快乐心理课堂心得体会精选(精选9篇)

写心得体会是一个持续学习和提升的过程，通过不断总结和反思，我们可以不断发现新的进步和成长之路。写心得体会时，要尽量用简洁明了的语言表达自己的观点和感受，避免冗长和啰嗦。阅读心得体会范文可以帮助我们提升自己的写作水平，提高表达能力。

快乐心理课堂心得体会精选篇一

参加了快乐课堂培训，就不能只停留在心动的层次上，而要立即投入到行动中，不断学习，不断探索，在此分享心得体会。下面是本站小编为大家收集整理的快乐课堂。

欢迎大家阅读。

通过学习《有效教学和谐课堂》这本书，使我对课堂教学又有了新的认识，下面我将谈谈这次学习中的收获：

一、课堂教学的有效提问。

提问是课堂教学中的一个重要环节，是教师促进学生思维、传授知识的重要手段，是教学过程中教师和学生之间常用的一种相互交流的教学技能。它在教学中有着重要的意义和作用。我深刻体会到课堂提问要集中，不能太散乱，指向性要明确，化零为整。整体性提问的设计，要紧扣教材内容，围绕学习目标，将备课中初拟的零散问题聚焦到能牵一发而动全身的关键点上，以利于突出重点、攻克难点。使学生真正能悟透疑点，达到事半功倍的效果。

二、课堂教学的有效评价。

新课程呼唤充满生命活力的生态课堂，呼唤充满人文关怀的生态课堂。在语文课堂教学中，首先教师要熟悉学生的情况，站在学生的立场思考问题，多角度地预测可能会产生的多元化的答案，从而做到心中有数，游刃有余地评价学生可能的丰富多采的回答。再次，教师要认真倾听学生的回答。对于回答出色的学生给予高度的评价的同时，对于因为胆小害怕而说话语无伦次的学生也应适时给予鼓励，缓解他们的紧张情绪。当学生回答不准确时，教师就更要耐心倾听，同时积极思考，以及时作出评价。从而使学生享受被赞赏之后的喜悦。在尊重学生回答的基础上，运用各种教学机智调节好课堂教学。在这一方面我一直很欠缺，在今后的教学中我将很好的体会、多思，正确的运用好课堂教学评价。

三、课堂教学的有效组织。

其实，可以说，一位教师的课讲授的很出色，如果没有有效的组织教学，那么这一节课一定是一节失败的课。一节有效组织的课堂教学也就是一堂好课的标准。任何一堂课都要以组织教学开始，并贯穿于一节课的始终。所以我们要学会课堂教学的各种组织方法和策略，并按照新课程理念要求，从关注学生终身发展的高度，不断优化课堂教学结构，改变学生的学习方式。积极地营造民主、平等、和谐的教学氛围，使教师有效的教学，学生有效的学习。

总之，我在学习中深刻体会到了有效课堂提问、有效课堂评价和有效课堂组织在低年级语文教学中的重要性。对培养学生人文素养和创新精神、实践能力有着重要的作用。在今后的教学中，我要按照新课程理念要求，从关注学生终身发展为出发点，深入钻研教材，认真上好每一节课。

姚云云开学之初，我有幸参加了以包校长为首的高效课堂培训会，聆听了等关于高效课堂的报告，听取了高效课堂“五步三查”体验式培训之小组建设。半天紧张而欢快的学习，使我受益颇多，同时也思考了许多。

自从20xx年开始我校就提倡课堂教学改革，五步三查教学模式已经进行了三年多，我有过一些尝试，也有一些体会，但更多的是一些迷茫和迟疑。通过一系列培训和听课、磨课，我更坚定了信心，提高了对课堂改革的认识和对传统教育弊端的了解。

尤其是报告中小组综合性培训里讲道：“定期召开学习组长会议，洞悉他们在思想、学习和管理中遇到的困难并及时予以解决。让小组长有一定的权力，对小组长的工作予以一定的激励和表扬等等。”犹如春风拂面、清泉流心，醍醐灌顶、豁然开朗。小组长是高效课堂小组建设的灵魂和支柱，是建立高效学习网络的结点。所以加强小组长的培训势在必行。

这半天的培训中，解决了自己心中的困惑，李艳丽老师、刘静老师都谈到了小组评价的问题，如果没有对小组的多种形式的评价可能对调动学生学习的积极性就成了一个很大的问题，所以，通过本次培训，使我对小组建设，小组评价有了更深的认识。解决了小组建设，小组评价的问题。也为高效课堂打下了坚定的基础。

