研究性文献心得体会实用 研读经典文献心得体会(七篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于研究性文献心得体会实用一

1、传统的教学观念，扼杀了学生个性，阻碍着高中的政治研究性学习的开展。

2、传统的不平等的师生关系阻碍着学生主体作用的发挥，影响着高中的政治研究性学习的开展。

3、老师的知识结构、知识能力，直接影响着对学生的指导，影响着高中的政治研究性学习活动的开展。 4、如何引导学生发现问题，提出问题直接影响着研究性学习课题的确定，影响着高中的政治研究性学习的开展。

5、如何正确处理政治学科课程与研究性学习的关系，影响着研究性学习活动的地位，影响着高中的政治研究性学习的开展。

6、如何处理学习过程和学习评价的关系，将影响学生研究探索的积极性，制约着高中的政治研究性学习活动的开展。

1、强化参与全员动员培训。在暑期，我认真参加学校组织的研究性学习全员培训，知道了研究性学习是《全日制普通高级中学课程计划（试验修订稿）》中的重要内容，是全体普通高中学生的必修课。它对于改变学生的学习方式、促进教师教学方式的变化、培养学生的创新精神和实践能力具有重要的作用。它的目标是获得亲身参与研究探索的体验；培养发现问题和解决问题的能力；培养收集、分析和利用信息的能力；学会分享与合作；培养科学态度和科学道德；培养对社会的责任心和使命感。并在开学前两周对学生进行了全员培训，让学生知道了研究性学习的重要性、题目的选取、以及如何开展等，让学生对研究性学习有了一个大概的了解，为今后具体操作实施课题研究奠定了理论基础。

2、组织学生选题和开题。根据学科特点，社会学校生活环境，结合学生的具体情况，并符合研究性学习具有开放性、探究性和实践性的特点，我个人共开设三个研究性学习课题：《高中生社会交往心理探究》、《晋江农村家庭消费水平调查》、《晋江农村家庭理财现状调查》主要是通过对目前晋江农村家庭闲置资金的使用情况进行调查，从中得出主要的理财方式，并利用所学经济学知识分析其科学性、合理性，提出可行性建议。这样即巩固了所学知识，又增加社会实践经验。

3、具体操作实施阶段

1、开展的主要活动和课题进展情况。三个课题在5~8周进行了课题定性分解，通过查阅各种资料，对课题基本上形成了一个大概的研究方向。并结合现实生活，证明其可操作性，各课题组制定研究方案，举行各自的开题报告会。9~12周进行各自的具体操作阶段。13~16周，各组开展中期总结报告。

2、采用的方法：查阅资料、专家访谈、问卷调查、撰写论文。

3、教师承担任务：承担对学生学习的教育、组织、管理和指导的职责，保证自己所指导的课题组的研究工作能有序、有效地进行。

4、当前结果：学生撰写论文高中生社会交往研究等

1、必须转变观念，激发学生开展研究性学习的积极性。

2、摆正师生关系，创设民主学习气氛。

3、政治教师要改善知识结构，提高指导能力。

4、指导学生发现问题提出问题，确立恰当的课题。

5、摆正课内学习和课外实践的位置，正确处理政治课程与研究性学习课程关系。

6、重视学习过程评价，不断完善评价体系。

总之，高中的政治开展研究性学习是一种全新的综合性的教学方式，学生随时都会遇到各种困难，有时甚至感到茫无头绪，政治教师除了帮助引导外，更要重视心理辅导，鼓励他们树立信心，战胜脆弱，特别应防止学生产生焦虑情绪。在教学中教会学生“研究性学习”能够培养学生创新精神和实践能力，为学生的终身学习打好基础，最大限度地开发出人的创造力潜能，我们要为之不懈努力。

关于研究性文献心得体会实用二

在研究性学习方法的研究中，我成功地辅助了《语文自主学习法》项目的研究，达到了项目计划的预期效果。现在我就总结一下我个人协助学生开展研究性学习方法项目的经验，与其他研究项目的导师探讨一下。

如果导师连“研究性学习方法”的目的是什么都不知道，那么对研究性学习方法这一学科的研究就有可能成为“形式运动”。我也这么认为“研究性学习法”是一种学习方法，在教师的指导下，让学生通过观察、社会实践、科学研究等方法积极参与和获取知识。

