最新科学育儿的焦虑心得体会简短(汇总13篇)

心得体会是自我反省的重要方式，可以帮助我们更好地认识自己，提高自我意识。写心得体会要注意条理性和逻辑性，对于每一个观点和感悟，都应该进行准确的论证和解释。不同人有不同的心得体会，下面是小编整理的一些精选，供大家参考借鉴。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇一

有家长对于要不要管孩子很烦恼，完全放任自流，现在社会这么乱，难免孩子受到毒害，自己管又不知道这么管，而管着管着突然不知道怎么管了。等变成了咆哮父母，那后果就严重了。

请父母在管孩子之前，先反省自己。我们心头有了情绪，也得表达啊，不然老压抑着，将来肯定也会以更大的规模爆发出来。那就对孩子更不利了，平时笑脸相迎，百依百顺，忽然之间怒气勃发，暴打一顿，然后又后悔内疚，继续笑脸相迎，百依百顺，非得把孩子整出神经病不可。自己有错一定要承认，那并不损害家长的面子，相反还给孩子树立了有错就要敢于承认错误的好榜样。

谨记用不攻击的方法表达你自己的感受，训练孩子让他能接纳、尊重别人的情绪，因为这能帮助他发展一种非常重要的能力，就是共情。

心理控制孩子和让孩子跟你共情是不同的，他们之间的本质区别就在于，心理控制是有目的的，你希望孩子按照你的意愿去做，而共情是没有目的的，你只是告诉孩子你的感受。

我们前面说过，要信任孩子的能力，这里面也包括他的理解能力、共情能力和进取心。当他听到你心平气和地跟他交流观点时，他觉得自己不是在被攻击，而是在与爸爸妈妈进行情感的联结时，就更可能跟你合作，一起讨论解决方法。

我们可以对孩子的行为加以规范。主要注意下面几点：

首先，行为控制得持续一致，不能朝令夕改，不能孩子一哭，你就心软了:算了，今天就不练琴了吧。那就是孩子在对你进行心理控制了。

其次，要照顾到孩子的情绪，承认这件事确实不好玩，确实你会觉得不爽，这样孩子才会感觉到被理解。孩子的情绪是非常重要的，如果大人否认孩子的情绪，就会让孩子怀疑自我，觉得自己是不是哪儿出了问题。如果孩子抱怨说不想做这件事，你不要硬说：「这件事不是挺好玩的吗?别人家的孩子不是做得挺好的吗?」而是坦诚告诉他：「是啊，确实不好玩。」或者「你觉得不爽，是吗?」让他把自己的负面情绪表达出来。

然后，解释为什么要让他们这么做的原因，这样孩子才能理解为什么这件事是重要的，而不能简单地强迫他们去做。要引导孩子的价值观和自我整合，所以需要让他们理解世界的道理，自行消化和整合人生的规则。这个不能通过强迫来实现，而只能通过解释。

最后，提供有限的选择，因为这样孩子才不会感觉到是完全的强迫，而仍然带有自主性在里面。客观上说，当孩子做出选择后，也能增加孩子对这个任务的认同感。这种选择仍然是在一个大框架内，比如孩子可以选择是先洗澡还是先刷牙，但终归要洗澡和刷牙，不过只要有了选择，这个任务就不那么讨厌了。因为我一再说的，自主是人类天生的心理需求，你让他有自主的感觉，他就会更喜欢或者不那么讨厌这件事。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇二

在这里我学习到了很多以前没有接触过的知识，这样让我在以后的学习和工作中能够更好的去完成幼儿园的任务。在学习的过程中我能够认识到自己在教学方面还是有很多的不足的，在以后的工作和学习中我一定会好好的吸收这些不足，并将这些不足变成自己工作和学习中的动力，争取能够更好的完成自己这个学期的工作。

在工作中我还有很多的不足是我没有注意到的，在以后的工作和学习当中我会注意的，尽可能的把这些不足变成自己工作和生活中的动力。

通过这一学期的工作和学习我也发现自己还是有一些不足的，我应该要更好的调整自己，去争取能够在接下来的工作中去完成好自己的本职工作以及孩子们的'一生，我也相信只要我努力我能够做到最好的一个孩子和家长对我的一生都是一样的，也只要我努力我能够做好的我都一定会做到的！

科学育儿的焦虑心得体会简短篇三

在现代社会中，随着社会伦理道德观念的不断提高和人们对于健康成长的关注度不断加强，对育儿还原度的要求也越来越高。然而，育儿并非一件易事。作为父母，我们面临的挑战很多。面对孩子成长中种种问题，我们常常会陷入焦虑之中，感到力不从心。本篇文章就我个人的体验和反思，对于育儿焦虑做出一些心得总结和经验分享。

