拒绝躺平正能量心得体会实用 躺平的心得体会(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关拒绝躺平正能量心得体会实用一

每年的九月十日，是中华人民共和国教师的神圣节日。百年大计，教育为本，教师是人类灵魂的工程师，是新一代人才成长的引路人;近年来，有些地方的家长兴起了在教师节或其它节日给老师送厚礼的不正之风。

家长对孩子的成长、成才很重视，希望老师对自己的孩子予以更多的关心，这种心情可以体谅;然而，关心和爱护每一个学生，努力促进每一个学生的全面发展，是人民教师的份内职责。

如果教师因为收到厚礼而对某些学生关爱有加，对没有送礼的学生冷眼相看，这些教师就失去了基本的职业道德，不具备为人师表的从业资格。这种状况的存在，已经严重玷污了教师的职业尊严，玷污了纯洁的师生关系，玷污了校园的和谐，极大地动摇了学生对教师、学校的尊敬，制造了教师与学生、教师与家长之间的误解、疑猜、冲突与障碍;

为此，我们倡议:

在教师节来临的时候，广大同学可以用一句祝福的话、一首祝福的歌、为老师倒一杯茶或自已动手制作一张贺卡来表达对老师的节日祝福;

在教师节来临的时候，家长可以用一条短信、一个电话、一声真诚的祝福来表达对老师的感谢;

在教师节来临的时候，广大教师要加强对教师职业道德和职业责任的反思，在接受祝福的同时，明确自己的使命，以更加饱满的热情来爱学生，投身教育事业。

无论什么节日，拒绝接受一切有价物品!

有关拒绝躺平正能量心得体会实用二

哲学家萨特的一位朋友出车祸之后却高兴异常：“我终于出事了！”一句话弄得哲学家愕然。日子平淡无奇是“让人难以忍受”的，连车祸都当成了拒绝平庸的一种文化。

当然，这种想法太过极端，在日常生活中，“拒绝平庸”最常体现在穿着中。

红衣服，绿裤子，黄头发……每当在街上看到“奇装异服”以标榜自己不平庸时，我总会不禁想到霍尔顿。

当塞林格《麦田里的守望者》风靡美国之后，街上总能看见模仿主人公霍尔顿红色鸭舌帽装扮的男孩子。他们想用这种方式来表达个性，彰显与众不同之处。可转念一想，这种“拒绝平庸”的方式到底还是塞林格预设好的，扎堆的红色鸭舌帽不也是新的平庸了吗？

拒绝平庸的方式不是模仿他人，更不是举止“雷人”，行为出位。后一点我们从诸位网络红人的身上已经领教得够多了。

你敢说博尔赫斯平庸吗？你敢说熊十力平庸吗？

不敢！

他们精神的独特性和独创性是其能够拒绝平庸的根源所在。我们徘徊在博尔赫斯的“迷宫”之外，我们默念“十力要语”……

拒绝平庸还在于在独立精神的指引下，勇于追求新的道路。哈佛大学教授乔治·桑塔亚在讲授最后一课时，窗边突然飞来一只知更鸟。乔治凝视着美丽的鸟，过了好一会儿，面向听众说：“对不起！我与春天有个约定。”说罢，疾步而去。这是真性情的流露！当我们的眼力能够窥见大美之所在时，我们当勇于突破陈规陈说，迎着我们内心某个遥远的呼唤，走向独一无二的道路。

拒绝平庸，实质还是建立自己独特的精神内核并勇敢地沿着自己选择的道路走下去。

卢梭在《爱弥儿》中写道：上帝创造了我，然后将模子打破。我们切不可辜负造物主的一番美意啊！

有关拒绝躺平正能量心得体会实用三

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

绿色地球是人类的共同家园，几千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是三百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑、黯然失色，尤其是被称为环保头号大敌的“白色污染”，已成为影响人们生活环境和质量的一道难题。

