地震减灾节目心得体会感悟和方法 防震减灾知识专题讲座心得体会(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022地震减灾节目心得体会感悟和方法一

一、领导重视，提高认识，认真贯彻落实《通知》精神

接到文件后，我局立即召开党组会，及时进行了传达，制定了我局开展防灾,减灾日宣传教育活动方案，安排部署我局具体的宣传活动，做到无灾防灾，警钟长鸣。会后，各相关科室严格按照职责分工，进一步细化完善方案，制订出了具有针对性和操作性的活动方案，加强协调配合，积极开展防灾减灾宣传系列活动。

二、精心组织，开展丰富多彩的防灾减灾宣传活动

(一)开展防灾减灾宣传周活动。

充分利用阳关热线、微信，全方位、多角度地做好防灾减灾宣传工作。局办公室在局域网开展了有关防灾减灾信息、知识和防护自救等内容的微信宣传，普及防灾减灾知识技能，使广大群众了解防灾减灾的意义，增强人民防灾减灾的自觉性。

(二)积极查找防灾减灾薄弱环节。

以突出减灾从社区做起为主题，在显著位置悬挂大型宣传条幅， 提高防灾减灾意识，确保了机关工作和居民生活的正常开展。

(三)以防灾减灾宣传活动为契机，大力推进防灾备灾工作深入开展。

在认真开展防灾减灾各项宣传活动的同时，我局以此为契机，进一步做好当前防灾备灾的各项工作，深入开展环境风险隐患排查，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作深入开展。

(四)积极探索防灾减灾长效机制，做到防患于未然。

通过对汶川和雅安地震灾害的警示，进一步提高了我局对防灾减灾工作的认识。完善应急预案，加强实战演练，定期清查储备应急物资，建立长期有效的机制，一旦灾害发生，保证做到紧张有序、灵活有效的应对，确保广大职工和人民群众的生命安全和环境安全。

本次活动由新华区水务局志愿者30余人参加。志愿者向市民发放纪念品纸杯200个、手提袋100个，宣传画册50套，悬挂宣传标语30条，接受咨询30余人次。通过开展防灾减灾宣传系列活动，营造了防灾减灾的浓厚氛围，全体职工和群众的防灾减灾意识明显增强，也唤起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注。

2022地震减灾节目心得体会感悟和方法二

活动目标：通过开展一系列的防震减灾、预防灾害活动使少先队员初步了解地震、火山、滑坡和泥石流灾害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各种灾害之间的关联性。

活动准备：收集有关地震的相关材料。

活动过程：

一、宣布活动内容

1、少先队员们，这次四川汶川大地震，给四川人民带来巨大的伤痛及损失，谁能来说一说你了解到地震的哪些知识?(队员回答)

2、队员们了解还真不少，这次活动我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应该如何预防伤害。

二、活动过程

1、各小队相互交流，了解地震的成因。

2、播放地震成因_。

3、出示搜集到的有关地震知识。

地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生。

地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震;5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。

地震是一种危害和影响的地质灾害。我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震，使这个百万人口的工业重镇，倾刻成为一片废墟。这是20世纪全球破坏性的一次地震灾害。

我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动强烈，地震濒发，震级高。由于地壳活动强烈，山体中断裂，岩石破碎，风化严重，加上干湿季节分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流灾害突发。这次四川发生了8.0级的地震，震后到目前为止，还发生了四次6级以上的余震，比唐山大地震的破坏性更大。

4、地质灾害的防御

(1)如果你正在影剧院,体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

(2)地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

(3)正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

(4)正在体育场上课的，应立即停止上课，稳定队员情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场安全地带疏散。

5、震时的自救四大常识

(1)大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

(2)人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

(3)远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

(4)被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员

三、队会小结。

2022地震减灾节目心得体会感悟和方法三

亲爱的遇难同胞们

你们好!

最近，听说那一带发生了7-8级的大地震，那边应该死亡的人数超过了1.2万人了吧!在电脑上查出来,看见有7841的人失踪了,这是多么惊人难得数字啊!而且伤亡的人数还在不断增加。这没关系，你们的苦难，就是我们的苦难，你们的希望，就是我扪的希望。当灾难来临时，我们与你们一起，一起为逝者默念安息，一起为伤者祈祷平安，而更多的关怀和力量，正悄悄汇集，天佑中华，众志成城;抗震救灾，重建家园。

遇难的同胞们，加油，只要我们万众一心，无论什么事都能克服。你们不要悲哀，不要诅丧，更不要哭泣，因为在同一片蓝天下，你们还有我们在地球的某一个角落为你们祈祷平安，不要灰心，也不要丧气，只要自信，乐观。真诚的面对现在所发生的一切，事情一定会解决的。

我知道很多人失去了亲人，我也知道失去亲人比用针刺你的心更痛，但是，你们要坚强起来，振作起来，让我们大家一起来重建一个美丽的家园吧!

最后，祝你们早一点坚强起来，加油!

