学习运动生理的心得体会总结 运动生理学心得体会1000字(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022学习运动生理的心得体会总结一

上课要专心致志地听讲，绝不能三心二意，还可以利用下课的时间来阅读些课外书。

我还要改掉马虎的这个坏习惯，我一定不会光说不做的。我的语文和数学这两门功课不是太好，所以我要多做些这两门功课的练习题。

从三年级便有了英语，英语也是很重要的，所以也要多做些英语练习题。

我想大家都知道学习知识永远没有止境，学问就像大海一样，没有边际。我们只要坚持不懈，勤奋努力，就能得到应有的收获。

我要做到当天的作业当天完成，而且字体要工整。还要预习第二天的课文。我要时刻记住，学习是靠自觉的，并不是给其他人完任务的。

我要自觉地遵守自己订的学习计划，这样，我的成绩就会逐渐提升了。

2022学习运动生理的心得体会总结二

公司十二届一次职代会暨20xx年工作会议上，总经理作了题为《优化资源利用打造核心优势提升管理素质推动科学发展》的工作报告。**项目部热机公司召开大会，又对总经理的工作报告进行学习，之后我又利用业余时间对总经理的工作报告认真反复学习，感受颇深，使人产生无穷的动力，催人奋进，懂得了学习的重要性。

报告内容分三部分，首先，全面回归了公司20xx年的工作，公司经营业绩良好、市场成绩喜人，安全目标实现、履约能力增强、培训成效突出，管理水平提高、文明创建摘冠，群团工作扎实、多产发展稳定，客观总结了取得的各项成绩的经验和体会。

其次，确立了20xx年为“以安全和谐为基础，以精细管理为保证，一品牌文化为支撑、以科学发展履约为平台、以又好又快为目标的科学发展年。”

最后，确定了公司20xx年的总体要求、工作思路和工作目标，部署了全年的工作重点。

报告主题鲜明，内容丰富，为今后开展工作提供了行动指南，思路更加清晰、责任更加明确，体现了公司一心一意谋发展，实现公司大跨越的决心。

20xx年定为公司科学发展年，公司科学发展的本质就是：提高质量，优化结构，降低消耗，珍惜资源，增加效益，营造快乐，构建和谐。公司科学发展的基本愿景为：安全基础牢固，管理精细有序，品牌响亮有力，促进员工与企业共同进步。

科学发展是更好、更快、更稳的发展，更好发展是我们追求的目标提高生活水平是员工的要求，提供舞台和机会是满足员工成长与自我发展的迫切需要，更快发展是化解矛盾、解决问题的有效手段。所以我们需要科学发展。

总经理的报告中提到，要致力于将公司传统的施工强项转化为管理的优势，把“拼体力”转化为“比智力”，提升公司科学发展的技术含量和知识含量。公司向管理型企业发展，想要成为真正的管理者，除自身的素质过硬。制定严明的劳动制度，还要更深入了解对方，俗话说知己知彼，百战百胜。才能充分调动其积极性，发挥他自己的聪明才智，展现自身的特点，才能创造出更多的有用价值。计数方面要不断的加强学习，用知识武装自己，逐步完善自我，只有掌握了技术方面的要领和重点，才能更好的进行下一步工作。

面对国内电建企业激烈的竞争，唯有自己真正的实力才能与其它企业相抗衡。科学发展是适应形势变化，公司再上台阶的需要。我们只有坚持用科学的思维分析问题，用科学的方法攻克困难，用科学的武器寻求措施，在工作中学习，寻求更好的办法解决问题，才能在这种复杂，形式多变的环境下脱颖而出。

实现科学发展，必须毫不动摇地贯彻、执行“安全第一，预防为主”的方针。始终树立“安全高于一切”“安全管理无小事”的理念，切实筑牢安全基础。

实现科学发展，要有创新的思维，一切笨办法、死办法都是不符合科学发展。所谓创新就是要在某件事情上寻求差异、寻求突破。别人不能做的事情，我们要做到;别人做到的事情我们要做的更好，追求细节完美。具体工作中，根据实际情况，统筹安全、质量、进度、成本之间的关系。丢掉了安全进度没有意义，丢掉了质量进度也没有意义。所以安全、质量、进度同等重要、三者紧密结合、缺一不可。从节省每一根焊条做起，尽量降低消耗，避免浪费。

