心得体会是对于自身在某方面的经验和思考的总结和概括。它能够帮助我们更好地总结过去的经历,进而指导未来的发展规划。心得体会是一种宝贵的精神财富,它来源于我们对事物的观察和思考,对自己的成长和改进的反思。写心得体会是一种很好的机会,可以使我们反思过去的经历,总结经验,发现不足,提高自己的知识和能力。心得体会的写作具有一定的特点,需要注重观察和思考,要有自己的见解,同时也要注重语言的表达,使读者有所得。写心得体会时,我们可以通过列举具体的例子和细节来支持自己的观点和体会。小编为大家整理了一些有关心得体会的范文,希望对大家写作有所帮助,共同进步。
临床试验实习心得体会及感悟篇一
在学校里学到的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,不可能会有应付瞬息万变的社会的能力。经过这次实践,虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也虚心求教,使得这期间的实习更加有意义。
此次的毕业实习为我深入社会,体验生活提供了难得的机会,让我在实际的社会活动中感受生活,了解在社会中生存所应该具备的各种能力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。
作为大学生涯的最后一课,实习不仅重要更有其独特性,正是通过实习,让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中,让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩,真正地接触这个社会,渐渐地融入这个社会,实现我迈向社会独立成长的第一步。
这个寒假,为了以后走了工作岗位做好准备,我到_农业生产资料有限公司进行了为期一周的实习,任办公室文员一职。在工作的这段时间,我始终怀着一颗感恩的心,按照公司的要求,严格要求自己,在公司领导及各位同事的支持与帮助下,较好地完成了自己的本职工作。现将实习心得总结如下:
经过了一个月的工作,在工作中发现了很多自身的缺点和不足,就这些方面作此总结,请各位领导及同事们批评指正。
本人的工作的综合能力还有待提高,有以下几点需要提高:
造成这样的原因主要是平时做事不专心,马虎大意,总犯自以为是的错误,不能虚心地听取他人的意见,这种浮躁的心态,错过了向别人学习和增长知识的机会。以后我会多去主动接触、尝试一些以前没接触过的任务,对自己不懂的问题做到及时地询问这方面经验多的领导及同事,多向领导及同事学习他们的经验。使自己多些锻炼的机会,让自己在工作中不断积累新的经验,这样在今后的工作中才能快速成长起来。
技术水平有待提高:工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事探讨技术知识。技术知识面较陈旧,未能做到及时了解更新自身要理解的新的技术知识,以至于领导分派下任务后,只能在摸索中完成;技术知识面较窄,有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不了解。对自己技术能力水平还要进一步提高,多去学习新的技术知识,掌握新的技能。
沟通技巧有待增强:在工作中遇到一些自己不明白的问题时,很少能做到与领导及时有效的沟通,没有完全意识到下级与上级沟通的重要性,自己在摸索中收效又不大,也没能做好与各方面进行及时果断有效的沟通。
这一段难忘的实习时光,将会永远铭记在我的心里。成为我一辈子的永恒的记忆。
_年就要结束了,转眼间我的实习期也要结束了,在这段时间深有感受。
费了很大的周折,来到了这家实习单位,来之不易肯定是没错的,站在这样的位置上,没有别的选择,最首要的肯定是学习,学习校园里所没有涉及的知识,学习人情世故,学习如何谦虚,学习如何创建管理阶层的团队精神,假如人情事故,谦虚,团队精神可以矢量化,我想实习的难易程度或许没有想象那么难。
临床试验实习心得体会及感悟篇二
20_年1月8日,我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路,当我坐上离开学校的的班车那一刻起,我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程,那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆,并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望,希望在那里能大展拳脚,实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚,不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。
是的,顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的,很多人后悔选择顶岗实习,但是我想说这是我所预料的,这也是我想要的,因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志,我也知道:“吃得苦中苦,方为人上人”的道理。我自然还不是人上人,但是我相信这世界上每一个人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值,都渴望为更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世中看来你的生命是无可比拟的,我自然也不例外,我知道我的实习之路才刚刚开始,我要经历的还有很多很多,人生之路才刚刚启航,所以我有信心去走以下的道路。
在这实习阶段,有酸甜也有苦辣,有辛酸也有快乐,虽然有时工作很忙碌,但是让我的生活过得很充实和有意义,一方面我可以减轻父母的负担,另一方面我可以自己养活自己了,在这实习期间,让我认识到很多的知心朋友,在我遇到困难的时候,有朋友的帮助,在我遇到挫折的时候,有朋友的支持和鼓励,在我心情不好的时候,有朋友的安慰,从而使我勇敢的去面对一切,在这深深的说声“朋友一路上有你们的同行,我真的很开心也很快乐!”