慰问人：xxx

20xx年xx月xx日

2022地震减灾节目心得体会感悟和方法四

５月12日下午２点28分，当我还在教室里读书的时候，汶川发生了大地震，你被埋在了废墟里。当人们找到你的时候，你的手里还握着那支铅笔。

我时刻都会想起你，和我一般的年龄，一样是爸爸妈妈的心肝宝贝，却被地震无情地夺去了生命。你一定是个爱学习的孩子，你手中一直紧握着那支铅笔。我妈妈说你去天堂了，有许多小朋友与你同行，天堂里一定也有小学校，你们就在那里。

回到家里，我对妈妈说，我们一起努力，快点把希望小学建起来，到时候让所有灾区的孩子都回到学校。妈妈用力地点头。

夜深了，天堂里的你也睡了吧。灾区里你的小伙伴们找到爸爸妈妈了吗？我们上海的小朋友一定会尽我们的一份力帮助灾区的小朋友重建校园。到那个时候，我好希望你能回来，还坐在明亮的教室里，还握着你那支铅笔……

亲爱的林浩小朋友，当我在电视上看到你——一个九岁的男孩，映秀镇一所小学二年级的学生，我的同龄人——在这次汶川大地震中舍身背出两名同学，带着救人落下的伤；在和父母失散的情况下，与14岁的姐姐走了７个小时，从小路逃生到都江堰的时候，我被你深深震撼了，我为你对同学的深情厚谊、为你舍身救人的气概所感动，为你的临危不惧、镇定坚强所折服。

相比之下，我觉得非常惭愧，平时我什么都要大人照顾，我无法想象遇到这样的灾难我会怎么应对。我要向你学习，有能力照顾自己，才有可能帮助他人。

我也非常挂念你，你找到爸爸妈妈了吗？你现在吃什么？住哪里？我真心希望成为你的朋友。我相信全国有无数人都在关注着你，祝福着你！你失去了许多同学，但你拥有了更多的朋友！你不会孤单！

地震可以摧毁房屋，可以动摇大地，但决不会动摇一颗颗感恩的心！因为有了感恩，心灵在灾难中不会扭曲，不会沉沦。感恩，真美！

2022地震减灾节目心得体会感悟和方法五

活动目标:1、了解地震给人们生活带来的危害，学习地震时安全自救的常识。2、培养安全和自救的意识。活动准备:地震录像片。活动过程:一、导入，让幼儿观看地震录像，引出活动主题。

1、教师:钟老师今天带来了一段视频，我们一起来看一看。

2、教师:刚才我们看到的画面，你们知道是发生了什么事吗?(地震)

3、教师:你从哪些方面看出是地震?(教师引导幼儿从房屋破坏、地面裂开、人员伤亡等方面进行描述。)

教师小结:视频里面的地面剧烈的摇晃，移动，房屋一间一间的倒塌，人们纷纷窜逃，哭声喊声连成了一片。

二、 引导幼儿理解地震的含义

教师:你们知道为什么叫地震吗?(因为地震指的是剧烈的地壳运动，使地面迅速发生颤动。)你知道地震是怎么产生的呢?你知道吗?

教师小结:我们人类是生活在地球的表现叫地壳，地壳不是静止不动的，他像一个顽皮的孩子总是不停的运动，为什么我们感觉不到地壳在运动呢?那是因为他运动的慢，如果他运动力气过大、过猛，地壳上的岩层就经受不住里的冲击发生断裂，于是出现了地震!

三、结合挂图，了解地震所造成的危害。

1、教师:你们遇到过地震吗?你在哪里见过地震。

教师小结:我们这里没有发生过地震，但是在其他地方发生过大地震比如我们中国唐山市在1976年发生过7.8级大地震，2008年在汶川县发生了8级大地震，2010年玉树发生了7.1级地震!在国外也经常发生地震，比如前段时间发生在日本的震惊全世界的9级大地震!

2、教师:地震时有什么景象，会给我们的生活带来哪些危害!(老师结合图片讲述)老师这里收集了一些地震后的图片我们一起来看一看!

教师小结:地震了，会摧毁了所有的房屋，地震还造成了山体滑坡; 造成了桥梁中断;压死压伤了许多人;许许多多的人失去了亲人，无家可归，也有许许多多的小朋友成

了孤儿!

四、引导幼儿学习自救的方法!

1、教师:地震是分等级的，当大地震时地面、房屋明显的摇晃，不要多久就会山崩地裂!如果是小地震的话，我们就会感觉有一点点的震感，一般不会威胁到人们的生命财产安全!如果我们这里发生地震了，你们会怎么做呢?

教师小结:当发生大地震时，能跑就跑，“跑”是在地震发生初时，而且一定要跑到空旷的地方，四周不要有广告牌、电线杆等东西，以免倒下来时被砸到，跑的时候一定要抱着头，保护好头部。要是在短时间内跑不了，来不及跑了呢?那就“躲”，一定要躲在家中最小的房间里，如卫生间，厨房，结实的桌子下、床下等，切断电源、关掉煤气，等到地震过后及时撤离。

2、教师:地震真是可怕的自然灾害!其实地震是可以预测的!

教师小结:像前段时间发生的日本的9级大地震，日本的科学家们就预测出来了，他们知道在几月几日在什么地方会发生地震，所以他们作好了充分的准备!大大的减弱了人员伤亡!而发生在我们中国的那几次地震呢!我们国就没有检测出来!这可能是因为我们国家的科学还没有日本那么发达!所以孩子们要从小热爱科学，认真的学本领，长大以后为我们的国家做贡献!

3、教师:如果是我们幼儿园发生地震我们该怎么办呢?

教师小结:如果是我们幼儿园发生了地震，在初步震动的时候，我们迅速抱着头有顺序的的排着队伍，跑到下面操场的空地上去!跑的时候一定不能推，不能挤，沿着楼梯迅速的往楼下跑去。