总之，通过听取包校长的报告和自己体会，我对高效课堂模式有了更深地认识。我一定积极探索课堂教学改革，充分调动学生积极性，把课堂还给学生。面对困难和问题，冷静思考，善于总结，终会取得高效课堂改革的成功。

大兴安岭实验中学(西校区)。

王玉杰。

二〇一三年八月二十五日。

大兴安岭实验中学(西校区)王玉杰。

20xx年8月23日至24日，在我区教育主管部门的安排下，我参加了“高效课堂专题”培训，听取了几位资深教师对于打造高效课堂的理论与经验介绍，我的内心深有触动，深有启发。

听了王敏勤教授关于和谐高效的教学模式的经验介绍后，我的内心有顿悟之感，原来高效课堂是有这样几个要领：

一、教师以人为本，充分相信学生。

学生只有在课堂上真正拥有了时间和空间，才能真正落实学生的主体地位，才有可能是自主学习。我联想到我们的课堂教学，尽管并不完全是老师“满堂灌”，但是学生并没有完全地参与到课堂的教学中，只是被动地听。这样就大大地助长了学生对老师的依赖心理和懒惰心理。因此，在以后的课堂教学中，我们教师应积极调动学生的学习兴趣，让学生大胆地讲，大胆地说，让学生积极地参与到学习当中。

二、让鼓励教育推动课堂的有效高效发展。

课堂上鼓励每一位学生都要参与讨论，尽量给更多的孩子以表现的机会，大家可以主动争取发言，目的是让更多的学生参与到课堂中来。学生的学习有了兴趣，就有了热情，有了热情学习成绩自然也就上来了。

我觉得今后我们的课堂要加强师生间的情感交流，形成亲切、和谐的氛围，给课堂创造一种群体的感情氛围，使师生产生共鸣。今后在课堂上，注意到用自己真诚的心，亲切的教态来组织课堂，来感染每一位同学。

听了王敏勤教授的“打造适合自己的教学模式—怎样进行三级建模”专题讲座，使我感受颇深。

学校可以通过三级建模的方式逐步做到：一校一模，一科多模，一模多法。英语专题复习课教学模式：

1.立体导入知识梳理2.复习测试发现问题。

3.疑难点拨考点攻略4.课堂小结布置作业。

听了王敏勤教授的“怎样听课与评课”专题讲座，使我受益匪浅。

听课如同读书，评课如同分析一篇文章，只是听课比读书更为复杂，因为书。

本是平面的，课堂是立体的;书本是静止的，课堂是灵动的。一堂课要听的方面很多，但主要是关注三方面的事情：关注课堂教学的环节和方法是否合理适当，关注教师对教材的把握和引导是否准确到位，关注学生的学习是否扎实有效。这三个方面也对应了讲课人在备课时的三备：备教法、备教材、备学生。评课前要考虑三个问题：你认为一堂好课的标准是什么;你对所听学科的课程标准和教材是否熟悉和了解;你是否认真记录了讲课者的每个教学环节并作出评价。王教授指出了我们日常教学管理中听课与评课应注意的环节，方法具体，使我们有章可循，有法可依。

通过聆听此次报告，对照自己的工作实际，我找出了自己课堂中的不足之处，并拟定了今后工作努力的方向，现总结如下：

一、不能做到完全放手学生，总存在这样那样的担心，担心学生不能充分挖掘各知识点，担心学生不能将学习方法概括总结到一定的高度，担心学生讲解展示时浪费时间，讲不到点儿上，担心学生自学时知识脉络归纳不全„„高校课堂的灵魂是相信学生，解放学生，利用学生和发展学生，并结合课堂实际不断加以改变和完善。

二、没能充分点燃学生学习的激情。在班级中，还有一小部分学生对学习英语兴趣不高，针对这一点，我采纳王敏勤教授的建议，将趣味元素带进课堂，并让学生体会到成功的快乐，不断激励学生，从而使学生对英语学习感兴趣。

三、学生在课堂上要积极参与。在高效课堂的教学中，必须做到让每个学生都全身心的全程参与，即参与自学，参与研讨，参与展示。学生发表自己的见解、谈自己的看法，特别是小组合作学习当中要互教互学，学生不仅在学，而且在教，整个过程是互动的。

四、学生要做到认真倾听。课堂上，部分学生缺乏倾听的品质和习惯。而合作学习的前提就是要学会倾听。因而我要在自己的语言上多下功夫，多给学生留悬念，让他们产生兴趣，并及时鼓励、评价。

总之，参加了培训，就不能只停留在心动的层次上，而要立即投入到行动中。在此次高效课堂改革中，我的教学工作还存在着很多问题还需要不断学习，不断探索，才能离高效课堂距离越来越近。让学生们的潜能在课堂上超常的释放出来，让学生们的思维在课堂上动起来，学生的灵感生发出来，课堂精彩起来!

