心得体会是我们提高自身素养和能力的重要一环。写心得体会时,要切实关注读者的需求和反馈,以提供有益的信息和启示。以下是一些名人的心得体会,他们的智慧和经验值得我们深思。
团体心理危机干预心得体会范本篇一
2020年5月19日,我有幸聆听了**老师关于"校园危机处理"的心理专题讲座。郝老师结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生心理问题的干预进行了深入浅出的讲解,为我校的全体教师送上了一道丰盛的精神大餐,也让我受益匪浅,感受颇深。
在郝老师的讲座中没有生涩难懂的词汇,更多的是中小学生常见的心理问题、浅显易懂的事例和中西方文化的比较。而是从多个方面多个角度来阐述解读别人的心理。比如:有如何理透语意处理夫妻关系和人际关系;有如何分析自杀行为的心理举动;有如何建立干预的科学机制来减少失误等等,促进健康的班级,营造健康的校园和中小学生良好的心态。
是啊,拥有健康心态,是人们走向成功的奠基石。对于一个让人们感到很神秘的心理知识,郝老师用很简单而有趣的视频,层层深入的揭开人们心理的内涵,将一种深刻的科学理念融化在娓娓叙谈间。郝老师那幽默风趣的语言让人感受的更深入,更彻底。更是我们学习的榜样。这都将成为我更加努力的动力,我将会把本次学习到的得到的体会实践于我的教学工作中。
团体心理危机干预心得体会范本篇二
通过此次心理危机干预培训和危机案例,让我认识到一线辅导员或者班主任在处理学生危机事件的经验和知识的重要性。同时我们也学习到丰富的心理疾病的预防知识和危机事件的处理方法,以“稳、准、狠”的工作态度与思路来应对。“稳”就是要工作思路清楚,遇到危机事件,一线学生工作者要在第一时间了解详细情况及时向领导汇报,及时告知学生家长并和家长了解事件背景。“准”指的是学生的情况一旦经医院或者专业人员判定,情况确定,立马让学生家长接回家重点监护,“狠”指的是危机事件不过夜,必须24小时监护或者立即处理,不留隐患。
当代大学生的心理健康问题主要特点进行概括:
1、心理问题越来越多和严重,主要体现在极端个案;心理危机问题越来越多,心理健康问题主要以神经症为主要问题类型,越来越多呈现出人格障碍问题为主要问题类型和工作难点。
2、学生心理健康问题不仅仅是心理咨询或治疗问题,而与社会文化因素密切相关。社会经济的高速发展,家庭结构的不稳定,早期创伤和寄养经历,应试教育体制等成为心理问题的越来越重要的根源。
3、理想、信仰、价值观、生命价值与意义、学习价值与意义等成为影响大学生心理健康的主要因素。
1、付出任何努力让个案放弃他所选的方法;。
2、减压,评估导致自杀想法的应激源,设法处理;。
3、要打破保密原则,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相关材料,如遗书等);。
4、不管年龄多大,都要建立一条[生命线](电话保持畅通);。
5、和个案订不伤害协议;。
6、立即处理;。
7、尽快约定下次访谈时间;。
8、制定行动计划;。
9、随时可用电话联络到。
本次培训是我感觉收获最大、指导性最强、专业性最强的心理健康教育培训。此次培训告诉了我下一步应该如何更有效地筛查出高危群体,如何建立危机干预机制以预防和应对危机事件的发生。这是一次非常专业的培训,我相信这对我以后的学生工作会有很大帮助,非常感谢学院提供的培训机会,也希望我们学校多提供一些诸如此类的高质量的培训。
