最新心理课堂的心得体会和感想(通用13篇)

通过总结，我们可以发现和挖掘自己的潜力，从而更好地实现个人的价值和目标。心得体会要有逻辑性，结构层次清晰，避免篇章松散和重复。下面是一些心得体会的案例，希望能够帮助大家更好地理解和应用于实际写作中。

心理课堂的心得体会和感想篇一

课堂上，常常会听到老师讲授课程内容，假以时日，时间悄悄流去，我们不知不觉地学到了很多东西。在这个过程中，我不断地思考，感觉我们上课的过程中很容易被快节奏和繁琐的知识所拖累，而忘记了反思。因此，我想借此机会，从我的学习体会出发，谈谈我在课堂上所得到的感想和体会。

第二段：感觉到的压力。

每个人都会感觉到上课的压力，尤其是当有太多的作业、考试、报告和研讨会的时候。这些任务常常会挤占我们的学习时间，让我们难以集中精力去深入学习课程内容。因此，我们需要充分利用自己的时间，尽可能多地参加讨论会和小组讨论，以便更好地理解和掌握课程的知识。

第三段：对学习的态度。

我认为，在课堂学习的过程中，一个人的态度和心态是非常重要的。如果你持之以恒的去认真听讲、思考和探究知识，那么，你就可以很好地掌握知识，从而达到更好的成绩。这大概也是学习的真谛。

第四段：关于自我改进。

考试结束后，我经常会思考自己的表现以及自己做得不够好的部分。我会对我的错误进行反思，分析错误的原因以及我的处理方式是否对了。然后，我会想办法去改进自己的策略和方法。这样的自我反思和改进为我提供了很多帮助，让我感觉到我在进步。

第五段：结论。

通过以上的分析和思考，我认识到了在学习的过程中，最重要的是自己的态度和心态。如果我们有着一个良好的态度和心态，那么我们就可以从学习中不断成长，顺利度过每一个挑战。在我们不断追求进步的路上，也可以随时回顾自己，发现自己做得不够好的地方并加以改进，为我们未来的学习和生活奠定更加坚实的基础。

心理课堂的心得体会和感想篇二

伴随着时间的匆匆流过，一个学期已进行了一半;伴随着期中考试成绩的揭晓，又出现了几家欢喜几家愁的局面。可仅仅把考试成绩及名次作为考试后来衡量学生或老师的标准，或者师生把名次看的太重，都是不可取的，我觉得：用试卷来帮助我们分析自我，正确审视自己平日的课堂;用试卷来帮助我们分析学生，以对学生的知识基础、接受能力进行客观的评价，以此更好的来指导我们的教学工作，帮助我们找到努力的方向，才是我们值得思考的问题。和其他行业相比，我们的工作对象具有特殊性，他们是有思想、有感情的学生，于是就决定了我们工作的特点也应该是充满活力、充满感情的。面对十一、二岁的孩子，爱玩、爱动是他们的天性，如果我们只一味的把他们圈在教室里，靠一遍又一遍的抄写去提高孩子们的学习成绩，说实话，我心里有太多的不舍，同时我觉得这种好成绩也只能是暂时的，可质量又是一个学校的生命线，是学校为老师进行定性的标准之一，显然，这会让我们这些老师很矛盾。如何能以最小的“投入”获得最大的“效益”，或者说在不增加学生课业的情况下实现教学的高质量呢?这也正是我们学校的每一个老师都在思考的问题.

作为一个教学活动的组织者和引导者，当我们把更多的目光放到关注学生参与的学习活动上，去审视学习活动的参与度;关注学生能否积极投入到学习活动之中，能否在学习活动之中分工合作、密切配合，能否在学习活动中发现和解决问题，并生成新的思考和智慧。那么，我们我们的课堂一定是在朝着一个正确、高效的轨道上行驶。

在我们的教学过程中，还不可避免地存在着“师心说”，其实，高效的课堂要一切以学生为中心，以快乐为根本，充分张扬学生的激情与个性，体现学生“主体”“主人”“主角”的地位，把“育人”放在首位，引导学生愿学、乐学、善学，把课堂作为展示自己的舞台，把学习当作一种享受，在学习中体验到成长的快乐!

于是，这就要求我们这些作教师的要不断更新观念，把握好主导与主体的关系，潜心钻研如何把知识同化在学生身上，指导学生学习接受知识的方法，引导学生学会思维，有了正确的思维方法，理解得快，接受得快，记忆得也就牢固俗话说千载相逢是月老，平常我们谈备课，既要备教材又要备学生。那么如何被学生?那就要清楚学生的基础、思维和接受能力，所以，高效课堂必须肯定两个方面：教师如何教，学生如何学，只有二者有机结合，才能出高效。

课堂是学生的舞台，我们应该把权利还给学生，高效课堂更是影响着学生的全面发展和教师的专业成长。作为年轻的教师，我们赶上了一个可以施展自己才华的大好时机，社会、学校给我们搭建了良好的平台，机遇与挑战并存，让我们不断学习、不断反思，不断为自己的教学实践注入理性的理论支撑。努力打造高效课堂，让我们尝试着从减轻学生的学业负担、提高学生综合素质、优化教法和学法开始，以便更好的实现教育的双赢吧!

