应急指挥能力培训心得体会报告(实用9篇)

心得体会是对自己在某个领域、某个方面的经验和感悟的总结。写心得体会时，可以结合具体的案例和实践经验，以增加论述的可信度和说服力。下面是一些关于心得体会的范文欣赏，希望能给大家带来一些写作上的启示和点子。

应急指挥能力培训心得体会报告篇一

近年来，在市委、市政府的正确领导下，在上级有关部门的大力支持下，镇党委、镇政府高度重视，各部门周密组织，采取分管领导亲自抓，应急管理办事机构主要负责人具体抓等措施，使应急管理宣教培训工作有了较大进步，取得了阶段性成效。现将有关情况总结如下:。

镇党委、镇政府高度重视应急管理工作，充分认识到加强应急管理宣教培训，是提高各级领导干部处理突发事件能力的需要，是增强公众公共安全意识、社会责任意识和自救、互救能力的需要，是程度预防和减少突发事件发生及其造成损害的需要。为进一步加强应急管理工作，我镇于2007年3月、4月相继成立镇应急管理委员会、镇三防指挥部，镇党委书记亲自挂帅任总指挥。2008年7月，镇应急管理办公室正式挂牌，标志着我镇处置突发公共事件应急管理工作进入了新的阶段。据统计，2007至今，我镇已编制各类应急预案82份；开展应急管理培训活动5次，其中对领导干部培训4次，培训人数450人次；举行消防、环保等突发事故应急演练2场；举办了专题文艺晚会1次，发放各种应急知识手册2000册，发放宣传教育材料20000份，悬挂横幅12条，制作标语5个，在有线电视上播放应急科普知识210多次。

通过广泛宣传教育，动员群众、社会组织、基层机关、社会团体、企事业单位以及志愿者服务队等社会主体，成立了一支具备健全应急管理组织体系，具有群众性和志愿性相结合的非专业应急队伍，目前有队员约600名。另外，还在各村（居）委会分别组建了一支以村组干部为骨干力量，村民小组长、村治安队员为基本力量，广大村民积极参与的非专业应急队伍。各村（社区）现拥有队员60-80人。在2007年8月卫民村第三村民小组部分村民到我镇重点建设项目——依宁顿酒店建设工地集结，企图阻止动工，以及2008年的台风、洪涝灾害，2009年爆发的甲型h1n1流感疫情等各种突发性事件中，我镇专业应急队伍（公安干警）和非专业应急队伍在维持现场秩序，防止事件恶化，化解群众矛盾、防控疫情扩散等方面发挥了重要作用，确保了我镇经济社会稳定、持续、健康发展。

（一）开展业务培训，提高应急能力。

为加强应急队伍和有关人员的业务培训，我镇首先把突发公共事件应急管理相关法律法规作为公务员的培训课程，组织公务员及相关人员学习《中华人民共和国突发事件应对法》，学习中央、省、市有关应急管理工作的文件精神，邀请专家开展案例分析，提高广大干部的应急管理水平。据统计，自2007年至今，我镇共开展应急管理培训活动5次，其中对领导干部培训4次，培训人数450人次。通过培训活动，加强了各级干部特别是领导干部的应急管理知识，提高了各级领导干部应急管理和应急决策水平。

其次，积极组织应急办的同志参加市有关部门单位组织的培训活动，与兄弟镇区进行工作交流。同时，还要求各职能部门结合自身实际对应急队伍开展相应的培训，提高应对能力。

此外，在中小学校开设公共安全课程，在企事业单位、各村社区开展应急演练，举行消防、环保等突发事故应急演练2场。结合镇大型普法活动——“送法进农家，建设新农村”活动，以及安全生产月系列活动等，有针对性地宣传应急救援的必备知识，提供必要的技能培训，强化学生、企事业单位员工、村民的公共安全意识，增强他们的抗险自救能力。

