2023年军训个人与集体心得体会和感想(优质17篇)

心得体会是一种反思和反思的过程，它可以帮助我们更好地认识自己的优点和不足。写心得体会时，要注意把握好结构和层次，使文章有条理和逻辑性。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家提供一些启示。大家可以借鉴范文的写作思路和表达方式，结合自己的实际情况，进行适当的修改和完善。总之，写心得体会是一个有益的过程，希望大家都能够认真对待，获得更多的收获和提高。

军训个人与集体心得体会和感想篇一

阿廖沙的童年是在一个典型的俄罗斯小市民的家庭里度过的：贪婪、残忍、愚昧；父子、兄弟、夫妻之间勾心斗角；为争夺财产常常为一些小事争吵、斗殴……但在这个黑暗的家庭里，有一个勤劳、坚强、善良的外祖母。她常常给阿廖沙讲好听的神话故事，也潜移默化地教他做一个不想丑恶现象屈膝的人。

阿廖沙的童年是黑暗的，就像他的家庭一样。周围残酷的事情太多了，有时甚至连他自己都不敢相信竟会发生那样的事情。但好在有外祖母——全家人的精神支柱。阿廖沙也还认识很多其他的人：搬进新房子后的几个房客、隔壁的三少爷，等等。阿廖沙从家人的一些“奇怪”的举动中懵懂的明白了一些道理。

和阿廖沙相比，我们的童年是灿烂的，是彩色的；是没有烦恼痛苦的，更是无忧无虑的。有那么多的孩子甚至不懂什么叫做“打”，因为我们从没有经历过被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也许是一种无法想象的痛苦吧。当然，除此之外，我们的生活中也很少有家人之间的勾心斗角，为争夺财产而打架斗殴之类贪婪、凶狠的事情。更不会发生残忍的把某个无辜的人无端地折磨致死这类想都没想过的“恐怖事件”。

天哪，如此比较，我们的童年和阿廖沙的有着天壤之别。我们每天生活在蜜罐儿里，被甜水泡着，被金灿灿的钱堆着……我们是多么幸福呀！我们从来不用考虑衣食住行，这让大人么操心就足够了，还轮不到我们呢。

但拥有着这些，我们并不知足。我们总是奢求更多。因为，在我们眼里，大人们挣钱是那样的容易，似乎都不费吹灰之力。我们多天真啊。的确，我们不用像阿廖沙那样只十一岁就到“人间”独自闯荡。但读过《童年》之后，我们应该悔过自己曾经的奢侈，我们应该不再浪费，我们应该学会珍惜。

读完了这本书，我的感受颇深。首先，与高尔基的童年相比较之下，我深切地感受到了作者儿时的悲惨遭遇，我觉得自己是幸运的，幸福的！在家里，父母宠爱着，关心着，保护着。在学校，有老师的教导和同学们的陪伴，真正可以说是无忧无虑。而高尔基呢？与我们恰恰相反。有人说：“环境可以造就一个人，也可以毁灭一个人。”就是这样的环境造就了高尔基，成就了高尔基。在如此邪恶和污_的社会中，他那颗光明和博爱的心没有动摇，没有被污染，反而变得越加开阔、光明。也许，这就是他成功的秘诀吧！这本书告诉我们要坚强勇敢、正直自信。

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军训个人与集体心得体会和感想篇二

小时候对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自我有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。

看着镜中一身迷彩的自我，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，必须要把握好这次机会。

梦想是完美的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么完美。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。

站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步…….平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原先那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，仅有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。

军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，仅有一个团体做的好才是胜利。

军训个人与集体心得体会和感想篇三

我喜欢初一的生活，主要是因为它有军训这一活动;而我喜欢军训，是因为它让我懂得了感恩，认识了什么是艰辛。

我们全校同学坐上校车，浩浩荡荡地向军训基地进军。在路上，一些重读过初一的同学告诉我们：军训说有趣是有趣，说辛苦也不是没有道理，而里面最吸引人的就是自己下厨做饭。有的人听了这句话，高呼过瘾;也有的人听了这句话，自认倒霉——自己不会做饭;而我听了这句话，心想：平时妈妈老是说“切菜危险做饭难”，今天我倒要试试看。