在这半年的实习中,让我成长了很多,真正的是长大了,学会了如何生活,如何和别人交往,如何解决问题,如何在逆境中长大,最让我刻骨铭心的就是:在任何情况下,只要你还没有放弃,你就没有失败,不要轻言放弃,否则对不起自己,遇到任何问题都不要怨天尤人,抱怨他人对你的不公平,自己付出的是那么多,因为我们现在付出的往往要大于收获的,如果一件事情你还没有做,就想去享受它绚丽多彩的.果实,这怎么可能呢?现在我们还是刚刚步入社会,应该抱着学东西的心态,不要太计较个人的得失,多积累社会经验,和为人处事的方法,多培养我们的胸襟,以及扩大我们的知识面,我们应该用积极的心态和乐观的精神去面对,因为世上没有过不去的坎,只要把心态调整好,思想放端正,坚持下去,甜蜜美好的生活就属于我们。
在学校里学到的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,不可能会有应付瞬息万变的社会的能力。经过这次实践,虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也虚心求教,使得这期间的实习更加有意义。
此次的毕业实习为我深入社会,体验生活提供了难得的机会,让我在实际的社会活动中感受生活,了解在社会中生存所应该具备的各种能力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。
临床试验实习心得体会及感悟篇三
实习是大学生活中非常重要的一环,通过实习经历,不仅可以获得实践能力和专业知识的提升,还能够对自己的发展方向有更明确地认识。在我的实习经历中,我获得了很多宝贵的心得体会和感悟,下面将从实习前的准备、实习中的经历、所学到的知识、与同事的相处以及对未来的规划等方面,详细描述我的实习心得。
在开始实习之前,我充分了解了自己所实习企业的背景和业务范围,研究了相关的行业信息,为实习做好了充分的准备。实习前的准备给了我对自己有了更全面的认识,让我更清晰地明确自己的优势和不足。在实习过程中,我不仅学到了很多专业知识,还锻炼了很多实际技能,提高了自己的学习能力和工作能力。实习给我提供了一个真实的实践平台,让我更加深入地了解了自己所学专业的实际应用,并提升了自己在实践中解决问题的能力。
实习期间的经历让我对职业生涯有了更深入的认识。在实习过程中,我遇到了许多挑战和困难,但是通过不断解决问题和努力克服困难,我逐渐形成了自己的解决问题的方式和方法。实习中的成功和失败都给了我很多宝贵的经验,让我更加明确了自己未来的职业发展方向。实习还提高了我的团队合作能力,通过与同事们的合作,我学会了倾听和理解他人的意见,相互协作解决问题,这些都是在实际工作中非常重要的素质。
实习期间我学到了很多专业知识,这些知识不仅是在课堂上学不到的,而且是与实际工作密切相关的。通过实习,我了解了公司的运营机制以及各个部门的工作流程,深入了解了所学专业的实际应用。在实习期间,我通过参与各种工作项目,接触到了大量的专业知识,提高了自己的专业技能水平。这些知识和技能对于我的未来职业发展非常重要,让我更加有信心去应对工作中的各种挑战。
与实习企业的同事相处过程中,我学到了很多与人相处的技巧。在实习过程中,我尊重和理解他人的想法,主动帮助他人解决问题,与同事们保持良好的沟通和合作关系。同事们也对我非常友善和热情,给了我很多帮助和支持。这让我深刻体会到在工作中,良好的人际关系是非常重要的,只有与他人和谐相处,才能够更好地完成工作任务,并且在工作中有所建树。
通过实习的经历,我对自己的未来有了更明确的规划。通过实习,我深刻地认识到自己所学专业的优势和劣势,明确了自己未来的发展方向。实习中的经历和体会让我更加确定了自己的职业目标,并且努力地朝着这个目标前进。同时,实习也让我认识到自己在某些方面还有待提高,所以,我将继续努力学习,提高自己的能力,为将来的职业生涯做好更充分的准备。
总之,我的实习经历给了我很多宝贵的心得体会和感悟。通过实习,我获得了实践能力和专业知识的提升,也对自己的发展方向有了更明确的认识。实习的过程中,我学到了很多专业知识,锻炼了很多实际技能,并且提高了自己的学习能力和工作能力。与同事们的相处也让我学到了很多与人相处的技巧,明白了良好的人际关系对于工作的重要性。通过实习的经历,我对自己的未来有了更明确的规划,明确了自己的职业目标,并努力朝着这个目标前进。实习经历的心得体会和感悟将成为我未来发展的重要财富和指导。
临床试验实习心得体会及感悟篇四
实习是大学生们参与社会实践、提升自我能力、为将来就业做准备的重要阶段。在实习过程中,我累积了许多宝贵的经验和体会,对职场有了更深入的了解。下面我将分享我在实习中的一些心得体会,以及对实习的感悟。
首先,实习让我更加了解了自己。在实习过程中,我经历了许多新的挑战和困难,通过与同事的合作和上级的指导,我不断地学习和成长。我发现自己的一些优点和不足,如沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力等。同时,我也意识到了自己在学校里学到的知识和理论在实际工作中的不足之处。因此,我明白了自己需要继续努力学习,提升自己的能力和技能。
其次,实习让我对职场有了更深入的了解。在实习中,我接触到了各种各样的工作任务和职场环境,学到了许多实用的工作技巧和知识。同时,我也了解到了职场中的一些规则和潜规则,比如如何与同事相处、如何处理上级的压力、如何解决工作中的纠纷等等。这些经验和知识对我今后的职业发展起到了积极的推动作用,让我对未来的就业方向有了更清晰的认识和规划。
第三,实习加强了我对专业知识的理解和应用。在实习中,我接触到了很多与我专业相关的业务和技术,比如市场调研、数据分析、项目管理等。通过亲身实践,我对这些知识有了更深入的理解,并能够将其应用到实际工作中。与此同时,实习也让我认识到了专业知识的不断更新和深化对于职业发展的重要性,使我更加明确了自己在专业领域中需要不断努力学习的方向。
