抗疫手势舞心得体会和方法 抗疫手势舞简单教学(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022抗疫手势舞心得体会和方法一

一个馒头，一碗稀饭，是他抗疫路上的“必需品”。疫情发生以来，他一直选择了吃住在社区，他一天的早餐就是一个馒头加一碗稀饭，十分简单。快速吃完早餐后，他就前往社区内为居民张贴宣传单，仔细核对湖北入赣返乡人员的信息、收集返乡人员的体温记录。由于他只有一只手臂，当乡里领导考虑到他身体情况，想把他安排到二线去开展疫情防控工作时，何致忠坚定地说道：“如今疫情形势如此严峻，尽管我身体残疾，但作为一名党员干部，我必须义不容辞地奋战在疫情防控的第一线，这是我的责任和义务。”他是这样说的，也是这样做的。虽然疫情防控工作很累很苦，但他从未因这点累而抱怨，因为他的心里已经扎下了以人民为中心的信仰、对社区居民爱大于天的感情。他的奉献付出只是广大党员干部在疫情一线的一个缩影，正是这些党员干部在关键时刻挺身而出，让党员本色在战役火线越擦越亮，让党徽底色在疫情防控一线熠熠生辉!

一碗蛋炒饭，一勺豆腐汤，是抗疫路上的“营养品”。上午排查工作忙完后，他就匆匆忙忙到家给自己做了个蛋炒饭，又做了豆腐汤。他常说，这个搭配是最有营养，最养生的。吃完午饭，他又做起了“配送员”。“何书记，给我带点几斤肉，回来给你钱”“何老板，给我带条鱼回来”……“收到，晚上我就给你买过来，明天给你们送过去”，他答应道。每天下午4点去买菜，5点左右去送菜，晚上还要守夜班，有时候睡眠不足4—5个小时，可他依然乐此不彼。他说，“以前服务大家总觉得累、觉得苦，但现在觉得很快乐、很开心、很光荣。”社区居民都说：“我们书记虽然是独臂，但是他是我们的主心骨，有他冲在前面，我们就有信心打赢这场疫情防控战!”一名党员就是一面旗帜，党员干部在疫情一线诠释了入党时的铮铮誓言，用行动撑起了战胜病魔的全民信心。

一碗泡面，一根火腿肠，是抗疫路上的“奢侈品”。忙到晚上8点，才把社区群众需要的东西给准备好。又想起了要对返汉人员进行测量体温，又急忙跑去了给他们测量体温并记录。虽然每天做的最多的就是“戴口罩、测体温、劝返群众”，要经过无数次的反复的核查，但他从不马虎，坚持做到一丝不苟。忙碌完，在晚上一碗泡面加一根火腿肠就是“美味”，就是抗疫路上的“奢侈品”。对他来说最幸福的就是在帐篷里和亲人视频对话，在街道社区为居民采购就是日常……亲人朋友常叫他多休息，他却说道：“疫情当前，我必须冲在一线，报答国家一直以来对我的关怀。”人们常说，这世界上哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。在这场只许胜利的战役中，哪里有疫情、险情，哪里最困难、最艰苦，哪里就有党员干部的身影。他们默默坚守最前线，用实际行动践行“守初心、担使命、战疫情、保平安”的神圣职责!

2022抗疫手势舞心得体会和方法二

1. 骑行300公里返岗的女医生甘如意甘如意，女，24岁，武汉市江夏区金口卫生院医生。

武汉封城时，她刚刚回到位于湖北荆州的老家。

虽然没有人要求她返回单位，但她心里却很着急，“我们科室只有两个人，这个时候会很忙。”

她做通了父母的思想工作，选择了唯一可行的交通工具——自行车，踏上了艰难的返岗行程。

在当时，出行的人都得去防疫指挥部开临时通行证。

在甘如意的通行证上，车牌号一栏写着“自行车”，通行事由是“到武汉江夏区金口中心医院上班”。

她靠着共享单车和一段顺风车，辗转4天3夜300多公里，淋着雨，吃着泡面，终于到达了目的地。

当她出现在医院大门口时，同事们先是惊讶，后是心疼。

“那一刻我特别轻松!”她说，“除了膝盖疼得不行!”

