心得体会是在我们经历一段时间的学习、工作或生活后,对所获得的经验和感悟进行总结和归纳的一种表达方式,它可以帮助我们更好地认识自己,提高我们的思考能力和学习效果。心得体会能够让我们从过去的经历中吸取教训,为未来的发展和进步提供指导和借鉴。写心得体会可以加深我们对知识的理解和应用,同时也有助于我们在学习和工作中发现不足,不断提高自己。心得体会是我们积累个人经验和成长的重要方式,相信通过写心得体会,我们会有更深刻的感悟和更好的收获。写心得体会时要注重客观性和客观评价,避免过分主观和片面。下面是一些对于这个话题的心得体会,分享给大家。
卫生与健康课心得体会篇一
卫生健康一直是我们生活中不可忽视的部分,关乎着我们每个人的身体和心理健康。从小学习如何正确洗手、如何倾听身体的信号,到长大后学习如何保持良好的心态,如何保持身体健康。在这个过程中,我从经验中总结出了一些心得和体会。
第一段:注重个人卫生和环境卫生。
良好的个人卫生是保证身体健康的重要因素。每天洗澡、刷牙、洗手等这些看似普通的小事,却是可以预防许多疾病的方法。为了保持个人卫生,需要注意多个方面,例如要用清水洗脸、洗手;剪指甲要及时;洗澡要结合时令和个人情况等。此外,环境卫生同样重要,在家中每天对着家庭环境进行的清洁卫生不仅能提高家庭环境质量,还能防范许多疾病的传播。保持个人卫生和环境卫生意识,是我日常生活中的一项重要实践。
第二段:注意饮食健康。
注意饮食健康是保持身体健康的另一方面。我经常听到别人说:“你是什么吃什么人”。而这句话并不是没有真实性。饮食习惯很大程度上关系着我们的身体健康。每一个人的身体状况都不一样,所以在饮食方面需要因人而异。我一直遵循“适度饮食,均衡营养”的原则,食品搭配、口味多样化,不挑食、不暴饮暴食,避免饥一顿饱一顿的情况,保持每日三餐定时定量,多食水果、蔬菜等食物,保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质等营养元素,这是我保持饮食健康的一些方法。
第三段:保持适度的运动量。
适度的运动是保持身体健康的重要手段之一。大学期间,由于上课和学习疏于锻炼,导致身体不够健康,同时还会造成身材变样、体力下降等问题。后来,当我重视身体健康时,开始定时参加体育锻炼,并制定了锻炼计划。在选择运动时,考虑到我个人情况,我选择了瑜伽和跑步,每周坚持锻炼,并逐渐增加运动时间和强度,以保持身体健康和心态平衡。
第四段:合理规划时间。
合理规划时间是保持良好心态的重要因素之一。在对待时间的问题上,我借鉴了番茄工作法,分配任务,根据任务的优先级制定计划,保证任务完成质量同时也保证了工作效率。同时在工作中合理休息,适当放松自己,让自己保持好的心态。
第五段:参与公益活动。
参与公益活动能够充实你的人生,在帮助别人的同时让你自己变得更加有价值,提高个人素养,增强亲社会意识等。我一直感到帮助别人是非常有价值的事情,所以我经常参加公益活动,活动选择包括捐赠物资、时间、参与培训等。
结语:
良好的卫生健康和心态素养,需要我们长期的实践和坚持。通过对自身的多次反思和总结,我认为现在的我已经养成了更健康的生活方式,并始终将其体现在日常生活中。我们应该承担更多的责任,弘扬奉献的精神,切实做到“有益于自己,有益于别人,有益于社会”的目标。
卫生与健康课心得体会篇二
健康卫生是每个人都应该重视并且注重的事情。它不仅仅影响着我们的身体健康,还关乎着我们的生活质量和幸福感。在我长期的健康卫生实践中,我逐渐总结出一些心得体会。下面我将结合个人经历,谈谈我对健康卫生的心得体会。