第四,实习让我认识到了团队合作的重要性。在实习中,我参与了很多团队项目,与同事一起合作完成了一些任务。通过团队合作,我深刻体会到了团队协作的力量。在团队中,每个成员都有自己的优点和不足,只有彼此合作,才能更好地完成任务。同时,团队合作中也存在一些挑战,比如沟通不畅、意见不合等,这些问题需要我们不断地学习和解决。通过实习,我明白了团队合作的重要性,也学会了如何更好地与他人合作。
最后,实习让我对自己的职业规划有了更明确的认识。通过实习,我对自己的兴趣和擅长领域有了更深入的了解,也对将来的职业方向有了更明确的规划。实习中的种种经历和感受,使我明白了自己的职业理想和目标,同时也为我提供了更多的机会和选择。通过实习,我更加明确了自己未来的发展方向,并为此制定了相应的行动计划。
总之,实习不仅是一段锻炼自我的过程,更是一次对职业生涯的启蒙。通过实习,我对自己有了更深入的认识,对职场和专业知识有了更深入的理解和应用,也对团队合作和职业规划有了更明确的认识。我相信这次实习经历将对我未来的职业发展起到积极的推动作用,并为我打下了坚实的基础。
临床试验实习心得体会及感悟篇五
顶岗实习是我们每一个在校大学生都要经历的一次的,虽然在顶岗实习中我们不会像现在在大学学习里这样轻松又有趣,但是顶岗实习却有这它自己独特的魅力。我是是一名国际学院的学生,学院这次给我们安排的实习岗位是一件比较小的外贸公司,而且实习的职位也只是外贸公司的一个基层的职位,但是这次在外贸公司顶岗实习却还是给我带来了在大学中从未感受到的新奇体验。
在外贸公司进行顶岗实习,这要求我们在某些外语上要有一定的熟练度,我因为是国际学院的学生,所以我对于自己这一点是非常有自信心的。我的英语水平不仅非常高,而且我自己也有在私下学习过西班牙语,所以我认为我自己可以在外贸公司的顶岗实习的语言方面中不会遇到很大的问题。也许是我高看了自己,也许是我把外贸公司的工作想的太简单了,在这次顶岗实习中我的语言方面还是遇到了一些问题。
在顶岗实习期间,我的实习工作经常帮助其他员工处理一些文件和资料,这些文件和资料大多是外文的,其中我主要负责帮助他们翻译一些英文的文件,我最开始是抱有十分的信心的,但是当我看到文件和资料中一大推的专业术语时,我感觉我受到了很大的打击。虽然这些翻译整理文件资料比我想象中的要难上许多,但是通过我一段实习时间对这些专业术语进行学习和熟悉后,在之后诸如此类的工作我已经能够轻松不小了,不仅能够独立完成我在外贸的实习工作,在我整理翻译的相关公司文件中出现错误的次数也小了很多很多。
在这次的外贸顶岗实习工作中,我实习工作内容虽然和我的专业内容有一点点不搭边。但是我还是在外贸实习工作中学习到了很多以后有助于我在国际学院继续学习深造的东西,比如我这次的外文水平得到很好的锻炼、对外贸公司有很深的认识、对专业学习也有了自己的新计划和新目标。
我觉得在我这次顶岗实习过后,自己的心中似乎有什么东西变得更加坚硬了,这才是我这次在外贸公司进行顶岗实习获得最大的收获。我发现想要在以后的相关外文工作中,自己现在的外文水平还是需要大幅度的提升的,虽然这次在顶岗实习中取得了很好的锻炼,但是我认为这远远不是我的真实水平。
临床试验实习心得体会及感悟篇六
本人于20_年3月5日至7月4日在上海龙腾功夫小龙虾酒店进行了接近4个月的酒店业务实习酒店餐饮会计实习报告实习报告。我在该酒店餐饮部做服务员,实习期间对酒店的历史背景和产品知识有了相当的了解和认识,也对酒店的运作程序有了一定的熟知,巩固了自己所学的专业知识。在服务技能上有所提高,在个人服务意识上有所提升。
1.1实习的目的和意义。
通过本次实习,我要了解餐饮的服务程序和技巧,学会如何去调整自己的心态,如何去处理好自己的利益和酒店的利益,如何去处理好同事之间的人际关系,如何去与顾客打交道。我更要提高自己的服务意识,加强自己的给人文化修养,为自己日后向管理层努力做下铺垫。
龙腾功夫小龙虾酒店位于上海最繁华热闹的黄浦区汉口路,临近东方明珠塔,距黄浦江两千米之遥,可以乘车沿江游玩。该酒店以做小龙虾为品牌效应来吸引周围的顾客,赢得了吃龙虾到龙腾功夫的美誉。
1.3实习要求。
在酒店实习期,按照酒店的要求去做好自己分内的工作,还要做好分外的事情。在服务技能上加强训练,达到一流的水平;在服务意识上加强思考,达到超前的意识。不管是在客人面前,还是在上级领导面前,表现自己好的一面,得到客人和领导的认可。
2.实习岗位和内容。
我的实习岗位是餐饮部服务员,每天做的事:布草的盘点及清洗、茶水服务、摆位、擦餐具,备好毛巾,整理包间,检查清洁卫生以及台面酒店餐饮会计实习报告酒店餐饮会计实习报告。每天我都按要求地做好各项准备工作,以及客人用餐时的服务工作。
2.2实习内容。
2.2.1迎宾、问候客人。
当一切准备工作全部就绪后,要在预订前的15-30分钟站在包房门口迎接宾客的到来。当客人来到时,要微笑地问候客人,知道客人名字的要用姓名去称呼客人。
2.2.1呈递菜单并点菜及酒水。
询问客人是否可以点菜,并将菜单交于主人。向客人主动推荐特色菜或者是当天的厨师精选。推销各种酒水及向女士儿童推荐软饮。询问是否可以起菜:对于集团内部宴请或者是常客,可能会早已通过电话预订的形式提前制订了宴会菜单,所以可以直接向主人询问是否可以通知厨房开始做菜,如有vvvip,同时要问主人是否要求分餐;如要求,有果盘的话,要通知厨房按人数准备。同样要向主人推荐各种酒水及饮品。
2.2.3服务酒水。
如客人有特殊要求的话,按照客人的意思分先后顺序斟倒酒店餐饮会计实习报告实习报告。如客人没有要求,则按照先女士儿童、主宾、后主人的顺序顺时针斟倒。倒酒时酒瓶要有余底,不要全部连底倒完。
2.2.4上菜服务。
上菜时,要在客人比较稀疏的地方上菜,或者选择不重要客人的位置;上汤时,将汤上到桌上后,要向主人询问是否需要分汤;对于分餐的客人,每次要将菜品上桌后报菜名,给客人做一个展示,按人数将其用骨碟分餐。给每人上菜时再次报菜名,并请客人慢用。所有菜品全部出完后,要向客人说明:您的菜已经全部上齐了,请慢用!
