最新大学暑期专业实践心得体会及收获(通用17篇)

心得体会是对自身成长和进步的一种总结和回顾。写心得体会时，要注重总结经验和提出改进的对策和建议。小编为大家整理的这些心得体会范文，希望能给大家提供一些写作思路和灵感。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇一

20xx年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然就是短暂的一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、工作总结同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

作为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇二

经过几天的休整，我回想了一下自己这半年的学习生活，虽然在学校里的生活平静而快乐，可我却看到了“危机”———就业危机，大学生暑期实践心得体会。在大学这个相对自由的天地里，同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，希望能多学习一些东西对自己将来走进社会有所帮助。然而，大学只是一个沟通校园与社会的桥梁，是我们步入社会前继续充实自己知识的“深加工厂”。最终我们还是要面临社会和市场无情的竞争与淘汰，仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考：怎样才能让自己在暑期这个短暂的时间里学到一些校园里学不到的东西，从而度过一个有意义的暑期。于是我积极地寻找可以锻炼自己的机会。终于我得到了一次机会—-走进一家副食品厂。

实践，可为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其它知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在食品店里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。

在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高。马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。

认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。处理人与人之间社会关系的活动，即人类的社会交往以及组织、管理和变革社会关系的活动。如政治活动、社会改革实践、阶级斗争等。因此，大学生应该积极参与实践，使实践与认识相结合。

大学生可以通过调查研究了解实际情况，结合所学为政府部门提供决策参考是一件十分有意义的事情，既提高能力又服务社会，这是一种双赢的选择;二是志愿者服务，将专业知识与社会需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会。三是参加各种公益活动，培养自身的社会责任感，这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动的一种长效机制。现在大学生社会实践是一种比较普遍的形式。很多学生利用业余时间到各地和很多行业去进行社会实践和社会考察，回校后进行认真的讨论总结，用他们自己的视角来理解社会，思考未来的人生道路。

这一次参加社会实践，让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了自己的奋斗目标。

社会是另一个学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，既能让我们的人生价值得到体现，更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。”希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇三

今年暑假，我经人介绍到云集路一家旅行社兼职办公室文员，月薪600元，不包吃祝我的主要工作是：接待客户咨询、统计旅行线路、制作表格。

收获：接待不同的客户，可以学习如何与人打交道，通过统计路线可以了解旅行社的运作流程，接触旅游景点可以丰富自己的阅历等等，还学到了一些职业操守，如绝不透露公司的商业机密、对人诚信、尊重他人的劳动成果、工作努力、为公司着想等。

采访对象：三峡职业技术学院大一女士小鲁

放假了，做快餐面促销员，促销时，要在超市外面站足8个小时，对过往客人还要吆喝，一天下来，回家倒头就睡，后来由于工作突出被升任为促销组长，每天只需要安排一下促销人员及活动，排点，零售商沟通，看一看销售情况，库存情况，是否需要补货等。

收获：直接促销有些累、也有些苦，但毕竟是年轻人，吃些苦也好，而且收益比较可观，还学到了许多东西。接触面广了，懂得怎样与人交流和体谅别人。

采访对象：武汉科技大学大二男生小付

我在一家装饰公司实习。刚上班时，老师们各忙各的，没人搭理我。我只能坐冷板凳。后来父母指点我要勤快、细心。

于是我每天最早来到单位，打扫清洁，擦拭电脑，做一些力所能及的事情，记得第一次，老师们都很惊讶，问是谁做的，渐渐关注到我，而老总也经常夸我做事认真。他们会将一些简单的事情给我做，看我做得还可以，便带着我跑工地、谈装饰风格、制图，现在我实习的很开心。

收获：和同学交流实习经验，感觉所有单位员工开始对实习生都不会主动要求做事，要想有所收获，就只能靠自己主动。

实践是为了收获更多的实践经验，为将来的求职和就业做好准备。为此，记者采访了部份单位负责人。

宜昌市虹桥旅行社副总经理王至：其实大学生们还是很有自己的.想法，也很注重通过社会实践去提升自己的能力，但可能是长期的学校生活养成了一种不好的行为习惯和思维方式，象在学校，留不留胡子都无所谓，但对于旅游业来说就不能留胡子，着装也要干净整齐大方。

大学生实习，在待人接物方面一定要多观察，多摸索，如按时上班、礼貌待人、团结友爱，细节方面也很重要，如帮助做好卫生、不管是专业还是生活都很勤快等，这对将来求职及工作都很有好处。