首先,良好的饮食习惯是保持健康卫生的关键。我曾经有过一段时间非常疲劳,经常感到身体虚弱,后来经过医生的检查发现是因为我的饮食不够均衡,缺乏蛋白质和维生素。于是,我开始注重营养搭配,增加了蔬菜、水果和蛋白质的摄入量。果然,我的身体慢慢恢复了活力,身体状况也明显改善。因此,我们应该在日常生活中合理搭配饮食,多吃蔬菜水果,保证每次饮食中有足够的蛋白质和维生素,让身体得到全面的营养。
其次,适量的运动对于健康十分重要。在我的学生时代,由于长时间坐在教室里学习,导致我经常感到身体疲劳和不适。后来我意识到这是因为我缺乏适当的体育运动。于是我开始每天坚持做一些简单的运动,如慢跑、做瑜伽等。这不仅能增加我的体力,还能提高我的心理素质,使我更加积极乐观。经过一段时间的坚持,我发现我的身体变得健康有力,身心愉悦。因此,我们应该多参加体育运动,提高身体素质,增强身体的抵抗力。
此外,保持良好的个人卫生也是不可忽视的。我还记得小时候经常听到家长说“早晚刷牙不忘记,牙齿健康笑容美”。事实证明,个人卫生对于身体健康有着重要的影响。特别是在现在新冠疫情肆虐的时候,保持良好的个人卫生更为重要。我每天坚持早晚刷牙,并且养成了勤洗手的习惯。这让我远离了许多疾病的侵袭,保持身体的健康。因此,我们要时刻保持个人卫生,切勿忽视这个微小却至关重要的习惯。
另外,良好的环境卫生也是保持健康的基础。我曾经住过一个环境特别脏乱的地方,这使我不仅感到身心疲惫,还易患疾病。后来我搬到一个整洁、干净的环境中,我发现我的气质焕然一新,身体也更加舒适健康。所以,我们要注意保持住所和周围环境的卫生整洁,创造一个健康舒适的生活环境。
最后,良好的心理卫生也是保持身心健康的重要因素。在我遇到挫折、困难和压力的时候,我学会了如何调节情绪,释放压力。我会和朋友倾诉,或者寻找一些乐趣来放松自己,如听音乐、阅读书籍等。这样,我能够更好地应对生活中的种种挑战,并保持良好的心态。因此,我们要注重心理调节,学会放松自己,保持积极乐观的心态,才能更好地保持健康卫生。
综上所述,健康卫生是每个人都应该关注的重要议题。从个人饮食习惯、适量运动、个人卫生、环境卫生到心理卫生,这些方面都需要我们加以重视。只有从小事做起,才能够真正拥有健康的身体和快乐的生活。让我们一起行动起来,时刻关注健康卫生,保持良好的生活习惯,为自己的健康添砖加瓦。
卫生与健康课心得体会篇三
【导语】两会是中国人民政治生活中的重要组成部分,也是政府工作的重要阶段。本文将围绕“卫生健康”这一主题,分别从全民健康意识、卫生基础设施建设、医疗制度改革、疫情防控能力、健康扶贫等五个方面,总结和归纳了两会期间有关卫生健康的重要决策和谋划。
【第一段】全民健康意识的提升。
两会期间,代表委员们普遍关注全民健康意识的提升问题。会上决策者支持大力宣传推广健康生活方式,加强健康教育,提高人民群众对自身健康的认知水平。通过对亚健康人群的关注和健康干预,强化了全民健康意识,呼吁公众树立正确的健康观念,增强自我保健能力,努力践行健康生活。这一决策显示了政府将人民群众的身体健康放在首位的决心和行动,有力推动了健康中国建设的发展。
【第二段】卫生基础设施建设的加快。
卫生基础设施建设是确保人民群众基本卫生需求得到满足的基础性工作。两会期间,决策者宣布将继续加大对卫生基础设施建设的投入力度,加快农村卫生基础设施建设,推进城市居民医疗服务设施建设。此举有助于缩小城乡卫生发展差距,提升全民的健康保障水平。政府通过不断加大卫生基础设施建设的力度,为人民群众提供更好的医疗服务,极大地改善了人民的生活质量。
【第三段】医疗制度改革的稳步推进。
医疗制度改革是两会期间关注的重点之一。改革医疗体制、优化医疗资源配置、推动医药卫生体制改革一直是政府的工作重心。两会期间,决策者再次强调推进医疗制度改革,全面深化医药卫生体制改革,完善医疗服务和医疗保障体系,提高医疗服务效能和人民群众的就医便利度。这一决策的落地实施,将更好地保障人民群众的医疗权益,提高医疗服务质量,真正实现医疗制度改革的目标。