第二段：压力和焦虑的来源。

育儿的压力来自于多方面，包括教育、社交、培养等等。父母们为了孩子的更好成长和未来发展愿意付出很多，但是这往往也带来了焦虑。比如，家长会担心孩子上学后成绩、人际交往等各方面的表现。无论是实际情况还是自己臆想，这些远景之下的焦虑让我们常常感到不安。

第三段：应对方法和心得。

1、从孩子的角度出发。

面对孩子的成长问题，我们应该想他们想，看事情要从他们的角度出发，帮助他们更好地发展。比如，有些孩子不喜欢应试教育，可以从实际出发，对于孩子好的方面加以引导。这样能够有针对性地应对问题，帮助孩子更好地成长。

2、适当的放松。

放松对于稳定情绪和减轻焦虑感非常有效。可以通过多种方式达到放松的效果，家长可以尝试慢跑、打球或者游泳等运动项目，这些可以让我们平静下来，减轻内心不必要的压力。另外，多关注自己的情绪也是关键，倾听一些优美的音乐，读一些励志的文章等也有帮助。

3、与他人交流。

有时候，我们的焦虑来自于我们不能解决问题的感觉，而和他人交流可以有效缓解这种状态。可以通过去参加育儿社群、与其他经验丰富的父母交流等方式，来更好地了解育儿相关问题。从别人的经验中，我们能够学到很多，同时也缓解了自己的不安感。

第四段：积极正面的思维方式。

在育儿过程中，积极地思考问题也是非常重要的，这样不仅可以稳定我们的心情，更能够对孩子有好处。比如，有些孩子可能会因为一些不太合适的行为被老师或同学质疑，我们可以站在孩子的角度出发，想问题的时候回归到具体事件，思考什么是对孩子更好的选择。这样，我们不仅可以更好地面对问题，也能对孩子产生更好的影响。

第五段：结语。

孩子的成长离不开父母的关爱支持，虽然育儿是一项较为耗费体力和精力的任务，但只要我们从孩子的角度出发，适当地放宽自己的心态，积极寻找良性解决问题的方式，相信每一个家庭都能够做到更好的育儿。同时，我们也应该多了解科学的育儿知识，以便更好地引导孩子成长，为孩子赢得真正的未来。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇四

第一句话：“你来决定……”

如果你要让孩子来做什么事情，或者你想阻止他做什么事情的时候，你可以说这样的话——“你来决定吧，……”给他一个清晰的认识：我自己决定了我的行为，同时对我自己的行为负责。

比如，你的孩子正和他的伙伴在家里疯闹，你可以对他们说：“这样大声会影响到邻居的休息，那么你们来决定吧，是安静一点儿呢还是到外面去玩儿?”如果他们已经选择出去玩儿了，但5分钟后他们还在屋里大喊大叫，你就可以接着说：“你们刚才已经答应了到外面去玩儿了不是吗?”

还例如你可以对你的孩子说：“宝宝来做决定，你是想要在厨房的餐桌还是你自己房间的书桌上做回家作业?”很简单的一句话，你不仅让孩子获得被成人对待的那种尊重，还能让她能很清楚地了解：是她自己做的决定，自己选择了这样一个结果。

这样做，既可以教会孩子明白选择就意味着承担后果，而且也可以使父母避免总是充当一个约束他们的坏警察的角色。你选择了，并且对它负责，这就是真正的自由。

孩子也是一样，他们也有权利对他们的生活做出选择。能够给自己的需求做出一个选择，是人们生存的基本要求。但是，给予孩子选择的自由并不是所有事孩子说了算，宝宝年龄小，他的一些选择并不是完全的理智的，家长过于有求必应可能会让孩子的需求变得无法无天。因此作为家长应该时刻给予孩子一些引导，让他在做合理的选择。

第二句话：“我爱你，但我不喜欢你的这种行为。”

3岁的佩佩和妈妈在电梯里碰到了几位邻居，妈妈热情地和他们寒暄并示意佩佩向叔叔阿姨打招呼。佩佩却两眼盯着地上，丝毫没有反应，妈妈提醒后仍不见效。回到家里，佩佩还理直气壮的解释：“电梯里有好几个人，我怎么打招呼呀?妈妈已经向他们问好了，干嘛还要我说?我也不喜欢被妈妈逼着向别人打招呼。”此时，妈妈可以直接指出：“我爱你，但我不喜欢你的这种行为。”让宝宝知道妈妈的态度。