通过培训教育，我镇应急管理队伍建设得到加强，基层组织自救互救能力明显提高，有效防范和处置了各类突发公共事件，限度地减轻和消除了突发公共事件造成的社会危害和影响。

（二）广泛宣传发动，营造良好氛围。

我镇积极开展应急管理科普宣教工作，由应急办和党政办、宣传办搜集一些日常的应急知识，通过各种宣传渠道进行大力宣传。一是充分运用镇电视站、《今日阜沙》月报等新闻媒体，大力宣传报道应急管理专题晚会、各种应急演练等新闻事件，特别是在去年四川汶川大地震发生后，镇电视站、《今日阜沙》月报开辟专栏或专题，针对一些突发性的事件开展了一系列的应急知识宣传教育。二是联合安监、公安、交警、司法等部门在人员密集的场所，如阜沙商业广场、镇文体广场等，不定期地开展相关法律法规、“一畅两会”消防安全知识等咨询宣传活动，通过有奖问答、派发宣传资料等形式，与广大群众进行面对面的应急知识宣传教育。三是运用镇内的公共宣传橱窗，张贴“一畅两会”、预防禽流感、手足口病等宣传海报、制作教育专栏。四是在镇政府的网站公布应急管理机构和相关预案，发布省、市、镇应急管理工作动态消息，宣传各种应急知识。五是借助文化下乡、送法进农家、中山市民生直通车等大型宣讲活动，邀请专家深入村（社区）、学校、托幼机构、厂矿企业等场所，宣讲防控甲型h1ni流感、手足口病、避雷电等方面的知识，以及遭遇火灾、溺水等突发事故时应该如何自救、救援、逃生等知识。2007年至今，我镇共举办了1次专题文艺晚会，共发放各种应急知识手册2000册，发放宣传教育材料20000份，在有线电视上播放应急科普知识210多次。通过广泛宣传，我镇公众危机意识和自救、互救能力有所提高，公众参与应急管理工作的自觉性不断增强。

从总体上看，虽然我镇在应急管理宣教培训方面做了一定的工作，摸索积累了一些经验，取得了较大进展，但与上级要求和人民群众的期望还有一定的距离，还存在一些不容忽视的问题，突出表现在：一是应急工作人员专业知识培训活动相对较少，不利于工作的开展；二是应急救援的社会认知程度还有待提高，群众对突发事件危害的长期性、艰巨性认识不足，重视度还不够，应急管理知识和技能较贫乏。

应急管理工作是各级政府、各职能部门全面落实科学发展观、提高行政管理能力的一项重要工作。根据2009年全市应急管理工作计划，结合我镇实际，下一阶段我镇将认真贯彻实施《中华人民共和国突发事件应对法》，坚持以人为本、预防为主、预防与处置相结合的原则，以增强应急保障能力为突破口，以提高应急管理综合能力为重点，着力健全应急管理机制，保障公众生命财产安全，为推进“平安阜沙”建设作出不懈的努力。

在宣教培训工作方面，下一阶段我镇将重点抓好以下工作：继续将应急管理知识列入公务员培训计划，通过邀请知名应急管理专家作辅导报告和情景训练、召开座谈会等形式，提高公务员特别是各级领导干部的应急管理能力；加大应急管理知识宣教力度，通过电视、报纸、网络等多种形式、多个渠道加强防灾避险知识的宣传教育，切实提高公众危机意识和自救、互救能力，提高公众参与应急管理工作的自觉性。

应急指挥能力培训心得体会报告篇二

本月15日到18日，我有幸参加了陕西省骨干教师安全与应急管理培训，在四天培训中,我认真聆听了省教育厅领导陈国栋、宝鸡文理教授苏振武、陕西新纪律师事务所律师张艳芝等的讲座，内容涉及《教职工应对意外突》《学校安全管理与应急处理》、《学校安全事故防控与处理》、《中小幼校园安全管理的思路与对策》、《班级安全管理的思考与建议》、《学生不良行为的预防和矫正》等多个方面的内容。在讲座中专家用一个个鲜活生动的案例，一串串触目惊心的数字，使我深刻感受到加强中小学学生安全工作刻不容缓。以血淋淋的事实让我再一次审视了自己的作为一名教育工作者的实质，一次次血的教训让我再一次深刻地理解了安全对于我们每一个人的重要意义。通过本次培训，分享了专家关于安全工作的见解，收获颇多，经过整理，我将自己的学习心得总结如下：

一、学校要加强安全管理，从严管理、落实责任，做到防患于未然。

学校安全问题已成为当前学校工作的重中之重，全社会共同关心的热点话题，

据调查家长担心孩子受伤害的地方的调查显示：学校占52%，自然占10%，公共场所占36%，家庭2%，这就决定了加强校园安全管理是中小学生安全管理的重中之重的地位。

因此，把安全工作放在学校工作中的首位，成为一项常抓不懈的工作。在每学期开学初，学校日常工作的重点是要通过广播、板报、上好开学初安全教育第一课等宣传教育，使广大师生增强安全意识，经常学习安全知识，逐步提高自护应急的能力。要制定切实可行的安全教育工作计划，建立健全安全工作责任制，定期对校园及校园周边环境进行安全隐患排查，做到及时发现、及时汇报、及时消除隐患。

