2023年实训心得体会老师精选(通用9篇)

心得体会是对自己成长轨迹上的重要记录，也是对他人的一种分享和启发。注意逻辑性和连贯性，段落之间的过渡应该自然而流畅。以下是一些来自不同领域的心得体会，它们或许能给你带来一些启发和启示。

实训心得体会老师精选篇一

第一段：引言（200字）。

实习报告写作时间，我内心无比兴奋。作为一名音乐老师，我开开心心地投入到实习报告的编写中。这次实训让我深深感受到了教育实践的重要性，也让我对音乐教育有了更深刻的理解和认识。通过本篇实习报告，我想分享一下我在实习中的思考、体悟和心得体会。

第二段：实践中的启示（250字）。

在实践中，我发现真正的音乐教育不仅仅是教授学生如何演奏乐器，更重要的是培养学生的音乐情感、音乐欣赏能力和音乐表达能力。在课堂上，我注意到学生们对于音乐作品的热情和投入度会随着课堂氛围和教师的引导而不同。因此，我学会了创造一个轻松愉快的学习环境，通过音乐游戏、互动讨论等方式激发学生的兴趣和参与度。我发现，这样的教学模式能够激发学生的创造思维和想象力，让他们更加积极地参与到音乐学习中。

第三段：教学中的挑战（250字）。

在实习过程中，我也遇到了不少教学挑战。尤其是对于一些学习成绩较差的学生，他们对音乐学习的兴趣较低，学习态度也不积极。对于这部分学生，我尝试了很多方法，例如鼓励和表扬他们的进步，设置小目标激发他们的学习动力，提供更多反馈，以及为他们设计个性化的学习内容。逐渐地，我发现这些学生的学习态度开始转变，他们对音乐的兴趣和自信心也得到了提升。这让我深刻认识到，教育是一项充满挑战的事业，需要耐心和恒心，但也能够带来巨大的满足感和成就感。

第四段：个人成长（250字）。

通过这次实习，我感受到自己的成长和进步。在实习中，我不仅仅是一个知识的传递者，更成为了学生们的朋友和倾听者。我学会了更好地倾听学生的思考和意见，并根据学生的个性和需求调整教学策略。我懂得了教育要有温情和耐心，只有真心关注学生的成长和进步，才能够培养他们的潜能和个性。同时，我也深刻体会到了教育的意义和责任感，希望能够为学生的成长和未来贡献我的力量。

第五段：未来的展望（250字）。

对于我来说，这次实习无疑是一次宝贵的机会和经历。实习让我更加明确了自己对音乐教育的理解和追求，并让我找到了自己的教学方式。未来，我希望能够继续深耕音乐教育这片土地，不断提升自己的教学水平和教育理念。我将更加注重培养学生的音乐情感和美感，帮助他们发现自己的音乐天赋和潜力。我相信，在音乐教育的道路上，我将会有更多的机会和挑战，而我愿意不断努力和成长，为学生们带去更多的音乐欢乐和灵感。

总结（100字）。

通过这次实训，我深受启发并获得了宝贵的经验。我了解到音乐教育的真正意义并学会了面对各种教学挑战。这次实践让我收获了个人成长和对未来的展望。我深信，将来的音乐教育之路充满机遇和挑战，我愿意不断努力来实现自己的音乐教育理想。

实训心得体会老师精选篇二

马东老师是一位在商业领域有着丰富经验的导师，他的店长实训课程着重于培养学员们的管理能力和创新思维。在参与他的实训项目后，我深刻体会到了作为一名店长所需要具备的素质和技能。通过这次实训，我不仅学到了实用的管理知识和技巧，还培养了自己创新思维和解决问题的能力。以下是我对这次店长实训的心得体会。

首先，马东老师的店长实训课程注重培养学员们的管理能力。在课程中，我们学习了如何制定和执行一项有效的管理计划。马东老师通过案例分析和角色扮演，教会了我们如何正确地管理员工，如何处理和解决员工之间的矛盾和问题。他还强调了团队合作的重要性，鼓励我们建立和谐的工作环境。通过这些实践和训练，我逐渐掌握了管理团队的技能，提高了自己的领导能力。