分析：教导和约束，对于孩子来说总是必要的。但你一定要把他不好的行为和他这个人分开——这会使你和他都懂得，不好的行为并不意味着做这件事的人就是“坏人”。

在你管教他的同时告诉他：“我为你指出什么是不好的、不被接受的行为，正是出于我爱你，尽管我不喜欢这种行为，但是我爱你!”这样同样能够给你自己一个提醒，你的目的是纠正和引导孩子的幼稚和无知，让他变得更加可爱和优秀，而不是仅仅为了教训或惩罚。同时，这也能够使你在面对孩子的时候，更能保持平静，而不至于表现出低质量的、起不到榜样作用的咆哮。

第三句话：“你要知道，不同的人会有自己不同的需求。”

3岁的西西最近总喜欢说这不公平，那不公平。例如周日带他回爷爷奶奶家时，比他大4岁的表姐分的蛋糕比他的大，他就会撅起小嘴很委屈地说：“不公平嘛，姐姐的蛋糕比我的大!”一家人出去吃饭，不让他在餐厅里乱跑,他大声抗议：“不公平,不公平，外面可以跑，这里为什么不可以跑;别人可以随便走，我为什么不可以随便走!”晚上让他收拾起玩了一地的玩具时，他也会理直气壮地说：“这不公平嘛!我才这么小。”不知该拿他怎么办好。

分析：当你的孩子又在重复那句“这不公平!”的时候，你需要做的不是呵斥或忽视他，而是要耐心地让他明白这样一个道理：事实上，每个人并不是一定都会得到同等的待遇的，在这种状况下，“公平”真实的含义其实是“每个人在他需要这个东西的时候得到它”。

“西西有洋娃娃，所以我也要一个。”“小明爸爸让他吃冰淇淋，那我也可以吃。”这是小孩子们最常用来跟您讨价还价的简单逻辑。在这种情况下，您一定要清楚地告诉他：“不同的人有不同的需要。”您要让孩子了解：每个人只有在他真正需要的时候才能得到。比如，隔壁的小姐姐配了眼镜，并不意味着楼里所有的小孩都可以得到眼镜。表哥的鞋子小了，并不意味着所有的兄弟姐妹都需要买双新鞋。

第四句话：“告诉我，你心里真实的想法!”

当你的孩子在被激怒的时候，很可能会破口而出那些难听的话来：“你这混蛋!”或者“我讨厌你!”因为这是他们在情绪激烈的时候所能想到(或者说模仿到)的最“狠”最解气的话。

但你作为父母，你需要帮助你的孩子更深一些地了解自己的情绪——究竟是什么激怒了他，让他感到愤怒(或者是不安、委屈等等)，帮他分析整个事实。

比如在他自己暂时厘不清头绪时，你可以给他一些帮助：“你不高兴是不是因为娜娜跟别人说了你告诉她的小秘密?”根据事实，帮孩子掌握自己的情感，教导他在这种时刻应该怎么想，让自己能平和，能和他人处理好关系。这样，将来在没有家长在身边的时候，他们也能学着克制和缓解自己的情绪了。

第五句话：“你来试试帮我解决这个问题。”

如果你的孩子做了什么让你生气的事情-——吃饭的时候不停地哼唱幼儿园学的新歌谣，或者试图用手里的青菜画一幅画--你可以这样说。说的好象问题出在你自己这边，然后请你的孩子帮你想一个解决办法。比如：这个办法就是等你吃完饭，你开始洗碗的时候，他再唱歌给你听。

这是个有魔力的句子，它可以让孩子感觉到自己的行为是受欢迎和受尊重的，听他可以不把你看做是他的对立面。如果令你满意的惟一的解决办法是让孩子完全停止自己正在做的事情，那么，你们可以一起想办法让孩子能记得什么事情在什么时间不能做。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇五

随着社会的发展，科学育儿理念逐渐深入人们的生活中，成为现代父母必须要面对的一个重要问题。但是育儿对于每个人来说都是一个全新的挑战，因此我们需要通过实践与总结，不断调整自己的育儿方法，以找到适合自己和孩子的科学育儿之路。在这篇文章中，我将分享自己的一些心得体会，希望能够给其他父母带来一些启发和帮助。

第一段：理解孩子的成长规律。

首先，作为父母，我们首先要了解和理解孩子的成长规律。每个孩子都有自己独特的发展轨迹和特点，我们不能期望每个孩子都按照同样的速度和方式成长。要根据孩子的年龄和特点来制定育儿计划，提供适合孩子的成长环境和教育资源。同时，我们也要注重培养孩子的自主能力和创造力，给予他们适当的自由空间，让他们能够在探索中成长。