三峡大学仁和医院医教科申西华：部分学生缺乏主动性，指导老师说做什么，他们就做什么，对实习的目的性并不是很明确，因此很少主动地去了解和挖掘其他相关内容。

不管是哪个单位，实习动手操作的机会不够多可以理解，但还是要主动一些，多跟人接触，取得信任，主动争取一些动手机会。指导老师操作时要多问、细看，即使是一些基本的简单的有限的操作也要认真对待。

宜昌骏王集团人力资源部负责人、 国贸集团人力资源部相关负责人： 刚出校门的大学生们，有没有能力在其次，但要摆正心态，不要过于看重工资，更应该看工作的发展潜力，不要只想做大事，而应从身边的小事做起。

另外，还要注重培养相关的综合能力，如沟通、多语种、特长等。

武汉顶益食品有限公司宜昌所企划部杜主管：感觉很多学生还是很娇气，兼职遇到困难就退缩了，有些学生悟性低，不懂变通，有的学生思维还是学校的一套观点，建议要有耐性，迎难而上，锻炼意志，同时，多学多问多接触，提高悟性，还要尽快和社会接轨，改变学生思维，全面思维。

另外，说话声音要大，显得底气足，多与对方进行目光交流，尽可能多的了解兼职产品的专业知识，交流不要出现长时间停顿和犹豫。

宜昌市人事局人才交流中心相关负责人杜华山：企业招聘很注重学生的综合能力，如文员，如果有个驾照，机会相对来说会大很多。

很多企业不单注重学生的技能，还十分注重其社会实践和社会知识。因此，学生最好能进行相关专业的实践，增加经验，如国际经贸专业，多接触些市场，做一些市场调查，对以后会有帮忙，也要注重社会知识的培养，如待人接物方面。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇四

转眼间，大学的在校生活已经匆匆过了一半，所以在这个暑假便想提前体验一下步入社会的感觉，与社会生活接触。几经周折才找到一份暑假的工作，在这一个多月的工作中，着实让我学到不少。

当初想着要去暑假社会实践，一方面是不想荒废这一个暑假的时间，另一方面也是想通过自己亲身体验社会实践让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。也想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有所了解。

在工作中，别人的意见肯定是免不了的，但这也让我明白了，一定要心平气和的接受别人的意见。在接受别人的意见时或许心里是会不好受，但是我们要真心接受别人的意见，因为只有真正看重你的人才会给你最真的意见，那样有助于我们在失败中吸取教训，为以后的成绩铺路。

在工作中，我还学会了人际交往和待人处事的技巧。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交到很多朋友。在现在社会中，很多时候做事讲求的是团队精神，要懂得与他人和谐相处，互帮互助。在做事情时也要讲求积极性和主动性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

在工作中，我体会到的是工作的氛围，这都是学校生活所无法感受到的。在学校里，也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在社会上，也许就不会有人告诉你该做些什么，你必须自觉的去做，而且还要尽自己的努力做到最好，这样才能得到别人不同的评价。这就是在竞争，在竞争中就要不断学习别人好的地方，找到自己的不足，提高自己的能力。

这次的暑假实践可以说是给我上了很好的一课。我们不光要学习理论知识，社会实践也是必要的。在工作的这段时期中，虽然实践不长，但也让我拓宽了视野，增长了见识，也体验到了社会中的竞争。同样也让我明白了在社会中工作要摆正自己的位置，正确的处理与周围人的关系。这次的实践生活相对与我来说是重要的，是值得回味的，也可以说是我自己的一笔珍贵财富。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇五

每天我都早早的起来，骑车去上班。正式的上班时间是8点钟，但我总是提前20分钟到那。因为我要去打扫卫生，烧开水、拖地、洗烟灰缸，这样能给他们留下个好印象。第一天师傅让我熟悉一下周围的工作环境，让我向信访办、综治办、法律服务的主任都问个好，请他们多多关照。然后，我就开始工作了。我把所有矫正对象的档案都看了一遍，里面有很多资料，因为在学校里已经学过相关知识，所以对其有一定的了解。

操作起来就得心应手了。由于他们不怎么会电脑，所以电脑的重任就交给我了，帮他们打印资料，上网搜相关东西，还有一项就是社区矫正管理系统，师傅教我学习了这项技术，里面有7项内容，最重要的是实时定位，档案管理，每天要对矫正对象进行2次的手机定位。可以通过这个系统，对矫正对象进行了解和控制。每次对矫正对象做的相关资料都必须上传到司法局的社区矫正信息管理平台，体现出了信息化，科学化。

