违反跑操纪律心得体会和方法 参加跑操的体会和感受(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于违反跑操纪律心得体会和方法一

今天，我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向大家表示我对办公室卫生打扫的不干净的深刻认识，并以此表明我以后再也不违反纪律的决心。

在我们医院卫生问题可以说是三令五申，一再强调的一个问题。在我们这里卫生不仅仅代表的是个人的形象他更代表着我们整体的荣誉，所以我打扫卫生不合格给部门抹黑了，为此我感到很自责，希望主任和各位同事能原谅我的错误。

这次犯错误主要是自己没有严格要求自己导致的，存在侥幸心理，总觉得以前查卫生的时候没有查住过自己，以后也不会而且认为办公桌每天都打扫也不会太脏，其实自己打扫的都是一些大面上的地方，一些角落没有注意到，自己还觉得打扫的很干净其实不知道还有一些细节被自己忽略了，所以导致了这次的错误。这次监督把一些打扫中自己忽略的地方给说出来，就知道了自身存在的一些不足，从这件事中也看出了平时自己做事不是很细心，对于这些缺点千万不能在工作中体现，美工本来就是一个细心活，如果在工作中也这样大大咧咧、不注意细节，那做出来的图何以谈“美”何以做到美风暴，做一个图引起轰动呢?可以从这样一件事透析到我们的工作生活，他不仅仅是一个卫生问题了。他的本质原因我们工作生活中都能有所体现。

通过这次错误悔悟到：

1. 责任心还不是太强。做为宣传七部的一份子，宣七的荣誉就是我们的荣誉，而自己只顾自己的感受没有想到部门才给部门抹黑了。态度决定一切，这是做好任何事的起码要求，没有良好的态度，就不能正视问题。不论有多少理由，都应端正态度、严格医院的规定，对卫生更应认真对待!

2. 本次的错误在于我的惰性，对卫生检查存在侥幸心理，现在想起当时的想法，心中很羞愧。

3. 不光是卫生问题对于生活中工作中的任何事都要用心做专心做想着

如何把事情做好其他的一些侥幸心理或是小聪明都不应该有。做事不专心，很难把事情做得圆满。

4. 做任何事情的时候都要细心。细心一个老生常谈的问题，但是做起来并不是那么容易，现在就身有体会了，如果打扫的时候自己细心一点也不会犯这次错误，好在现在知道了，在工作中要避免这些。在做图时就更明白了注意细节的深刻含义。 对于每一个像素每一个线条都做到力求完美。

没有做到医院规定的标准，卫生不合格，影响不好，以前对这个没有太重视，现在写一份检讨，更正态度，表一下决心，也希望大家在以后的工作中互相提醒监督，避免犯类似的错误。要避免违反纪律，我对自己做出如下的要求：

1. 认清自己，努力工作，现在已经确定了自己的发展方向，现在加把劲向着自己的目标前进，把工作充实起来，在工作中拿出十二分的细心，对于工作中的问题也不懒惰，对于不同的样式，不同的效果自己都亲自做做，对于不会的东西，找找解决方法。

2. 平时可以互相监督，提醒自己或是周围的人一些死角要打扫干净，当看到有些死角没打扫时主动去擦干净。

3. 树立一份责任心，想到自己犯错误了，不仅是自己受罚，主要是还给部门抹黑。所以树立一份责任心，树立集体意识，避免再犯类似的低级的错误。

这是我对自己的要求，也是一份决心，在以后的工作中我需以此为戒，不违反任何制度纪律，严格要求自己。对于自己犯的错误，我再次请求大家的原谅，以后工作中大家相互监督、共同努力、为部门奉献一份力量，让部门越来越强大。

检讨人：

年月日

关于违反跑操纪律心得体会和方法二

尊敬的校领导、老师：

您好!对于自己这次饮酒的事情，我知道错了，现在我怀着自责和懊悔的心情向您递交检讨书。我明白自己犯了严重才错误，违反了学校的规定，我对自己行为已经进行了深刻的反省。

错误既然发生，那么我就应该彻底地坦白，争取坦白从宽处理。错误时间：xxxx年xx月xx日晚上点30分;错误行为：我们五人在寝室喝啤酒、吃花生，把寝室搞得一股酒味，乌烟瘴气，苍蝇乱飞。