终于到了自己下厨这一环节了，我主动举手担任切菜手与炒菜手，其他同学打下厨。首先得先切肉。我把肉放在桌子上，把手做成n形，指甲按着肉，让刀顺着手中间那一部分，顺势切下去。两分钟过去了，我的头上莫名其妙的浮现出许多颗汗珠，其原因就是肉太大块，有没有冻硬，所以浪费了我许多力气。三分钟过去了，我的手一不小心被刀划了一下，流血了，但没办法，我既然接下了这个任务，就必须把它完成。五分钟过去了，我已满头大汗，不过还好，我只切剩小小的一块肉了。最后，肉终于切好了，我再想起妈妈平时切肉，要切十几斤肉，累的满头大汗也没抱怨一声，而我还在餐座上抱怨肉太硬了，真没良心，回家后一定要做一顿饭好好犒劳妈妈。

肉切好了，接下来当然是炒菜。我往鼎里面加了许多有，等油开始起泡时，我把肉倒了进去。突然，一滴油喷到了我的手上，我的手剧痛了一会儿，疼得我想哭，不过我忍住了，没哭，继续做饭。就在肉快好了的时候，鼎下面的灶中冒出来滚滚浓烟，直冲我的眼睛和鼻子，我的眼泪流了出来，但为了肉不被炒焦，我只好忍受着浓烟的刺激，在里面奋斗。猪肉终于炒好了，我也从白人变成了黑人;我的手也被油给烫了一下。最后，我做了一个总结：虽然受了点苦，但我也认识了什么是艰辛。

军训的生活，我的最爱。因为在军训生活的这段时间中，我懂得了感恩，也认识了什么是艰辛!

军训个人与集体心得体会和感想篇四

一缕阳光从宿舍的窗户透进来，天空开始像小姑娘的脸一般红润起来，世间万物都开始苏醒过来，美好的一天也随之而来。

我们迈着活泼的步伐走进教室，等待着我们的是军训的最后一天，回想这几天的点滴点滴，我发现我成长了许多，迈出了很多勇敢的第一步。从初来乍到到懵懂到现在的熟悉并适应现在的环境，从刚开始的不善言表到现在的可以喝同学们愉快交流，我成长了不少。

仔细地回味一下度过的每一天，不仅仅只有苦，更多的是快乐和充足。齐步走时，看到的一排排齐刷刷的身影，大家整齐的摆臂，耳边响起的也是整齐划一的声音，这一刻，心里满满的充实感，但我觉得老天总是不给力，这时候它似乎不应该总是阴沉着脸，我总在想应该是大大的太阳，让我们挥汗如雨，似乎这样才会更有意义些，好像这样，我内心的快乐和充实才会被放大，也许这就是先苦后甜的快乐吧。

最后一天下午，教官说总练那些动作显得有些枯燥无味，想教我们些不一样的，我们又比别人多学了一个正步，动作难度比其他动作的难度高多了，但这更能激发我们积极性和胜负欲，充满活力的一下午就这么过去了，军训生活开始了倒计时，内心五味杂谈，感觉送了一口气却又是满满的不舍，军训的这几天对于我来说意义非凡。

高中的军训生活也许从此就画上了一个句号，但这段回忆会一直陪伴着我，为我的高中生活添上一个美好的开端。

军训个人与集体心得体会和感想篇五

离别家乡来到了一个新的城市。军训也悄然来临。你好，大学!你好，军训!

军训，是新学期的第一课，它的目的是为了告诉我们“坚强、勇敢、无畏、毅力”。吃得苦中苦,方为人上人，它不仅仅是对我们身体的考验，更是对我们身心毅志的磨练。军训可以说是我们的开学第一课,这一课刚开始，也让我学会很多。

今天是军训的第五天。站军姿，齐步走，稍息，立正，停止间转法等动作要领。每一个事物都有一个过程，都是一个成长的过程，淸楚的记得第一天的军训站得我浑身难受，对于军训的态度也是可有可无的懒散，但在教官的辛苦带领下慢慢的发生了改变,一切的事物都在变化的,这世上没有一成不变的东西。是啊!对于军训的看法和态度也在发生着变化，就像春芽的萌发。

坚持就是胜利,其实这一切的困难和敌人都是自己的内心，苦，让我们一起珍惜现在的甜;累,让我们体验到超出体力极限的快感;严，让我们更加严格要求自己。加油，向前走去!

