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语言与思维培训心得体会报告 语言领域培训心得反思(六篇)

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语言与思维培训心得体会报告 语言领域培训心得反思(六篇)
2022-12-30 05:20:29    小编:ZTFB

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

描写语言与思维培训心得体会报告一

小班孩子对周围环境具有好奇心,尤其对小动物们充满了关爱之情,而孩子在言语表达上却存在怕生、不自然、甚至不肯说等现象。为了鼓励孩子们愿说、敢说,我根据孩子的认知水平及生活经验选择、选择了这个儿歌。让孩子们通过操作小蜗牛、与其玩耍、说悄悄话、哄它入睡等环节,让孩子获得亲身体验关爱小蜗牛的情感,通过简单重复的对话,使孩子慢慢获得一份情感的愉悦,从而延伸为内化的行为。在教学过程中,让孩子尝试仿编儿歌,让孩子们把这份关爱情感迁移到其他动物身上,以层层递进的方式展开,给孩子清楚明了的记忆、理解、想象的线索,同时又将教学气氛推向高潮,有利于孩子言语表达的发展。

1、感知哄蜗牛睡觉时安静、恬美的气氛,亲身体验关爱小蜗牛的情感。

2、能有表情进行朗诵儿歌,学会仿编儿歌。

3、发散幼儿思维和语言表达能力。

重点:学习儿歌,能用清晰声音与雷公公对话,充分体验关爱动物情感。

难点:能进行儿歌拓展,会变换动物角色来朗诵儿歌。

物质准备:多媒体课件(教师自制)、蜗牛玩具(幼儿人手一个)

知识准备:幼儿已有的生活经验。

集体、个人

一、导入

教师利用猜谜语“名字叫做牛,不会拉犁头,说它力气小,背着房子走。”引发幼儿兴趣,自然引入主题。

二、展开

(一)幼儿操作小蜗牛,与其玩耍,增加对小蜗牛的喜爱之情。

1、神秘礼物

师:小朋友们,真聪明。对,就是蜗牛。今天,老师给小朋友们带来了一个好玩的礼物,就藏在小朋友的椅子下面,快去瞧瞧,是什么?(幼儿拿出小蜗牛)

2、我给蜗牛起名字

师:是什么?一起回答我!原来是一只只可爱的小蜗牛,哎,老师这里也有一只蜗牛(教师手持大蜗牛教具),我给它起了一个好听的名字:果果。你们蜗牛有名字吗?(鼓励幼儿给小蜗牛起名字,培养幼儿对蜗牛的喜爱之情)

3、快乐玩耍

师:听,小蜗牛在说话呢!(教师装作小蜗牛的声音)它说:这里太闷了,我想要出去玩!孩子们,你们想带着小蜗牛一起玩吗?(想)请小朋友们轻轻走出来,把蜗牛放到地板上和它一起玩吧!(幼儿自由操作小蜗牛,在地板上玩耍)

4、悄悄话时间

师:嘘,小朋友们你们的小蜗牛围到老师的身边来。(幼儿围坐),小蜗牛玩了一会儿,有点累了,我们可以让它休息一下,跟它说一说悄悄话。(引导幼儿与蜗牛轻声交谈,随后教师个别提问,问幼儿对蜗牛说了些什么,加深对小蜗牛喜爱)

(二)创设情景,让幼儿学习儿歌。(教师范读,幼儿跟读)

1、用轻柔动作哄蜗牛睡觉。

师:刚才小朋友们给小蜗牛说了那么多的悄悄话,小蜗牛真的累了,它想要睡觉了,我们一起哄它入睡,好吗?(随着音乐,幼儿哄蜗牛睡觉)

2、出示课件,雷声响起,师幼一起感知感受儿歌。

师:听,是什么声音?原来是雷公公在打呼噜,小蜗牛们要被吵醒了,怎么办?奥,我们可以说:雷公公,雷公公,请你轻点打呼噜。我的蜗牛要睡觉,不要吵醒小蜗牛(教师范读儿歌,幼儿跟读)

3、幼儿学习儿歌,利用集体和个别相结合。

师:好,小朋友,咱们一起来给雷公公说……(教师请幼儿集体朗诵一遍)谁想自己给雷公公说一说?(你说的真好,你的声音真好听,表情很丰富、声音再洪亮)教师评价鼓励幼儿多说。

