的成绩。通过与他们的合作，我懂得了团队合作的重要性，也充分发挥了自己的个人优势。

通过这次地区实践活动，我深刻认识到了地区发展的重要性。地区是一个复杂的系统，需要包括政府、社区、居民在内的多方共同努力。同时，我也反思了自己作为一名大学生志愿者的责任和使命。作为未来社会的建设者，我们应该关注地区的发展，积极参与到社区建设中去，为乡村社区的发展贡献自己的力量。

第五段：对未来的展望和改进（200字）。

经过这次地区实践活动，我对自己的未来有了更明确的展望。我希望能将自己在地区实践活动中所学到的专业知识和实践经验，运用到将来的工作和生活中。同时，我也意识到了自己在一些方面的不足，比如沟通能力和解决问题的能力。因此，我希望在以后的学习和实践中，能够继续提升自己的能力，并改进自己的不足之处，成为更优秀的大学生志愿者。

通过这次地区实践活动，我不仅获得了实践经验，也收获了宝贵的感悟和体会。我深刻认识到了地区发展的重要性，也明白了作为一名大学生志愿者的责任和使命。我将用这次实践活动的成果，指导自己未来的学习和生活，为社区的发展贡献自己的力量。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇三

20_年社会实践活动的心得体会七月骄阳似火，酷热难耐。正值这样的盛夏时节，我想自己不是因为一时的好奇和冲动而参加这次社会实践的！听过很多大学生下乡社会实践的故事，我常常被他们的热情与真诚所感动。他们为了帮助贫困的孩子，从城市来到了农村，远离了舒适的生活，仅仅是了心中那份美好的信念——帮助他人。

所以20_年7月，我参加了由院团委组织的暑期社会实践，地点是宿迁市宿城区仓集镇。这种活动不仅能够为我们提供一个锻炼自己的机会，而且让我们更深入了解到了留守儿童的精神文化现状。

从7月7日晚到7月12日早，我们在那度过五天的生活。这五天的走访，那些孩子给了我相当大的震撼，无论从学习上还是从生活上来说我都受益匪浅，留守儿童大多是隔代监护即由孩子的爷爷、奶奶或外公、外婆进行看护，但在走访中我们发现这种方式存在着一些问题：

一、学习方面。

留守儿童的学习两极分化现象较为严重。有些留守儿童知道家里供其读书不易，同时也体谅到父母的辛劳，因而发奋学习，成绩很是优异，走访中可以看到墙上贴满了奖状；但是有的留守儿童由于在留守期间是和年迈的祖父母、外祖父母或其他亲友生活在一起的，生性调皮贪玩，由于监护人文化水平低，没有能力辅导孩子的学习，重养轻教，致使孩子在学习时得不到有效的督促和引导，导制他们在学习上自觉性差，纪律不强，没有良好的学习习惯，被动地学习，学习成绩较差。

二、性格方面。

在走访中发现不少留守儿童较内向，逆反心理较重。有些孩子很好交流但是也有孩子沉默寡言，由于他们很小的时候父母就外出打工，孩子的人际交流能力没有得到有效培训，而祖（外）父母多数情况下也缺乏这方面的技能，因此，当这些孩子长大后，人际交流的能力并没有得到同步发展，很难和别人沟通。

在这次社会实践中，我看到了留守儿童对于生活执着的追求，看到了他们为改变命运做出的努力，一个喜欢写小说的留守儿童在回答为什么喜欢写小说时这样说道：“现实世界过于残酷，只有在小说中才能有完美的结局”这是何等的震撼人心，一个十多岁的孩子却说出如同饱经世事的中年人所说的话，让我深思，让我感慨。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇四

这次的下乡活动，从主题的确定、活动策划、方案的制作到具体的实施，基本都是由队员自行解决的，这为我们提供了一个很好的锻炼机会。在准备阶段，我们需要周全地考虑问题，遇到困难需要自己寻找解决的方法，还要积极寻找社会的帮助，下乡期间，我们更要解决临时发现的实际问题，预防意外事件的发生。通过这次的活动，我们全体队员的实践能力有了很大的提高，对我们以后的学习工作有着非常积极的影响。

就我自己来说，作为后勤组成员，我帮助完成了后勤组的方案，在下乡的过程中也主要是负责后勤工作。这个工作关系到下乡队员的最基本问题，是下乡活动顺利开展的必要条件，后勤工作的重要性使我在工作的过程中力求做到认真细致，精打细算，对于一些实际操作中出现的问题，也积极地去寻求解决方法，令队伍无后顾之忧。在这“在背后默默勤劳”的七天里，我遇到了实际情况与方案有所出入的情况，也遇到了事前没有料想到的问题，我学会了灵活应对，从实际出发考虑问题，充分考虑各种意见，并在适当时候寻求帮助。

这次的下乡，我并没有觉得吃了什么苦，只觉得每一天都是过得充实而有意义的，现在想起在__中学的情景，更多的是怀念以及对参加这种活动的渴望。如果有机会再次参加类似的下乡活动，我一定会积极参与，投入其中享受每一个瞬间。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇五

春节是我国最重要的传统节日，也是一年中家庭团聚、亲情交流的时刻。春节期间，许多社区都会组织各种实践活动，旨在丰富群众的文化生活，传承中华优秀传统文化，同时也给人们带来了深深的感悟和体会。在这次春节实践活动中，我有幸参与其中，感受到了春节文化的独特魅力，也发现了自身的不足。通过这次活动，我深刻认识到了家庭团聚的重要性、传统文化的珍贵价值以及个人责任的重大意义。

首先，春节实践活动让我更加意识到了家庭团聚的重要性。在这个熙熙攘攘的节日里，亲人之间参观互动，沟通交流的场景让我倍感温馨和幸福。我见到了许多长久未见的亲人，和他们共同度过了一个充满快乐和感动的假期。这次实践活动让我更加深刻地认识到，在现代社会中，家庭成员之间的联系往往因为工作和生活压力而变得疏远，亲情的力量也常常被忽视。因此，我们应该更加重视与家人的沟通，加强家庭团结，把亲情放在首位，共同度过一个温暖而美好的春节。

