教师减负整治方案心得体会范本 教师教学减负计划和措施(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022教师减负整治方案心得体会范本一

1、加强业务学习，培养学生兴趣。

认真钻研教科书，深刻领会其教育理念及目标要求。认真反思自身教学实际，研究学生，探究教法。由于这是本届学生刚接触的一门新的学科。为此，我们仔细研究教育心理，准确把握初三学生的心理特征和思维特点，进取探索有利于激发兴趣、激活思维、激励探讨的课堂教学方法。坚持不懈地备好每一节课，写好每一个教案，写好教学心得，坚持准备好每一套教学演示仪器、学生实验仪器等，并十分注重培养学生的学习兴趣和良好的学习习惯。

2、改善课堂教学，提高教学质量。

坚持发挥教师的主导作用，以学生为教学环节中的主体，、能利用本学科实验的优势，有效调动学生的学习热情，鼓励学生回答问题，及时表扬学生的学习进取性，能注意与学生在课堂上的情感交流。对于在测验中取得提高的同学，能及时表扬和鼓励他们，使得学生自愿自觉地学习化学，由原先的“要我学”变成“我要学”。我还坚持实施“因材施教”的方法，针对不一样素质的学生提出不一样的目标与要求，使他们都有不一样程度的提高。根据不一样资料精心设计问题，组织课堂教学，力求在４０钟的.课堂教学任务中，充分调动学生的进取性，帮忙他们理解科学概念和规律，收到了良好的效果。

3、做好演示实验和学生实验。

本学期化学科的演示实验和学生实验开出率均为１００％，充分体现了本学科的特点，培养了学生“动手、动口、动脑”的良好习惯，既到达了教学的目的，又提高了学生的学习兴趣，使教学效果产生了“事半功倍”的作用。

注意培养学生科学的学习方法，学习解题的方法和思考问题的方向和技巧，克服单纯的机械记忆和死记硬背。合理布置课内外作业，切实减轻学生的课业负担。

4、有效反馈与矫正，帮忙学生总结提高

审题不慎，急于求成，研究不周，是部分学生解题时出现的通病，帮忙学生彻底纠正习惯性错误，我让学生在自我的笔记本上开设“纠错栏”，记录每次作业及试卷中的错误，出错原因，纠正的措施等。对眼高手低、一看就会、一做就错的学生，要求规范地做适量的练习，逐步实现由“懂”到“会”，由“会”到“对”，提高解题的准确性和表达的严密性，经过半学期的努力已取得了良好的效果。

5、注重学习交流，不断充实自我

我进取参与有关教学教研的学习和探讨，并进取撰写教育教学论文和教学设计。除此之外，我还勇于承担组内各种公开课等教学任务，并能针对此类课进行相互学习和研讨，为共同搞好教学质量而出谋献策，我从中得到了极大的提高。认真听取有经验教师的教学经验和方法，本学期听课达三十多节，听完课后能与上课教师及时进行交流，以求到达更好的课堂效果。从实际出发，总结经验，吸取教训，努力提高。。

经过自我不断地充电，我感觉到对自身的教育教学工作帮忙很大，并且对教育教学这门艺术有了新的认识。

6、研析近三年年各地中考化学试题

研析各地中考化学试题，把握试题导向和试题种类。研究命题趋势，研究题型示例，对目前化学教学提出针对性的指导。命制贴合新课标及中考导向的单元检测题。

1、由于是新课程，对某些知识点的提法没有一个确切的结论，致使自我讲授起来也比较盲目。有些方面尺度把握得不好，给传授知识带来了必须的局限性。

2、所配资料（一本全）习题设置难度太高，好多都是中考真题再现。导致授课资料和资料的不衔接。

3、课堂教学中注重知识的传授，没有能很好的启迪学生的智慧和创造思维本事。

4、各班都有必须量的差生，基础相当差，虽然不定期的给予补习功课，但收效甚微。

2022教师减负整治方案心得体会范本二

各位好：

今天，我也来说说自己的想法。谈谈如何做一名优秀的教师。尽管我自己离一名优秀的教师还相差很远，或说还需要孙悟空的一个筋斗。不过，人虽未至，心却向往之。

鲁迅说，我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓“正史”，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。

人何以能成为国之脊梁?梁启超先生早就发出了振聋发聩的呐喊：少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立。如此说来，表明了欲成脊梁，必先从娃娃抓起。从娃娃抓起就是从根本上、从基础上下功夫。从哪方面抓呢?或许条条大路通罗马，但唯有教育是一条光明而正大的道路。借用古语一句，或许可以说是万般皆下品，唯有读书高。