企业是一艘大船，承载着所有员工。同企业同呼吸共命运，只有企业发展壮大了，员工才有所依。企业是个大家庭，我们是企业的主人，在工作中要起到先锋模范到头作用，团结协作，充分发扬主人翁精神。自觉地将思想和行动与公司保持高度的一致，增强工作的主动性和创造性，发扬不畏艰辛、攻坚克难的拼搏精神，为公司改革发展做出更大的贡献。

2022学习运动生理的心得体会总结三

首先，要做一点，检查一点。在写作业时，可以做一道或者两道题，就回头看看有没有做错题目，一点一点检查，这样就不用在做完时候大片检查 。因为大片检查有一个缺点：不容易找出错误。

其次，要查漏补缺。做一个学习本，分好类，重点、难点、错题就可以写在这个本子上，再用几页来写原因，有时考试不仔细，就可以把原因写在上面，并提出改正方法。每次考试时，翻开这个本子，就可以看见错误，之后，便会不再犯同样错误。

最后，便是在考试时候细心。写完之后，要一题一题读，即使没有耐心，也要细细读，就像在检查别人试卷。

在这个新学期里，努力并且尽快适应初三新生活，融入这个大集体之中，和同学们一起来探讨知识海洋。积极参加课外活动，争取为班级争光，做个德智体美劳全面发展学生!为实现所说目标特制订学习计划如下：

一、每天早上六点半起床，用十分钟将头天要背课文温习一遍至二遍。七点二十从家中出发。

二、上课认真听讲，积极发言，做好笔记。

三、认真完成作业，认真对待每一门课。

四、写完作业后，复习一下当天内容并预习第二天要上课。

五、遇到不懂问题要及时问老师或者同学。

六、每天晚上听三十分钟英语，训练自己听力。

2022学习运动生理的心得体会总结四

时光飞逝，岁月入流，转眼间已然要升入大四，再过不长时间就会毕业，趁着还有一年时间，为指导以后的学习和生活应该阶段性的进行一下个人总结。从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

一、大学三年在学习上的回顾与总结

逐年的成绩明显有所提高，越来越认识到知识的重要性，我觉得这是人生的最宝贵的财富。坚持阅读人文书籍，扩展知识面，并且每次读书中间做一些笔记，看完之后就写写感受，丰富自己的认知，多角度的看问题。在做作业上，每次坚持自己的作业自己做，不抄袭。态度决定一切，大道至简!

二、大学三年在思想方面的回顾与总结

刚进入大学时，状态还不错，但是因为无人鞭策与监督，和自己的认知的变化，慢慢从一个积极的状态逐渐走向懒散。到了大学二年级逐渐认识到人无一技之长何以立足于社会，于是开始再度孜孜不倦的学习，从游戏中脱身，事物在否定之否定中发展，我现在到达的一个状态一定优于之前认为的好状态，这是我所感激的。大学三年级时决定忍受孤独与寂寞，立志考研!明知这是一条很艰辛的道路但是我认为我能处理好其中发生的一切事情，如果没能成功我将受到磨练，对于未来必是一件好事，如成功那么我将收获更大的自信!

三、大学三年在生活上的回顾与总结

大学中我可以和同学们友好相处，互帮互爱，自己的事情自己做，我尊重自己，也尊重老师同学，形成独立自理自立的良好品德并且坚持己所不欲，勿施于人的教诲，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。

四、大学三年里我的收获

(一)我所收获到的不抱怨

大学期间，我有幸体会到一句话的`分量，“尽人事听天命”生活中每个人都会遭遇挫折，这时我们不能一味怨天尤人，否则对于我们的成长没有任何帮助，反而会让我们自己陷入更深的不幸中。

(二)我越发的相信希望的意义

生活中最不能丧失的就是希望，我不求将来能飞黄腾达，但是一定要追求一份体面的生活，希望会让我生长出力量得到我想要的。

(三)坚持不懈和梦想

只有继续努力才是硬道理，一个平凡的人秉持一份不平凡的梦想，坚持不懈，终究会成就一番令人惊叹的事业!