快乐心理课堂心得体会精选篇二

自主快乐课堂是一种全新的学习方式，相比传统的单纯灌输教育，这种方法更加注重学生个人发展。在自主快乐课堂中，学生能够以自己感兴趣的方式进行学习，通过自我探索实现个人成长。我在参与了自主快乐课堂之后，深刻地体会了到这种学习方式的好处和意义。在这篇文章中，我将分享我对自主快乐课堂的理解。

自主快乐课堂是一种通过自我探索实现学习和行为改变的方法。在这种课堂中，学生可以更加自由舒适地学习。老师不再是单纯的讲授者，而是变成了引导者。学生可以在老师的指导下自己探索感兴趣的话题，开展自己的学习计划，全面实现个性化学习。

自主快乐课堂的普及意义在于彻底改变传统的教育方式。传统的教育方式强调知识的传递，培养无数卓越的“高分子”。但是，随着社会的发展，各种新的职业类型也受到更多的青睐。在这种背景下，自主快乐课堂更好地适应了学生个性的需求，使得他们可以尽快地适应社会的变化。

自主快乐课堂的优点显而易见。它可以让学生全面发展各种能力，例如：个人解决问题，沟通技巧，创新思想等等。在自主快乐课堂中，学生的学习方式不再是被动的，而是更加自由灵活的。通过思维的碰撞，形成了更加多元化的学习方式，能够帮助学生更好地理解自己所学课程。

自主快乐课堂的应用还在不断的扩大。越来越多的学校和教育机构开始采用这种学习方式。不止于此，它也被引入到其他领域。例如：工作职场、亲子关系等等。它不仅提供了全新的解决思路，而且也提供了更加个性化的解决方案。

第五段：结论。

自主快乐课堂不仅让学生通过自我探索实现学习和行为改变，而且弥补了传统教育的不足。它能够更好地满足学生学习的需求，同时也更容易激发学生的兴趣。通过实践证明，自主快乐课堂的确是一种令人信任的学习方式。我相信，随着社会的发展和人们对于教育的更多探索，自主快乐课堂会有更加广泛的应用，并为我们的更多人带来相似的好处。

快乐心理课堂心得体会精选篇三

最近，我参加了一次名为“自主快乐课堂”的培训。在这个培训中，我不仅学到了很多有关教育的知识，还深深地感受到了自主快乐课堂所传达出来的理念对于孩子们的重要性。在接下来的几段中，我将分享我的心得体会。

自主快乐课堂是一种全新的教育模式，它强调学生的自主学习和个性化教育。在自主快乐课堂中，老师不是知识的传递者，而是学习的引导者。孩子们在学校可以自己选择学习内容和学习方式，同时，他们还可以根据自己的兴趣和能力选择参加一些选修课程。这种方式可以让孩子们在学校获得更多的自主性和自由度，从而实现个性化教育。

自主快乐课堂强调学生的自主学习，对于孩子们的成长十分重要。因为只有孩子自己有了主动学习的态度，才能真正提高学习效率。同时，自主快乐课堂也能够让孩子们在学习中得到更多的乐趣和满足感，从而激发他们学习的热情和积极性。这种教育方式可以更好地满足孩子们在成长过程中的综合需求。

在实际操作中，自主快乐课堂需要得到学校和老师的大力支持和落实。通过亲身参与，我了解到在自主快乐课堂中，孩子们的学习兴趣和能力得到了很好的发挥和发展。例如，在某些学生的选修课程中，有的学生选择了舞蹈课程，有的学生选择乐器课程，还有的学生选择了书法课程等等，这些课程都尊重了学生的个性和兴趣，让他们得到了更多的锻炼和成长。

随着教育领域的改革壮大，自主快乐课堂在中国的推广也取得了一定的进展，但同时也面临着一些新的挑战。例如在学生自主学习中的自我管理方面，需要让孩子学会自我控制和计划，同时老师和家长也要发挥好指导作用。还需要发挥好教育的整合力量，让自主快乐课堂和传统的教育方式结合起来，使其相辅相成。