2.2.5餐间服务。
烟缸里每两个烟头就更换一次;及时续倒茶水;客人吃完带骨或皮壳较多的食物后就更换一次骨碟;上果盘之前更换一次;客人举杯喝酒时,要马上手持酒瓶准备续斟;有vip客人且人数较多的时候,包间至少要有两个服务员在服务;如果所点的酒水已喝完或马上喝完,要马上问主人是否要再加。
2.2.6拉椅送客。
客人起身要离开时,要马上上前帮女士或贵宾拉椅,然后到包间门口送别客人,并感谢客人的光临。然后以最快的速度检查一遍桌面上是否有客人落下的物品。
2.2.7餐后整理工作。
归整坐椅,清洁地面卫生;收台:先收口布、香巾等布草制品,再收酒杯等玻璃制品,最后收瓷器制品,将垃圾各脏餐具运送至洗碗间,将玻璃转盘从桌上搬下清洁,收掉脏台布酒店餐饮会计实习报告酒店餐饮会计实习报告。
临床试验实习心得体会及感悟篇七
今年寒假,我在广告公司里实习了两个星期,20xx年金融风暴波及全世界,对我们的生活产生了巨大影响,日益严峻的就业形势,对我们面临毕业的大学生是一个巨大的挑战,也是一个很大的压力。
这次寒假实习,我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上,因为在学校,老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下,学历并不能作为评价一个人的唯一标准,而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以,我对photoshop、3dmax、adobe等系列软件有了一个初探,熟悉这些与广告制作有关的软件,亲自动手参与到公司的广告制作上,给了我很大的锻炼。同时,不光是学习制作,我还承担起了帮助公司给客户交送广告作品的任务,主要是一些平面广告作品,例如海报、横幅、大型背景、灯箱等等,与工人们一起组装大型的灯箱和广告牌。学到了学校不能给予的知识的同时,又增添了我的社会实践经验,这些都给予了我很大的帮助,为我今后步入社会增加了许多经验。
先从软件的学习上说起吧,我学习的重点软件是photoshop,因为广告公司里。许多广告平面设计和制作都是由photoshop来完成的,因此我首先熟悉了一下基本的操作,公司还派了韦师傅来教我,师傅一开始并没有带着我工作,而是叫我先在photoshop上制作一件作品,仗着以前学过一点专业知识,我按着师傅的要求,兴致勃勃的操作起来,一个小时过去了,我却发现连第一个要求都没达标,以前的知识在实践中却不那么好使,连连碰壁的我只好求教师傅,他对我说我:“很多大专甚至中专的学生都对photoshop了如指掌,比你们这些大学生强多了”,我很是惭愧,原来韦师傅就是大专毕业,这让我对大专的职业教育有了新的看法,也让我更加意识到现今社会竞争的激烈。后来,师傅手把手教我操作photoshop的技巧,不仅帮我复习了以往的知识,也让我学会了很多操作手法。
接下来的几天,我在师傅身旁跟着他学习制作广告作品,每天一大早,师傅就拿着工作单查看今天的工作任务,在制作的过程中还不时的与客户保持电话联系,师傅和我说,制作一件广告平面作品,自己的创意和兴趣固然很重要,但是一定要在客户的指定范围内,切不可随心所欲的按自己的喜好来制作,一切要以客户的利益为准,“客户要我们怎么做,我们就怎么做”。不过在制作过程中还要随机应变,根据具体情况与客户协商作品的风格、样式、表现手法等,这是一整套看似简单,但操作起来复杂的工作流程。听了师傅的这番讲解,我初步了解了广告作品从设计到完成的一系列过程,也加深了对广告行业的认识,虽然只是一个小小的广告公司,却给我好好上了一课。
跟着师傅几天了,终于能让我自己独立练习了,先是模仿师傅以前的历史作品,然后是制作些简单的作品,例如铜牌、横幅、简单的海报,不过别看这些东西简单,其实制作都是有严格规定的,长、宽、高、规格、比例、字体等,一样都不得有偏差,这项任务既考验耐心又锻炼技术。实习的时间过得真的很快,转眼一个星期过去了,第二个星期的星期一,我终于可以正式为客户制作广告作品了,这让我激动不已。任务是:制作一张婚宴座次排放表,样式没有特别的要求,喜庆吉祥就行。于是,我上网下了好几个婚庆模板,选择了一个最好的开始修改制作,利用photoshop做出花纹图案和桌子的简图,再将桌子按顺序一一排好,点缀上吉祥漂亮的花纹,再将背景修改一下,打上文字,最后就完工了。
送交到师傅那,他看了看,对我说还有很多错误,我很惊讶,明明我很努力认真的制作,怎么还有瑕疵那?师傅对疑惑的我指出了几点错误。首先,最大的错误就是婚宴桌子的排放,我对婚宴啊什么的,这些风俗和讲究不是很熟悉,桌子的排放应该按照主桌、家人、亲戚、朋友等依次排列,要有先后和尊卑,朝向和桌子的摆放组合也很有讲究,朝向就是要选个吉利的方向,桌子的摆放有很多组合,要根据主办方的要求和桌子的数目,进行精致的组合摆放。第二,就是我的海报做的还是不够精纯,有些地方不够仔细美观,而且没有标注桌子的序号,也没有加上酒店的标识,这些都是要注意的。经过师傅的指点,大改了一番后,终于完成了。这件事也让我知道,光是学好广告的专业知识是远远不够的,广告是涉及社会各个方面的社会科学,包括了很多专业以外的知识,例如经济、营销等,在学好专业知识的基础上,还要扩展自己的社会经验和各方面的知识,把知识学杂了,成为一个“杂家”,对今后的工作是很有帮助的。
我不光在实习单位学习photoshop,还在回家后试着熟悉其他软件,3dmax、adobe等系列软件我都亲手使用了一下。不过,要把这么多软件学好学精,不是件容易的事,只能选择其中对我专业最有用处的几款软件,努力的学习着操作技巧。我不仅在实习单位跟着师傅学习制作广告,有时还给客户送货,使我对广告市场也有了初步的认识,结合书本知识亲身经历了广告公司与客户间的合作、接洽,真正让我在理论与实践中获取实习经验,为我积累了珍贵的实习经历和社会经验。
