寒假放松不放纵心得体会报告 放假前心得体会(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题寒假放松不放纵心得体会报告一

二、 期终考试，大多数同学的成绩都不尽人意，希望同学们能仔细分析试卷，查漏补缺，进行有针对性的复习。

三、 身体是革命的本钱，每天坚持进行1小时的体育锻炼，不仅是为了4月底占70分的体育中考，更是为了我们自己的身体健康。

四、 每日具体的作业安排，虽然安排有些紧张，繁杂但相信在家长的配合、监督下，同学们一定都能够按时按量完成。

语文

第一阶段：

1月22日

完成七年级上册复习的全部内容。(课内外古诗及生字词)

1月23日

完成七年级下册复习的全部内容。(课内外古诗及生字词)

1月24日

完成八年级上册复习的全部内容。(课内外古诗及生字词)

1月25日

完成八年级下册复习的全部内容。(课内外古诗及生字词)

1月26日

完成九年级上册复习的全部内容。(课内外古诗及生字词)

1月27日

完成九年级下册复习的全部内容。(课内外古诗及生字词)

1月28日

完成《西游记》的一部分读书笔记。

1月29——30日

完成《鲁滨孙漂流记》的两部分读书笔记。

2月1日

完成以《记住这一天》为题的记叙文。

2月2日——2月5日

自由安排

第二阶段：

2月6——7日

完成《水浒》的两部分读书笔记。

2月8日

完成以《成长无捷径》为题的议论文

2月9日

完成《繁星春水》的一部分读书笔记。

2月10——11日

完成《骆驼祥子》的两部分读书笔记。

2月12日

完成《海底两万里》的一部分读书笔记。

2月13——14日

完成《童年》的两部分读书笔记。

2月15日

完成《名人传》的一部分读书笔记。

2月16日

完成以《属于自己的天空》为题的文章。

第三阶段：

2月17日

复习七，八年级的所有内容。

2月18日

家长抽查七、八年纪的复习内容。

2月19日

复习读书笔记。

2月20日

对寒假所有复习内容进行梳理。检查作业。

数学

第一阶段：

1月22日

完成《全程导航》第一章的1.1

1月23日

完成《全程导航》第一章的1.2

1月24日

对第一章进行梳理。

1月25日

完成《全程导航》第二章的2.1

1月26日

完成《全程导航》第二章的2.2

1月27日

完成《全程导航》第二章的2.3

1月28日

完成《全程导航》第二章的2.4

1月29日

完成《全程导航》第二章的2.5

1月30日

对第二章进行梳理。

2月1日

完成《全程导航》第三章的3.1

2月2——5日

自由安排。

第二阶段：

2月6日

完成《全程导航》第三章的3.2

2月7日

完成《全程导航》第三章的3.3

2月8日

对第三章进行梳理。

2月9日

完成《全程导航》第四章的4.1

2月10日

完成《全程导航》第四章的4.2

2月11日

对第四章进行梳理。

2月12——13日

复习解直角三角形。

第三阶段：

2月14——16日

复习二次函数。

2月17——19日

复习圆。

2月20日

对寒假所有复习内容进行梳理。检查作业。

主题寒假放松不放纵心得体会报告二

转眼，时间如箭似梭，将寒假一下子拉到了终点，大学生活的第一个寒假，除了跟家人一起度过温馨的新年和温暖的元宵之外，还在社会实践中学到很多。回想起来自己浪费了很多个寒假，寒假虽然不如暑假那般长，但在能挣点足够的生活费之余，积极多投入到社会这个圈子里，既锻炼能力，又能增长见识，何乐而不为呢?