【第四段】疫情防控能力的加强。
两会期间,由于新冠病毒疫情的持续影响,决策者特别关注疫情防控工作,加强疫情防控能力。政府将大力推动疫情防控工作的创新,提升疫情防控能力和应对突发公共卫生事件的能力。加强疫苗研发和生产供应,提高人民群众的疫苗接种率,为维护人民群众的身体健康做出努力。这一决策显示了政府对疫情防控工作的高度重视,有力保障了人民群众的生命安全和身体健康。
【第五段】健康扶贫工作的持续努力。
健康扶贫是保障全民健康的重要保障。两会期间,政府继续致力于健康扶贫工作,大力发展乡村医疗卫生服务体系,在偏远山区和贫困地区建设卫生院和医疗机构,提供优质医疗资源和服务,改善贫困地区群众的医疗条件和生活质量。这一决策体现了政府坚持人民至上的原则,用实际行动帮助贫困地区的人民改善生活,提供全方位的健康保障。
【结语】两会期间,卫生健康问题得到了充分重视,并且有关决策和谋划具有突出的针对性和实施性。全民健康意识的提升、卫生基础设施建设的加快、医疗制度改革的稳步推进、疫情防控能力的加强、健康扶贫工作的持续努力,这些重要决策将为建设健康中国、保障人民群众的身体健康提供坚实的基础和支撑。不仅在两会期间,我们每个人都应该时刻关注自己的健康,提升健康意识,建立正确的健康观念,共同迈向一个更加健康、美好的未来。
卫生与健康课心得体会篇四
作为一个现代人,我们已经认识到了健康的重要性。随着医学技术的飞速发展和人们健康意识的提高,人们对自己的身体状况越来越关注。经过一段时间的学习和实践,我深深体会到了医学卫生健康的重要性,下面我将就此为大家分享一下我的心得体会。
首先,了解自己的身体状况是医学卫生健康的基础。我们每个人都有自己独特的身体构造和生理机能,因此了解自己的身体状况对于保持健康至关重要。通过体检、常规检查和生活习惯改变等方式,我们可以更好地了解自己的身体状况,有针对性地进行健康管理。比如,体检可以及早发现潜在的疾病,采取相应的预防措施;常规检查可以评估自己的生活习惯是否健康等。因此,了解自己的身体状况可以帮助我们更好地保持健康。
其次,良好的生活习惯是维护健康的重要保障。良好的生活习惯包括饮食、睡眠、运动等方面。饮食方面,我们应尽量多摄入新鲜蔬菜水果,减少盐、糖和油脂的摄入量;睡眠方面,保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对于人体的健康至关重要;运动方面,适量的运动可以增强身体的免疫力和抵抗力。良好的生活习惯不仅能够增强身体素质,还能够提高生活质量和工作效率。通过培养良好的生活习惯,我们可以更好地保持健康。
再次,积极参与公共卫生活动是维护健康的一个重要途径。公共卫生活动是指通过社会集体行动来预防、控制疾病传播的活动。如参与疫苗接种、积极参与健康教育宣传活动等。只有积极参与公共卫生活动,才能更好地降低疾病传播的风险,保障自己和他人的健康。因此,积极参与公共卫生活动是维护健康的一种重要途径。
最后,心理健康也是医学卫生健康的一个重要组成部分。随着社会进步的同时,人们的心理健康问题也日益突出。良好的心理健康状态对于人的整体健康非常重要。我们要正确面对生活中的压力和困难,保持积极的心态;遇到问题时,要寻找帮助和支持,不要内心压抑。通过积极参与心理健康教育和心理辅导等活动,我们可以提高自己的心理素质,维护心理健康。
总之,医学卫生健康是我们每个人都应该关注和重视的一个重要议题。通过了解自己的身体状况,培养良好的生活习惯,积极参与公共卫生活动以及维护心理健康,我们可以更好地保持健康,提高生活质量。希望大家都能够重视医学卫生健康,关注自己的身体状况,积极参与健康管理,过上健康快乐的生活。