1、危机干预的首要原则是保障安全。
2、做好自杀风险评估是心理危机干预的第一步。
3、自杀风险的警示主要有4个:
1)自杀计划的特性,越详细越危险;。
2)自杀方式的杀伤力,越危险,自杀风险越高;。
3)选用未完成计划的方法的可行性(帮助当事人寻找替代自杀的方法);。
4)在计划中帮助个案的可能性(家人和朋友都是可以利用得资源,身边有人可以避免当事人自杀)。
4、康复后的个体回到生活环境后一定要解决“社会支持”问题,解决问题远不如建立关系重要。
5、心理干预必须要团队协作。在干预团队中,学校领导充当“司令员”角色,心理咨询师及督导担任“参谋长”角色,学生工作者担任“主战部队”角色,精神科医生及医院担任“攻坚部队”角色,学校保卫部门担任“辅助战斗部队”角色。
6、发现自杀危机事件时,院系必须做两件事:通知学生父母前来、对当事人给予24小时监护。总的来说要树立起重事先预防的工作理念,从源头抓起,平时应该注重对大学生恋爱情感,人际交往、专业学习等方面的教育,重视对学生的引导,帮助学生化解压力。
7、通知父母,父母均不能或不愿意前来时,我们务必要求家长授权监护人,办理住院手续,一定可以保证当事人的生命安全。联系家长时,我们要向家长如实反馈学生情况;不让家长告知学生要到学校事宜,不要提及学校发生的事情;向家长保证,在家长到校之前,我们会安排24小时监护保证当事人安全。
团体心理危机干预心得体会范本篇三
若要尊重与接纳每一个学生,除非我们对人的本质有积极的信念,相信每一个体独特的潜能,重视每一个体的人性尊严和价值,否则我们不可能做得到。
当一位老师对学生有了基本的信任,他不但能欣赏学生成就和优美的一面,同时,他有能力去体谅和接纳学生的错失、困惑和混乱,因为他相信人的可塑性,可改变性。而教师的接纳、尊重、饶恕、忍耐,会引导学生的转变与成长。
小哲才刚刚踏上小学之路,如果我们能做到从现在开始,注意从言辞和行为等方面去保护孩子的自尊心,用一颗信任的心去尊重和接纳这个孩子。他可能曾经是因为保护尊严的需要转移了对知识和技能的兴趣,现在趁孩子还没有对学习知识完全失去兴趣,我们还能帮助他更快地找回对知识、技能学习的乐趣。这就需要老师们达成共识,做到以下最基本的几个方面。
1、对孩子全接纳,无论他犯了什么错,都不要用侮辱的言辞去羞辱他,保证孩子最基本的“安全需要”得到满足。
2、多关注他,给他发言的机会,多让他回答难易适中的问题。他书写能力差,但背记能力强,我们不要抓住其不会写字的小辫子不放,多让他背诵一些诗文,以展示其优秀的一面。
3、家校沟通,督促孩子完成老师专门为他量身定制的作业。只要孩子稍微有进步,就给以大力表扬,逐渐培养其学习的自信心。
4、小哲身强体壮,爱劳动,也很会干活。我们可以抓住孩子的这一优点鼓励他多为班级服务,这样他会觉得自己对大家有用处,在班里有地位,不是个可有可无的人。只要大家共同努力,逐渐让他在同学面前找到了自尊,找到爱与归属感,他就会踏上健康成长的光明大道。
一个优秀的班主任,一个优秀的人民教师,一定是一个优秀的“学校心理学家”,他徜徉会在学生的内心世界中,时刻关注着学生内心的基本需要,与学生的心理发展历程一路同行!学习儿童心理学,关注每一个孩子的心理健康,让每一个孩子的心里充满阳光,这将是我永远不懈地追求。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!”