临床试验实习心得体会及感悟篇八
在大学实习期间,我深刻体会到实习的重要性和自我认知的必要性。实习是一个了解自己真实能力和定位的机会,通过实践,我发现自己在某些方面还有很多不足。首先,我发现自己在团队合作方面需要加强,不够果断且缺乏自信。其次,我意识到自己在解决问题时需要更多的耐心和思考。最后,通过实习,我更加清晰地认识到自己的职业规划和发展方向,这对我将来的职业生涯有着重要的指导意义。
第二段:勇于面对挑战与解决问题的能力。
在实习的过程中,我遇到了许多困难和挑战。在面对这些问题时,我学会了勇敢地面对和解决。例如,我在项目中遇到了一个复杂的技术问题,起初我感到十分无助和困惑。然而,在老师和同事的帮助下,我开始逐渐掌握了解决问题的方法和技能。通过这一过程,我不仅提高了自己解决问题的能力,也增强了自信心。
第三段:学会与他人合作与沟通。
实习不仅是一个个人的成长过程,也是一个团队合作的过程。在工作中,我学会了与他人进行有效的沟通和合作。例如,在团队开会中,我学会了倾听他人的意见,尊重他人的观点,并能够以积极的方式与他人进行互动。我也学会了主动与团队成员合作,共同解决问题。通过这些经历,我发现团队合作对于项目的顺利进行至关重要,并且这个过程也成为了我个人成长中不可或缺的一部分。
第四段:自我反思与全面发展。
通过实习的经历,我学会了对自我进行反思和总结。在结束一个项目后,我常常会回想和总结自己在项目中的表现和成果。这种自我反思让我对自己的工作有更加深入的认识,并且认识到自己在某些方面还需要不断学习和改进。此外,我也会尝试参与其他部门的工作,以拓宽自己的视野和技能。通过不断学习和发展,我相信我能在职场中不断进步,取得更好的成绩。
第五段:对未来的展望与感悟。
通过实习的经历,我对自己的未来有了更加清晰的展望。我意识到,实习只是一个开始,我需要继续努力和学习,以提高自己的能力和素质。我希望将来能够在自己喜欢的行业中找到一份稳定的工作,并不断努力追求进步。同时,我也明白了成功的背后是付出和努力,我愿意为自己的梦想努力奋斗,成为一个优秀的职业人。
综上所述,实习工作是一个个人成长的重要阶段,通过实习,我们能够提高自己的能力、认识自己的不足、学会解决问题、与团队合作,同时也能对未来有一个更加清晰的规划和展望。通过这段经历,我在实习中受益匪浅,将以此为基础不断努力,追求个人职业生涯的成功与成长。
临床试验实习心得体会及感悟篇九
实习是大学生们懈怠期间唯一的逃脱现实的机会,在企业里体验一把职场的氛围,检验自己所学的专业是否能够落地运用。在我大二暑假开始了这一段实习经历。经过三个月的寻找,在公司HR面谈与网申的谈判下,最终得到了一家外贸公司的实习机会。在这段实习期间中,我有了许多体会与感悟,总结如下。
一、精细化管理。
在进入这家外贸公司前,我曾经误以为一份意愿表只有简单的几行数据,一个客户信息只有几个基本信息。但是在我亲身实践后,才发现一个详细的意愿表包含的成分是如此的丰富。我需要用到自己所学的会计知识,并且不断发掘意愿表里的其他潜在数据。过程中不断反思,不断补充,甚至还会提出一些自己的想法和建议。这让我认识到管理的精细化对于一个企业的运营有多么的重要,同时也深刻认识到自身知识运用的不足之处,也为我个人的未来职业规划提供了一个非常宝贵的参考。
二、学习的重要性。
实习让我最大的收获是体会到学习的力量。在这家外贸公司实习期间,我曾被老板公开打下。他让我认识到学习的重要性。学习是一个持续提升自己的过程,如果没有倾注足够的时间和精力去学习,懒惰是无法挽救的。在这之后,我放下了我自以为是的姿态,开始认真学习公司的规定和流程,逐步积累了自己的知识。出了公司以后,我也会选择通过个人能力与发展规划,更好地满足自己的学习需求,逐步提高自己的思维能力和孜孜以求的勤奋。
三、协同合作。
在实习中,我已经开始体会到协同合作的重要性。而在公司的规模如此之大,工号都有三倍数的外贸公司,增加了协同合作的必要性,这让我非常感慨。我们需要与同事们沟通,交流,互相协调,共同形成一个团队。这是我学习到的第一件事情,因为团队的强大是致胜的关键所在。只有让团队成员紧密合作、相互配合、共同攻克困难,才会达到最佳的目标。实习让我明白合作才是企业最重要的资源。
四、思维的重要性。
企业对职员最常用的锻炼就是思考的道路。进入职场以后,工作并不单单是重复劳动,而是一种需要充分发挥思维的工作。思维方式的不同,会决定着一个人的工作方式,工作的速度和成效,以及质量。在进行意愿表录入时,我曾经需要自己动手纠正几百行的数据,在工作中,我还需要不断递进思考,不断挑战自己的极限。这个过程,让我的思维能力进行了巨大的提升,提出了许多的想法和新点子。正是在这个过程中,我成为了一个更好、思维更灵活的人,学会了如何解决问题,协助完成团队任务。
五、人生的感悟。
实习让我不再将自己个人的诉求置于较高地位,而是开始考虑公司和工作的意义。对于整个职场生涯的角度,我认为实习是一次十分重要和非常珍惜的经验。这让我重新思考了我青春岁月的意义。在这段经历中,我渐渐了解在团队中,自己的作用和价值所在,而且同时也明白了人生的意义在于发掘自己的潜力,融入到社会中。
临床试验实习心得体会及感悟篇十
在一周的时间里,我和学生们一起经历了第一次月考,这也是我第一次监考,当左手提着屏蔽仪,右手拿着试卷和金属探测仪,走进考场的时候,我的心情可能比学生还激动。
