严守交往原则的心得体会总结 孩子交往那些事心得体会总结(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于严守交往原则的心得体会总结一

衡阳破坏选举案和南充拉票贿选案，案列触目惊心，教训深刻沉痛，汲取衡阳破坏选举案和南充拉票贿选案的深刻教训，是确保我镇换届工作风清气正的基本要求，严肃查处衡阳破坏选举案和南充拉票贿选案的当事人和责任人，充分体现了中央和省委重拳出击从严治党的信心和决心，不仅在全党、全国进行了一次警示教育，而且对今年市、县、乡的换届工作提供了坚强的组织保证，也就是说，中央纪委机关、中组部提出“九个严禁，九个一律”是市、县、乡的换届工作的纪律保证，那么，宣传衡阳破坏选举案和南充拉票贿选案的案发经过和查处结果就是这次市、县、乡的换届工作的政治保证。

在这次市、县、乡的换届工作中，自己通过学习中央纪委机关、中组部提出的“九个严禁，九个一律”的换届纪律要求，学习衡阳破坏选举案和南充拉票贿选案的典型案例，学习市县纪委机关、组织部关于严肃换届纪律安排部署和纪律要求，深刻认识到坚决执行换届纪律的重要性和必要性，为此，我向党组织作出庄严承诺如下：

1、努力践行“三严三实”要求，认真查摆个人面对换届在思想工作作风等方面存在的问题，严肃认真地开展批评与自我批评。

2、在整个换届工作开展期间，对中央纪委机关、中组部提出的“九个严禁，九个一律”坚持贯彻始终，绝不违反。

3、坚持“教育在先、警示在先、预防在先”的原则，做到自己不违反换届纪律，监督别人不违反换届纪律。

4、以良好的心态、正确的态度积极投入换届工作，努力完成各项工作任务，客服消极观望思想，努力站好现任职务的最后一班岗。

5、严守换届纪律、正确对待个人进退留转，自觉服从组织安排，确保我镇换届工作风清气正，顺利实现组织意图和群众的期望。

关于严守交往原则的心得体会总结二

党的以来，以同志为的党中央从战略和全局的高度，对加强党的纪律建设、增强全党纪律性作出新部署新要求。新形势下，党中央强调守纪律、讲规矩，切中了时弊，抓住了根本，有着很强的现实针对性，不仅对进一步从严治党和深化反腐败工作提出了新的更高要求，为广大党员干部牢固树立纪律和规矩意识指明了方向，而且丰富了党的纪律建设理论。

一、准确把握“严明政治纪律、严守政治规矩”深刻内涵

一是守纪律、讲规矩是中国共产党的优良传统和宝贵经验。我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党。严明纪律。守规矩是马克思主义执政党建设的重要内容。二是守纪律、讲规矩是全面从严治党的必然要求。治国必先治党，治党务必从严。从“打铁还需自身硬”的掷地有声到“踏石留印，抓铁有痕”的庄严宣告，从“八项规定”新风拂面到“四风”涤荡，以来，高度重视党的建设，在多个场合强调了党要管党、从严治党。三是守纪律、讲规矩是重构良好政治生态的重大举措。政治生态是一个地方政治生活现状以及政治发展环境的集中反映，是党风、政风、社会风气的综合体现。党员干部只有自觉守纪律、讲规矩，才能促进政治生态正本清源、固本培元，才能为建设风清气正的政治生态筑牢重要屏障。四是守纪律、讲规矩是保持党的先进性、纯洁性的实现途径。90多年来，我们党之所以能够保持先进性和纯洁性，一条重要经验，就是把反映全党统一意志的纪律和规矩变为广大党员干部的自觉行动。通过守纪律、讲规矩我们党才会更有凝聚力和战斗力，才能成为一个万众归心、坚强有力的大党。