在这次实践当中，使我增强了工作方面的实际操作能力，更多的了解了社区矫正，学到了专业知识。同时增强了社会经验，提高了人际交往能力。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇六

暑期实践是每位大学生找到一份实习或者参与志愿者活动的机会。它不仅能够帮助我们更好地了解所学专业的实际运作情况，同时也为我们提供了提升自己实践能力和社会经验的平台。在我参与暑期实践的过程中，我深感实践经验是大学生活中非常重要的一部分，它使我对自己更有信心，对未来的规划更加明确。

沉浸于实践环境的第一周，我才真正感受到了在课堂上学不到的知识和技能。我先是参与了一家IT公司的实习，在这里，我对市场营销和产品推广的实际运作有了更深层次的理解。与课本中的理论知识相比，实践中的问题更具挑战性，需要我们综合运用所学知识并且创造性地解决。这段时间，我学到了如何与团队成员合作，如何进行有效的沟通交流，并且对自己的专业有了更加清晰明确的认识。我不再满足于课堂上的理论学习，而是开始主动研究业界新的技术趋势，对未来的职业发展有了更多的想法。

在第二部分的实践中，我选择参与了一个志愿者团队，去帮助贫困地区的学校进行教育支持。在这个过程中，我经历了文化沟通的挑战，但也收获了很多意义深远的体验。贫困地区的学生很渴望知识，他们无论面对什么样的困难都保持着积极向上的态度。在与他们交流的过程中，我发现自己在与他们相互学习的同时，也在慢慢成长。我开始更加重视教育的力量，明白到知识的传播不只是为了个人的成长，更是为了改变社会。这段实践经历让我获得了一种坚持和付出的力量，即使遭遇困难，我也愿意为了一个更美好的未来付出努力。

与实践相结合的第三个部分，是我参加了一个研究项目，与专业教授一起深入探讨某一领域的前沿技术。这段时间，我全身心地投入到研究中，每天和教授一起讨论，尝试解决问题，实践各种方法。虽然遇到了很多困难和挫折，但我从中学到了很多科研的方法和思维方式。这次实践研究让我懂得了科研的不易，也更加认识到了对待学术研究的严谨和耐心。我相信这段经历将给我以后做科研打下坚实的基础，并为我的学术生涯做好充足的准备。

最后，我想说的是，实践经验不仅仅是对个人能力的提升，更是对社会责任的担当。通过暑期实践，我明白到对社会的贡献并不需要等到以后才去做，我们每个人都有能力在大学期间就能为社会做出一些改变。通过做志愿者，我帮助了一些需要帮助的人；通过实习，我在公司中起到了一定的作用；通过研究，我为某一领域的发展做出了一些微小的贡献。所有这些事情，都让我觉得自己不再是一个无关紧要的存在，而是能够为社会带来真正改变的人。

在暑期实践的过程中，我经历了许多的困难和挫折，但和这些困难相比，我更多地感受到了成长和收获。实践让我变得更加成熟和自信，让我明白了实践经验对于大学生活的重要性。通过实践，我明确了自己未来的职业方向，对专业知识有了更深入的理解，也培养了解决问题和与人合作的能力。经过这个暑期实践的历程，我深信实践是大学生们在成长道路上必经的一部分，它将会对我们的未来产生积极而深远的影响。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇七

有了最开始的这一次鼓励，我在进入店里后就一直很努力。能够在这么多大学生面试者中脱颖而出，是对我极大的肯定，所以我也想在这一个多月的时间里好好的展现自己一番。但是在这个过程当中，我也遇到了很多的麻烦和问题，这也让我有了一些特别的经历。

我进来之后，一开始是上的早班，也就是白天上班，还有一名同事是晚上换班。一开始有一名员工先带了我一段时间，熟悉了工作流程和步骤之后，我也能够快速的融入进来了。后面培训结束之后，我就开始独自上手了。白天的人是比较多的，加上我们这个店就是比较靠近市中心的，旁边也有很多的小吃店，所以大家有时候都会来便利店买一些需要的用品之类的，比如说水和纸巾等等是卖的最多的。

店铺里只有我一个人的时候，有时候是非常忙碌的。我不但要收银，还要去整理货柜，处理一些食物。进入这个便利店工作之后，我才发现这种连锁的便利店其实是很严格的'，一些到期的，日用的食物，当天就要处理掉，绝对不允许出现在店里的货柜上，然后第二天再上新。所以在这一个方面上，我也学习到了很多。