军训个人与集体心得体会和感想篇六

从前我不明白为什么军人有着难舍的军旅情怀，上周的军训告诉了我最正确的答案。作为一个小军人，是具有自信，军姿是一个军人的基本功，五指靠拢，紧贴大腿两侧，就像是焊上去一般，任人拉扯却纹丝不动。整个人犹如一把出鞘的利刃，远远看去，锋芒毕露，气势冲天。

坚持是一种令人钦佩的精神，因为没有什么事是能够一蹴而就的。在军训的一场比军姿大赛中，时间迫近，已经到了最后关头，四周的连队逐渐开始有放弃的迹象，我们班与对面的一支连队在拼搏中脱颖而出，隐隐在一较高下。随着时间的逝去，越来越多的目光汇集在我们身上。我扎根在那里，四周传来的都是疲惫的喘气声，身体开始因为长时间的保持站立动作，导致麻木僵硬，针刺一般的痛感席卷全身，我的身躯已经摇摇欲坠。

在我们队伍前方有人倒下了，这犹如压垮骆驼的最后一根稻草，整个队伍开始骚乱起来，询问声、担忧声此起彼伏，隐隐有崩溃的趋势。“坚持!你们已经又度过了一秒钟告诉自己，你坚持的每一秒就是迈向胜利的每一步!”教官的吼声从不远处传来，像一针强心剂，给原本濒临失败的连队，再一次鼓起了士气。“加油，没有拼搏过的事在以后会充满遗憾的。”我暗自咬牙道。原本低下的头又昂了起来，露出了那张挂满汗珠的刚毅脸庞。在那时，时间是最不值钱的东西，可一分一秒的逝去，又是那么的令人重视。总教官吹响口哨，结束了这场“坚持与更坚持”的博弈赛。我们软坐在地上，一个个气喘如牛，心怀忐忑地听着教官宣布本次比赛的优秀集体。

等三等奖宣布后，并没有听见我们班的名字，我暗自窃喜：“皇天不负有心人，这么累还是有回报的。”，当二等奖念完后，还是没有出现我们班，我不禁又担忧起来：“不会是没有获奖吧?”“最后”主持人清了清嗓子“恭喜七连荣获班级一等优秀奖!”当时一听到我们班荣登榜首，自豪与喜悦之情难以言表，我只是傻傻的挥手欢呼并留下了感动的泪水。

我知道这是集体的成果，是辛勤的奖励，是一滴滴汗水构建的荣耀。军训的苦是一次又一次的努力，一次又一次的失败后再站起来;军训的乐，是当听到最终的成功降临在我们身上时，那无上的光荣和内心的自豪。军训难忘就是在那苦乐交织中体现，在历经磨砺后的成果是多么的令人陶醉。苦难造就成功，勤奋创造辉煌!

军训个人与集体心得体会和感想篇七

顶着盛夏的酷日，我怀着激动神往的心境，早早地踏上了来__的列车，入校参与__月_日开端的军训。要知道，为了能尽早习气大学期间仅有的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。虽然在初中和高中都参与过校园组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”教授的阅历，自己的身体素质又相对较好，可仍不能漫不经心。

到校后的榜首个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训规整划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们乌黑而强健的身影，在怅惘自己最初没有被选为小班长的一同也暗暗下定决心：必定在军训中严厉要求自己，以小班长为典范，争当优异学员。

当然，自己的投入也有了必定的报答：被选为小班的副班长，帮忙班长进行一些组织、操练作业;被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在行列榜首排向首长展示五连的精力面貌。

转瞬，时刻短的两周行将曩昔。在这两周军训日子中，我领会到了职责与任务，磨炼了毅力，把握了不少军事与民防常识，感触到了联合的力气，增强了时刻观念与团队知道，领会了忍受与坚持……感到自己无论是从身体上仍是思想上都得到了一次操练与前进。信任这次时刻短的军训会给我留下永久的回想，使我获益终身!