(四)人间真情

每当接触到人间真情，我都会被感动的一塌糊涂，是的，无论在什么事情上理性的生活态度是能更高效的解决问题，他的收益会更大，但是我不是机器，还是喜欢人性多一点的感觉，我希望我能坚持住!

2022学习运动生理的心得体会总结五

xx学院（儋州校区）团委学生会 学习部20xx年度工作计划

新学期即将开始，为了更好地服务同学，提升自我，也为了更好地实现学习部“营造良好的学习氛围，增进同学们的学习积极性”的目标，现制定团委学生会学习部20xx年度工作计划如下：

一、 本部工作计划

我部将积极配合我院加强学风建设的指示，肩负起规范我院学习秩序，搞好学风建设，提高学生学习热情的重任。

(一) 举办学习经验交流会

活动名称：新生学习经验交流会

活动目的：使大一新生更快的熟悉并适应大学的学习生活，真正了解自己的位置及专业知识等，我们学习部计划于开学后举办各专业“学习经验交流会”。

活动对象：全体新生

活动时间：新生军训结束后

活动地点：47课室及电教室

活动内容：我部计划将于新生军训结束后，以专业为单位，邀请各位优秀任课老师以及各专业的优秀的师兄师姐们为新生介绍各专业课程概况、专业前景、有效的学习方法、考研须知等，使11级新生能够尽快地适应大学这个新环境。

活动总结：学生会学习部将于会后做好总结工作。

(二) 举办第二届“海啸杯”演讲比赛

活动名称：第二届“海啸杯”演讲比赛

活动目的：为我院广大学生提供一个展示自我，提升自信，锻炼自我的的平台，提升大家对于公开演讲的技巧。

活动对象：应用科技学院（儋州校区）全体学生

活动时间：12年10月中旬

活动地点：暂定于大学生活动中心

活动内容：第二届“海啸杯”演讲比赛分为预赛与决赛两部分，我们将于新生逐步适应大学生活后举办此项演讲赛。届时我部将邀请演讲方面较有经验的老师及各届演讲赛获奖选手作为评委，在全校范围内选拔出优秀的演讲者，并给予一定的奖励，旨在全面提高我院学生的口头表达能力。

(三)举办“挑战杯”大学生创业大赛

活动名称：“挑战杯”大学生创业大赛

活动目的：提高本院广大学生的创造性，为同学们充满激情的思想提供一个展示的平台，提高同学们的自主能力。

活动对象：应用科技学院（儋州校区）全体学生

活动时间：20xx年寒假期间

活动内容：我部将面向应用科技学院（儋州校区）全体学生发出倡议，使同学们通过自主组成创业小组的形式，在寒假期间完成本小组的创业计划书，对于有新意且易实施的计划，向学院申请一定的名额，为他们提供资金支持。同时，我们计划邀请优秀创业者对参赛选手进行创业计划书的指导，以使“挑战杯”大学生创业大赛取得更大的成功。

(四) 举办第三届“开拓杯”辩论赛

活动名称：第三届“开拓杯”辩论赛

活动目的：为了丰富校园文化生活，提高大学生的思辨能力，锻炼大学生的口才与答辩技能，发挥个人才能，增强个人综合素质，发扬团队合作精神，了解当今社会现实，认真贯彻党和国家对新一代青年的要求，展现海大学子良好的精神风貌，推动我校精神文明建设。

活动对象：应用科技学院全体学生

活动时间：暂定于20xx年3月

活动地点：暂定大学生活动中心

活动内容：第三届“开拓杯”辩论赛共分为初赛、复赛、半决赛、决赛共四个阶段。计划将以专业为阵营，以小组晋级淘汰赛的形式，分小组进行对阵。最后，将决出辩论赛的冠亚季军及本次辩论赛的最佳辩手。同时，我们部门计划通过公开选拔优秀辩手等多种手段来提高此项比赛的关注度，使之成为学习部的优秀特色活动。