使用这种学习方法可以将学生的被动学习转化为主动学习，培养学生的观察、动手、独立思考、信息分析和处理能力。研究性学习方法的研究结果并不重要，重要的是培养学生的学习能力。

设置项目和写论文可以说是一样的。如果你把一个项目设置好了，你可以说你的研究已经成功了一半。教师可以将自己的教学科目与自己在现实生活中的应用结合起来，或者将自己的科目与其他边缘科目结合起来讨论一个题目，在明确题目的研究目的和研究方法后，再确定题目的题目。

比如我们计算机科学可以制定出一系列充分利用学生逆反心理的研究性学习方法，比如玩游戏学习，破坏学习方法。

1、发行阶段

设定项目，制定计划，设计相关统计数据表格，登记项目进度。

2.开幕阶段

让课题组成员明确项目目的、研究方法、有时间细化的计划项目任务安排、必须完成的阶段性成果、负责人。

3.研究阶段

课题组成员按照阶段和时间完成阶段性任务，形成相关数据处理报告，填写相关表格。总结阶段性话题。

4.收尾阶段

收集整理开题以来的成果和数据，对相关数据进行统计处理，对课题研究成果进行自我评价，形成总结报告。邀请相关部门和相关专家组成员召开闭幕会，各部门或专家组将就此课题进行科学评估。

我第一次做了研究性学习方法这个课题的研究。以上经历纯粹是我摸着石头过河总结出来的没有经验的所谓经历。缺点，请多多指点。

关于研究性文献心得体会实用三

在这次的学习中，我学到了很多的东西，学会了组员的团结的力量等。例如我们上街发调查问卷、采访时，遭到了许多人的白眼与不理解，但我们并没有放弃，我们检讨了自己的错误，选择更加合适的话语与人交流。这次的活动不仅锻炼了我们的动手能力，还锻炼了我们的口语交际能力。这次的时间较为紧凑，使我们觉得课件还不够完美，我相信如果再有时间的话，大家会完成的更好!

参加这个研究性调查小组我很荣幸，我们忙活了很久，选择我们组的题目时就吵了好久，才将调查题目定下来，期间可谓一波三折，一开始发调查问卷时，个个脸都特别红，特别不好意思，发完并收完了之后，便长舒一口气，我和汤涵是统计调查问卷的。

为了这个，我们两个搞了好几天，忙得升入天堂了，忙完之后，手好酸，后背好疼，到了组长写调查报告时，总是喜欢抱怨，她就是有点刀子嘴豆腐心，但还是把它写完了，到了最关键的步骤时就要靠我们的老板了，我们几个也未能帮上大忙，但还是可以提供一些小小的帮助，更多的是在心中为他们加油鼓劲，参加了这个组，让我体会到了组内的团结是多么的重要，在我们组长丁月和李真的带领下，这个研究性调查小组更加好了，我们在这几个月的时间里，收获了太多太多，使我们小组组员之间的联系更加紧密，更收获了友谊。

通过这一次的研究性学习，我知道了团结是一个组的必要条件，正是因为团结，我们才突破了一次又一次的困难险阻，所以这是一次终生受益的活动。对于这次研究性学习，我学会了付出，让我体验了一回真正的成长历程，在这些过程中，我们在一步步的走来，我们渐渐的体验自己的汗水播撒的种子种出的瓜果最甜。为此我会更加的努力体验社会中必要的锻炼，从付出中快乐与收获。

在这次的研究性调查学习活动，我们利用了课余时间，进行了小规模的采访与发放收回调查问卷，这让我们了解了食品安全问题的情况，通过这些方式，我们不但提升了自己的实践能力，还加强了彼此之间的友谊，既对生活中食品安全问题方面有了初步了解拓宽了我们知识与视野又丰富了我们的课外生活，这些成果使我们每一个组员都珍惜这一次锻炼的机会，在这些日子里，我们互相帮助，积极进取，在任务分工上分工明确，尽职尽责，在组长的带领下，我们组员都受益匪浅。

总的来说，这次的额活动还是很有意义的，通过这次调研，让我学会了团结合作得到重要，我们利用假期的休息时间一起搞调查，我们开始时还知道怎么搞，通过一起讨论后正式开始了我们的调查。这次调研不仅让我们的友谊得到加强，还让我们了结了现在社会的重大问题，锻炼了我们的社会实践能力。