心理课堂的心得体会和感想篇三

心理课堂是我研究生阶段的一门必修课程，通过学习心理课程，我对于心理学的理论知识以及应用技巧有了更深入的了解。在这门课程中，我不仅获得了学术上的知识，更获得了关于人类心理和生活的许多启示。以下是我从心理课堂中的学习和体会的总结。

首先，我通过课堂上的学习，了解到了心理学的基本知识和理论框架。我学习了各种心理学理论，比如行为主义、认知心理学、发展心理学等，并了解了它们的研究对象、方法和结论。通过对这些理论的学习，我发现心理学是一门深入研究人类行为和思维的学科，它不仅仅只是一种普通的科学，更是对人类自身的一种哲学探索。

其次，除了理论知识，我还学习到了一些实用的心理学应用技巧。在课堂上，我们学习了如何进行人际沟通，如何解决冲突，如何管理情绪等等。通过这些技巧的学习，我能够更好地与他人交流，更好地理解他人的情感和需要，并能够更灵活地调节自己的情绪。这些技巧不仅在我的学术生涯中有所帮助，也在我的个人生活中有了应用。

第三，我还通过心理课堂的学习，认识到了人类心理的复杂性和多样性。在课堂上，我们学习了各种心理障碍和心理疾病，比如抑郁症、焦虑症等等。这些疾病不仅在症状表现上有所差异，而且在病因、治疗等方面也有所差异。通过学习这些案例和实例，我深刻地认识到每个人都有自己独特的心理需求和问题，我们需要尊重他们的个人差异，并给予他们专业的帮助和关怀。

第四，我通过心理课堂的学习，也深入了解到了心理学的伦理和职业道德。在课堂上，我们学习了心理学实践中的伦理准则和职业道德规范，并进行了一些伦理和职业道德的讨论。通过这些学习和讨论，我明白了作为心理学从业者，我们需要保护被试者的权益，尊重他们的隐私和自主权，并且要抱持着关怀和无偏见的态度，帮助他们解决问题。这些伦理和职业道德的规范对于我今后的专业发展和实践至关重要。

最后，通过心理课堂的学习，我明白了心理学是一门需要不断学习和实践的学科。心理学是一门不断发展的学科，新的研究方法和理论不断涌现。所以我下定决心，要不断学习和了解最新的心理学研究和发展动态，不断提升自己的专业知识和技能。我也希望能够将心理学的理论和技能应用到实践中去，为社会和他人带来实质性的帮助和提升。

总之，通过心理课堂的学习，我不仅获得了学术上的知识，更获得了对于人类心理和生活的许多启示。我深刻地认识到心理学的重要性和必要性，以及其在个人和社会发展中的作用。我相信，在将来的工作和生活中，这些学习和经历将会给予我指导和帮助，使我能够更好地理解和处理人际关系，更好地管理自己的情绪和应对压力，更好地推动社会和个人的发展。

心理课堂的心得体会和感想篇四

一、引言：

随着社会的不断发展，人们对于心理学的关注程度越来越高。心理学在帮助人们解决心理问题方面发挥了不可忽视的作用。心理学的应用也越来越广泛，不仅在科学领域、管理领域、教育领域等各个领域得到应用，也在我们的日常生活中扮演着重要的角色。我们在探究心理学的世界同时也不断提高了自我意识和自我管理的能力，进而更好地应对各种情况。小编最近听了一期十分生动的关于“心理小课堂”的分享，在此与大家分享一下自己的心得体会。

二、课堂背景：

“心理小课堂”的目的是帮助人们建立心理健康意识，掌握一些心理方法和技巧。这次的课堂内容丰富，包括情绪管理、应对焦虑、人际交往等多个方面，每个方面都围绕实际生活中的情况讲解，使得课堂内容更加贴近我们的实际生活，更易于理解和学习。

三、快乐生活的秘诀：

我们有些时候可能会因为一些小事或大事而烦恼、焦虑或紧张，而情绪不稳定会对我们的身心健康产生负面影响。因此，学会积极地调节情绪是很重要的。我们可以通过音乐、阅读、旅行、健身等活动来调节情绪。例如，我自己经常会听一些我喜欢的音乐来放松自己的情绪，或者去散步、骑自行车等活动来放松身体，让自己的心情变得更加愉悦。

四、情商的训练：

在课堂上，老师也讲了如何应对人际交往中的一些问题。人与人之间的相处方式很重要，没有一个好的相处方式，很容易引起矛盾和纷争。在处理人际关系方面，情商是关键。情商的高低关系到一个人的人际关系稳定与否。我们可以通过提高自身的社交能力、自我反省、理性的沟通等方式来不断提升自己的情商。因为情商的提升一定程度上帮助我们成为一个更加聪明的人。

五、帮助他人：

在课堂上，我们也强调了在自我实现的过程中和他人之间是相互作用的。在帮助他人过程中，我们可以感受到道德的善良和安心。同时，通过帮助别人，我们也会感受到更多的成就感，这会带给我们极大的快乐。所以，在我们的生活中，我们可以多关心周围的人，帮助常遇到的问题，真正做一名有价值的人。

综上所述，这堂课帮助我们了解到了心理学在实际生活中的应用。无论是情绪管理、人际交往还是快乐生活的秘诀，它们都是我们生活中不可或缺的部分。通过参与课堂学习，我们可以更好地了解自己，更好地应对各种情况。同时，希望我们在生活中能够不断提高自己的心理素质，与人交往更加融洽，过上更加快乐、健康的生活。

心理课堂的心得体会和感想篇五

阳光课堂教学在开发区九年一贯制学校3—9年级的课堂教学中已经全面实施，它采取的是“先学、后教、当堂训练”的教学环节。为了使学校师生对“先学、后教、当堂训练”各个环节的具体流程有一个更加深入的理解，使各个环节的操作更具有实效性，充分发挥小组合作的真正作用，4月10日下午2点我校召开了“阳光课堂教学改革小组建设”培训会。