(三)发散思维,拓展儿歌内容

1、利用小金鱼引出,让幼儿初步学会拓展儿歌。

师:小朋友们,你们说的真好!看,小蜗牛睡着了,咱们不要打扰它,来轻轻把它放到椅子下面。

师:小朋友们,我们的小蜗牛睡着了,还有哪些小动物也要休息了呢?(出示小金鱼图片)对,小金鱼也要睡觉了,可是……(雷声再次响起),我们应该怎么说?(教师一起和幼儿拓展儿歌内容)

2、发散思维,让幼儿尝试自己拓展儿歌。

师:小朋友们,说的真好,瞧小金鱼也被我们哄睡着了。森林里还有哪些小动物?(请幼儿自由说说)那谁想来给雷公公,说说话,哄哄你的小动物睡觉!(请幼儿个别来说,对说的幼儿,大家集体朗诵)

(四)结束

师:小朋友们,听,森林里好安静,小动物们睡着了,雷公公也要休息了。来(手势),让我们一起和他们说再见!(幼儿轻轻走出教室,活动自然结束)

描写语言与思维培训心得体会报告二

尊敬的各位评委老师:

××好!

我是来应聘幼儿园教师的××号考生,今天我抽到的说课的题目是《相反动作》,下面我将从说教材、说学情、说活动方法、说活动准备、说活动过程、说活动延伸这六个方面展开我的说课。

本次活动是一节幼儿大班上册语言领域的教学活动。主要内容是由五组简单对应的相反动作,每组有两个相反动词构成,例如:睁开眼——闭上眼。由此构成朗朗上口的口诀,可以在边说边作的过程中,促进幼儿对相反动作的掌握,符合《纲要》中提出的“幼儿的语言是在活动过程中发展起来的”这一基本要求,同时在活动过程中,进一步促进幼儿社会性的发展。

在上述内容的基础上,并结合《纲要》中对活动目标的具体要求,我将本次活动的三维目标表述为:

1认知目标:了解生活中存在很多相反动作。

2能力目标:通过相反动作的游戏,发展口语表达能力和思维的反应能力。

3情感目标:在游戏的过程中,体会到学习“相反动作”的乐趣。

为了更好的实现活动目标,还需要考虑活动的重点和难点,才能更好的把握活动的整个过程的侧重点。

1活动重点:掌握活动过程中的相反动作。

2活动难点:进一步激发学习语言的兴趣。

一次好的活动,不仅仅要关注教材的性质,更要了解幼儿的具体情况,这样才能做到因材施教,有的放矢。接下来我将就大班幼儿的情况进行简要的分析。大班幼儿以具体形象思维为主,但是其逻辑抽象思维已经开始萌芽,这表明其在心理上已经可以理解和接受事物“相反”这一特征。但是,由于幼儿的知识经验比较比较零散,不够具体,仍需要教师在活动过程中的具体指导和引导。

新《纲要》指出“幼儿园教育应充分尊重幼儿作为学习主体的经验和体验”。在活动中,教师应当充分尊重幼儿的主体性和主动性,因此,本次活动的组织摒弃了传统活动中简单说教的方法,而是采用了很多以儿童为主体的活动方法,例如:游戏法、全身反应法、直观法和启发提问法。通过直观的呈现和启发提问,引导幼儿进入到一个学习“相反动作”的语言环境中,再利用全身反应法和游戏法组织幼儿在边说边做的过程中进一步感知和掌握“相反动作”的口语表达。

此外,活动的顺利进行还需要做到有准备,本次活动的准备包括两个方面:

1经验准备:幼儿具有相关动作的经验,例如“睁眼、闭眼”。

2物质准备:关于幼儿相反动作的视频。

以上对于教材和幼儿的分析都是为我活动过程的设计做铺垫的,因此接下来我将重点说说我的活动过程,我的活动过程分为三个部分:

(一)导入部分

“好的开始是成功的一半”。一项活动设计的成功也离不开一个“好的开始”。因此,我采用了“视频”导入的方式,主要是播放无声的相反动作的视频,由此来引导幼儿去直观的感知相反动作,并激发他们的好奇心。然后我会问幼儿一个问题:“小朋友们,你们看到视频中的小朋友在干什么?”引导幼儿辨别视频中动作相反的特点。

