心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
2022喝酒殴打他人心得体会和感想一
我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养。
本来在学校应该遵守学生守则好好学习。而我却喝酒真是让我感到惭愧!在写保证书的同时,我真正意识到了我的缺点,错误。再次,我这种行为不仅对自己的身心造成伤害,还在学校同学间造成了及其坏的影响,破坏了学校的形象。我这种表现,给同学们带了一个坏头,不利于学校的学风建设老师是非常的关心我们,爱护我们,所以我今后要听老师的话,充分领会理解老师对我们的要求,并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。
我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后滴酒不沾,遵守日常学生手册的要求,认真学习,天天向上!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
此致
敬礼!
xxx
日期:20xx年xx月xx日
2022喝酒殴打他人心得体会和感想二
尊敬的老师:
您好!
我是高三年级xx班级里的一名学生,我叫xx。昨天最后一节晚自习课,我躲在学校教室里喝酒而被教导主任发现,并且被抓到教务室里给狠狠的批评了一顿。在此过程中,我的心路历程变化是由最开始的无所谓,到被发现的慌张,再到最后被抓去批评的悔恨。现在我的内心依旧是会充满了满满的悔恨和愧疚之意。因为这次错误,我被学校罚了停课一周的处分,也因为这次错误,让我知道了喝酒的坏处,知道了在学校教室里喝酒是一件多么不应该的事情,更让我知道了要去反省自己,检讨和改正自己。
我已经不记得自己是从什么时候开始爱上喝酒的,只记得我第一次喝酒是在我爸爸好朋友结婚的酒席上,我看到大人们都喝的津津有味,于是我也在底下偷偷的尝了一小口。然后就觉得这个味道还不错,很刺激,很爽,甚至还有一丝丝兴奋的味道。从那次之后,我便开始偷偷的喝酒了,并且还越来越喜欢这个味道,越来越爱喝。但是每次喝的都不多,只是尝几口而已。
而昨天,在学校里面喝酒,是我第1次犯这样的错误。以前喝酒都只是在家里面偷偷的喝。现在我既然已经上升到,那就带到学校里面喝了。更严重的是我还是在晚自习的课堂上面喝,这不仅会耽误我自己的学习时间,它飘出来的酒味还会影响到周边正沉迷于学习中的同学。而且如果不是教导主任及时的制止,我可能还会越喝越猛,甚至还会有醉倒的嫌疑。
至于我为什么要加晚自习上面喝酒,也只是因为,进入到高三的学习状态里,压力实在太大了,我根本适应不过来。再加上昨天下午我在考试中的失利,让我更加的觉得心中郁闷。我需要有什么东西,来发泄我的情绪,能缓解我心中的郁闷和压力。于是我就想到了喝酒,只有在喝酒的时候,我才能够放松自己,才能用酒精麻醉我的神经,不再想那么多的事情。所以,就在晚上吃饭的时候,买了一瓶酒带去了学校教室。晚自习的时候实在抵挡不住它的诱惑,就喝了起来。刚好就被教导主任给撞到了。
这次的事情告诫了我自己,虽然喝酒能够能暂时的让人忘记一些痛苦和压力,但是那也只是暂时的麻痹自己。醒来之后我们终究还是要面对现实,所以我们为什么还要去喝酒呢?喝酒还伤身,还误事。我们就更加不能够喝酒了。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年xx月xx日
2022喝酒殴打他人心得体会和感想三
1、大家应该都知道抽烟喝酒是一种不良的生活习惯,但是有很多人由于需要应酬,还有解压的原因,往往会烟酒不离的。而长期的烟酒不离,对身体会带来比较大的危害。那么若一个人不抽烟不喝酒,能活多久呢?下面看看医生是对这个事怎么分析的!
2、凡事都要有个度,虽说我们身体有一定的承受以及自净能力,但也是有忍耐度的!就像说,喝开水会损伤胃、食管粘膜,会增加罹患癌症的风险,我们就选择不喝开水或者不喝开水就一定能躲避胃食管相关癌症。说的就是这个道理,不去抽烟喝酒最好,如果躲避不了或无奈选择也请控制量!
3、但是生活中也会一些百岁老人经常抽烟喝酒的,就连这2组数据中有着这样的老人存在,那么为什么这些老人即便抽烟喝酒也能健康长寿呢?