(五)举办“百家讲坛”活动

活动名称：“百家讲坛”活动

活动目的：提高大家的口语表达能力，开放应用科技学院学生的思想，使大家拥有在广大同学面前展现自己优秀思想的机会。

活动对象：应用科技学院（儋州校区）全体学生

活动时间：暂定于20xx年5月

活动地点：大学生活动中心

活动内容：此次活动会积极鼓励我院同学展现自己对于各学科深刻见解，为大家提供一个类似于中央电视台《百家讲坛》栏目的平台，使大家对于学习生活拥有更加积极的态度。本次活动由广受好评的各专业任课老师、各位有经验的领导及学生代表担任评委，评选出最受大家欢迎的“优秀讲师”。

以上就是我们部门20xx学年的工作计划，希望能够在各部门同事的帮助下将各类活动圆满地举办。与此同时，我部对于其他部门举办的各种活动以及学院的各种常规活动，我部也会努力协助，并与其他部门的同事团结协作，共同将院团委学生会的工作做好。相信新一届的院团委学生会一定会再创新高！

2022学习运动生理的心得体会总结六

这篇期末学习总结可以说纠结了我半个多月的时间，我一心想写得跟以前有所不同，又希望能发挥总结的作用，之前的一篇总结写得过于冗长，题外话不少。顾及老师看此总结的心情，还是简而言之的好。

那还是开门见山，直奔主题吧。首先是反思己过。刚进入大学的时候，我是心怀豪情壮志的。可是不知道从何时起，我竟然对自己的要求越降越低。最后给自己定的目标就是不挂就好。而且在我看来，期末不挂是件很简单的事情。煲剧、挂网、刷微博……其实我并非毫无惭愧之意，只是每次反省都只是停留在口头上而已，转眼又是浮云。到真正考试的时候才发现，考试并不是我想象得那么简单。

期末考得如此糟糕，自然是平时学习出现问题。上课不认真听，睡觉玩手机，以为老师讲的内容课件上都有，自己回去看看就行。岂料回去之后根本就忘了看课件这件事，一拖再拖，考试时积压的内容太多，所以复习效率也是相当低的。至于老师推荐的专业书籍，都是以图书馆借不到为借口，要买又好像没多大用处。况且，我给自己定的目标是中学老师，觉得看这么多专业的书籍意义不大。说到作业，肚子里没墨水，作业自然是拖延加应付式的。老师说得对，上课你都不认真听，还能指望你课后花时间自主学习？

上述行为出现的根本原因就是我错误的观念、幼稚的想法、薄弱的自制力、不正确的学习态度以及多年养成的惰性和学习上的坏毛病，如拖延、投机取巧不脚踏实地……而且在学习上极其被动，读这么多年书极少主动学习，都是老师在施加压力，催我学习。这些毛病的养成既有主观原因也有客观因素。主要的还是我自己的原因。

老师说：知耻而后勇。接下来是改过之法。针对期末考试，我把专业课的课件仔细看了几遍，熟记其中一些应记的内容。再者就是到图书馆以及师兄那借书，自己适当买了一些，假期固定时间看书。这个是先行而后言的。错误的观念和想法已基本改正，学习态度更是端正不少。自制力有一定提高，但还是不足。看来是顽疾难除。我也试着在网上找一些提高自制力的方法。现在上网时间是大大减少，渐渐地也觉得当只网虫实在无趣。得益于特殊的假期情况，果真应了那句“塞翁失马，焉知非福”。

先行后言大略如此，先言后行是假期下半阶段跟下个学期的学习安排。假期的下半阶段还是准备把我带回来的书看完，整理学习笔记，写读后感。而下个学期的学习计划还没制定好。要求是上课认真听讲，晚上要保证足够的时间复习，每天至少阅读一个半小时的专业著作。貌似这些要求有点低，但是我的想法是先实行，再改进。另外就是多参加一些读书会和交流活动，多跟师兄师姐以及老师交流。

