幸福婚姻公益讲座心得体会和方法 幸福人生公益讲座心得体会(二篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022幸福婚姻公益讲座心得体会和方法一

先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，并且层出不穷。

幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自我心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就能够没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就能够得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。

烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

一类像在登山，他们以为人生的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不明白，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。

另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。

对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日欢乐，就已经实现了生命的价值。

有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却所以觅得了人生的大境界。

所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。

几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自我正被别人仰望和羡慕着。

其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

2022幸福婚姻公益讲座心得体会和方法二

你知道什么是增长吗?

也许你不知道它对一个人的定义，但你肯定知道成长代表一个人心智的成熟。成长意味着你应该独立。成长意味着勇敢地面对各种挫折和挑战。

成长是痛苦的美丽。像小蚕蛹，在茧中挣扎。随着它的成长，它也遭受成长的痛苦和折磨。没有人知道这是什么样的痛苦。然而，当它终于破茧而出，变成一只美丽的蝴蝶时，它被嫉妒的眼睛和满意的微笑所取代。

每个人都在不断成长和提高自己，以便让自己变得更好。让你的命运掌握在你自己手中。当你长大了，你总是会遇到很多挫折。但是你仍然勇敢地面对挫折，微笑着去解决它们。因为你知道，随着你的成长，许多事情不是通过哭泣或逃避来解决的。突如其来的事故往往令人发指，但却无可奈何。你只能试着接受它。正因为如此，你理解了成长的定义。

没有成长，怎么会有今天的勇敢;没有增长，我们怎么能坚持到今天?没有增长，今天就没有乐观的理由。成长是一场快乐的灾难。两个简单词的结合使得增长惊人地吸引人。所有的事情都是从未经历过的，如此新鲜和好奇，所有的感觉都是强烈的，带着无尽的热情和力量。在这个朝气蓬勃的青年时代，你所拥有的是美丽而令人向往的。很悲伤，很悲伤。所有过去的点点滴滴，在成长的那一刻，都变成了泡沫，一碰就碎了。

但是你曾经拥有的美丽和悲伤都是你自己的经历和快乐!幸福不是零碎的表面情感，而是灵魂的快乐。

成长是一个残酷的过程。我们不断地追逐、困惑、幻灭和迷失。在得与失中，在成功与失败中，在快乐与悲伤中，我们一天一天地成长，一天一天地去理解成长是什么，去品尝成长的所有欢乐与悲伤。但也许我只是一棵幼苗。然而，只要我坚持，我最终会到达大树。也许我只是涓涓细流，但只要我坚持，我就会拥抱大海。也许我只是一只鹰，但只要我保持高昂的心态，我最终会在蓝天翱翔。不管梦想有多美，现实有多残酷，我们仍然没有忘记我们最初的信念。即使我们长大了，我们也会回头微笑着对他们说:向过去告别!过去的故事让你的职业生涯变得不同。它让你带着希望面对未来，看到光明、低调、平凡的黎明。

成长是一个永恒的话题，一个渐进的过程，一个美妙的过程。虽然我们有时拒绝长大，想象在那里无忧无虑，但时间的动荡不允许我们停滞不前。我们只能像所有的孩子一样一直成长，直到我们不再像孩子一样年轻，记忆成为一门必修课。记忆只是记忆。你还是要长大。你想弥补过去，放弃未来，拒绝成长吗?

也许你坚持拒绝成长，但当你拒绝时，你还是成长了。时间让你明白什么是成长，什么是过去，什么是未来!曾经的感觉，年轻的场景，一幕接一幕，像海啸一样，让人无所遁形。不可避免地，我心里会有一种莫名的孤独:为什么我会无意识地长大?似乎成长只是一天的事情。开始时看似遥远和不可预测的成长方式现在与昨天相似。我一直认为我一直在体验着成长的感觉。但我终于长大了，并深深地意识到许多不同的事情。

我想:这就是成长的快乐!