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

这次的社会实践是在离家不远的一个冰室打工，虽然只有短短的两个星期，自己从中收获的却远比书本来的深刻直接。短暂又难忘的社会实践就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全

因为冰室在一个休闲广场对面，晚上客流量比较大，所以上的是夜班，从晚上7点到凌晨1点多。即使是新年前后，天气却还是比较温暖的，很多家庭带着小孩出门游玩，朋友聚会，逛街休息等，都会选择冰室这种比较悠闲的地方，所以每个晚上都是忙得不可开交。刚开始觉得可能我就是一打杂的，拖拖地洗洗碗，实际上却没那么简单。客人来了要帮忙记单，帮忙送菜，开酒瓶，有时候还要当当苦力，搬搬抬抬什么的也是工作范围内的。晚上打烊收店的时候把露天桌椅搬进来，接着洗碗拖地。每天晚上就是重复这些简单的工作，好在老板娘是个很和善又幽默的一个人，每天打烊后都会做一杯热奶茶温暖我一下我的心，这个冷冷的假期却也倍感温暖。

虽然只是在一家冰室做着简单的工作，这个过程却并不是单纯的出卖自己劳动力来换取报酬，在与客人沟通中其实也是在锻炼着我的表达能力和沟通能力。就如对于顾客提出的要求或意见，有时候甚至是投诉我必须认真对待，以最好的态度来接受跟解决。我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高，这种身置其中的学习才。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

在这次的社会实践后，我做了如下总结：

1.要善于沟通：碰到那些心情比较坏的人，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们的问题。当然和老板也要好好的沟通，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会打退堂鼓。

2.要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些客人感觉很舒心， 客人来消费也是为了让自己舒适一点，开心放松点。温和的笑容能给他们

3、 要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受照顾。什么地方脏了要主动打扫;没客人了的时候主动到厨房把餐具先洗;客人走后马上收拾桌子;有什么活儿就帮忙做，老板有个好印象，自然会在工作上多加照顾‘当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，跟客人的交流不够大方;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，每一分钱都是汗水的付出。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

主题寒假放松不放纵心得体会报告三

各系、部、处室：

20x-20x学年度第一学期即将结束，为度过一个欢乐祥和的寒假和春节，现将有关事项通知如下：

一、学校定于20__年1月21日(星期二)正式放寒假;2月15日(星期六)上午9：00召开全体教职工大会，2月16日(星期日)全日制学生报到注册;2月17日(星期一)正式上课。

二、各系部要抓好学生假期安全教育和法律教育，增强学生交通、用电等安全意识，提高外地学生回家路途中的自我防范、自我保护意识，防止节日期间烟花、爆竹等易燃易爆物品造成的意外伤害。组织和管理好经批准寒假暂住学校学生的活动。

三、各系部要教育学生认真完成假期作业，积极参与志愿者服务等公益活动，组织安排好有关教学班的社会调查、生产实践等活动，认真做好20x届毕业班学生毕业设计、毕业作业和进入人才市场择业的指导工作。

四、放假前，各系、部应组织进行一次室内外卫生大扫除和安全隐患排查，发现问题及时解决，确保办公室、教室、学生宿舍干净整洁。

五、寒假期间，值班人员要坚守岗位，认真履行职责，保持信息畅通，做好值班记录，遇重大和突发事件要妥善处理，并及时向有关部门和领导汇报。广大教职工要加强科研和专业学习，自觉遵守社会公德，维护为人师表形象。

大理大学

20x年1月9日

主题寒假放松不放纵心得体会报告四

早上7：30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半 开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉 早上10;00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉 中午12;00吃饭

中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

主题寒假放松不放纵心得体会报告五

愉快的寒假转眼就过去了。在短暂的寒假里，我经历了许多事，但有一件趣事直到现在，还使我一想起来便哈哈大笑。

记得那一天，同学郝艳佳来找我玩。我想：怎样才能玩得开心呢?她似乎看穿了我的心思，说：“外面刮大风，我们就在你家玩‘过家家’怎么样?”我同意了。于是我们将一间空房打扫得干干净净，搬来一些空纸箱排成了“柜台”。你猜我们要干什么?原来，我们准备开一家“杂货店”呢!