在这次实践当中，我也因为自己的粗心，犯过一些问题。但是好在当时店长就在身边，所以及时帮我解决了，没有造成太大的后果。这一些失误也让我明白了，一个人做事情就是要有始有终，不能够随意去对待。工作不像是学习，做错了事情影响的不只是自己了，还有整个企业的形象。所以在这样的一次实践当中，也让我明白了作为一名工作者，是必须要有责任感和担当的。

在以后的学习当中，我也会不断去培养自己的责任和能力。让自己在今后可以带着一个更好的态度进入社会，进入自己喜欢的岗位，努力去实现自己的人生目标，完成一个新的人生阶段。这次实践，让我学会了灵活应对，也让我对未来的日子有了更多的计划和期待！

大学暑期专业实践心得体会及收获篇八

通过四周的学习，我充分体会到了工作的艰辛，本以为是简单的工作在实际体验后却失败连连，对付抱着简单的心态来参加实习的本身，我异常羞愧。

观似轻松的文件整理工作，却能反应出一个人的.细心和耐心。字里行间的不合代表的是不合的社区，不合的小组，往往一个忽略，就会在挂号时遗漏，过后要重复反省表格，做到万无一失。和人的交流也同样紧张，在打电话给社区负责人时，我的重要使我无法顺利交流，在蔡先生的赞助下，我才垂垂熟悉了交流的技术。

想要充分学习不能光坐在办公室，在我纯熟了文件整理表格制作后，蔡先生给我支配了社会体育指导员的讲座和考试，从讲座中我懂得了光有服务经验并不能完美应对工作，同时也必要强健的体魄，能力在快节奏的生活中劳逸结合。

之后我还介入了健身日运动和演唱会运动的筹办，以及文件运输工作，这些工作让我更深刻的认识到，本身的才能还不敷。这次实习停止后，我也会继承尽力，继续挑战本身的脆弱面，增强与人交往的才能。

最后感谢我的带教先生蔡子浩，在我霉畚遇到艰苦时都邑耐心指导我，赞助我熟悉了这份工作，让我在不长于的事情上有所提高。在往后的学习生活中我也会以蔡先生的教育继续前进，做更好的本身。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇九

记得是x月x日，从学校出发倒地铁又坐城际到xx，在xx踏上了xx——xx的火车，从没做过那么长时间硬座的我们怀着对黄土高坡的无限憧憬和对即将入住的xx小学的向往与期待，硬是坚持了16个小时。到了早已心心向往的西北后，发现这里的一切都那么不同，从来没去过西北的我东瞧瞧西看看，对这里无限好奇，采购完毕就坐车去山上，山路崎岖，透过车窗将满城风光尽收眼底，心情激动得无法言说。

安顿好以后，第二天便是与孩子们见面的日子了，我是六年级的班主任，当初想着六年级会比低年级的孩子们懂事听话，但当我走进教室里的那一刻，黑压压地坐满了人，男生特别多，而且哪里全是六年级的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了几岁，都说着当地的方言，给我带来了xx的第一个麻烦，还好有我的小班长xx，像一个小领导一样帮我管理着班级，大方懂事，帮助我很多。

上课的时候大家并不像我想象得那么不愿意互动回应，每次我问问题的时候大家都大声回答我，每次布置作业的时候都特别及时地上交，还有我的课代表xx，从当初的推脱腼腆到最后混成跟我最熟的几个同学之一，都是令我特别欣慰的事情。

还要解决的一个重要问题就是吃饭，11个人每天分工合作，井井有条地为大家准备吃的，在家都是娇生惯养的孩子到了山里来竟然也可以自己做吃的自己照顾自己，让我真正体会到了自己的成长。

课余时间是我与大家熟络的重要时间段，会与大家聊聊天，谈谈心，像一个大姐姐一样关心我的学生，了解我的孩子们，他们的淳朴善良，天真无邪都让我震撼让我向往。他们会从家里摘梨给我吃，会带我到他们的秘密基地玩耍，会跟我分享好多好多小秘密，会在我生病的时候关心我给我找“医生”，会在我们停电了没有午饭吃的时候在校门口等着让我去他们家里吃，会给我带家里煮的玉米和土豆，会带我到邻村转转，会给我们做家访的小翻译，会在晚上一起坐在草堆上看满天繁星……那么多那么多美好的回忆都让我在xx留下永生难忘的记忆。