其次，这次实践活动进一步激发了我对于传统文化的探索欲望。在活动中，我观摩了许多传统文化表演，如舞狮、舞龙、传统戏曲等。这让我对中国传统文化产生了浓厚的兴趣，也更加深入地了解到传统文化的博大精深。在这个现代化社会中，传统文化往往被商业化和快节奏所淹没。而这次春节实践活动为我提供了一个了解和弘扬传统文化的机会。我决心通过学习和参与更多的传统文化活动，让传统文化在现代社会中焕发新的活力。

最后，我也认识到个人责任的重大意义。在春节实践活动中，我积极参与志愿者活动，与其他志愿者一起组织文化展览和演出。在这个过程中，我不仅更加了解了活动背后的策划和组织工作，也明白了个人责任的重要性。每个人的付出和努力，都为活动的顺利进行起到了不可替代的作用。在今后的生活中，我将更加主动地承担责任，尽心尽力地去实施自己的职责，为社会和他人做出积极的贡献。

总之，这次春节实践活动给我留下了深刻的印象和宝贵的收获。我感受到了家庭团聚的温暖和亲情的力量，对传统文化产生了更多的兴趣和热爱，并认识到了个人责任的重大意义。通过这次实践活动，我更加坚定了自己传承和发扬中华优秀传统文化的决心，也更加明确了自己在社会中的责任和使命。希望未来的春节实践活动能够更加丰富多彩，让更多年轻人了解和关注我们的传统文化，共同传承中华民族的优秀精神。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇六

在这一个多月的暑假里，发生了很多事，我学到了很多东西，也有独到的体会和感受。

放假以后辅导员叫我们体验生活——打工；可是我在重庆找了两天，就是没人要暑假工的。所以趁这个机会回老家了一趟，看看奶奶；发现奶奶比以前更老了，觉得奶奶在家挺辛苦的，都几十岁的人了，还干那么多农活；觉得奶奶越老越像个孩子，帮奶奶干了些农活，人都晒黑了，挺累的，可是心里挺开心的。我还去帮教师上了舞蹈课，算是社会实践吧。

在这一个多月里，慢慢的发现自我在不经意间长大，研究的事情比以前要宽、远、深一些了。有很多事情要自我选择、承担，不要让父母失望，感觉还是有那么一点压力。在这一个多月里，我发现亲情的可贵，感情的不真实，还有社会的现实！

亲情的可贵。世界上除了爸妈是最爱自我以外，那就是家人。不管你遇到什么好事、困难，帮你解决的永远是你的亲人。世界上你能够对不起任何人，可是不要对不起父母；虽然爸妈有时打骂你，那是因为太爱你；为了我们以后的幸福生活，他们已经付出了很多，青春、劳力、金钱和一家人在一齐生活的时光。可是他们要求的回报并不多，仅仅一句问候，需要明白你的提高，你的开心和你的欢乐。谁言寸草心，报的三春晖！我也感觉到了父母的辛苦与不容易，在那么大的太阳光下，还在为我们的学费打拼，那汗水都打湿了整件衣裳，看着我就觉得好心疼。以前自我不懂事，花钱如流水，真是不应当。我应当学会节俭，体贴父母。

感情的不真实。不明白为什么，我觉得谈恋爱是件很辛苦的事，并且在读书期间就不应当谈恋爱。以前没听教师、爸妈的话，此刻后悔都来不急了，因为已经投入了感情。刚谈恋爱的时候感觉是很幸福，很浪漫，被感情冲昏头脑的我，不明白给爸妈闹了多少次，家里人也不明白说了我多少次，可是自我还是一意孤行；当受伤的时候，只能自我默默的承受。以前自我太单纯，并不明白恋爱是不真实的。“长大了才明白，感情是要建立在面包基础之上的；恋爱也需要时间、金钱的；在一齐久了就会觉得对方的缺点也越来越多，矛盾愈多、参与的东西愈多、感情也会跟着变味的。这时就需要包容，异常是异地恋、工作不是在一个岗位的人，有时会异常没安全感、不踏实。如果两个人结婚以后没在一个地方，那结婚又有什么意义呢?”这些都是我这一个多月思考或学到的东西，所以我们此刻不要把心思全部放在谈恋爱上，因为他不是谁的全部，仅有把自我不断提高，才有期望，才是真实的活着。

“丰满的梦想，骨干的现实”。当你出生社会，就会真正的明白其中的道理。在这个社会中钱不是万能的，可是没钱是万万不能的；我有过这样的体验，在放学期间，我提前消费了爸妈打的钱，出门都要用钱的社会，怎样办?不敢再次向父母拿，当时我才明白钱的重要。工作不好找、有钱的朋友不多，那种心境像是打倒了五味品。以前爸妈叫我节俭，我却不以为然；此刻我好像明白了很多。社会上需要我学的东西太多，比如学会虚伪；以前自我性格太直，看不惯别人就怎样说别人，让很多人不喜欢我；这一个多月里，我好像学到做人做事，偶尔也要虚伪一下；尽管你不喜欢，也要假装喜欢，对别人要留有一些余地，不要让他她太难看。自我也不要把自我看得太重要，要懂得谦虚、提高。

个人看法中的区别：

1、你在学校里有问题能够找教师找校领导解决。而在外面被骗了找谁都没有用。

2、在学校里发生的事放到社会上无足轻重。

3、从学校里出来，还是单纯干净的。从社会里出来，很难说脏到什么程度。

4、某人看你不顺眼不能把你怎样样。在社会上就会处处被排挤。

5、学生能够说我要考研读博士，因为你还不明白以后能不能考上，你的目标梦想是美丽而遥远的。在社会上的现实是不能用梦想去诠释的，残酷的时候你无法相信。

6、社会上是混习惯了交际，后门等等条件好的人吃香，学校里只要成绩好就行。

和同学的相处你能够任意而为，很纯洁的相处，或者热烈的爱，可是在社会上头对各色人等，你必须用警惕的.心态去看别人，他们会是你很好的同事朋友可是也会是你的竞争对手你的敌人。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇七

从古至今，中国春节一直是全国最重要、最隆重的节日。为了让我更深切地感受到春节文化的魅力，学校组织了一系列的春节实践活动。通过参加这些活动，我获得了很多宝贵的经验和感悟。