卫生与健康课心得体会篇五
在现代社会中,卫生与健康关系着每一个人的生命质量和生命长度。无论是身体还是心理,卫生健康是一个综合而广泛的概念。经历了自己的亲身体验和学习,我深深地理解到了卫生健康在我们日常生活中的重要性。在此,我愿意分享一些自己在实践中的体验与感悟,以便于更好地传授给其他人。
第二段:饮食方面。
吃得健康,生命更长久。饮食是人体最基本的需求之一,它不仅关系到我们的生命健康,而且体现出我们的文化和生活方式。我从小就被教导着不吃垃圾食品,多吃蔬果和五谷杂粮,这个习惯一直延续至今。同时,我也逐渐意识到每个人在饮食上也要因人而异,并根据自己的特点,慢慢地调整生活饮食习惯。比如,适当增加蛋白质,补充钙和铁质等等。
第三段:锻炼方面。
运动让我们更健康。锻炼是卫生健康中非常重要的一环,它不仅可以帮助我们保持好的身体状况,还可以提高我们的情绪和心理健康。在我的日常生活中,我会尽量在周末、假期或晚上抽出一些时间进行运动,比如骑车和跑步,游泳和瑜伽等等。每一次运动都会让我感到轻松愉悦,同时也让自己的身体状态更棒了。
第四段:睡眠方面。
充足的睡眠能够让我们更有精神。我从小就很能睡,但是我也发现睡眠时间的质量至关重要。根据我自己的体验,每天八个小时的睡眠是保持健康的必要条件,同时,还必须保证睡眠的环境、周边环境等都是良好的。早上起床后,我会做些简单的呼吸运动和自我放松练习,这些都帮助我更好地管理我自己的睡眠状态。
第五段:个人卫生。
保持个人卫生习惯是保持健康的重要手段之一。在我看来,每个人都应该尽量保持个人习惯良好。比如,勤洗手洗澡,每天注意牙齿健康,并且保持个人卫生让我们免于疾病的传播。更进一步,每个人还应该有一个健康的心态,保持良好的生活习惯,使得身体和心理健康得到平衡发展,从而更好地践行卫生健康的理念。
结语:
总而言之,保持卫生健康对于每一个人而言都是非常重要的。在我的日常生活中,我也在逐渐学习着更好地实践卫生健康,努力做一个健康而有活力的人。我相信,如果我们每个人都能做到这一点,我们的生命将会更加幸福美满,健康状况也会大大提升。
卫生与健康课心得体会篇六
卫生和健康是每个人都应该重视的重要方面。在生活中,我们应该时刻保持环境的整洁,养成良好的个人卫生习惯,并进行适度的运动和均衡的饮食,以维护自身和家庭的健康。通过努力和实践,我对卫生和健康方面有了一些心得体会。
首先,保持环境的整洁对于我们的身心健康非常重要。我曾经住在一个非常脏乱的环境中,卫生状况很差。常常有垃圾堆积在角落,昆虫和害虫无处不在。这样的环境给我带来了很多健康问题,我经常感到嗓子痛和呼吸不畅。后来,我对环境卫生的重要性有了更深刻的认识。我学会了每天清洁房间,定期清理垃圾,并经常通风。随着环境变得更加整洁,我的健康问题也减少了。这次经历让我明白环境的整洁与健康息息相关。
其次,保持个人卫生是预防疾病的重要措施。我认识到每天洗手的重要性。洗手可以有效地减少病菌的传播,保护自己和他人的健康。我还养成了经常洗澡,剪指甲和换洗衣物的习惯。这些简单的个人卫生措施可以预防许多常见的疾病,如感冒和皮肤感染。因此,保持个人卫生是保持身体健康的重要一环。
此外,适度的运动和均衡的饮食对于保持健康也非常关键。我以前的生活缺乏运动,经常坐在电视或电脑前。我的体重逐渐增加,而且我感到越来越虚弱。然而,通过参加健身房和进行户外运动,我重新获得了精力和活力。我发现适度的运动可以增强身体的抵抗力,提高免疫系统的功能。此外,均衡的饮食也是保持健康的重要一环。我尽量减少高盐、高糖和高脂肪的食物的摄入,增加蔬菜、水果和纤维的摄入。这样的饮食习惯有助于维持理想体重,并减少患糖尿病和心血管疾病的风险。
