学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
推荐足球海报设计心得体会和方法一
乙:裁判员及现场的各位来宾
合:大家早上好!欢迎大家来到xxx足球场。“xxx”开幕仪式现在开始。
甲:本届比赛是由xxx主办
乙:xxx冠名赞助
甲:xxx承办
乙:xxx协办
甲:在此我谨代表本届赛事组委会及全体运动员向上述单位表示衷心的感谢!
乙:现在由我介绍莅临本届开幕式的嘉宾,他们是:
xxx先生
xxx女士
xxx先生
合:欢迎各位嘉宾的到来!
阶段二:运动员入场
甲:伴随着胜利的喜悦,让我们继续感受足球的魅力。有请裁判员及运动员代表入场。
(配乐:运动员进行曲)
乙:本次比赛的裁判团队来自xxx学院足球系,由xxx学院副教授xxx先生带队并任裁判长。
甲:代表运动员出场的两只球队分别是本届比赛冠名单位组织的xxx代表队和上届的冠军球队xxx代表队。
乙:为弘扬体育精神,xxx学校的小球迷们也来到了开幕式现场,让我们一起为万人空巷的赛事加油。
合:为快乐足球喝彩!
(球员入列后,音乐停止)
阶段四:升旗仪式
甲:参加本届比赛的运动员、裁判员已全部到场。现在将进行庄严的升旗仪式。请全体起立,面向国旗,奏国歌,升国旗,行注目礼。
(配乐:义勇军进行曲。待正常结束后暂停播放音乐)
乙:礼毕,请全体就位。
阶段五:宣誓
甲:在庄严的国旗下,请裁判员代表,运动员代表上场宣誓。
乙:代表裁判团队宣誓的代表是担任本届比赛的裁判长,来自xxx副教授xxx先生。(裁判员代表、念宣誓词)
甲:代表运动员宣誓的代表是来自上届比赛的冠军xxx代表队:xxx先生。(运动员代表念宣誓词。)
乙:感谢两位代表,请归队。
阶段六:嘉宾发言
甲:xxx校园足球锦标赛,获得了xxx的鼎力支持。现在有请xxx先生为本届足球赛致辞。(xxx发言)
乙:非常感谢xxx的发言给人的感觉是实在而且有力量。我们非常希望您对xxx体育事业的发展一如既往的支持下去。也祝愿xxx的事业蒸蒸日上。谢谢!
甲:接下来有请xxx女士发言。
(xxx发言)
乙:谢谢xxx的发言。
阶段七:开赛、开球
甲:接下来有请xxx先生宣布开赛。同时请xxx先生为本届比赛开球。
推荐足球海报设计心得体会和方法二
主题:放飞足球梦
为了推动校园足球活动的开展,根据国家体育总局和教育部部门的通知精神,结合我校实际,特制定本实施方案。
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”学校发展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造长塘里小学优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。
二、活动理念
1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体:促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。
三、组织机构
领导小组组长:
领导小组成员:
职责:负责策划、筹备足球节各项活动与内容,足球节经费审核、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长:
成员:非班主任教师
职责:负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织,足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
宣传组组长:
职责:负责整个足球节的宣传工作,宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。
报道组组长:
成员:各班班主任、晚报小记者
后勤保障组组长:
成员:
职责:负责整个足球节横幅悬挂、开幕式主席台摆放、物品采购
医务组:
职责:负责整个足球节学生意外伤害的救护
四、“放飞足球梦”校园足球节活动流程
1、准备篇
海报:与足球节相关的内容(每班至少5张海报)
展版:介绍中国足球及世界足球,要来的国足队员的资料(美术组、英语组)
宣传片:3-5分钟(信息组)
标志:学校标志(美术组),班级标志(班主任、副班主任)
排练:班级——表演方阵,准备服装(班主任、副班主任)
学校旗队(大队部、音乐组)