经过您的严肃批评，我做了深刻反省，我意识到我们有这么几点错误。

1，初中生还没有成年是不能饮酒的，我们这是违反了校纪校规，严重点说这也是触犯了法规，要不得的。

2，我们寝室喝酒，搞得寝室很不卫生，影响寝室居住环境。

3，我们这样的不良行为给班级造成了不良影响，让班级荣誉受损，让您颜面扫地。

分析错误以后，就得改正错误!您对我们教训得是，我们必须改正：首先，我们必须严肃认识饮酒行为的危害，彻底端正行为，发誓今后再也不在校内饮酒。其次，我们必须要将寝室卫生打扫干净，不留一丝酒气，还原一个整洁、清爽的寝室环境。再有，必须重塑自我，认真为班级做事，努力弥补班级损失。

以后我一定会努力学习，坚决做一名好学生，不违反学校规章制度。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

关于违反跑操纪律心得体会和方法三

尊敬的老师：

您好！

我是xx，今天我违反了纪律，在上课时候表现非常不好，除了没有认真的听讲，我还在讲话影响周围的同学的学习，实在是让我感觉很惭愧，自身没有较好的素养是肯定会有问题的，我不会再让这样的情况发生了，接下来也会虚心去做好自己的事情，对今天的情况更加是要好好反省一下。

近期在工作方面我确实是需要好好的去安排好的，我一定不会在让这样情况了继续发生了，学生的本职工作就是搞好学习，上课认真听讲是最基本的事情，讲话就非常的恶劣，影响了同学不说，这也是对老师不尊重，我一定会努力的去搞好学习，违反纪律的情况我确实是感觉非常的不好，没有遵守学校的规章制度，这给我的感觉是非常不好的，我应该要好好的反思一下，继续这样下去我也肯定会去做的更加认真，今天的情况是我不愿意看到的，未来在学习方面我不会再出现这样的错误了。

今天在上课的时候，我和同学讲话，这样确实是非常的不好，自身还是存在很多问题的，没有端正好自己的心态，这对我而言也一直都是非常的有意义的，回想起这段时间的以来的学习，我确实是感觉很自责，由于上课不认真，违反课堂纪律，我破坏了班级的上课氛围，影响了大家的学习，老师讲课到一半还要停下来讲课堂纪律，这样实在是非常的不好，我觉得这样下去肯定是很不好的，是我对自己应该要去合理规划好的，在这一点上面我应该要认真的对待，上课纪律问题是非常重要的，在这方面我也应该要对自己更加有信心一点。

作为一名学生，我应该要好好的维持个人能力，未来在学习当中，这是我应该要去调整好的，希望未来可以让自己做出更好的成绩来，这段时间我也应该要做的更加认真，关于课堂纪律我以后一定会好好的遵守，不会这样的情况再出现了，这方面我也应该要对自己更加的严格，以后在学习方面我会进一步去做好自己分内的职责，端正好自己的态度，这是非常关键的，这对我而言我也是应该要去端正做好的，您已经不止一次说过课堂纪律问题了，实在让我感觉压力很大，我应该要反思清楚，以后一定不会违反课堂纪律了，会反思清楚，树立好形象，做好榜样，希望您给我改错的机会。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

关于违反跑操纪律心得体会和方法四

尊敬的老师：

您好!

以下是我对此次犯错行为的原因分析：

我此次的违反纪律的错误行为，首先是我思想纪律性太浅薄，在做出错误之前没有清楚地认识到自己所作所为的不良后果。以为是一种无关紧要的行为，却不知道我的这种破坏公物的行为，给学校管理带来了巨大影响和损失。

其次，我的安全观念不强，对自己纪律要求不严格，擅自割水管，脱离了老师的督管范围，一旦出事，将造成非常严重的影响。

其三，我目前思想还不够成熟，对自己的各方面约束能力都还欠缺，态度轻浮。

虽然客观上我年纪不小，但归根结底，此次错误是我主观方面的纪律性不足，促成了我这次错误。

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，破坏公物，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，可我没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对学校领导的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。

我意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的'损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，在此错误中应负的不可推卸的主要责任。

我真诚地接受批评，并愿意接受老师的监督。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

xx年x月x日

关于违反跑操纪律心得体会和方法五

尊敬的老师：

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响、由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请大家相信我能够记取教训，改正错误，把今后的事情加倍努力干好。

1、不抽烟、不打架、不叫外卖等严重行为：

2、每次考试都要比上一次考得好：

3、不窜班、不窜级；

4、要尊重老师、同学等许多不良好的行为；如有违反以上，后果自负。

保证人：xx

20xx年xx月xx日

关于违反跑操纪律心得体会和方法六

尊敬的老师：

您好！

好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德。可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。

