女生青春修炼手册心得体会和感想 青春修炼手册作文600字(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022女生青春修炼手册心得体会和感想一

女生部工作宗旨与目标是：

1、面向女生，服务女生;作好全院女生的思想工作，虚心倾听来自女生方面的意见，及时了解全院女生的思想及生活状态，解决或反映女同学在学习生活等方面遇到的困难或要求。

2、站在女生的角度，根据女生自身的兴趣、爱好，设计并开展适合女同学需要的各种宣传教育活动和问题娱乐活动，增强他们的自尊、自爱、自强、自主意识，帮助提高女生的自身修养与素质，展现我院女生的风采。

女生部日常工作：

女生部是一个综合性较强,服务性较强的部门, 主要工作是做好院系女生交流平台，以全面“展现女生风采”为宗旨，,组织开展独具特色的活动;我们在做好本部工作的同时还努力协作其他部门开展活动.

1、丰富校园女生的生活，维护女生权益，为女生服务。

2、配合学生会的工作安排，协助其他部门开展工作，同时开展女生有关工作。

3、发扬女生的细致周到，加强学院男女同学交流，努力营造和谐温馨的学习生活氛围。

4、开展一些有自己部门特色的活动，如女生节系列活动。 我们承诺以自己的细致、真诚和努力为广大女生提供一个展示自我的舞台，欢迎大家加入我们!

新学期我们任务艰巨，同时责任重大，做好女生工作，维护好女生权益帮助女生们解决生活学习上的困难是我部“服务女生”的宗旨，也为创建“和谐校园”贡献我们的一份力量。我们要探索出一条属于女生部自己的工作路线，把女生部发展成为一个团结、创新的综合的服务部门。同时，为使我部的工作有一个漂亮的开始，为以后的工作做铺垫，使各项活动有条不紊的进行，我部制定了这学期的工作计划：

二、工作计划

1、日常工作：

(1)招新计划：

女生部干事的招纳于军训结束后开始，初步计划女生部干事人数为6人。做好纳新工作，为我部门注入新的生命力，招收一切有责任心，对工作充满使命感、热情和有一定的领导、策划和组织才能的干事，希望其能为我部工作的开展贡献智慧的力量，同时培养理事，在活动中帮助和锻炼干事，使她们能得到更好的成长。

(2)礼仪工作：

第一，组建啦啦队，成员要求：气质好、形象佳，心细，有亲和力，对待工作认真负责，积极向上。

第二，请专人对礼仪队进行定期的培训，并开展相关的讲座传授礼仪知识， 从而树立礼仪队形象，确立其重要位置，为学院服务。

第三，凡是女生部礼仪协助开展的活动，活动举办方要给礼仪人员赠送一定的礼物，同时每位礼仪人员参加一次活动将获得相应学分。

第四，各成员必须遵守制度，时刻注意自己言行举止。

第五，礼仪是一个实干性的工作。 所以我认为,在进行利益培训的同时，要给与礼仪人员时间与机会真是表现，体验的效果会好很多。

(3)啦啦队工作：

第一，组建啦啦队，成员要求：有激情，有活力，对待工作认真负责，积极向上。

第二，定期对啦啦队成员进行培训，从而树立啦啦队形象，为学院服务。

第三，每位啦啦队成员参加活动将获得相应的学分。

第四，各成员必须遵守制度，时刻注意自己言行举止。

(4)加强女生部内部成员之间的联系，女生部与学院学生会其他部门之间的联系，以及和学校外界的联系，沟通交流传递经验，以便于部门工作更好的开展。沟通的过程会是一个迸发灵感的绝好时机,我们可以借此得到不少创新.另外,与学院合作举办活动也能适当地提高在该学院的宣传力度,有利于吸引更多人参加活动.