其次，马东老师的店长实训课程注重培养学员们的创新思维。在商业领域，创新是成功的关键。马东老师教会我们如何用不同的角度看待问题，如何提出创新的解决方案。他鼓励我们跳出固有的思维方式，勇于尝试新的方法和理念。通过实训项目，我有机会锻炼自己的创造力和解决问题的能力。我学到了思维跳跃、灵活变通的思维方式，这对我未来的职业发展将有着深远的影响。

第三，马东老师的店长实训课程通过实际操作培养学员们的实战能力。在实训过程中，我们被要求管理一家真实的店铺，并面临各种管理和经营问题。这些问题不仅仅是理论知识的应用，更是需要我们结合实际情况进行决策和处理。在这个过程中，我学到了如何分析市场需求，如何制定有效的销售策略，如何合理安排资源和时间。通过反复实践和总结，我逐渐提高了自己的实战能力，为以后的经营工作打下了坚实的基础。

第四，马东老师的店长实训课程注重培养学员们的沟通能力。在管理工作中，良好的沟通能力是非常重要的。马东老师教会了我们如何与员工、顾客和上级进行有效沟通和协调。他鼓励我们运用不同的沟通方式和技巧，如何倾听他人的意见和建议。通过这次实训，我不仅学会了如何正确地表达自己的想法，还学会了如何理解他人的需求。这些沟通技巧在以后的工作和生活中都将非常有用。

最后，马东老师的店长实训课程注重培养学员们的自我管理能力。他教导我们如何制定和执行个人发展计划，如何不断提升自己的能力和素质。他鼓励我们建立积极向上的心态，树立正确的价值观和职业道德。通过参与这次实训，我认识到了自己的优势和不足，并制定了明确的发展目标。我会不断努力提升自己，追求更高的管理水平。

总之，马东老师的店长实训课程给我带来了很多收获和启示。我不仅学到了实用的管理知识和技巧，还培养了自己的创新思维和解决问题的能力。通过实训项目，我不断锻炼自己的实战能力和沟通能力。马东老师的教导让我明白了作为一名店长应该具备的素质和能力，并为我未来的职业发展指明了方向。我会不断努力学习和提升自己，成为一名优秀的店长。

实训心得体会老师精选篇三

马东老师是一位备受尊敬的商业人士，也是一位富有经验和智慧的导师。在我参加马东老师的店长实训课程后，我深刻地体会到了他对于商业经营的独特见解和教育理念。以下是我对马东老师店长实训的心得体会。

首先，马东老师注重商业的思维方式。在马东老师的教导下，我学会了用商业的眼光看待问题，从中发现机遇和潜力。他指导我们在经营中要随时保持敏锐的观察力，观察顾客的需求和市场趋势，及时作出调整和创新。他强调创新的重要性，鼓励我们勇于尝试新颖的经营方式，以此来取得市场的竞争优势并实现商业增长。

其次，马东老师强调团队合作的重要性。在实训过程中，他提倡团队协作和沟通合作的能力，他说：“一个人的力量是有限的，而一个团队的力量是无穷的。”他教导我们如何激发员工的潜能，培养他们的专业素养和创新思维，以提高整个团队的合作水平和效率。通过与团队成员的合作，我学到了与人相处的技巧和策略，同时也发现了团队合作背后的力量和能量。

第三，马东老师讲究细节的重要性。他通过实际案例告诉我们，经营中的细节是成功的关键。他认为，成功的企业不仅仅是依靠产品本身，还要依靠对细节的关注并精心把握。比如，他告诉我们如何挖掘顾客的需求，提供符合他们期待的服务；如何精心设计产品的包装和陈列，以吸引顾客的目光；如何在顾客问题出现时给予及时有效的解决方案。这些细节看似微不足道，但却是商业成功的重要组成部分。

第四，马东老师鼓励我们树立正确的商业伦理和价值观。他认为，一个企业的经营不能仅仅追求利润，而应该更关注顾客的需求和社会责任。他教导我们要注重顾客体验和服务质量，要用心去经营，为顾客提供更好的产品和服务。他也强调企业要有社会责任感，要为社会作出贡献。他告诉我们，“优秀的企业是会持续地创造社会价值的。”

最后，马东老师鼓励我们不断学习和成长。他主张“终身学习”，认为学习是人生中最重要的事情之一。他鼓励我们在实践中不断地探索和创新，同时也要注重理论知识的积累和学习。他指导我们要坚持不懈地提升自己的能力和素质，不断追求进步和突破。他说：“只有不断地学习，才能与时俱进，才能在商业竞争中立于不败之地。”