将安全工作抓实、抓牢，帮助学生及时了解相关的学校安全制度和安全规定，将安全教育纳入教学内容，对学生开展安全教育，培养学生的安全意识，提高学生的自我防护能力。

学生的安全和健康成长涉及到千万个家庭的幸福，安全工作决不能掉以轻心，决不能麻痹松懈，学校安全工作必须重视再重视、尽心再尽心，必须从严管理、落实责任，要进一步形成一把手亲自抓，分管领导集中抓，同时每位教师也要树立人人都是安全员的意识，把安全工作落实到各个工作环节中去。

二、加强家校合作、明确各自责任，让安全教育工作落到实处。

现在我们学生大都是独生子女，在家受到家长的宠爱，养成任性且唯我独尊的个性，而我们的家长认为一旦将学生送入学校，学生的安全就成了学校和教师的责任，家长就和学生安全没有什么瓜葛了，而中小学生正处于身心还为成熟的阶段，有时缺乏一些必要的安全知识，出于逞能、好强等心理弱点造成一些安全事故的发生，这些都极有可能给我们学校和家长造成损失。

所以作为教育工作者的我们，不但在自己给孩子讲好一些安全知识的同时，还要督促学生家长也要给孩子负起安全的责任，让他们知道孩子是学校的安全关注体，更是家庭的安全关注体，时刻提醒家长高度重视孩子们的生命安全，进一步明晰未成人在自行上学、放学、返校、离校、外出期间的管理责任，切实落实好对未成年子女的监护、教育责任，并恳请家长积极配合学校做好对学生的防溺水、食品安全、交通安全教育，教给他们防雷击、电击、火灾等方面的自救知识。

三、加大宣传，强化安全意识，提高学生的安全自救能力。

当前学生的安全，已引起各级政府部门的高度重视，提高学生的安全意识、自我保护意识、保护学生身心健康成长，已成为学校、家庭及社会的当务大事，学校要利用集会时间，对学生进行安全教育，各班级要利用班会活动开展以安全为主题的教育活动，特别要从提高学生的自我保护能力方面入手;同时还要利用板报、标语宣传安全的重要性，增强师生防范意识，营造校园安全环境。

要进一步加强青少年学生的法制教育，有效预防校园周边和校内暴力、伤害事件的发生，预防未成年人犯罪事件的发生，教师要关注学生思想动态、情绪变化，对校园周边发生的及学生中间发生的各种暴力欺负行为要及时发现、及时解决。

应急指挥能力培训心得体会报告篇三

5月19日，在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动，毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训，在会上学到了很多急救知识，更加清楚了急救的意义，三个小时的时间过得很快，会后我积极自愿加入了急救志愿者协会。

5月26日第四期培训，我提前报名作为会场志愿者参加，这次学到的更多，对这个协会和急救有了更深入的了解，实际操作过程中，在医护人员的指导下，学到了更加规范的动作，还结交了很多朋友。

会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例，让我感触很多，缺乏急救知识，在面对紧急情况时我们显得多么无奈，一个小小的不经意的'动作有可能就会造成一个生命的流逝。

古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。

如果人人都行动起来，世界将变得更加美好。我会一直坚持下去，影响身边更多的人苏救护相关内容进行，“看似简单的胸外按压和人工呼吸，操作起来并不简单，既要保证质量，又要保证速度。”培训中，不少同学如此感慨。详实的培训使受训同学深切感受到，有了专业的救护技巧，才能随时帮助身边需要帮助的人。

应急指挥能力培训心得体会报告篇四

3月25日我校为弘扬红十字精神，普及卫生救护知识，提高我们对卫生救护工作的认识，请来红十字协会的专业人员来我校对我们进行培训。这次培训以理论与实际技能结合的方式对学员进行讲解，重点培训学员助人精神，通过学习卫生救护知识提高学员的`自救、互救能力，使参训人员懂得如何在第一时间作为“第一反应者”为生命争取时间。培训主要包括心肺复苏、创伤救护（止血、包扎、固定）等方面内容。