最后一天有一个汇报演出，每个班级都要出一个节目，这可难坏了我这个不会唱歌不会跳舞的小班主任，最后在网上找了个话剧，大家每天都卖力地演出，那么长的台词很快就背下来，而我与大家的感情也在排话剧中逐渐升温，最后的演出完美落幕，我们余坪剧组棒棒的！

还有一起支教的另外10个支教老师，大家互相帮助，互相包容，像一个大家庭一样其乐融融，还有临走前一起喝的酒，正是支教让我们这一帮不认识的同学从陌生走向熟悉，成了要好的朋友。

最让我感动的是我的学生xx和xx，在我们走的那天他们俩提前走下山为我们送别，本想当天就走的我太舍不得，留下来跟他们玩了一天，临别还是没有控制住自己的眼泪。

曾经认为短短十天的支教活动并不能给学生们留下太多印象，我们走了以后还会有更多支教老师到余坪去，很快我们就会被遗忘，但是孩子们给我写的留言满是不舍和留恋，回家这么多天了，学生们一直跟我保持联络，告诉我不会忘记我，嘱咐我注意身体，这些举动都让我很惊喜。

这次支教让我这个还有些孩子气的任性的小女孩转换角色去做孩子们的老师，时而跟他们打成一片，时而严肃认真，我愿给他们留下的都是美好的印象，同时他们在我心里永远是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更长时间，如果有机会，多么想再去几次，我会带去一个更称职更成熟的我，也愿看到仍保持着最质朴最纯粹的孩子们。

孩子们单纯快乐的面庞时常在脑海中浮现，忘不了那的天，那的人，那空气中弥漫着的自由，淳朴，忘不了有意思的校长，朴实的农民。

还记得第一天到达山上之后，我们在校长的带领下去了第一个“景点”，天色已是不早，回来的路上我们打着手电走在山间并不平坦的土路上，一块较大的石头不知是先绊倒了谁，小伙伴们热心地告诫着后面的人注意一些，我感受着朋友间相互爱护的温暖完成着传递。六年级班里的一个同学恰巧走在我的身后，听到了我的话后，低下身去，两只手拿起石头扔到了旁边的荒田中，当我们城市中的孩子懂得去提醒别人可能的危险时，大山中的孩子已经默默地为后面的人彻底的解决了问题的根本。我想这是xx小学的孩子给我上的第一堂课。

如同回到了自己上小学的日子，每天期盼着一个又一个的铃声，或是上课的，或是下课的。在那个闷闷的中午，睡不着午觉的我同xx与xx一起漫步在去往临泉的道路，他们在有陡坡的地方先上去再伸出手来拽我们两个“老年人”，感受着奔跑在山间的孩子们的快乐，回来的路上，你们大喊着“看到好东西了”，我同xx不知所云的走过去，你们拿给我们看的是红得发紫的小果子，名字大概都忘记了，只是你们当时兴奋的表情刻在了我的心里，充分感受着大自然赐予我们的礼物，这是你们给我上的第二堂课。

我去xx家访的路上，xx拉着我的手小心翼翼的跟我说着，如果xx生在我们家的话，我一定让她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到这种地步，回想着自己小的时候，最多的时候也只是厌恶那些嘲笑别人的孩子，却从未想过去真正的与那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已经有4个孩子，她从小也被她的弟弟闹的烦心，但是她依然保持着那份纯真，这是孩子们给我的第三个启示。

其余的还有很多很多，每每想起都会感慨为什么没有选择离家里近的地方去支教，如此的这般不舍被祖国河山无情的割舍，如同那牛郎和织女被银河阻隔，不，或许我们不如他们幸运，他们尚且每年能够相聚，但我们的相聚却遥遥无期，或许是明年也或许是十年，我们不知何时能够相聚是否会像两条已经相交过的直线渐行渐远，给你们写留言的时候，我总是想着多写一些，哪怕有一句话让你们能够少走一些弯路都是值得的，更确切的是为了图自己的心安，我全心全意的对待着这些孩子们，所以说收获的更多的是我们自己，呼吸着大西北最纯净空气的我们内心发生着像形成雅丹地貌那些发生着缓慢却又神奇的变化，前言万语让我们在祖国的两端相互珍重，祝好。

有机会我还是会再次体验的，让我明白了很多，也见到了在学校见不到的东西，包括工作，包括和同事的相处方式，这些都是一些经验，作为一名大学生我是缺乏这些的，在以后的学习生活当中我会牢牢记住这些，给自己一点压力，做一名优秀的学生。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇十