(二)基本部分

1顺利导入以后,我会采用试听结合的方式将先前的视频重新播放一遍,并尝试带领小朋友和着口令跟我一起做动作。这一过程可以进一步激发幼儿的兴趣和对相反动作的感知。

2接下来,我会运用全身反应法继续组织活动。主要分为三遍:首先,我来说并且做动作,幼儿只是跟做动作;第二遍,我和幼儿一起边说边做动作;第三遍,我不说也不做,幼儿自己边说边做动作。通过这一环节,使幼儿掌握相反动作的表达,以及活动的动作。

3接着我再通过游戏的方式继续下面的活动,游戏的规则是:我说动作的一面,比如“睁开眼”,幼儿迅速说出动作的另一面“闭上眼”,并作相关动作。由此可以更好的发展幼儿语言的听说能力,同时还发展了幼儿的反应能力。

(三)结束部分

我会问小朋友们:“小朋友们,我们已经学会了以上的相反动作,大家一起来想一下,我们的生活中还有哪些相反动作呢?”由此可以在一种比较平稳的气氛中结束活动,同时进一步促进了幼儿的交流合作能力和发散思维的发展。另外整个过程,我会重视鼓励幼儿大胆的表现。

教育是一个长期的过程,某一次活动即使再精彩,也需要后续活动的继续发展和补充。因此,活动的延伸是必不可少的,本次活动的延伸是让幼儿在社区和家庭中发现相反动作,并在第二天回到幼儿园说给其他小朋友听。

以上就是我的说课,谢谢各位评委老师!

描写语言与思维培训心得体会报告三

各位老师好,今天我要说的是大班语言活动:三只小猪。现在的幼儿都是父母手里的宝贝,父母都会对自己的孩子宠爱溺爱,导致幼儿不愿自己的事情自己做,变得懒惰,针对这一点,我设计了三只小猪盖房子这一课,通过生动有趣的故事,教育幼儿勤劳勇敢,做事不图省事,不怕苦不怕累,以促进幼儿形成良好的品德和性格。此外《纲要》在语言领域中提出:"发展幼儿语言的关键是创设一个使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境。因此。我还运用此故事,锻炼幼儿的语言发展能力。

活动的目标是教学活动的起点和归宿,对活动起着导向作用。根据大班幼儿年龄特点及实际情况,确立了情感、认知、能力方面的目标,我定了以下三个目标:

1、理解故事内容,知道砖房子最结实的道理。

2、能简单复述故事内容,并进行角色表演。

3、感知主要人物的不同特点,体验小黑猪的勤劳、聪明和勇敢。

本次活动的重点是能够简单复述故事内容,难点是幼儿理解做事不要图省事,要不怕苦、不怕累,才能把事情做好的道理。

为了是教学内容更加丰富,我作了如下准备:故事《三只小猪盖房子》视频;猪头饰四个(猪妈妈、小白猪、小花猪、小黑猪);狼头饰一个;多媒体课件。

为了更好的达到教学目标,我主要采用提问法、引导法等来组织我的教学活动。

我打算帮助幼儿采用观察法、讨论法、复述法等教学方法,让幼儿看一看,想一想,说一说,充分调动幼儿多种感官,掌握学习的重难点。

整个活动分为五个环节:导入活动,激发幼儿兴趣;教师讲《三只小猪盖房子》的故事;幼儿简单复述故事内容;播放视频《三只小猪盖房子》;表演《三只小猪盖房子》。

第一环节:导入活动,激发幼儿兴趣。

提问:小朋友们,你们知道房子是用什么盖的吗?有三只小猪他们也想盖房子,你们想知道他们用什么盖得吗?请听故事《三只小猪盖房子》,听故事,找答案。1、故事里面都有谁?2、三只小猪都用什么盖的房子?3、谁的房子最结实?

第二环节:教师讲《三只小猪盖房子》的故事。

1、教师播放多媒体课件,并生动的讲述故事。

2、回答问题:故事里面都有谁?三只小猪都用什么盖的房子?谁的房子最结实?