这时冯娟也来了，我提议卖衣服。郝艳佳说：“咱们把外衣脱下来挂上去，不就行了吗?”“人得了病不能没有药。”我说。冯娟接着说：“更不能没有饭吃。”我们三个人开了个小会，安排郝艳佳开点心店，卖“饭”;冯娟开服装店，卖衣服;我开药店，卖“药”。郝艳佳说：“那谁是顾客呢?”我遗憾地说：“要是杨变峰在就好了。”嘿，说曹操，曹操马上就到，“顾客”终于来了。

我们三位“店主”见了“顾客”，都眉开眼笑，顿时吆喝声此起彼伏，“卖饭了!”“卖药了!”“卖衣服了!”“好冷……啊……买件衣……服!”杨变峰一边装着发抖的样子一边去摘衣服。冯娟见自己有“生意”做，高兴地说：“买一送一。”送给杨变峰一顶帽子。杨变峰接过“买”的衣服和“送”的帽子，怎么穿也穿不进去，我们三位“店主”齐心合力，总算帮他穿戴上了。嘿，看他那样子，穿着不合身的衣服，戴着孙悟空头上的金箍似的帽子，滑稽极了。我们三个看着他那副滑稽相，一起哈哈大笑起来。杨变峰不知自己是丑是美，急得转身就想跑，我们两位没有卖货的“店主”，连忙拉住这位“顾客”嚷着：“喂，还没有买我们的货呢!”冯娟也急得大叫：“买了东西不付钱就想跑!”顿时，整个屋子快被我们给掀翻了。不知何时，爸爸已经站在我们身边，诧异地看着眼前发生的一切，当他明白了我们的“商战”时，也憋不住大笑起来……

开学已经一个星期了，可我们几个每逢谈论起这件趣事，都笑得前俯后仰直不起腰来，肚皮还阵阵发痛呢。

大年初三，爸爸妈妈带着我去逛夫子庙，那热闹的情景让我难忘。

夫子庙里张灯结彩，路两旁挂满了大红灯笼，喜气洋洋的，充满了节日气氛。每家商铺都挂出了国旗，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，仿佛在热烈祝贺新年的到来。

节假日的夫子庙人山人海，步行街上挤满了人，大家都只能随着人流慢慢移动。年轻时尚的阿姨，身强力壮的叔叔，天真可爱的小朋友……每个人都穿着新衣，喜笑颜开。路两旁的小吃店里坐满了人，热腾腾的辣油馄饨，十里飘香的臭豆腐，香气诱人的赤豆元宵……大家尽情地吃着，笑着。我也忍不住，买了一根超级长的冰糖葫芦吃了起来。

不知不觉，我们被人潮带到了秦淮河边，只见河对面的壁照上大型龙灯栩栩如生，两条巨龙仿佛要腾空飞起。秦淮河边的大成殿更是被装扮得美轮美奂。高大的牌坊上挂着华丽的宫灯，古色古香的建筑里挂着各式各样的灯笼，看得我目不暇接。来夫子庙不买花灯可是白来了。民间艺人们扎的花灯让人爱不释手，阿姨们都喜欢拎着美丽的荷花灯，小孩子则喜欢拖着兔子灯到处乱跑。今年是虎年，当然少不了老虎灯啦。瞧，一只只小老虎睁着圆溜溜的大眼睛，可真是虎虎有生气啊。妈妈买了一只老虎灯，我喜欢嘴巴会一动一动的_灯，我拎着花灯，心里喜滋滋的。

天渐渐黑了，夫子庙的灯都亮了起来。爸爸带我们坐上了秦淮河上的彩色画舫，泛舟河上，欣赏着夫子庙的美景。我简直不敢相信自己的眼睛。只见到处是绚丽夺目的灯光。每一幢建筑都是光彩夺目，流光溢彩，加上无数盏大大小小的彩灯，红的、黄的、紫的、蓝的……相互辉映，夫子庙成了灯的海洋。灯光倒映在秦淮河面上，仿佛无数银蛇在游动。看着看着，我眼睛都花了，不觉迷糊起来了，我这是在哪里呢?难道来到了王母娘娘的瑶池了?