最后是我个人一些感想。在个性上我确实有很多自己从未重视的缺点跟弱点。过去一年让我成长不少。我也开始审视自己以前的一些观念，不断接收新的东西。大学是什么？我无法给出很准确的答案。我希望，我的大学是，第一个学期我玩着过，第二个学期我学着过，大二开始我能玩着学。很多人说历史很枯燥，学历史的都会变成老古董。其实历史是极具魅力的，这在我读了一些历史学家的著作之后感受更为深刻。还没上大学就老是想着以后工作，很功利目的性很强。后来受到一些人的影响，开始排斥这种功利，但与此同时，我竟然有些消极。对于绩点、学习成绩这些其实还是很重要的东西，我不是看轻，而是轻视。这也是我这学期颓废的原因之一吧。(我们网站maioqu)

学历史、做学问。我师傅有很多想法我都不能理解。但他强调的独立精神我是尤其赞同的。现在我处于生活相对独立状态，而距学习独立仍甚远。师傅志存高远，对我影响颇深。在大学之始能遇到这样一个亦师亦友的人实是幸运。虽是师傅，亦不能盲从。他做学问往往是全篇大论，至于细节处，常被他忽略。这方面还是得向琤如姐学习。

我很庆幸能结识这么多有思想的人，也开始把结识各种有思想的人作为自己的兴趣之一。我现在对于以后是否当个中学老师不置可否，因为不管以后我想成为什么样的人，前提都是我得把专业学好，把大学过好。

前路定不会是一路平坦，我不要像以前一样知难而退，我要努力，迎难而上。期末中古的教训，可不能被我忘记。我要等我老了，讲给我孙子甚至是曾孙听，我是怎么解释春秋由来滴。

2022学习运动生理的心得体会总结七

学习目标1、培养有计划、有步骤进行实验的严谨态度。

2、感受科学技术与社会生活的关系。

学习重点能有计划地做实验，分类整理实验证据找出规律。

学习难点知道磁铁能指南北方向，指南的磁极叫南极，用“s”表示；指北的磁极叫北极，用“n”表示。

学习准备为小组准备:磁铁，悬挂磁铁的支架或磁铁座，上节课使用的无标识的磁铁，其他形状的没有标识的磁铁。

集体备课二度备课

1、上节课我们把两块磁铁的磁极标记为a、b、c、d来研究磁极的相互作用，结果全班出现了不同的结果。这是为什么呢？（我们对磁极的的认识还不够深入，未能把本是相同的磁极标上相同的字母。）

2、磁铁的两个磁极还有什么不同呢？今天这节课就让我们继续研究吧！

3、研究之前，老师想考考小朋友们：谁能正确指出我们教室的东、南、西、北方？

1、我们研究磁铁，老师怎么忽然让我们认方向了啊？小朋友们心里一定非常纳闷吧？不着急，老师今天给大家带来了一个小礼物，出示（把一块条形磁铁横着悬挂起来或放在磁铁座上，使它能在水平方向自由转动。）

导学过程2、可不要小看它哦，仔细观察磁铁静止下来的位置吧，发现了什么？（一端指南，一端指北）

3、我们再让它转动一下。注意观察磁铁静止下来的位置，变化了吗？

4、小朋友们一定很想自己动手做一做吧？好，下面小组实验，边实验边注意观察磁铁静止下来的位置，反复多做几次。

5、汇报交流。

1、现在我们已经给两块磁铁正确标记上了南（s）、北（n）极，想想让两块磁铁的磁极相互靠近，共有几种情况？

2、让我们用添加了新标记的两块磁铁重做磁铁两极相互作用的实验吧，别忘记实验结果记录！

巩固练习：

两块磁铁相互接近时，是哪两个磁极相互吸引，哪两个磁极间相互排斥了吗？

拓展延伸： 1.对于其他形状的磁铁，我们能找到它们的南极和北极吗?