所谓“白色污染”，主要包括塑料袋、塑料快餐盒、餐具、杯盘、塑料包装等废弃的不易降解的塑料对环境的污染。目前，我国每年塑料废弃量多达1000余万吨。

不难发现，在我们周围废塑料碎片星罗棋布，随处可见。这预示着“白色污染”已到了非治不可的地步。同学们、朋友们，作为二十一世纪社会主义事业的建设者和接班人，我们有义务、有责任保护我们的地球，让我们立即行动起来，制止“白色污染”，拒绝塑料制品，使用可降解产品，共同保护我们赖以生存的空间。

大连作为全球最适合人类居住的城市，当环境保护成为中央和广大人民群众普遍关心的一个主题的时候，一批乐于为公益事业出谋划策的大连的优秀企业及企业家行动了起来，我们具有强烈环保意识的大连市民行动了起来。

那么，作为一名有责任感的当代大学生，我们更应该在此时行动起来，制止“白色污染”，拒绝塑料制品，使用可降解产品，共同美化我们赖以生存的空间。为此，我倡议：

1、 不使用一次塑料饭盒、一次性餐桌布和一次性筷子。

2、 重拎布袋子、重提菜篮子，重复使用耐用型购物袋，不使用一次性塑料袋。

3、 积极参与校园的环保活动，为杜绝白色污染而努力。

4、 当好环保宣传员，带动家人和朋友使用环保产品。 就让我们所有的大学生从现在做起，从身边做起，从一点一滴的小事做起，用我们的小手牵起越来越多的人的大手，牵出绿色长城，牵出绿色希望，为珍惜绿色、创造绿色献出自己的一份力量吧!让天更蓝，让水更清，让地更绿，让我们的生活环境更美丽。

倡议人：

时间：x年xx月xx日

有关拒绝躺平正能量心得体会实用四

广大市民们：

美丽的是我们的家园。为了让我们的家园天更蓝、山更绿、水更清、人更美，市委、市政府提出了打造生态绿洲山水园林新型工业城市战略目标。

国务院办公厅下发了《关于限制生产销售使用塑料袋的通知》，要求环保部门广泛宣传“白色污染”的危害性，限制塑料购物袋的生产、销售和使用，提倡重拎菜篮子、重提布袋子，重复使用耐用型购物袋。塑料购物袋产生的“白色污染”，进入自然环境后难以降解，严重破坏着我们珍贵的土地资源和水资源，严重影响着我们的生活环境。

为了人类共同的家园——地球，为了我们自己，为了子孙后代，为了美好的明天，以实际行动参与我市创建全国“文明城市”和争创“全国环保模范城市”的行列，在市环保局、市妇联为纪念第38个“6·5”世界环境日联合开展“减少污染，行动起来——请使用环保布袋”宣传活动之际，特向全市居民发出倡议：

1、拒绝塑料袋，使用环保布袋，高度重视“白色污染”给人们社会生活带来的危害。塑料是高分子聚合物，需100至3年才能分解，污染危害极大，会破坏环境，影响景观;会造成化学污染，危害人体健康;会使土壤板结，影响农作物生长;遗弃山野、水泊，会危及动植物生存。

2、学习环境保护知识，增强环保意识，人人都做环保天使，做绿色环境宣传员，用实际行动影响身边的人，不断改善我们周围的生态环境，做到人人讲环保，个个护家园，养成文明、健康的生活方式和行为习惯，共建绿色社区。

3、在家庭和社区对垃圾进行分类收集和投放，以利于再生资源的回收和利用，有效控制日常生活中产生的污染。不随地乱扔塑料包装，真正用环保标准指导自己的行为，做一个文明的公民和市民。

4、积极参与到家庭节能减排的活动中来。提倡清洁生产，倡导绿色消费，善待生态环境，建设生态文明。请市民重拎布袋子、菜篮子，不乱扔垃圾，不用或少用一次性塑料袋和其他一次性塑料制品;自觉选购节能家电、节水器具和高效照明产品，减少待机耗能;拒绝过度包装，使用无磷洗衣粉等，最大限度地减少污染。请中小学生珍惜使用的每一张纸、每一支笔、每一本书，从生活中的小事情开始节约能源、保护环境，珍爱我们的家园。

5、鼓励、动员企业和社会力量以实际行动关爱环境、回报社会，消除“白色污染”。生产、经营企业要严格自律，不生产国家明令禁止的不易降解的塑料袋;经营单位和服务业不排放对生态有影响的污染物;生产、销售塑料制品的单位和个人要积极承担回收利用的责任。

朋友们!为了你，为了我，为了我们共同的家园，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从身边事做起，拒绝“白色污染”，用实际行动保护生态环境，为建设美丽的家园尽一份心、献一份力，让我们的家园更美好!

