快乐心理课堂心得体会和方法 快乐心理课堂心得体会和方法总结(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关快乐心理课堂心得体会和方法一

大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

一、那我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家!

有关快乐心理课堂心得体会和方法二

快乐，相对而言也是一种自信，只有生活充满快乐的人才能更胜一筹。

快乐这件事，对每个人来说都是soeasy，只是取决于你有没有把快乐当回事。

快乐是一种人生道路上必备的行囊，没有过多的负荷，有的只是正能量。快乐是一味强烈的镇定剂，它可以让你在万事中都保持着一种冷静自信的态度。快乐是一簇春生的小草，纵使火再大，亦然安谧地等待着春风地吹拂，重新燃起生命的希望。

我们应该保持一种良好的心态，亦如快乐。

宋濂幼时嗜学，好读书，家贫没有阻止他读书的脚步，总借书阅读。后来拜师学习，纵使天气恶劣，环境不好，皮肤都冻得皲裂了，他依然保持着一种快乐的心态，积极向上以至成就自我。一种良好的心态会带领人们走向成功之路。

韩寒面对别人的质疑，他快乐地面对，面对别人的诽谤，他依然保持着快乐的心态，正是由于这种快乐以至他不被打击，依然在文坛中行走，以至最后沉冤得雪，为自己更加打造了一种人气。让人不得不认为他是文坛中的一个宠儿。

美国心理学家对学生毕业照的研究调查，发现快乐的孩子其成功率及幸福指数均高于那些不快乐的孩子。悲观会使人丧失一种前进的动力，没有了动力，没有了那一份激奋又何以成功。快乐的人就会怀揣着激情以至努力奋斗出成就。

人的一生可能燃烧也可能腐朽，快乐可以燃烧起来，悲观使人腐朽下去。人生不就这样吗?快乐也是一天，悲观也是一天，何尝不快乐下去呢?

悲观会使人构建出一种心理上的障碍。或许以你的能力可以完成一切你本该完成而没有完成的事，因为悲观，你就断定自己没那本事，这种消极的心态就不会让你与成功握手了。

快乐会使人的精神为之一振。能力稍微欠缺也可以成事，也许并不完美，但终究是成了。能力到位的人更不用说了，快乐一直在为你持续着加分。

快乐，你将看见幸福的曙光。到达终点，你会在别人问及成功之法时自信地回答：“嘿嘿，快乐这件事。”

有关快乐心理课堂心得体会和方法三

大家好，今天我要向大家推介的书目是《斯宾塞的快乐教育》。既然要介绍这本书就不得不提一下郝伯特。斯宾塞其人。斯宾塞，“人类历史上的第二个牛顿”“一位真正的教育先锋”“教育史上的一座纪念碑”“他预示着教育的未来”，除此，他更是曾获英、美、法等11个国家32个学术团体院士、博士荣誉，并被提名为诺贝尔奖候选人。为什么他会受到如此高度的评价、获得诸多显赫荣誉，被世界所认同呢?为此，利用假期，我通过《斯宾塞的快乐教育》来认识并了解其教育精髓。

《斯宾塞的快乐教育》是一部半自传半札记的教育著作。书中除了一些关于教育真理的思考外，佐以生活中的实例进行阐述，整部著作充满了感动和温馨。让枯燥的理论观点变得生动形象而易于接受。

本书共有二十一章，每章以教育中的类别性问题进行阐述，使读者对作者的教育观点有了更为清晰完整的认识。让读者对以往驾轻就熟的教育观点、行为都有了新的审视和理解。通过阅读审视自己在以往教育教学过程中的言论行为，你会发现曾经不经意的一句话或对一件事的观点做法都是那么的至关重要。

书中谈到，教育者要有效地教育孩子，就必须做一些教育的准备：要点钻研、要点机智、要点忍耐，还需要自我克制。抛却机智不谈，当我的学生出现问题时，我更多的是找出孩子的不是，却很少真正地分析问题产生的根源，很少给予孩子真正的关怀。有一句话讲得很好“在教育你的孩子时也要进行对自己的教育”。而我总是以教育者的身份出现在孩子们面前，却往往忘了让自己不断地接受教育。