第二段：建立良好的家庭关系。

其次，建立良好的家庭关系对于孩子的成长和发展至关重要。家庭是孩子学习的第一课堂，父母的行为和态度会对孩子产生深远的影响。因此，我们要注重家庭教育，培养亲子关系，增强彼此之间的沟通和理解。建立良好的亲子关系，不仅可以促进孩子的健康成长，也有助于孩子树立正确的价值观和人生观。

第三段：关注孩子的健康与安全。

孩子的健康与安全是科学育儿的重要方面。我们要注重孩子的饮食和营养，合理安排孩子的作息时间，保证他们有足够的休息和运动。此外，我们还要做好孩子的安全教育，教导他们如何正确应对紧急情况，并提供安全的生活环境。只有在健康和安全的环境中成长，孩子才能更好地发展和学习。

第四段：培养良好的学习习惯。

为了让孩子更好地适应学校的学习和生活，我们需要培养他们良好的学习习惯。首先，我们要给孩子创造一个安静、整洁、有序的学习环境，避免干扰和影响。其次，我们要指导孩子制定学习计划，培养他们的学习自觉性和主动性。同时，我们还要注重培养孩子的思维能力和创造力，引导他们多方面地学习和思考，提高他们的学习效果和竞争力。

第五段：坚持与爱心相结合的育儿方式。

最后，科学育儿需要我们坚持与爱心相结合的育儿方式。父母的爱是孩子最重要的精神支持和动力源泉，我们要给孩子足够的爱和关怀，鼓励他们勇敢面对困难和挑战。同时，我们也不能过分溺爱孩子，需要树立适当的规矩和纪律，培养孩子的责任感和自制力。通过合理的爱与约束相结合的方式，我们可以帮助孩子健康成长，提升他们的生活质量和幸福感。

科学育儿是现代父母必须要面对的重要问题，通过理解孩子的成长规律、建立良好的家庭关系、关注孩子的健康与安全、培养孩子良好的学习习惯和以爱为基础的育儿方式，我们可以解锁科学育儿心得，并为孩子的健康成长提供更好的支持和引导。在实践中不断探索和调整育儿方法，我们可以逐渐找到适合自己和孩子的育儿之路，为孩子的未来打下坚实的基础。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇六

时间过得很快，不知不觉间我已在幼儿园工作了快xx年了。这xx年中，每当我想到这些孩子们，看到他们在一天天成长，看到他们的进步，我心中的喜悦与自豪不知从哪里得来。作为一名幼儿教师，我深感自己的职业，责任重。我认为，只有不断学习，不断创新，不断提升自己的知识水平和教育教学理论，才能成为一名优秀的幼儿教师。这xx年中，我努力学习理论知识，在实践中探寻真知，在探索中实践。

作为新时代的幼儿教师，我深深地体会到幼教工作的崇高，人生的意义是多么的伟大！

虽然我已从一名懵懂的教师，但是我热爱这份职业，在每一天忙忙碌碌的工作中，我却充实着、快乐着。

我们班里的小朋友虽然年龄小，可是他们却都爱模仿，所以在课堂上，我时刻注意规范他们的语言，力求语言规范健康，抓住幼儿感兴趣的'事物为出发点，在活动中多采用游戏的形式进行，让幼儿多说话，因此在每次活动前我都会提出具体的要求，让小朋友迈开心中的第一步。在我要求的情况下，小朋友能做到的，我首先做到。

比如，他们要上课时不能说话，我就在旁边耐心的教育他们。如果发现他们在上课时有意回事，我就在课余时间对他们进行辅导工作，课余时间找他们谈心，使他们了解课堂常规，我想方设法让课堂上起到生机勃勃的效果。每天对小朋友进行各种形式的指导，如，喝水时要用肥皂，消毒时要用毛巾擦脸，吃饭时要用手帕等等，孩子们都很听话，很听话。

我觉得我们班的小朋友特别能干，每一天都学着自己的本领来学习，就连一点点小红旗都能得到鼓励，每个小朋友都能得到老师奖励。

我想我会在以后的工作中继续发扬我的优点，改正我的缺点，努力做好我的工作，争取取得更大的成绩。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇七

第一段：引言（150字）。

育儿焦虑是当代父母普遍面临的一种心理状态。在孩子的成长过程中，我们往往会面临很多的担忧和困惑。这种焦虑常常伴随着对孩子的责任感和期望过高，导致我们无法真正享受育儿过程中的乐趣。然而，在面对育儿焦虑时，我们需要学会调整自己的心态和观念，以更加轻松愉快地面对育儿。