我们一起调查的时候我很开心，我相信如果还有机会的话我一定加入进来。通过这一次的研究性学习，让我受益匪浅，本来害怕陌生人的我，通过这次活动，使我改变了这个不太好的性格，另外这次活动也让我从食品安全这一方面了解了社会的情况，我和其他组员之间也加强了关系，使得友谊之花开得更加漂亮。

总的来说，在开放的情境中主动探索，亲身体验，在愉快的心情中自主学习，提高能力，我在研究性学习中不断收获，得到锻炼，提升自我。这次研究性学习让我得到了锻炼，无论是社会交往的能力，还是自身的学习能力都得到了巨大的提高。

关于研究性文献心得体会实用四

：×××、×××、××、×××

：×××

：农村高中研究性学习课程的研究

一、必要性和急迫性

农村中学同样肩负着培养人的重任，同样要为学生主动发展，培养学生终身学习能力服务，农村的孩子同样需要创新精神和实践能力，同样会面临知识经济时代的挑战。所以，农村中学同样要认识到研究性学习开设的迫切性及必要性。

相对城市中学来讲农村中学，对素质教育的认识要模糊一些，实施起来要困难一些农村中学实质上是应试教育的重灾区。在农村中学开设研究性学习可以打破以学科分类作为课程基本形态的教学体系，让学生从封闭的课堂中解脱出来，有利于学生个性的发展，研究性学习强调学习的生活化及实践性，让学生的学习更主动，知识更有价值。所以，研究性学习是农村中学全面实施素质教育的一个突破口。农村中学同城市中学相比毕业后留在当地的学生要多，这批学生回到农村第一线后，直接为当地的经济发展服务。他们是否具有科学素养，是否具有创新精神，将直接影响中国农村的发展进程。所以，从某种意义上讲农村中学开设研究性学习意义尤为重大，形势也更为迫切。

二、劣势及优势

农村中学开设研究性学习首先会遇到两个方面的问题。

一是“软件建设”问题，即老师的教育观念及指导水平问题，一般农村中学较重视学科教学，老师擅长书本知识的传授，自身对科学研究的方式方法了解很少，所掌握的知识都局限在本专业范围内，这将会削弱课题研究中老师的指导；农村中学信息又相对闭塞，对新事物了解甚少，这些都会影响农村中学开设研究性学习的成效。

二是“硬件建设”问题，即学习资源建设，主要指农村中学在信息技术、实验设备、图书资料等方面的建设较薄弱，学生很难通过网络进行外源学习，凭借实验室进行物理性、化学性实验也受到制约，纯理论性研究也相对困难。

当然农村中学进行研究性学习也有着城市中学所没有的优势，这些优势表现在：

第一，地域优势，农村是一个广阔的天地隐含着丰富的资源，产业结构形式多样，自然物种丰富，民俗风情各异。这些都为研究性学习提供丰富、生动的内容。

第二，农村学生较纯朴、能吃苦耐劳，对学习执着，实践能力、动手能力也较强，有利于培养学生科学的态度及科学的精神。

三、省内外同类课题研究的现状：

在省外，乃至全国同类课题的研究很多，大致从研究性学习的原则、方法、途径等方面作了一些理论研究。而结合农村高中现状开展研究性学习，这方面做的研究很少。我们认为本课题从研究性学习课程的目标取向，实施取向和追求的境界三方面进行理论与实践研究，对探索农村高中如何开展研究性学习课程，深化教育教学改革，培养适应教育发展形势需要的优秀人才具有重大意义。

一、当课程改革越来越成为教育关注的中心时，新型的课程形态和学习方式便应运而生，研究性学习顺应了世界课程改革的趋势，也切合我们当前整个教育改革的发展宗旨，即培养具有良好个性的全面发展的人。为此，本课题研究基本内容如下；