3月7日，甘如意入选“一线医务人员抗疫巾帼英雄谱”。

2. 武汉街头的义务送药人吴悠吴悠，26岁，武汉人，中学老师。

武汉封城之后，很多市民都被“困”到家中，生病时无法买药，万分着急。

发现这一情况后，吴悠骑着电动车出发了，他在武汉三镇来回穿梭，每天至少跑30公里，给有需求的人送去药品及防护用品。

收药者相当一部分是新冠肺炎疑似病例，他们一般会主动要求吴悠把药放在远处，避免近距离接触。

说不害怕是假的，吴悠只能尽力做好自身防护。

但是世事繁杂，人心颇测，有人竟然举报吴悠非法售卖药物，赚取差价。

警方对他进行了约谈，所幸吴悠的每一笔收费手机上都留有证据，详细核实后，警方还给了他清白。

对于这次不愉快，吴悠没有把它放在心上。

“我会一直坚持为困境中的求助者义务送药，直到有一天疫情结束，他们不再需要我。”吴悠说，“每天都有许多人加我求助，我不能停下脚步。虽然力薄，但也想成为保护武汉人的鳞片。”

3. 隔离点里的护理志愿者在武汉市东西湖区隔离点，有一支年轻的护理志愿者队伍。

这支队伍的12名女志愿者毕业于同一所学校——东西湖职校护理专业，如今她们都在不同的大学继续深造。

2月10日，听到母校的召唤后，12名队员克服种.种困难，迅速集合到了一起，然后奔赴隔离点展开工作。

配合医生对密切接触者进行初步诊断，测体温，心理疏导，为他们送上一日三餐……

一天的工作下来，穿着防护服，戴着双层口罩的队员们有点喘不过气来。

“虽然很闷很难受，但我们不会退缩，希望疫情早点结束。”这是12名队员一致的心声。

4. 从国外运回五箱口罩的少年赵珺延赵珺延，男，15岁，上海新黄浦实验学校八年级学生。

放寒假后，赵珺延去印尼雅加达的舅舅家度假。

几天后，国内传来疫情消息，他的家乡温州很快成了重灾区。

舅舅闻知此事，马上发动众人，在当地采购了15000个医用口罩。

但当时疫情严重，航班陆续停飞，舅舅发愁如何把口罩运回国内。

赵珺延于是改变度假计划，主动承担起了“快递小哥”的任务。

2月3日晚，他坐上印尼飞中国的最后一班飞机。

5只沉甸甸的行李箱，一个健壮的成年人也不好应付，更何况一个15岁的少年。

他求好心人帮忙抬着过了海关，然后又一个人在机场折腾了半个小时，用手推车把它们送到快递集合地。

就这样，在抗疫最紧要的关头，这批宝贵的物资被送到了温州苍南!

自古英雄出少年。非常时期，赵珺延“千里走单骑”，让大家看到了一个00后的勇气和担当。

5. 第一时间捐献血浆的“00后”康复者专家研究发现，新冠肺炎康复者的血浆中存在大量抗体，可用于危重患者的临床治疗。

2月14日下午，广东清远，两名“00后”康复者在市人民医院捐献血浆。

小陈是捐献者之一，他是一名在校大学生，在痊愈出院之前，他就手写了一份捐献血浆承诺书：

“感谢这么多天来，医护人员对我的照顾……当我了解到血液抗体对医疗有帮助，社会也需要我做一份贡献时候，我觉得应该要将血浆捐献出来。”