2、启动篇
足球节开幕式安排:方阵表演 + 表演部分
1.入场仪式,方阵表演,国足队员牵手校足球队员,走在最前面。
2.学校足球节标志,学校足球队,每班设计一个标志,一句口号,选七个足球队员穿球服,班级拉拉队(足球宝贝),绕场一周,在指定的位置站好。
3.介绍来宾,戴红领巾。
4.开幕式致辞
5.我国足队员及教练寄语,捐赠仪式,学校给国足队员颁发证书。(足球顾问)
6.教育局领导讲话,宣布足球节开幕。
表演部分
1.朗诵《我的足球梦》(背景为:学生拿奖杯、锦旗等)
2.班级集体舞表演:《小小足球赛》。
3.表演赛(教练、家长、学生、老师、国足球员)李海平老师开球,郝伟裁判。(10—15分钟)
4.放飞足球(国足队员与校队员一起放飞气球)
3、实践篇
(1)绘“足球”梦:用小小的画笔和纯净的童心,描绘五彩缤纷的足球梦想。
①1-2年级:彩色卡纸绘画(可想象足球队服等)
②3-4年级:制作立体足球(可制作,也可以在足球上绘画)
(2)话“足球”史:让学生走进“足球”,了解足球文化,述说足球知识。
5-6年级每班派男女学生各4名参加足球史知识抢答赛;足球英语小故事、演讲比赛
注:低年级英语足球小故事,高年级英语足球演讲比赛。(每班1人)
(3)竟“足球”技:让学生体验赛事,培养学生的团结拼搏精神。
①20人制15米射门赛按进球多少决定名次,每人1次射门机会进一球得1分;(1-2年级)
注:男女各10人
②20人×10米足球运球接力赛,在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员,直到第20名队员把球带运到终点,时间少的一方为胜;(3-4年级)
注:男女各10人
五人制足球赛;(5-6年级)抽签决定赛程,淘汰制
注:4名男生,1名女生
(4)摄“足球”乐:用快门捕捉精彩瞬间,用照片存留快乐。
(5)抒“足球”心:我手写我心,记下足球节的难忘时刻。
4、收获篇
(1)各年级部颁发最佳团队奖一名班级。各年级比赛成绩按比赛规程项目加起总分之和。
(2)一、二、三、四年级绘画比赛,一、二、分别按5分、3分、2分计算
(3)一、二年级20人制15米射门赛按各班进球的多少决定名次,具体名次取得同上条。
(4)足球宝贝评选
(5)颁奖仪式
(6)闭幕式
推荐足球海报设计心得体会和方法三
1.探索足球的多种玩法,提高身体的敏捷性,发展体能。
2.熟悉球性,尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力。
3.能积极主动参与足球运动,体验玩球的`乐趣。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
1.人手一个足球,自制音乐
2.女宝宝美羊羊,男宝宝喜羊羊,老师慢羊羊村长
3.贴有草地的圆形,两条贴有点子的线
活动重点:探索足球的多种玩法
活动难点:尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力
一、开始部分
1.走跑交替成圆形
教师:小羊们,你们好!今天村长要带你们去青青草地玩,你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步—跑步—围圈)
2.热身操
教师:请你找好一块草地站好,我们跟足球宝宝一起来做个热身操。(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)
二、基本部分
1.探索足球的多种玩法
教师:今天村长给你们带来了足球宝宝,请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩,看谁玩法不一样。
2.分享足球的玩法
教师:你是怎么玩球的,请你介绍一下。(个别幼儿介绍并展示)
3.我和球儿来赛跑
教师:刚才和足球宝宝玩游戏的时候,我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了,请他给我们表演一下。(教师示范讲解:用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩,看看谁能让足球宝宝跑得又快又远,你能不能追上它?(幼儿分散练习)
4.分享和球儿赛跑的经验。(两竖排)
教师:谁来介绍下你是怎样和足球宝宝赛跑的?(一个介绍后邀请两个两个进行演示、比赛)想不想来比赛一下?