（1）研究性学习课程目标取向--生命体验

目前的研究性课程，基本目标关注的焦点主要是学生的能力，情感和知识三方面。我们要通过研究性学习课程的研究，以布卢姆目标体系基本理论为基础，重点研究以上三方面同时，形成自己的研究性学习目标体系。同时，开发另外两个功能，一是发展教师和学生对现象过程或信息的个性化的解读能力；二是培养教师和学生信息处理的能力。这两方面正是学习生命回归体验的本义，即在于挖掘人的这两方面潜质。终身学习的旗帜永远引导他们去提升自我生命的价值，解读和体验生命的存在，从中汲取智慧，以应付知识和信息的“爆炸”,提升教师和学生掌握知识和能力的意志。

（2）研究性学习课程的实施取向--学习化

研究性学习课程的要求：学生是参与的主体，教师是参与、指导和帮助者；实施方式：灵活选题、开放时空，以学生自主研究为主；选择内容：强调学生能力所及的范围；实施程序：准备--实施--结论--报告，具体实施方案由学生各自需要设定。因此，研究性课程的实施取向应该是一个学习化、实践化及不断反复提升的的过程。我们在研究上述内容时，还要重点研究，研究性学习课程一般方法与学科课程具体方法的协调问题，以求得方法论上的突破。

（3）研究性学习课程追求境界--学习自由

研究性学习课程追求境界--学习自由主要有五方面内涵：

①研究性课程以自然科学与人文科学的整合为基础，强调以学生切身的现实生活和实践领域为内容，以促进学生的兴趣、爱好为动力，达到以学生的研究性学习习惯的形成并力争与实践相结合的习惯形成为目的。

②学生作为课程内容的主要开发者、探索和创造者，而非被动的接受者。

③研究性学习课程目标的定位要具有一定的难度。

④研究性学习课程的特色就是打破传统的整齐划一的课程内容，给学生的特长的个性的良性发展开辟空间和时间。

⑤研究性学习课程具有最大的开放性。

二、课程实施方案

1.成立，辽中一高中课题领导小组和课题管理小组

由学校行政、备课组长、班主任和部分教师组成课题领导小组和课题管理小组，负责对课程进行业务指导，组织实施、调控督促。

2.学习动员，树立课程意识

（1）组织全校教师认真学习体会新课程计划和教育部颁发的《普通高中“研究性学习”实施指南》，充分认识到“研究性学习”课程的开设对落实素质教育的重要意义，对改变教师的教学方式和学生的学习方式的重要作用。使教师切实感受到新课程计划和开展“研究性学习”的重要性、必要性与紧迫性。

（2）学校采取送出的方式对教师进行培训，分批组织教师到外地学习参观。

（3）收集、印发有关“研究性学习”的专着、理论文章、经验交流资料等，并组织学习或分组讨论，使教师掌握“研究性学习”的目的、目标，开展方法和操作步骤。 （4）面向全体学生开设了一系列的讲座，向学生介绍“研究性学习”,作好学生的动员工作，帮助学生转变观念，认识到“研究性学习”的学习方式对学习、成长的重要性，激发学生对“研究性学习”的参与热情。让学生明白为什么要进行研究性学习、怎样进行课题研究等。并在20xx年6月下旬，学校指导学生自由组成课题组，开始进行研究，并要求学生利用双休日、暑假进行调查研究，为下一期的继续实施打下基础。

