竞技体育概念讲课心得体会及收获 体育课的感悟与收获(6篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022竞技体育概念讲课心得体会及收获一

2.四班、四班，不同一般;竭尽全力，攀争第一。

3.三(1)、三(1)，自强不息;勤学砺志;从我做起

4.英姿飒爽、震惊全场。

5.宏扬奥运，增强体质。从我做起，锐意进取。

6.四年三班，绝不一般，超越自我，勇夺桂冠!

7.四班、四班、永夺桂冠;奋发图强，共创辉煌。

8.三(4)、三(4)，勇于冲刺;团结友爱，勤学砺志。

9.三(4)、三(4)，勤学砺志;团结一致，敢于冲刺。

10.三(4)、三(4)，淡薄名次;前方道路，任我冲刺;不求，只求更好。

11.弘扬奥运精神，练就强健体魄。

12.三(4)、三(4)，敢于冲刺;团结友爱，勤学砺志。

13.四班、四班，非同一般、面对困难，勇往直前。

14.三(7)、三(7)，自强不息;勤学砺志;从我做起

15.四(3)四(3)，勤学砺志，团结一致，敢于冲刺，面对困难，勇往直前!

16.更快、更棒、更团结，更好、更高、更自信

17.我参与，我锻炼，我健康，我快乐!5奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我!

18.更快、更棒、更团结，更好、更高、更自信。

19.初三时代、四班最帅;奋发、奋发，全靠大家。

20.三(4)、三(4)，勤学砺志;从我做起，锻炼身体。

21.生命因运动精彩，体育让梦想成真，地到尽头天为界，竞技场上我为峰!

22.放马金鞍，惟我3班，超越梦想!激情无限!

23.百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。

24.夸夫迫日惊华夏，平步青云踏黄沙。拼搏奋进团结敬，4年3班第一名.

25.生命因运动精彩，体育让梦想成真地到尽头天为界,竞技场上我为峰4年3班永不言败，3班的人3班的魂永远的冠军不屈的精神花开不败，icanfly.

2022竞技体育概念讲课心得体会及收获二

快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容与《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又非常重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学与训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。

学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析与解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。

1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；

2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习

教学难点：培养学生正确的快速跑姿势

热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；

摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力与互帮互助的良好品质；

让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；

障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，与团结协作的精神；

整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。

为了调动学生的主观能动性与积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

课的导人阶段 （2分钟）

介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。

激发求知欲阶段（热身部分） （6分钟）

引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

运动参与体验阶段（基本部分） （27分钟）

摆臂练习 （4分钟）

学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用与意义，形成正确的跑步姿势；

跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分钟）

了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时与学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

3、让距离跑 （7分钟）

根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。

4、游戏：障碍接力（8分钟）

通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。

恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）

伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。

通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己与他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。

问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？

解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；

2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；

3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

2022竞技体育概念讲课心得体会及收获三

近年来，社区文化活动室工作在社区党总支领导关怀下，在社区文化活动室领导小组的具体指导下，认真遵循文化活动室工作方针，坚持从全文化活动室工作的实际需求出发，以“营造和谐氛围构建和谐社区”为指导思想，重点抓了组织网络建设、场地设施建设和骨干队伍培训建设，把文化活动室工作作为社区的一项重要工作来抓，不断创新文化活动室活动开展形式，积极开展各种健康有益的文化体育活动，推动了文化活动室工作的开展，丰富了全社区党员干部群众的晚年生活，使全社区党员干部群众老有所乐、老有所学。社区文化活动室取得了很多成果，得到了社区广大居民的热烈支持和配合，负责文化活动室工作的工作人员得到了社区居民的爱戴。

一、健全机制，为社区居民文化体育活动提供制度保证

为了社区居民文化体育工作的有序进行，让离退休老干部、社区党员干部群众感受到党的关怀，社区成立了由党总支书记任组长的文化活动室工作领导小组，协同党办、民政、财经、文体、妇联等单位通力协作，在文体中心设立办公室，全力为社区的社区居民文化体育工作做好服务，并先后出台了《文化活动室工作人员守则》、《关于组织开展社区居民文化体育活动工作的要求》等一系列规章制度，成立了文化活动室领导小组，制订了工作管理章程，每年年初都根据情况研究制定当年的工作计划，并适时进行必要的修改，以适应文化活动室工作的切实需要。