我沉浸在这热闹的节日气氛中了。

寒假中我看了电影《冰雪奇缘2》，在大年三十晚上吃饺子、看晚会、放烟花，但寒假中令我印象最深刻的是去上海游玩。

第一天，我去了上海的标志性建筑“东方明珠”，我站在263米的玻璃栈道上向下看，路上行驶的汽车像火柴盒一样大，人如同芝麻的大小，宽敞的黄浦江像一条银色的丝带。

进入了多彩的“mm豆”世界里，看到这里有mm豆筑起的长城;有各种颜色、各种口味的mm豆;还有像玩具一样的mm豆自取机;mm豆的衬衫、背包、杯子„„仿佛我置身于彩色的童话世界中。走进上海的科技馆，这里有“宇航天地”“探索之光”等十二个展区，其中让我印象最深的是“机器人世界”。那里有许许多多、家喻户晓的高科技——机器人，机器人的种类有很多：扫地机器人、弹钢琴机器人、跳舞机器人、修车机器人„„我还看了机器人的表演，无论是舞蹈、唱歌、京剧，它们动作精准的表现，生动形象、惟妙惟肖。使我大开眼界，也让我联想到了科技是多么的发达。

我还去了上海植物园，那里有各种多肉植物、温室植物、还看到了上海市花——玉兰花。

这次的上海之旅让我了解了上海特色;品尝了当地小吃;欣赏了黄浦江的美景;行走在上海繁华的南京路。这次的上海之旅真是丰富多彩呀!

天气很冷，尽管穿了羽绒服还是忍不住打喷嚏。

爸妈去逛街，我兜里就十块钱。饿了想回家才发现没带钥匙。oh，my god!

我买了大饼啃啃，凉水喝喝，牙齿都快结冰了啊。想去找奶奶，对没找到，体力不支了。才决定打个电话问问爸妈“啥时候才能回来啊，我都快趴下了呀。”结果他们那也一大堆事：车坏了、买完衣服才找到彼此。

我就只好看这马路上的车来车往与漫天飞舞的雪花，尽力让自己喜欢上这场景，好消磨些时光，可我偏偏对这不感兴趣。只好抱紧自己，在那不停的打寒颤，涕泗横流使我知道了有妈妈的温暖与幸福，脑海里全是那和爸爸妈妈在一快乐的嬉戏，我却还总是不知足，真的，我太后悔自己总是朝他们发脾气。

时间很漫长，也很难熬，我两眼看的模糊了······忽然，一辆熟悉的白色电动车向我缓缓的驶来，我立刻变得兴奋起来，爸爸妈妈，我爱你们。

真的，没带钥匙也不是很不好，最起码让我想通了很多，我以后不会再向爸妈撒娇了，我要对他们尽我微薄的孝心，让他们体会到我这个女儿已经长大，我已经懂事了。

早晨，太阳冉冉地升在东方上空，大地披上了红装。艳丽的云霞，承受着光，焕发着色彩。朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。

中午，太阳不再是早晨的温柔，它将刺眼的光芒射向大地。野草无奈地在酷热中熟睡，花儿无力地低垂着头。风像从火炉里扇出来的，热腾腾，刮到身上，热辣辣地灼人。

傍晚，太阳收敛起刺眼的光芒，变成了一个金灿灿的光盘，红光披洒在湖面上，几朵粉色霞云飘逸，发着瑰丽的光。它照在湖面上就浮光跃金;它照在绿树上，绿树就显得更加翠绿。

夕阳献出了最后一丝余晖，微笑着逝去了。然而，明天早上，一轮红日又从地平线上冉冉升起!

今天，我们家包饺子。我高兴地又蹦又跳。开始包饺子了，看着爸爸妈妈在包，我可有点不服气，我走过去对妈妈说：“妈妈，我可以包吗?”妈妈说：“你行吗?”我说：“为什么不行?”就这样，我和爸爸妈妈包起饺子来。我拿起饺皮，把馅放进里面，用手一捏，呀，皮破了，妈妈说：“你不是行吗?”我不好意思地说：“我包的是战斗英雄——挂彩战士。”大家听了这句话，渐渐笑起来，我也跟着笑起来。

唉，包饺子可真不容易。看来小小的家务活也有学问，轻视不得。