自主快乐课堂的目标是为了让学生更加全面、自主、健康地成长。需要通过学生的自主选择和自我管理，培养他们的独立思考和问题解决能力。同时也可以在学校中发挥教育的多元化作用，让孩子们在成长过程中可以拥有更多的发展机会和空间，实现自我的价值和提升。

总之，在自主快乐课堂的体系下，学生们可以用自己的方式和节奏发展，得到最大限度的成长。通过自我认识和学习，他们可以变得更加独立自主和成熟可靠，充分实现个体价值，为国家和社会的建设做出自己的贡献。

快乐心理课堂心得体会精选篇四

快乐课堂是一个新兴的教育方法，旨在通过创新的教学方式提高学生的学习兴趣和主动性。我参加了一次快乐课堂的课程，深深感受到了它的魅力，让我重新认识了教育的意义。

快乐课堂的特点是通过生动、趣味的教学方式激发学生的学习兴趣，让学生在轻松、愉快的氛围中学习知识。快乐课堂注重培养学生的创造思维和实践能力，强调学生自主学习、自主发现、自主思考和自主解决问题的能力。这种教育方法不仅可以提高学生的学习成绩，更能培养学生的综合素质和人际交往能力。

在快乐课堂的课程中，我不再是被动的接受者，而是主动参与者。老师通过多种多样的教学方法，如游戏、竞赛、小组讨论、实验等，引导我们积极参与，发挥自己的想象力和创造力，增强了我的自信心和学习兴趣。在这样的课堂中，我不仅学到了知识，更体会到了学习的快乐。

快乐课堂的教育方法给我带来了极大的启示，教育不仅仅是传授知识，更是培养学生的能力和品质。教学应该以学生为中心，充分发挥学生的主观能动性和创造力。同时，教育需要与时俱进，跟上时代的步伐，创新教学方法，满足学生多元化的需求和发展。

第五段：结语。

快乐课堂是一种教育的新理念和新方法，它给我们带来了新的思考，启迪我们的灵魂。我们要坚持不懈地探索和实践，将快乐课堂的精神融入到教育中去，让教育更加科学、人性化，为我们的未来带来更多的光明。

快乐心理课堂心得体会精选篇五

自主快乐课堂是一种崭新的教育模式，强调学生主动学习和分享，而不是被动地接受知识。在这样的教育模式中，学生可以自由地开展学习和探索，这是非常有意义的。我曾经参加过自主快乐课堂，今天我想与大家分享我的一些体验和感想。

第二段：课堂自由度很高。

自主快乐课堂的一大优势是自由度很高。课堂中有很多丰富的资源供学生利用，包括图书、互联网、工具箱等。学生可以按照自己的兴趣和需求进行学习和研究，而不必局限于紧凑的课程安排和大量的作业。这给我的经验带来了很大的印象，我可以自由地探索自己感兴趣的知识领域，而不必担心时间不够用或任务过于困难。自主快乐课堂的自由度还表现在教师与学生之间的信任平等上，教师会鼓励和支持学生探索和发现，而不会限制和强制。

第三段：互助协作很重要。

自主快乐课堂还强调互助协作。在这个课堂中，学生可以互相分享学习成果和经验，也可以互相帮助解决问题和难题。这种互助协作的氛围非常浓厚。我还记得有一次我遇到了一个棘手的问题，当时我不知道该怎么解决它，但是我的同学和老师都给我提供了很有用的建议，最终我成功地解决了问题。这种互相帮助的氛围让我感到非常愉快和温馨，它展示了自主快乐课堂的特色之一。

第四段：自我评估和反思。

自主快乐课堂也鼓励学生进行自我评估和反思。在这种环境中，学生可以自由地反思自己的学习和行为，可以审查自己的成就和缺陷，并找出改进的方法。这种自我反思让我的学习有了新的领悟，我可以更好地理解自己的优点和弱点，在提高自己的能力和技能方面，更加有针对性和远见。

第五段：结尾。

自主快乐课堂是一种非常值得尝试的教育模式，它强调学生的主动性、分享精神和批判思维。我在这个课堂中收获了很多，体验到了探索和自我发现的快乐，体验到了互助和协作的意义，体验到了自我评估和反思的重要性。我希望更多的学生和老师可以加入自主快乐课堂，共享这样美好的学习体验。

快乐心理课堂心得体会精选篇六

快乐课堂，是指在教学过程中，不但注重学生的学习效果，更加注重学生的情感体验和成长。作为一名教育工作者，我们应当通过打破枯燥的教学形式，让学生怀着好奇心和热情参与学习。在我所任教的班级中，尝试了一系列的快乐课堂实践，给学生们带来了不同于以往的学习体验。在此，我分享一下我的心得体会。