二、将“严明政治纪律、严守政治规矩”与业务工作相结合

一是要与“蓝剑”行动相结合。开展“严明政治纪律严守政治规矩”教育，就是要在行动上明纪，落实上执纪，做到一切行动听指挥，一切行动讲纪律。要把“蓝剑”行动作为检验教育成果的展示平台，要求任务完成不折不扣，任务落实不流形式，任务分配不讲条件，坚持围绕社会普遍关注，群众反映强烈的热点难点问题，瞄准市场重点领域、重点商品和公用行业，严格办案纪律，严格办案程序，严格案件管理，做到既讲办案质量，又讲规范执法，真正实现行政执法的目的。二是要与登记制度改革相结合。努力实现省局关于市场主体发展“跳起来摘桃”的工作目标，是“严明政治纪律，严守政治规矩”的具体体现。要清醒地认识到市场主体发展既是政府要求又是政治任务，积极厘清工作思路，在优化措施中创新，在提质增量中突破，在宽进严管中立信，实现市场主体发展遍地开花。三是要与“三抓一促”、“四新”活动相结合。要在省、市局统一布置下，通过开展一系列教育活动，全局干部要做局中人、清醒人、明白人，做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲纪律。要持之以恒强化作风纪律建设，积极构建与“两个责任”要求相符合、相适应、相衔接的干部教育管理工作机制。同时，要出台公车、考勤、卫生等规章制度，专门成立督察小组，每月不定期对着装、卫生等情况进行检查，月底将考勤、着装、卫生、公车使用情况进行汇总后实行“一月一通报”。四是与学习贯彻、省长讲话精神相结合。要紧紧围绕“四个全面”的战略布局，以开展“严明政治纪律，严守政治规矩”活动为抓手，全面开展党建教育活动，重点养成“大局”意识、“责任”意识，着力强化“担当”意识、“创新”意识，牢固树立党性观念、党纪观念、党规观念，并将政治纪律和政治规矩标准纳入工作制度之中，用讲政治守规矩统领法治工商建设，统领推进依规治局。

三、抓“严明政治纪律、严守政治规矩”务求出实效

一是抓好班子的带头示范作用。局班子成员要带头守纪律讲规矩，上行下效，形成人人守纪律，个个将规矩的风清气正氛围;二是加强学习教育。通过加强对局干部职工的培训教育，要有纪在法前，纪律是红线，不能逾越，国法是高压线，不能踩碰的底线思维。三是加强制度建设。通过建制度立规矩，强化对守纪律讲规矩的刚性约束。四是加大执法执纪的力度。知敬畏才能守规矩，要着力落实“两个责任”、强化监督执纪问责，持续不断纠“四风”，坚决查处违规违纪行为，通过严格的管理把守纪律讲规矩落到实处，收到实效。

20xx年，是工商系统处于商事制度改革的深化期、管理体制调整的适应期、工商职能转型的推进期“三期叠加”的特殊时期。工商行政管理人员要以开展“严明政治纪律、严守政治规矩”主题教育活动为契机，严格执行工作制度，进一步增强守纪律、讲规矩的自觉，为坚持生态立市、产业强市，加快建成鄂东特大城市提供坚强的思想和政治保证。

关于严守交往原则的心得体会总结三

木子易

根据公司党委“三严三实”专题学习计划安排，结合前一段时间学习实际，我就如何严守党的政治纪律和政治规矩，谈谈自己的认识和体会，与大家交流共勉。

在xx届中纪委五次全会上强调，“要严明政治纪律和政治规矩、加强纪律建设，把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。”作为一名党员干部，只有从思想上、行动上严格践行，才会不走岔路、少走弯路。效益是企业的根本，关系着广大职工的切身利益，然而生产系统安全稳定长周期运行成为企业达产达效的前提保障，然而作为主管生产的党员干部，我更应该在践行“三严三实”要求上作表率。 结合工作，联系实际，践行严明政治纪律、严守政治规矩，要从以下三个方面予以加强和提高：