为了让我们全面了解春节文化，学校事先准备了许多与春节有关的知识，包括春联、年画、元宵等等。在活动当天，学校组织了一场春节文化知识竞赛，我通过阅读和学习，获得了很多关于春节的知识。之后，我们还参观了一些文化展览和手工制作，亲手制作了春联和年画。通过实际动手，我更加深入地感受到了春节的习俗和文化内涵。

第二段：家庭传统与融合创新。

与春节实践活动相配套的还有家庭作业，老师要求我们通过调查问卷的形式，了解自己家庭中关于春节的传统习俗。我了解到，每个家庭对春节的理解和庆祝方式都有所不同，但普遍都透露着家庭的温暖和团圆的意味。同时，活动还要求我们用创新的方式来庆祝春节。我跟家人商量后，决定创新的菜品和特色活动，我们尝试了制作全新的年夜饭和看灯笼放烟花等。通过与传统相结合的创新方式，我们更加充分体验到过春节的快乐和喜庆。

第三段：弘扬中华传统文化。

春节实践活动不仅增进了我们对春节的了解，也让我们深刻意识到作为中华民族的后代，我们有责任传承和弘扬中华传统文化。在活动中，我们学习、制作传统的春节民俗，提倡尊敬长辈、拜年等社交礼仪。通过这些活动，我深刻体会到传统文化的价值和重要性，并意识到自己肩负着传承和发扬的使命。此外，活动还鼓励我们讲述春节的故事，通过大家的分享和交流，加深了我们对传统文化的认知。

第四段：家庭团聚与传统美食。

春节是一年中最重要的家庭团聚时间，也是一年中最盛大的美食盛宴。在春节实践活动中，我们特地学习了一些传统的食谱和烹饪技巧。在家庭团聚时，我利用所学，主动帮助家人准备年夜饭。我们做了传统的饺子、炸年糕和年糕汤等。通过共同制作和分享美食，家庭成员之间的关系得到了进一步加强，亲情和团结的氛围更加浓厚。

第五段：感悟与展望。

通过这次春节实践活动，我对春节的认识更加深入，对传统文化的重要性有了更深层次的体会。我明白到，传统文化是我们民族的根，是我们民族的精神支柱。传统文化凝聚着几千年来人们的智慧和情感，是我们全体中华儿女共同的财富。在未来，我将继续学习和传承中华民族的优秀传统文化，为保护和发扬传统文化而努力。我相信，在我们这一代人的努力下，传统文化一定可以焕发出更加迷人的光彩。

总之，春节实践活动让我更加深刻地体会到了春节的意义和传统文化的价值。通过学习、制作和分享，我不仅对春节有了更深入的了解，也更加深刻地体会到了中华传统文化的魅力和重要性。我将以这次活动为契机，努力学习和传承中国传统文化，为中华民族的伟大复兴做出自己的贡献。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇八

这个暑假，我进行了为期9天的支教活动。我被安排担任六年级的语文老师兼班主任，刚开始我觉得有点压力，毕竟我面对的是已经毕业的六年级升初一的学生。由于期间有台风康森的阻挠，我们不得已得把xxx两天的课程取消了，很多学生都说，老师可不可以补回被台风“吹”走的课啊。想再为他们多上几节课，但是没办法，还是要服从我们队的安排。

很庆幸自己加入了这个团队，9天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多。虽然我们住的条件不是很好，也不算很差，这也能够锻炼到我们的生活自理能力，有空去帮阿姨洗洗菜，饭后收拾盆子。我们都很团结，互助，在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友谊。

一开始，孩子们有些腼腆，对于我们这些初次见面或者见过一次的大哥哥大姐姐们有些拘束。可是他们身上的朝气和渴望是无法遮掩的。学生们从见面会的不肯靠近，到与我们互相嬉戏打闹，再到临别的依依不舍，这个过程记录着我们之间的情谊。

美好的时间总是短暂的，一眨眼9天就过去了，支教的生活很充实，虽然天气很热，每天晚上我们几乎都呆在教室（我们睡觉的地方），想着这时候我的好多朋友都在家里吹着空调玩着电脑，多么闲适开心！而我们，在教室里，吹着我们的只有几台电风扇，说真的，还真挺艰苦的，二十几个女生挤在一个教室里，没蚊帐、没床，大家打着地铺，席子紧靠着席子。我几乎每天早上都是冷醒的，最不幸运的是有很多飞蛾，结果我中招了，皮肤烂几处了。但是当我看到那一双双清澈的大眼睛，我觉得再苦再累也值得。刚开始时，我在第一节自我介绍中发现孩子们不敢大胆表现，明显缺少自信，于是我和同学们互相交流互相沟通，在教学中不断完善自己的教学方法，培养他们的自信，努力让孩子们有一个轻松快乐的暑假。

有幸自己也能亲身提前体会一下做教师的滋味，锻炼一下自己。当我第一次踏上讲台，沉着地看着台下几十双求知的眼睛，一股暖流涌上心头，仿佛又出现了当年自己读小学的那一幕幕……在课堂上大多数学生的主动性还是不够高，有的同学甚至不肯站起来回答问题，有些同学爱开小差，喜欢说话等等问题，这都需要我们想出一定的对策去解决的。每次上课，都会有老师在教室后面听课的，而我没上完课也都会向听课的老师了解自己上课的优点和不足，以便改正，提高自己的师范技能。

虽然这只是一次实践活动，我们只做了9天的教师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的学生对我们上的'课感兴趣，这并非是件容易的事，况且是对于我们这帮自己还是学生的老师，一切都得靠自己去探索，去研究。

即使我们那时马上就走了也许今后都不会再见面，可是竟然就这么像认识许久的亲人般舍不得分离。他们一大早就回学校帮我们打扫好校园的卫生，帮行李，和我们拍照留念，特别是走之前班里的几个很熟的女生还来送我们，陪我们聊天。走之前也有很多我不是我教的学生一直问我要照片、要手机号、要q号，不停地写留言，签名。一直说着老师可不可以不要走不要走…叫我们有时间记得要去看看他们。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇九