第二段：接受不完美（200字）。

面对育儿焦虑，首先需要认识到没有完美的父母和孩子。我们不能期望自己和孩子一直表现出色，并且需要接受自己的不足和孩子的瑕疵。承认我们不是无所不能的超级父母，接受孩子的个性差异和成长过程中的挫折是缓解焦虑的第一步。

第三段：培养自信心（250字）。

培养自信心是缓解育儿焦虑的关键。作为父母，我们要相信自己的育儿方法和经验是正确的，不要过多地听取外界的意见和批评。同时，我们要相信孩子的能力和潜力，给予他们足够的自主空间和发展机会。在培养自信心的同时，我们也要学会接受孩子在成长过程中的失败和挫折，相信他们能够从中学到宝贵的经验和教训。

第四段：寻求支持和帮助（300字）。

育儿焦虑没有必要孤军奋战，我们可以寻求家人、朋友和专业人士的支持和帮助。和其他父母交流育儿经验，分享困惑和快乐，能够让我们发现我们并不孤单。此外，一些专业的育儿指导书籍、儿童心理学家和家庭辅导机构也能提供有益的建议和帮助。在面对困难和挑战时，我们可以寻求专业人士的意见，找到适合自己家庭的解决方案，从而减轻焦虑和负担。

第五段：享受育儿的乐趣（300字）。

当我们能够接受不完美、培养自信心并寻求支持和帮助之后，我们将能够更加轻松愉快地享受育儿的过程。作为父母，我们要学会放松自己，找到适合自己和孩子的育儿方式。我们可以与孩子一起玩耍、学习、探索，从中获得乐趣和满足感。我们要珍惜与孩子相处的时光，分享他们成长的点滴和心灵的连接。育儿不仅是一份责任和义务，更是一段充满爱和快乐的旅程。

总结（100字）。

育儿焦虑或多或少地存在于每个父母的心中。然而，我们要学会接受不完美，培养自信心，寻求支持和帮助，并且享受育儿的乐趣。只有在心态和观念的调整中，我们才能更好地面对育儿过程中的困惑和挑战，实现与孩子共同成长的目标。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇八

作为一个当代青年父母，我们无疑都难免会面对育儿的焦虑和压力。无论是从自身的经历、周围亲友的反馈或者是社会的压力，都会影响到我们对于孩子的教育和成长的看法。本文将分享我在育儿过程中的体验和对于育儿焦虑的理解。

育儿焦虑并不是单一的原因，它潜藏在我们的内心深处，包括了我们在不同阶段所面临的心理压力和社会媒体上模糊的信息。例如，在孩子教育的过程中，家长们会面临孩子的阶段性变化和心理发展的差异，对于教育目标会有不同的看法。而随着社交媒体的使用和变得普遍，家长可能会受到来自亲友或社交网络中的教育方法和育儿经验的不同观点的干扰和压力。这些都可能让家长感到担忧和不确定，甚至会导致育儿焦虑。

第三段：如何应对育儿焦虑。

面对育儿焦虑，我们需要客观地看待这个问题。在这个问题上，我们要学会相信和尊重自己的判断力和决策以及大多数时候孩子的天性和本质。准备好接受我们自己的选择和决策可能会有偏差和错误，并对我们和孩子需要的改变保持开放和灵活的态度。此外，了解专业的育儿知识和技巧，与他人相互分享经验、互相帮助也是很有必要的。

第四段：平衡家庭与社交网络。

现代社交网络介入我们的生活方式，垄断了我们的社交和信息环境。这些媒体端口可能会帮助我们了解到更多的育儿信息和经验分享，但是也会曝光然危险和压力。因此，平衡好家庭与社交网络的依赖关系，调整自己的社交流量和质量，控制日益增加的屏幕时间，听取专业人士的意见和解决方法也是需要注意的。

第五段：结论。

在我们的育儿道路上，育儿焦虑应该是正常和必然存在的。家长需要积极应对它，采取一些方法来处理它。我们应该相信自己的选择，不断学习专业的知识和技术，尽可能地平衡和控制家庭与社交网络之间的关系。只有这样，我们才能够顺利地行走在育儿的道路上，为孩子带来更好的生活和未来。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇九

父母应先花点时间观察：孩子都看哪些漫画?喜欢看漫画，究竟喜欢到什么程度?如果除了漫画外，也爱看小说、杂文等其他文体的书籍，其实无须过度担忧。父母可采取“不鼓励、也不禁止”的策略，静观其变，甚至可鼓励他们发表漫画评论，创造图像故事与文字创作相结合的机会。