一是要在政治上守纪律讲规矩，当明白人。

《党章》中强调：遵守党的政治纪律和政治规矩，是党员的基本义务。作为公司的一名党员干部，讲政治纪律，守政治规矩。一要与公司党委保持高度一致。三大纪律第一条就是“一切行动听指挥”。“步调一致才能得胜利”。 作为一名党员干部，要自觉做到听党组招呼、讲政治规矩、守规章制度，令行禁止，政令畅通，决不能歪曲和变通，合意的就执行，不合意的就不执行，甚至搞“上有政策，下有对策”。二要严格遵循组织程序。工作中严格按程序、按规矩办事，该请示请示，该汇报汇报，该沟通沟通，不随心所欲，乱了章法。尊重领导和同事，襟怀坦白、光明磊落，坚守正道、弘扬正气。三要增强政治敏锐性和政治鉴别力。不仅要埋头拉车，更要抬头看路。始终把加强政治理论学习，提高党性修养作为必修课，不断坚定理想信念，增强思想上的“防腐性”和政治上的“免疫力”。 二是要在工作上守纪律讲规矩，当有为人。

守纪律讲规矩的目的，是每个党员干部自觉把党纪党规内化于心、外化于行，以更加优良的作风，干好本职工作。而不能简单地理解为一般性的遵纪守规上。具体到我个人，就是要围绕“适应新常态，谋求新发展，在新的起点上奋力开创公司生产组织新局面”这个中心，着力解决好出工又出力，出力又出智，出智又出效的问题，主动作为、高效履职，确保工作上台阶、上水平。一要勇于担

当，提高执行力。对本职工作要分清轻重缓急，不以事小而不为，不以事杂而乱为，不以事急而盲为，不以事难而怕为。对公司、党委安排的各项工作，都要不折不扣的完成。二要勤于思考，提高创新力。工作要出彩，必须要在创新上下功夫，有自己的特色。这就要求我们在工作中，多思考、多实践。要立足于实，稳步实施，在实践中不断总结完善，不断注入新的元素，确保创新工作取得实效。三要注重沟通，提高协同力。生产系统各项工作的推进都需要得到各部门领导重视，各车间支持和配合。因此，在工作中，要多请示，多沟通，多争取，赢得各方支持配合，确保各项工作落实生根。

三是要在在生活上守纪律讲规矩，当守井人。

作为一名党员干部，公司已为我们的生活、学习、工作提供了良好条件，只要我们不讲排场，不比阔气，不大手大脚，工资还是够的。所以，要善于知足，不被五光十色的表面现象所迷惑，把每天能够按时上班、踏实工作、平安回家视为人生最大的幸福。这样就可以心安理得、问心无愧，过上心情舒畅的日子;就可以集中精神干工作，创造出良好的业绩，回报公司。

总之，严守党的政治纪律和政治规矩，是摆在所有党员干部面前的一道永恒课题，值得时时警醒、事事谨记。作为一名党员干部，要自觉做守纪律讲规矩的践行者，时刻绷紧自己这根线，时刻牢记肩负的职责，尽自己最大努力履行好自己的职责，做清白人，干清白事，为公司的事业发展多尽一分责任，多贡献一份力量。

谢谢大家，我的发言完毕。

关于严守交往原则的心得体会总结四

同志们：

大家好，根据区委的要求，今天我以“坚持‘四高’聚力，做一名合格的新时代基层党员干部”为主题，和大家交流几点体会。

（一）把稳“思想之舵”，坚定政治信仰。信仰的味道最为甘甜、信仰的力量最为巨大，它既是政治能力生成的动力之源，也是忠诚于党的精神内核。作为年轻干部，必须深扎信仰之根，注重在灵魂深处“闹革命”，才能真正立起绝对忠诚的高标准。首先是深化理论武装培塑。注重强化自觉性，坚持把习近平新时代中国特色社会主义思想作为提纯信仰的教科书、必修课常学常新，做到坚守初心、赤胆忠心、满怀信心；强化刻苦性，弘扬“煤油灯下学毛著”的精神，纠治表态化、浅表化、功利化倾向，做到先学深悟掌握精髓、知行合一融会贯通；强化实践性，在工作中全方位践行、全领域贯彻、全要素体现，架起理论通往实践的“桥”和“船”。其次是加强思想改造淬火。聚力锤炼政治品质，坚持用总书记指示指引方向、用领袖足迹感召初心、用强国伟绩激励斗志；加强党性修炼，常拿党章党规检视扫描、常烧组织炉火锻造筋骨、常握纪律戒尺束言正行，经常修剪枝叶、拔除杂草；涵养家国情怀，辩证处理公与私、权与责、情与法等关系，时时处处给兴趣爱好上把锁，筑牢思想上的“钢铁长城”。再者是赓续红色基因滋养。我们党“红透底”的基因特质，是令敌人胆寒的“东方魔力”。必须突出沉浸式感悟，强化信仰叩问、忠诚考验、初心探寻，像老一辈那样“棒打不回头、铁心跟党走”；突出体系化传承，从历史纵深反思现实、把握规律、吸收精华，切实把老一辈革命家特有的忠诚、胜战、奉献等基因成序列刻进骨子、融入血液；突出创新性弘扬，抓好新技术还原、新媒介表达、新话语阐释，确保红基因代代相传、红土壤熠熠生辉。

