青春虚度无所成心得体会如何写 青春虚度无所及(五篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022青春虚度无所成心得体会如何写一

当你目视着五星红旗冉冉升起时，当你聆听着雄壮有力的国歌声时，当你满怀激情高唱着《义勇军进行曲》时，你想到了什么?——烈士的鲜血、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，你是否还想到了你自己，想到了你自己肩上的历史责任与使命；你是否想到如何为国旗增添光彩；是否想让自己的青春更加美丽、更加壮观！

?青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美丽的时节。多少人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。体坛名将伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在国际跳水运动史上，写下了一页页光辉的篇章：1990年5月在美国佛罗里达举行的国际跳水公开赛上，11岁的伏明霞获得了跳台跳水冠军，成为世界上获跳水金牌最年轻的人。1992年，在澳大利亚珀斯举行的世界游泳锦标赛上，13岁的她摘取了跳台金牌，成为历史上最年轻的世界冠军，她的这个纪录也被收入了世界吉尼斯世界纪录大全。1992年8月在巴塞罗那奥运会上，她又戴上了奥运会的跳台桂冠，成为中国体育史上最年轻的奥运冠军。1996年7月在亚特兰大百年奥运盛会上，她不仅蝉联跳台金牌，还夺得了跳板冠军，成为36年来第一位在一届奥运会上包揽两块跳水金牌的女运动员。在刚刚结束的xx年悉尼奥运会上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水项目上又一次为祖国赢得了金牌，赢得了荣誉。

伏明霞的青春是极为美丽的，她的青春之所以美丽，不是因为她拥有豆蔻年华，而是因为她奉献了青春，她把青春年华奉献给了社会、祖国和人民。她为祖国和人民的利益付出了汗水、心血。她充分发挥了青春的潜能，并让这种潜能在为社会为祖国作奉献的舞台上尽情地施展。试问，伏明霞倘若没有为祖国和人民奉献出青春、赢得荣誉，她的青春能会如此闪光、美丽吗??青春对于每一个人来说都是公平的，它让每个人都拥有。但每个人的青春价值却是不同的，每个人的青春亮度也是大不一样的有的人虽然拥有美丽青春的外表，但无青春热力的底蕴，自私自利、损人利己、品德败坏、心灵龌龊，而使青春暗淡无光。有的人虽然拥有响亮的青春年龄，但未能创造应有的业绩，胸无大志、碌碌无为、虚度年华、浪费时光，而使青春黯然失色。有的人虽然拥有健壮的青春体魄，但由于扭曲青春的使命走上违法犯罪的道路最终受到法律制裁，而使青春披上一层灰暗的面纱

这些人的青春可以说是可悲的、渺小的。而这种可悲与渺小，不在于别的原因，而在于他们的青春缺少了奉献，只知道满足一已私欲，膨胀自己的恶习，而不能为社会、国家、民族作出有益的奉献

同学们，你们正处在人生青春时节，你们应让自己的青春怒放异彩，你们应让自己的青春更加鲜艳美丽。为此，你们就必须懂得“奉献”。奉献才是青春真正的内涵，离开奉献的青春就不是真正的青春，离开奉献的青春就无异于将青春断送。“奉献青春”对于同学们来说，它应包含两层意义：一方面是指珍惜青春时光，如饥似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、学、识、体等诸养分，使其至善至美；另一方面是指要用自己的青春热力去温暖人间，用自己的青春力量去战胜困难与邪恶，用自己的青春智慧去营造崭新的世界。

为此，同学们讲奉献青春，就要做好三件事：

首先，要强化奉献青春的意识。革命先驱李大钊说得好：“为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类、青春之地球、青春之宇宙，资以乐其无涯之生。”李大钊这样说，也是这样做的，他以强烈的奉献青春之意识，激励自己为祖国、为民族、为人类的进步与光明而不懈地斗争，不断地奉献，直至奉献出宝贵的生命。也正是因为他的奉献，才使他的青春美丽夺目。时代在变化，历史在发展，今天的同学们，已不是在黑暗的统治时代，而是处在建设有中国特色的社会主义的历史新时期。为此，“要为祖国的四化伟业，要为国家的物质文明和精神文