此次培训会由学校副校长、中学部校长白国民主讲，全体教师参加培训会。白国民校长对我校的校本教材“阳光教学课堂教学学案——小组建设培训手册”做了全面的分析和讲解。

白校长重点讲解了“预习”部分，他说“所谓预习，是在老师讲课之前，先自己阅读新课的内容，做到初步了解，并做好学习新知识的准备工作，预习将直接影响听课的效果。”他倡导预习时要遵照以下步骤：一是要妥善安排时间。二是要明确任务。三是要看、做、思结合。预习新课程可按照以下程序进行：（1）浏览教材；（2）找出本节应掌握的预备知识，并复习、巩固和补习这些知识；（3）对照预习提纲，边学边做；（4）确定本节的重的和难点；（5）找出上课时应重点解决的问题，特别是新教材中自己不理解的问题，可用彩笔勾出。

随后，白国民校长又从“小组合作学习中小组长的选拔、培养”、“小组合作学习‘展示环节’培训”、“小组合作学习之展示环节的有效性探究”以及“当堂训练”等几个方面向全体教师做了培训。小组长不一定是成绩最好的，但是各个方面都应该比较优秀，语言表达能力较强，有发现问题、提出问题、解决问题的能力，能够起到一个小老师的作用，要有热心、有责任心，能够帮助其他小组成员。白校长讲到对小组长的组织活动大致可分为三类，一是控制性行为：分工、约束、督促；二是协调性行为：协调、疏通、解决争端；三是建构性行为：组织讨论、分析、汇总小组意见。因此，小组长必须要自身素质过硬、学会组织协调、学会上传下达、学会合理安排调度、学会团结组员，互帮互助。

在讲到“当堂训练”时，白校长从“当堂训练”的意义、“当堂训练”的内容、“当堂训练”的形式三个方面进行了讲解，他说：“‘当堂训练’是师生信息互动交流的一个关键窗口，是课堂教学的重要组成部分，是课堂教学的延伸和继续。‘当堂训练’作为学生一项经常性的实践活动，它不仅通过训练巩固当堂所学内容，并把知识转化伟分析问题和解决问题的能力，实现‘堂堂清’，而且还是培养学生良好心理品质、思维品质，促进学生智力发展和能力培养，教学生学会学习的不可缺少的重要手段。”“当堂训练”训练的内容包括：学科基础知识和基本技能，其核心是科学的思维方法和创造性的思维能力；学习的兴趣、习惯、意志、方法等非智力因素。“当堂训练”的形式可采取口答、抢答、板书、讲解、补充等多种方式。

最后此次培训会在一片热烈的掌声中结束了。通过这次培训，全体教师对“先学、后教、当堂训练”教学环节有了更深的认识，教师们纷纷表示回去后一定再次认真阅读“小组建设培训手册”，并对小组长及全体学生进行培训和训练，充分发挥小组合作的作用，使学校的课堂更精彩、更高效。

心理课堂的心得体会和感想篇六

近几年来，随着社会的不断进步和人们生活水平的提高，心理问题逐渐引起人们的关注。为了普及心理健康知识，提高人们的心理素质，越来越多的人开始关注并参与心理课堂的学习。在我参加心理课堂的过程中，我获得了许多宝贵的心得体会。

首先，在心理课堂中，我更加深刻地认识到心理健康的重要性。我们常说，健康是最重要的财富。然而，除了身体健康外，心理健康同样是人们生活中不可或缺的一部分。在课堂上，老师详细地讲述了心理问题对人的危害，以及如何识别心理问题和处理心理困扰。同学们也举手发言，分享自己的心理问题以及解决经验。这让我认识到，只有拥有健康的心理状态，我们才能更好地应对生活中的挫折和困难，保持积极向上的生活态度。

其次，在心理课堂中，我学会了更好地沟通和理解他人。心理学告诉我们，人与人之间的沟通是十分复杂的。每个人都有自己独特的个性、经历和情感，因此，我们在与他人交往时需要更加细心地倾听和表达。在心理课堂上，老师通过讲解理论和案例分析，引导我们学习如何倾听和理解他人的心声。通过与同学的互动，我们也更加深入地了解到自己和他人之间的差异，以及如何通过有效的沟通建立更好的人际关系。

第三，在心理课堂中，我明白了情绪管理的重要性。情绪是人们心理活动的一种表现形式，对情绪的控制直接影响着人们的行为和决策。课堂上，老师向我们介绍了不同的情绪类型以及情绪管理的方法。通过实例分析和角色扮演，我们学会了以积极的心态应对各种情绪，并通过调节自己的情绪来影响他人。这让我认识到情绪管理不仅是提高自身心理健康的关键，也是帮助他人解决情绪问题的重要手段。

第四，心理课堂让我了解了自己的潜能和价值。在课堂上，老师鼓励我们通过测试和问卷调查，了解自己的性格特点、优势和劣势等。通过这些测试，我发现自己具有很多优秀的潜质和优势，并意识到这些优势可以帮助我更好地发挥和实现自己的价值。同时，通过了解他人的优势和潜质，我也更加尊重他人，认可每个人身上的价值。

最后，在心理课堂中，我学到了如何更好地处理压力与挫折。在现代社会中，压力和挫折是人们无法避免的。而心理学告诉我们，人们对待压力和挫折的方式会直接影响到他们的心理健康和生活质量。在心理课堂上，我们学习了压力管理的方法和应对策略。我们了解到，通过调整自己的心态，改变对问题的看法，正确处理压力和挫折是保持心理健康的关键。掌握了这些方法和策略，我相信我能更好地应对生活中的各种挑战和困难。