而对于知识的学习，斯宾塞谈到：痛苦的功课使人感到知识讨厌，而愉快的功课会使知识吸引人。那些在恐吓和惩罚中得到知识的人们，日后很可能不继续钻研;而那些以愉快的发现获得知识的人们，不只是因为知识本身是有趣的，而且许多快意和成功的体验将促使他们终身进行自我教育，这不就是教育的真谛吗?

斯宾塞还这样说：“爱，真的需要说出来。美好的情感当你说出来时，也会唤起别人同样美好的情感。”在第三章第一节中提到了《走进孩子内心的12张卡片》。不管怎样的学生，他都需要交流，他都有一个属于自己的世界。孩子的内心世界有动物、有人物、有梦境、有情绪。12张纸牌，孩子们轮流抽，抽到哪一张纸牌，就回答上面的问题。如“讲一讲你最不快乐的事情”，“说一说你做的一个梦”……人们把这个游戏叫做“斯宾塞纸牌”，12个问题可以让我们走进了孩子的内心，成为他们的朋友。

有首歌的歌词是这样的：你快乐吗?我很快乐。我想，快乐应该是人生的真谛。健全的心智寓于健康的身体才是人生的幸福。最后，我想用斯宾塞的几句话作为结束，与大家共勉：

当孩子失败的时候，告诉他：一切都可以重来;

当孩子遭遇不公的时候，告诉他：这不是你的错;

当孩子悲观的时候，告诉他：你已经开始走向成功了;

当孩子怨恨时，告诉他：每个人都会出错的，宽容一些，对大家都有好处。

读过这本书，我期待着能以斯宾塞快乐教育的精髓，努力学习做一个快乐的教育者，带着孩子们去“享受学习的快乐”。

有关快乐心理课堂心得体会和方法四

我们常说，分享是快乐的。

现在我们会说，共享是双倍的快乐。

在这个共享时代，我们共同分享着自行车、雨伞、充电宝，它们为我们的生活带来了便利，在共享着便利的同时，也正共同感受那份便利带来的暖心。

入冬的傍晚，夜色来得那么早，放学的人群从校门涌出，慢慢就在朦胧的夜色中模糊起来，平日里停在路边的橙色黄色共享自行车也不见了踪影。

我看到了一位家长和孩子，站在路边那忧心的脸色，她的目光不停地扫向过往骑过的共享自行车，我一下明白了：她一定是找不到空闲下来的自行车。

一位年轻的阿姨骑过，似乎也猜透了她的心思。“吱——”的一声刹车声后，她停下了，又推着自行车返回到家长面前，问道：“你是不是需要一辆自行车？我这辆提前结束行程，给你吧”

家长惊喜又诧异，阿姨微微一笑说：“我快到目的地了，现在这里也没有自行车，你用起来吧，我稍微再走一些路就行了。更多人能用上，这共享自行车就真正方便了大家了！”

一个微笑，一串熟练的锁车动作，她没有太多的话语，却将“共享”这个举动，暖到了正需要自行车的那位家长，也暖到了我的心。

共享无处不在，也许一个动作，一个眼神，一个微笑之间，传递了人与人之间的交流。在物质可以共享的这个时代，人与人之间的信任和关爱，也正在被慢慢调动起来。

一个共享时代的到来，将素不相识的人联系到了一个使用圈。

一个共享时代的进步，是将人与人之间的距离拉近。

多一份为他人着想的心，会多一份共享给他人的爱。当暖心的爱被接力，这样的共享时代如此令人期待！

有关快乐心理课堂心得体会和方法五

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《我读书我快乐》。

上一年级的时候，我还没有书看，都是看家里的作文书。

有一次，妈妈下班回来了，我一看，看见妈妈的手里拿了两本书，我兴奋得不得了，连忙跑到妈妈面前一看，竟然是孙幼军写的《小猪唏哩呼噜》和杨红樱写的《最美的一课》。到了晚上八点左右，我就开始看书了。打算八点半睡觉，谁知道，我看着看着就入了迷，都忘记时间了。幸亏妈妈叫了我一声，我才知道该去睡觉了。真是没有想到我三十分钟竟然看了大概四十页。早上，我一醒来就迫不及待的拿起书来看。终于在去学校之前看完了。