军训个人与集体心得体会和感想篇八

时光荏苒，日月如梭。三日之期，弹指一挥间。回首这几日的军训，我感悟甚多，军训确是一次不可多得的良机，于外强身健体，于内涤荡心灵。

人生之所以美好，不是因为它总是晴空万里，也不是因为它总是困难重重。于成长之路上，挫折是无可避免的，但只要是敢于直面烈阳，阴影总会落于身位。或许军训是辛苦的，但恰恰正是经由此种磨难，我们才能化茧成蝶，骋驰于无际阔野。因为心怀执着，所以可以将迢迢长路上下求索，可以将雄关漫道，昂首从头跃。骄阳似火，可以使人汗水淋漓，可以让人倦惫无力，但它不能让我们低头!身着一抹军绿，这不仅仅只是一件外套，一件衣物，而是一种身份，一份荣誉。可以流下血汗，但绝不可流下泪水、中途而废!因为我是宁大人，因为我是农院人，我不能倒下，我还可坚持，我决不后退。军营之梦，始于孩提;圆梦之举，就在今朝。虽于炎日之下流滴汗水，但这也会提起了我内心所憧憬的军人气魄——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，列队于此，此便为营阵，身在其中，我便为军人。

晒黑的皮肤，是刻苦的优秀印章;身心俱强，是军训的完美解答。哪怕是经多年，我仍会回忆起今日，我相信那时我定是无比怀念。军训似风，来时，带有微涩，走时，引人不舍。在经军训这年，我18岁，在我最锦绣的年华，为我助燃青春之火，点明军营之梦。年少之时，胸怀梦想，不于困阻而屈;未来之际，当不负韵华，展翅翔游九霄。

军训个人与集体心得体会和感想篇九

烁玉流金，但丝毫不影响我们极大的好奇心。我们全都脖子伸得长长的，专心致志地看着护士姐姐做人工心肺复苏。只见她轻轻将两手交叉，一按，一提，熟练得令人眼花缭乱，她做了30次心肺复苏，接着又做了两次人工呼吸。

我一看动作很简单，便跃跃欲试。终于轮到我了，我两手一叉就要往下按，护士姐姐一看，急忙阻止了我，她温柔地告诉我：“应该是左手交叉在上，右手在下托着，然后把手放在假人的胸口中间，均匀地按压三十次，记住一定要均匀。”听了护士姐姐的话，我又开始从头做起，我快速地按了几下，又被护士姐姐阻止了。“每一下都要按到位，可不能马虎，这可是救命啊!”听了护士姐姐的话，我若有所悟。这下，我终于做得很完美了，按姿准确到位，深度恰到好处，护士姐姐那如春风般赞许的目光，就是对我最好的肯定。

急救训练不仅让我增长了医学知识，更让我懂得了做事要认真、踏实、仔细的道理。

徒步强意志。

迈着僵硬无力的步伐，靠意志在坚持着，我们向终点靠近……。

在这长达8.2km的行程开始的时候，大家都不以为意，不就8.2km吗?有什么了不起的，但有时事实是残酷的。

一开始，大家都斗志昂扬的，步伐有力，脚步铿锵。慢慢地，脚麻了，腿酸了，人累了，脚只能靠惯性一点点往前挪了。似乎天上的白云都走得比我们快，但我们咬紧牙关不放弃，“有志者事竟成”。

脚一抬，一弯，一落，终点，原来就在眼前。我们靠意志取胜了!

表演见精神。

“四班四班，实力不凡，扬起风帆，高峰勇攀。”作为军训闭营表演的压轴戏，我们压力山大，这时我想起了在荒岛上居住了37年的鲁滨逊，他那永不言弃的精神鼓舞了我，让我的信心又如春天里的嫩芽，悄悄而又迅速地生长起来了。是的，我们是没有别的班的新颖的道具，但我们可以用“精气神”压倒他们，我们一定能拿一等奖。

令人惊讶的是，我们全班同学不谋而合，大家心往一处想，劲往一处使，口号喊得震天响，绷紧着腿，快速地上下踏步，手整齐划一地摆动着，五天的汗水，在这一刻得到了证实，我们是最棒的!