明建设奉献自己的青春”就应成为同学们一种强烈的意识，并在脑海中打下深深的烙印。只有这样，才能为自己奉献青春扫清思想障碍

其次，要造就奉献青春的本领。奉献青春也是有条件的，这个条件就是具有奉献青春的本领。有些人想奉献青春，让青春美丽，但没有本领，或本领不大，因而也就难以如愿。对同学们来说，奉献青春的本领主要应包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品质。有了高尚的思想道德品质才会更加坚定奉献青春的意识，才会自觉、自主地奉献青春，关键时刻还能挺身而出奉献自己的生命。因此同学们要加强修养，使自己成为具有高尚道德品质的人。第二，要有科学文化知识和实践技能。在科技飞速发展，科技竞争成为国力竞争的焦点的时代，在科教兴国的今天，没有科学文化知识和劳动技能，为祖国为人民奉献青春只能是一句空话。无论在生活里、工作中、生产上，当人们需要你用知识的力量去战胜困难、解决困难时而你满脑空空、一无所知，还能谈得上“奉献”吗?为此，同学们应充分利用可以利用的时间去刻苦学习，掌握知识，培养技能。第三，要具有健康的体魄。作奉献需要付出精力与体力，没有良好的身体素质就很难作奉献。因此，锻炼身体，让青春更健美就不是一般的意义。总之，德、识、才、学、体正是构筑青春烈焰的燃料，离开了这些燃料，青春就难以发光、发热，青春就不会美丽！?

再次，要实践奉献青春之行动。鲁迅先生说过：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就像萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”虽然时代不同了，但鲁迅先生这种精神依然适用于我们今天。奉献青春不是一句空话，也不是高不可攀的大话，更不是只停留在嘴上动听的美话。同学们奉献青春，就是要从一点一滴的小事做起，从现在做起：当你的同学、老师、父母，一切你认识或不认识的人们需要你的帮助时，你要伸出那富有青春热力的双手去帮助，去献出你的爱心，而不冷漠无情当你的班级和我们的学校、家乡、祖国需要你贡献力量时，你应毫不犹豫地、积极主动地去为之添砖加瓦，去施展你的才华，而不斤斤计较个人得失

当你遇到任何不义之举时，要用你的青春力量和智慧去战胜它，而不怯懦和萎缩。当你拥有“空余”的点滴青春时光时，你要告诫自己：珍惜时间去汲取知识的养分、陶冶高尚情操、锻炼健康体魄

同学们，青春有限，有限的青春正向你走来；青春美丽，美丽的青春正企盼着你的奉献；青春将由于你的奉献而更加灿烂、辉煌和美丽。

2022青春虚度无所成心得体会如何写二

不知道为什么，近来我总是情不自禁地回忆过去，而记忆里氤氲的似乎总是一些细节，当初并不觉得有什么动人之处。时光荏苒，它们却越来越绽放出一种动人的光芒，好像雾霭中的明灯，每当想起，那撒在心上的光晕总会给我一种说不出的激动，温暖。而在我的青春中也有许多像灯般照耀着我的“摆渡人”。

当我还沉浸在童年的怀抱中，有一个的身影总是为她的哥哥挡风挡雨。一天傍晚，风雨来了，暴雨像牛仔的皮带一样宽，翻卷着抽打大地，我沮丧地搓擦自己的手，希望为自己带来一丝温暖。同时连蹬双脚张望着朦胧的雨景希望能望见家人的身影。

雨中撑起一把绿色的小伞，正好是蜻蜓的图案，我诧异道那不是妹妹吗？小妹看见我，痴痴地跑来，我亲眼看见妹妹这脸上满是晶莹的雨水，折射出无限的天真，雨水浸湿她两个小马辫，刹那间，我忽然觉得妹妹好似

一盏小小的灯，映射出的光辉温暖一切。

又是一个黑暗的夜晚，灯夜战，几乎是要看花了，两眼一黑，倒在地上，好一阵子缓过神来，又在沉浸在漫漫题海，这长长夜晚，唯有这白灯与我为伴，房门被打开，母亲端进一杯热牛奶，好香好香。我发觉，这漫漫长夜不是只有我一个人在奋战。身边的还有一盏烁烁的明灯，照亮夜晚的路。

父亲总是喜欢走在我的右边，我总不明白这是为什么，每当问起他总是一笑不答。终于，我读到一篇文章，一样的举动，走在右边的人会保护左边的人，如果被撞到，右边的人受伤率更高。一霎时父亲，他那坚毅的眼神，在我心中一闪而过，仿佛给我幼小稚嫩的心，点上一盏灯，让我度过这茫茫大河。

我越来越相信，人生最幸福的是生活中那些亮点，假如没有这些亮点，无论你如何爱一个人，我觉得都是显得空乏，经不起推敲。同时，我也越来越遇到生活中的亮点，其实都是隐藏在最朴素的生活中，这些亮点，就像雾霾中停下来等你的摆渡人，照亮你未知的路。