2、资料阅读“磁悬浮列车”，课后制作一个悬浮磁铁。

导学反思

水东教学区课堂导学案

年级 三学科科学 课型新授课 授课 教师

设计时间 总课时30 授课 时间

学习内容磁力大小会变化吗

学习目标1.提出问题，作出猜测，做实验获取数据，分析数据，得出结论。

2.学习改变磁铁磁力大小的一些方法。

学习重点经历提出问题，作出猜测，做实验获取数据，分析数据，得出结论的探究过程，明白两个或多个磁铁吸在一起，磁力大小会发生改变。

学习难点具体、细致的指导学生做一个磁铁能吸多少个回形针的实验。

学习准备为小组准备:4个——6个大小相等、磁力大小一样的环形磁铁，两个杯子(或其他支撑物)，薄木片、回形针、回形针制作的小钩。

集体备课二度备课

导学过程设问导读

1、教师演示比较两个磁力大小差别较大的磁铁各吸回形针的多少，让学生直观看出这两块磁铁的磁力大小是不同的。

2、我们能改变一个磁铁的磁力大小吗?（不能，一个磁铁磁力大小是不变的。）

3、两个磁铁吸在一起，磁力会变化吗?如果磁力大小会变化，是变大还是变小呢?我们可以很方便地把很多个环形磁铁相互吸引着重叠在一起(演示方法)，它们的磁力又会怎样呢?

学生猜测，记录并交流。

1、怎么知道磁力的变化呢？

导学过程2、今天我们就做一次小懒汉吧！用书上现成的方法来实验。（投影出示图片）

（1）、磁力的大小用什么来表示？（磁铁吸住回形针的个数表示）

（2）、实验时，为了公平比较磁力的大小，要注意什么？

3、学生实验，并记录。

（1）、教师演示并指导学生做一个磁铁能吸多少个回形针的实验。（注意提醒学生把回形针先挂在钩子上，再把小钩子往磁铁上吸。）

（2）、指导填写记录表。

（3）、学生继续实验。

巩固练习：

1、观察汇总表里的数据，我们发现了什么？

2、我们先前的猜测对吗？

3、由此，我们可以推出什么结论？

拓展延伸：

1.如果把相互排斥的两个磁铁结合在一起，磁力大小又会怎样变化呢？请课后进行研究，并与大家及时交流。

2.收集有关指南针的资料，下节课带来。

导学反思

水东教学区课堂导学案

年级三 学科科学 课型新授课 授课 教师

设计时间 20xx.1.18—20xx.2.8总课时31 授课 时间

学习内容指南针

学习目标1.用指南针确定方向。

2.感受科学技术是不断发展的，科学技术与社会生活密切相关。

学习重点了解指南针的用途，知道指南针的历史，学会正确使用指南针，利用指南针确定方向。

学习难点利用指南针确定方向，认识东、南、西、北、东北、东南、西南、西北等八个方向。

学习准备为小组准备:指南针。

教师准备:有关指南针历史的影像资料（）。

集体备课二度备课

一艘大船在东海航行，海上一片令人心旷神怡的景象，突然天空变得阴暗起来眼看一场大雨要来临，怎么办？必须马上回到港口才会比较安全。可是茫茫大海该往哪儿回呢？小朋友们我们用什么办法来帮助船长确定方向啊？（指南针）

合作探究

1、大家见过指南针吗？说说在哪儿见过？关于指南针都知道些什么？学生回答。

2、大家知道的真不少，关于指南针还想了解它的哪些方面的知识？

3、小朋友们头脑中有这么多问题，这需要我们自己来研究寻找答案。

1、通过刚才的阅读资料和观看影片，我们对指南针有了更深的.了解。那么在生活中指南针到底为我们带来了哪些方便呢？它又是如何使用的呢？学生回答。

2、观察教学用的指南针。

（1）、指南针由几部分组成？（主要由磁针、支架、标明方向的底盘、盒子组成。）

（2）、磁针的哪一端指北，哪一端指南？

（3）、方位盘上的方向是怎么表示的？

1.我们一起了解了指南针的历史，此时此刻大家最想说些什么？

2、我们用指南针还能做什么？

拓展延伸：

一块铁，一块磁铁，有本事测出来吗？想一想怎么来判断？怎样区别判断看到什么现象说明口袋里的是铁还是磁铁？经过这个实验，小朋友们有什么想法？特别是对大家在使用指南针的时候有什么启示？