军训个人与集体心得体会和感想篇十

这次军训的规模和内容都不同以往——统一的着装，严明的军纪……这些都使我们体会军人的气魄。不畏困难、重视集体荣誉……这都是军训期间我们所学习到的，所感受到的。

今年因为自己的身体原因，我没法正常参加军训，而是以另一种身份加入这个团体——后勤人员。以后勤的名义，为自己的大学军训添一抹色彩。每当抬头远望军训场，同学们都默默闭眼，以此赋予自己勇气坚持训练……我其实是羡慕的，他们在开学之际可以得到这次淬炼，也可以肆意在阳光下的走动。同时我也碰到很多可爱的人——娇小的身体里藏着不屈的灵魂的小女生、明明早已喉咙干哑，却还坚守岗位的教官、还有每天是无论烈日当空还是阴雨绵绵都前来看望我们的领导、为我们耐心讲解宁大与军训之间的缘分的书记……九月是忙碌而温暖的季节，一切美好都在如约而至。

微风不燥，阳光正好，汗水划过脸庞滴落在绿茵场上，可少年炽热的心正在燃烧。学军人之姿，强自己之素质。以少年的名义，向未来发出挑战，但愿本次军训一切顺利，圆满结束!

军训个人与集体心得体会和感想篇十一

沟通作为人类社会中不可或缺的一环，对于个人和集体来说都至关重要。个人与集体的沟通是相辅相成的，个人通过有效的沟通能够融入集体，而集体也通过沟通来促进成员之间的互动和凝聚力。在与集体进行沟通的过程中，我不断收获着心得和体会。

首先，沟通需要有共同的语言和理解。个人与集体之间进行沟通时，互相理解对方的意图和目标非常重要。在集体中，个人要学会用集体的语言来表达自己的意见，这样才能够更好地被接受和理解。同时，在沟通中要避免使用太过专业化的术语，以免让对方无法理解。沟通需要平等和互动，只有相互间达成共识和理解，才能够实现真正意义上的有效沟通。

其次，沟通需要积极的表达和倾听。在与集体进行沟通时，我意识到积极主动地表达自己的想法和观点非常重要。通过清晰地表达自己的意见，可以让别人更好地了解自己的想法和期望，从而更好地协调和合作。同时，倾听也是沟通中不可或缺的一环。我发现，在集体中，倾听他人的意见和建议，不仅可以丰富自己的知识和视野，还有助于建立和谐的工作和学习氛围。

第三，沟通需要尊重和包容。每个人的观点和价值观都是不同的，而且这种差异是正常的。在与集体进行沟通时，我们应该尊重他人的观点和理解，即使与自己的意见相左也要保持应有的包容性。尊重和包容的态度能够减少摩擦和冲突，也能够促进集体的凝聚力和友好关系的建立。我发现，当我能够尊重他人的意见和观点时，他们也会更加愿意倾听和接受我的建议。

第四，沟通需要适应不同的场合和角色。个人与集体进行沟通时，需要根据不同的场合和角色来调整自己的表达方式。在正式的会议和商务场合，我们需要更加严肃和专业地表达自己的意见；而在团队合作和休闲交流的场合，我们可以更加轻松和随意地表达自己的想法。理解和适应不同的场合和角色，有助于我们更好地与集体中的其他成员进行沟通，也能够提高沟通的效果和质量。

最后，沟通需要不断地改进和提升。个人与集体进行沟通是一个动态的过程，需要不断地改进和提升。我在与集体进行沟通的过程中发现，有些信息传达不准确、理解有偏差或表达不清晰。这时，我会反思自己的沟通方式和技巧，以找出改进的办法。同时，我还会向他人请教和学习，以提高自己的沟通能力和效果。通过不断地改进和提升，我能够与集体更好地协作和合作，取得更好的成果。

总之，在个人与集体的沟通中，我不断地积累着心得和体会。通过与集体的沟通，我意识到共同的语言和理解、积极的表达和倾听、尊重和包容、适应不同的场合和角色以及不断地改进和提升等因素对于有效沟通至关重要。只有通过良好的沟通，我们才能够更好地与集体合作和协作，取得更好的成果。