3.确定课程教育目标，制定整体计划，编制进度计划。

4.课程实施管理：

（1）教师培训，建立教师对课程的管理体系。

（2）重视对学生的课题活动的指导，教师及时了解课题活动的进展情况，协调解决研究过程中出现的困难和问题。

（3）课题研究期间，举行与“研究性学习”相关的各种学习以及实践考察，以达到开阔视野，理顺思路的目的。

（4）领导小组、管理小组成员与教师之间，教师与学生之间应保持经常性的联系，举行多种形式的座谈会，增进了解，促进课题研究健康发展。

（5）在课题开展过程中发现、培养课程骨干教师，给他们提供学习提高自身素质的机会，使之能承担起课题研究导师的重担。

三、教师如何适应研究性学习：

首先教师要转变教育观念。要走出对研究性学的认识误区，不少教师认为，中学属于基础教育阶段，是学生打基础的最佳时期，其主要任务是学好各门文化课，搞研究性学习应放在课外，不应作为必修课；搞研究性学习，农村中这的教学条件还不足、执行有困难，很难搞出名堂来；搞研究性学习会影响学生的学习成绩，降低升学率 显然，这是受应试教育、片面追求升学率的影响所产生的顾虑，教师应加强对研究性学习的目的、意义和实施方法的认识，消除上述顾虑，研究性学习让学生学会了获取知识、应用知识、解决问题的方法，把知识应用于社会实践，这不仅使学生看到了学习文化知识的重要价值，提高学习积极性，还加深了对所学知识的理解。要充分认识研究性学习对培养学生实践能力、探究能力和创新精神和重要意义。要改变自己的角色，在研究性学习中，学习与教师一样能通过互联网，各种媒体等多种途径获取信息，教师已不再是知识的垄断者，而成为学生学习活动的组织者、指导者和参与者，建立平等、民主、教学相长的师生关系。

其次要注意自身科研素质的提高。研究性学习是一门全新的课程，研究性学习的开放性、探索性和实践性等特点，对习惯于纯学科课程教学的广大教师来说，是一次严峻的考验，教师必须加强学习，要重视自身科研素质的提高。要学习开展研究性学习活动的具体方法，懂得如何做课题，研究性学习中课题实施的一般过程是：选题立题─→成立小组、制订方案─→课题实施─→课题结题─→成果展示。选题可以从下列几个方面着手：（1）从学科学习的疑难中找课题，如“浓硫酸氧化性的实验研究”、“水中含氧量的测定”;（2）从学生身边找课题，如“对人体无害的修正液”、“空调滴水问题的解决”;（3）从各种媒体上找课题，如“长江三角洲7000年来岸线演变和未来预测”等。成立小组、制订方案，主要是选聘好指导教师，确定课题组长、写好课题开题报告，开课报告应包括课题背景、研究的目的意义、人员分工、研究步骤、所需条件、成果表示形式等。课题实施主要为文献阅读─→网上查找─→实地考察─→专家走访─→资料整理─→实验论证，课题成果可以是课题报告、论文、作品、产品或设计方案、建议等，课题报告主要有课题名称、指导教师、课题组成员、执笔人，正文包括引言、论点、论据、结果等。要学习本学科甚至跨学科的最新科研成果发展动态，掌握信息技术，树立终身学习的观念。教师要重视相关资料的积累、逐步丰富适合本地本校实际、受欢迎的研究课题的综合性资料储备。

再后要做好对学生的指导工作。研究性学习过程中，面对学生提出来的一连串问题，教师不可能也不需要“全知全能”、事事都懂，所要做的是指点学生在遇到困难时通过哪些途径去寻找答案。教师应指导学生学会检索查阅书刊杂志、上网、谈访、问卷等形式获取资料的方法，学会判断信息资料的真伪、优劣，识别对研究有价值的资料，淘汰边缘资料，学会有条理、有逻辑地整理与归纳资料，发现资料间的关联和趋势，得出相应的结论；指导学生运用各种通讯手段──信、电话、email等向专家请教，使他们学会学习。教师切忌将学生的研究引向巳有的结论，而是提供信息、启发思路、补充知识、介绍方法和线索，引导学生质疑、探究和创新，使他们学会思考。教师要注意观察每一个学生的品德、能力、个性方面的发展，给予适时的鼓励和指导，帮助他们建立自信并进一步提高学习的积极性。

目的：目前的研究型课程，基本目标关注的焦点主要是学生的能力、情感和知识三方面。我们要通过研究性学习课程的研究，以布鲁姆目标体系基本理论为基础，重点研究以上三方面同时，形成符合农村开展研究性学习的目标体系。

中国农村人口多，农村地域辽阔，农村中小学人数多，比例大，农村教育环境、教育资源相对滞后（也必然会有些优势），科教兴国，发展教育，首先要研究农村中小学教育，所以结合农村实际来研究农村高中研究性学习课程如何开展，构建符合农村高中教育的理论与模式，合理开发教育资源，以此来推动农村中小学教育的发展，全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养高素质合格人才。同时，本课题的研究，也从理论方面填补了农村高中开展研究性学习课程的空白，释放农村的智力资源，有一定的开拓精神和创新价值。

①通过本课题的研究，构建符合农村高中特点的研究性学习课程理论模式，从而进行农村高中研究性学习课程实践，以此推动农村中小学实施素质教育，为培养富于团队精神的有竞争能力的合格四化人才打下坚实基础。