漫画是用画面来说故事，节奏明快，也比文字书具备更多夸张、幽默元素，容易使人进入轻松、愉悦的阅读世界，确有其独特魅力。知名作家张曼娟回忆自己青少年时代，不仅爱看罗曼史，也把当时有名的漫画全部租来看;甚至在她创立的小学堂中，也会购置如韩国《大长今》的历史漫画，“那些漫画简直被翻到烂，”在她看来，只要不是暴力或色情漫画，父母就不必过度焦虑，“漫画，有文字书所没有的节奏感、构图与分镜情节”。

”的“学习类漫画”开始，逐步从“字少的漫画”渐进到“字多的漫画”，让习惯看图的孩子不知不觉接受更多的文字滋养。

如果孩子只喜欢看漫画，是因为他还没有发现比漫画更有趣的书，就需要适度的引导，从引发内在动机着手。其实，只要有人扮演“资深读者”角色，为孩子介绍经典文学的写作背景、精彩内容片段，以及书中角色与他们生活的连结点，让作品内容成为他与同伴讨论的话题之一，很容易就能勾出他们对文字书籍的兴趣。家有孩子、本身也有阅读习惯的家长，不妨就从化身为“资深读者”开始，尝试接触一些少年小说作家的作品，并把自己的感受说出来，吸引孩子的阅读兴趣。

父母明文规定禁看漫画，只会增加孩子阳奉阴违机率。用“看漫画前，得先读多少文字书”的方法，也只能治标。激发孩子阅读文字书的热情，才是治本之道。

给父母几个建议。

建议一：要有心，爱上阅读是父母送给孩子终身的礼物。

建议二：自己爱，父母要先做一个真正热爱阅读的人。

建议三：别功利，让孩子热爱阅读本身而不是考试得分。

建议四：要重视，课外阅读广的孩子智力发展后劲更足。

建议五：舍得买，给孩子买书视野要开阔，数量要买够。

建议六：别干涉，爱看什么，在哪儿看，看快看慢别管。

建议七：别急躁，别逼认字，别逼背诵，别逼写读后感。

建议八：善诱导，多逛书店，鼓励他读，先漫画后文字。

建议九：读经典，循序渐进，尽早让孩子直接阅读原著。

建议十：控电视，没培养出阅读习惯前要远离电视。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇十

在现今社会有一个普遍的现象，就是爸爸妈妈由于工作繁忙或其他原因，把孩子的教育、生活等责任全部交给了爷爷、奶奶、外公、外婆，这些祖父母们自觉地成为全面照顾第三代的“现代父母”，这种由祖辈对孙辈的抚养和教育我们把它俗称为“隔代教育”。

在我们班有这样一个孩子：眼睛大大的，皮肤白白的，嘴巴甜甜的，看上去特别的可爱，特别的讨人喜欢，这是我在班级最先认识并且印象最深刻的一个男孩——齐冉。因为喜欢他所以对他关注就多一些，随着关注的多了，就发现这个孩子身上有很多坏习惯。比如：老师正在上课时，他会随便走动，不遵守上课常规；玩桌面玩具会抢其他小朋友的玩具；中午吃饭的时候一边吃一边讲话，还会把勺子伸到其他小朋友的餐盘；午睡时，在床上翻来翻去或找邻床小朋友说话，或拽邻床小朋友的被子······针对这些情况，在孩子的姥姥来接孩子时我及时和老人做了交流和沟通。姥姥非常客气的说：“这个孩子爸爸妈妈平时上班比较忙，没时间管孩子，孩子吃喝拉撒都是我一个人的，老师我回去好好说说孩子，老师你辛苦了！”

第二天，齐冉的表现稍微有所好转，我和带班老师及时表扬了齐冉。并随时关注齐冉的表现和状态。差不多三四天的时间，齐冉不仅故态重生，反而有些变本加厉的表现。于是，在齐冉姥姥来送孩子时，我又及时和老人沟通，把冉冉的表现告诉他。结果，这一次他的姥姥说：“老师，我们家齐冉你得多多表扬，他犯错误时，你也要表扬，他是个顺毛驴，就喜欢听好听的话。他还倔，不听劝，都随他爸爸，他妈妈可不是这样的。”

我语重心长的告诉老人，孩子在幼儿园犯错是在所难免的，犯错误时，老师会根据情况选择提醒、督促和批评，当孩子改正之后，我们一定会进行表扬和鼓励。而不是一味地进行表扬和夸赞。如果不论孩子怎样做，成人只是顺着孩子的脾气，不让孩子明白自己错在哪，到底应该怎样做，这不是爱孩子，而是在害孩子。特别是老人带孩子，很多情况下因为特别疼爱，所以会舍不得、不忍心批评。殊不知，这不是爱孩子而是害孩子的表现。不知是为了迎合老师还是冉冉的姥姥真的听进去了，她连连点头：“是的、是的，谢谢老师！”