（二）勇立“时代潮头”，提升政治站位。当前，我国正处于由大向强发展的关键阶段，面临的国际国内风险挑战愈加严峻。越是这种形势下，越需要我们提高政治站位，善于从政治上把控、从大局上驾驭、从大势上顺应。一方面，始终胸怀两个大局。认清大趋势，看到实现中华民族伟大复兴的步伐不断前进，我国发展仍处于重要战略机遇期，坚定实现中国梦的信心决心；认清大环境，看到制度优势、强化制度自信；认清大背景，看到国际格局总体态势还没有根本改变，切实把困难估计得更充分些、矛盾预想得更全面些，集中精力把自己的事情办好。另一方面，始终胸怀强国伟业。紧盯一流标准快步领跑，带头锻造培养一流的政治品格、能力素质、工作标准、作风形象；着眼奋斗强国真抓实干，树牢“保守就会落后、无为就是罪人”理念，条件再苦不为苦所累，基础再弱干劲不减，以忘我姿态尽职责抓落实。

（三）紧盯“风源风向”，增强政治敏锐。习近平总书记强调指出：“要有草摇叶响知鹿过、松风一起知虎来、一叶易色而知天下秋的见微知著能力。”基层无小事、事事连政治，各项工作的政治性、政策性、敏感性都很强，要求年轻干部眼睛亮、见事早、反应快，切实增强工作的前瞻性预见性主动性。一方面，要打好意识形态斗争主动仗。始终保持清醒政治头脑，认清当前暖风与寒流交织、正气与邪气同在的严峻形势，从细微处洞察苗头隐患、防范政治风险，做到见微知著；扎实做好固本培元的工作，强化政治纪律、严守政治规矩，把握时度效、恪守高压线，当好政治上的“明白人”；着力增强政治免疫力，突出社会热点、群众关切等问题，积极做好因势利导、扶正祛邪的工作。另一方面，要打好实现远景目标开局仗。把学习贯彻党的十九届五中全会精神作为当前最大的政治任务，瞄准大战略、干好当前事、打好开局仗。坚持以规划主导为先，全力决胜“十三五”规划收官，瞄准2027、展望2035，编制符合单位实际、支撑改革转型、引领一流建设的“施工图”；以基础基层为本，从实际实效出发，统筹抓好硬件与软件、当前与长远、特色与基础，坚持不懈打基础、开新局、创一流。

领导干部作为“关键少数”，是创新发展的中坚力量，必须在新时代新征程上勇于担当，敢于作为，以身作则、率先垂范，争当发展“领头雁”“先行者”。发挥领头雁作用和效应，领导干部需要不断增强“高大上”的意识。

（一）所谓“高”，就是要有“高起点”。领导干部领导艺术、领导水平的高低，很大程度上取决于思想起点高低。增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，这是最基本也是最重要的。高瞻远瞩，高屋建瓴。政治上的坚定源于理论上的清醒。提高政治站位，需要较高的政治素养，需要政治理论来武装。领导干部要始终把理论学习、理论武装摆在重要位置，坚持不懈、持之以恒学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和习近平新时代中国特色社会主义思想。当前，关键在于习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，不断筑牢信仰之基，补足精神之钙，把稳思想之舵，坚持人民至上的执政理念，牢记“为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴”的初心和使命，以高站位、高境界、高素养推动发展高质量、生活高品质。