②从国情和农村实际出发，利用农村教育资源发展农村高中教育，服务农村，提高教育教学质量，提高全民族的科学文化素质。

：适应新一轮教学改革的需要，全面贯彻素质教育，为新世纪培养复合型人才，适应社会的需要。

：各学科

（1）任务分工：

（2）活动步骤：分阶段实施

（3）活动所需的条件：图书资料、实验设备、电脑上网社会调查与访问、实地参观考察与测量等

（4）交通工具：自行车、出租车等

（5）其它：各科教师可根据实际需要采取其他手段或方式，但不违背教育规律，以全面提高教育教学为宗旨，以学生接受能力为限。

（6）预期的成果

关于研究性文献心得体会实用五

年级:20xx班级:17

课题题目

酸雨与人体健康

指导教师

温秀清

课题组成员

孙xx、王xx、姜x、张xx、王xx、李xx、姜xx、姜xx、韩x、栾xx、刘xx

相关课程

化学

研究方法

调查

课题提出背景说明:

某天在看天气预报时候，播音员善意提醒:明天有酸雨，注意保护皮肤。于是，我们决定研究一下酸雨对人体的危害具体怎样

研究课题的意义和价值:

了解酸雨形成的原因，酸雨的化学成分，对人体的危害是什么，是怎样危害人体的。尽自己的力量阻止酸雨的形成和防止酸雨对人体的危害。

任务分工:

孙xx、王xx、姜x负责上网，去图书室查阅资料。研究性学习开题报告。张可慧、王力涛负责采访老师。李xx、姜xx、姜xx负责到工厂实地考察。韩xx、栾xx、刘xx负责实验室研究。孙xx负责分析资料，撰写报告。

活动步骤:

第一阶段6月1日到8日，上网，去图书馆查找资料

第二阶段6月10日到14日，访问化学老师，了解酸雨对人体的危害

第三阶段7月1日到10日，到附近的化工厂进行调查

第四阶段7月15日，对酸雨的化学成分进行分析、研究

第五阶段，7月25日，整理资料，分析结果，撰写报告

研究内容:酸雨的来源及对人体的危害

可行性分析:

图书资料、相关书籍、报刊，实验室设备，网络

预期成果:调查报告

呈现形式:文字、图片、动画

指导老师意见:

目的性很强，可操作性强。在实验室做实验要严格遵守相关规定

签名:温秀清

9月3日

可能存在的问题:

对化工厂的调查可能不是很顺利。

关于研究性文献心得体会实用六

据调查,我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分同学作了一次调查。

1.你是不是近视?

a. 是的 b、 不是

2.你是如何近视的?(不近视的可不答)

a、看电视过度 b、坐姿不端 c. 其它

3 你近视多少度?

a. 100以下 b. 500以下 c. 更高

大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

1 看电视距离太近

2 看电视的时间太长

3 所看电视的画面浓度太深

4 写作业时的姿势不正确

5 在光线太强的阳光下看书

6 在光线太弱的光下看书

7 长时间的在电脑前

8 不合理饮食

9 看激光

10 在车厢里看书

11 遗传因素

12 不认真做眼保健操

通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。

(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。

(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!

前我的家的面积只有现在的一半，有一个客厅、一个卧室，我就在那里度过了我的婴幼儿时期，我对那时的记忆是朦胧的、模糊的，听妈妈讲那时家里只有一个小彩电、小冰箱、半自动洗衣机、布艺沙发，烧的是蜂窝煤……那是一个简陋而温暖的家。现在让我带你参观一下我的新家吧：

我的新家有一个大客厅、两个卧室、一个书房，还有一个小小的储藏室，以前我就在爸爸妈妈的卧室里住，而现在我有了自己的天地，我也有自主权装饰我这温暖的小天地了：我的被单、床罩、窗帘都是维尼熊的，我的衣柜里装满我的衣服，我还有了书柜、书桌，我把这儿称为“快乐学习天地”，我还在墙上贴满了我喜欢的海报，那一张张海报透出我的天真、快乐，我有了一架钢琴，每天沉浸在音乐的世界中，不管是悲伤还是欢快都使我陶醉，我渐渐有了一些玩具熊，每天晚上我会向它们诉说我当天的传奇故事;我家的客厅里有一个大的电视、皮制沙发、摇摇椅、大书柜，还有我去海南捡的许多贝壳……你说我的家变了吗?