团体心理危机干预心得体会范本篇四
现在,社会上的心理危机事件愈来愈多,人们对此越来越关注。尤其是在疫情期间,许多人的心理状态都受到了影响。在这样的背景下,及时干预心理危机就显得越来越重要。在我与家人、朋友、同事等人相处过程中,了解了一些干预心理危机的方法和技巧,我认为有必要将这些体会分享出来,希望对大家有所帮助。
在日常生活中,我们需要学会如何识别出心理危机。通常,心理危机有以下几个信号:情绪波动、失眠、食欲改变、注意力困难、不安宁、社交回避、退缩或自卑、自责或愧疚、心理对抗或自我伤害等情况。一旦我们识别到这些信号,我们应该及时对他们做出反应。
预防心理危机也十分重要。我们可以选择各种方法来减少生活中的压力和紧张程度,以防止心理危机的发生。这些方法可能包括锻炼身体、吃健康的饮食、养成良好的睡眠习惯、学会放松、花时间与朋友或家人交往、寻求支持等。这些方法可以帮助我们更好地应对压力,降低焦虑和抑郁。
当我们遇到心理危机时,如何处理呢?首先,我们需要在平和的心态下通过有效沟通花时间了解他们的情感和需要。其次,我们需要向他们提供一个安全的环境,让他们能够在这个过程中自由表达情感。最后,我们需要提供各种资源来支持他们,例如专业心理辅导、医学治疗等等。
第五段:结论。
干预心理危机是一项重要的任务,但是这不是一项容易的工作。需要一定的时间、耐心和技巧。我们需要与周围的人建立良好的关系,同时也要提高自身的情感智慧。特别是在这个时期,我们需要更加关注心理健康,赋予自己更多的知识和技能,以及寻求专业的帮助,共同面对心理危机,让我们在日常生活中和工作中更加健康、积极地面对人生种种困难和挑战。
团体心理危机干预心得体会范本篇五
1、通过这次学习,我学习了一些常用的心理危机干预理论及技术,学到了更为详实的干预知识与技巧,增强了对危机干预的计划筹备,对日后工作实务特别是个案工作有较大帮助。
2、初步了解了心理危机干预理论、评估和筛选技术,学习了简单的干预技术,了解了“简快重建法”、危机干预方案的制定。
3、今天学习过程中、,了解了心理危机的特征、影响以及如何介入、处理技巧等,收获最大在于对应急事件发生后的处理办法,心理危机干预的目的到底是什么等。
4、第一次系统的接受这样的学习,很有收获,同时也知道了一些具体的方法技巧,让我非常深刻地理解了这些理论方法,总之,这样的培训系统,完整,很好。
我认为在讲座中这些方面做得比较好?
3、完整、系统、清晰、有条理,互动,注重重点,有具体技巧练习,切身感受印象深刻,提问,现场热烈,也能得到满意的回答,很信服。
4、时间安排较合理,开讲者平易近人、语言风趣,能很好的解释大家提出的问题,的互动较多,能够很好的根据知识结构来讲解。
5、对演练过后的疑惑给予及时的'解答和互动,很好的调动了参与的积极性。
最后,诚挚的感谢领导在工作中对我的帮助和关心,非常感谢组织给了我这样的机会,我将会在以后的工作中更加努力、不断提升自身专业能力,踏踏实实工作,做出自己更大的贡献。
我认识到在报道危机事件时,要做到以下几点:
1、利用官方网络平台第一时间发布信息,并持续提供最新消息,这样做能够有效阻止谣言四起。
2、对(自杀)危机事件的信息报道不宜过于详细,尤其是不能包含细节,避免有人效仿。因为诸多事实表明,媒体报道的(自杀)细节越多,(自杀)模仿行为就会越多。
3、发布的信息要客观真实。
4、发布信息时不要将焦点关注在事件的起因上,而应该将焦点放在对受害者的人文关怀上。