军训个人与集体心得体会和感想篇十二

今天是一个阳光明媚的好日子。在学校的组织之下，我们来到了青少年拓展活动中心，开始了一天辛苦的拓展训练。

在活动中心里，我们认识了几位教官以及他们的主任——刘教官。在换好了军装之后，我们终于迎来了一个大考验，就是在11分钟之内走完一个充满障碍的一百米沙道。这条沙道看似只有短短的一百米，可却要从一个一米多高的坑中爬出，还要爬一堵两米多高的大墙，可谓是机关重重呀!尽管这样，我们__班的同学依旧是一个劲地在喊：“加油!”这使我感到十分欣慰。一路上，我们过关斩将，一路闯到了爬墙的那关，眼看胜利就在大家眼前时，我们班的刘彦宏同学却意外受伤，比拼被迫终止。事情的真相是这样的：为了让我们班完成这次考验，刘彦宏同学不惜牺牲自己在最下面让我们踩着他的身体过墙。幸好他的这一行为被教官发现，不然后果会不堪设想。

刘教官见此情形把我们班的所有人都给叫了回来。他先是给了我们一分钟的时间反思，然后站到我们中间，开始批评起了我们。这时我想要是我们在刚才的闯关当中多一分礼让，多一分关爱，用安全可靠的方法过墙也就不至于造成现在这样同学受伤的局面。

这次军训，我觉得更应该说是一节教育课。虽然这几位教官十分严厉，时不时地批评我们，但他们也是为了我们好。虽然这样的教育方式很特别，但聊胜于无。

军训个人与集体心得体会和感想篇十三

生活需要实践，生活源于磨练。雏鹰因不断磨练而能够在蔚蓝的天空中自由地展翅飞翔;骏马因不断寻找强健的体魄而能够在无际的草原印下豪放的足迹;我们因在军训中实践而向着成才的道路奋勇直前。

我们的夏教官给大家留下了深刻的印象，我们大家都很喜欢他。他有一张严肃的脸庞，一声口令能够让我们势气大震。训练时，他与我们一齐流汗，一齐奋斗。我们的教官很严格。他虽然很严格，但当我们累了时，总会让我们休息、喝水，和同学谈话时，他善于沟通;带领我们训练时，他正经严肃。

俗话说得好:“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自我完美前途，吃这么一点苦又算得了什么呢在以后的学习生活中，我必须要拿自我的行动来证实自我，证实自我不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也必须要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答教师，绝不辜负任何人对我的期望。

军训个人与集体心得体会和感想篇十四

沟通是人类社会中不可或缺的一环，无论是个人沟通还是集体沟通，它都在连接人与人之间搭建起了桥梁。我从事了多年的工作，不断地与个人和集体进行沟通交流，积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享一些个人与集体沟通方面的心得体会。

首先，个人与集体的沟通中必须具备良好的倾听能力。倾听是沟通的基础，只有倾听对方的心声和观点，才能真正了解对方的需求和期望。在这方面，我有一个亲身经历。有一次，我负责与一位客户进行谈判，在我尽心尽力地向他推销我们公司的产品时，他也主动地表达了自己的需求和担忧。我在倾听的过程中感受到了他的真诚和诚意，因此在解答问题时更加贴近他的实际情况，最终与他签下了合作协议。这次经历让我深刻认识到，倾听不仅能够理解对方的需求，还能建立信任和合作的基础。

其次，在个人与集体的沟通中，积极的沟通态度是十分重要的。一个积极的态度能够极大地影响沟通的效果。我曾经参与一个大型项目小组的工作，其中每个人都对项目充满干劲和热情，尽管遇到了种种困难和挫折，但是大家始终保持着乐观的态度，不断地互相鼓励和支持。正是因为这种积极的态度，我们最终成功地完成了项目，取得了令人满意的成果。这次经历让我明白了积极的态度对于解决问题和达成共识的重要性，不仅能鼓舞自己，也能激励他人。

此外，个人与集体的沟通需求合理的表达方式。沟通的目的是为了传达信息和理解对方的意图，因此表达方式的合理性对于沟通结果具有决定性的影响。在我的工作中，有一次我需要与同事一起合作完成一个项目，但是由于自己的表达方式不够明确和简洁，导致同事对我的要求有些困惑和理解错误，最终影响了项目的进展。通过这次教训，我反思自己的表达方式，寻找到了改进的方法。我开始主动地与同事沟通，尽量用简单明了的语言表达自己的想法和要求，并用实例或案例来说明。这样，我发现同事们对我提出的要求会更加理解和接受，从而提高了工作效率。