板书设计

导学反思

水东教学区课堂导学案

年级 三学科科学 课型新授课 授课 教师

设计时间 20xx.1.18—20xx.2.8总课时32授课 时间

学习内容做一个指南针

学习目标1、用磁铁摩擦钢针的方法做磁针。

2、判断自制磁针的南北极。

学习重点用磁铁摩擦钢针的方法做磁针，发现能让磁针水平旋转的方法。

学习难点判断自制磁针的南北极。

学习准备强力磁铁、钢针、吹塑纸、线，剪子、小水槽、盒式指南针。

集体备课二度备课

导学过程温故互查：

1、上节课我们研究了指南针，知道它是由哪几部分组成的吗？

2、好多小朋友也想亲自制作一个指南针，要制作一个指南针，一般需要哪些材料？ （学生回答，教师选择性板书。）

1、要制作一个指南针，首先需要什么材料？（磁铁），如何得到一个磁铁呢？讲解磁化现象。

2、学生磁化钢针。

3、怎样知道这根磁针的南极和北极呢？

4、学生分析并做相关实验，确认两极（可作记号，也可默记）

导学过程安装磁针：

1、寻找能让磁针水平旋转的方法。（让学生设想，小组讨论后陈述理由。）

2、验证自己的方法。

3、我们的指南针能否准确地指示方向？试一次能表明制作成功吗？我们需要反复的实验，才能提高准确性。

4、用自制的指南针辨认方向。

交流展示：

1、展示小组制作的指南针。

2、评比后小组讨论并改进指南针。

巩固练习：

1、小朋友们的指南针已经制作成功，那么除了这种方法外，大家想一想还有别的方法可以制作指南针吗？

2、大家想不想也试一试当发明家的感觉，请小组之间进行讨论，将你们设计的指南针样式画下来。

拓展延伸：

资料阅读，了解gps全球定位系统。

2022学习运动生理的心得体会总结八

有人说大学生最不缺的就是时间，时间观念的淡薄，使得大多数的人都把制定学习计划的事抛之脑后，仔细想想，从进入大学到此刻，我们浪费了多少时间？到了大三下学期，应对学习课业和下半年实习就业的压力，才明白好好制定和落实本学期的学习计划是十分必要的。

（一）这学期学习的主要科目有：高级英语、现代文秘实用文体写作、汉译英翻译课程、初级日本语、词汇学、英美文学史、英美概况共7门科目。

（二）顾好学习科目的同时，本学期要参加的考试有：

1、全国计算机二级考试（3月份）

2、英语专业4级tem—4（4月份）

3、大学英语6级cet—6（6月份）

这学期的学科和考试都较多，必须合理分配学习和生活的时间，以到达最梦想的效果。

对于学习科目和考试我做了以下时间分配：

周一：①预习现代文秘实用文体写作②复习全国计算机二

级考试笔试部分③背英语单词

周二：①预习词汇学、英美文学史②上机操作：复习全国

计算机二级机试部分③做四级阅读

周三：①预习现代文秘实用文体写作、日语、英美概况②听

四级听力、fast—reading

周四：①预习高级英语②背英语单词③六级cloze周五：①复习高级英语、日语②做四、六级真题

周六：去上计算机培训课

周日：做一周总结、整理笔记、复习一周功课

（网上学习、与教师同学进行交流探讨、电话咨询、完成作业和网上自测等）：

1、合理安排时间，抽出时间网上学习，进行网上历年真题自测等。

2、如果遇到问题及时咨询教师和同学，制定一本自我的错题本，把错题记录下来，方便复习。

3、多和教师进行沟通，请教学习方法。

4、每一天坚持早睡早起，坚持早上进行早读；养成良好的学习习惯，坚持正确的学习方法。

5、认真按时完成作业做好一周整理。

四、注意事项：

1、提高学习效率切记以下几点：①要对自我有信心②善于利用时间③把握好选题做题技巧④静下心来，排除干扰

2、三月份主要投入时间和精力在全国计算机二级考试上；四月份主要准备英语专业四级tem—4考试；五月及六月份主要准备

大学英语6级cet—6考试。

3、多关注时事，多看书看报，开阔视野。

以上各项便是我对于本学期的大体计划。仅仅制定一个计划是不够的，关键还是执行计划的本事，既然制定了计划，就要增强自我实行计划的勇气。新学期，新打算，也为新的目标努力。不留遗憾地过有计划的大学生活。