市环境保护局

__年__月

有关拒绝躺平正能量心得体会实用五

这两条堂妹一直让我给他点拼多多助力，说是如果助力到100元就可以提现，并且昨天他也真的提现了100元!对现在的自己来说，100元也算得上一个不小的数目了，虽然知道自己的朋友圈里没有那么多人，也知道事情肯定没有那么简单，可是还是想试一试!

在试的过程当中，跳出出这样的一个界面，你可以花九块九买两个五块钱的优惠券，然后再买指定产品的同时，这五块钱是可以抵扣的，然后除了买这两个五块钱的优惠券，同时就是还可以帮助你助力提现。

当时自己确实犹豫了，想了一下，要是自己那100元没有提现，反倒再花上九块九，那样的话是多不划算，可是自己又想了想，万一那个九块九买的助理如果特别好的话，那么提现了100块钱，相对来说，自己也算是赚了!

考虑再三也就花了九块九买了那两个优惠券，可是看到助力的时候自己就有点泄气了，因为只有一毛钱的助力，和100块钱相比，还是差了好多!无奈自己的九块九已经花出去了，然后又不能退货!最后只好就这样过去了!

后来想再买点别的小东西，把这五块钱的优惠券花了，可是发现指定的产品里都是二三十块钱的东西，没有数额特别小的，然后选了一个之前一直想买的麻辣烫底料，又花了11块钱，前前后后自己没有提现，那100块钱，反倒自己花了20块钱，虽然20块钱也不是个大数额，可是自己知道拿20块钱来买一些无用的东西，确实是有一些乱花钱了!

后来自己静下心来想一想，如果一开始就能够拒绝诱惑，没有那么迫切的想要那100块钱，那么也不会多花那九块九，我知道好多人都是，看着人喜欢占便宜的心理，然后诱惑大家一点一点的花小钱!

可是自己也知道，虽然那些小钱只是小数额，但是，积累起来也不少了!

到底还是自己没有学会拒绝诱惑，所以只能花钱买个教训!告诉自己，以后一定得学会保持清醒的头脑，拒绝一些诱惑!踏踏实实挣一些钱才是好的!

有关拒绝躺平正能量心得体会实用六

各位老师、同学们：

大家好!

今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。”

“香烟”这个词对我们来说并不陌生。大人们常说;“饭后一支烟，赛过活神仙。”可事实上真的如此吗?那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。

也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。

烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。

谢谢大家!

有关拒绝躺平正能量心得体会实用七

亲爱的同学们：

大家好!

你们的健康成长牵动着每个家庭，更关系到祖国与民族的未来。可是，每天学校门外聚集一些流动摊贩兜售“三无食品”或“垃圾食品”，这些食品的卫生和质量都难以保证。

所谓的“三无食品”就是指：无食品生产许可证、无生产日期、无生产厂址的劣质食品;“垃圾食品”指的是油炸、烧烤、膨化等快餐食品。

许多“三无食品”或“垃圾食品”进货渠道混乱，食材都是最便宜的，都不符合国家食品卫生检验标准，尤其是油炸食品，其用油经过反复烹炸以后仍然在使用，经常食用容易使人致癌。个别不法摊贩甚至使用价格低廉的劣质油或者地沟油来加工食品，极易造成病毒传染或者中毒事件的发生;这些食品当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂，严重危害了我们的健康。