经过几天的社会实践，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。本以为满腹经纶的我们可以借此大显身手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空脑袋也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真正的意识到自己所学到的知识是那么的有限。

尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起的七天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契似的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。

一周的暑期社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的脑海里，虽然是有苦有累的七天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。

这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。

七天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

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大学暑期专业实践心得体会及收获篇十一

第一段：引入暑期实践的重要性和意义（200字）。

暑期实践是大学学习中不可或缺的一部分，它不仅可以让学生们更好地运用所学知识，提高实践能力，还可以开阔眼界，提升综合素质。我有幸参加了暑期实践项目，这个夏天的经历不仅让我尝到了努力和付出的甜蜜，也让我深深理解到了实践的重要性。在这篇文章中，我将分享我在这个暑假中的所见所闻和所思所想，总结自己的心得体会。

第二段：实践中的收获（200字）。

通过实践，我得以深入了解了自己专业领域的实际运作情况，了解了实践与理论的联系，这对我今后的学习和研究有着深远的影响。同时，我还学习到了团队合作的重要性，通过与同伴们的合作，我学会了如何与人相处、倾听与表达、理解与包容。在实践中，我也收获了大量的实用技能，例如数据分析、市场调研等，这些技能对我的职业发展起到了事半功倍的效果。

第三段：实践中的困难和挑战（200字）。

在实践中，我们不可避免地会遇到各种各样的困难和挑战。例如，工作任务的复杂性和紧迫性常常会让我感到焦虑和压力。此外，遇到问题时的解决能力和应变能力的缺乏也是我在实践中面临的难题。然而，正是这些挑战让我不断成长和进步。通过摒弃消极情绪，寻找解决方案，我慢慢意识到，挑战是实现个人价值的契机，只有不断地面对和克服困难，才能成为一个更好的自己。

第四段：实践中的启示和感悟（300字）。

在实践的过程中，我明白了实践与理论的相辅相成的关系。只有实践才能真正检验和巩固我们所学到的知识，将其转化为能力。实践也锻炼了我的执行力和学习能力，通过不断地实践和反思，我学会了从失败中汲取教训，不断调整自己的方法和思维方式。此外，实践还教会了我如何与人合作，如何有效地沟通和交流。在与团队成员的共同努力中，我培养了团队合作能力并赢得了一个人无法完成的成就感。这些启示和感悟将伴随我一生，成为我人生道路上的宝贵财富。

第五段：总结体会和展望（300字）。

通过这次暑期实践，我充实了自己的暑假，收获了知识和经验，也锻炼了自己的能力。我深刻意识到，实践对一个学生的意义远远超出了上课和考试。未来的日子里，我将继续加强实践能力的培养，参加更多的实践项目，为自己的专业发展打下坚实的基础。同时，我也会将实践精神贯穿于生活中的方方面面，通过实践来影响和改变自己。我相信，只有不断地实践和探索，我们才能不断进步和成长。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇十二

首先我从这份工作说起，我觉得在工厂工作不仅仅是一个机会，现阶段的我对工作没有什么要求，在工厂上班我觉得也是一次不错的锻炼机会，我对自己的能力还是很清楚的，去到了一家电子厂，首先给我的感觉就是累，当然这里面也有我一些不适应的原因，但是这不是我退却的理由，我也知道通过实践能够给我带来的帮助，这份工作不仅仅是一个锻炼的机会，我觉得这更加是一个成长的机会，因为这些东西都是以没有经历过的，首先我对自己的能力还是很看好，再一个就是我对这次社会实践抱着很期待的心理。

在这次实践当中有两点是让我很受用的，就是我在工作中的那种坚定地意志，本来是不适应工厂的工作但我还是在坚持着，适应了这里工作，特备是在晚班的时候给我的感觉真的很累，可是既然选择了，我就应该对自己的负责，也是一名高中生，不怕自己很累，我怕一点累我会放弃，这是我不能接受的，这次我对工作的态度很明确，我就是为了体会到工厂工作的感觉，还有锻炼自己那份毅力。

最后这份工作给我带来了很多经验，工作的一个经验，处理人际关系的一个经验，在学校接触到这些很少，甚至说没有时间，通过这个经历，我学下到了很多，处理几人际关系这是非常重要的一点，我觉得自己不够圆滑，可能用圆滑这两个字来表达不是那么合适，但是在工作中就是这样，我需要做到这一点，很感激这次在xx的实践经历，往后的生活当中我也会重视这些，不管是学习还是自己能里各方面，我相信这些都会是一个质的提高。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇十三