马东老师的店长实训课程让我受益匪浅。通过他的教导，我学到了商业经营的智慧和技巧，更重要的是，我明白了一个优秀的企业家应该具备的品格和价值观。我相信，在以后的实践中，我会更加努力地将这些理念与实际经营相结合，成为一名优秀的店长，并为企业的发展做出自己的贡献。我也希望能继续汲取马东老师的智慧，不断追求进步，不断成长。

实训心得体会老师精选篇四

近年来，中国餐饮行业快速发展，市场竞争日趋激烈。为了提高店铺管理水平，提升服务质量，马东老师店长实训应运而生。该实训项目旨在通过培训店长，提高商家的竞争力和管理水平。在实训中，我有幸成为其中一员，并从中受益匪浅。

第二段：实训心得体会之一——人力资源管理（250字）。

在实训过程中，我学到了人力资源管理的重要性。成功的餐饮店需要优秀的员工团队，而组建这样的团队需要合理的招聘和培训策略。马东老师以自身丰富的管理经验，为我们讲解了招聘和培训的重要环节。他强调，要注重细节，从招聘流程中筛选出真正适合餐饮行业的员工，通过培训提升员工的技能和素质。这些经验对我在实际工作中招聘和培训员工起到了很大的指导作用。

第三段：实训心得体会之二——店铺运营管理（250字）。

马东老师店长实训中的另一个重要内容是店铺运营管理。一个成功的餐饮店需要高效的运营管理，包括菜品研发、供应链管理、店内装修等。通过实训，我了解到了这些方面的关键经验。马东老师强调了菜品的创新与季节性，提醒我们要密切关注市场需求，并不断推出新品，以保持顾客的兴致。此外，他还分享了供应链管理的秘诀，如建立稳定的供应关系和及时调整库存。这些管理经验对我在店铺运营中具有指导意义。

第四段：实训心得体会之三——顾客关系管理（250字）。

马东老师店长实训中的另一个重要方面是顾客关系管理。店铺成功与否与顾客满意度息息相关。通过实训，我学到了如何建立良好的顾客关系。马东老师鼓励我们要持之以恒地提供优质的服务，要倾听顾客的意见和建议，并及时做出调整。他强调了顾客满意度的重要性，指出只有顾客满意度达到一定水平，店铺才能获得稳定的客源。这样的教诲让我认识到了顾客关系管理的重要性，并在实际工作中投入更多的精力与顾客进行沟通和互动。

第五段：总结实训成果和建议（300字）。

通过参与马东老师店长实训，我在人力资源管理、店铺运营管理和顾客关系管理等方面都得到了很多的启发和帮助。我学会了如何招聘和培训员工，如何高效地运营店铺，如何建立良好的顾客关系。这些经验和知识对于我日后在餐饮行业的发展将起到重要的推动作用。我还要感谢马东老师的辅导和指导，他以其丰富的管理经验和渊博的知识，为我们提供了宝贵的学习机会。不过，在实训中，我也发现了一些不足之处，例如实训时间过于短暂，无法全面掌握所有的知识和技能。因此，我希望未来能有更多时间和机会参与实训，不断提高自己的管理水平。

实训心得体会老师精选篇五

第一段：介绍实训背景和目的（150字）。

在小学阶段，体育课是孩子们体验运动乐趣、培养身体素质和团队合作意识的重要环节。为了提升小学体育课的实施效果，我参加了一次小学体育老师的实训。通过这次实训，我意识到实践是完善技能和知识的最有效的途径，同时也提高了我对小学体育教学的认识和挑战。

第二段：针对实训内容的介绍和反思（300字）。

实训中，我们学习了小学体育课程的目标、设计和教学方法。首先是目标设定，让我明确了小学体育课的核心任务是培养学生的运动兴趣和常规运动习惯。其次是课程设计，我们学习了如何制定针对不同年级和能力水平的课程，以及合理安排课程内容的方法。通过实践训练，我深刻体会到教学方法和手段的差异对学生的影响。只有根据学生的特点和需求，灵活运用不同的教学方法，才能达到教学目标。