首先，作为老师应该明确自己的立场，不能因为和家长的意见不统一而有所顾忌甚至一味地去迎合家长。但是和家长交流出现意见不一致时，老师一定要注意自己的语气和态度，不能生硬、抵触。而是应该把孩子摆在第一位，委婉的告诉家长应该怎样做才是对孩子最好的。当家长特别是老人意识到老师这样做是为了关心孩子、是对孩子的成长更有利，他们不仅会特别感谢老师，而且认为和老师有了相同的目标，思想和情感上会更贴近。

其次，父母才是孩子的第一抚养人，作为父母即使工作再忙，也不能把孩子的教育问题全部交给老人。不是说老人教育不好孩子，而是很多的老人会溺爱孩子，老人感觉只要让孩子开心就是对的！冉冉的姥姥就是这样想并且这样做的。年轻的父母不要忘记自己的责任，一定要抽出时间多陪陪孩子，并经常和老人聊聊天，了解孩子的成长情况，并向老人灌输一些科学的育儿经验，增强祖辈对隔代教育的理解和改进，从而真正达到目标同向、教育同步的状态。

“一切为了孩子，为了孩子的一切”，相信为了“孩子”这个共同的目标和希望，老师、父母和老人，一定会相互理解、相互包容、相互支持、相互配合，让“隔代教育”之花灿烂开放！

科学育儿的焦虑心得体会简短篇十一

光阴如梭，邓立哲已进入幼儿园中班，随着年龄的增长，自己意识、独立意识的增强，渐渐长成了一个“小大人”，孩子是大人的“复印件”，所以平常我们也会注意不同的教育会给他带来不同的影响。

每天我都会抽出一部分时间和他沟通交流，有时是接他放学回家的路上，有时是晚上睡觉前，谈谈今天过的怎么样，或者就我们的所见所闻说给对方听一听，让他学会关注身边的事物。在与他沟通时，认真的听他说话，让他感到父母对他的重视和尊重，这样他小小的自尊心就会被树立起来。

现在电子产品很多，我们家不太反对孩子接触这一块，从实际来看，这些电子产品也是我们生活的一部分，有些益智游戏确实也挺不错的，我们觉得关键在于引导。邓立哲在家想要玩电脑或是手机游戏的时候，我们会先陪他一起挑选一个适合他的小游戏，然后将一个闹钟放在他的'面前，提前告诉他可以玩多久，应该保护好自己的眼睛，时间到了自己就不玩了。大多数时候他都能够自己掌握好时间，有时也会想耐着多玩一会，我们就会规定下次玩游戏间隔的时间就会更长或者减少下次玩的时间。

在生活中，我们会常常给他讲一些励志故事或典故，陪他一起阅读，希望他养成良好的阅读习惯，这对今后的学习会很有帮助。同时也会有意识的培养他的独立性和关心他人的意识，比如我们都要出去，只能把他留在爷爷那，我们就会跟他说爷爷年龄大了，需要他去照顾一下，他就会很乐意。

另外一点，统一家庭的教育思想很重要，如果父母的意见不统一时，会使孩子无所适从，孩子对大人们的洞察力也是很强的，时间一久，在家长的意见不统一时，孩子就会利用家长的意见分歧而“投机取巧”。家庭和睦对培养孩子的规则意识和纪律感很有帮助。所以我们平常对孩子的教育有意见分歧时，都会采用背着孩子的沟通方式，而不是当着他的面前争执不休。

孩子的教育也离不开学校老师的辛勤培育，家校联盟是最好的办法，上述这些只是我平时教育他的一些心得，希望今后能和更多的家长多多交流，找出更好的育儿方法。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇十二

育儿是每个家庭的重要任务，然而在现代社会中，很多父母经常面临着焦虑的情绪。这种焦虑源自对孩子的无尽期待和对未来的担忧。作为一个年轻父母，我也曾经历过育儿焦虑，但通过实践和反思，我得出了一些体会，希望能与大家分享。

第二段：接纳差异，放下完美。

育儿焦虑常常源自对孩子成长发展的过度关注。我们总是不断与其他孩子进行比较，期望自己的孩子能在各个方面都表现优秀。然而，每个孩子的天赋和特点都不同，他们的成长轨迹也是各不相同的。我逐渐明白了一个道理：接纳差异，放下完美。我们应该给予孩子更多的自由和空间去探索和发展他们自己的潜力。