第一段：介绍实践的背景和目的（150字）。

地区实践活动是一种以参观、考察和实地实践为主的学习方式，通过亲身经历，增强对相关知识的理解和实践能力的培养。我参加的地区实践活动是为了进一步了解当地的社会经济文化发展状况，拓宽自己的视野，培养实践能力和创新思维。

第二段：分享实践中的亮点和收获（300字）。

在这次地区实践中，我最大的收获是深入了解了当地的农村发展和生态环境保护的情况。我们走访了当地的农田和农户，亲身体验了他们的务农生活，感受到了农民的辛勤劳动和对土地的热爱。同时，我们还参观了当地的农业科技园和现代化农场，了解了农业科技的应用和现代农业的发展趋势。通过这次实践，我明白了农村发展需要科技的支持和环境保护的重要性，也更加珍惜了农产品和农民的辛勤劳动。

第三段：总结实践中的不足和问题（300字）。

然而，这次地区实践也让我看到了一些不足和问题。在农村发展中，我发现一些地方的农民仍然依赖传统种植方式，缺乏对现代农业科技的了解和应用。同时，由于农村地区的基础教育和科技支持相对薄弱，农民们往往不能充分利用现代科技手段，提高生产效率和质量。此外，农村地区的环境保护工作也存在一定问题，乱排废水和乱倒垃圾现象比较普遍。这些问题需要得到关注和改善，以促进农村地区的可持续发展。

第四段：提出改进方案和建议（300字）。

为了解决上述问题，需要采取相应的改进措施。首先，要加强对农民的科技培训，提高他们对现代农业科技的了解和应用能力。政府可以组织专家团队，为农民进行培训和技术指导，帮助他们掌握先进的种植技术和管理经验。其次，要加大对农村地区的基础教育和科技研发的投入，提高农民的科学素质和创新能力，推动现代农业的发展。最后，要加强对环境保护的宣传和监管，加大对乱排废水和乱倒垃圾行为的处罚力度，提高人们的环保意识和责任感。

第五段：总结感悟和展望未来（250字）。

通过这次地区实践活动，我深入了解了农村发展和环境保护的重要性，增强了对农民对土地的热爱和辛勤劳动的敬佩之情。同时，我也看到了农村地区存在的不足和问题，意识到科技教育和环境保护的重要性。未来,我希望能够继续关注农村地区的发展和环境问题,通过自己的努力和实践,为农民提供帮助和支持,推动农村地区的可持续发展。同时，我也希望农民能够通过科技的力量提升自己的生活质量和经济效益，保护好自己的家园，共同建设美丽乡村。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇十

离实践结束快一个月的时间了，那一段时间过的仿佛很快，犹如盛夏里的一缕清风，当拂过耳边时就消失了。

我是实践队里“特别”的一个成员，我老家在山村，从小在山里长大，对大山总怀有一种特殊的情怀，虽然而后移民到城镇，但是心里却种下了对大山衷爱之心。我从小在奶奶身边长大，爷爷早逝，父母远道异地他乡经商谋生。从小我就知道我与同龄人不同，他们有的我没有。他们有温暖的怀抱，我却是没有的。对于留守儿童的对爱的渴望心理，我完全可以理解他们。

毕业在即，工作却还没着落，我慌了，每每奔跑于找工作之间。偶然从学妹那里听到关于爱暖童心社会实践的事情后，出于对大山的向往，想起那些大山里那一双双渴望的眼睛时，回想起自己的童年，心里不知觉一酸。毅然放下手里的事，加入了这支由14人组成的队伍中，朝素有“永嘉的西藏”之称的西岙乡进发。

刚下车时，队伍里的学弟学妹都为西岙乡的偏僻与落后吃惊。而这一切对于我来说，是那么的熟悉和陌生。仿佛梦里见过，却又记不得是何时梦起过。

到达西岙乡中心小学时，学校坐落在一个靠山的角落里，地处偏僻的山窝里，四面环山，条件极为艰苦。

当我们安顿好之后，就迅速组织人员进行走访附近的村落。看望那里的留守儿童。摸清了周围村落的留守儿童情况后，我们就安排人员到各个村落招生。

我们徒步两小时山路到达柴皮，印入我眼帘的是破败的房屋，还有几个穿着破衣服脏西西的小孩。他们正用好奇又略带惊恐的眼神打量我们这几个“外星人”。正当我们在用村里的喇叭来表明我们的来意时，一个老人家牵着一个小女孩来到我们的面前，对我们说明来意。老人家的儿子儿媳都在外地打工，家里就只有他和一个孙女，老人流着泪说家里就这么一个孙女，从小小女孩就懂事，老人说就算要了他的老命也要让孩子上学，也要让她和同龄的孩子一样快乐成长！听着老人的话，我的泪就不知觉了，我仿佛看到了奶奶当年拉扯我长大的情景，酸酸的又是如此甜蜜。带着孩子们，我们离开了柴皮回到了西岙。当时的心情很沉重，觉得自己的担子很重很重。

我教的是四五年级的语文，我在上课时下面的学生都很认真，个别女同学还在摘着我给他们教的要点，及好词好句，几个爱调皮的小捣蛋鬼也都趴在桌上盯着黑板发呆，我在课堂上布置了一篇小小的记叙文，学生都很认真的在学，更有几人咬着笔头在那里苦思冥想，虽然他们的错别字不少，但是一看到他们交上来的一篇篇文字各异的作文，心里就特别欣慰，当即把他们每人的作文全改了，并对他们的文章的优劣都做了点评。在他们的眼里，我看到了天真与善良，他们文章写的虽不是很好，但是他们写文章时那认真不懈怠的劲头让我开心不已。

在信封里我还找到了她给我的一头小小玩具猪。

离别西岙多日，每每念及，心里总有种难以割舍的情怀。我想人生的财富就在于此。每每想起那一双双渴望求学的眼睛，我的心里总会一酸，那种滋味太难受。留守儿童其实更需要社会的关爱，全社会都应该以行动关爱留守儿童，让他们期待的眼神不失望！只要人人都献出一点点爱心，留守儿童的心灵将因为这些无私的爱而不孤单，不独守！