第三段：实训中的困难与挑战（300字）。

在实训中，我发现了自己教学中的一些弱点，比如不够沟通和引导学生的能力，以及对学生的兴趣和需求不够了解。这些问题给我带来了一定的困扰，也促使我在实训中不断思考和改进自己的教学方法。此外，如何在课程中促进学生的团队合作和竞争意识也是一个挑战。我积极参与团体训练活动，通过与其他教师的讨论和交流，不断探索和尝试新的教学方式。

第四段：实训所获得的成果和感悟（350字）。

通过实训，我逐渐提高了自己的教学技能。我学会了更好地引导学生，关注他们的需求和兴趣，尊重每个学生的差异，鼓励他们充分发挥自己的潜力。我也逐渐克服了自己的缺点和困难，通过多次实践将理论知识与实际操作相结合，提高了自己的教学效果。此外，我发现小学体育教学需要教师对学生进行全面发展，培养学生的身体素质，同时注重他们的心理和道德教育。只有在这样全面的教育背景下，学生才能真正受益。

第五段：对未来教学的展望和希望（200字）。

通过这次实训，我对自己未来的教学有了更明确的规划和期望。我希望成为一个优秀的小学体育老师，兼具专业知识和教学能力。我将进一步提高自己的专业素质和能力，持续学习、研究新的教学方法和理论，不断探索适应学生需求和发展的教学模式。同时，我也希望能够与其他教师一起交流和合作，共同进步，为学生提供更好的体育教育。

总结：通过实训的学习和实践，我对小学体育教学有了更深入的了解和认识。实践中的困难和挑战激发了我的学习和思考，收获了丰富的经验和成果。更重要的是，我对自己的教学目标和未来的规划有了更明确的方向和希望。我相信，只有不断学习和反思，不断提高自己的教学能力，才能更好地为学生提供优质的体育教育，让他们在健康快乐中成长。

实训心得体会老师精选篇六

作为一名即将毕业的小学体育专业学生，我参加了一期为期一个月的小学体育教师实训班。在这次实训中，我深刻领悟到了作为一名小学体育老师所需具备的知识和技能，也明确了自己的不足之处。这次实训经历让我受益匪浅，下面我将与大家分享自己的实训心得体会。

第二段：理论与实践相结合的重要性。

在实训班上，我们既进行了理论学习，也进行了实践操作。实践中，我才真正领会到理论知识的实际运用。例如，在学习儿童体能训练课程时，我们不仅学习了相关理论知识，还亲自进行了儿童体能测评和制定个性化训练计划的实操。通过实践活动的参与，我发现这些理论知识对于儿童体能训练的科学性和针对性起到了重要的指导作用。因此，在今后的教学中，我会注重理论与实践相结合，更加注重培养学生的实践动手能力。

第三段：教学方法的灵活运用。

在实训中，我还学习到了教学方法的灵活运用的重要性。每位学生的学习能力和接受程度不同，不同的教学方法可能会产生不同的效果。例如，在进行体操课教学时，我尝试了多种教学方法，包括示范讲解、分组合作和个别指导等。通过不同的方法，我发现学生们对于体操动作的学习效果有了显著的提升。因此，作为一名小学体育老师，我会灵活运用不同的教学方法，以满足学生的不同需求。

第四段：培养学生兴趣的重要性。

通过与实训班的同学们共同学习和讨论，我深刻认识到培养学生对体育的兴趣是至关重要的。体育课程不仅仅是让学生掌握一些技能和知识，更重要的是培养学生对体育运动的热爱和兴趣。只有学生对体育感兴趣，才能更积极主动地参与体育活动，进而提高自身的身体素质。在今后的教学中，我会尽量设计富有趣味性和挑战性的体育活动，以激发学生的兴趣和热情。

第五段：对未来的展望。

通过这次实训，我不仅提高了自身的教学技能和知识水平，还对自己的未来有了更明确的规划。成为一个优秀的小学体育老师是我的梦想，我将持续努力，不断学习和实践，为培养出更多热爱体育的学生做出自己的贡献。未来，我希望我能够成为一名温暖的导师，引导学生树立正确的体育观念，培养积极向上的精神风貌，让他们在体育课程中收获快乐和成长。

总结：

通过这次实训，我明确了自己作为一名小学体育老师所需要具备的理论知识和实践技能。我将注重理论与实践相结合，灵活运用各种教学方法，培养学生对体育的兴趣，并为自己的梦想不断努力。我相信，在未来的实践中，我将不断成长，为培养出更多热爱体育的学生做出自己的贡献。