2022青春虚度无所成心得体会如何写三

尊敬的评委老师，亲爱的同学们：

我来自大兴安岭，我叫张悦琦，是音乐学院音乐教育系的一名学生。我演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》。

很荣幸，能在这个收获的季节和大家相聚在绿茵如画的“杭州师范大学”，在这个被称为“上有天堂、下有苏杭”的地方，和你们一起分享收获的喜悦，我们很是激动。

能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在杭州师范这样的高等学府继续深造，我们很是荣幸。世纪风雨沧桑，百年磨砺奋进，杭州师范大学在校领导和广大师生的共同努力下，杭州师范大学既将迎来建校100周年华诞。120xx年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的师范人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈向20xx年，师范大学正发生着巨大的变化：校园越来越美丽，120xx年的文化积淀喷薄出新的生命，校园里随处焕发着青春的气息……这一切，都深深地吸引着我们，激发着我们青春的梦想。

青春是上帝赋予我们无限高贵的礼物，但它不是余音绕梁的仙乐，也不是超脱世俗的晨钟暮鼓。这里是智慧的加油站，这里是灵感的发源地，这里埋藏着致胜的利器，这里拥有通往理想王国的阶梯。因此我想对大家说：钢枪正在擦亮，号角将要吹响，我们要与师大共同成长。青春正迫不及待地向你我走来，时间不允许你犹豫，空间不允许你逃避。无需作过多的准备，凭着健康的体魄，坚韧的毅力和顽强的斗志，乘时代之风去远航吧!有自信做帆，用激情做桨，用胆识和才气去降服惊涛骇浪，去寻找你的梦想。

我相信，我们在坐的大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上师范大学这片沃土!这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神!

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过高考磨练的我们，更加显的稳重而自信。如今，在这新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的四年，在未来的四年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现师大之子的风采!

谢谢大家!

2022青春虚度无所成心得体会如何写四

偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而，朋友你是否探求思索过青春是什么呢?

青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。

中国革命的先驱李大钊曾大声疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。

当今时代是一个电火行空邀宇宙的时代，当今世界是一个瞬息万变令人眼花的世界!知识更新日新月异，科技进步突飞猛进。落后就要挨打，懒惰就会失败!已成为一个不可抗拒的规律。为了中华民族的腾飞，我们每个人都应该竭尽全力去拼搏。只有拼搏才能为祖国现代描绘出一张完美的宏图，只有拼搏才能实现我们青春的价值。

骏马在坎坷中向前，雄鹰在险峰上盘旋。

智慧在汗水里发光，理想在拼搏中实现。

没有拼搏，中国女排何能取得五连冠!

没有拼搏，陈景润何能摘下数学皇冠上的璀璨明珠。

没有拼搏，修建三峡大坝的梦想何能实现。

同样!在坐的同学们如果没有拼搏，又何能走出理想大学。让我们用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。让我们抛弃了迷茫、掌握了航向。让我们共同努力，不懈摇桨，一起去奏响那青春的激扬乐章!

同学们!我们驾驭人生的航船，努力地向青春价值地彼岸航行吧，让我们昂首阔步向着我们美好未来前进吧!

最后，我预祝全体同学在即将到来的期中考试中，取得满意的成绩，去实现青春的价值。

期待高三学长能高考大捷，为校争光，创造青春的辉煌。

2022青春虚度无所成心得体会如何写五

主持人：xx

（郑）：欢迎收听红领巾广播站。

（郑）：我是主持人：xx

（镁）：我是主持人：xx

（玲）：今天的栏目有《好书推荐》《美文欣赏》《笑话哈哈镜》《iq加油站》《音乐品尝会》。首先的栏目是《好书推荐》。今天向大家推荐的好书是《月光下的肚肚狼》。该书讲的是一只肚肚狼的离奇经历。主人公肚肚狼是一只能在月圆之夜变成王子的“乞丐狼”。

（镁）：刚开始，肚肚狼变王子只能持续几分钟，然后就变回了当乞丐的样子。而只有当肚肚狼变王子的时间持续24小时后，才可以变成一位真正的王子。 为了实现这一美好愿望，肚肚狼和身边希望通过这件事一举成名的仓鼠玉碎先生，想了很多办法，但都没有奏效。最终依靠自己那些帮助朋友的善良举动，肚肚狼获得了成功。