对于一名学生，不抽烟不喝酒是起码的行为标准，为什么学校要紧抓抽烟，也是为了我们自己好，我知道我这样的做法，既是对自己的健康不负责，也是对不起家长对不起老师。我却连最基本得都没有做到，我懊悔不已，因此深刻检讨。

我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的认识到事情的严重性，往小的是说我自己抽烟，违反了学校校规校纪，对自己的身体有害，往大了说是对同学们的不负责，给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误，道歉已于事无补。事已至此，多说无益，我会以此为戒，弥补自己的不足，与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们的生活比别人优越一些，学习环境比别人好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧，以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，严格遵守学校校规校纪。我们是学生，我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误，并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛，那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误，相信老师，看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心。

对于我来说，还有x个月的学习时间，和同学们一起生活就剩x个月了。在这余下的x个月里，我会好好珍惜在学校的机会，不会再让老师为我操心了，我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会，我会好好珍惜的。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

检讨书200字 | 检讨书300字 | 检讨书500字 | 检讨书1000字 | 检讨书2000字

关于违反跑操纪律心得体会和方法七

尊敬的各位领导各位同事：

对不起！

今天，我满怀愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表达我对违反纪律行为的忏悔之心。对因我个人行为给各位领导和单位造成的困扰，深感抱歉。通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求的必然后果。经过反思，我对自己的这种行为感到深深的愧疚，更重要的是感到对不起领导和大家对我的信任，愧对领导和同事对我的关心，给单位抹了黑！首先，我绝对不应该在上班时间在单位工作电脑上做工作不相干的事，在单位内部造成了严重不良影响，给部门同事带来了污点，给部门领导带来了困扰，我深感抱歉。唯有深刻检讨、认真反省、严于律己、谨记前车之鉴、绝不重蹈覆辙，以表内心万般悔意。本次违反纪律的行为根源于自身观念薄弱，未能真正树立服务意识，未能恪守机关劳动纪律。由于平时疏于对作风建设相关文件学习，思想上对机关作风建设未能认识到位，直接导致行动上不能跟进，以至于虽然自身在日常工作中已有违反作风建设要求和工作纪律的行为，而自身却没有认识到事情的严重性，最终导致出现大问题。这与本人作风建设思想认识不到位以及疏于政治学习有密不可分的关系，本人将认真补习相关知识，提升思想认识，恪守工作纪律，杜绝类似行为的出现。

其次，本次违反工作纪律的行为反映出本人个人控制能力较差，客观上体现出自身综合素质有待提高。一个合格的工作人员能严格划分工作时间和休息时间的行为区别，工作时间严格遵守工作纪律，不受其他的影响。通过本次违纪行为，充分反映出本人在自控能力上存在问题，未能严格划分工作时间和业余时间的行为区别，将业余时间的习惯带入工作时间，这是导致违纪行为出现的重要原因。本人将提高自身修养，坚决做到公私分明，实现业余时间和工作时间角色的良好转换，避免因角色转换不到位而导致的不良现象。

再次，本次违反工作纪律行为体现出本人集体观念较差、全局意识较差。在日常工作中，本人并未真正意识到个人行为其实是代表我局整体形象。本次违纪行为的后果，使我清醒的认识到，个人行为不仅代表自己也代表全局干部职工和我局整体形象，我个人的不良行为已严重损害全局同事和单位的声誉，严重损害我局全体工作人员在人民心目中的形象。在以后工作中，本人必当注重提升集体意识和团队意识，将集体荣誉牢记心中，避免因个人问题损害集体荣誉的行为发生。

最后，本次违反工作纪律行为在同事们中间造成了不良的影响，有可能影响我单位整体的纪律性。本人作为市局科室工作人员，未能在遵守工作纪律方面为基层工作人员做出表率，反而成为违反工作纪律的始作俑者，产生的不良影响可想而知，对此造成的不良后果由衷表示歉意。

本次违反工作纪律行为，暴露出本人在思想、工作、学习方面很多问题，本人将全面思考认真总结，将本次检讨作为提升自己的契机，努力寻找、发现和弥补自身不足，提升自身业务能力，全力做好本职工作。通过自身的积极努力，积极弥补因自身行为对单位整体形象的损害。同时希望各级领导和同事予以监督，促进本人更快进步。

最后，本人再次为个人的不良行为对全体同事、各级领导及单位整体形象造成的损害表示深深的歉意！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日