紧接着,徐博士又从为洗刷“死亡之桥”而改造后的韩国麻浦大桥高自杀事件讲起,向我们阐明了自杀的著名效应、模仿效应和呼救效应,同时也告诉我们:自杀是可以预防的。
院系辅导员的作用甚为关键,做好危机干预的第一步是要学会识别心理危机事件,并做好信息上报至关重要。
1、心理问题越来越多和严重,主要体现在极端个案;心理危机问题越来越多,心理健康问题主要以神经症为主要问题类型,越来越多呈现出人格障碍问题为主要问题类型和工作难点。
2、学生心理健康问题不仅仅是心理咨询或治疗问题,而与社会文化因素密切相关。社会经济的高速发展,家庭结构的不稳定,早期创伤和寄养经历,应试教育体制等成为心理问题的越来越重要的根源。
3、理想、信仰、价值观、生命价值与意义、学习价值与意义等成为影响大学生心理健康的主要因素。
理解危机中的人章节:让我很形象深刻地认识到:
1、失恋只是自杀的诱因,其核心原因来自家庭。
2、对于人格障碍患者,很重要的是重新获得关心与界限。
树理论对自杀风险个案评估的有效性高达90、1%,远高于mmpi的有效性(26、2%)。他把一个人看做一棵大树,树根是指家庭与依恋关系,树干是指社会支持和信仰、价值观,树叶是指成就感、自我实现,阳光雨露是指社会环境。
我认识到了:
1、自杀身亡的人中有25%-50%的人曾有过尝试自杀。因此,在工作中,我们一定要掌握曾有自杀尝试的学生信息,并给予高度关注。
2、心理健康与性格外向、内向无关,性格奔放活跃的人也可能出现问题;性格外向的也会有抑郁,是常被我们忽视的微笑抑郁或阴性抑郁。
3、谈论自杀的人不会自杀,这是错误的。谈论或关注自杀十之八九是一个呼救的信号,我们应该科学决断,不能自欺欺人。
4、考试、失恋不是心理危机的根本因素,社会支持系统缺失才是根源。
5、有自杀倾向的人恢复正常时,危险并没有结束,心理危机者往往经历一个“挣扎—呼救—平静”的过程,平静期往往是最危险期。因此,对于刚康复出院的病人,我们还需要进一步关注和干预。
6、心理干预是干预者不能回避自杀等敏感问题,需要用坦诚和专业与被干预者建立信任关系。与有自杀倾向的人谈论自杀并不会引发他下决心自杀。
7、如果一个人已经下定决心要自杀,他人则通常无法控制。这种认识错误的,因为没有谁真的想死,自杀成功的人多是因为身边没有人制止,或者没有人可以求助。在我国,人没有自杀权,阻止他人自杀不属于侵权行为。
让我们更深刻地认识到了不同情况下的危机个案处理办法。具体如下:
1、危机干预的首要原则是保障安全。不管危机个案在哪里,我们最重要的是要确保当事人的生命安全,打探当事人的地点、通知他的紧急联系人,确保他的身边有人,暂时打消自杀念头。
团体心理危机干预心得体会范本篇六
本次学习的收获:。
1、通过这次在x省第四人民医院学习,我学习了一些常用的心理危机干预理论及技术,学到了更为详实的干预知识与技巧,增强了对危机干预的计划筹备,对日后工作实务特别是个案工作有较大帮助。
2、初步了解了心理危机干预理论、评估和筛选技术,学习了简单的干预技术,了解了“简快重建法”、危机干预方案的制定。
3、今天学习过程中、,了解了心理危机的特征、影响以及如何介入、处理技巧等,收获最大在于对应急事件发生后和心理创伤者使用保险箱技术,心理危机干预的目的到底是什么等。
4、第一次系统的接受这样的学习,很有收获,同时也知道了一些具体的方法技巧,让我非常深刻地理解了这些理论方法,总之,这样的培训系统,完整,很好。
我认为在讲座中这些方面做得比较好?