周三的晚上,进行网上阅卷,很方便,第二天化学的成绩就已经出来了。学生们的成绩还是老样子,并没有什么长进。通过晚自习和学生们的一些沟通,了解到大部分人还是基础太差,现在学的选修内容,知识点较难理解,可能一些学生就会觉得晦涩难懂,就从内心不接受这些知识点。
物质的结构与性质这本选修马上就讲完了,差不多下周就结课了,然后就进行一轮复习。作为一个实习老师,带的第一批学生就要带他们进入一轮复习,感觉是我的幸运。
转眼间,实习已有一个多月了,在这一个月里,点点滴滴还是那么的记忆犹新。我感觉自己在慢慢的适应这一个新的生活,是对自己工作能力的挑战,当真正深入到教师这个行业,才知道身为教师需要学习的地方有很多,所需要的不仅仅是专业的知识,也不只是简单的备课和讲课。通过这几个星期的总结结果来看,还是发现了那么一些问题所在,好多学生要么不爱学习,要么就是学不下去,这些问题都不知道该怎么教育学生了?但是困难时一定有的,问题是我们怎么解决。我决定接受挑战,尽自己努力去改变我的学生。主要用晚自习时间和他们谈话,看一看看他们想什么,什么才是他们感兴趣,面对不同的学生用不一样的方法,去刺激他们的学习兴趣。
现在对于上课已经不存在紧张与焦虑,更多的是关注发展,也就是想如何才能把课上的更好,让自己的能力得到更好的发挥。在这个月我的实习生活是比较累的了,但是看着他们可爱的笑容,听着他们的一声声老师好以及老师再见,让我疲惫的身体感觉到很轻松。有时候脑子里时常浮现那一张张可爱的笑脸,就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们,也许这也说明了自己在悄悄的进步。
临床试验实习心得体会及感悟篇十一
通过电路实习,让我们对手工焊加深了认识和了解,使得我们对电子元件及收音机的装机与调试有一定的感性认识和心得体会感悟。下面是本站小编为大家收集整理的电路。
感悟,欢迎大家阅读。
数字电子技术是一门理论与实践密切相关的学科,如果光靠理论,我们就会学的头疼,如果借助实验,效果就不一样了,特别是数字电子技术实验,能让我们自己去验证一下书上的理论,自己去设计,这有利于培养我们的实际设计能力和动手能力。
通过数字电子技术实验,我们不仅仅是做了几个实验,不仅要学会实验技术,更应当掌握实验方法,即用实验检验理论的方法,寻求物理量之间相互关系的方法,寻求最佳方案的方法等等,掌握这些方法比做了几个实验更为重要。
在数字电子技术实验中,我们可以根据所给的实验仪器、实验原理和一些条件要求,设计实验方案、实验步骤,画出实验电路图,然后进行测量,得出结果。
在数字电子技术实验的过程中,我们也遇到了各种各样的问题,针对出现的问题我们会采取相应的措施去解决,比如:
1、线路不通——运用逻辑笔去检查导线是否可用;。
2、芯片损坏——运用芯片检测仪器检测芯片是否正常可用以及它的类型;。
3、在一些实验中会使用到示波器,这就要求我们能够正确、熟悉地使用示波器,通过学习我们学会了如何调节仪器使波形便于观察,如何在示波器上读出相关参数,如在最后的考试实验《555时基电路及其应用》中,我们能够读出多谐振荡器的tpl、tph和单稳态触发器的暂态时间tw,还有有时是因为接入线的问题,此时可以通过换用原装线来解决。
同时,我们也得到了不少经验教训:
1、当实验过程中若遇到问题,不要盲目的把导线全部拆掉,然后又重新连接一遍,这样不但浪费时间,而且也无法达到锻炼我们动手动脑能力的目的。
此时,我们应该静下心来,冷静地分析问题的所在,有可能存在哪一环节,比如实验原理不正确,或是实验电路需要修正等等,只有这样我们的能力才能有所提高。
2、在实验过程中,要学会分工协作,不能一味的自己动手或是自己一点也不参与其中。
3、在实验过程中,要互相学习,学习优秀同学的方法和长处,同时也要学会虚心向指导老师请教,当然这要建立在自己独立思考过的基础上。
数字电子技术实验,有利于掌握知识体系与学习方法,有利于激发我们学习的主动性,增强自信心,有利于培养我们的创新钻研的能力,有利于书本知识技能的巩固和迁移。通过在数字电子技术实验中的实践,我收获了许多!
一、
实习目的。
1、目的和意义。
本次实习的目的就是让大家将书本上所学的知识自己动手实践,和书本知识融会贯通。另外大学两年对于电气的学习都普遍存在于理论,通过这次实习也培养大家的动手能力。电工实习对于我们与电有关专业的同学们来说是非常重要的,这不仅让学生对电有具体和立体的了解,更让同学们参与其中,对后续的学习有非常深刻的指导意义。
2、发展情况及实习要求。
本次实习直接接触到与电相关的各种实验,部分实验可能会存在危险,特别是使用电烙铁的任务,小心使用,注意规范,两人完成任务时应当保持必要的距离。
本次实习历时一周,跨越清明节假期,时间可以说是相当长的,在长时间的时间内,同学们应该保持注意力高度的集中,切不可三心二意,走马观花。每天都会要考勤,大家必须按时出勤,像平时上课一样。
所有任务应该独立完成,不懂的地方可以请教老师和同学,但是严禁抄袭。有不会的可以慢慢做,但是只有自己做才可以提高自己的能力。
二、实习内容。
(一)安全用电的重要性。
安全用电知识是关于如何预防用电事故及保障人身、设备安全的知识。在电子装焊调试中,要使用各种工具、电子仪器等设备,同时还要接触危险的高电压,如果不掌握必要的安全知识,操作中缺乏足够的警惕,就可能发生人身、设备事故。因此,必须在了解触电对人体的危害和造成触电原因的基础上,掌握一些安全用电知识,做到防患于未然。
(二)触电及相关防护措施。
电伤:由电流的热效应、化学效应、机械效应以及电流本身作用所造成的人体外伤,通常有灼伤、电烙伤和皮肤金属化三种。电伤对人体造成的危害一般是非致命的,真正危害人体生命的是电击。
电击:是指电流流过人体,严重影响人体呼吸、心脏和神经系统,造成肌肉痉挛(抽筋)、神经紊乱,导致呼吸停止,严重危害生命的触电事故。触电死亡的绝大部分是电击造成的。决定电击强度的是流经人体的电流,而非电压。