暑期实践，作为大学生实现自我成长的重要机会之一，给予了我们广阔的舞台展示自我才华的机会。在参与暑期实践的过程中，我深刻体会到了实践的重要性和价值，收获了宝贵的人生经验和深入的学习。本文将以个人参与暑期实践的体会为线索，分为五个主题段落进行阐述。

在第一段中，我将介绍参加暑期实践的背景和原因。我首先会简单介绍自己的背景，然后解释我为什么选择参加暑期实践。例如，我可以提到自己对实践的渴望、对专业实践的需求等。同时，我还可以谈论一下我所参加的实践项目的具体内容，以及与此项目相关的个人兴趣和热情。

在第二段中，我将详细描述我在暑期实践中的具体经历和所获得的收获。例如，我可以谈论我所参加的实践项目的目标和任务，并具体介绍我在项目中所承担的角色和贡献。然后，我可以分享一些有关实践过程中的困难和挑战，以及我如何克服这些困难的经验和教训。最后，我应该提到在实践中学到了哪些知识和技能，以及这些知识和技能对我的未来发展产生了怎样的影响。

在第三段中，我将重点谈论我在暑期实践中的团队合作经验。我可以介绍我在团队中与其他队员的相处和合作，以及共同完成项目的过程。同时，我可以讲述一些团队合作所面临的挑战和困难，以及我个人是如何与团队一起解决问题的。最后，我可以总结一下团队合作对我的个人能力和团队协作能力的重要性，以及这种能力对我的未来职业发展的影响。

在第四段中，我将以个人成长和自我提高为主题展开讨论。我可以详细描述一下在实践中，我个人在专业知识、技能和能力等方面的提高。同时，我还可以介绍一些实践中遇到的挫折和困难，以及我是如何通过不断努力和学习来战胜这些困难的。最后，我可以谈论一下我在实践中对自我的认识和定位的改变，以及我对未来的发展有什么新的认识和期望。

在第五段中，我将总结我在暑期实践中的体会和收获。我可以回顾我在实践过程中所遇到的困难和挑战，以及我是如何克服这些困难的。同时，我还可以谈论一下我对实践的认识和理解的深化，以及我对未来的发展有何新的期待和规划。最后，我可以总结一下我在暑期实践中收获的人生经验和学习，以及这些经验和学习对我个人成长的重要意义。

通过以上五个段落的连贯阐述，我将能够将我参与暑期实践的体会和收获有条理地展示出来。这将帮助读者更好地理解我的实践经历，并从中获得一些启示和思考。总的来说，通过暑期实践，我不仅可以提升自己的能力和素质，还可以结交新朋友，丰富自己的人生经历，为将来的发展打下坚实的基础。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇十四

暑假伊始，带着兴奋的心情，回到了我那山青水秀的故乡。

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，在这段假期里，耐不住闲的我开始了假期社会实践———走进我x家经营的酒店，做一名服务员。

虽然一天要站八、九个小时，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。

在酒店里虽然我是以端菜、斟倒酒水为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，思想汇报专题明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

对于我们大学生来说，挣钱不应该是打工的唯一目的。我们要把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。

在酒店里，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来。呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。

在社会实践中，我们应该要把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回炉再造。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇十五

大学生是学习专业知识和技能的重要阶段，而课堂教学并不能满足所有的学习需求。因此，实践教育已成为大学生必不可少的一部分。在实践中，大学生能够获得更多的知识、经验和技能，同时也能够体验到社会工作的艰辛和乐趣。本文将分享一些我在实践中的心得体会及收获。

第二段：实践的重要性。

大学生的实践教育非常重要，可以从以下几个方面体现。首先，实践教育能够培养大学生的创新意识和动手能力，帮助他们将所学的理论知识转化为实践中的实际行动，提高其实际操作能力和实践能力。其次，实践教育能够扩展大学生的职业视野，为他们意识到不同领域的工作的实际情况和行业要求提供了机会。再者，实践教育能够点燃大学生的激情和兴趣，通常有意义且具有挑战性的任务可以激励学生参与，并进一步提高学生的个人成就感和满足感。