最后，个人与集体的沟通中需要注重细节。细节决定成败，虽然它们可能看似微不足道，但却可以对沟通所产生的影响起到关键作用。例如，一个微笑、一个眼神、一个握手，都有可能在沟通中传递出更多的信息和情感。在我的交往中，有一次我刚开始参加一个新团队的工作，我注意到，团队中的每个成员都会适时地用微笑和肢体语言表达自己对我的欢迎和支持。这些细节让我感受到团队的温暖和凝聚力，让我更加融入到团队中去，提高了工作的积极性和主动性。

总结起来，个人与集体的沟通是一门需要不断学习和实践的技能。倾听、积极的沟通态度、合理的表达方式和注重细节都是沟通中不可忽视的要素。只有不断地总结沟通的经验，并把它应用在实际的工作和生活中，我们才能在与他人的沟通中取得更好的效果，建立更加稳固的人际关系。

军训个人与集体心得体会和感想篇十五

今天是军训的第四天，时间如流水一般。不知不觉我们已经结束了基本动作的学习，开始进入到下一个学习阶段：踢正步。前面基本动作的学习进展顺利。但是踢正步就是真正的考验我们的协调能力，反应能力和团队协作能力。第一次学习正步，于我来说是有点困难的，动作也会做错，像一个木偶人一样，一时间忘记了怎么走路。不过，我前面的女生动作很标准，我尽量的去跟上她的步伐。慢慢的，我跟上了她的节奏，遵守教官的口令，和排头保持一样的步伐节奏，排面也走得越来越齐。

通过踢正步，我再一次的体会到了团队协作的力量。一个团队中并不是看个人能力，而是看集体力量是否强大。就像正步，一个人踢得再好，也无济于事。但要是一个集体配合的好，在外人看来，就是集体中的每个人都做得好。同样，在学习生活中，集体远比个人的力量大。三个臭皮匠，顶个诸葛亮，在这次军训结束后，我会更加注重团队合作，学习上，工作中，集思广益，不断完善自己。

其次，我真的很喜欢我们的教官，还有我们的连长，他们在训练场上一丝不苟，但在放松时间，和我们打成一片，讲述他们的军旅生活，在他们的讲述后，我从中感受到了军人钢铁般的意志，不畏难，勇敢前进，不管训练多么艰苦，他们都可以坚持。总而言之，军训让我学会很多东西，我也同样期待接下来的军训生活。加油!

军训个人与集体心得体会和感想篇十六

在这个暑气还未消失殆尽的夏日，我们伴着飒飒秋风，踏上了为期七天的军训旅程。

我们仿佛还是两个月前那么稚嫩的初中生，对一切的好奇充斥着我们每一个人的胸腔，随着血液流向身体的每一个角落。但是，时间已经来不及我们多想，追着时间的步伐，我们匆匆忙忙的开始不断充实自己，丰富自己——军训的生活，从那一刻起，就开了。

“一二一，一二一”的口令在天空中回荡，天空下的我们更像一群展翅待飞的雄鹰，准备随时搏击风雨。整齐划一的步伐，嘹亮有势的口号，艰苦拼搏的精神，永不言败的信心，这，就是我们短短七天军训的座右铭，也一定会是我们29号会操的真实写照。

优秀的班级当然要有一个优秀的教官。训练场上，你不怕我们的军姿站的比别人差，也不怕我们跑步不整齐，只是一丝不苟的带着我们一遍又一遍的训练。教官，你发扬了不怕苦不怕累的精神，就是为了让我们得到更多的锻炼。你还很幽默，你总是会在大家累的精疲力尽的时候与我们开玩笑，放松心情，让我们觉得军训也处处存在乐趣。

军训的生活节奏非常快。这里的节奏，就像是大城市中的上班族，容不得一丝怠慢，也容不得一点疏忽。在食堂，我们的吃饭节奏要快;在澡堂，我们的洗澡节奏要快;在训练场，我们的整队节奏要快。这些点点滴滴，不知不觉的就在慢慢改变着我们。

我想，经过这次军训，我们一定会更上一个台阶。在那不遥远的三天之后，我们一定会像被重新塑造过一样，更加懂事，更加懂得体谅那含辛茹苦把我们养育长大的父母。

正所谓，不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成大海。我们一定要发扬脚踏实地的精神，切切实实的走好每一步，让我们高一_班再创辉煌!