4、如果不出意外的话这部分人几乎都会长寿,其次情续也是决定寿命的因素之尤其是年轻人更应该对自己的个人生活有所节制,要懂得控制自己的情绪只有开心才会更好。正所谓心态好,身体才会保持健康。
5、身体好的人一般体重控制得都比较好
6、如果是因为穷,那他是无能的男人;如果是因为身体不允许,那他是被逼无奈的男人;如果是怕化钱吝啬而放弃这些兴趣爱好,那他是一个无情趣的男人;如果是因为工作而无时间或不能做,那他是一个让人敬佩的男人。
7、医疗条件,现在经济得到了飞速的发展,各大医院的医疗得到了良好的改善,所以更加有助于提高一个人的寿命,在古代,医疗条件相对较差,所以他们的寿命会相对较短,而现在完备的医疗条件,可以更好的延长大家寿命。
8、少喝酒多吃菜,不然吃了还得吐出来。
9、没有进到肺里大,你说的也就是放屁烟了,直接就吐出来,不吸到肺里。这个适用于平时不抽烟,但压力大时会抽的朋友
10、比抽烟喝酒更重要的因素是生活环境,也就是日常生活习惯,主要包括饮食和作息,饮食也包括食材的选择和营养的搭配。通过近几年的年龄对比发现,中国人的平均寿命比日本人少7岁左右,这与我们国家偏爱重盐、重油、辛辣等食物有关。作息主要是指每天的睡眠时间表。正常情况下,我们每天需要8小时的睡眠来恢复精力。但是很多人的睡眠时间因为各种原因不断减少,直接导致健康受损,影响寿命。
11、你孤身一人生活,应该对自己好一点。按时吃饭,少喝酒,别老自暴自弃。
12、其实日常生活中许多百岁老人都具有一定的共同点,如:
13、个人对戒掉某种物品的概念,就是能够合理的控制自己对这一物品的欲望,而不是无休止的被某一物品去控制,只要能够达到这种目的,在我心中就已经算是戒掉了某种物品。而在戒烟这一方面也是这个样子,如果说我们能够达到,能够控制住自己对于烟的向往,那么我们戒烟就算是成功了。但如果说你自己憋着半年不吸,过了半年以后又开始肆无忌惮的放肆的抽了起来,那这完全不叫作戒烟。
14、如果拿不会吸烟不会交际得不到朋友为理由,应该是歪理学说。根据有关社会组织对吸烟人数调查提供的数据,如今周围吸烟的人已经与十年前有了较大的减少,据我观察也是这样,我也是吸过三十多年烟的老烟民已经成功戒了五年,吸烟时与戒烟后并没有发现,自己在交际和处理人际关系上有啥变化,就是真心的奉劝那些不吸烟的人,不要因处理人际关系为由染上吸烟这种恶习,吸烟影响了自己身体健康,也会在吸烟过程中带来严重的不方便,比如乘飞机、高铁、长途汽车旅行时。
15、心情的好坏决定一切。俗话说黄泉路上无老少疾病,不分年龄大小,其实在这之前就有很多的事实案例在我们身边时刻发生着,曾经有一位25岁的工程师英年早逝的新闻,这位工程师既不抽烟也不喝酒,平时生活作息也比较规律,但是由于他受到的工作压力非常的大,经常性的加班熬夜,过度的使用自己的身体资源造成枯竭,结果出现了心梗,心肌炎,和高血压等等一些常见的疾病都会体现在年轻人的身上,因此寿命的长短和心情的好坏有着重大的关系。
16、吸烟的时分肺部也是一样的,每天经手烟雾的熏,又不能清算肯定会呈现问题的,为什么很多的人吸烟喝酒最后也没有出问题,那是一个个体,我们不能拿个体对总体。
17、除了被逼无奈以外为什么有很多人明明知道烟酒对身体健康有害还去抽烟或者是喝酒呢?
18、虽然说不抽烟不喝酒更有助于健康长寿,但是并不是只要能做到不抽烟不喝酒就一定会长寿。日常生活中有许多因素都会决定一个人的寿命,如:饮食习惯、生活作息等等。
19、近期看到这样的留言说:每次去医院检查身体,医生都叫戒烟戒酒,是不是只要不抽烟不喝酒就可以保证身体健康?如果真的是这样为什么有些女性依旧得了癌症?
2022喝酒殴打他人心得体会和感想四
亲爱的老婆:
您好!
关于我昨晚喝醉酒的事情,现在向您表示深深歉意。递交这篇检讨书给你,以深刻反省我的错误。
实际上对于昨晚喝醉酒的事情,我是有苦衷的。我原本时刻谨记你的教诲,也没有打算要去喝酒。可是朋友们拉拽得厉害,逼得我要多喝。没有办法,这帮朋友的强烈要求下,我就多喝了几杯。
现在面对错误我感到非常痛苦与难受,我不胜酒力,回家来又耍酒疯,给家人小孩带来了非常负面的影响,也让我这样父亲形象遭受了严重摧毁。此时此刻,我悔不当初啊。特此向您表示深深歉意,并且保证今后我再也不跟这帮狐朋来往了。
深究我的错误,主要原因还在于我不顾家,又贪嘴,经常抵制不住酒给我的诱惑。上一次我已经因为这个错误得罪了您,亲戚朋友都知道了我这个毛病,也是您宽宏大量体恤原谅了我。鉴于我的错误,所以我做出来以下悔过:
1、今后滴酒不沾,除了间接地品味道做菜用的一点黄酒。
2、今后要听您的吩咐,你叫我买西瓜,我不会提番茄,你让我往东,我绝不会向西。
3、无论我去哪里,必须事先与您打招呼,并且期间经常与您保持联系,遇到情况及时报告!