为方便管理，加强与离退休老干部、社区党员干部群众的沟通联络，社区文体中心建立了完善的社区党员干部群众档案和活动台帐，对每次活动的开展情况和反馈信息进行详细记录。为加强管理，社区出台了《社区文化活动室工作目标责任制实施办法》，并纳入年终考核。

二、加大投入，为社区党员干部群众开展文体活动提供保障

为实现“老有所养、老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”的目标，打破“夕阳无限好、只是近黄昏”的老观念、老思想，社区党总支、政府高度重视，不断加大社区党员干部群众文体活动资源投入。社区党员干部群众文体活动资金纳入社区财政预算，先后共投入经费200余万元，建成了高标准的社区党员干部群众活动中心，设立了文化广场、健身路径、门球场、排练室、图书阅览室，配备了配套桌椅和体育健身器材等，建成了一大批集健身、娱乐、学习为一体的综合性、多功能社区党员干部群众活动服务场所。

为了让更多的社区党员干部群众从家中走出来、玩起来、乐起来，社区社区党员干部群众文体活动领导小组定期召开会议研究解决社区居民文化体育工作中遇到的问题。社区文体中心还联合大学生，根据社区党员干部群众的兴趣爱好，组织了多支服务队，对每次活动的全程进行跟踪服务，从而使每次活动都能有计划、有组织、有条不紊地进行。在社区党总支的经费支持下，社区文体中心精心组织社区党员干部群众乒乓球比赛、门球赛、象棋赛等众多的有益身心的竞技性比赛活动，去年全年组织活动16次，今年至今已组织8次各类活动，获得了社区党员干部群众的高度评价。在做好各项日常工作的同时，社区文体中心还积极组织社区党员干部群众参与市里组织的各项赛事，为参赛队伍提供交通、饮食服务，统一配备服装等一切服务。

三、创新形式，不断丰富社区党员干部群众文体活动内容

随着物质生活水平的提高和形势的发展，社区党员干部群众对文体活动内容、方式的需求随之也发生了变化。有的老同志已不满足日常活动，为了丰富社区党员干部群众晚年生活，使活动形式多样化，社区不断进行创新，坚持了室内活动与室外活动相结合，集中活动与分散活动相结合，友谊赛与有奖赛相结合、日常活动与大型活动相结合。不但要组织离退休老干部、社区党员干部群众们之间的体育比赛，还积极组织他们和年轻人一起活动。让双方在活动中互相感染、互相学习、互相影响。此外我们使用先进的投影设备，精心挑选健身娱乐方面的节目为离退休老干部、社区党员干部群众定期播放，使他们能够通过科学的活动方式强身健体。

近年来，社区党总支下大力气为社区居民活动中心配备了完善的设施以及专职人员，保证活动中心每天正常开放，为离退休老干部、社区党员干部群众锻炼身体、益寿延年搭建了很好的平台。我们以“社区党员干部群众工作无小事”为工作思路，为社区党员干部群众设置了健身操、乒乓球、广场秧歌等专业班，并聘请具有专业特长和热心为社区党员干部群众服务的人员担任教师，带领社区党员干部群众进行各种体育活动，深受社区党员干部群众的欢迎。

四、以点带面，不断扩展社区居民体育活动开展覆盖面

社区在不断做好社区级站点建设的同时，还根据下属社区、村的自身特点，指导并逐步建立、完善了村级示范点。现在全社区党员干部群众活动站点已发展到了10余处、6800多人。根据“四定六有”的标准，在社区的住在小区内成立了社区党员干部群众活动领导小组，设立了社区党员干部群众活动室，并配齐了站长、辅导员，建立规章制度，制定辅导计划，完全达到了有组织、有活动、有场地、有规章、有指导的“五有”建设标准和领导好、领导班子好、队伍建设好、开展活动好、场地建设好的“五好”管理标准。