此外，兜售这些“三无食品”或“垃圾食品”的摊贩为了逐利，强站道路，影响通行，给广大行人特别是家长朋友们，造成了诸多不便，也带来了交通安全隐患。

为进一步增强同学们的食品安全意识，营造良好的校园食品安全环境，在此向全体同学发出“远离流动摊点拒绝垃圾食品”的倡议，并请做到以下几点：

1.清楚地了解“三无”食品、垃圾食品以及流动摊贩的危害。

2.不购买、不食用流动摊贩的食品。

3.互相监督，积极宣传，大家都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，带动身边的每一个人,共同抵制流动摊贩不洁食品。

同学们，青少年正处于生长发育的关键时期，为了自己的健康成长，为了更好地在校学习，我们呼吁：让我们一起行动起来，告别流动摊贩!拒绝垃圾食品!

倡议人：___

时间：____年__月__日

有关拒绝躺平正能量心得体会实用八

倡 议 书

尊敬的家长朋友们:

您们好!

每个孩子都是我们家长的挚爱，每个家长都想为自己的孩子创设一个优越的物质环境。孩子正处在学文化、长知识、强体魄的重要时期,增强食品安全意识,自觉远离不洁、不安全的食品,对于孩子的健康成长十分重要。为了保障孩子的身心健康，特向全体家长发出倡议，请您支持配合，并做到以下几点：

不购买、食用油炸食品、“辣皮”、烧烤食品、小辣肠、香肉丝、自制火腿、冰糖葫芦、臭豆腐、口香糖、棒棒糖等不洁食品。

禁止购买“三无”食品，不购买路边无证摊贩的食品。

提倡喝白开水、矿泉水或者纯净水，少喝或不喝饮料。

坚决抵制辣皮等“五毛”食品的诱惑，拒绝零食，禁止将任何饮料、零食带进学校，为建设温馨、整洁校园做贡献。

要教育孩子，不吃发霉变质、污秽不洁、超过保质期的食品。

要教育孩子食用苹果等水果前先清洗干净再食用，养成饭前便后洗手的习惯。

为孩子做好三餐，不以零食充当早餐、午餐、晚餐，养成不购买和食用各种零食的好习惯。

购买食品咨询查看商品标签，食品标签中必须标明：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品批号等，不购买标签不规范的食品。

指导孩子合理使用零花钱，不向孩子随意发零花钱，杜绝养成互相攀比的坏习惯。

有关拒绝躺平正能量心得体会实用九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是_班的_x。

所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱。有些同学总是恶语相向、出口成脏;有些同学总是横行霸道，欺凌弱小;有些同学常常为鸡毛蒜皮的小事大动干戈，用暴力解决问题。这些现象给宁静的校园蒙上了阴影，埋下了安全隐患。要知道，没有和谐的校园，就没有我们安宁的学习环境;没有校园的和谐，就没有社会的和谐。

校园欺凌事件的发生，让老师、家长的心情都很沉重。任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为“校园欺凌”不但对“受害者”造成伤害，而对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我为中心，对同学缺少同情心，如不及时反省及改正，难免会误入歧途，最终可能走上违法犯罪的道路。对“受害者”的伤害更不可小视，受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影，长期难以平复。

我们学校，有关心和关爱我们的老师，为我们的安全保驾护航。所以，受“欺凌”的同学应该坚强勇敢，当受到欺凌时报告班主任或者家长，让老师和家长来共同处理，使“欺凌者”受到相应的惩罚而改掉自己的过错。

“校园欺凌”违背了中华民族的传统美德——友善，“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人友善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢?

首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。在平时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人，使自己的周围充满欢乐。

其次，学会正确处理同学间欺凌现象。宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，应该及时寻求家长、老师甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，把“校园欺凌”转化为“校园和谐相处”，让友善的微笑常挂同学们的脸上。

同学们，为了你们的健康成长，为了家庭的幸福快乐，为了校园的宁静和谐，让我貌同筑起思想和行为的安全长城，提高安全与自我防范意识，拒绝校园欺凌。从你我做起，从大家做起，从现在做起。让我们互爱互助，团结一致，在校园里快乐地成长。

谢谢大家!