5.学习用脚停球
教师:足球宝宝跑出去了,我们怎样可以让它停下来呢?用小脚停球你会吗?我们试试看。(原地停球)
示范讲解:用脚掌停球,人要站稳,停球的脚要放松。(原地左右脚交替停球)
教师:足球宝宝真听话,但它跑起来后是不是也这么听你的话呢?看你能不能停住它,我们一起来试一试好吗?(自由练习行进停球)
6.村长检验部分幼儿停球本领
教师:刚才小羊们练得怎么样,村长要来检查一下。(随意把球踢向羊羊,根据情况进行点评和练习)
7.游戏:快乐停球
教师:现在请一队小羊把足球放到边上,两队面对面进行传球、停球(可以是用手也可以用脚)
玩法:先练习再比赛,停住球多的一队得奖励。
三、结束部分
1.评价本次活动.
教师:时间过得真快,足球宝宝们都玩累了,我们一起来放松一下吧。(用足球敲打身体部位、互相用球帮助同伴敲打放松)
2.把球送回家整队,结束。
和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。
推荐足球海报设计心得体会和方法四
今天风和日丽。我们来到操场上,开始上体育课。
老师大声地说:“今天,我们来踢足球!分两次踢。女生一次,男生一次。男生先踢……。”
老师把我分进蓝队,我们队有许多踢足球的高手。他们能踢出很多花样球,比如飞天球、直线球、回旋球。
红队里面有我的两个死对头,朱逸航和金玺。“正好,可以和他们两个一决高下!”我心里这么想着,可是脸上没有表现出来,隐藏得深深的。
比赛开始了。我率先抢到球,往对方球门里射。可是,被体形高大的守门员给挡住了。金玺脚下带球,一脚把球踢向我们队的球门。幸好我们队的庄润浩动作敏捷,迅速拦下了球,并猛的一脚把球踢飞了。
比赛进行得非常顺利,畅通无阻。我们两个队都没进球,0比0打平。
该轮到女生上场了。我们男生退场,在一旁讨论下一场的战术。
可对方实在是太狡猾了,还派间谍来偷听我们的战术。幸好我机灵,发现及时,便把错误的战术谈论得头头是道。等对方间谍回去后,我才把正确的战术描述了一遍。
比赛又开始了。我们蓝队按正确的战术来踢。红队因为得到了错误的战术信息,乱了阵脚。他们急得像热锅上的蚂蚁团团转。我趁机一脚把球踢进了对方球门。
“耶!进球了!”我们的队员高兴得心花怒放,手舞足蹈!
推荐足球海报设计心得体会和方法五
1.能正确、流利地朗读课文。
2.学会本课的生字,并能正确、美观地书写生字。同时认识2个偏旁部首。
学会本课的生字,并能正确、美观地书。
挂图、生字卡片
1.(出示课文插图2)图上的小朋友在干什么?
2.对,今天,我们就来听听足球的自我介绍。
板书课题,齐读课题。
1.借助拼音自读课文。
2.再读课文,要求:字字读准,句句读通。
3.检查自学效果。
⑴(出示生字词)。
⑵自己读读词语,哪些生字的字音值得注意?
⑶正音,指名读:开火车读,齐读。
4.(出示长句子)
⑴谁能来读读这个句子?你是怎么停顿的?
⑵指导读句子。
5.文中还有长句子,用老师教的方法读一读。
6.指名分段朗读课文,师生评议。
7.齐读课文。
1.出示生字卡片,复习巩固生字读音。
2.教学示字旁、巾字底,两个偏旁的竖不同。
3.自学课后笔顺表,并描红。
4.反馈:检查运、带的笔顺。
5.指导写字。
6.师范写生字,生描红、临写。
1.有感情地朗读课文。
2.通过学习课文,初步了解足球运动的起源及发展概况,激发学生民族自豪感。
有感情地朗读课文。
录像片、生字卡片
1.抽读生字卡片。
2.给纪、祝扩词。
1.自读第1自然段。
⑴读完之后,你知道了什么?
⑵年纪一大把是什么意思?
⑶齐声有感情朗读课文。
2.自读第2自然段。
⑴为什么足球的年纪一大把呢?
⑵谁通过查资料知道:足球最早出现在什么时候?
⑶足球那么风行全世界,原来可是我们祖先发明的,你想说什么?