小陈是广东省第一个写下捐献血浆承诺书的康复者。

据报道，在武汉、贵州、深圳等地，先后有多名“00后”康复者捐出了自己的血浆。

“00后”不是局外人，经历疫情，他们正在长大。

2022抗疫手势舞心得体会和方法三

封城，封心，封疫情

血书的背后

戴上n层口罩，防护面具及穿上防护服

你们是疫情防控一线最可爱的人

非常时期

非常战斗

你们是人民的英雄

又一次壮丽的二万五千里长征

因为世界有了你们，将百病不侵

黄鹤楼见证你们的壮举

滚滚长江，民族的血脉

铭记你们的足音

亲爱的祖国，家和万事兴

春节晚会，歌舞升平

一支雄壮浑厚的歌萦绕在夜色之中

《野狼disco》最劲爆的舞曲

“没有事，没有事，对着天空笑一笑”

“来，左边跟我一起画个龙，在你右边画一道彩虹”

龙的传人，若钢铁长城

窗外，地球村

源源不断的民族脊梁及抗疫英雄

犹如东方巨龙在飞腾

抗击疫情比赛诗歌5

回忆，一幕幕曾经

中国挺过来了

2003抗“非典”

2006抗“禽流感”

2007抗“雪灾”

2008历经“大地震”

2009历经“猪流感”

2012“大暴雨”，中国挺过来了

2013“h7n9”，中国又挺过来了

2016“龙卷风”，中国依然挺过来了

而如今，“冠状病毒疫情”的侵袭

我相信———

大美武汉，一定能挺住！

亲爱中国，一定能挺住！

和时间赛跑

一方有难，八方支援

东西南北中，众志成城

哪里有难，哪有就有英勇战士的身影

陆军医疗队来了

海军医疗队来了

三军援兵抵达江城

让我们致敬逆行者

让我们牢记他们“血”写的名字

因为他们是祖国的脊梁民族的英雄

2022抗疫手势舞心得体会和方法四

20__年初，我国爆发了新型冠状病毒肺炎疫情，许多白衣天使奔赴前线，努力抗击疫情，共产党员们身先士卒，他们入户检查，加班加点，保证人民的健康安全。我在他们的身上发现了一种美好品质——责任。

我的爸爸在某县人力资源和社会保障局工作，是一名共产党员。春节假期，他收到通知，要求他去定点位置上测量居民的体温。即使在春节假期，他还是义不容辞地回到岗位，我们全家都很支持他的工作!疫情愈来愈严重，工作也愈来愈紧张，即使如此，他从来没有想过请假或者逃避责任。他说:“我是一名公职人员，更是一名共产党员，为人民服务是我的初心，以党的指示为命令，认真负责完成工作是党员的行为操守。”

他们的定点是分班轮流工作的。有时是早上，但有时是晚上，从八点到第二天早上七点半，他们工作的地方在一个路口，在很冷的天气里，只能在一辆面包车里休息，但他从没过说苦和累，每天依旧认真工作，根据县防疫指挥部的部署，入户登记信息，调查返乡人员，坚持为出入小区的人员测量体温，严格登记出入社区人员。我从爸爸工作时的照片中看到了两个字——责任。

爸爸的工作态度在无形中给我灌输正确的思想，学会做人，就要勇于承担责任。国难当头，人人有责。疫情时期，停课不停学，我在家一定听从老师的教导，按时完成作业，坚持锻炼身体，长大后做像爸爸一样有责任心的人。

最后，我向所有的“疫情逆行者”致敬!白衣天使加油，武汉加油，中国加油!

给抗疫英雄的信作文【篇2】

今年春节，我国湖北武汉出现了一种新型冠状病毒，它的传染性非常强，并且有14天的潜伏期。疫情很快席卷全国，导致祥和的春节被破坏，节后工厂不能开工，学校延期开学，给国家造成了重大损失。

我能做些什么呢?我去问妈妈。妈妈说：“这次疫情给国家造成了巨大的损失，社会各界人士都在捐款捐物，奉献爱心，钟南山爷爷八十四岁高龄还亲赴武汉前线，并给全国人民提出了‘不出门，勤洗手，多锻炼’等应对措施，你觉得我们该怎么做呢?”我想了想说：“我也要把我的压岁钱捐出来。”妈妈说：“你是一个非常有爱心的孩子，妈妈支持你!还有呢?”我说：“我要按照钟南山爷爷的要求去做，不出门，讲卫生，多锻炼身体。”妈妈说：“非常好，我们全家一起遵守。”妈妈又问：“还有呢?”我笑了笑说：“妈妈，您是指学习吧，这个您尽管放心，我会按照老师的要求在家里好好学习的。”妈妈听后开心地笑了，拥抱着我说：“宝贝，妈妈相信你!”我听了妈妈的话之后，暗下决心，我一定要说到做到!