那么，谁来指导少年走上这条光明而正大的道路?尽管光明而正大，却并非一条坦途。唯有教师可行。谁来引领少年走好读书之路?一条需上下求索而漫漫之征途。非教师不可。教育是国之重器，国之基础;教师是教育的第一资源，是教育的核心力量。所谓百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。可见，教师在教育中的作用必须受到重视、重视、再重视。

从教师层面讲，如何成为一名优秀的教师?倘若还只是从灵魂的工程师、蜡烛、园丁等角度来说，尽管唯美，却也只是一些比喻义，于实际而言是不中用的，至少没有可操作性。

想要明白如何成为一名优秀的教师，首先需要明白教师工作的实质。教师的工作实质，用韩愈的话说，“师者，所以传道授业解惑也”。用现代话来讲，就是教书育人。具体怎么做?怎样才能做得好?也就是说怎样才能做一名优秀的教师。难，也不难。所谓“世上无难事，只要肯登攀。”就看一个人有没有这份心。20__年教师节前夕，提出了做好老师的“四有标准”：即做好老师，要有理想信念;做好老师，要有道德情操;做好老师，要有扎实学识;做好老师，要有仁爱之心。这是多么高屋建瓴的标准啊。不过，若想要更加具有可操作性，依我个人之经验与看法，简而言之，优秀教师就是两点：多读书和善分享。

第一，要想教好书，必须多读书。毫不客气地讲，不读书，或说教书后不再读书的教师是不少的。进一步讲，只知道读专业的书也是狭隘的。陆游说“汝果欲学诗，功夫在诗外。”就是这个理。那么，具体读什么书?则显然是仁者见仁、智者见智的，我是不能也不该列出个具体书单的。

第二，教书育人，说白了就是服务学生。如何服务?全在教师的分享。传道、授业、解惑，哪一点不是分享?分享道，包括人生之道;分享业，首先是学科专业;分享可能的一切以解惑。此时，优秀教师需要做的就是学会分享、懂得分享。

一言以蔽之，优秀的教师，应该在多读书和善分享两方面尽心尽力。

谢谢!

2022教师减负整治方案心得体会范本三

尊敬的各位领导、老师：

大家好!

我是下官村小学的刘xx，此刻能站在这里发言，内心无比激动。我要衷心感谢各级领导对教育的重视与关心，是你们的关怀让我如沫春风，倍感温暖。

这里我站在一位新教师的角度，简单谈谈在教学工作中的一些体会和做法。

首先，作为一名新教师，我要感谢教办室对我们的高度重视与深切关怀，是你们给了我美丽的舞台，让我展现风采，很荣幸站在这里，接受至高无上的荣誉，让我对今后的工作更加充满自信，充满热情。教办室多次组织观摩课堂教学，虽然是不同年级，但是教学的方法是相通的。从观摩教学中，我再结合自己的教学实践，找到了自己的差距，认识到自己在教学中许多需要改进和提高的地方。教办室领导还亲自来到我们学校听课，对我们新教师进行了耐心的知道与帮助并对我们的生活问寒问暖。在此，衷心的说声：谢谢!

在没有任何经验的情况下，要想在教育教学方面取得好的成绩，我觉得要虚心学习，严格按照学校领导的吩咐去做，时刻把学校的要求和布置的任务放在心上。我要感谢学校的领导，是你们给了我无微不至的关怀，在我彷徨时给我鼓励，在我无助时给我帮助，在工作上关心我，在生活上照顾我，每当学校有什么活动，都鼓励我参加，让我有锻炼的机会，哪怕我做不好，也十分耐心的教导我，给我信心给我力量。是领导的重视与关怀，让我有了一次又一次展现的机会，正如今天，有了点滴的收获，我更要由衷的感谢领导，让我无时无刻被关怀，被重视。在下官村小学，我总是能感受到亲人般的照顾与疼爱，虽然离开了家乡，但依然有你们温暖的怀抱，让我能安心的工作，开心的生活，真的很感谢，真的很感动，真的很幸福!