3、完整、系统、清晰、有条理,互动,注重重点,有具体技巧练习,切身感受印象深刻,提问,现场热烈,也能得到满意的回答,很信服。
4、时间安排较合理,开讲者平易近人、语言风趣,能很好的解释社工所提出的问题,与社工的互动较多,能够很好的根据社工知识结构来讲解。
5、对演练过后社工过的疑惑给予及时的解答和互动,很好的调动了社工参与的积极性。
最后,诚挚的感谢部门同事和领导在工作中对我的帮助和关心,非常感谢医院和科室领导给了我这样的机会,我将会在以后的工作中更加努力、不断提升自身专业能力,踏踏实实工作,为医院的明天做出自己更大的贡献。
团体心理危机干预心得体会范本篇七
通过最近心理危机干预网络培训的学习,使我对于心理危机与心理危机干预的定义有了更深刻的认识,同时对于心理危机干预的实施原则与具体运用有潜在的了解,让我以后在开展学生工作非常有帮助,能够准确的去判断危机级别,并进行正确的危机干预,尽快帮助学生解除危机。
心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助,使之尽快摆脱困难。在发现有学生存在心理危机时,当我们要对其实施心理危机干预时,必须要掌握一定的原则,使干预达到最佳效果。其基本原则包括:(1)迅速确定要干预的问题,强调以目前的问题为主,并立即采取相应措施;?(2)必须有其家人或朋友参加危机干预;(3)鼓励自信,不要让当事者产生依赖心;(4)把心理危机作为心理问题处理,而不要作为疾病进行处理。了解完关于心理危机干预的基础知识,那么在哪些情况下人们会产生心理危机呢?经过老师的归纳讲解,主要包括这么几个原因,分别是:急性残废或急性严重疾病;恋爱关系破裂;突然失去亲人或朋友;重大财产损失;重要考试及晋升失败;遭受严重自然灾害等。在实际中,这些造成心理危机的原因可能并不是单独起作用,更多的情况是同时对人们心理造成危机。例如自然灾害可能造成亲人或朋友的离世及自身严重疾病和重度残疾,那么这些原因都可能集中在一起造成心理危机的产生。在实际生活中,可能一件不幸的事并不能造成人们心理危机的产生,但当不幸的事接踵而至时,恋爱的失败,事业的不顺再加上亲人的离世等一系列的原因堆积而成所产生的心理危机比单独某个原因造成的可能更棘手更难以处理。我们必须尽早地找出其心理危机产生的原因,这样才能在尽快的时间内实施心理危机干预,防止其发生过激行为。那对于心理危机的干预,专业心理咨询者及工作人员有关于危机干预的六步走策略。1、确定问题:即从求助者的角度,确定和理解求助者本人所认识的问题,为了帮助确定危机问题,推荐在干预开始时,使用核心倾听技术:同情、理解、真诚、接纳以及尊重;2、保证求助者安全:在危机干预过程中.危机干预工作者应将保证求助者安全作为首要目标;3、给予支持:强调与求助者沟通与交流,使求助者知道工作人员是能够给予其关心帮助的人;4、提出并验证可变通的应对方式:这一步侧重于求助者与工作人员常会忽略的一面——有许多适当的方法或途径可供求助者选择;5、制定计划;6、得到承诺。
在高校中进行危机干预是非常重要的事情,这对于心理咨询师来说更加需要深厚的理论基础和干预技术,经过系统的单元学习,我对心理危机干预的操作更加有思路和把握,之前接待过一位同学,因失恋产生了心理问题,时常情绪低落,晚上会不自主的哭,从失恋至今已过去一年,但当时的场景还历历在目,提起这个事件不愿意描述,但一直流泪,分手以后开始出现失眠情况,吃了安眠药也不能完全缓解,害怕孤独,不能一个人呆在一个房间内。咨询时像该同学了解到刚失恋的时候曾经想过自杀,并实施了自杀行为,但最终自己终止了,属于自杀未遂,之后有过念想,但并没有实施,而且产生自杀念想的次数很少,判断为中度危机,和该同学聊了社会支持系统,了解了她的朋友对她很重要,并且在默默的支持着她,再加上父母对她也比较好,所以不会进行自杀行为,最想解决的问题是失眠的问题。