（玲）：一些业内人士认为，离奇的想像故事、温暖明亮的叙事、时不时蹦出的幽默搞笑的小动作，再加上单纯简明的结构、不复杂的人物关系，这是一本非常适合孩子们阅读的童话。 每当月圆之夜，善良的乞丐肚肚狼就会化身为王子，唱出美妙动听的歌曲。他的歌声婉转，悠扬，动人心弦。那优美的歌声为病人治愈了疾病，解除了痛苦。他不仅治愈了医院里的病人，也带给了他们希望……

（镁）：接下来的栏目是《美文欣赏》。请欣赏美文《飞扬跋扈的青春》。青春，一个多么美妙的字眼，又煞慕了多少人？身在这个年龄的阶段的孩子，对未来总是匆忙着期望，觉得自己还很年轻，有足够的时间用来挥霍。殊不知，青春就像一阵风，风过无回头，握不住的青春在流年里弥散，自欺欺人的始终是自己。

（玲）：时间的脚步匆忙，没来得及跟上，就被遗落在角落里，看流光满天飞舞，看青春放肆张扬，却再也无关。浅步行走，在时光斑驳的细缝里，看着一张张熟悉的脸变陌生，又看见一张张陌生的脸变熟悉，最后又恢复到最初的陌生模样，人生若只如初相见也就是如此而已。

（镁）： 看惯了，也就少见不怪了，谁的青春年华又不是轮回上演的呢？人越长大越无悲伤，越长大越无悲伤，越长大越无情失落，只有平静或淡然。好的，坏的，不好的，不坏的，都是青春里一场戏码，孜孜不倦的轮番上演，最终的最终谁都把彼此给丢失了。没有伤感，没有心痛，只是觉得是一种必然，就好像秋天里凋落的树叶，不是不挽留，而是谁也挽留不住大自然的脚步。

（玲）：那些年，那些月，那些旧光阴里，我们在最美的花样年华里飞扬跋扈，肆无忌惮，只因拥有用不完的青春。可以与一群人上山抓野鸡，可以爬树捣鸟窝摘果子，可以放夹子逮兔子，可以在下雪天里堆雪人打雪仗，可以偷别人家种的西瓜，可以打弹珠，所有的这些都只是年少时的一些乐趣。如今时隔经年，才明白，那些年少张狂只是一种年少无知，一种年少懵懂，一种年少不谙事。

（镁）：年少就是好，年少就是爱不计代价的做一些喜欢做的事情。年少却是每一个人难以忘怀的最美记忆，因为真实质朴，因为纯真无邪，因为天真烂漫，所以充满着无限勃然生机。年少是一本说不完的书，年少一副携永的画卷，记录着最初的美好。

（玲）： 长大了，那些年少之事不知道在什么时候就画上了分水岭，再也回不去，只能隔岸观望了。作为旁观者，在一边看着别人重新演绎着我们演过的剧本，不觉有点哑然失笑。青春，真的远走了，而迎接这一代的是奋斗二字，再也没有年少时的飞扬跋扈，不计后果。接触到的世界变大了，想的也多了，考虑的范围也扩大了，顾虑多了，再也不能毫无章法出牌了。于是，那些回不去的回忆，变成了一种永恒，深深的埋在心灵深处。

（镁）：或许，多年以后，在不经意的时间里提起那些无知的过去会感叹无穷，觉得青春是妙不可言的，但那也是若干年之后了。如今，所要做的是，抛却以往，致力向前奔跑。也许，在这条路上，会遇见更多的人，但是要明白一个道理，路是你自己的，谁都无法陪你到最后，只有卸下过去，才能面向未来。

（玲）：下面的栏目是《笑话哈哈镜》。1. 一个黑衣大汉来到酒店里，对店小二喊道：“小二，上好的酒菜全给大爷上来，否则，看我取你命！”

“是，客官。”结果小二就死了。因为小二把“酒菜”听成“韭菜”了。

（镁）：2.有一个人问：“穿过皮鞋没？”另一个人答：“没那个人问：吃过皮鞋没？”另一个人答：“经常吃。”

（玲）：3. 有一天，石头又欺负鸡蛋，鸡蛋实在忍无可忍了的说：“我虽然碰不过你，但我会变成臭鸡蛋搞臭你。”

（镁）：接下来的栏目是《iq加油站》。1. 什么狗是用2只脚走路的？

（玲）：2.什么猫是用两条腿走路的？

（镁）：3.什么鼠是用两条腿走路的？

（玲）：最后的栏目是《音乐品尝会》。请欣赏音乐。