通过这次培训，我学到了很多东西，这是一个难得的机会，让我接受了一次全面系统的红十字文化教育，这次的培训尽管时间短暂，但受益匪浅，提高了自己的认识水平。无论哪方面多了解一些知识总会有用处的。最主要在关键时候能够救人性命，帮人帮己。让我们携起手来一起发扬红十字的精神！

应急指挥能力培训心得体会报告篇五

根据省市委组织部要求，按照县委组织部安排，我在中国干部网络学院进行了推进应急管理体系和能力现代化网上专题班的学习，并圆满完成了9门必修课，5门选修课的学习任务。结合习近平总书记关于应对突发事件的重要论述，结合自身的工作实际情况，谈谈自己的一些学习心得。

突发事件是指事先难以预料、突然急促发生，造成或可能造成重大人员伤亡、重大财产损失、重大生态破坏，且容易对社会造成重大影响的事件。按照性质、演变过程和发生机理，可分为自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件；按照影响范围，可分为国家级、地区级、行业及和社区级。由于突发事件具有不确定性、突发性和破坏性，导致其直接或者间接的影响到人民群众的正常生活，各级党政机关作为人民群众利益的代表者和维护者，不可避免的要在应对和处理突发事件中担当重要角色，需要在突发事件发生的第一时间作出反应，以最快的速度、最高效的工作，妥善处理好突发事件。如何应对这一新挑战，是各级领导干部目前面临的一大紧要任务，而战胜挑战的正确选择就是不断加强学习研究，努力提高应对突发事件的能力。

一、应对突发事件要有敏锐的洞察力。

预测是人们对客观事物发展趋势及自身活动可能产生的后果事先依据一定的方法做出的科学分析。预测能力强，就能准确的把握和判断事物发展的客观规律，顺势做出有预见性、前瞻性的正确决策，促使事物朝着有利于自身需要的方向发展，反之亦然。要具备明察秋毫、见微知著、透过现象看清本质的洞察力，要不断增强责任意识、大局意识和忧患意识。近期，经济开发区办公室配合市、县应急局对所属企业安全生产工作进行全覆盖排查检查，加强对人员密集型企业和新建项目的安全生产检查，并根据县应急局排查检查时发现的安全隐患，协调落实问题整改工作，督办企业及时整改。

二、应对突发事件要有快速的反应力。

面对突发事件，要做到快速反应、及时处置，以达到降低人员伤亡和经济损失的目的。要具备应对突发事件的快速反应力就要做到以下四点。一是要把突发事件看成特殊事件，要在大脑中始终保持对突发事件有敏感的反应，只要一经获得突发事件发生的信息，就能在第一时间作出此事非同小可的反应。二是要有一种常备不懈的精神境界，在思想上、精神上时刻保持充分的警惕性，处于临战状态，决不能存有侥幸、麻痹心理。三是要具备超前思维，做好物资资金准备，科学制定应急预案，健全应急处理机制，确保应对突发事件迅速行动、果断处置，达到有序、有力、有效处置的结果。四、要增强公共义务意识，制定公众参与激励机制，健全应急救援队伍，探索有效办法，确保在短时间内能够迅速组织、动员和影响群众。在今年这特殊的一年，对分管的经济开发区将进一步扎实推进新冠病毒疫情防控工作，做好预警，及时传达贯彻落实省市县各级指挥部有关疫情防控工作的文件通知精神，巡察检查组常态化宣传政策、指导部署、检查工作、督导整改；继续组织驻企干部，对开复工企业疫情防控工作进行严格监管，确保疫情防控措施落实到位。

三、应对突发事件要提前做好应急体系建设。

应急体系的建立和完善是一项系统工程，需要以各级政府及有关政府部门为主体，以国情、各地情况、行业情况为依据，以科学理论为指导，以专项公共资源的配置、整合为手段，以社会力量为依托，以提高应急处置的能力和效率为目标，坚持常抓不懈、稳步推进。在国务院召开的全国应急管理工作会议上提出，要夯实基础、健全体系，推动应急管理工作再上新台阶。要做到坚持以人为本、执政为民，牢固树立忧患意识、责任意识，要做到围绕大局，抓好落实。要充分利用和发挥现代信息技术的优势，尽快构建统一指挥、功能齐全、反应灵敏、资源共享、运转高效的应急信息管理平台，全面推进应急体系建设，不断提高应急管理能力。