总之，在心理课堂中，我获得了许多心得体会。通过学习心理学知识，我更加深刻地认识到心理健康的重要性，学会了更好地沟通和理解他人，掌握了情绪管理的方法，了解了自己的潜能和价值，学到了更好地处理压力与挫折。这些心得体会不仅对我个人的成长发展有着深远的影响，也为我更好地与他人交往和解决问题提供了更多的思考和策略。因此，我会继续保持对心理课堂的关注和参与，不断提升自己的心理素质，为实现自己的梦想和目标奠定坚实的基础。

心理课堂的心得体会和感想篇七

七年级学生面临以下问题，可能会导致学习自信心、交往能力和情绪控制等方面心理异常。

孩子进入中学，积极性普遍都较高，因他们脱离了“小”字，充满着种种新的幻想和憧憬，然而，一跨入中学大门，他们发现许许多多现象都向他们提出挑战。在小学时，他们是老大，而在中学，自己又是老小，社会、环境及家长对他们的要求都不一样，导致他们情绪上的不安；也可能会出现叛逆心理导致放纵情绪。小学阶段，教师和家长都保持着相当的权威，而进入中学，由于学生的独立性增强，都会有较多的民主。比如自己支配更多的钱和时间，能部分参与大人的而有些学生有时会错误地理解这种民主，会渐渐滋生叛逆心理。从而放松对自己的要求，在出勤、清洁、课堂纪律、作业、预习、复习等环节出现漏洞。教师同样的要求，可在不同学生身上的效果往往大相径庭，问题主要源自家庭教育的差异。任何时候，行为习惯和心理品质都是大树的根，而学习成绩只是树叶、花果。只有根深，才能叶茂、才有果实。因此，重视学生的行为习惯和心理品质的培养，在真正成熟之前，家长还是要保持适度的权威，要立规矩、要真督促、要适度的饥和寒。反对棍绊教育、反对贿赂孩子、反对盲目家教辅导。

小学就那么寥寥的几门课，两三位老师一竿子包到底；而中学，一下子十几门课全端出来，老师一人授一门课；这节课刚一完，下一节又换了老师，换了内容，门门有作业，应接不暇。容易学习遭受挫折导致畏难情绪，在小学阶段成绩比较优秀的学生，对初中的学习成果期望值较高，如果开头不能尽快适应，受到挫折就会影响学习的信心。家长要协助孩子掌握中学阶段的学习特点和方法，最重要的是学会听课和主动预习、及时复习。家长不要过于看重考试分数，不同试卷的分数没有可比性，偶尔没有考好，也不能打击自信心。要鼓励并帮助孩子分析错例原因，既而发现学习或考试中的缺陷。

小学班主任一天到晚和他们在一起，老师不仅管课内，也管课外，不仅管学习，也管生活，而中学，班主任通常自己抓影响力大的班级表现而将许多日常事务布置给班委会，让班委会同学率领大家完成，科任老师作业批改和备课负担较重，一般是学生学习上有问题了方才找学生，于是小学时自觉性不够强的孩子就需要增强。过于自卑，内向的孩子要学会与老师沟通。家长要多与孩子沟通，进行及时的的思想疏导。因为家长更了解孩子自卑的诱因，更清楚孩子对老师的不满。要首先肯定孩子的长处，比如他可能板报出的不好，但劳动很认真。增强其自信心。要肯定教师的批评动机是关爱、是期待。促进其大胆与老师交流，这样就可以消除误会，缓解孩子的焦虑。

小学同伴大都是街坊邻居，中学则不同，五湖四海聚在一个教室，面孔陌生。同一年级的伙伴来自更大的范围，须重新选择朋友。现在的孩子大都是独生子女，凡是都以我为中心。但班级是一个集体，唯我独尊必然要遭受挫折，主要是来自同学的不买账和老师的批评。如果不能正确对待，可能形成孤芳自赏，远离集体，甚至会激化矛盾，打架闹事，可见学会与同学相处十分重要。我们希望家长能坚持教育子女以“宽容、互助、自盛交流”处理好同学关系。，以期培养一种合作意识，树立一种团队精神，协助班主任营造一个良好的班级大家庭氛围。防止因为不善处理人际关系导致行为障碍。

心理课堂的心得体会和感想篇八

心理课程是在大学学习中不可或缺的一部分。它不仅仅是为了提高我们对人类心理和行为的了解，还有助于我们认识自己和与他人的交往方式。在过去的一学期里，我参加了心理课堂，从中学到了许多有用的知识和技能。在本文中，我将分享我对心理课堂的体会和心得，希望能对读者有所帮助和启发。

第二段了解人类思维与行为的深度。

在心理课堂中，我深入了解了人类思维和行为的原理。从认知到情绪，从学习到记忆，我们学习了各种各样的心理学理论和模型，帮助我们更好地理解自己和他人。通过学习不同的心理实验和案例，我更好地理解了他人的行为背后的意图和动机。这让我在与他人交往时更加宽容和理解，从而促进了与他人的良好关系。

第三段了解自己与他人的情绪和情感。

心理课堂也帮助我更好地了解和管理自己的情绪和情感。通过学习情绪的起源和表达方式，我学会了更好地分辨自己和他人的情绪，并学会了合适地回应和表达自己的情感。这让我在处理情感困扰时更加从容和冷静，也使我成为一个更好的朋友和家人。我也开始更加关注他人的情感状态，尽力帮助他们处理情感问题。