这两本书看完的时候妈妈又去给我买了一本《小猪唏哩呼噜》下。其中我最喜欢内容是它的上册，因为小猪爸爸太搞笑，就连数数都不会。数着数着3后面就是5，6后面就是8，要是没有猪妈妈提醒，那还不知道有多少个孩子呀!

从原来的现在，我的读书经历越来越有趣。以前都是买一些童话书，现在我都有了借书证，随时可以去借书。

这就是我的读书经历，一段有趣的读书经历。读书使我快乐，我还会继续好好读书的!希望大家也学会读书!

谢谢大家!我的演讲完毕了!

有关快乐心理课堂心得体会和方法六

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家下午好!

很高兴能与大家分享我的快乐，我今天演讲的题目是《读书让我快乐成长》演讲之前，我想先请大家猜一个谜语“我有一个好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知晓，从未开口说过话，从不打架从不吵，我们永远是朋友。”大家猜猜是谁呢，我很自豪地告诉大家，是书!

伟大的文学作家高尔基曾说过“书是人类进步的阶梯”“书是全世界的营养品”莎士比亚做了这样的比喻“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”诗人歌德也发出过同样的感慨“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”从古至今，无数的学者，哲人，都谈过读书使人快乐的话题，尽管他们已经远离了这个时代，但那一篇篇优美的文章和一句句警示后人的箴言，却势不可挡地穿越时空激励我在浩渺的书海中寻找属于自己的快乐。

读书之乐，乐在调整身心，保持健康，时时以积极的心态面对生活的点点滴滴。读书，可以抒发纠结缠绕的情绪，可以拨开犹豫彷徨的迷雾，可以培育纯真高尚的情操，可以塑造乐观向上的心态，心胸因此而更加豁达，境界因此而不断攀高……

11月16日下午，在我校多媒体教室展开了一场首届教师演讲比赛。我聆听着老师们讲的书给我们带来的好处，感受着老师们一句句感人肺腑之言，我的内心久久不能平静。这次的读书心得演讲，让我更进一步的加深了对书的认识，让我真正感受到了书带给我们的好处。

是呀，“书是人类进步的阶梯”书籍领导着人类向前发展，给予人类开拓进取的勇气;“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”饭一日不吃死不了，睡觉一天不睡耐得过，书一天不读就缺了一些知识，意思是不能浪费时间，要多读书，以后才有用;“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”

高尚的人有许多值得我们领略的思想和品格，我们如果有一本好书，而且认真去领略他的思想，就想是在了解高尚人的思想，学习高尚人的品格，所以读好书和高尚的人谈话是差不多的，目的都是更加完善自我;“人离开了书，如同离开空气一样不能生活”人没有了知识，生活将会像失去了空气一般乏味，无趣，毫无意