实践活动煮菜心得体会及感悟篇十一

这是我上大学以来的第一个暑假，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过身为当代大学生，我认为应当在这样一个较长的假期里，接触社会，学会点什么。母亲帮我找了一份家教的工作，是通过一个私人教育机构，辅导一些需要提高的学生。这个私人教育机构招收的学生范围比较广，从小学生到高中生都有招收。

我在7月3日晚上回到家中，4号下午便赶到工作单位面试。花了将近一个下午的时间辅导一名初二升初三的学生初二物理。4号晚上便接到通知明天去上班，这个消息对我来说很是鼓励，我知道在今后的一个多月里，我能够学到很多东西。由于暑假刚开始，一些具体安排还没有真正落实好，所以作为帮手，先是辅导一些小学生的数学和英语，并在午休和下课时间照顾他们。过了一个礼拜，正式工作开始部署。我开始备课，辅导5个初二升初三的学生物理。总共授课22天，前10天主要是复习初二下学期的物理主要知识，是以试卷的形式，将每一章节的重点知识复习一遍。后12天则开始接触初三的物理知识。当然这是在我充分准备的前提下，从中我也知道了老师备课的辛苦。每次教学为2个小时，我课前将每一小节的教案整理出来，划分好重点，作为资料让学生们阅读。每一小节结束都有对应的一套练习巩固知识。当然每个章节结束，我编排了一套单元测试让学生们做，让她们了解自己的学习状况，做到查漏补缺。

在辅导物理的同时，我还开始了辅导初一升初二学生的数学，课时也是2个小时。由于新一届初二的数学课本改版，资料搜集在一定程度上难度加大，但经过努力，还是编排了一系列完整的教案。数学的辅导，也是先从复习做起，将初一下学期的数学知识每一章节以试卷的形式让学生巩固，后期则开始备课讲解新课。数学辅导结束也标志着我这个暑假的社会实践结束了。

蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。当准备收拾心情，重整出发时，发现原来匆匆的假期里多了一份沉沉的充实。经过了将近一个月的家教生涯，现在的我对于“老师”这个称谓不再陌生，当别人称呼我“老师”时，没有了昔日的逃避与羞涩……虽然我的兼职只是沾上了“教师”的一丁点边，可我能感到这两个字给我带来的自豪感。然而当告别了家教职务时，原先最熟悉的称谓，瞬间只留下陌生的回忆。但至少我了解到了，当老师并不是那么容易的，对于老师来说，肩上的责任让他们时刻提醒自己，要帮助学生达到他应有的水平。当然，不仅责任心重要，对于一些顽皮不肯上进的学生，老师更需要花时间去开导他们，对此我深有体会。对于这样的学生，我很无奈，但我要对他们负责，所以我总会在课上提醒他们，为自己而学！此时我也明白了老师的苦口婆心，并非是那么容易的，作为学生，我们也应当对老师负责。

除了学习到作为老师的经验，我也体会到了赚钱的不易，虽然其中也出现了不少矛盾，但我更多的体验到了社会，真正学习到了不少的社会经验，这些都是我在未来道路上缺少的东西。而且，在家教的过程中，虽然每次都觉得很累，但最后还是做的令自己比较满意，看着辛辛苦苦的来的那些家教费，我真是深深的体会到，父母赚的每一分钱都来之不易。我们应该好好珍惜父母的血汗钱，珍惜现有的生活条件，体谅他们的辛苦劳动，在家的时候，多帮父母做些事，关心父母、孝敬父母。现在毕竟上学在外，能做的只有好好读书，这是对父母对孩子最大的期望，也是我们现阶段给予父母最大的回报。

我很感谢母亲为我找到的这份实践的机会，因为这次我并不只是收获到社会经验，我还交到了几个朋友，她们也和我一样，暑期出来实践，有些经验比我丰富，能够教会我很多东西，让我少走了不少弯路，我感谢她们，也会在今后的日子里好好珍惜这样的友谊，希望这份回忆会是我走向社会的第一个里程碑！

实践活动煮菜心得体会及感悟篇十二

在我校的实践活动中，我选择了煮菜作为我的实践内容。通过这次活动，我对于烹饪和食品制作有了更深入的了解，同时也收获了不少体会。

首先，我发现做好一道菜并不是轻松的事情。烹饪过程需要注意火候、时间、调味等各个环节，而每个环节都需要专注和细心。此外，在烹饪的过程中也需要耐心等待，不能过于心急，否则就会导致制作出来的菜品不尽如人意。

其次，我意识到煮菜实际上是一门艺术。通过对各种材料的巧妙搭配和处理，可以制作出各种口味丰富、质量高、美观大方的佳肴。而要做到这一点，需要不断地探索、学习、实践，并在此基础上总结出适合自己的特色烹饪方式。

最后，我体会到烹饪不仅仅是为了填饱肚子，更是一种生活态度。合理的饮食习惯可以帮助我们保持身体健康和愉悦的心情。在日常生活中，我们可以尝试多做一些菜肴，多品尝一些新鲜食材，让自己的生活变得更加美好和健康。

综上所述，通过这次实践活动，我对于烹饪和食品制作有了更深入的了解，同时也收获了不少体会。我相信，在今后的生活中，我会继续探索烹饪的艺术，并为家人和朋友制作更多美味佳肴。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇十三

十天的三下乡已经落下了帷幕，遂溪县四九中学那些孩子们稚嫩的笑脸依然清晰地印在我脑海里。回顾与孩子们相处的日子，从第一天见面的陌生到最后一天泣不成声的难舍难分，每一天，我们的感情都在累加着。

我很荣幸地担任七(1)班的班主任。第一天上午见面开班会，先让每个人上去。

自我介绍。

大部分学生都很害羞但是有一个男孩特别大胆第一个站上去说：“我叫陈秋炳我喜欢打乒乓球我喜欢吃苹果。”陆陆续续就有一些孩子也上去自我介绍了但是一开口都是：“我叫xxx.我喜欢的运动是xxx.我喜欢的水果是xxx。”大概15个人这样说以后我就笑着问全班孩子：“是不是大家都喜欢打乒乓球都喜欢吃苹果?”引来一阵哄堂大笑。在全班掌声的鼓励下后来一些比较害羞的同学也勇敢地站上了讲台而且都会说点其他的比如最喜欢的科目学习之余的爱好是什么。那次班会是我第一次与班上的同学们接触了解的不多但我心里很清楚一点：他们需要更多的鼓励更多的关爱。