第二段：开设富有创意的主题课。

在快乐课堂的实践中，首先要充分发挥教师的创造力，开设有趣的主题课程既能吸引学生的兴趣，也能提高学习效率。例如，我们教授生物课程，每年都会组织学生参观本校的生物实验室，带领学生自行拍摄小视频，通过比较掌握生物学的知识。这样的学习方式既满足了学生的好奇心和求知欲，同时还增加了学生们的视觉和听觉体验，让学生们在轻松、有趣的环境中自然地学习。

第三段：注重小组合作学习。

快乐课堂的课堂氛围应该是活跃、积极而有趣的。为了实现这种目标，我们应支持小组合作学习。引导课堂中的学生按照个人的特长分成小组，共同完成项目、参与教学竞赛或是作业，从而培养合作精神和协作意识。在教授人文类课程时，我经常以小组合作为教学方式。学生们常常通过分享自己的观点、情感和经验，从而让他们有了更深刻、更具体的思考，并促进了他们的情感沟通和合作精神。

第四段：多元化的教学方式。

快乐课堂应该是多元化的，包括了多种不同的教学方式，例如游戏、模拟实验、角色扮演等等。这样的方式能够帮助学生更好的掌握知识，并且吸引学生的兴趣。在那些相对单调乏味的学科中，我们可以通过多种方式调动学生的兴趣。比如，可以还通过探险、寓言故事和实践经验，让学生在体验中学习知识，特别是与生命、社会等相关的课程。

第五段：结语。

快乐课堂不单单是一个概念，它更重要的是一个教学方式。我们以创新的思路和方法，可以满足学生情感需求，让学生体会到学习是快乐的、有趣的。这样的教学方式也促进学生成长和成才，当然还能在教师的教学和教练的运动等领域中发挥起积极的作用。在快乐课堂中，我们不仅仅是教师和学生，我们更是学习的主人翁。

快乐心理课堂心得体会精选篇七

在快节奏的现代生活中，人们需要一种能够释放压力，带给他们快乐与自信的活动。街舞，作为一种充满活力和个性的舞蹈形式，正好能够满足这一需求，成为越来越多人喜爱的运动。我也在最近加入了一家街舞机构的快乐街舞课堂，收获满满，特在此分享我的体会。

第二段：学习经历。

在快乐街舞课堂，我遇到了一位极富激情与耐心的老师。她会用有趣的音乐、简洁的动作来调动我们的热情，并鼓励我们从小细节中去追求完美。在老师的带领下，我学会了一些基本动作，如跳型、摆臂、托脚等，也接触到了各种不同的舞蹈风格，如街舞、hiphop等。

除此之外，快乐街舞课堂也注重团队合作和创意发挥，老师会邀请我们进行小组活动，拓展我们的想象力和创新能力。通过这些活动，我不仅学到了舞蹈技巧，更锻炼了自己的团队协作和沟通能力，更重要的是，我在这里找到了一群志同道合的舞友，让我在学习的同时也充满了欢笑和友谊。

第三段：成长收获。

在街舞课堂里，我不但学到了舞蹈技巧，也得到了一些内在的成长。首先是自信的提升。每次跟着老师一步一步的学习，我都会从最初的迷茫与紧张，逐渐融入到音乐中，跟着动感的节奏尽情释放自己。这让我逐渐摆off了自己的拘谨，尝试去表达自己，做自己。

此外，眼光的拓宽也是我成长的一大收获。街舞不但是一种舞蹈形式，也是一种文化与艺术。在学习过程中，我开始关注舞蹈风格、音乐文化以及其背后的社会价值，这不仅让我更加深入地了解街舞和它所代表的年轻文化，也促使我思考自己的生活态度与价值观念。

第四段：对生活和身心的影响。

街舞课堂所带来的快乐与放松，对我的生活和身心都产生了积极的影响。每周的课程成为了我疲劳生活的一道阳光和能量源泉，不同以往单调的生活，带给我无限动力和乐趣。在课堂的表演中，我的身体会满溢着活力，这让我重新认识和感受到自己，同时也带来了一些锻炼身体的效益，包括提高了身体协调性、增强了心肺功能等。

此外，街舞课程还教会了我如何感受音乐和舞蹈的情感，让我通过舞蹈来表达自己的情感，并借此减轻精神上的压力和负担。更加重要的是，这种瑜伽课带来的快乐感和自信感也会深入的影响我的生活，使我更加积极向上、活力充沛。