最后,我认识到心理健康与身体健康密不可分。我之前心理压力很大,常常感到焦虑和疲劳,这导致我失眠和注意力不集中。后来,我学会了一些应对压力的方式,如定期的休息和放松。我也尝试了冥想和瑜伽,这有助于放松身心,提高专注力。我还学会了表达自己的情感和与他人进行良好的沟通。通过这些方法,我能够保持心理平衡,更好地应对挑战和压力。
综上所述,卫生和健康是每个人都应该关注的重要方面。通过保持环境整洁,养成良好的个人卫生习惯,适度运动和均衡饮食,以及保持心理健康,我们可以有效地预防疾病,提高健康水平。我深信,只有保持良好的卫生和健康习惯,我们才能享受到快乐和充满活力的生活。
卫生与健康课心得体会篇七
近日,我参加了一场关于健康卫生的讲座,针对这次讲座所获得的知识和感悟,令我深感受益匪浅。在此,我将从五个方面来分享我的心得体会。
首先,讲座让我对健康的重要性有了更深刻的认识。在快节奏的现代生活中,健康似乎成为了很多人忽视的一部分,然而,健康却是我们生活的基石。讲座中提到了许多和健康相关的知识,如保持良好的饮食习惯、经常进行体育锻炼、保持充足的睡眠等。这些看似简单的习惯,在实践中却常常被人们忽视。通过讲座的学习,我明白了只有保持健康,才能够更好地追求自己的志向和理想。
其次,讲座使我意识到了卫生的重要性。在我们日常生活中,卫生是我们身体健康的基础,而很多人却对此并不重视。通过讲座,我了解到了很多卫生习惯的知识,如勤洗手、保持身体清洁等。这些看似简单的习惯,却能预防很多疾病的发生。讲座中还提到了环境卫生的重要性,如保持居住环境的整洁,这也是我们要时刻关注的。
第三,讲座强调了心理健康的重要性。我们往往关注身体健康忽视心理健康。心理健康不仅关乎个人的生活质量,更涉及到我们的工作效率和人际关系。讲座中提到了一些保持心理健康的方法,如要有良好的生活态度、保持积极向上的情绪等。同时,讲座还特别强调了合理调解压力的重要性,如适当的休息、进行有益的娱乐活动等。通过这些方法,我们可以更好地应对各种挑战和困难,保持健康的心态。
第四,讲座还让我认识到了娱乐对健康的重要性。在现代社会,越来越多的人开始重视娱乐的作用。讲座中提到了一些有益于健康的娱乐活动,如户外运动、阅读、旅游等。这些娱乐活动能帮助我们放松身心,减轻压力,增强心理健康。此外,讲座还强调了科学合理地使用电子产品,避免沉迷其中。通过这些娱乐活动的参与,我们可以更好地享受生活的乐趣,保持健康的身心。
最后,我认为这场讲座唤起了我与社会的互动意识。讲座中提到了社区卫生的重要性,我们每个人都应该关注自己所在社区的卫生状况,积极参与改善和维护。除此之外,讲座还提到了公共场所卫生的重要性,我们应该自觉遵守规章制度,共同维护公共卫生环境。这种互动意识的增强,不仅能够影响我们自己,还能够对整个社会产生积极的影响。
通过这次关于健康卫生的讲座,我深刻地领悟到了健康的重要性,提升了对卫生的重视和责任感。同时,我也懂得了保持心理健康的重要性,以及娱乐对整体健康的积极影响。我相信,只有在我们积极参与健康卫生的实践中,我们的生活才能更加美好,我们的社会才能更加繁荣。我希望将这次讲座所获得的知识和体会,传递给更多的人,让大家共同追求健康的生活方式。
卫生与健康课心得体会篇八
以伟大的邓小平理论为指导,认真贯彻《学校卫生工作条例》、《中华人民共和国传染病防治法》、《食品卫生法》,结合我校实际情况,坚持树立“以人为本”、“健康”、“安全第一”的指导思想,注重预防为主,标本兼治,综合治理的原则。
二、工作目标。
切实抓好学校的环境卫生和个人卫生,努力提高学生的健康水平,促进学生养成良好的卫生习惯,积极开展传染病的防治宣传教育和预防接种工作,切实抓好学校卫生工作。