作为小学生，我们不能像大人们那样奋战在防疫抗疫的第一线，但是“宅”在家里，按照老师和家长的要求合理饮食，按时作息，努力学习，锻炼身体，就是在为防疫工作做贡献。

我们相信，全国人民团结一致，众志成城，一定能战胜疫情!这场没有硝烟的战争马上会过去，我们很快会回到学校学习。武汉加油!中国加油!

2022抗疫手势舞心得体会和方法五

本次江西专场课程，邀请的6位“老师”以“疫情防控彰显制度优势”“我从防控一线来”“战疫之中话成长”“不负韶华在大战大考中谱写青春之歌”“疫情防控有秘诀”“让我们一起与时间赛跑”等为主题，和同学们共同交流学习。

连日来，国内新冠肺炎疫情防控形势持续向好，生产生活秩序加快恢复。此次疫情是对国家治理体系和治理能力的一次大考，也是对广大青少年学生的一次认知历练。

国家各层人士扛起使命，做执行命令最坚决的急先锋：钟南山院士不顾危险，实地了解疫情、研究防控方案、上发布会、连线媒体直播、解读最新情况……金银潭医院院长张定宇隐瞒渐冻症病情，顾不上被感染的妻子，坚守在抗疫最前沿……基层战“疫”外防输入，内防扩散，守住成千上万个社区、乡村这样的防护网……所有人的努力都起作用，全国上下万众一心，每个时刻都被定格在抗“疫”这场“挑战”中。

课后，班长组织大家就本次课程进行讨论，叫大家积极发言，谈一谈感受。同学们踊跃发言，在本次讨论中，有以下几点叫人感动：

1、哪有什么岁月静好，而是有人为我们负重前行。

2、面对严峻疫情我们众志成城，共克时艰，以更坚定的信心更顽强的意志更果断的措施，坚决打赢疫情防控的人民战争总体战阻击战。

3、疫情无情人有情。

对于我们这群即将踏入社会的大学生，这确是一堂从未想象却振奋人心的“人生大课”，这堂课，我们学会众志成城、团结一心，我们看到什么是义不容辞、敬业尽职，我们感受到国家强盛和民族精神……我们也将带着这些义无反顾投身这个国家，让她更令我们骄傲!

2022抗疫手势舞心得体会和方法六

“抗疫”主题征文：众人同心战“疫”

亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档”抗疫”主题征文：众人同心战“疫”，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。

寒春换季，灰云烟雨。每当到了一二月，庭院里便有了些春意。

而往往在万物复苏的同时，各种微生物也在悄然萌生。难免有人会染上些小病，这便是众所周知的春瘟。

在今年，在中国，我们受到了一个严峻的考验。

随着xx月初，武汉第一个病例的爆发，这个春季就注定写上特殊。由于人们将信将疑、排己为外的玩笑态度；以及冠状病毒行踪敏捷、诡异高超的诈骗技术；恰好碰上了举国同庆、阖家团圆的春节，大小宴席、人传人的现象愈加严重……确诊病例不断增加，我们眼睁睁地看着祖国版图的每一片省区渐渐染上了红色。

我的父亲是名医生。在我很小的时候，他给我的印象就与别的家人不一样：早出晚归、三餐不齐。

我常问母亲，“爸爸去哪儿了？”母亲总是笑着回答：“爸爸他在上班呢！”我也时常打过电话，而电话那端总会传来护士姐姐的声音，温柔地说：“您好，郑医生正在做手术，请问您有什么事吗？”父亲经常出差，到处开会、听讲座，逢年过节他还要轮班，有的时候碰上急诊，大年三十、大年初一都不得不与我们隔屏同过。