3.指名朗读第3自然段。
⑴课文告诉了我们什么?
⑵你能感受到足球是最流行的运动吗?说说看。
⑶为什么足球能给人们带来欢乐呢?
1.指名读得最好的3个学生读课文。
2.你能做个足球,向别人介绍一下自己吗?
3.指名介绍,评析。
历史长
17、我叫足球
给别人带来快乐
推荐足球海报设计心得体会和方法六
学校根据课改要求,并结合学校的实际情况,开展了特色各异的兴趣小组,丰富了学生们的学习生活,培养了学生的特长,起到了很好的促进作用。本人承担足球兴趣小组的组织与辅导工作。在过去的工作中积累了一些经验,下面就兴趣小组活动情况、教学组织措施、经验与提高措施等三方面进行总结。
一、兴趣小组基本情况根据学生自愿报名原则,一共有24名学生参加本小组,兴趣小组共开展了15次教学活动。
二、经验总结经过本学期的兴趣班活动,本人总结出下列经验:
1、学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的认识倾向,它是学好一门学问的内在驱动力。在教学内容的设计上要充分照顾到学生的学习兴趣,要选择一些学生比较喜欢、容易产生兴趣的内容,这样做,有利于学生的掌握和主动学习的力度。
2、注重实战能力的培养,使学习兴趣持久不熄。足球是一门实践操作极强的学科,学生们的年龄偏小,都是小学的学生,对足球了解得甚少,只是感性的喜欢而已。从这点出发,结合我对这些孩子理解能力和学习能力的分析,我决定本次兴趣小组的学习重点应放在基本动作的练习和良好踢球习惯的培养上。为了能有效激发学生们的学习积极性和主动性,变感性的喜欢为理性的追求,我在开学前搜集了很多有关足球运动视频文件,在前两节课上集中欣赏,已达到直观教学提高学生积极性的目的。通过后面的学习过程可知这种方式取得了良好的效果。
3、发挥“小老师”的作用,激发学习兴趣。在实践中,教师由于各种原因不能兼顾到每一位学生,这时可以让一部分能力较强的学生充当“小老师”,对其他同学遇到的一些难题给予解答,互帮互助,共同学习。学生当“小老师”改变了传统的师生间单向传递知识的方式,使学生由知识的被动接受转变为知识的传授者,发挥了学生的主体作用。
三、存在的问题与改进措施在兴趣小组的活动开展活动中,我们也遇到了一些困难。首先是学生的自制力问题,低年级学生的自制力较差,学生在活动时,总有部分自制力较差的学生借机会注意力不集中,既影响自己有影响了其他同学的学习。学生视野不开阔,这主要表现在不善于沟通,大局观、团队精神和协调能力不强。因此,对于今后的兴趣班活动,我打算从以下几个方面提高兴趣小组活动质量:
1、加强管理。通过从技术上和管理制度上约束学生自由行为,对不服从管教并且屡教不改的成员进行“小惩罚”,可以给他们布置一个额外的小任务。
2、开展丰富多彩的活动,从各方面激发学生的学习兴趣,全面提高学生的学习能力。
总之,兴趣小组的明天会更好,我会继续努力,把兴趣小组办的更加有特色,更加的有个性。
推荐足球海报设计心得体会和方法七
本次足球教学课程为期16周,共32课时。此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感受足球运动带来的乐趣。
1、遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学。
2、参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情况,展开教学活动。考虑到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性。
3、努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正达到寓教于乐的教学目标。
4、兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅注重学生足球技术的提高,而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。
5、树立“长远教学”的思路,旨在通过本次教学,能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解,并在以后的生活和学习中,用“足球精神”鼓舞自己,不断成长。
6、依据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》,积极营造有利于校园足球普及、发展的教育环境,构建具有我校特点的校园足球文化,发挥校园足球的育人功能,推进我校足球工作。
1、认知目标:提高学生的足球技术水平,还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解,从而成为真正的足球爱好者。
2、技能目标:通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术,包括、控球、传球、带球、射门等。
3、情感目标:足球是一项集体运动,强调团队合作。在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
推荐足球海报设计心得体会和方法八
今天早晨刚到校,朱泽杭就把我们“夜界杯”的足球成员叫过来,他跟我们说,今天晚上我们将会有一场恶战,对手是金山小学四年级的人,我们全班几乎所有人都听说过金山小学,踢足球可不是一般的好,看来今晚的对手应该会很强大,我们都兴奋起来,不过也有些忐忑不安。
为了这次比赛我天都还亮着就来到学校练习射门,不久,终于我们的对手也陆续赶来了,我们分成两队,其中,金世杰和金山小学校队的.人是我们的对手,我队如临强敌,可他们口口声声说他自己不会踢足球,比赛开始的时候敌队发球。
他们“嗖”一下子就冲到我们的禁区,这时我们才醒悟过来,原来他是个高手!高辰朗连忙上去堵截,没过多久球就被我们抢了下来,几回合下来,我队防守不住,让他们纷纷进球,现在都已经11比0了!