(5)制作部门内部通讯录，方便联系。定期召开部门会议，对干事进行培训。尽量让干事做好“工作日志”，对自己的每一次工作做好相应记录，及时对自己工作表现做出测评，以便自省自察，以此培养干事的责任感。

(6)制作完整的部门规章制度，要求部门人员严格遵守部门纪律，有事情要向正副部长请假，经批准方可;有重大事宜不清楚的要及时向部长汇报，不能擅自做主;定期对一段时间的工作进行总结与汇报。

在女生部，要做到分工明确、责任到人、量化考核、优胜劣汰，不定期对部门成员组织学习培训，进行工作讲解，以期能够更加高效地完成学院的工作。强化正副部长作用，严于律己、以身作则。做到组织到位、指挥得力、严格考核、公平公开，做好工作总结。

由部长及分管主席强调工作态度及方法，平时做好出勤及工作表现的记录，并及时提出批评和表扬，在工作中强化干事的纪律观念。

(7)开通女生信箱。具体如下：

第一，以班为单位进行投稿(规定每个月最少一篇)，向同学收集一些日常生活中的小诀窍。由女生部进行整理，通过广播站向同学们宣传。同时我们也会将作品整理存档，于期末评出优秀女生团体。

第二，如果有同学在生活中有什么问题需要我们的帮助或者只是想倾诉，可以向信箱投稿，我们承诺面对这样的信件每一封我们都会以负责的态度回信。如果有一份美丽的遇见出现在我们彼此的世界里，欢迎大家写出来与我们一起分享，我们也会把它们专门修订成册，评出优秀作品进行表彰。

(8)关心女生活动，做好女生的思想工作，领带并带动女生支持参加校院的各项工作。深入到女生中及时了解她们的思想动态，将她们合理化的建议和要求有关方面的反映，对自身存在的问题和困难，通过谈心交心逐步解决思想

2、活动计划

(1)配合工作：在近期的(9月19日—20日)技嘉外展活动，(9月22日左右)资源有约等系列活动中，以及本学年的各种活动中提供礼仪服务工作。

(2)主办活动：女生节活动

女生节于上世纪就是年代初诞生于高校，是校园文化的代表产品之一。女生节为女大学生们提供了学习和锻炼的平台。女生节不仅可以丰富校园生活，体现学校尊重女生、关爱女生的风尚，促进了男女同学间真挚地交流，和展现学生额青春风采，又能从中获得有益的知识。

现代社会的发展需要我们女生要有划时代的发展不仅紧要求工作能力的提高拥有得体的外表同样重要我们迎合全学校女生的需求，将邀请专业人士女生的美容、服饰、心理等方面进行讲座，让女生们更了解自己，使自己变的更自信。

让同学们在除了体育运动之外，展现另一个情感世界，舞动人生，我部还将举办一系列手工活动、娱乐活动等等，充分展示女生的心灵手巧，提高女生的动手能力，丰富大家的课余生活。

开展关于“礼仪”的系列讲座,令其发展成为我部门的品牌活动之一.可以细分为商务礼仪,日常礼仪,专业礼仪接待等.在面试的过程中我了解到,大部分同学都是慕“礼仪”之名而来参加面试.因为进入大学,也就是进入半个社会,我们的一言一行都会影响着我们的未来.更不用说毕业后参加工作时多么需要良好的礼仪.据我的了解,我们部门的这类培训主要集中在“女生节”系列活动里,有一定的影响力.不过我认为,如果我们可以将礼仪培训内容细分,并加强宣传力,将其作为“女生节”活动中的一个品牌培训,会更好地迎合同学们不同的喜好与需求,也能提升部门成员的素质,内涵和综合水平。

有关“女生节”，在“女生节”品牌系列活动中,我希望能融入更多新鲜的元素.过去几年“女生节”的主活动都是以比赛形式呈现给大家的。接连几年的海选与比赛也许会让人审美疲劳,并且参与的积极性也会有所下降。如果明年的“女生节”能开展一个新颖的主活动,我相信一定会令所有人耳目一新。我暂时还没有一个完整的策划方案，但是我相信我们能够带给学院女生一份惊喜，带给大学校园一份新的色彩。

以上就是我个人简短的工作设想，虽说一切只形成一个想法,没有落实到具体的策划,人员分配,物资及资金的各种问题上,但这也是我为部门发展所尽的一份力.希望这份工作设想能体现我的价值,也能为10级的新干事提供更多的锻炼机会,更重要的是,能为建设更好的女工部起到真正有意义的作用,真正完善我部门为女生服务,更好地促进男女生交流以及提升华工女生整体形象与综合素质的功能。

三、内部管理与交流

1、新学期伊始，我部将继续加强对女生部成员的管理，制定严格的考勤制度，增强成员之间的交流，让他们参与工作计划的制定，并从中积累经验，要做到人人提意见、人人说想法，才能提高工作效率及工作水平。

2、不定时的召开部门内部会议，调动部门成员的积极性，总结以往工作中的得失，并规划出下一时期的工作目标。

四、发展目标

女生部又将掀开新的一页。在新的学年里，我们女生部将继续发扬认真务实、创新上进的态度稳步推进各项工作，高效率、高质量地完成自己的职则， 我们会全心全意的工作，相信我们女生部这学期的工作比上学期作的更好。在学院领导和老师的关怀与指导下，与各部门一起为资源学院再创辉煌而努力!