面对各种危机和突发事件，领导干部一定要成为处理危机和突发事件的顶梁柱，成为带领广大人民群众同舟共济、共渡难关的主心骨，要在思想上高度重视，在心理上沉着冷静，临危不惧、积极主动、从容应对，采取切实有效的措施，及时处理好危机和突发事件，做好信息发布和舆论引导工作，提高突发事件平息后的恢复能力，为维护人民群众的根本利益、保障公共安全和社会稳定、推进社会主义和谐建设作出新的贡献。

应急指挥能力培训心得体会报告篇六

应急能力对每个人来说都非常重要，无论是在自然灾害、突发事件、还是工作场所生产安全事故中，在面对紧急情况时都需要保持冷静应对。为了增加应急处理的成功率，现在很多企事业单位都会开展应急能力培训课程，并配以培训视频。在参加应急能力培训视频的过程中，我收获了很多人生经验和技巧，下面将对自己的学习获得和体会进行总结和分享。

第二段：学习收获。

在应急能力培训视频中，我们学习了很多应对各种情况的技巧和方法。比如，应急现场的人员处理、危险货物的安全性操作、火灾和爆炸等紧急事件的灭火和疏散等。从培训视频中，我实现了理论到实践的转化，掌握了更多实用技能。

同时，我也认识到了自身的不足。在学习过程中，我也发现了自己的一些短板，比如应急现场处理不够果断、缺乏有效沟通和协作能力等。这都是我需要在平时不断练习和提升的能力。

第三段：经验感悟。

通过对应急能力培训的学习和实践，我认为最重要的能力是：不慌不忙、清晰明了、果断决策。在紧急事件中，表现得果断和决断非常重要，千万不要手足无措，导致事情恶化。

除此之外，我也学到了在面对紧急情况时要沉着应对，不能轻举妄动，要根据实际情况制定有效的解决方案。此外，有效的沟通和协作也是必不可少的，只有团结一致才能更好的应对危机。

第四段：未来提升。

在应急能力培训视频的学习中，我认为自己得到了很多有价值的经验和知识。但是，这只是一个开始，我仍需不断提升自己的应急能力水平，让自己更好地应对遇到的危局。

首先，我需要在平时的生活和工作中注重实践，用已学知识与实际相结合，以强化和提高自身的应急处理能力。同时，我也会不断了解和学习新技术、新知识，以保持对于紧急情况的应对能力。

第五段：总结。

在应急能力培训视频中，我不仅收获了更多的知识和经验，也认识到了自己的不足之处。未来，我会更加积极实践，并努力提高自己的应急处理能力，更好地回应生命环境中难以预测的风险。同时，我也希望更多的人参加类似的培训，增强自己的应急处理能力，减少危害和损失。

应急指挥能力培训心得体会报告篇七

在我所学习的应急指挥能力培训中，我深深认识到了应急事件处理的重要性。

在我们的国家中，每年都会发生各种各样的自然灾害，如台风、地震、洪水等。这些自然灾害不仅给人们的生命、财产安全造成了极大的威胁，而且对社会的发展和稳定也带来了极大的不利影响。因此，提高应急指挥能力，加强灾害防范，是我们每个人的责任。

在培训中，我们掌握了应急处理的流程及方法，学习了各种应急措施及其实现方法。我们也对危险源的识别与评估、应急预案的编制、应急物资储备及运用等方面有了充分的了解。此外，我们不仅掌握了基础知识，还要注重实践操作能力的提高。通过反复模拟演练、实地考核等实践环节，我们能够更加熟练地掌握应急指挥技能。

这次应急指挥培训让我体会到应急指挥技能的重要性。只有我们做好了充分的准备工作，才能在关键时刻有效地处置突发事件，最大限度地保护人民的安全。培训中我们也了解到，只有透过长期系统的培训，才能真正地提高我们的应急指挥能力。在未来中，我希望我们国家越来越多的人能够参加到这样的培训中，从而为国家的安全稳定出一份力。

总之，通过这次应急指挥能力培训，我不仅掌握了一系列的应急指挥技能，而且在实践中也深刻认识到了应急指挥对于我们社会的重要性。希望在日后的生活与工作中，我们能够把这些知识用于实践，为保障人民的安全、增进社会的稳定做出自己的贡献。

应急指挥能力培训心得体会报告篇八

在现代社会中，应急能力已经成为了各个行业和领域所必备的素质之一。在不断升级和进步的技术发展中，建立有效的应急机制和储备应急资源也是大势所趋。为此，我参加了一次应急能力培训视频，下面我将分享我的心得体会。