第三段：培养自信，陪伴他们成长。

育儿焦虑还表现在我们害怕孩子受伤害，经历挫折。然而，生活中的挫折和失败是孩子成长中不可或缺的一部分，这是他们学习和成长的机会。作为父母，我们应该在孩子遇到困难时，给予他们鼓励、支持和引导。培养孩子的自信心，让他们懂得面对挫折和失败，并从中吸取经验教训，成为一个更加坚强和独立的人。

第四段：心理疏导，调整情绪。

育儿焦虑常常伴随着我们自身的情绪波动。有时候，孩子的一次挫败可能就引发我们的极度痛苦和担忧。然而，在我们焦虑和情绪失控之前，我们应该学会心理疏导，调整自己的情绪。通过自我反省和积极的心理咨询，我们可以更好地面对育儿的困惑和压力，让自己更加冷静地应对各类情况。

第五段：寻求支持，共同成长。

育儿是个团队的事情，我们不必独自承担所有责任。我们应该寻求家庭、朋友和专业人士的帮助和支持。与其他父母交流经验，互相倾诉、共同探讨，这些都有助于我们更好地应对育儿焦虑，并从中得到宝贵的经验和建议。同时，也要时刻关注孩子的需求，与他们一起成长，共同努力。

结语。

育儿是一段充满挫折和挑战的旅程，育儿焦虑在我们的生活中是难以避免的。然而，通过接纳差异、培养自信、调整情绪以及寻求支持，我们可以更好地面对育儿焦虑，并从中学会成长和改善。让我们一起珍惜这段宝贵的时光，陪伴孩子一起成长。

科学育儿的焦虑心得体会简短篇十三

没有人比父母更渴望孩子成功。

据中国青年网报道，2015年5月31日，在广东清远，有一群这样的父母，竟然参团或自驾带着孩子去参观一套售价400多万元的豪华度假别墅，以此来激发孩子的成功欲望。这一行为传递给孩子的信息就是要其努力学习，从小要有奋斗理念与财富意识，长大后才能成功，才有能力购买豪华别墅与名车。

为了避免这样的一分之差，太多父母加入了这场人生大考的备战之中。他们关心孩子每次的考试成绩，关心孩子的薄弱学科，关心孩子的应试技巧，关心孩子的饮食营养，等等。可是，他们往往忽略了孩子内心的真正需求。

孩子到底适合什么?父母也很少问孩子“今天在学校和同学、老师相处得怎么样”、“今天过得开心吗”、“今天篮球打得怎么样啊”等类似的话。父母时常会想，等上了名牌中学和大学之后，孩子就轻松了，自己也跟着轻松了。实际上，没有健康心理的孩子怎么轻松得了?2014年4月28日《中国教育报》刊登了《一个孩子的困惑——考不了100分就是没出息?》一文，作者卢十四最后考上了一所重点大学，拥有了一份不错的工作，但是内心深处，一直怀念的是读学前班时的那个自己——手举一份不知道是70分还是80分的试卷，兴高采烈、蹦蹦跳跳，不知何为有出息，却无比快乐。学前班之后，卢十四遭遇了什么，让我们来一探究竟，应该有不少人会感同身受，找到曾经的或者现在的自己。

当儿时的十四拿着自认为分数很高的试卷回家时，妈妈却泼了一盆冷水：“你才拿七十几分，高兴什么?你看看别人家昀小孩!”

面临小升初的激烈竞争，小十四的成绩总是在95、96、97、98、99.5之间徘徊，就是考不了100分。妈妈有办法让十四做习题、背课文、记单词、晚睡早起、不看电视，但她无法替十四考试，无法让十四提起精神去追逐100分。妈妈为此骂过十四无数次，甚至有一次因为他考了96分，妈妈抄起一根长竹竿就打，将竹竿打断成两截。

之后在一次痛骂中，妈妈问十四：“你到底有没有自尊心?”卢十四一句“你骂我的时候，我就有自尊心”，换回的是一记大耳光。可以想象，当一个人被问到有没有自尊心的时候，他的自尊心已经被践踏了无数次。

读完六年的小学，十四收获了省重点中学的入学通知，同时还有一副近视眼镜和达到肥胖标准的体重。十四一直羡慕着稳居班级前10名的好友，因为考入前10名意味着不用挨骂。可是好友高中时的日记里面写满了苦闷，讲述了他曾在考到全班第六之后，被他爸妈痛骂为何总也考不进前三的经历。