记得去年我第一天接手三年级英语时，心里很没有底，不知道该从哪里做起。面对这种情况，我就老老实实按照学校领导的吩咐去做，学校说怎么做，该做哪些工作，我就一丝不苟的去完成。在这一过程中，我慢慢摸索到了英语教学方面的一点工作经验。

其次，要感谢我身边的同事，是他们，毫不吝啬地在生活上、工作上帮助我，无私的教导我。从上课到管理班级，耐心的交给我方法与经验，让我能更快的成长。我身边的许多教师都非常优秀，他们的不断进取，他们的勇于创新，他们的爱岗敬业，都是我学习的榜样。谭xx老师和张xx老师同我教一个班，是他们的热心与关怀，让我依恋这个集体。作为一名年轻教师，不多留点汗水是不行的。由于我的周课时只有七节课，为了尽快完成教学任务投入紧张的复习，我充分利用中午和课余时间布置好所教科目的作业，利用组长进行检查背诵，抓住知识要点做到有的放矢，在期末复习过程中，由于我的复习时间不够用，我主动找两位老师调课，提前完成一轮又一轮的复习任务。亲身的教学实践让我真正感受到：天道酬勤，没有经验，可以用汗水弥补。

时间如白驹过隙，转眼间我已来到我校工作半年。作为一名新教师，在这一年的工作中我得到了校领导的精心培养、同事们的热心帮助以及学生家长的理解。今天我取得了一些进步，这与大家的信任和帮助分不开，在此我向曾经关心过我的各位领导、同事以及学生家长表示衷心的感谢。

今天领导同事给予了我的荣誉，我会倍加珍惜，而我也知道成绩只是对我的工作的一种肯定，但更多

的是带给我更严峻的考验和更高层次的挑战，它将更加鞭策着我的前进“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。我更相信，在校领导的关心和支持下，我将以更大的努力去取得新的成功。

最后，祝全体领导、教师、各位同仁，家庭美满，合家幸福!并祝愿我们xx城镇的教育事业蒸蒸日上!

谢谢大家!

2022教师减负整治方案心得体会范本四

印度著名诗人的泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，而果的事业是珍贵的，让我做叶的事业吧。因为叶总是谦逊地垂下她的绿荫。”的确，我一直是一片平凡而低调的绿叶，一名十分普通的教师。虽平凡但无悔，虽平凡但无私。

回首过去，我已踏上三尺讲台整整十年。20xx年毕业后，我成为了一名地理代课老师。要知道我上学时的地理成绩很糟糕，就连考个及格都是一个奢望，现在要我教地理，六个班的地理，我能行吗?我不禁打起了退堂鼓。

可是当我清晨走进校园，聆听着一声声清脆的“老师早”;当走进圣洁的课堂，看到一双双渴求甘霖的双眸，一颗颗等待塑造的无邪的心灵;当课间跟孩子们泡在一起，看到一个个生龙活虎的身影，一张张天真烂漫的笑脸;我是那么激动，那么满足，我明白今生再也丢不下九月的承诺，离不开那笑靥的花朵。多听课、精心备课、认真上课成了我生活的全部。那年张建国校长是我所在学区的级部主任，也是地理教学方面的权威，不懂的我就去请教，张校长总是不厌其烦的给我讲解。付出就有回报，学期末我所任教的六个班的地理成绩名列全年级十个班的前六名，所以今天我可以很骄傲的说，曾经，我也是一位很称职很合格的地理老师。

20xx年，经过了笔试、面试层层选拔之后，我成为了一名真正的语文老师。九年来，我兢兢业业耕耘在三尺讲台，教学成绩年年名列前茅。在教科研方面，我辅导的学生作文和自己写的多篇随笔发表在各报刊杂志上。

20xx年连续教了三年毕业班之后，去年，我成为了七年五班和七年六班的的语文老师。这两个班的语文基础比较差，学习习惯也不太好，说实话，我当时的压力特别大，有时夜里都睡不着觉。经过我和两个班孩子们的努力，在20xx年年终考试时取得了年级第一名、第二名的好成绩。

在我的工作生涯中，最大的事就是用爱滋润每一个孩子的心田。虽然有时也会因学生的调皮而埋怨，因他们的退步而急躁，因他们的违纪而失态，虽然有时也感到很累，很烦，但心中总会涌起一种强烈的责任感：我是老师，我要给这些寻梦的孩子引路，在他们心里写一本最美的书。这强烈的意识不断激励我以真诚去拥抱每一个学生。与孩子朝夕相处，我始终想着两句话，那就是“假如我是孩子”“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨，多了一份宽容;少了一份苛求，多了一份理解;少了一份指责，多了一份尊重。俗话说：教师的活儿是良心的活儿，家长把天真烂漫、聪明伶俐的孩子交给我们培养，这是对我们的极大信任。我又怎么能不全身心地去爱他们呢?虽然我不指望能培养出多少“牛顿”和“爱迪生”，但也绝不能让“牛顿”和“爱迪生”在我的手中埋没。