从坏变好，人何尝不希望呢，但要变化是需要一代又一代的艰苦奋斗，让我们好好学习，使我没的主国拜年得更得更加辉煌灿烂!

关于研究性文献心得体会实用七

指导老师：方盈欢

一、课题提出及研究目的：

校服，它能反映出一个学校所独具的风格特色。所以，校服的合适与否，美观与否，是至关重要的。但现实中，我们中国学生大多对本校校服并不满意，各所学校都存在学生拒穿校服的现象。因此，了解中学生心中理想的校服是非常必要的。

二、研究过程：

在市区里的几所普通高中进行问卷调查，各组员将所得数据进行分类、筛选，讨论数据所反应的结果，组员们各抒己见，其商论场面异常火爆，最后定下论文初稿。组内还有几位成员上网查阅世界其他各国的中学校服风格及学生反应，又论文调查即将诞生。

三、研究成果：

俗话说，服装最能表现一个人个性与审美观。作为新一代中学生，校服与我们是接触最密切的，我们自然十分关注。在现代都市生活中，有些人认为穿校服是学生的象征，那么，既然是象征就要体现学生的个性和要求。对于我们高中生来说，我们的思想随年龄的增长也渐趋成熟，能更好地突出高中生的自身特点。

高中生校服相比于初中生已经改善了很多，冬季白蓝相间，充满朝气。即使这样，我们还不难发现很多学生都修改了自己的校服，把校服变成了自己喜欢的介于种种原因，我们小组决定在同学中做一个调查，看看同学们对于校服的满意程度及自己心目中的校服是什么样子。通过调查问卷，我们总结出当代高中生不喜欢当今的校服原因主要有以下两点：

首先，是对校服本身而言。现今校服的款式有些保守和古板，无法显示出高中生应有的朝气和活力。校服的质量比较差。在我们的调查中发现，校服主要以化纤为原料，这种材料易燃易破，而且对人身体有一定的危害。而校服的设计又过于宽松肥大，校服的颜色也有些单一，大都以蓝，深蓝，另外，学生的活动比较多，因此对校服的质量，透气性，吸水性有了更高的要求，但学生校服这些方面做得不够全面，试问这样的校服我们怎么会喜欢呢？其次，对高中生来说，他们的年龄和思想已经达到一定的水平，对事物有着自己个性的认识，他们喜欢富有新奇，具有时代色彩的东西。校服设计的落后已不能跟上高中生的思维方式。这是当今高中生不喜欢校服的根本原因。并且，随着年龄的增长，高中生的审美观念也在不断加深，他们对校服的整体性要求得更加苛刻。高中生对国外的校服是非常感兴趣的，观念上的差异势必会导致高中生对现有校服的不满。

而通过我们的问卷调查也可以看出现在的高中生校服的款式，颜色，质量等都不能满足当代高中生的需求，无法突出高中生的精神面貌，张扬个性。在调查中，80%校服者几乎没有，通过这些数据我们看出，对现今校服满意的学生几乎为零。其中有90%的学生认为校服应该改进，有60%的学生希望校服改成休闲式，这样既便于运动又不失个性品位，86%的学生认为校服应该品牌化，这类人都是家庭较为富裕的追赶时尚的人。而他们更注重质量，这才是关键。由上述数据可以看出不少同学期待改进现有的校服。

在问卷调查中，有不少学生表示对一些外国的校服的款式、颜色搭配十分喜爱，那种种“拒穿校服”的现象应该就会迎刃而解吧。因此，我们又上网查找了外国一些学校的校服。

美国孩子追求个性、率真、极具青春活力。一些私立学校会在学生毕业典礼上为学生准备统一、整洁而富含青春活力的校服。英国校服款式经典、简洁大方，中学生必须穿着正统西式校服，男生为正统西装、正规皮鞋、需要佩戴须佩戴领花。这种经典的校服款式，以及严谨细致的服饰搭配，潜移默化地影响着英国学生的气质和审美观。校服沿用了多年的皇室制服款式，不论是校徽、帽徽，无一澳大利亚学校则要求每这看上去好像与我们的情形很相似。但事实上不然，因己的校服十分满意：有正式场面必不可少的西装、领、蝴蝶结（女）、白衬衫以及与之匹配的裤子、鞋子。