2022女生青春修炼手册心得体会和感想二

活动一：绑腿走

每个院系派出4名女生参赛，十五个院系经抽签划分为a，b，c三组，每组五个院系，再按照a，b，c三组顺序依次进行淘汰赛。

每组前两名进入决赛，决赛取冠亚季军三名。

活动二：踢毽子

每个院系派出2名女生参赛，十五个院系经抽签划分为a，b，c三组，每组五个院系，a，b，c三组依次进行比赛。

每队比赛总时间为5分钟，比赛时参赛选手左右脚都可以踢毽，也可换脚踢，脚踢到毽子次数记为有效，若毽子落地，则为失误。一名参赛队员失误，不得继续，再由另一参赛队员接替踢毽，如此轮流。将5分钟内各院系参赛人员踢毽子个数累加，根据踢毽子总数依次取前三名。

活动三：拔河比赛

每个院系派出12名队员参赛(10名上场2名替补)，十五个院系经抽签决定对手队，经第一轮比赛后胜出七个代表队，加上未比赛的一个代表队队，总共八个代表队，再抽签决定对手队，经第二轮比赛后胜出四个代表队，再抽签决定对手队，进行第三轮，胜出的两队进行冠亚军决赛，其余两队并列第三，比赛最终决定第一，二以及两个并列第三。

双方运动员在规定的场地内手持一根拔河绳，中央系根红绳。在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将中间的红绳拉过规定的限制线，哪队为胜。

2022女生青春修炼手册心得体会和感想三

一、活动目的

值此女生节到来之际，为了活跃校园文化氛围，为女生们营造轻松温馨的节日气氛，让女生感受到男生的热情和祝福，丰富校园精神文化生活，为男生、女生们提供一个相互交流的平台。特举办女生节系列活动，促进男女生之间的友谊，丰富整个校园生活，展现优质大学生风貌。

二、活动地点

动力与机械学院报告厅

三、活动时间

x年3月7日晚19:00

四、活动对象

动力与机械学院全体研究生

五、活动概述

女生节的活动包括：

1、“心愿·女生节”活动策划

童话里的一千零一个愿望，今天你也可以实现!

2、“我为她唱”音悦汇

庆祝女生节，快乐你我他!在你的女神面前尽展歌喉吧!

六、活动流程

(一)前期宣传：

1、制作多张海报，张贴在学院门口。

2、网络宣传，利用各班和年级的qq群，充分做好活动的前期宣传工作。

(二)活动前期准备

活动前的工作：活动安排，由研会协调、安排。

1、场地布置

2、音响设备借还及使用维护

(三)具体活动安排

1、“心愿·女生节”活动

(1)参与方式：女生在字条卡片上写上自己的一个小心愿并留下自己的联系方式，把它投进心愿箱中，负责活动的同学在班级中寻找一些男生来抽取心愿箱中的卡片并协助他帮助女生达成心愿。

(2)心愿征集截止时间：3月6日;心愿完成时间自行安排

(3)负责部门：女生部及各个班级班委

2、“我为她唱”音悦汇

(1)报名方式：各班级负责本班学生的报名，班委统计好本班报名人员后统一提交，自己准备好伴奏。x级每班出三个节目，x级每班出一个，其他年级不限。

(2)报名截止时间：3月5日，各班委负责人于当天晚上八点前提交报名情况。

(3)比赛规则及要求：各班级参赛者可以是男生独唱，合唱或男女生组成一组，形式不限，选一首健康向上，能很好反映大学生活和年轻人美好情感的歌曲演唱。

(4)比赛环节：所有参赛者依次献唱，每位女生有一张票，从中选择五个节目，女生投票评选出各个奖项。歌唱比赛环节中间会穿插一些互动的小游戏。比赛结束后设有抽奖环节，作为每位女生的女生节礼物。至此，女生节活动圆满结束。