三、工作措施。
1、认真学习,提高卫生工作的认识。
认真贯彻关于加强爱国卫生工作的精神,组织全体教师和全体学生认真学习《学校卫生工作条例》、《传染病防治法》、《食品卫生法》,充分认识搞好学校环境卫生和个人卫生的重要性和必要性,明确学校是精神文明建设的重要阵地,只有搞好环境卫生和个人卫生,才能创设良好的育人环境,使学生健康地成长。
2、加强组织管理,充分发挥全员管理的作用。
加强卫生工作的组织管理,实行分管领导亲自抓,各条线负责人分头抓,全体教师一齐抓的管理模式,实行环境卫生、健康教育、食品卫生工作的分块负责制度,定期检查考核,确保学校卫生工作达标。
3、加强环境卫生,创设良好的育人环境。
响应号召,积极开展绿化活动,净化、美化学校环境。积极开展爱国卫生活动,推进学校的整体卫生水平。努力创设整洁、文明、优美的学习环境,陶冶师生的情操。学校定于每周五为集体大打扫的时间。
4、加强健康教育,提高健教质量。
(1)、定期出好黑板报、画廊,宣传卫生保健知识,培养学生良好的卫生习惯。
(2)、各班每月利用班会时间进行一次卫生宣传,传授季节性、流行性疾病的防治知识。
5、加强防治工作,增强学生体质。
(1)、注意用眼卫生,做好视力检查和防近工作,严格控制近视率。
(2)、学习贯彻《传染病防治法》,进一步做好春季流行疾病防治工作,认真落实防治措施。配合有关部门做好预防接种,加强晨检,发现传染病,马上严格进行隔离,采取相应的消毒措施,避免疾病的蔓延。
(3)、继续做好常见病的防治工作,如近视、营养不良、贫血、沙眼、蛔虫等病的宣传教育工作。
(4)、定期进行学生健康检查工作,做好学生疾病、体检的统计分析工作。对有疾病的学生及时通知家长带学生到医院确诊并将资料返回学校,学校将结果通知体育教师,注意学生运动负荷,防止意外事故的发生。
6、继续加强学生疾病的巡视工作和相关疫情登记报告。
利用每周一学校升旗晨会时间,加强对学生因病缺课的统计检疫工作,以利学生常见病及传染病的动态观察,发现疾病做到早发现,早治疗,提高学生出勤率。认真做好个人治疗收集汇总工作。
四、具体分布措施。
2-4月份做好七年级学生预防保健卡验收保存工作,做好七年级学生体检工作。
4-5月份举办健康教育讲座。
5-6月份完成学生健康电子档案。
6-7月份做好学生健康登记汇总。
五、加强学校卫生监督。
1、教学卫生监督:减轻学生课业负担,检查教室采光、黑板反光情况,调查学生睡眠时间是否充足,保证学生休息时间和室内空气新鲜,为学生营造良好的学习环境。
2、教室卫生监督:教室开窗通风,地面清洁,桌椅摆放整齐,第一排课桌距离黑板不少于两米,桌椅高度适中,门窗墙壁无积尘,清洁工具摆放整齐,学生读写姿势正确。
卫生与健康课心得体会篇九
医院是健康教育与健康促进的重要场所,开展健康教育与健康促进是提高全体医务人员、住院病人等广大群众的健康知识知晓率,健康行为形成率,及相关知识知晓率的重要措施,为进一步提高居民健康文明素质、生活质量、生命质量,必须长期坚持不懈地抓紧抓实。
一、建立组织机构,完善健康教育工作网络。
完善的健康教育工作网络是开展我院健康教育工作的组织保证和有效措施。为了稳步推进健康教育工作的开展,我院将结合上级部门的工作安排和医院实际成立健康教育工作领导小组,由院长亲自抓,我科直接管的工作模式,进一步规范和完善健康教育资料,将健康教育工作纳入我院基本公共卫生服务项目工作计划,进一步建立健全以预防、保健、健康教育为一体的卫生体系,把健康教育工作落到实处。
二、突出防病重点,开展健康教育活动。