接着，就开始了整整八天的授课。

每天早上7点10分，我都会准时出现在教室里。第一天早上，我就跟大家强调早读的重要性，一定要珍惜早晨读书的时间，切不能早早来到教室坐在那里发呆。我原本以为他们会自觉地读书，但是每次让他们自己读的时候声音就特别小，于是我开始了带读。每一天早读时间，我都会亲自一句一句一遍一遍带他们读昨天学过各科的重点知识，可能是看到老师都那么认真，他们也读的很起劲，之后的每个早读，教室里都书声琅琅。我一直以为，这是一种不太好的方式，毕竟学习是应该主动的，我这样带读似乎让他们被动地接受知识，也许很多同学是不愿意被我逼着读书的。但后来闭幕式结束以后我翻看他们写给我的信，心中有提到，“以后应该没有一个老师像你一样一句一句一遍一遍带我们早读了……”。我才发觉，他们都懂的，都明白老师的用心良苦。

7月19日，第一天正式上课，我和我的搭档班主任庄文进出于不放心，就坐在教室后面旁听，想了解一下同学们上课的表现。出乎我们的意料，那么害羞的一个班在上课时居然如此积极配合任课老师，活跃地回答问题，主动上去玩游戏，整齐有力的读书声甚至响彻了整幢教学楼，坐在四楼办公室里的老师都听到了。下课期间，我就表扬了他们，鼓励他们继续加油，好好表现，让每一个老师都喜欢上你们，那他们就会更用心地备课，把更多知识传授给你们。守了整整三节课以后我和搭档也比较放心地离开教室了。一回到办公室，就收到了很多赞扬，上过课的老师纷纷表扬我们班的同学很乖，那一刻，真的觉得很自豪，很高兴。

出于班主任这个身份，我要经常跟他们强调一些。

规章制度。

问题，所以我每次刚踏进教室门口，所有同学都会立即回到座位上坐好，不敢吭声。这也导致了我授课的烦恼，因为我担任的科目是综合英语，有六天的课程，如果他们那么恐惧我的话我的课堂可能会难以活跃起来。怀着这样的担忧，在7月20日，我开始了人生中第一次真正意义上的授课。果然不出我所料，同学们面对我这个班主任的课，表现得很紧张，不敢多说一句话，只是单纯地配合我上课所讲的内容。第一次上课，备课的内容也没有很好地落实，因为同学们的基础比我估计的要弱。上完一节课，心里有很多不满，回去之后，我便开始思考接下来的五节课该如何设计才能让同学们在轻松的氛围中学到知识。第二节课开始，我完成地越来越好了，除了把重点的基础知识传授完以后，大概还剩下十分钟让大家玩个简单有趣的小游戏，在游戏中记忆单词，锻炼胆量，活跃思维。这样的效果的确不错，这种寓教于乐的教学方式受到了同学们的喜爱，我对他们也越来越亲和，班主任的威严只是在必要的时候出现。

除了上课时间，放学后我们还会到学生家里去调研。两个队员一组，负责3,4个同学。放学后就跟着他们回家，路上会跟他们聊很多，了解一下家里的基本情况，有些同学可能很怕我们到了家里会说坏话，半路都想逃跑，我们就跟他们解释清楚。在调研的过程中，我们了解到了一些同学可爱背后的辛酸故事。有的是来自单亲家庭，很小的时候便失去了父亲或母亲，在缺爱的环境下长大;有的是家里最小的孩子，前面还有很多哥哥姐姐读大专，读技校，家里的经济负担实在太重;有的是自小由爷爷奶奶带大，父母外出打工，一年见面才几次，在封建传统的氛围中成长……了解到这些情况，我们也明白了那些孩子为什么在学校那么害羞紧张不敢多和其他同学交往。虽然家庭经济都不是很好，但每次去到他们家里，家长都非常热情地招待我们，把家里的花生，芒果，杨桃，黄皮，玉米都拿给我们带回学校，他们非常尊重老师，也很希望自己的小孩能够多读点书，不要像自己这样一辈子窝在农村里。作为班主任，除了亲身去一些同学的家里，如果知道哪些队友有去我们班的同学家里，我都会主动去跟进，希望除了看到学校里的他们，更了解多一些在家里的他们表现如何。

每天除了早读，中午，还有自己上课的时间，在下课时我也会多到班上走动，看看孩子们，有一次发现有个男孩肚子痛，就马上带他到办公室吃药。在大型班活动上，我教他们学手语，学唱歌，玩游戏，大家都玩的很开心。总的来说，这个班的同学都懂得讲礼貌，守纪律，就算有事不能到校也会打电话，发短信或者写。

请假条。

托同学转交给我说明情况。农村的孩子毕竟不能全身心地投入学习，有时要帮家里干农活也是情有可原的，所以我每次都会很和蔼地叮嘱他们自己注意安全，照顾好自己，干完活有时间再来学校上课。

日子一天一天过，我们的相处越来越多，之间的故事越来越丰富多彩，感情也就慢慢积淀在心中。在最后一节班会课上，我和搭档把花了几个晚上才完成的一封封信发给他们，还给每个人准备了一本。

日记。

本，一支笔，算是对他们的鼓励吧。之后，我们也收到了很多回信，他们都说我们是好老师，我们的教学方法很好，他们舍不得我们离开，明年还会不会再来教他们，真希望我们能一直在这里教他们……看到那些稚嫩的字眼，心中充满了感动，很多话，他们没有亲口对我们说出来，尤其是一些男孩，他们平时都是很调皮捣蛋的，但是在信中都表达了自己的真情实感，对我们表示了深深的感谢。