(5)比赛奖项：一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，分别颁发奖品和奖状，优秀奖若干。

(6)负责部门：女生部，文艺部

2022女生青春修炼手册心得体会和感想四

新的一学年新的开始，学生会女生部本着认真负责，全心服务于学生的工作态度，开展系列活动，提高活动质量，充实数外国语学院全院学生的大学生活，增强班级团体的凝聚力，特别是20xx级新生班级，让出次离家的新生倍感大学生活中的温暖，更为关注女生的生活、学习、心理，培养学生成自立、自强、奋进的新一代大学生。

为此，制定有关女生部该学年工作计划。

一、 本学年本部门常规工作：

(一) 20xx级礼仪队招新

1、 活动目的：在新生女生当中挑选大方端庄，礼仪得体的学生，

组织相关礼仪方面的训练，充实院礼仪队，给院女生做礼仪方面的榜样。

2、 活动方式：学生自愿报名参加，由院礼仪队相关人员以及女生部相关干部进行挑选，并定期对合格学生进行相关方面的训练。

3、 活动地点：待定

4、 活动时间：10月中旬

5、 活动宣传：利用海报宣传、各班女生委员宣传

(二) “厨神入化”校园厨艺大赛

1、 活动目的：响应校学生会关于厨艺大赛的通知，在院系内部举办“厨神入化”校园厨艺大赛的院系比赛， 给同学们一个自己动手操作的机会，锻炼他们的动手操作及合作能力，丰富课余生活，展示学生的厨艺，给大学生活留下精彩的一页。

2、活动方式：每班推荐一个代表队，代表队的成员要写出一份包含菜名、材料、做法以及寓意的菜谱，然后由我部讨论并选出可操作性强具有创新思想的菜谱进入复赛；最后通过关于厨艺知识的问答选出一个代表队代表我院参加比赛。

3、活动时间：10月中下旬

(三) 彩虹女生节

1、活动目的：丰富我院广大女生的课余生活，展现当代大学生风采，推进学风建设，提升同学们的综合素质

2、活动对象：外国语学院所有在校女生，同时欢迎广大男生积极参与

3、 活动内容：知识加油站、优惠窗口、心语星愿、与“美丽有约”现代女性形象礼仪讲座、放飞七音符。

4、 活动时间：11月中旬

(四) “秀我风采”手工艺品大赛

1、 活动目的：展现当代大学生的风采及能力，放飞同学们的激情与梦想，丰富广大大学生的课余生活，增加学院学生的生活情趣，提高同学们的动手动脑能力，充分调动同学们的积极性。

2、 活动主题：通过学生制作的各种手工艺品，展现同学们多种多样的手工才艺，体现学生的自主选择和主动参与性，发展创新精神和实践能力，注重学生的亲身体验和积极实践。

3、 参赛内容：系列一：变废为宝，废物利用手工作品展；

系列二：利用自己的手工才艺进行手工创作，如编织工艺、十字绣等；

系列三：自己创新的手工艺品。

4、 活动时间：12月中旬

(五)形象设计大赛

1、 活动目的：丰富大学生活，让学生充分展现自己的各种才能，锻炼学生的胆量，提高学生自信心，积极向上，努力奋进的对待学习、生活。

2、 参赛对象：自愿参加，外国语学院20xx级、20xx级学生。

3、 活动内容：“顶上缤纷”发型设计以及化妆比赛

4、 活动时间：20xx年3月份

(六) 母亲节礼赞

1、 活动目的：借母亲节礼赞这个活动给广大学生提供一个表达对母亲感激之情的机会，希望同学们在成长的同时，不要忘了与母亲在一起的点点滴滴，时刻铭记母亲的养育之恩，把心中的感恩化作动力，在学习和生活中以实际行动回报母亲。

2、 活动内容：(1)真情黄丝带 (2)“温馨五月〃感恩母亲节”征文比赛

3、 活动时间：五月的第二个星期

二、女生部部员调整工作

(一) 做好招员工作，为我部门注入新的生命力，招收一切有责任心，对工作充满使命感、热情和有一定的领导、策划和组织才能的成员，希望其能为我部工作的开展贡献智慧的力量，同时培养理事，在活动中帮助和锻炼理事，使她们能得到更好的成长。

(二) 修订并完善工作职责，做到分工明确、责任到人、量化考核、优胜劣汰，不定期对部门成员组织学习培训，进行工作讲解

(三) 强化正副部长作用，严于律己、以身作则。做到组织到位、指挥得力、严格考核、公平公开，做好工作总结。

三、 积极配合相关部门做好工作。

在做好本部门的分内工作之时，发挥团结互助的精神,也是向其他部门的交流与学习,要积极配合好学生会其他部门同事做好相关工作,争取把学生工作做好,为更多的同学服务,解决更多的问题。