第三环节:幼儿简单复述故事内容。

请幼儿大胆地讲述故事。

第四环节:播放视频《三只小猪盖房子》。

增加幼儿对故事的印象,并讨论:你们觉得故事中的小黑猪是怎么样一只小猪?(是一只勤劳、勇敢、聪明的小猪)如果你盖房子,会选择什么材料盖?建议幼儿盖结实的砖房子,要做一个不怕苦、不怕累的孩子。

第五环节:表演《三只小猪盖房子》。

选出扮演角色,分发头饰。运用多媒体课件布置故事背景,教师指导。

描写语言与思维培训心得体会报告四

1、带一些塑料瓶、小铲子等

2、带一些食物、水、风筝等

3、选择好交游地点,确定路线。

1、有热爱大自然的情感,知道爱护环境。

2、感受并发现秋天的特征,秋天里人们的活动。

3、感受、观察秋天里大自然的美景,体验交游的乐趣。

4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

一、作简短的谈话,明确外出的任务。

今天我们到外面郊游,我们可以去看看外面的景色,去找一找看一看秋天是怎么样的,回来后老师要让小朋友说一说你们看到的秋天景色是怎么样的?

我们等会过马路的时候要注意写什么?(不能抢先过马路,不能很多小朋友一起过马路……)

(这一环节让幼儿知道外出须知,出发前的准备)

二、带领幼儿欣赏秋天的风景。

让幼儿观察田野里的花以及农作物,鼓励幼儿用语言形容那些农作物(如田野里的花真多啊,田野里的稻谷真是漂亮及了,让幼儿观察秋天的树叶,带领幼儿捡树叶,让他们收集外型好看的树叶。捡被别人扔掉的垃圾,维护大自然的美好景色。幼儿从小就了解要随手捡垃圾的好习惯。

(这一环节让幼儿从小就知道要让大自然的景色变的更加漂亮,就要随手不立即扔的垃圾桶的好习惯)

三、组织幼儿寻宝。

可以事先在树丛中、石头下准备一些小纸条,让幼儿按照纸条上的要求完成一项任务,就有一份小礼物。(这一环节是激发幼儿的兴趣,对秋天的景色更加的喜爱)

四、让幼儿自由活动。

把事先准备的风筝、足球……拿出来给幼儿自己玩。

活动虽然结束了,但好长一段时间,我仍沉浸在那活跃的课堂气氛之中。孩子们敏捷的思维、脱口而出的优美词语深深撞击着我,孩子们第一次创编散文的那股高兴劲儿深深感染着我。

在此以前,小朋友都在学书上的散文,那些优美的散文通常与儿童的生活有一些距离,所以孩子们的理解往往停留在简单的画面以及老师空洞的讲解上,而不能深入理解散文所表达的含义,更不能领会散文所蕴涵的意境。如何突破这一界限呢?在备课组老师们的建议和支持下,我大胆地尝试了让幼儿学编散文这一新的活动形式。首先,让幼儿谈谈看到的秋天的变化,然后找一找秋天的图片,用一个好听的词来形容它,接着将图片分类,用“秋天是一个什么样的季节”的句式分别进行概括,最后在老师的引导下,将编出的词句整理成散文。这种由浅入深层层推进的方式,使幼儿在不知不觉中掌握了创编散文的最简单的过程,也体验到了集体创作的快乐,更增强了幼儿的自信,为今后的创编活动奠定了良好的基础。

创编活动需要幼儿有丰富的经验储备,为了让孩子真正感觉到秋天的变化,体会到秋天的美丽,我们提前请家长带着孩子们到农村、到公园去寻找秋的足迹,并利用菊花和秋天的果实装扮活动室。为了在课堂上真实地呈现秋天的特色,我们将秋天的花木果实拍成照片供幼儿欣赏、选择、介绍、分类,这些精美的、写实的而又简单自然的教具也为活动增色不少。

当然,通过本活动的开展,我们也发现了很多幼儿词汇较贫乏、重叠词出现过多,如:大大的、红红的、香香的,而金灿灿、圆溜溜、香喷喷等abb形式的形容词只有少数几个幼儿掌握。在以后的教学中,我们将结合讲故事、欣赏诗歌等形式不断丰富幼儿的词汇量。

描写语言与思维培训心得体会报告五

1、地位

《大自然的语言》是人教版八年级上册第四单元的第一篇课文,本单元课文都是事理说明文,选编的都是介绍科学知识的文章,单元提示要求我们阅读时,注意说明顺序和方法,学会默读,有一定的速度,能按要求筛选信息。