活动站点在抓好常规性活动的同时，制定年度活动计划和管理措施，根据社区党员干部群众的不同兴趣和特长，全共组成了门球队、秧歌队、合唱团等多个社区党员干部群众团体，积极开展门球赛、象棋赛、乒乓球比赛、文艺展演、自我保健知识竞赛等有益身心健康的活动。随着老龄化社会的到来，离退休老干部、社区党员干部群众的数量在逐渐增加，这对社区居民体育活动组织工作提出了更高要求。下一步，社区党总支政府将继续发扬“善于学习、勇于创新、乐于奉献”的工作精神，不断探索社区党员干部群众活动新路径，拓展社区党员干部群众活动新领域，及时掌握社区居民工作新政策，加大宣传力度，真正做到态度上尊重，思想上关心，生活上照顾，积极开展各种有益活动，努力营造老有所养、老有所乐、老有所学、老有所为的良好氛围，推进全社区居民文化体育工作再上新水平。

2022竞技体育概念讲课心得体会及收获四

1、感受运动乐趣，做不一样的你。

2、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

3、扬帆把舵，奋勇拼搏。

4、拼搏奋进，永远进步。

5、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

6、展现自我，争创新高。

7、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀xx。

8、xx协力，永创佳绩。

9、飞跃长空，勇攀xx，xx协力，一班称雄。

10、运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流。

11、挑战自俺，突破极限。

12、团结文明，展现风采。

13、快乐运动，追求卓越。

14、六班六班，非同一般，xx协力，勇争第一。

15、努力奋斗，勇敢争先。

16、雄鹰展翅，振臂飞翔，团结拼搏，共创辉煌。

17、努力学习，奋发图强，志存高远，行者无疆。

18、怀学生心，做最强人。

19、团结一心，共创未来。

20、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

21、扬帆展舵，奋勇拼搏。

22、团结友爱，奋发向上。

23、严肃活泼，奋勇拼搏，团结争先，荣誉如山。

24、释放xx，超越自己。

25、爱我实中，赛出水平。

26、高二五班，奋勇争先，永不退缩，向前向前。

27、团结拼搏，永创辉煌。

28、xx聚力，超越自己。

29、赛出成绩，安全第一。

30、顽强拼搏，勇夺第一。

31、汇聚xx，放飞梦想。

32、与时俱进，奋发图强。

33、猛虎出山，锐不可当。

34、努力拼搏，锐意进取。

35、努力拼搏，永夺第一。

36、顽强拼，搏勇夺第一。

37、利剑出鞘，倒海翻江。

38、追梦扬威，奋勇争先。

39、强健体魄，热情工作。

40、七八七八，精神焕发，强身健体，状态最佳。

41、群雄竞技，各领xx，唯我九班，独占鳌头。

42、文韬武略，笑傲群芳。

43、奋勇拼搏，超越自我，一九一九，勇争一流。

44、七九七九，勇于追求，同心携手，力争上游。

45、初三六班，勇往直前，顽强拼搏，超越极限。

46、团结拼搏，勇创佳绩，超越梦想，永不言弃。

47、十九雄风，争荣立功，二班精英，谁与争锋。

48、与时俱进，谁与争锋。

49、意气奋发，斗志昂扬。

50、我的健康，我来做主。

51、青春无畏，逐梦扬威。

52、舞动青春，畅想未来。

53、团结协作，兴我四班。

54、携手奋进，共创佳绩。

55、我运动，我健康，我快乐。

56、阳光企业，运动人生。

57、奋勇拼搏，力创佳绩。

58、众志成城，坚韧不拔，勇创佳绩。

59、三班三班，气势非凡，乘风破浪，勇往直前。

60、济师精英，顽强拼搏。

61、团结拼搏，争创佳绩。

62、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

63、文明运动，和谐共赢。

64、振兴中华，赛出水平。

65、扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌。

66、超越自己，永不放弃。

67、团结奋进，争创一流。

68、xx澎湃，热血飞扬。

69、勇与拼搏，自强不息。

70、运动活力，健康向上。

71、六班六班，非同一般，团结一心，勇往直前。

72、顽强拼搏，超越自我。

73、笑声响亮，十班最棒。

74、追逐梦想，放飞希望，金色季节，再放光芒。

75、拼搏不懈，共进自强。

76、激流永进，永不言弃。

77、遇祝大会，圆满成功。

78、生命不息，奋斗不止。

79、全民健身，利国利民。

80、xx协力，力争上游。

81、团结拼搏，展现自我。

82、跃动音符，亮美人生。

83、努力拼搏，超越自我。

2022竞技体育概念讲课心得体会及收获五

1、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

2、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。

3、健体魄强素质，促发展上水平。

4、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

5、体坛青春际会，校园运动乐章。

6、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