第三段：实践的体验。

在实践中，学生可以获得更多的经验和技能，同时也能够学习到很多课堂教学所无法教授的知识。比如，我在参与学校组织的暑期社会实践时，接触到了许多贫困家庭，了解到了贫困家庭面临的各种问题，并在实践中学会了如何给他们提供有益的帮助。此外，我还曾参加志愿者活动，了解到如何组织志愿活动和如何与不同的对象交流。在知识技能方面，我曾参加编程比赛，从中了解到了如何在短时间内完成一个高质量的代码模块。此外，在实践过程中，我也意识到了自己的不足之处，例如思路不清晰、能力不足等，也加深了自己的改进方向。

从实践中，我获得了以下收获。第一，增加了自信心。通过实践成功实现一些理论操作和解决问题，提高了自己的成就感和信心，有助于增强个人的独立性和获得成功的能力。第二，拥有了更强的逻辑思维能力。在实践中，需要不断思考解决问题的方法，极大地培养了我的逻辑思维。第三，加强了团队合作意识和能力。实践过程中需要和队友的密切合作完成任务，相互协作、相互支持、相互信任是必不可少的。此外，从团队合作的角度出发，我还懂得了如何分担和合理安排时间和任务。

第五段：总结。

总之，大学生的实践心得体会及收获十分重要，实践能使学生把所学知识应用到实际中，获得更多的经验和技能，同时也能够加强个人能力、增加自信心和拓宽职业视野。在实践中，可以获得愉快的体验和收获，也能有机会应对复杂情况，提高自身素质并进一步提高对社会的了解。在今后的学习和工作中，我将在这些收获以及存在的缺陷和可改进方面进一步发扬自己的优点，学以致用，将此应用于实际的工作中去，成为更优秀的大学生。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇十六

自古以来，学而不实践，唯知其道而不知其所以然。虽然大学是一个学习知识的平台，但缺少实践的支撑，知之者不如行之者。事实上，实践已经被证明是学生们最理想的学习途径。作为大学生，我曾有过多次参与实践的经历，这些经历不仅让我加深了对知识的理解，同时也使我获益颇丰。

第二段：实践的经历。

我记得在大学的第一年暑假，我参加了一次社区志愿者活动。我们去了南部一家养老院，每周定期为老人们送去心理咨询和物质上的帮助。通常我们会带上一些零食和一些水果，然后陪他们端午节、中秋节或其他节日的时候来一次交友聚会。这一次经历让我体会到了帮助老年人的快乐和满足感。

第三段：实践的价值。

通过参加实践活动，我发现了一些只有在行动中才可以领悟的知识：它们不仅能够帮助我们加深对知识的理解，更重要的是带给我们全新的思考和领悟的机会。实践让我更容易看到问题本质和解决方案，以及如何应对备选方案。

第四段：实践的技能提升。

在参与志愿活动的过程中，我逐渐发现了自己的一些天赋——自己兴趣爱好的技能。我试着将这些技能结合到活动中来，通过创意活动、分享故事等方式，为大家做了一些有趣的活动。我感到自己的实际经验使我变得更有信心和能力。

第五段：结论。

总之，实践是一个独特的、全面的、高效的学习方式。这种方式不仅可以帮助大学生加深对知识的理解，还可以切实提升我们的实践技能。实践经验带给我充实且美好的体验，同时也为我未来的成长和求职增添了更多的优势。大家应该珍惜实践的机会，将实践的每一次经历看做一次宝贵的经历并深入的探究和体验。

综上所述，实践不仅可以为大学生的学业生涯带来一系列的机遇，而且是大学生在和实际联系中成长的宝贵机会。实践不仅可以提高我们的技能和知识，更重要的是在实践中能够发掘自己的潜力和天赋，并为弱化自己相对较弱的方面提供帮助。希望在未来的实践经验中，我能够存在并且发掘更多的价值和机遇。

大学暑期专业实践心得体会及收获篇十七

转眼间，就要开学了。在刚刚刚刚过去的一个星期里，我第一次完成了寒假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识，让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会，并且使对自己将来选择的专业发展方向更加明晰了。

在过去的这一个星期里，我从曾经的襁褓中走出来，走进了从未接触过的社会。在我工作的xx小时左右里，体验了一把真实的白领的滋味。

这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专业大致情形，以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的几年里我想学的专业是国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易单位：xx汽车发动机配件有限公司。

初进这个单位给我的第一印象就是：这个单位好大啊！管理这样大的单位一定需要丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢，于是我心里暗下决心，我以后的公司一定要比这里更好的！

在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。比如说：什么是国际贸易？国际贸易是怎样产生的？国际贸易的分类等。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终的合作协议的。

我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬值或升值问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交割等等，而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。

一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会，开展社会实践，是因为实践远比任何方法都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生活的真正。