充分发挥健康教育网络作用,开展各种形式的健康教育活动,通过健康教育与健康促进活动,提高医务人员的卫生知识水平、健康意识以及住院病人、辖区居民相关知识知晓率,健康教育行为形成率,提高对慢病、孕产妇、儿童管理率;降低传染病、地方病、慢病发病率;促进医院对健康的广泛支持、突出医院卫生服务,创造有利于健康的生活行为,以达到提高医务人员与病人的健康水平和生活质量。倡导良好的生活习惯和健康的生活方式,营造和谐社会氛围。
健康教育活动内容如下:。
(一)利用我们专业人员优势,广泛动员全社会共同参与。
(二)要进一步加强网络建设,将辖区内村卫生室、社区、幼托机构等单位纳入健康教育体系,定期组织健康教育培训,齐抓共管,创建一个有益于健康的社会环境。
(三)加强健康教育阵地建设与管理。
2、各村卫生室设有固定的健康教育专栏,每两月更换一次内容(要求每年出刊至少达6期,内容新颖、充实),由保健科专职人员对每期刊登的内容在固定时间内进行摄像,并留档。将各科室、各村卫生室出刊次数,内容质量纳入年终考评体系,严格按照健康教育奖惩制度进行考核。
3、对上级下发的健康教育资料及时张贴在院内宣传阵地,并及时分发到各村卫生室。
(四)开展健康教育知识培训。对全院医务人员、村医、社区等单位相关人员开展健康教育知识培训每季一次,以提高医务人员及广大居民的卫生知识水平、健康意识,使医务人员、广大居民的健康知识知晓率达80%以上,健康行为形成率达70%以上。
(五)大力开展院内健康教育活动。、
门诊健康教育:医生应有针对性对门诊就诊人员开展口头宣传、发放教育处方等候诊教育与随诊教育。
(六)积极开展院外健康教育活动。
结合我院卫生活动安排,对居民进行经常性健康教育指导。配合各种宣传日,深入对农村包括预防接种、疾病普查等机会开展预防艾滋病、结核病、计划免疫、妇女儿童保健传染病、地方病等常见病多发病咨询和宣传健康教育活动;农业劳动中特有职业危害知识宣传;开展饮水饮食、家庭急救与护理等家庭健康教育;卫生法规宣传;倡导健康的生活方式、培养良好的个人卫生行为习惯。每年4次或以上。
(七)加强反吸烟宣教活动。
积极开展吸烟危害宣传,充分利用黑板报、宣传窗等多种形式,经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害的宣传。利用3月31日“世界无烟日”开展相关活动。积极参与创建无烟医院,医院有禁烟制度,医疗场所有禁烟标志,无人吸烟。
(八)做好检查指导和效果评价。
每年定期组织人员,对各科室的健康教育工作进行指导、检查,完善健康教育执行过程中的各种活动记录、资料。通过医务人员健康知识知晓率、健康行为形成率及住院病人相关知识知晓率的测试,对医院健康教育工作进行评价与总结。
一月份:教育重点是病毒性肝炎的防治、呼吸道传染病防治。二月份:教育重点是节日食品卫生、家庭急救与护理。
三月份:结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日,重点宣传生殖健康知识、乳腺疾病、结核病防治知识。
四月份:结合爱国卫生月和全国计划免疫传宣日,重点开展社区卫生公德、卫生五月份:结合国际劳动节和碘缺乏病宣传日、无烟日。重点开展职业卫生、科学使用碘盐、吸烟危害等知识教育。
六月份:结合国际儿童节、环境日、爱眼日、禁毒日。重点宣传儿童保健,近视防治,环境保护,远离毒品等方面的知识。
七月份:深入农村重点开展夏秋季肠道传染病,饮水饮食卫生知识教育。
八月份:结合母乳喂养宣传周,开展母乳喂养科学育儿和家庭消毒的宣传教育。
九月份:结合全国爱牙日、老人节开展口腔保健、老年性疾病防治知识、体育健身方面的宣传教育。
十一月份:结合食品卫生宣传周和的全国防治糖尿病日,开展食品卫生与营养、糖尿病防治的宣传教育。