2、内容

文章从一年四季的物候变化谈起,形象说明什么是“大自然的语言”,在此基础上自然引出什么是物候和物候学,以及物候学对农业生产的重要性,和决定物候现象来临的四个因素,最后说明物候学对于农业生产的重要意义。

3、课标要求

新课程标要求:“阅读科技作品,注意领会作品中所体现的科学精神和科学思想方法。”本课有严密清晰的逻辑和严谨科学的语言,能在文本研读中完成科学思想的构建。

1、生活经验

我所教的学生大多来自农村,他们对田间地头的事物有特殊的感情,本课更能贴近学生生活,激发他们的兴趣。

2、能力要求

通过上一单元学习对说明文基础知识有了了解,为本课学习打下基础。

3、欠缺

但是农村的学生眼界局限性,平时阅读量少,他们在理清说明顺序和语言鉴赏方面比较欠缺。

根据以上教材和学情的分析,我把本节课教学目标制定如下:

知识目标:有感情的朗读课文,积累词语 。

能力目标:

1、感知课文内容,根据每段的中心句筛选课文主要信息。

2、理清决定物候现象来临的四个因素的说明顺序,并探究这样安排的好处。

3、学习本文生动优美的语言,增强语言感悟能力。

情感态度和价值观:

激发学生热爱科学的知趣培养他们注重观察、讲究实证的科学态度。

教学重难点:

1、理清决定物候现象来临的四个因素的说明顺序,并探究这样安排的好处。

2、学习本文生动优美的语言,增强语言感悟能力。

课程标准要求阅读教学的重点是培养学生感受,理解,欣赏和评价的能力。和三维目标制定我把教学方法制定如下:

教法:以任务驱动学生

学法:1、五步读:初读、再读、研读、情读和拓读

2、小组合作探究

多媒体课件辅助

1、导入

视频导入

利用图画、音乐、语言生动形象,激发学生兴趣,引导学生进入文本阅读。

2、初读课文,积累字词。

学生自有朗读课文,积累的字词,最后教师展示积累的词语。学生可以根据教师展示补充。

3、再读课文,感知内容,筛选主要信息

课件上显示:“快速默读课文,圈点勾画方法找出每段的中心句,并根据这些中心句筛选课文主要信息。”

“采用默读的形式,还要掌握一定速度,是逐步培养学生默读课文,抓关键词句,概括内容的能力,”这是新课标中重点提到的初中阶段需要达到的目标。也是为下一环节从独立转向交流讨论奠定基础。

4、研读课文,理清说明顺序

读课文的6—10段思考:影响物候现象来临的四个因素能不能颠倒顺序?为什么?

这一部分既是重点也是难点,所以我采用小组合作和图片创设情境。

新课标中指出“对课文内容能提出自己看法和疑问,并用合作方式,共同探讨疑难问题”。通过讨论会总结出由主到次的逻辑顺序,由上到下的空间顺序还有古今差异的时间顺序。

展示三月内蒙古和海南,四月的内蒙和大连,四月的内蒙山顶上还有积雪而山脚下却绿意葱葱。这种直观的图片对比很容易帮助学生理解经度、纬度、和高下的差异。

5、情读课文

①教师范读课文第一段听完后用 “我听到了 我知道 说一句话。”

②找学生有感情的朗读第一段体会欣赏。

感受语言既是课堂重点也是学生欠缺环节,我采用了配乐泛读来创设情境,学生由品味词句“我听到了什么”然后理解作者表达的感情“我知道了什么”。学生由听到读,再到品读从而对文本理解和体验,感受大自然的美,探索科学的奥秘。

6、作业:以下两个作业任选一个

①采集几则农谚,说说它们包含的物候知识。

②写一篇观察日记

这两个作业完成都需要查找一些资料翻阅科普类图书,这一环节也是拓读的体现,同时培养学生观察能力,激发他们热爱科学兴趣。因为学生个体差异不同,第一个相对容易一些,学生有选择空间。

时间:合理的时间安排能保证各环节顺利推进,从而保证有效教学的顺利展开。

内容:内容设置上,以学生的知识基础和生活基础为起点,有利于学生学习新的知识,保证学生的学习效果。

方法:

1、五步法阅读,使学生在学习过程中有目标,有任务,有方法,从而确保课堂的实效性。

2、运用小组学习法,克服了部分学生胆怯、不善言谈的弱点,加之教师的引导和鼓励,能最大限度地发挥学生学习的主动性。

综上所述,本节课是从时间、内容、方法等方面构建的一节高效务实的语文课。

描写语言与思维培训心得体会报告六

1、学习身体各部位的名称及相应的动作。

2、运用做动作和念儿歌相结合的方式,让幼儿体会运动的快乐。

3、了解合理饮食和适当运动对身体健康的作用。

1、贴磁式儿歌图谱,唐老鸭演员。

2、健身操音乐带。

师:“今天我们班里来了一位神秘的客人,你们猜他是谁?”(教师故作神秘状)

唐:“嘎嘎嘎,小朋友们好啊!”