7、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

8、人人关心体育，体育造福人人。

9、扬体育精神，展青春风采。

10、史上最强，二年十班。

11、八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

12、努力奋斗，勇敢争先。

13、我运动，我健康，我快乐。

14、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

15、强身健体，立志成材。

16、飞跃梦想，超越刘翔。

17、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

18、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。

19、赛出风格，赛出水平。

20、展现自我，争创新高。

21、勇争第一，团结一心，共创佳绩。

22、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

23、十班，十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

24、团结拼搏，奋发有为。

25、八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。

26、赛出成绩，安全第一。

27、发展体育运动，推行全民健身。

28、外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。

29、发扬体育精神，提高师生素质。

30、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。

31、团结拼搏，拼搏前进。

32、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

33、青春无畏，逐梦扬威。

34、顽强拼搏，超越极限。

35、文韬武略，笑傲群芳。

36、振兴中华，扬我班威。

37、追梦扬威，奋勇争先。

38、运动起来，勇敢第一。

39、拼搏奋进，永远进步。

40、团结拼搏，争创佳绩。

41、磨砺意志，奋发冲刺。

42、利剑出鞘，倒海翻江。

43、奥运精神，永驻我心。

44、更强我能，更快更高。

45、我精彩，我运动。

46、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

47、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。

48、挑战自俺，突破极限。

49、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏。

50、比出风采，超越自我。

51、努力拼搏，永夺第一。

52、笑声响亮，十班最棒。

53、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

54、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

55、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。

56、遵规守纪，团结互敬。

2022竞技体育概念讲课心得体会及收获六

1.四班、四班，勇往直前;做起操来，掌声不断。

2.四班、四班，不同一般;竭尽全力，攀争第一。

3.三(1)、三(1)，自强不息;勤学砺志;从我做起

4.英姿飒爽、震惊全场。

5.宏扬奥运，增强体质。从我做起，锐意进取。

6.四年三班，绝不一般，超越自我，勇夺桂冠!

7.四班、四班、永夺桂冠;奋发图强，共创辉煌。

8.三(4)、三(4)，勇于冲刺;团结友爱，勤学砺志。

9.三(4)、三(4)，勤学砺志;团结一致，敢于冲刺。

10.三(4)、三(4)，淡薄名次;前方道路，任我冲刺;不求，只求更好。

11.弘扬奥运精神，练就强健体魄。

12.三(4)、三(4)，敢于冲刺;团结友爱，勤学砺志。

13.四班、四班，非同一般、面对困难，勇往直前。

14.三(7)、三(7)，自强不息;勤学砺志;从我做起

15.四(3)四(3)，勤学砺志，团结一致，敢于冲刺，面对困难，勇往直前!

16.更快、更棒、更团结，更好、更高、更自信

17.我参与，我锻炼，我健康，我快乐!5奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我!

18.更快、更棒、更团结，更好、更高、更自信。

19.初三时代、四班最帅;奋发、奋发，全靠大家。

20.三(4)、三(4)，勤学砺志;从我做起，锻炼身体。

21.生命因运动精彩，体育让梦想成真，地到尽头天为界，竞技场上我为峰!

22.放马金鞍，惟我3班，超越梦想!激情无限!

23.百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。

24.夸夫迫日惊华夏，平步青云踏黄沙。拼搏奋进团结敬，4年3班第一名.

25.生命因运动精彩，体育让梦想成真地到尽头天为界,竞技场上我为峰4年3班永不言败，3班的人3班的魂永远的冠军不屈的精神花开不败，icanfly.