第四段改善自我意识和自尊。

在心理课堂中，我了解到自我意识和自尊是个体成长和幸福的重要因素。通过学习自我概念和自尊的形成，我开始更加关注自己的内在需求和价值，并且学会了积极地面对自己的不足之处。这让我逐渐建立起了更强的自信心，不再被他人的看法和评价左右。我开始独立思考和担当起自己的责任，这对我的个人和职业发展有了积极的影响。

第五段运用心理知识改善生活质量。

最后，我认识到心理课堂所学到的知识和技能对改善生活质量有着巨大的帮助。通过学习应对压力的方法和建立积极心态的技巧，我能更好地应对生活中的挫折和困难。同时，我也开始注意身心的平衡和健康，保持良好的生活习惯和情绪状态。这样的改变使我感觉更加积极和充实，有助于我更好地面对未来的挑战。

总结：

通过参加心理课堂，我收获了丰富的心理学知识和技能，同时也对自己和他人有了更深入的认识。我学会了更好地处理情绪和情感，提升了自我意识和自尊，同时也学会了应对生活中的压力和困难。这些体会和心得对我个人的成长和发展有着重要的帮助，我相信这些也将对读者有所启发和帮助，让我们在心理学的引导下，以更健康和积极的方式生活。

心理课堂的心得体会和感想篇九

心理学是一门研究人类思维、行为和情感的学科，也是一个古老的学科。而大学心理课堂作为一个必修课程在大学教育中扮演着至关重要的角色。本文将综合个人积累的心理学知识和心理课堂学习体验，写出心理课堂的心得体会。

第二段：心理课堂带给我们的收获。

在大学的心理课程中，我们接收到了许多有关人类思维、行为和情感的知识。同时，心理课堂还向我们提供了一个了解自己、理解他人和交流的平台。在课堂上，我们了解到“心理健康”的重要性，学习到如何应对各种挑战和压力。这些收获有着非常重要的意义，不仅有助于我们更好地改善自身问题，也有助于我们直接和间接促进身边人的切实的心理健康。

第三段：课堂中的交流。

与很多其他课程区别，心理课堂强调了在课堂上和同学的交流。交流是一种学习技巧，它有助于我们加深对知识的理解和应用。在心理课程中，许多支持式的班级实践和小组讨论都会促进我们的交流，让每一位学生都有机会参与并展开对这门学科的探究。

第四段：课堂带来的启迪。

我们在心理课堂学到的知识超越了课本上的知识，它有助于我们实现思维的启蒙。我们将知识应用到现实生活中，来解决各种问题和未来的挑战。同时，我们从不同观点和声音中获得宝贵的反馈，经常有同学分享他们的思想和经验，促进我们的成长和改进。

第五段：结论。

总体而言，以期待到新的知识为极重要的奖励，参加心理学课堂对我们来说是一种极大的投资。在心理课堂中，我们可以获得知识、收获新技能、拓展思维，并且在与他人的交流和分享中体验到了学习过程中的快乐。因此，我们更应该重视课堂中的学习，并且学会把它们应用于现实生活中的问题和实践。

心理课堂的心得体会和感想篇十

心理小课堂是一种为人们提供心理辅导的方式，它可以提升人们的心理素质，使人们更健康、更自信地面对生活。在参加心理小课堂学习之后，我深刻体会到了一些感悟和收获，以下是我的心理小课堂心得体会。

首先，心理小课堂让我了解到人际交往的重要性和技巧。我曾在以前的人际关系中遇到了一些困难，但参加心理小课堂学习之后，我学会了如何正确地与他人交往，如何处理人际关系。我意识到，在日常生活中，人们无时不在进行着人与人之间的交往，而好的人际关系可以有效地消除冲突和压力，使人更加开心和愉悦。

其次，心理小课堂还让我受益匪浅地学到了如何管理情绪和压力。在现代的社会中，生活中的压力和挑战不断增加，掌握有效的管理情绪方法尤为重要。在心理小课堂中，我了解到如何放松自己，避免紧张，如何与内心中的压力和各种负面情绪进行积极有效的沟通，以及如何采用适合自己的方法来加强自己的心理素质。

第三，心理小课堂也教会了我如何归纳自己的特点和不足。在心理小课堂中，我们进行了一系列的自我了解，在这个过程中我认识到自己的优点和缺点，并找到自己的发展方向。通过这些自我认知和分析，我更加了解了自己，知道自己应该如何改进自己的不足。

第四，心理小课堂还让我学会了适当地反思自己。在日常生活中，我们只有通过不断反思自己的错误和不足，才能不断提高自己，达到总结经验教训的目的。通过参加心理小课堂的学习，我学会了如何进行适当的反思，明确自己的目标，并且不断调整自己的计划，以实现更加良好的人生与未来。

最后，心理小课堂还教给了我一个重要的人生真谛，那就是“积极向上，想象美好”。这个信念使得我们在遇到任何困难和挑战时都具有一颗勇敢的心，乐观如这。积极向上的心态可以给我们带来更多的与众不同的体验和收获，也能让我们更加坚定地走向成功的道路，并且更加开心快乐地面对生活。

总之，通过心理小课堂的学习，我获益匪浅，尤其在心理素质、人际交往能力、管理情绪和压力、自我认知和反思以及积极向上等方面获得了更深刻的理解和体会。我相信这样的学习经验和理念一定会伴随着我的成长，并且离实现更多的成就越来越近。

心理课堂的心得体会和感想篇十一

中学课堂是一个复杂的、充满矛盾的场所,对教师的课堂教育智慧提出了原生性要求。接下来就跟本站小编一起去了解一下关于课堂教学。

感想吧!