师“呦,是唐老鸭啊。唐老鸭,很久没见,你怎么长的这么胖啊?瞧瞧你这个大肚子。

唐:“嘿嘿,自从我住进迪斯尼,每天吃很多食物,又不运动,结果越来越胖,肚子也越来越大。(显示出很不好意思的样子)

师:“唐老鸭,这样可不好,肥胖有很多坏处呢?你不相信就问问小朋友们,谁快来告诉唐老鸭肥胖有哪些坏处?”(幼儿讲述变胖了以后的各种不利之处,也可询问几个肥胖型幼儿,让他们谈谈切身体会。)

师小结:小朋友说的真不错,唐老鸭,肥胖还会导致患上心脏病、高血压、糖尿病等多种疾病,而且还影响外型美观呢!

唐:“我原来身材多好啊,呜~~~,可现在……我可怎么办啊?

师:“别着急,别着急,小朋友可以帮你想办法!小朋友们,我们一起来开动脑筋帮助唐老鸭减肥吧。可是有什么办法可以减肥呢?”(幼儿讲述各种减肥的方法,教师注意要引导幼儿认识到要运用正确的方法减肥)。

师:“刚才小朋友的提议不错,老师觉得跳健身操是又方便又简单的方法,现在我们就和唐老鸭一起来跳健身操,不过老师有一个要求,跳完以后,你要告诉大家你刚才用了身体的哪个部位,做了什么动作。”

跳完健身操提问:我们刚才做的健身操运用了身体上很多的部位,小朋友你们知道这些部位的名称是什么吗?它可以做什么动作?要求幼儿说出身体部位的名称并用动作表演一下,教师可帮助幼儿用儿歌中的语言说一遍。(如果幼儿能说出儿歌内容之外的动作,教师也应予以肯定)

每当幼儿说出的部位的名称,教师则在黑板上贴上该部位的图片。没有说到的,教师一一进行补充,并学习身体各部位的名称及相应的动作。

师:儿歌图谱制作好了,小朋友现在我们就和唐老鸭一起来看着图谱听老师朗诵这首健身儿歌。

.1、我们老一边做动作一边朗诵儿歌好吗?教师带领幼儿一起来看着图谱念儿歌并表演。

2、唐老鸭:“这首图谱儿歌太棒了,我还想和小朋友一起再来跳一次,你们愿意吗?”

师:“老师有个建议,我们听着音乐来表演这首儿歌,好吗?”(根据幼儿掌握情况可再增加一遍)

提问:我们刚才跳了健身操,你有什么感觉?

师小结:“对,出了很多的汗,这些汗水能把我们身体里的毒素清除干净呢。所以,不光是胖的人需要运动,瘦的人也要多运动,这样才能让体格更健壮,当然,运动也不能过量,运动过后要及时的喝水,多吃蔬菜,合理饮食,这样我们的身体才会更加健康。”

师:“小朋友你们猜,唐老鸭今天和我们一起跳了健身操,还学会了健身儿歌,你们说如果它坚持运动,减肥会成功吗?那我们一起鼓励鼓励它,说:你会成功的。”

唐:“谢谢小朋友们,我要赶紧回到迪斯尼告诉它的其它肥胖朋友们,只有合理饮食和适当运动才能让我们的身体更健康。不过我还想和你们跳最后一次健身操。”

师;“好,那我们就邀请客人老师跟小朋友还有唐老鸭一起跳健身操。”

颈部转一转,肩膀耸一耸;

手肘抬一抬,手臂来伸展;

手腕摇一摇,腰部扭一扭;

臀部撅一撅,膝盖弯一弯;

小腿踢一踢,脚踝转一转;

脚趾动一动,来个大跳跃。

大家来运动,身体更健康!

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