有关快乐心理课堂心得体会和方法七

1、快点慢点，踩准时点。国庆欢庆，普天同庆。人美景美，祖国最美。山好水好，生活美好。天大地大，快乐最大。祝福祈福，愿你幸福。你愿我愿，共同祝愿。

2、幸福像点点繁星越多越叫人陶醉；真情像淡淡花香越久越叫人沉醉；累积点点幸福，送去滴滴真情，在这个举国欢庆的日子里，让我们一同欢乐，一同心醉！

3、异地他乡，时时有亲情的包裹；岁月溜走，天天有亲情的浸泡；祝福深深，句句有情谊的讯号；国庆将到，让一声纯朴的音调温暖你的心房：愿你国庆快乐，万事如意！

4、烟花灿灿，映亮朗朗的天；桂花瓣瓣，迷乱深情的眼；问候声声，句句落在心坎；国庆好运临，人间喜事连。真心祝你，幸福双双至，快乐到永远！国庆节快乐！

5、不管天多高，海多深，钢多硬，风多大，尺多长，河多宽，酒多烈，冰多冷，火多热……我只想告诉你，这些都不关你的事！十一快乐！

6、相遇、相知、随后是彼此相爱……呵，这如诗的梦的初恋，给我们带来多少幸福！我最爱的人，国庆快乐。

7、碧蓝天，黄叶翩，彩云悠悠阳光灿；灯笼艳，红旗展，笑语盈盈心中欢；国庆临，快乐伴，好运绵绵福无穷；遥思念，情挂牵，问候殷殷祝康安！

8、有一种祝福不请自来；有一种默契无可取代；有一种思念因你存在；有一种孤单叫做等待；有一种沉默不是遗忘；有一种朋友永远对你关怀！祝国庆节快乐！

9、如果有一天，你走得太倦，只要一转身，我就在你身边！不管离多远，不管多少年，愿我的祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天！国庆快乐！

10、距离或近或远，惦念从未变浅；时光匆匆流年，情意成色依然；白天太阳圆圆，夜晚月亮笑弯；又至国庆佳节，喜庆天上人间；愿你心情美好，日子天天都甜！

有关快乐心理课堂心得体会和方法八

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!今天我演讲的题目是《劳动会让你快乐》。

一说起劳动，大家一定会有很多想法：“学习这么忙，哪有时间劳动。”;“家务活儿没什么技术含量，可以请钟点工呀!”“现在科学都这么发达了，可以买个智能机器人代劳啊。”说来说去，反正就没想到自己去劳动。

其实大家这种想法很正常，无可厚非。这责任还真不在在座的各位身上。长久以来，中国的父母对孩子最大的期望是：只要学习好了，别的都不用管。所以我们一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事。只要学习成绩一下降，准是那几句：“你不好好学，长大了扫大街去呀?”;“不好好学，给你几个羊，放羊去算了。”……似乎劳动就是对我们不努力最好的惩罚。只有名列前茅才是最对得起家长的付出。久而久之，造就了很多高分低能，生活自理能力极差的人。现在的小学、中学、乃至大学门口，一到放学放假的时候，是不是挤满了接送孩子的家长?连上学都怕我们累着或是不安全，劳动的机会多的了吗?

我们中华民族是一个勤劳勇敢的民族。我们的祖先，早明白“天道酬勤”，“人勤春早”的道理。几千年来一直是日出而作，日落而息，最早的诗歌总集《诗经》大部分是人们在田间地头劳作时的民歌。祖先们“锄禾日当午，汗滴禾下土”，劳作之余也有“采菊东篱下，悠然见南山”的休闲，他们有“晨兴理荒秽，荷月带锄归”的辛勤，也有“开轩面场圃，把酒话桑麻”的乐趣。劳动给人们解决了温饱，也给人们带来了快乐。

上个世纪，人们都认为“劳动最光荣，劳动者是最美的。”那时的女孩儿倾慕的偶像是“能写能算能劳动，下地生产真本领。”男孩子只要干好本职工作，有一身好技能，肯定就有姑娘的追求。劳动不仅光荣，而且还快乐。因为一个游手好闲的“二流子”不仅父母嫌弃，社会上也没人待见。

近些年来，随着经济的发展，人们的生活越来越富裕，生活节奏加快，人生观价值观也起了变化：劳动不再被所有人尊重。可是我们的生活离不开劳动者的奉献。没有农民种地，大家吃什么?没有工人们生产，大家穿什么?没有环卫工人的辛苦，能有这么干净的街道吗?没有父母无限的付出，您能过着“衣来伸手，饭来张口”的日子吗?所以请大家别鄙视劳动。当您写完功课，少玩儿一会儿手机，试着给辛苦了一天的`爸妈煮碗面条，哪怕是递给他们一双拖鞋，看着他们的眼神，您一定能感到快乐。