第一段：对于应急事件要有深刻的认识。

在视频中，我了解了许多在突发事件中应急处理的知识和技巧。视频中提到：应急事件分为自然灾害、社会安全事件、场所事故和健康安全事件。这些事件虽然看似各有不同，但本质上却是无法预测和避免的，只能通过及时预防和紧急处理来减少损失。因此，在培训过程中，我认识到了应急处理的重要性。只有对突发情况有一个深刻的认识和理解，才能作出有效的决策和行动，才能减少损失和风险。

第二段：现场处理要有条不紊的配合。

除了要有深刻的认识，现场处理时还需要有良好的配合和重视救援的足够力度。培训视频中详细介绍了不同应急情况下的处理方法和步骤，例如在大火中有序撤离，遇到车祸时拨打急救电话等等。这些情况看似简单却十分关键，只有每个人都能清晰地、有序地执行自己的任务，才有可能有效的保护自己和他人的安全。

第三段：个人保护能力要足够强。

在突发事件发生时，很可能个人保护能力也受到了极大的考验。视频提到：很多自然灾害和事故发生完全无法预知和避免，而这些情况往往会对人的身体造成各种伤害、生命威胁。在这时，个人保护措施显得尤为重要。培训视频中讲到了身体保护、防护装备、急救知识等方面，使我们对于应对不同情况时的自我保护有了深入的认识。

第四段：应急演练要及时深入。

总之，参加培训视频，不仅学到了应急处理相关知识和技能，而且也让我认识到了个人责任和社会公共事业的意义。只有提高应急能力，才能更好地处理各种非常规事件，减少人员伤亡和财产损失，对社会和个人都有着不可忽视的贡献。

应急指挥能力培训心得体会报告篇九

新冠疫情的爆发让我们看到了安全无处不在的必要性，而在安全的保障之中，“三防”是一个不可忽视的重要方面。因此，在孝感市文化广电和旅游局“三防应急能力培训”课程中，我认真学习了各方面的知识，深刻体验到了培训的必要性和重要性。以下是我的心得体会：

第一段：培训让我深刻认识了三防的重要性。

三防是指防洪、防涝、防风险、防火、防盗和防地震等安全工作。在生活中，我们经常会忽视这些看似琐事的安全细节，但只有当真正的危机来临时，才会意识到自己知识的匮乏。在培训中，通过老师深入浅出的讲解和实际操作，我了解到了各种各样的灾害及其防范措施，加深了对三防的认识和理解。如今，我已经知道如何避免危险，保障自身安全，也懂得如何尽力帮助需要帮助的人。

第二段：培训教会我实用的技能。

在课堂上，老师为我们讲解了多个实用技巧，如灾害预防和应急处理方法，以及如何使用防空警报器等等。这些技巧看似简单，但每一种都是在关键时刻可以救命的技能。例如，火灾的防范和应对，我们知道灭火器的使用方法，或是用水、湿毛巾覆盖口鼻关键部位避免烟雾影响呼吸。这些技能将在关键的时刻派上用场，保护我们自身和其他人的生命财产安全。

第三段：培训让我懂得了危机安全意识。

危机安全意识是指个人或群体在面对意外事件时，能够获得及时信息，作出明智的行动，并进行自我保护的能力。在培训中，我们接触到了危机信息的获取途径，学会了应对突发事件的方法，如疏散逃生等。学习这些技能和知识，极大地提高了我的危机意识，让我可以从更多的角度分析、避免和应对突发事件，从而更好地保护自己和周围人。

第四段：培训增强了我的自信心。

在培训中，我不仅学习了如何面对和处理危机事件，还接受了许多应对危机事件的现场模拟演练。这让我深刻认识到，面对灾难，必须要冷静处理，不能惊慌失措。通过多次训练和练习，我逐渐掌握了各种应对措施，并且自信地认为，我可以在危机时刻尽自己的最大努力，去保障自己和身边的人。

第五段：结语。

通过“三防应急能力培训”，我不仅学到了很多新知识和技巧，而且为应对危机时刻增加了更多的能力。这次培训不仅让我更加深入地认识了“安全”这个大选题，同时也让我明白了“安全无小事”的道理。我相信，只要大家都能多关注安全，提高自身的三防应急能力，我们将会生活得更加自信、自由、安全、幸福。