第五段：总结。

快乐街舞课堂不仅给我带来了愉快的学习体验，更为我带来了无尽的快乐和收获。在课堂里面，我不仅学到了舞蹈技巧，更学会了积极面对生活的态度，体会到了舞蹈所带来的自信与快乐。我相信，这段时间的学习经历，将会为我的未来人生带来可贵的宝贵经验和人生启示。

快乐心理课堂心得体会精选篇八

快乐行走课堂是近年来兴起的一种运动方式，它不仅能增强身体素质，还能放松心情，让人们享受到了一种健康、快乐的生活方式。我有幸参加了这次课堂，对自己有了一些深刻的领悟和认识，下面我将就此谈谈我的心得体会。

快乐行走课堂是由一位运动专家所创立，她提出了“轻松散步，快乐行走”的口号，鼓励大家采取健康的运动方式。在这个课堂中，老师会针对不同的人群进行不同难度的课程，使大家可以根据自己的身体状况进行适当的运动。而我在这个课堂中感受最深的就是：快乐和轻松。这个散步过程没有严格的要求和训练方式，让我可以很轻松地参与其中，享受到了运动所带来的放松和愉悦。在这个过程中，老师还会引导我们做一些放松的动作，活动身体，让我们的身体和心灵得到更全面的锻炼。

快乐行走课堂有很多好处，其中最明显的就是有助于增强身体素质和改善心理状态。这种课堂可以让我们呼吸更加饱满，提高身体的免疫力和抵抗力，从而更好地保护我们的身体健康。同时，这种运动方式可以加强心血管的弹性和稳定性，预防各种心血管疾病的发生。而对于我们心理健康的维护来说，快乐行走课堂也有很大的帮助。通过运动，我们可以释放自己的压力和紧张情绪，让身心得到全面的放松和调整。

虽然快乐行走课堂运动比较简单，但是对于新手来说，还是需要一定的方法和技巧。首先，在进行快乐行走时，不要急于求成，建议尽量保持自己的呼吸均匀和舒畅，让自己逐步适应这种运动方式。其次，可以逐步增加自己的运动时间和强度，力求达到目标，但同时也要注意自己的身体感觉，不要贪多嚼不烂，以免造成身体的过度疲劳和伤害。最后也是最重要的一点，要保持心态的平稳和愉悦，让自己在这个过程中感受到快乐和轻松。

第五段：结论。

综上所述，快乐行走课堂是一种很好的运动方式，它不仅简单易学，还可以让我们在锻炼身体的同时得到身心全面的调整和放松。在进行这种运动时，我们可以适当地加入自己的喜好，比如听音乐、观察风景等，增加自己的趣味性，从而保持自己的动力和长久坚持。最后，我也希望大家能够加入这种健康快乐的运动方式中来，共同享受到它所带来的各种益处。

快乐心理课堂心得体会精选篇九

最近，我参加了一次名为“快乐行走课堂”的活动。这次活动并非普通的走路，而是在指定的路线上，结合着一些音乐、游戏等元素来进行的。在这次活动中，我感受到了许多自己从未有过的体验与感触。

第二段：活动前。

在参加活动前，我其实非常担心自己的体力问题。我一直都是一个不太喜欢运动、体力一般的人，所以担心这次活动对自己来说会很困难。但是，经过一些详细的了解后，我发现这次活动统计起来只有五公里左右，而且并不需要很高的体力水平，所以我的心理负担顿时减轻了很多。

第三段：实际参与。

在实际参与活动时，我发现这次活动还有很多我没有想到的乐趣。指定的路线让我走了很多我平时没有去过的地方，而活动的组织方在路线上也设置了很多有趣的小游戏，让我可以和其他参与者一起玩耍。这让我感到非常愉快，也让我感受到其实在运动中也可以很快乐。

第四段：收获。

在这次活动中，我也获得了很多有益的经验。我发现自己对于“运动不好玩”的想法是错误的，其实运动也可以很有趣。在这次活动中，我还认识了很多新朋友，扩大了自己的人际圈。更重要的是，我也锻炼了自己的意志力和体力，可以更好地应对未来的挑战。

第五段：总结。

通过这次“快乐行走课堂”的活动，我感受到了很多我之前从未体验过的快乐和意义。在我以后的生活中，我也打算多参加这样的活动，尝试新鲜事物，认识新的朋友，为自己的人生增添更多的色彩和快乐。