在近两天的学习中，使我对高效课堂有了一个初步的认识，我觉得它主要是指教学过程的最优化，教育效果的最大化。是师生的共同进步，是知识和素养的共同提高。

一、我理解的高效课堂是在课堂教学中，通过学生积极主动的学习过程配合老师的点拨指导，在单位时间内高效率、高质量地完成教学任务、促进学生获得高效益发展。教学高效益就其内涵而言，是指学生在知识与技能，过程与方法，情感、态度、价值观“三维目标”的协调发展。就其外延而言涵盖高效的课前精心预习、课堂教学中实践展示和课后反馈来提高课堂教学效率。一般来说，高效课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，课堂充满激情，分析问题与解决问题的能力强，目标达成且正确率在90%以上。前提是看学生是否愿意学、会不会学，乐不乐学，核心是教学三维目标的达成。

二、从我们教师的角度来说，高效课堂应做好以下三个条件：一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标，编制科学合理的导学案。二是教学的过程必须是学生主动参与的过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略和评价方式调动和激励学生学习的积极性。三是教学中适时指导、监控、反馈、激励，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。

三、两节展示课的启示。共性的地方：1，学生素养高，学习过程上的学习参与度高，这就使得学生专注于课堂，能够保持较高学习兴趣取得较好的学习效果。2，评价方式的灵活高效是高效课堂的一个重要指标，即时、灵活的评价同样起到激励学习主动性、保持学习兴趣的作用。3，高效课堂应是长期进行的工作，最终形成一种常态的模式。它的预习、展示、反馈都应是高效进行的。4，高效课堂重视各学科基本素养的落实和训练。在物理课上对动手实验能力、语言表达能力、逻辑思维能力的训练;语文课上对听说读写的强化训练无不突出了这一点。

总之，课堂是我们教学的主阵地，更是现今我们课改的主阵地，必须切实的提高教育教学效率。影响课堂效率的因素很多，我们只有理性地认识我们的课堂教学，客观地面对我们的课堂教学存在的问题，才能不断改进我们的课堂教学。提高课堂教学效率的方法有很多，除了课前的预习准备、不断改进课堂结构和教学方法、营造和谐教学氛围外，还有很多很多需要我们去不断思考与实践。我们遇到的困难也会不少，碰到的问题也会很多，把追求课堂教学的高效益作为自己一生孜孜不倦的追求。只要我们面对问题和困难，冷静思考，勇于实践，善于总结，终会取得高效课堂教学改革的成功。

通过对高效课堂有关内容的学习，我懂得了，作为一名语文教师，在语文课上我们不仅要好好讲课，更要注重教的方法和学生学的方法，培养学生的积极性和主动性。语文课堂的发展是迅速，复杂多样的。不过，我认为，无论语文教学被注入什么样的新精神，有一点应该是不变的，那就是语文课堂教学应该是务实高效的。从高效课堂的理论中我有以下的体会：

一、教学目标把握要准确。

《全日制义务教育语文课程标准》针对学生不同年龄段的身心特点，对不同学段的教学目标作出了科学而具体的规定。这就要求我们要认真研读《标准》，严格按照《标准》的要求对照执行。教学目标的定位。就跟打篮球一样，篮筐太高了学生再怎么努力也投不进，自然就丧失了信心;而篮筐太低了，学生就会轻而易举地灌进篮筐，当然也就没有战胜困难的喜悦。在制定教学目标时，要充分考虑到三维目标的统一。知识与技能、情感态度与价值观、过程与方法，这三个方面同等重要，缺一不可。否则就会导致语文课程性质定位的偏差，造成工具性与人文性的分离。教学目标的制定还要兼顾好、中、差三个层次。根据因材施教原则，教学目标的制定也要因人而异，不同层次的学生要求达到的目标也各不相同，要避免一概而论。要保证课堂上80%以上的学生掌握80%以上的课堂教学内容。对于优等生我们可以在课外延伸一些略带挑战性的练习;而对于那些后进生，我们也可以为他们制定一些浅层次的要求，让他们循序渐进。

二、教学环节设计要合理。

就阅读课来说，教学环节的设计基本采用“四步导读”的模式。第一步，在老师诱导下学生初读课文，让学生感知课文语言。第二步，在老师引导下学生细读课文，让学生理解课文语言。第三步，在老师指导下学生精读课文，让学生品评课文语言。第四步，在老师辅导下学生进行综合训练，学会运用语言。

在这个过程中，学生的阅读实践活动始终处于课堂教学的中心地位，教师的一切启发引导都是为训练学生创造性地进行语言实践提供服务。老师的“导”与学生的“读”相互渗透、相得益彰，充分体现了师生间、生生间、师生及教材之间的双向多边的互动反馈。“四步导读”模式符合《标准》提出的教学理念，这样的流程的设计是合理的。

当然，对于不同类型的课文也可以根据实际情况予以适当调整或删减，形成灵活的教学风格，但其核心理念是不变的。

课堂提问是语文教学中不可缺少的一个重要环节，是启发学生思维、传授基本知识，控制教学过程，进行课堂反馈的一个重要手段。它贯穿于课堂教学的始终，直接影响着课堂教学的成败。教师必须细细揣摩，问到关键处，问到有用之处，问到学生心里去，问出水平来，才能更好的促进我们的教学，利于学生的发展。教师在课堂教学中，要通过问的技巧与艺术，体现出教学新理念。