（二）所谓“大”，就是要有“大格局”。何谓“格局”?“格”是对认知范围内事物认知的程度，“局”是指认知范围内所做事情以及事情的结果。不同的人，对事物的认知范围不一样，其格局也大不同。格局蕴藏于内心，融入于精神，虽然看不见，但却决定着一个人能走多长的路，能干多大的事。格局大小将会决定一个人生的高度和视角。胸怀大局者能顾全局、豁达雅量、忠诚坦荡、自重自律，能挡得住歪风、抵住的诱惑；心无大志大局者，则会敝帚自珍、画地为牢、锱铢必较，常常怨天尤人、牢骚太盛，一叶障目不见森林。风物长宜放眼量。领导干部必须树立大局意识、全局观念，克服“一亩三分地”思想禁锢，谋工作、作决策都要从国家、民族、群众利益这个“大格局”中出发，从久久为功的长远发展出发，不搞形象工程，形式主义。“不谋全局者不足谋一域，不谋万世者不足谋一时。”领导干部要站在讲政治、讲大局的高度，正确处理是与非、情与法、亲与清、俭与奢、苦与乐、得与失的关系，志存高远、忠诚担当，造福人民、不负时代。

（三）所谓“上”，就是要有“上进心”。上进心就是奋发向上、积极进取之心。上进心是人们要求进步、不甘落后的心理意愿，是人们勇于开拓、不断前进的内在动力，是引领人们不断砥砺前行、谋求发展的精神导向与动力源泉。有上进心的人是有理想、有目标、有追求的人。领导干部作为党执政兴国的骨干力量和干事创业的中流砥柱，必须不断进步，时刻保持前进的姿态和能力，练56aiav就担当的宽肩膀、成事的真本领。好学才能上进。要不断通过学习和实践来提高自身认知水平、理论水平、专业化水平，成为干事创业的行家里手。要做到干一行、爱一行，钻一行、精一行，既要“仰望星空”，还要“脚踏实地”。要着力克服“船到码头车到站”“当一天和尚撞一天钟”的消极被动应付的工作状态，牢记党员身份、岗位职责，牢固树立勇立潮头、开拓进取的奋斗精神，永葆健康向上的、不知疲倦的奋斗精神，牢记初心，不忘使命，攻坚克难，砥砺前行。

青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华，在基层这个青年干部锤炼党性、锻炼能力的“大舞台”上，我从历史到当下，从理论到实践，开拓了视野，增强了本领，坚定了信念，认识了差距，明确了今后奋斗的目标与方向，也深深地感受到了身为青年一代肩负的光荣使命与责任。

（一）强化宗旨意识，锤炼为民服务本领。利民之事，丝发必兴。习近平总书记多次强调，“我们党的最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众”。基层“舞台”的锻炼既是对振兴能力的加油充电，更是对自己思想的再洗礼、再锤炼。在《基层工作的方式方法》中，有一段话使我受到极大震撼，顶着形成全社会负面舆论的风险办“农村孩子进县城”，冒着“乌纱”不保的风险决不放水库的一滴水，难道是他不懂不出事是为官之要吗，又或是他不知道党员干部首先要坚决执行完成上级交派的任务吗，我觉得不然，他只是时刻把人民冷暖挂在心上，始终把人民利益放在工作的第一位。“为人民服务”不是一句口号，更不是被灌输的思想，他体现在我们每日的工作中，是最打动人的。回想起一年的基层生涯，越发为自己的抉择感到荣幸、庆幸，荣幸的是作为新时代的青年人能够扎根在基层、在祖国乡村振兴第一线，我感觉无比自豪，这是人生最宝贵的历练；庆幸的是经历过彷徨、失落，但不曾退缩，而是越发明白群众的疾苦在哪里、群众的需求怎么解决，在乡村振兴这片沃土上为父老乡亲们真正做了些小事。