是啊，“吃也清淡，穿也素雅，心怀淡泊，起始于辛劳，收结于平淡。”这正是教师的人生写照。寒来暑往，风雨十年，我不曾为我的早出晚归而后悔，也不曾为我的挑灯夜战而遗憾。因为在我的学生身上，我看到了我的付出所开的花，所结的果。凭着对事业的真诚迷恋，对学生的无比热爱，所教的每届学生都在进步，都在成才，六级部的刘慧生老师不是已经本科毕业回到母校又拿起教鞭了吗。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，在事业默默的耕耘中，我体验到了人生最大的幸福，每个教师节一封封热情洋溢的信，一张张饱含谢意的精致卡片，雪片似的从四面八方飞到我的身边。我的心里总是缀满了骄傲与自豪。我在心底里默默发誓，不为别的就为这些天真无邪的学生，我也要把工作干好，不求轰轰烈烈，但求踏踏实实;不求涓滴相报，但求今生无悔。

2022教师减负整治方案心得体会范本五

现在小学生课业负担比较重，怎样能让孩子愉快的度过小学的学习阶段，我觉得减负不应减质，应从以下几方面做起;

1、老师精心设计作业，控制学生作业量;小学生每日在校用于集体教育活动的时间，五、六年级最多不超过6小时，其他年级还应适当减少，四年级作业不超过45分钟。不设早自习，落实每天两个大课间活动

2、不让学生订购盛市、区教育局所规定以外的教材，教师不准统一或要求学生自行订购教辅读物;不让学生参加学科补习班，节假日、寒暑假不组织学生上新课或补课;保证学生在校一小时体育活动时间等等。

3、小学阶段不举行面向学生的学科类竞赛。

4、确保学生睡眠不少于9小时。

5、全面评价学生，不以考试成绩给学生排名，不以学生的考试成绩作为唯一标准评价学生。

6、要减去繁琐的教学设计、不恰当的课件和无效的非语文活动，提倡长文短教、精讲多练，多读书少做题。

7、老师“有智慧”地教;按照“限时、分层、有效、校内完成”的作业设计原则，精心设计作业，控制作业量，避免学生机械地背诵、抄写和训练，让学生提高学习效率

只有把减负落到实处，我们的孩子才会有真正快乐的童年，我们与孩子们的负担才会真正减轻。

2022教师减负整治方案心得体会范本六

尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：

大家好，我是xx，今天我演讲的题目是《赞歌送给您》。

九月金秋，丹桂飘香，柔风送爽，当第一片红叶摇曳风中，我们迎来了第个x教师节。

曾经我们只是一只趴在地上的毛毛虫，懵懂青涩，却也悠然自得，是您为无知的生命打开了天窗，开启了我们求知的欲望，让驿动的心渴望飞翔。当您发现我生病时，您一个劲儿的问我有没有难受，要不要去看看。直到第二天早上，我来教室时，您还关心的问我，身体好些了吗？是您，对我生活上无微不至的关怀，如春风般滋润着我幼小的心田，让我感受到了第二份亲情。当我做错事的时候，您并没有大声呵斥我，而是轻声细语地问清了事情的缘由，帮我排忧解难。望着您，我真想说：“谢谢您，老师！”

当我在考试中取得好成绩的时候，您在班上表扬了我，还带头鼓掌。要知道，老师是因为您小小的掌声，是我在学习的道路上又平添了一份信心，让我明确了奋斗目标。

有人说，老师是烛光，燃烧自己释放光芒；有人说，老师是翅膀，能让学子在天空翱翔；有人说，老师是奠基，构筑的人才大厦高万丈。从一招一式到驰骋赛场，从牙牙学遇到放声歌唱，从点撇竖横到文采飞扬，谁没有感悟老师的滋养？谁没有体验老师的衷肠？老师有海纳百川的胸膛，老师有取之不尽的宝藏，他们传递的是接力巨棒，留下的是精神食粮，注入的是拼搏刚强，才是炎黄子孙昂首挺立于世界的东方。

尊师重教已成时尚，科教兴国绽放清香，老师就像耕耘的老农挑起了箩筐，沉甸甸的收获虽压弯了脊梁，却把幸福写在脸上，这就是老师的写照，老师的度量。

让我们高唱赞歌，问各位老师献上最诚挚的祝福。

我的演讲完毕，谢谢大家。