问要有一定的思考价值，能调动学生的主动性，集中他们的注意力，引导他们生动活泼的学习，使他们经过自己独立思考，对知识融会贯通，从而提高分析问题解决问题的能力。

提问的难易要适合不同层次学生的实际能力。教师对课堂中所提问的问题应在备课时精挑细选，严格控制数量，克服课堂提问的随意性。要做到数量适中，也要避免两种倾向,太多或太少。提问太多，学生没有思考回旋的余地，对所学知识难以理解、消化;提问太少，讲授太多，学生难有参与的机会，最终会产生厌倦情绪。

提问要有一定的艺术与技巧，杜绝形式主义的问答。学生答案与老师的答案不一致时，教师不引导，反复追问，让学生再答，直追到与自己的标准答案一致为止。这种锲而不舍一再追问的做法，在不同程度上制约了学生思维的灵性。

在寒假期间我认真的阅读了《聚焦课堂教学》这一本书，现在我来谈一谈学习《聚焦课堂教学》所获得的一些收获和感悟。

一是我认为教学过程中的核心问题是“结论与过程”的关系问题从教学角度讲，所谓教学的结论，就是教学所要达到的目的或所需获得的结果;所谓教学的过程中，就是达到教学目的或者获得所需结论而必须经历的活动程序。毋庸置疑，教学的重要目的之一，就是使学生理解和掌握正确的结论，所以必须重结论。但是，如果不经过学生一系列的质疑、判断、比较、选择，以及相应的分析、综合、概括等认识活动，即如果没有多样化的思维过程和认知方式，没有多种观点的碰撞、论争和比较，结论就难以获得，也难以真正理解和巩固。更重要的是，没有以多样性、丰富性为前提的教学过程，学生的创新思维就不可能培养起来，所以不仅要重结论，更要重过程。基于此，新课程把过程与方法本身作为课程目标的重要组成部分，从而从课程目标的高度突出了过程与方法的地位。

二是我们应避免矫枉过正，由轻过程走向轻结论如上所述，引导学生理解和掌握正确的结论，仍然是教学的重要目的之一。事实上，其中还涉及一个如何看待知识在新课程实施中的功能及地位问题。因为知识构成了结论的内核，知识的科学性、正确性决定了结论的科学性、正确性。我们反对将知识作为现成的、僵化的结论生硬地灌输给学生，但是这不等于说包含知识在内的正确教学结论在学生全面发展的过程中已经没有任何作用。我们更不能将问题简化为新课程只要过程，不要结论，或者只顾教学过程的热闹，不顾结论的正确与否，甚至只讲过程的推进，而完全无视对知识本身的理解与掌握。所有上述这些观点和做法教是错误的。

三是科学地看，新课程提倡重视结论的同时更重视过程的真义在于仍应将理解和掌握知识当做重要的教学目标来看，所谓的正确结论中仍包含诸多知识目标。但是在如何引导学生理解与掌握知识一点上，应当注重过程。在这一过程中，听讲和记忆不是掌握知识的唯一方法，也不是最必要的和最好的方法，因为知识本身也需要思考、目标的局限，以争取实现新课程目标的多元化，即知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观的并重，因为过程本身就包含了促进学生体验、感悟的因素，学生的聪明才智与独特个性正是这一过程中成长起来。一句话，强调过程就意味着：掌握知识不是教育教学的最终目的，教育教学的最终目的在于促进学生的全面发展。

总之，通过学习使我深深地体会到教师在教学过程中，应将抽象的知识与形象的东西联系起来，即将生涩的书本知识与生活经验联系起来，增强学生在学习过程中获得新知的体验，从而使教学获得理想的效果。

心理课堂的心得体会和感想篇十二

假期里认真翻看了《课堂观察》这本书，受益不浅，感受很深。书里不仅提到了许多对我们教师教书育人方面可知道的理论，还提供了一些真实的故事和优秀的案例，下面我针对“课堂观察技术”一节，谈谈我自己的所见所闻及我的看法。

课堂观察技术是一种重要的质性评价方法，它是建立在对课堂教学要素进行科学分类的基础之上的，课堂教学要素的9个方面，即：课堂沟通、课堂行为互动、师生话语、课堂过程、课堂管理、课堂教学语言、教学资源、教学媒体和教学现场机智。

在课堂上，当我们老师提出一些问题后，只要孩子能对答如流，回答的问题能迎合老师的心里，老师往往会不吝啬的大加夸奖：“你真聪明、你回答的真好”等等。如这位教师，前者学生的回答虽然只回答了一个结果，却迎合了老师的心里，得到了表扬;后者学生没有找到正确的答案，但学生的智慧火花已在闪现，但却没有被老师重视，而一句“再想想”了知。

课堂教学中，教师需要关注学生学习活动中所表现出来的情感和态度，帮助他们认识自我，建立信心，这也就需要适时进行肯定和表扬。尤其是学生智慧的火花闪现之时，教师要给予充分的肯定。而这智慧的火花并不代表只了解一个结果，更要关注一个过程。对学生出现的错误，一定要慎重评价，对有错误但又孕含点滴创新的思路，指出不足的同时，也要给予鼓励，保护这难得的创新火花。

作为教师一定要始终牢记“学高为师，德高为范”的教师座右铭，一方面要树立终身学习的理念，不断提高自己的业务能力，不断通过教学反思，促进自己专业发展;另一方面要不断按照教师行为规范和教育法对教师语言和行为的要求，加强自身的修养，规范自己的言行，使自己成为一个道德高尚的人，成为一个让学生尊重的教育者。

通过“课堂观察技术”的学习，使我深感自己做得还很不够，一定要在以后的工作中，不断的完善自己，超越自己，使自己成为一个真正合格的教师，争做优秀的教师!不断提高自己的业务能力和教育科研能力。