劳动真的会让您快乐。记得上中学的时候，有一天，放学回来，写完作业，我心血来潮：“让爸妈吃一顿我做的饭，会怎么样呢?”等爸妈回来，我把做的“白云托日”(摊鸡蛋)，“漠漠水田飞白鹭”(蒜泥拍黄瓜)“阴阴夏木转黄鹂”(韭菜炒鸡蛋)，“百万雄师过大江”(煮方便面)，一边报着菜名一边端上桌，其实是简单的不能再简单的饭菜了，(别的我也不会做)，只不过我故意换了课本上的名字，谁知道别说哭得一塌糊涂的妈妈，就是一向严厉的爸爸也低着头说：“我们的孩子长大了”，假装吃饭，其实泪珠已经滴到了桌子上。那个时刻，我觉得自己是世界上最快乐的人。

亲爱的朋友们，您吃过自己做的饭吗?穿过自己洗的衣服吗?看过您自己种的花开花吗?看过您为别人做一点力所能及的事，别人那真诚的眼神吗?如果有，那滋味您一定记得，那就是劳动的快乐。所以请别轻视劳动，劳动者值得尊重，劳动不卑微，劳动除了能给您带来成就感，真的能给您带来快乐，不信，您试试吧!

我的演讲完了，谢谢大家!

有关快乐心理课堂心得体会和方法九

留点快乐给自己吧，因为快乐能够让自己发现阳光，重拾微笑，展现活力，驱走黑暗。所以我们要寻找快乐，留一点快乐给自己。

其实，生活处处都有快乐。

在读书中能够找到快乐。书能够陶冶人的情操，能够丰富人的精神，让人们对未来充满期望；书给予人们保护，人们陶醉于书的芳香，感受书带给人们的乐趣。如《简爱》的简，小时候她很痛苦，被许多人欺负，可是她长大后和罗切斯特相爱，虽历尽磨难，但最终幸福地在一齐了。我看到那里便会为他们鼓掌，心里十分开心。

读书使我感受到了快乐。

在爱中我能够得到快乐。在夜晚，月光透亮，在灯光的陪伴下，我一个人思考着、写着教师布置的作业。在我心烦意乱的时候，母亲总会为我端来一杯热茶，慰问我几句。这时候，我总会感受到母亲带给我的温暖，我就会静下心来，平静地做完题，这让我感受到了快乐。在悲痛难过时，朋友会安慰我，让我感受到朋友的温暖。爱，是黑夜中的一盏指路明灯，让迷失方向的人走向光明；爱，是雪地里的一团篝火，让寒冷的人们感到扑面的热气；爱，是沙漠中的一滴水，让口干舌燥的人感到甘甜。

爱让我感受到了快乐。

在助人中找到快乐。人们常说“送人玫瑰，手有余香”，就是说在助人中双方都感受到了快乐。那日，在十字路口，我看到了一个70多岁的老奶奶徘徊着。她腿脚不灵活，绿灯亮了，那个老奶奶好像很犹豫，也很害怕，走两步退一步，始终没有走过去。我看见了，心头一犹豫，但还是走过去帮忙她。我问老奶奶：“奶奶，您是要走过去吗？”老奶奶点了点头。“我扶您过去吧。”老奶奶眼睛一亮，对我说了声“多谢”。我扶着她一步一步地、细心翼翼地走过去了。老奶奶发自内心地对我笑了笑。这个笑十分灿烂，看到这个微笑，我的心就乐开了花，就像吃了蜜似的甜。

助人让我感受到了快乐。

生活中每一个小角落都有快乐：一个微笑、一句安慰的话、一本好书、一杯热茶┅┅留一点快乐给自己，进取乐观地看待人生！