2022女生青春修炼手册心得体会和感想五

1、每个月总有那么几天，法0男生在你身边。

2、我们是学长的，还是学弟的，但归根到底是经妖妖女生的。

3、小娇羞，小清纯，小体贴，小温柔，小小男生愿意给你大大的幸福。

4、佳人苑，君子瞬变无下限;六仙关，英雄难过自23。

5、七女只应天上有，清华能得几回闻。

6、只因有你，怦然芯动——祝微电全体女生节日快乐!

7、郭靖不敌黄蓉强，令狐要上东方床。电24女神霸气侧漏，至尊红颜，女生节快乐!

8、惜东方教主，略输文采;魔教圣姑，稍逊风骚，数窈窕淑女，还看软一。

9、祝计研棍子班李胜男、刘聪女神节快乐。

10、祝机23、女生节快乐。

2022女生青春修炼手册心得体会和感想六

一、活动背景：

春日照耀，微风轻拂，细雨滋润，嫩柳飞扬。年轻的我们如破茧的彩蝶在青春的舞台上翩跹，宿州学院的女生们在这个舞台上用激情汗水旋出了自己的魅力人生。为了活跃校园文化氛围，引导广大师生对女生的关注，提升女生文化内涵，提高我校学生的综合素质，彰显新时期女生自尊、自强、自爱、自信的风采，引领女生成长成才。同时，让女生的魅力在校园里，随梦想一起放飞，为此，地科院女生部打造宿州学院第一届女生节系列活动，为宿州学院女生创造出一个更加舒适，品味高雅的的校园成长环境，为在校大学生竭诚服务。

二、活动主题：缤纷校园，魅力女生

三、活动目的

1、活跃校园文化氛围，引导广大师生对女生的关注。

2、提升女生文化内涵，提高我校学生的综合素质，彰显新时期女生自尊、自

3、让女生的魅力在校园里，随梦想一起放飞。

4、促进男、女生之间的交流。

5.弘扬女生节文化，为在校女大学生营造良好的学习生活环境

四、活动时间：3月7号到3月10号

五、活动的安排

(一)前期准备工作

1.有关首届女生节的调查问卷

(策划见附件一，二)

2.前期宣传3月4号——3月7号

形式：①由宣传部设计女生节的海报展览板，分别摆放在工科楼门口，第一食堂门口进行海报宣传;

②联系广播电台，在每天定时进行广播宣传

③由学生会各成员告知周围同学，进行言语宣传

④由学生会印刷宣传单在各系进行宣传

⑤制作宣传横幅挂在桥上进行宣传

(二)具体活动内容

a女生节开幕式

b女生节徽章设计 c香车载美人

d踢毽子比赛

e女生演讲比赛

f闭幕式

1、女生节开幕式

时间：20xx年3月7日上午11：50到1:50

地点：第一食堂门口

准备工作：

1)场地的布置

2)宣传单、许愿板、心愿卡片、签字笔、签字横幅的准备

3)活动嘉宾的邀请

活动流程：

1)主持人宣布女生节开幕，并介绍活动基本内容及时间安排

2)嘉宾致辞。(初步设想为地科院学生会主席)

3)主持人介绍整个女生节期间的活动安排，由女生在许愿板上写下

自己的愿望或祝福。

4)“幸运色彩幸运之星”我们会随机抽取几种颜色作为活动的幸运

5)关爱女生签名

6)关于女生节活动的问卷调查

2、女生节徽章设计

活动时间：3月9号

活动目的：充分发挥同学们心灵手巧的能力，渲染本次女生节的气氛，也为女生

节其他活动的举办做个宣传.