课堂观察就是要求观察者带着明确的目的，凭借自身感官及有关辅助工具(观察表、录音录像设备)，直接或间接从课堂上收集资料，并依据资料做相应的分析、研究的一种教育科学研究方法。它是教师日常专业生活必不可少的组成部分，是教师专业学习的重要内容。课堂观察的基本理念是课堂观察“为什么”、“是什么”、“追求什么”的问题。通过观察，提升教师教学业务水平，使学生的课堂学习得到改善。课堂观察的方法可以是多元的，观察者可以通过定性和定量的方法就课堂上一个或几个比较重要的问题进行观察，也可以是对不同教师的同一节课进行观察，还可以是对一个教师的多节课进行跟踪观察.课堂观察不但是教育科学研究中收集资料的手段之一，也是一种独立的教育科研方法，它在教育教学研究中具有不容忽视的作用。

教师走进他人的课堂，可能会因此而发现他人的课堂经验，也可能总结出他人的课堂教训;但对于自己来说，既然主动地走进了他人的课堂，当自己走出他人的课堂时，也就得问自己一句话：我在他人的课堂中得到了什么?这才是课堂观察最为根本的目的。观察他人的课堂，鼓励他人是非常重要的，但最终还是要服务于自己的课堂，不仅仅要丰富自己的课堂经验，修正自己的课堂教训，还有必要加深自己对课堂教学的理性认识。

刚结识“课堂观察”这个新颖的概念，尽管抽象，没有任何经验，感觉实施课堂观察，能够很好地改变教师教学理念，提升教师专业发展水平，提高教师课堂教学实效。首先，课堂观察的起点和归宿都是指向学生课堂学习的改善。教学是依赖教师和学生而存在的。无论是教师行为的改进、课程资源的利用，还是课堂文化的创设，都是以学生课堂教学的有效性为落脚点。即使所确定的观察点不是学生，其最终还是需要通过学生是否学得有效来得到检验。因此，课堂观察始终紧紧围绕有效课堂的进行而存在。

其次，课堂观察研究能提供教师教学行为的客观素材，为教师提供反馈信息，提供实践性反思素材，是促进教师专业发展的重要途径之一。课堂观察促使教师由观察他人课堂而反思自己的教育理念和教学行为，感悟和提升自己的教育教学能力;无论是观察者还是被观察者，无论处在哪个发展阶段的老师，都可以根据自己的实际需要，有针对性地进行课堂观察，从而获得实践知识，汲取他人的经验，改进自己教学的技能，提升自己的专业素养。课堂观察不仅是一种方法，也是一种研究活动。可视为一种促进教学的方法，可以增进教师教学目标的达成，提升学习成效;课堂观察也是一种探究，通过这一途径，可以有助于教师发现、分析和解决教与学的问题。

心理课堂的心得体会和感想篇十三

在我初中时的课堂体验中，我时常能够感受到如何学习是一种奇妙的体验，尤其是在面对教师和同学的课堂交互之时。往往在这样的学习环境当中，我们能够获得更多的启发和鼓励。在我的心目中，课堂的感想和心得是一种富有美妙的体验，它能够让我们获得深刻的教训，同时也能够让我们摆脱单调和无聊的单向教学。下面我们将会从五个方面谈谈我在课堂中得到的感悟。

第一，我体会到了互动式教学的重要性。在我的课堂学习中，大多数的课程都是交互式的，教师讲解一些基础知识后，会要求同学们在课上进行一些课堂测试。这样的做法既可以检验我们的学习进度，同时也可以让我们更加紧张和积极的参与课堂交互，在这样的气氛下，同学的变化和进步也快得多。

第二，我体会到了掌握技巧的必要性。在我的课堂学习中，不仅仅是知识有所增长，同时我还从教师和同学的交互中，掌握了一些学习技巧。例如，在文章的学习中，我学会了如何加深阅读的深度，如何寻找文章的重点和核心问题。在这些过程当中，我能够更加深入的思考问题，并能够更好地理解主题与主旨之间的关系。

第三，我学会了同样也体会到了坚持不懈的必要性。有时候在我学习课程的过程当中会遇到一些困难，例如，我可能会在读一篇文章的过程中遇到一些生词或者不理解的段落，但是我总是能够坚持下去，努力去理解和弥补这些困难。在这样的过程当中，我发现自己的英文阅读能力和口语表达能力也有了不小的提升。

第四，我感受到了拓展思维和兴趣爱好的功效。在我的课堂学习中，我除了在对知识本身的学习以外，还获得了更多的兴趣爱好。例如，在我学习世界地理的过程中，我产生了探索探索世界地图的兴趣，也学习了如何使用地图以及如何理解各个区域之间的关系和连通性。在这个过程当中，我发现我不仅仅学会了地理知识，我还更加了解了一些国家与地区之间的文化背景和习俗习惯。

第五，我的课堂学习也让我感受到了知识的创新与积极探索的价值。在我的课堂学习中，我往往能够发现一些“百思不得其解”的问题，但是我能够在同学和教师的帮助下，尝试探索和解决这些问题。例如，在研究生物学时，我们往往会进行一些实验，而这些实验可能并不是很常规，甚至有一些变态。但是我们能够创新地研究和尝试，也让我收获了更多新的知识和体验。

总之，我的课堂学习体验中，我认为最珍贵的不是知识本身，而是百感充实和丰富的心灵体验。在这样的学习环境当中，我们能够更好地掌握知识和技能，更好地拓展思维和兴趣爱好，更加灵活地运用想象和创新力，这些都是我们需要在未来的生活和学习中所需的文化和精神基础。