（二）强化担当意识，锤炼综合履职能力。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。进入新时代，青年干部需要什么样的担当?在“我来讲党课”中有一段话，“统筹推进疫情防控和经济社会发展，全面落实‘六稳’‘六保’任务，不断提高群众的满意度和获得感，推动各项工作在省内‘保三争二抢第一’目标要求”正是最好的阐释。干部就要有担当，有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就，作为乡村振兴服务队的一员，我们不止要有敢闯敢拼、敢开先河的魄力，更要拿出敢于为民办事、勇于担当作为的精神，多去村民家里走几趟掌握群众真实困难，多去局所跑几趟把项目资金拉回村里，多去地头出把汗把规划项目落地落实，多发表几篇文章把产业品牌打出去，接几回“烫手山芋”，当几回“热锅蚂蚁”，把心思集中在“真干事”上，把本领用在“多干事”上。

（三）强化看齐意识，锤炼细照笃行本领。见善则迁，有过则改。习近平总书记在同各界优秀青年代表座谈时这样说过，生活从不眷顾因循守旧、满足现状者，从不等待不思进取、坐享其成者。所以我们青年人不仅要有“干事”的宽肩膀，还得有“成事”的真本领。较好地完成各项工作让我欣喜的同时，自满的情绪也在悄悄滋生。在日常工作中，特色产业的发展、乡村旅游的建设、上级政策的争取、乡土人才的引进，一个个新的发展思路呈现在我的眼前，发散的振兴思路、扎实的写作功底无不在告诉我，我要学习提高的地方还有很多，自满骄傲之心切不可有。见贤思齐焉，见不贤而内自省也，要拿出“山外有山、人外有人”的精神状态，牢牢树立看齐意识，当好“小学生”，向领导学、向同事学、向群众学，找准切入点，发挥自身特点，不忘初心，砥砺前行，不断提高服务质量和水平，用实实在在的拼搏为乡村振兴作出应有的贡献。

党的纪律和“高压勿触”的公告一样，既是不可触碰的高压线，也是维护党员政治前途的生命线，奉劝各位党员干部不要羡慕违纪干部一时的潇洒奢靡，务必站到维护纪律遵守纪律的一方。时间会证明，试图挑战纪律的行为，是多么愚蠢。

（一）要管好自己的手。错误的金钱观是党员干部腐败的最大原因，绝大部分领导干部沦为阶下囚的历程都是从“只拿这一次就收手”开始的，受贿只有“零次”和“无数次”，一旦开了头，就只能以落网结束。因此，我们一定要管好自己的手，不该握的手千万不能握、不该拿的钱千万不能拿、不该办的事千万不能办，一定要牢记党的教诲和人民的期望，用这双手去服务人民，建设祖国，才是党员干部的“正事”。

（二）要管好自己的头。许多领导干部一生兢兢业业，无私奉献，却在临近退休时突然之间“头脑发热”，摇身一变成了“大老虎”，成了“千古罪人”，究其原因，还是放松了对自己的要求，被“酒色”攻破了防线，被“玩乐”摧毁了信仰。作为党员干部，一定要有无比坚定的理想信念，一定要有无比坚定的立场原则。不要觉得别人灯红酒绿很有面子，自己看书写字就“土里土气”，党员干部身份特殊，从事的是高尚的社会主义事业，千万不能将自己等同于社会人士，一定要在脑子里筑牢反同化的“大坝”，严防社会习气渗透。

（三）要管好自己的口。所谓“病从口入，祸从口出”，党员干部们大部分的“腐败病”都是从一场场的酒局宴请里吃进去的，都是从一场场的公款吃喝里吃进去的，都是从一场场的小灶专场里吃进去的。山珍海味里没有鹤顶红，但足够让人心腹俱腐；玉液琼浆里没有蒙汗药，但足够让人鬼迷心窍。一个简单的“吃”，让领导干部们吃出了“特权意识”，吃出了“身份地位”，吃出了“江湖义气”，最终迷失了自我、丧失了原则、丢失了党性，成为“铁哥们”欺压人民的保护伞，成为“好朋友”包揽项目的代言人，成为“小兄弟”“火箭提拔”的催化剂，一步步站到了人民群众的对立面，沦为“无恶不作”的大老虎，最终的结局，也只能是“吃”上了牢饭，住上了单间。作为党员干部，一定要管住自己的口，对“吃”提起百分之一百的警惕，少去酒局，少交“朋友”，家里的粗茶淡饭虽然简单朴素，但最能静心明志，让人吃得放心安稳。