日本人在潜意识里非常注重统一制服所带来的社会认同感，他们在生活中非常重视制服类服装，也愿意用心把这类服装做好。这种文化背景使日本中学生喜爱这种大体统一，细节个性的学生制服。日本的学生校服，已经成为国民文化不可替代的重要组成部分。时尚化的款式设计是日服，体育课要换上便于运动的体操服，有的学校要求在体育馆里换上体育馆专用鞋。日本校服成功之处在于款式设计：男生校服阳刚帅气，女生校服娴雅可爱，识。同时，日本校服设计有着强烈的与时俱进意识，能够随着流行的变化，不断汲取时尚元素对校服改进，这种设计有效地提高了日本新一代年轻人的审美水平，也符合学生积极向上的现代意识。

如今，韩版其实韩国学生的校服也同样非常好看。男生大多是白衬衫西装裤，女生通常是白衬衫加花格子百褶裙还有蝴蝶结。青春中不乏时尚。韩国校服在款式上较为西化，夏季上身为短袖衬衫，部分校服配以领带或领结，女生下身为及膝裙，男生为长裤；春秋季节校服上身为长袖衬衫，部分配以领带或领结，外罩各色西装外套或毛衣，女生下身为及膝裙，长厚毛袜，男生为长裤。各校的校如帽子、长袜等。现，其实不是学生排斥“穿校服”，而是中国的校服不符合学生心里理想的标准。总结起来，有四点：

1、校服款式单一

目前多数校服款式陈旧，运动服几乎成为校服的代名词，

“千人一面”现象

严重。校服这种单一面孔严重抑制了学生对美的追求，压抑了学生的个性发展；而且校服结构大多极为松垮，穿在身上显出慵懒之态，无法体现出学生应有的活泼好动、生气勃勃的特性。

2、不能体现不同年龄段孩子的心理和生理特征，特别是进入中学阶段，与小学生有很大的不同，他们已开始具备明确的性别意识。而现在的校服在设计时并没有考虑到这点，使得中学生在性别意识启蒙时期，没有因日常所穿着的服装而起到良好的美育作用。

3、质量存在较大问题

但一些质地粗糙、不吸汗、起静电的服装面料，让穿着者有明显的不适感，对学生身体健康十分不利。此外，还有穿着不久就开线、破损等问题，甚至有被校服中的断针扎伤的案例。目前中国纺织工业协会已制定了相应的标准，如中华人民共和国行业标准“fz/t7302l—20xx针织学生服”。

4、购买方式单一且不透明

国内学生校服的购买方式只有一种，就是由学校指定款式和价格，统一为学生量体定制。但这种收费不透明、带有半强制性的校服购买方式已逐渐引起家长和学生的强烈不满。作为消费者，家长和学生应该有权参与选择所购买校服的款式和价位，而事实是，家长只能按照学校的要求交钱，这显然不合理。因而，许多家长质疑，学生购买校服的钱是否真正被用于校服的面料和制作上。

因此，只要学校能就这四个问题认真予以解决，相信会有意想不到的效果。

四、心得体会：

通过本次研究性学习活动，培养和提高我们主动学习、分析问题和解决问题此外，在这期间，我们小组每个成员的都付出了自己的努力。在搜索资料、共同讨论、相互交流、我们所得到的不仅仅是一篇记载着汗水和成果的论文，更实在的，是我们自身素质和综合实践能力得到了提高，这恰好是新课标教育宗旨和我们本次活动的目标所在。

在这次活动中，方盈欢老师不辞辛苦，悉心为我们指导，提出宝贵意见，认真为我们审阅论文，在这里，我谨代表全组同学感谢方老师的指导。

五、指导老师评析：

校服，与学生的学校生活密切相关，也理所当然地引起了学生对它的关注。本组的几位同学，站在学生的角度，以校服主人的眼光审视身边的校服存在的问题，较为深入地进行调查分析，找出这些问题存在的原因，有较强的现实意义。

在整个研究过程中，他们合理规划、分工合作，无论是资料的搜集还是校外访问的进行，他们都充分体现出了一种学习研究的自主性，而他们展现给大家的成果，在我看来，这是他们集体智慧的一次成功实践。