经过系统的学习了心理危机干预的知识,认识到心理危机干预不同一般的心理咨询,目标不一样,心理危机干预我们只需要达到解除危机的目标,让同学能够消除自杀的想法,或者在有自杀的想法时,有东西能够支撑她不去实施这个行为,我们就算是解除了危机,如果特别严重的情况,在判断心理危机级别之后,可以进行转介,但我们的目标都是能够保护同学,不做出一些后悔莫急的事情。我还学习到了一些心理危机干预的方法和理论,希望能够完全消化,运用到自己的工作当中。
团体心理危机干预心得体会范本篇八
心理危机不是一朝一夕形成的,它是源于人们常规生活压力的积累和累积。一个人面对过大的压力和困难时,可能会陷入一种焦虑、恐惧和无助的心理状态,这需要我们及时干预和帮助。本文将从我个人的实践经验和体会出发,分享一些及时干预心理危机的心得体会。
第二段:出现心理危机的信号。
当个人遇到心理危机时,我们需要学会如何去识别这种危机信号。比如,当有人在正常情况下不能摆脱强烈的悲伤、沮丧或疲惫,不能积极面对生活,而变得悲观、消极、抑郁时,就可能触发心理危机。当然,与个人的伤病历史和性格的不同,心理危机的信号有着很大的差异。所以在了解这些信号后,我们需要在实践中去积累临床经验,才能更好地去应对不同的情况。
在了解了如何识别心理危机后,我们需要进一步了解干预的方式。记住,不同的危机需要不同的干预方式。我们可以通过如下几种方式来帮助一个患者:提供关心,并在尊重患者的情况下进行沟通,了解他们的感受和困难,并提议一些有效的应对方法,以缓解并控制不良情绪。同时,我们可以鼓励患者建立良好的生活习惯,比如、健康饮食、多做运动等等。此外,心理危机需要属于他人和危机台所提供的进一步帮助,例如危机干预热线、心理医生等专业机构,他们能够提供更高效的干预方法,以帮助患者更快的恢复正常状态。
第四段:及时干预的注意事项和技巧。
在干预的时候,有些注意事项和技巧值得我们去关注。首先,我们需要注意缓解患者心理的疲惫感、焦虑和恐惧等。其次,我们需要善于倾听和理解,并确保在沟通的同时维护患者的尊严。同样重要的是,我们需要记住不要刻意控制——假装花言巧语将导致对那些尚未有明确目标的人产生更多的焦虑和恐惧。最后,我们需要始终保持耐心和韧性,直到患者恢复到正常心理状态。
第五段:总结。
在此,我要重申一遍及时干预心理危机的重要性,以及我们如何去识别、应对和缓解这些心理危机。从个人的角度出发,我们可以通过多种方式参与这个进程,比如多读书、多学习,多接触异性和不同文化背景的人。结合我们的经验体会,我们将有更多的技能和洞见来解决和干预那些身处困境的人的心理问题。最后,让我们一起保持乐观的态度,帮助那些需要我们的人。
团体心理危机干预心得体会范本篇九
1、通过这次在四川省第四人民医院学习,我学习了一些常用的心理危机干预理论及技术,学到了更为详实的干预知识与技巧,增强了对危机干预的计划筹备,对日后工作实务特别是个案工作有较大帮助。
2、初步了解了心理危机干预理论、评估和筛选技术,学习了简单的干预技术,了解了“简快重建法”、危机干预方案的制定。
3、今天学习过程中、,了解了心理危机的特征、影响以及如何介入、处理技巧等,收获最大在于对应急事件发生后和心理创伤者使用保险箱技术,心理危机干预的目的到底是什么等。
4、第一次系统的接受这样的学习,很有收获,同时也知道了一些具体的方法技巧,让我非常深刻地理解了这些理论方法,总之,这样的培训系统,完整,很好。
我认为在讲座中这些方面做得比较好?
3、完整、系统、清晰、有条理,互动,注重重点,有具体技巧练习,切身感受印象深刻,提问,现场热烈,也能得到满意的回答,很信服。
4、时间安排较合理,开讲者平易近人、语言风趣,能很好的解释社工所提出的问题,与社工的互动较多,能够很好的根据社工知识结构来讲解。
5、对演练过后社工过的疑惑给予及时的解答和互动,很好的调动了社工参与的积极性。
最后,诚挚的感谢部门同事和领导在工作中对我的帮助和关心,非常感谢医院和科室领导给了我这样的机会,我将会在以后的工作中更加努力、不断提升自身专业能力,踏踏实实工作,为医院的明天做出自己更大的贡献。
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