实训心得体会老师精选篇七

实习是每个学生在大学期间必经的一段重要经历，而作为一名音乐专业的学生，我的实习岗位是担任音乐老师。在这段时间里，我通过与学生的互动与教学实践，获得了许多宝贵的经验和体会。以下是我对实习期间作为一名音乐老师的心得体会。

首先，在实习的过程中，我意识到作为一名音乐老师不仅需要有扎实的音乐基础和专业技能，还需要有良好的沟通能力和教学能力。在教授音乐知识的同时，我还要能够与学生建立起良好的师生关系，互相倾听、理解与尊重。通过与学生们的互动，我发现每个学生都有不同的学习方式和习惯，因此我需要灵活运用各种教学方法，以满足不同学生的需求。在与学生的交流过程中，我也要不断调整自己的教学方法和语言表达，以提高教学的效果。

其次，实习期间我也深刻体会到音乐教育的重要性。音乐作为一门艺术学科，不仅能够培养学生的音乐能力，更能够加强学生的情感表达和社交能力。通过教授学生们合唱、乐器演奏等各种形式的音乐活动，我发现学生们在音乐的表达过程中，能够更好地理解并表现出自己的情感。音乐活动还能够促进学生之间的合作与交流，增强他们的团队意识和集体荣誉感。这让我深信音乐教育对于学生的全面发展有着重要的影响。

此外，在实习中我还学到了如何与学生家长进行有效的沟通。学生的家庭背景和环境对他们的学习和发展有着很大的影响，因此与家长的密切合作是提高学生学习效果的重要因素之一。在与家长的交流中，我要主动倾听他们对于孩子学习的期望和关切，并积极与家长共同制定学习计划和目标。同时，我也要及时向家长通报孩子的学习情况和进展，以保持沟通的畅通。通过与家长的合作，我相信孩子的学习状况能得到更好的关注和支持。

最后，在实习中我也体会到了作为一名音乐老师的责任与使命感。音乐是一门美的艺术，它能够陶冶情操、丰富人的精神生活。作为音乐老师，我要不仅仅传授学生音乐知识和技能，更要培养他们对音乐的热爱和欣赏能力。我要通过自己的言传身教，成为学生们的榜样，激发他们对音乐的兴趣和热情。我还要关注每个学生的个别发展需求，帮助他们找到适合自己的音乐方向和发展路径。只有做到这些，我才能真正实现自己作为一名音乐老师的责任和使命。

总结起来，我的实习经历让我深刻理解了作为一名音乐老师所要具备的素质和能力，也让我更加意识到了音乐教育的重要性。通过这段实习，我不仅收获了宝贵的教学经验和技巧，也对自己未来的职业发展有了更清晰的规划和目标。我相信，在这个充满挑战的领域里，我将不断努力提高自己的专业素养和教学能力，为更多的学生传播美与音乐的精神。

实训心得体会老师精选篇八

第一段：介绍主题和背景（200字）。

在小学教育中，体育教育被认为是培养学生身心健康的重要环节。作为小学体育老师，我有幸参加了一次实训课程，这是我成为一名专业教师的关键一步。通过这次实训，我深刻体会到了体育教育的意义和责任，并获得了许多宝贵的经验和体会。

第二段：实训内容和过程（200字）。

实训课程主要包括了体育教学计划编写、教学方法的研究与实践、教学案例分析等内容。在编写体育教学计划的过程中，我学到了如何根据学生的年龄、兴趣爱好和身体素质制定合理的教学目标和教学内容。在教学方法的研究与实践中，我尝试了不同的教学方法，比如游戏化教学、趣味性教学等，从而使学生更加主动参与课堂。在教学案例分析中，我学会了从实际教学情境中提取出重要的教学点和难点，从而更好地指导学生掌握技能。

第三段：收获与体验（250字）。

通过实训，我收获了许多东西。首先，我深刻体会到了体育教育的意义。体育不仅仅是锻炼身体的手段，更是培养学生团队合作精神、培养学生坚持不懈的毅力和培养学生负责任态度的途径。其次，我学会了如何将理论知识与实践技能相结合。在实践中，我发现有些理论不能照搬照抄，需要根据实际情况做出相应的调整和改变。第三，我更加了解了学生的心理需求。每个学生都有自己的特点和需求，作为一名教师，我们需要充分了解学生，从而更好地指导他们。