终于到了闭幕式那一天，我是主持人，一直都很开心地在主持，欣赏队员和同学们苦苦排练了很多天的精彩节目，但是到了全体梦飞翔队员大合唱《爱，因为在心中》时，我却忍不住哭了，一直以来在孩子们面前坚强的形象在那一刻都破灭了，我一直看着七(1)班同学们的位置，远远望着他们，泪水一滴滴滑落，泣不成声。我们合唱完以后，就到了全体学生为老师唱那首最煽情的《祝你一路顺风》了，我逼自己平静下来，对他们说：“最后一次唱给我们听，好么》”他们大声地回答：“好!”，一曲忧伤的歌就这样久久回荡在四九中学的上空，队员们再也忍不住，释放自己的泪水，表达对孩子们深深的不舍，对这片土地深深的眷恋……闭幕式结束以后，我和搭档回到班上，和每个孩子拍照，全班一起合影，未来，不知道还不会和你们见面，那就让老师用照片记录下我们在一起的时光吧，让老师记住你们最灿烂的笑脸。

坐上车离开四九中学时，一些孩子还在拼命追车，希望留下我们，看到他们一边哭一边拼命往前追的样子，连男队友都感到心酸，那些天真的孩子，拥有最纯洁的心灵，世界在他们眼中是如此纯洁无暇，只要是对他们好的人，他们都会记在心里，加倍回报。很难再遇到这么纯真的孩子了吧，我们也会记住他们的，写信，寄照片，寄礼物，期待日后听到他们更多好消息。四九中学的校长说，当老师不当班主任是最大的遗憾。我很荣幸地当了十天的班主任，体会到那份责任，未来我会更加努力，毕业以后一定要当一个称职的，优秀的班主任。

这个夏天，让我深深地体会到了生命的意义，更坚定了我未来要走的路。第一次踏上讲台，第一次当班主任，第一次到学生家里调研，第一次经历了十天清贫的生活，第一次备课到深夜才回宿舍洗冷水澡休息，第一次为了准备一个幕布跪在地上工作了一个晚上，第一次熬几个晚上来写信给班上的每个孩子，第一次收到学生写的信，送给自己的礼物，最重要的是，第一次听到那么多学生称赞自己是个好老师。我深知，未来的路，远远没有想象中平坦，我还会经历更多现实的困难，但，这是我的一个最重要的起点，从这里，我知道了未来的路该如何前进，这里，让我有了更大的动力为教育事业贡献自己的一份力量!

骄阳似火的七月，“三下乡”的钟声在我院已经敲响。为了帮助、引导广大青年学生进一步认真学习和践行科学发展观，使我院广大同学积极投身暑期“三下乡”社会实践活动，发挥专业优势和特长，在实践中受教育、长才干、做贡献，以实际行动为“构建和谐社会”奉献力量。经团省委和学校的统一安排，并根据校团委和院团委有关文件精神指示，我队立足实际，切入社会热点，组织了为期九日的“梦?飞扬”赴惠州市增光中学暑期社会实践服务队，我十分荣幸地成为为该队的一员，并担任宣传组负责人。这次09暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会，使我无论在能力上或是在心灵上有了一次大的飞跃，也发现自身存在的不足。

为顺利完成此次暑期社会实践活动的任务，我们做了精心的准备。在课程的准备和活动的开展方面，我们与学校取得较好的沟通，了解到当地学生的迫切需要，并针对他们的特点开展特色的课程和活动，以此丰富他们的课余生活。

作为一名宣传组的负责人，我所担当的任务是总领此次三下乡活动的宣传工作。宣传，作为一项宣扬党和国家精神，以及华南师范大学学生风貌的途径，有着至关重要的作用。在本次暑期社会实践活动中，宣传组的工作紧紧围绕“庆贺共和国建立60周年”的主题，在增光中学及附近地区开展“深入践行科学发展观，共贺祖国60华诞”的宣传活动。宣扬科学发展观精神，社会主义新农村精神，新中国精神，通过一系列宣传活动，使精神深入人心，激发学生和当地村民的爱国主义精神和民族自豪感。在本次暑期社会实践活动中，我们深入当地农户，派发传单，宣传本次暑期社会实践活动，宣扬华师人的精神。在增光中学开展“深入践行科学发展观，共贺祖国60华诞”的游园活动，使学生能够从活动中了解相关知识，从活动中领悟新中国的精神，同时，也丰富了学生的课外活动。整个游园活动现场气氛活跃，学生乐此不彼。

在此次社会实践活动中，我积极参加了各种活动，精心为学生准备了历史课，手工课，并担任文艺汇演的主持，在各项活动中不断锻炼自我，提升自我。在本次暑期社会实践活动中，我得到以下一些认识：

l、提高了认识，明确了责任。通过参加社会实践活动，同学们的思想认识水平有了相当程度的提高，深化了我们对新农村的思想。经济落后，一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注，让雨露惠及农村。我们大学生应该加倍努力，为祖国的强大多出力，多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强了适应现代化建设的历史使命感和责任感。

2、增长了才干，发现了不足，激发了热情。社会实践活动给广大同学提供了一个学习社会知识和展示自我才华的舞台，通过参加社会实践活动，锻炼了广大同学的才干。同学们一起努力做了很多事情，我们一起做问卷调查，一起上街进行宣传，一起表演节目……在合作中锻炼了我们分工协作的能力，交际能力，组织能力等等。在这次下乡实践活动中我们充分发挥了专业知识在经济活动中的作用，既为地方教育的发展带来了新的思维、新的活力，又培养了我们的吃苦耐劳精神，使书本知识在实践中得到了进一步消化，让大家在实践中学到了很多宝贵的、在书本中无法学到的社会经验。而社会实践，作为一种把理论知识运用于实际的重要形式，又能够很顺利的让我们做到了校外实践与校内实践相结合，达到两方面平衡的发展的理想目标。

3、展示了形象，发扬了学校作风，体现了专业特色。通过参加大学生社会实践活动，充分展示了青年大学生的风采。我们都展现出了良好的精神风貌，不怕苦、不怕累。

三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。

随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与增光学生共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青年好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。