我们商量要改变战术为防守反击,但他们也可以轻而易举的进球,我作为守门员,差点被他们爆了头,我们连球也抢不到。更别说去进球了!
中场休息时,我们仔细商量了一下战术,我们队的所有成员都注意到了他们一般是怎样使用战术进球的,他们队都用内脚弓踢,所以他们的球一般是从门的侧面斜着踢进来,而且我们发现,他们断球后会往边场跑,拉开空档,然后斜着射门,而且他们的脚弓力量很大,一般是50码的进球。
我们商量好战术,我们有两个人贴身跟防着金士杰和金山校队成员,这就是篮球里最常见的跟防战术,果然这个战术对他们有点作用,他们怎么传球也传不到队友脚下,一般就是被我们前面两个人就断掉了,我们连忙传球向着他们的球门飞奔。
一个飞球就进了门,就这样过了几回合,我们的分数就比他们高出6分了,最后我们队以18比12的战绩赢得了这场比赛的胜利!
推荐足球海报设计心得体会和方法九
一、指导思想
x年新学年到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组,制定20xx学校足球运动训练工作计划。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
(一)训练时间
每周一、三、下午活动课,训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
具体训练计划及内容
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米x2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3、跳:学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位,增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱足球。
(二)游戏比赛方法
1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑,15米x2、15米x4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
三、足球战术训练
(一)技术训练的目的
使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
您可能关注的文档
- 2023年心灵之约心得体会(通用8篇)
- 最新心得体会警务辅助人员精选(模板18篇)
- 廉洁家书心得体会(优秀14篇)
- 最新春节劳动心得体会1范文(精选14篇)
- 2023年的新闻心得体会总结(精选12篇)
- 2023年个人工作感想心得体会精选(模板16篇)
- 现场课改心得体会范文(优秀13篇)
- 学生思政心得体会(通用17篇)
- 2023年榜样6的心得体会怎么写(优质12篇)
- 最新春节劳动心得体会1精选(优秀8篇)
- 探索平面设计师工作总结的重要性(汇总14篇)
- 平面设计师工作总结体会与收获大全(20篇)
- 平面设计师工作总结的实用指南(热门18篇)
- 免费个人简历电子版模板(优秀12篇)
- 个人简历电子版免费模板推荐(通用20篇)
- 免费个人简历电子版制作教程(模板17篇)
- 学校贫困补助申请书(通用23篇)
- 学校贫困补助申请书的重要性范文(19篇)
- 学校贫困补助申请书的核心要点(专业16篇)
- 学校贫困补助申请书的申请流程(热门18篇)
- 法制教育讲座心得体会大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作总结与计划(模板18篇)
- 教学秘书的工作总结案例(专业13篇)
- 教师的超市工作总结与计划(精选18篇)
- 单位趣味运动会总结(模板21篇)
- 礼品店创业计划书的重要性(实用16篇)
- 消防队月度工作总结报告(热门18篇)
- 工艺技术员工作总结(专业18篇)
- 大学学生会秘书处工作总结(模板22篇)
- 医院科秘书工作总结(专业14篇)