活动内容：①作品征集时间：20xx年3月4号～20xx年3月9号

②作品要求：a、设计的节徽要符合本次女生节的主题 (缤纷校园，

e、作品上要有作者的联系方式和所在院系

③三月9日前每个二级学院选出三件作品交与地科院

④由我地科院初选出五件作品参加最终决赛

⑤我们将在女生节闭幕式(3月10晚6：30，教学楼b301)上最终

④确定徽标后，由相关部门制作成电子版，用于女生节宣传单及其他

女生节物品的标志。

3、“香车载美人”启动仪式

时间：3月8日，中午12：00

地点：工科楼教学楼前的校道开始

内容：(1)骑士报名：女生节开始前两天，接受男生的报名，并希望他们能够

找好自己载的对象 (2)3月8日中午十一点30分，各位骑士骑着自己的车，骑士骑着各自

的单车，单车上有明显的标志，两列纵队，一字排开在教学楼前门

校道上或女生寝室门口，等待女生的出现。

(3)周一中午十二点，当有较多女生坐上车后，号令响起起，大家就可

(4)女生节期间，每一天的上下课或课间时间都倡议男生载女生到目的

4、踢毽子比赛

时间：3月9日下午2：30

地点：东区运动场门口草坪

活动对象：我校女生

活动形式：由各二级学院选出五名女生组队比赛

比赛规则：

(1)每人限时90秒

(2)裁判吹响比赛哨声，开始比赛，计算90秒内踢毽子的总数

(3)计算每队在规定时间内所踢毽子总数

(4)按规定时间毽子数多少排名，如遇次数相同，则以加赛决定排名，

奖励：按名次选出前三名颁发奖品，团队奖状。参与组均有纪念品(初步设想纪

念品为毽子一只)

5、女生演讲比赛

时间：20xx年3月9号

地点：教学楼b301

活动形式：每院在各自院系比赛后 选出两名女生参加比赛

主题：“二十载的蝶变”或“美丽与智慧同在”

评分标准：

(1)演讲内容：40分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格

调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。

(2)语言表达：30分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标

(3)形象风度：20分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，

(4)综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素

奖项设置:

(1)一等奖一名、 二等奖两名、 三等奖三名

(2)获奖者颁发奖品证书

6、 女生节闭幕式：

时间：20xx年3月10号晚6:30

地点：教学楼b301

活动流程：

1)主持人介绍闭幕式的基本安排

2)在徽章设计中入围的选手，上台解释会徽的含义

3)各学院学生会主席评选出前三名作品，作为本次女生节的徽章

4)在获奖选手中选出代表上台发言

5)学生会主席为所有获奖选手颁发证书及奖品，按活动时间先后依次上台领奖

6)我院学生会主席上台致辞，宣布女生节活动圆满结束

六、经费预算

开幕式宣传：

气球两袋：8*2=16元

礼品：100元左右

横幅：3*40元=120元

制作展板：10元

便签纸：3*5=15元

签字笔:5*1.5=7.5元

宣传单：20xx0.2=40元

问卷表：20xx0.2=40元

合计：352.5元左右

女生节徽章设计：

奖品：4*3=12元

奖状;0.5*3=1.5元

合计:13.5元 香车载美人：

车上标志：约50元

报名表：0.5*10=5元

合计：55元

踢毽子比赛：

毽子：1.5*15=17.5元

奖品:预计60元

合计：77.5元

演讲比赛：

证书：3*6=18元

奖品：4*6=24元

合计：42元

经费总计：550元左右

六、职能分工

七、附件

附件一：女生部首届女生节问卷调查策划书

一、活动背景

春日照耀，微风轻拂，细雨滋润，嫩柳飞扬。年轻的我们如破茧的彩蝶在青春的舞台上翩跹，宿州学院的女生们在这个舞台上用激情汗水旋出了自己的魅力人生。为了活跃校园文化氛围，引导广大师生对女生的关注，提升女生文化内涵，提高我校学生的综合素质，彰显新时期女生自尊、自强、自爱、自信的风采，引领女生成长成才。同时，让女生的魅力在校园里，随梦想一起放飞，为此，地科院女生部打造宿州学院第一届女生节系列活动。为使女生节更加贴合广大同学的需求，为更好地关怀我校广大女生，更好地为全校同学服务，特进行本次问卷调查

二、活动目的

通过问卷调查向广大同学征集相关的意见和建议，了解全校学生对本次女生节的共同需求，为女生部举办女生节活动提供自我完善的依据，加强学校人文建设，提高学生综合素质。

三、活动方式

采取问卷调查的方式，通过设计问题，发放问卷了解同学们对本次女生节的活动要求，收集并汇总，事后由女生部负责统计数据与分析。

四、活动安排

1.时间安排

三月初完成问卷的设计，三月内发放问卷(争取覆盖全校各个学院的所有同学)，3月1日进行问卷制作，2日进行问卷发放，3日统一回收问卷(中午12：00-13：00学生会办公室)，三月初整理出数据并做女生节可行性分析。