4、坚决不在妻子面前耍聪明,在任何场合没有显示比我的妻子聪明!
5、与妻子一起的任何场合不能对除妻子以外的任何女人产生好感,遇到美女,须避而远之!
总之,我会记住!妻子永远是对的,我是很容易犯错误的!我一定拥护您,服从您的命令,严格遵守你对我的要求与纪律!
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
2022喝酒殴打他人心得体会和感想五
敬爱的爸爸、妈妈:
我不对,我有错,我辜负了爸爸、妈妈的期望、教诲。
本来在家里应该遵守学生守则好好学习、天天向上。而我却喝酒真是让我感到惭愧!在写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点、错误。我这种行为不仅对自己的身心造成伤害,还在爸爸、妈妈间造成了及其坏的影响。所以我今后要听爸爸、妈妈的话,充分领会理解爸爸、妈妈对我的要求,并保证不会在有类似的事情发生.望爸爸、妈妈给我改过自新的机会. 爸爸、妈妈是希望我成为社会的栋梁,通过这件事情我深刻的感受到爸爸、妈妈对我那种恨铁不成钢的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢爸爸、妈妈对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后滴酒不沾,遵守日常学生手册的要求,认真学习,天天向上!恳请爸爸、妈妈相信我能够记取教训、改正错误。
您的儿子:
年 月 日
保证人:
xx年x月x日
2022喝酒殴打他人心得体会和感想六
尊敬的各位领导、各位同事:
今天,我满怀愧疚和懊悔写下这份保证书,以表达我对这次错误的忏悔之心。对因我个人行为给各位领导和同事造成的困扰,深感抱歉。通过这件事,我感到这是长期以来对自己放松要求的必然后果。经过反思,我对自己的这种错误感到深深的愧疚,更重要的是感到对不起领导和大家对我的信任,愧对领导和同事对我的关心!
第一,我绝对不应该喝酒到晚上一点多,更不应该在喝完酒之后在乡政府大院内乱转,严重影响了各位领导和同事的休息,在同事和群众之间造成了不良影响,我深感抱歉。唯有深刻检讨、认真反省、严于律己、谨记前车之鉴、绝不重蹈覆辙,以表内心万般悔意。这次错误根源于自身观念薄弱,未能恪守工作纪律。由于平时疏于对群众路线教育和作风建设相关文件学习,思想上对工作作风建设未能认识到位,直接导致行动上不能跟进,以至于虽然自身在日常工作中已有违反作风建设要求和工作纪律的行为,而自身却没有认识到事情的严重性,最终导致这次错误的出现。这与我的作风建设、思想认识不到位以及疏于政治学习有密不可分的关系,我将认真补习相关知识,提升思想认识,恪守工作纪律,杜绝类似错误的发生。
第二,这次错误反映出我的个人控制能力较差,客观上体现出自身综合素质有待提高。我将提高自身修养,避免再次发生类似的问题。
第三,这次错误体现出我集体观念较差、全局意识较差。在日常工作中,我并未真正意识到个人行为其实是代表我单位整体形象。这次错误的后果,使我清醒的认识到,我个人的不良行为已严重损害了国家公职人员在人民心目中的形象和集体的荣誉。在以后工作中,我必当注重提升集体意识和团队意识,将集体荣誉牢记心中,避免因个人问题损害集体荣誉的行为发生。
最后,这次错误在同事们中间造成了不良的影响,有可能影响单位整体的纪律性。我作为以为公职人员,未能在遵守工作纪律方面做出表率,反而成为违反工作纪律的始作俑者,产生的不良影响可想而知,对此造成的不良后果我由衷的表示歉意。
这次错误,暴露出我在思想、工作、学习方面很多问题,我将全面思考认真总结,将本次检讨作为提升自己的契机,努力寻找、发现和弥补自身不足,提升自身业务能力,全力做好本职工作。通过自身的积极努力,积极弥补因自身行为对单位整体形象的损害。同时希望各位领导和同事予以监督,促进我更快进步。
最后,我再次为个人的不良行为对全体同事、各位领导造成的困扰表示深深的歉意!
保证人:
日期:
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