十二月份:结合;世界艾滋病防治宣传日,重点开展性病、艾滋病防治的宣传教育。(时间安排内容医院可根据本院情况进行修改)。
(一)提高认识、加强领导。
健康教育也是一种服务手段,是医院职能所在,是控制医疗费用,拉动保健需求的根本措施。医院将其纳入工作重要日程,实行目标管理。保障工作的人力、物力、经费,有规范的工作和管理制度。
(二)健全网络、抓好培训。
要建立一支热心健康教育工作、掌握健康教育基本知识和技能的健康教育骨干队伍。充分发挥领导小组成员的积极性,定期开展业务培训,提高健康教育员的工作能力,对广大居民开展经常性宣传教育。通过定期的检查指导和年度考核等形式,推动健康教育全面开展。
(三)利用医院资源、推进健康教育。
要建立固定的健康教育阵地。开展经常性的健康教育活动。抓落实,以点带面,加强检查指导,扩大受益面,提高有效性、针对性;提高医务人员健康知识知晓率和健康行为形成率,住院病人、辖区居民相关知识知晓率。
六、总结评估。
每年对各卫生室、健康教育工作进行4次检查指导。并通过年度考核、知识测试等形式做好总结评估,发现不足,明确努力方向,进一步推进健康教育。
卫生与健康课心得体会篇十
认真贯彻《学校卫生工作条例》,强化队伍建设,严格控制常见病、传染病患病率,积极开展健康教育,不断加强学生卫生行为习惯的养成,为学生的终身健康奠定良好基础。
二、工作重点。
1、加强传染病工作,做好晨检工作。
2、做好常见病防治工作,控制学生患病率的上升。
3、积极开展健康教育宣活动,不断提高学生的自我保健意识。
4、强化健康教育课程的落实,真正发挥课堂教学的主渠道作用。
5、加强学校饮食、饮水管理,把住病从口入关。
三、措施。
1.继续将各月份阶段工作完成情况上传到博客。
2.要严格落实传染病防控方案中的具体要求,加强晨检,保健教师要发挥自己的职能作用,认真监督、检查各班晨检工作的落实,要求学校各班要在上午第一节课下课后将本班学生因病缺课情况上报给保健教师,如发现有传染病发生,立即用电话上报给保健所,然后逐一上报给疾控和体卫科。本学期正值秋冬季,我校要对学生的课间活动及班级的通风消毒工作加强管理,把传染病工作拿到工作日程,认真做好因病缺课及追查登记统计工作。
3、抓好常见病的防治工作,重点强化近视眼的防治工作。
(1)本学期在全校进行一次视力普查工作,并做好登记统计工作;
(2)要认真抓好学生的读写姿势、眼操等工作,培养学生良好的用眼卫生习惯,控制近视患病率,年末完成防近工作总结。10月份学校在小、初中一年级开展《眼操和读写姿势》的评比活动。做到有方案、总结、照片及过程性材料。
4、加大对健康知识的宣传力度,并确保这项工作的真正落实,健康教育广播宣传和板报宣传每月进行一次;并及时上传。
5、上好健康课:按保健所制定的内容写好教案,并上好每一节健康课。
6、积极组织学生参加12月份请学校在小学四年、初中一年开展的《食品安全》手抄报评比活动。做到有方案、总结、照片及过程性材料。文字性材料及照片及时上传到博客。
7、本学期重点要完善饮食饮水管理档案。
(1)学校食堂卫生许可证,从业人员健康证复印件。
(2)配餐单位餐饮服务许可证及送餐分餐人员健康证复印件。(用餐配送单位市教育局指定了10所单位具体单位名称见教育局行政网20xx年4月23日下发的文件)。
(3)桶装水供水单位产品生产许可证、饮水机清洗消毒记录每学期一次、送水当日批次检验报告、送水人员健康证复印件。
8、保健室档案还按照原保健所要求整理形成电子文件,并以文件夹的方式存放在电脑中备查。
新学期,我们将以崭新的姿态迎接新工作,我们决心努力将我校的卫生保健工作圆满完成。
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