2.问卷发放细则

在发放问卷时与各学院负责部门密切合作，使问卷的覆盖面达到最大，以获取最有效的相关信息。宿州学院东校区在校学生总人数(除去07届)的10%为调查对象(按各个学院学生人数进行配比)，，800份，以60%回收率记，预计可回收有效问卷约480份

3、活动成果预计

预计通过此次活动，充分了解广大同学对此次女生节的各项需求，广泛征集同学们的意见和建议，女生部会积极采纳同学们的意见、建议，在女生节系列活动的筹备、举办过程中，不断调整、完善我们的各项安排，力求为广大同学打造一个满足同学需求的精品女生节。

五、经费预算

本着“勤俭节约，合理利用”的原则，我们编制了本次活动的经费预算。 调查问卷费用——调查问卷的制作 __0.1__人民币*_800___份=__80__元

总计：____80______元

附件二：宿州学院首届女生节调查问卷

亲爱的同学：您好，我们是宿州学院地科院女生部，为了解和关注女大学生思想潮流、动态; 维护女生正当权益; 关注女生成长，引导女大学生树立自尊、自爱、自强、自立的现代女性精神，并进一步丰富我校学生的校园生活，宿州学院地科院女生部倾力打造本校首届女生节，围绕 “青春、健康、自爱、自强” 的主题开展一系列活动。

为使本届女生节能更贴近您的生活，符合您的需要， 我们设计了这份问卷调查，本问卷采用不定项选择题形式，请您在选择的项目符号上划“√”。希望您如实填写，同时提出意见和建议，真诚感谢您对我们工作的支持与配合!

院系 年级 性别

1、您是否曾参加过女生节系列活动?

a 是 (转第2题) b 否 (转第3题)

2、在女生节系列活动中，您参加过什么活动?

3、您对女生节了解多少?

a 很了解，参加过很多活动 b 很陌生，第一次听到这个名词 c 知道一些，但没有兴趣去了解 d 很有兴趣去了解，但知之甚少

4、若宿州学院举办女生节系列活动，哪种类型的活动最吸引您?

a 文艺演出或文娱比赛 b 体育竞赛 c 公益活动 d沙龙讲座、知识竞猜 e 其他__________

5、若举办沙龙讲座，您希望听到哪种类型的讲座?

a、服饰搭配 b、美容化妆 c、健康养颜 d、瘦身美体

e、气质塑造 f、 公关礼仪 g、职业规划 h、其它

6、 (男生答)请问您更愿意以什么样的方式来和女生一起过女生节?

a 送礼物 b 为女生提供帮助 c 和女生一起参加活动 d 其它 (女生答)请问您希望如何度过您的女生节呢?

a 收到礼物和惊喜 b 获得他人的帮助 c 做一些为他人服务的事 d 多参加女生节的活动

7、您认为本届女生节应侧重哪些方面?

a 男女生间的交流 b 女生风采展示 c 女性维权 d 女生健康(生理、心理)

8、在您选择参与活动的时候，您会更加注重该活动的哪一方面?

a 意义 b 规模 c形式 d互动性(参与度) e 奖项设置及奖品 f其它

9、您认为女生节应该持续多长时间才是最合适?

a 一天 b 三天 c 一周 d 三周 e 其他______________

10、您觉得女生节应该怎样加强节日气氛?

a 设计女生节的节徽节歌 b 加大宣传力度 c大量的校园装饰 d 其它

11、您平常通过哪些渠道了解学校举办的各项活动?

a 宣传海报、传单 b 学校网站 c 同学介绍 d 收听校园广播 e其它

感谢您为我们提供宝贵的建议与意见，我们会充分考虑大家的意见与建议，为广大同学奉上精彩的首届女生节，敬请期待!

2022女生青春修炼手册心得体会和感想七

1、请蹂躏我吧，自26的女王们!

3、7白雪公主+22二货——放电。

4、航空一(1)的妹纸，我妈叫我带你回家吃饭!

5、新闻女生，清新教主，千秋万载，一统江湖。

6、听不懂的中宏计量，因为有你，才成为我们日复一日的梦想。

7、环境女生最有爱，男生心要掉下来，环23女生由我们来守护。

8、挂横幅很傻，但为了你们，我们就是这样天真。

9、亦专于业亦专情，不负法学不负卿。

10、核博女生能耐大，读书科研带娃娃。