军训个人与集体心得体会和感想篇十七

四年级暑期刚放假，妈妈笑吟吟地问我：“给你报了一个军训夏令营，五天四夜，自己照顾自己，愿不愿去呀?”幸福来得太突然了!一想到可以脱离妈妈的“紧箍咒”，我开心得想要跳起来，忙着头点得跟鸡啄米似的：“愿意!我愿意!”收拾起简单的行装，第二天我便登上了驶往营地的中巴，开启了平生第一段“军旅生涯”。

一路上欢歌笑语，不亦乐乎。同车的男教官还给我们讲笑话，小伙伴们被逗得乐不可支。“多慈祥呀!比妈妈和蔼多了!”我暗自窃喜，对接下来的行程满怀憧憬和期待。

令我和伙伴们万万没想到的是，慈祥的教官变脸比变天气还快，一到营地就给我们来了个“下马威”——“全体集合，站军姿!”大家伙儿都苦着脸，刚才的兴奋劲儿顿时烟消云散了。

盛夏的午后，阳光特别毒，扎得我的脸生疼，大颗大颗的汗珠在后背汇成小溪往下淌。不知过了多久，我们一个个都像枯萎的花儿，耷拉着脑袋，无精打采的站着。教官看得直皱眉头，威严的目光扫过每一个人，大声训道：“背挺直，不能偷懒!”他的声音仿佛有魔力，我心中不由得一凛，抬起了沉重的脑袋。时间过得特别慢，好比度日如年。汗水也已经干得差不多了，我无比怀念地回忆着冰棍的清凉，舔了舔嘴唇。这时，教官的声音又响起来了：“还有半个小时，再坚持一会儿!坚持就是胜利!”“古有花木兰代父充军，今有贺子桐勤于操练。加油!”我又挺起了胸膛。

可站军姿，仅仅是开始。喘口气，喝口水，还没来得及舒展一下酸痛的胳膊，我们又被拉出去齐步走了……那天晚上，我挣扎着爬上床，感觉腿都不听使唤了。同寝室的“难姐难妹”们，刚喊了两句累，不一会儿全都进入了梦乡。

接下来的几天，每天都过得紧张而充实。我们到丛林里学习速降和滑索，看着几根绳子在空中晃荡，我心里直打鼓。还有浮桥，攀岩，防爆训练，真人cs……我从战战兢兢、从畏畏缩缩到后来不假思索就上，惊险刺激之余，我也在不知不觉中学会了结绳逃生、简单急救以及控制身体平衡。教官还把我们带进泥塘，“浑水摸鱼”。他告诉我们，在野外，要懂得“就地取材”，关键时刻才能保住性命。所谓“一张一弛，文武之道。”晚上我们燃起了篝火，尽情地唱歌跳舞，连日的疲惫一扫而空。夜深了，我们又钻进自己扎的帐篷里，安然入睡。

记得活动的最后一站，是了解枪械知识，走进戒毒所。虽然只是“管仲窥豹”，但琳琅满目的武器也看得我眼花缭乱。联想到前天教官放的电影《战狼》，我深深地感到即使在和平年代，局部战争也时有发生。自古以来中国都是礼仪之邦，但是“人若犯我”，我们也必须拥有现代化的武器来保卫家园!毒品对人体的残害，一一展示在我们面前，令人触目惊心。教官的话语重心长：“珍爱生命，远离毒品，远离那些危险的场所!”

短暂的军营生活很快就结束了，我在“军旅日记”上写到：通过几天的锻炼，我独立生活能力提高了，也让我更加懂得要坚持，不轻易放弃。事情过去半年多了，但那几天的军训经历依然记忆犹新。

是啊，我们不仅要有强健的体魄，顽强的意志，还要有居安思危的警惕性，并且掌握一些生存、逃生、自救的技能。这正是新时代中华少年应该具备的素质。美哉，我少年中国，与天不老!壮哉，我中国少年，与国无疆!