第四段：挑战与困难（250字）。

在实训过程中，我遇到了许多挑战和困难。首先，我发现学生参与度不高，有些学生对体育课缺乏兴趣。针对这一问题，我尝试了一些趣味性的活动，如增加游戏环节、设置小组竞赛等，使学生更加积极主动地参与到课堂中来。其次，面对学生多样化的需求，我发现有些学生技能较弱，需要针对性地进行辅导和指导，这对我是一个挑战，但通过与其他老师的交流和实践，我逐渐掌握了一些有效的教学方法。最后，缺乏经验也是我面临的困难之一。但我相信，通过不断地实践和学习，我会变得更加优秀。

第五段：总结和展望（300字）。

通过这次实训，我深入理解了小学体育教育的重要性，也提高了自己的教学水平。同时，我也认识到自己还有许多需要提高的地方。未来，我将继续努力学习，不断地提高自己的专业素养和教学能力。我将积极参加相关培训和研讨会，与其他教师交流经验，不断探索适合小学体育教育的新方法和新理念。我相信，在不久的将来，我能成为一名优秀的小学体育老师，为学生的身心健康发展做出更大的贡献。

通过这篇文章，我总结了自己参加小学体育老师实训的心得体会。实训过程中的收获与困难，让我更深入地认识到了教育的重要性和自己的不足之处。未来，我将不断努力提高自己的教学水平，为学生的身心健康发展做出更大的贡献。

实训心得体会老师精选篇九

在音乐教学中，实训报告是一个非常重要的环节，它是音乐教师培养学生综合技能的有效途径。作为一名音乐老师，在实训报告中，我不仅要关注学生的音乐表现，更要关注学生的情感表达和个人素质的提高。通过一系列实训报告的教学实践，我逐渐领悟到了一些心得和感悟。

第二段：培养学生的音乐表达能力。

在实训报告中，我注重培养学生的音乐表达能力。音乐是一门艺术，需要通过表演来传递情感。我希望学生在报告中能够展示出自己的个性和独特性。因此，在学生选择歌曲和演唱时，我会鼓励他们发挥自己的创意，将自己独特的理解融入到音乐中。同时，在报告后的点评中，我会积极给予学生鼓励和认可，帮助他们树立自信心，相信自己的音乐表达能力。

第三段：培养学生良好的团队合作精神。

实训报告不仅涉及学生个人能力的展示，也需要学生展示在团队中的合作能力。在准备各类音乐表演活动的过程中，我鼓励学生之间相互协作，互相鼓励，共同完成任务。我会组织学生分工合作，让学生互相帮助，共同完成一台音乐表演。通过这样的实践，学生们在团队合作过程中感受到了彼此之间的互动和支持，培养了他们良好的团队合作精神。

第四段：提高学生的舞台表现能力。

作为音乐教学的重要环节，实训报告也是提高学生舞台表现能力的重要机会。在实训报告过程中，我注重培养学生的舞台表演能力。我会在报告前进行反复排练，观察学生在舞台上的表现，并提出一些具体的改进建议。我还会帮助学生研究一些专业的表演技巧，例如舞台动作，面部表情等。通过这样的练习和指导，学生们的舞台表现能力得到了有效提高。

第五段：培养学生的个人素质。

实训报告不仅是培养学生音乐技能的机会，也是培养学生个人素质的机会。在实训报告中，我注重培养学生的自信心和自我管理能力。我鼓励学生主动选择合适的歌曲和表演形式，并在报告中展示出自己的特长和技能。同时，我也鼓励学生主动与观众进行互动，积极参与到音乐表演中去。通过这样的实践，学生们在实训报告中得到了个人素质的全面提升。

结尾段：总结回顾。

通过一系列的实训报告教学实践，我深刻地认识到了实训报告在音乐教学中的重要作用。通过实训报告，我不仅培养了学生的音乐表达能力，也培养了学生的团队合作精神和舞台表现能力，同时也提高了学生的个人素质。我相信，在未来的音乐教学中，我会继续努力，将实训报告发挥到更大的作用，为学生的综合能力的培养做出更大的贡献。