(三)触电因素。
人体触电,主要原因有直接或者间接带电体以及跨步电压。直接触电又可分为单相触电和两相触电两种。
(四)具体实验内容。
(1)使用电子仪器设备时,应先了解其性能,按操作规程操作。实验前先检查用电设备,再接通电源;实验结束后,先关仪器设备,再关闭电源。
(2)若电器设备发生过热现象或出现焦糊味时,应立即关闭电源。
(3)若要离开实验室或遇突然断电,应关闭电源,尤其要关闭加热电器的电源开关。
(4)用电安全的基本要素有:电气绝缘良好、保证安全距离、线路与插座容量与设备功率相适宜、不使用三无产品。
(5)实验室内电气设备及线路设施必须严格按照安全用电规程和设备的要求实施,不许乱接、乱拉电线,墙上电源未经允许,不得拆装、改线。
(6)在实验室同时使用多种电气设备时,其总用电量和分线用电量均应小于设计容量。连接在接线板上的用电总负荷不能超过接线板的最大容量。
(7)实验室内应使用空气开关并配备必要的漏电保护器;电气设备和大型仪器须接地良好,对电线老化等隐患要定期检查并及时排除。
(8)不得使用闸刀开关、木质配电板和花线。
(9)接线板不能直接放在地面,不能多个接线板串联。
(10)电源插座需固定;不使用损坏的电源插座;空调应有专门的插座。
三、实习收获。
通过一个星期的学习,我觉得自己在以下几个方面与有收获:
一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、收音机的工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效,在日常生活中更是有着现实意义。
二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知,纵观古今,所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力,就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中,我锻炼了自己动手技巧,提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时,好几个焊盘的间距特别小,稍不留神,就焊在一起了,但是我还是完成了任务。
本次实习让我们体验了用烙铁、松香和焊锡将一个个电路器件牢牢地固定在电路板上,最后成功组装成一个收音机的过程,让我们对手工焊加深了认识和了解,使得我们对电子元件及收音机的装机与调试有一定的感性认识,培养了动手能力,培养了我理论联系实际的能力,提高了我分析问题和解决问题的能力,增强了独立工作的能力和团结协作的工作技巧。在实习过成中,要时刻保持清醒的头脑,出现错误,一定要认真的冷静的去检查分析错误!在老师和同学的帮助下,最后终于听到自己所做的收音机成功播放出清晰的声音,真的很高兴,很有成就感.建议以后多组织这样的实习机会.
1.了解电烙铁的使用。
2.学会熟练使用电烙铁及焊锡丝在电路板上焊接铜丝。
二.实习器材及介绍:
1.电烙铁:由烙铁头.加热管.电源线和烙铁架组成我们使用的是内热式电烙铁,功率在20—30w之间,其优点是功率小,热量集中,适于一般元件的焊接。
2.钳子、镊子各一把,细铜丝若干。
3.焊锡丝:由37%的铅和63%的锡组成的合金。焊锡丝有熔点低,易与铜、铁等金属结合,焊接强度合适,电阻率低等优点因此是用于焊接合适材料。
4.印刷电路板(pcb板):硬制塑料板上印有铜制焊盘,可将一些电子元件焊在其上。
三.原理简述:
电烙铁是加热工具,可将烙铁头加热到250摄氏度左右,在此温度下,焊锡便可融化为熔融状态,此时便可将与锡相亲的铜制元件与pcb板上铜制电路焊接在一起。
焊锡线为锡铅合金,通常用于电子设备的锡焊,其锡铅比为:60:40。它的熔点低,焊接时,焊锡能迅速散步在金属表面焊接牢固,焊点光亮美观。烙铁头在正常使用下氧化得很快,清理办法是:将烙铁头在有松香的烙铁板获湿海绵上轻轻摩擦。
四.实习步骤:
1.学习电烙铁的基本使用方法和焊接技巧,焊接的基本方法由以下及歩组成:
(1)剪金属丝:将铜丝加工成弯钩,将其插入电路板。
(2)准备施焊:左手拿焊锡丝,右手拿电烙铁(烙铁头应保持干净,并且上锡处随时处于施焊状态)。
(3)加热焊件:把电烙铁以45度左右夹角与焊盘接触,加热焊盘。
(4)送入焊丝:待焊盘达到温度时,同样从与焊板成45度左右夹角方向送焊锡丝。
(5)移开焊丝:待焊锡丝熔化一定量时,迅速撤离焊锡丝。
2.在电路板上练习焊接。
焊接练习很枯燥,但对后面的试验意义重大,所以这一环节必须认真对待,必须扎实的练习才行。
通过两天的焊接练习,让我真正掌握了一门技术,使我这两天中学会了电烙铁使用及简单的电路焊接这对后面试验的顺利完成有着不可磨灭的作用。
临床试验实习心得体会及感悟篇十二
近年来,“职场经验”成为就业的重要指标,越来越多的大学生通过实习来获取职场经验。该项经验可以丰富学生的知识,帮助他们发掘自己的兴趣,并提高技能。在本人的实习中,我深刻体会到了这些好处,同时也感受到了实习过程中的挑战和困难。
第二段:实习背景。
我今年大二,通过学校的推荐走上了一段机械设计实习之旅。这个实习涵盖了机械设计的多个方面,包括产品设计、零件加工、运行测试、质量控制等,对我来说是一次非常宝贵的机会。同时,在整个实习的过程中,我的实习导师对我给予了很多的关心和指导,让我越发地感受到了现实职场中的匆忙、压力和挑战。