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实践活动煮菜心得体会及感悟篇十四

我是一名高中生，最近参加了学校举办的煮菜实践活动，让我深刻地认识到了烹饪的重要性。通过这次活动，我在煮菜方面掌握了一些技巧，也体会到了烹饪的乐趣。

首先，在这次活动中，我学会了如何准确地分辨不同的食材并进行切配。当然，这需要耐心和细心，因为每种食材都有不同的切法和处理方法。切菜时，要注意不要削掉太多的蔬菜皮和果皮，以免浪费食材。还要注意刀的角度和力度，切出整齐的块状和片状，以便更好地烹调。

其次，我学到了一些烹调方法。例如，我们在烤制肉类时，需要先在肉表面涂抹一层较厚的调味品，以防止烤制过程中肉的水分流失，并增加口感。在煮面条时，荞麦面和粉条需要用沸水焯水后，再用凉水冲洗两遍，以去掉面条表面的淀粉质，这样做出来的面条更加筋道有嚼劲。

最重要的是，在这次实践活动中，我学会了做一道非常美味的炒饭。炒饭需要用余米煮成，并放置冷却。冷却后，把米饭单独倒入炒锅中，加入适量的油煸炒，然后放入蔬菜和肉丁，最后加入鸡蛋煮熟拌匀即可。这道炒饭汁水适中，味道鲜美，色香味俱佳。

通过这次实践活动，我不仅学会了如何烹饪各式各样的食物，还体会到了烹饪的乐趣和快乐。在未来的生活中，我将继续不断探索并提升烹饪的技能，让自己的饭菜更加美味可口。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇十五

在生活中，烹饪已经不仅仅是一种生存技能，更是一种生活享受。而在实践活动中，煮菜的经历，更是为我带来了一份美味的收获，同时也感受到了不同的体会。

在这次煮菜实践中，我和我的团队首先要做的就是准备食材。不同的食材有不同的质地和口感，因此对于如何选择和处理食材显得尤为重要。我们在仔细审视了每个菜品的食材需求后，理性选择品质好的食材，确保菜品的口感和质量。

除了食材的选择，我体会到的另一件重要的事情就是做好预备工作。我们在规划好菜品后，做好每个步骤的繁琐准备工作，包括食材的清洗、切割、调味等。虽然这些工作看似繁琐，但对于最终的美味菜品来说至关重要，因此我们必须认真细致对待每一个步骤。

在烹调的过程中，我学到了如何根据食材的特性选择不同的加热方式。我们在煮菜的过程中不仅要控制好火候，避免食品糊糊焦焦，更要注意不同的材料的特点，合理分配时间和火候。通过不断的尝试和调整，我们最终也成功做出了一道道美味佳肴。

此外，在实践中，我也认识到了团队协作的重要性。我们不仅要互相理解，配合默契，更要积极倾听各自的意见和建议。只有这样，才能真正发挥每个人的优势，合作完成一道道美味的佳肴。

在煮菜实践活动中，我体会到了不仅仅是一道美食那么简单的东西。通过这次实践，我学到了如何选择优质的食材，认真处理食材，合理掌控火候和时间，以及团队协作和沟通。这样一次实践经历不仅令我感受到了煮菜的乐趣，更让我获得了生活中的一些重要体验。

热爱生活，享受美食，这是每个人内心最真实的感受。在未来，我会更加努力学习烹饪技巧，不断探索新的烹饪方式，为自己和身边的人献上更多的美食佳肴。

实践活动煮菜心得体会及感悟篇十六

这次远程培训，使我受益匪浅。从中让我学习了很多对教学有用的知识，看到了教师职业的重要性，感受到作为教师的责任和使命。对于农村中学的教育问题，我来谈一下自己的一些感受。

我是一个农村教师，参加工作已经4年了。刚到学校的时候，面对一个破破烂烂的学校，心情很是阴暗，我恨透这个社会的不公平，为什么别人可以到县城中学，为什么我被分到了这个破地方。很长一段时间我都无法振作起来。直到有一天，我被几个调皮的孩子气哭了，跑回了宿舍。不一会我们班的学生竟然全体到了宿舍门口，请求我的原谅，尤其是那几个惹祸的孩子。在他们苦苦的哀求下，最终我又回到了教室，站在讲台上，面对一张张内疚的面孔，一双双渴望的眼睛。那一刻我的心好酸，我好内疚啊。他们没有华丽的衣裳，没有优越的家庭环境。但是他们都有一颗善良的心，有着对知识的渴望，对未来的憧憬。为什么我不能用一个宽容的心包容他们，毕竟调皮是那个年龄学生的天性啊，为什么我不想着好好传授他们知识，使他们有一天可以走出农村，走进繁华的大城市。那天我的思绪万千，也使我重新找到自己前进的方向。

对于农村学生来说，学习成绩差，很大程度上是因为他对该学生科没有产生浓厚的兴趣。因此，教师在后进生转化中，尤其要注意课堂教学中兴趣的培养，爱因斯坦说过“兴趣是最好的老师”，杨振宁教授指出：“成功的真正秘决是兴趣。”心理学认为，兴趣是学习动机中最活跃、最现实的成分之一。激发学生兴趣，可以产生高度集中的注意力和较为稳定的学习情感。在实际教学中培养一些对数学特别感兴趣的学生形成兴趣小组，他们在课外也可以帮老师完成一些实验，这样班级中就会形成浓厚的数学学习氛围，对于学生掌握数学知识，提高数学成绩非常有好处。

另外一点要注意的是教师要转变课堂教学中的角色，在新的课堂中教师不再是一个新讲者，而是课堂教学的参与者和组织者。教师应该和学生一起去感受、认识、探索、分析、概括，要和学生建立起良好、平等、民主的新型师生关系。当然，课堂教育的成败，主要取决于教师的组织和引导。这对教师提出了更高的要求，既要具有渊博的科学文化知识，扎实的专业基础知识，较强的课堂组织能力和教学机智，也要具有高尚的人格魅力。课堂教学中，教师语言要准确、生动、形象、富有幽默感和感染力，让学生在一个轻松愉快的环境中去获取知识，发展思维。新课程强调，师生都是课程的创造者和主体，都课程的有机组成部分，教师要因地制宜、因材施教、灵活引导，使教学成为动态的生长性的过程。以前说，要给每个学生一杯水，老师要有一桶水，现在是要给每个学生一杯水，老师要成源源不断的清澈的小溪。