在这段实习中,我负责了部分产品的设计与绘图,参与了部分机械装配、测试等过程。我能够通过实践,了解机械设计的基本知识与技能,可以熟练运用CAD等设计软件。同时,我还通过实践学习了加工方法、装配方法、测试方法等相关的技能,这些经验可以帮助我更好地适应未来的工作环境。此外,我还感悟到了实习当中的困难:例如设计中的误差调整、不必要的浪费、部门沟通的难度等等。这些问题需要我们以对问题的认识和解决思路,来改进自己的工作方法和对工作的态度。
第四段:实习带来的反思和留恋。
在我短短的一个月的实习里,我学到了很多,不仅是知识和技能上的成长,更是对未来工作的看法和认知的提升。这开始让我思考所要迎来的职业生涯。当然,我也不禁留恋实习的场景与人员,这也间接反映了人们在实习中的情感投入和需求感。
第五段:实习的价值与意义。
总的来说,实习是大学生职业生涯准备过程中非常重要的一步,它可以有效提高大学生的职场竞争力、丰富其人生体验。实习不仅是职业技能学习,更是对职场生活和工作规律的体验,他让我们了解社会,认识自我,树立取向。它可以加速我们的成长和改变我们的态度。我相信,这次实习不仅是自身增长的助力,更是我职业生涯中宝贵的记忆。
总之,实习是为未来的工作做准备的过程中必须要经历的一个过程。通过实习,可以学习专业知识和技能,增加职场与人生经验,共同奋斗和成长,为以后进入职场做准备。
临床试验实习心得体会及感悟篇十三
作为一名大学生,实习是我们接触社会的一扇窗户。在实习过程中,不能仅仅是完成工作任务,更要有所收获和体会。下面我将分享我的实习经历,包括我的成长,改变和感悟。
第一段——开始实习的收获和反思。
在开始实习时,我收获了很多,包括工作技能的提高和真正感受到了企业文化。然而,我的开始并不顺利。我两天才被分配具体的任务,导致我在这段时间内感到迷茫和无助。但是这也让我反思自己的不足之处,开始思考如何提高自己,让自己做得更好。
第二段——逐渐熟悉工作后的变化。
当我逐渐熟悉工作流程和团队后,我开始发现了其它不同之处。例如,我们工作的速度和方式与学校的要求不同,需要更加高效和果断。我还学会了与他人合作,共同完成一项任务,更注重于与团队进行沟通,而不是个人英雄主义。这些新的技能和经验,让我感受到我的成长,也让我更加自信和专业。
第三段——成功与不足。
在进行实习任务时,我面临了许多困境和挑战。一些任务让我感到特别繁琐,有些让我非常棘手。但是,我始终致力于弥补自己的不足之处,并寻求团队内的帮助。同时,我也学会了如何利用自己的优点,通过与同事的交流提升团队人力和生产力,并以此获得了成功。
在寻找新的实习机会之前,我仔细反思了自己这次实习的经历。我明白了什么是真正的职业素养,如何与他人合作,如何当一名成功的团队成员等等。我也明白了自己的不足之处,该如何改正并提升自己未来的职业能力。我认为这些真实职业体验对我今后的发展将会带来积极的影响。
第五段——对未来的展望。
实习让我看到了未来职业生涯的方向,提高了我对自己未来的信心,展示了自己的实际能力和客观评价。我会利用自己在实习中所学的知识和经验,继续学习和成长,以此保持竞争力,并让自己获得更多的机会。
总结:实习是我们进入职场的一个重要阶段,拥有好的实习体验和经验是我们向前发展的一个巨大的推动力。在实习过程中,要努力学习、成长和改进自己的不足之处,向优秀员工学习他们的职业技巧。最后,将所学的知识应用于未来的事业中,以此实现个人和职业生涯的成功。
临床试验实习心得体会及感悟篇十四
_年12月,我进入了一所医院实习。当时我非常兴奋,很享受刚踏入社会的新鲜感,对医院的各项工作、流程都很感兴趣。当然我也有点担心,毕竟是踏入社会了,要与各种人群进行交流。在陌生的环境与陌生的人交流对我来说是一项不小的挑战吧。
实习轮岗,感受生命的珍贵。
刚进医院,我们就进行了三天的集中培训。三天后,每个人都收到了实习安排表:我被安排到第一科室——烧伤科。在烧伤科,我看到很多大面积烧伤的病人,有的面容已无法分辨。此时的我突然生出了一些使命感,尤其是当我穿着护士服,穿戴整齐地出现在护理站的时候,我觉得自己很伟大。
第一天,护士长、带教教员向我们介绍环境、护理任务、交接班和护理程序,也带我们到病人床边进行交班,了解病人情况,我的第一感觉是护士们都很细心。每天的工作无非就是交班、铺床、各项护理操作。想到自己今后也要做这些相同的工作,不免有些忐忑,但很快这种忐忑就被成为护士的荣誉感所取代。
很快第一个月过去了,接着我去了手术室、呼吸科、妇产科等其他科室。我也见到了病人的离去和新生儿的降生。当看到心电图成一条直线,病人安静地躺在病床上的时候,我深深体会到了健康的重要和生活的美好。
严格要求,体会护士的使命。
由于部队医院实行军事化管理,各项临床操作都很严格,对每个护士要求都很高,不仅是护理要操作规范,而且对病人的态度要好。于是我在空闲的时候经常与病人沟通、谈心,多了解病情,帮助病人拥有积极乐观的态度。至今还记得第一次被病人在意见本上表扬时的兴奋心情,这让我更好地去完成护理工作。
从第二个月开始,我开始了三班倒的生活,有了晚班、夜班。这对于从未熬过夜的我来说很不适应。上晚班时因为忙,所以时间过得快,但上夜班实在是太难熬了。虽然我们实习生有时坚持不了可以小睡一会儿,但总怕会有突发事件,所以通常都睡不着。而教员她们是从来不睡觉的,这让我深深体会到了做一名护士的不易。这一年我也上了不少的晚班、夜班和早班,尝试了日夜颠倒的生活。深深体会到了护士这个职业的艰辛和所负有的使命。
通过这一年的实习,我渐渐明白,进入职场,不仅意味着角色的转变,还多了一份责任,以及这份责任所需要的付出与牺牲。相信今后的自己能在在护士这岗位上工作得很出色,成为一位称职的白衣天使。
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