在全国突发新型冠状病毒肺炎时，父亲作为我们县定点医院的领导小组成员之一，义无反顾冲在抗击疫情的第一线。为此，全家人都充满了担忧。确实，在现今的状况下，与发病者有任何接触，都显得格外危险。出于担心，我也曾自私地希望父亲能告假在家，尽量避免与病源接触。

当时，在那张方形的’餐桌上，我看这父亲挺直的腰杆，眉毛双耸，鼻梁微挺，两只眼眸虽小，却扑朔着满满的坚定。就是这双眼，让我晓得了：无论怎样的言语也无法阻止父亲。他，作为一名医者，有着无私奉献的精神，满腔的热血与捍卫祖国平安的决心……

那一刻，让我感觉到自己是多么的自私。如果所有的医生，都因为惧怕病毒，而躲在家里。那床上躺着的病人，要由谁来救治？祖国万千人民的健康生活，要由谁来守护？

同时，我也明白了，我们虽然不能站在抗击病毒的第一线，但我们可以做到：勤洗手，勤更衣，多消毒，多添服，开电暖，少出行，戴口罩，护自己。我们老百姓健康了，国家就安全了。

出于安全考虑，父亲主动接受隔离。在生活中，要减少与我们的接触。我只能通过手机，向他探班，听他向我们普及肺炎的新知识。

我会笑着听他说完，叮嘱他小心，会说上一句：“饭菜还热着，我们等你……”

民间有这样一句老话：春瘟不过夏，秋寒不耐冬。我想，在我们全国人民团结一心之下，与冠状病毒的这场保卫战，一定能取得胜利！

春已到，白雾散，东方红日破云照;

抗病毒，抵传谣，众人同心把疫消！

2022抗疫手势舞心得体会和方法七

身着白衣，心有锦缎。张静静，疫情期间的逆行者。在人民最需要她的时候，她挺身而出，在马上要回到日思夜想的家时，她却倒下了。为了更好的与患者沟通，她自编了一本《护患沟通手册》。她一心为了人民，却倒在抗疫成功的黎明前。

作为一名大学生，我们在感伤与哀叹的同时，除了应该学习张静静医生的精神，更应从自身出发，提高自身能力来为国家的发展贡献自己的力量。大爱无疆，在社会需要的时候挺身而出，用自己的所学为社会加砖添瓦。防疫攻坚，白衣战士奋勇争先；爱国保家，各方支援不甘人后。我们更应如此，在学校努力学习科学知识，提高自己的科学技术修养，在国家有难时挺身而出。

医护人员为我们做的太多，他们时时刻刻守护在一线，把每一个病人都当做亲人看待，宁可自己累着，也不愿意看见任何一条生命的离去，在他们的身上体现着大无畏的精神，他们永远是我们值得尊敬的人，他们是祖国的天使，中国人的天使。身为当代大学生，我们要更加珍惜身边的人，珍惜现在的生活，珍惜祖国为我们提供的这么好的环境。

面对疫情，我们作为学生，要做我们力所能及的事。首先，做好健康监测和卫生防护，及时向老师报告自己健康状况，不让老师和学校为我们担心。不信谣，不传谣，科学防控，隔离传染源，切断传播途径，并号召每个人做好个人防护，避免前往人群密集场所，在公共场所要带好口罩。其次，注意饮食安全，不吃生食和不健康的食品，保持良好的卫生习惯，勤洗手，多饮水。如果出现发热，咳嗽，及时到医院检查。

她，是一位普通的山东援鄂护士，光荣的完成了湖北抗疫工作。在14天的隔离期满后，即将回家和亲人团聚时却突发心脏骤停，再也没能醒来。“愿以吾辈之青春，守护盛世之中华”是她的座右铭，她用自己年轻的生命践行了一位医者对人民、对祖国的深沉之爱。从她的身上我们越来越懂了什么是使命、责任和担当。我们将心怀感恩，以逆行者为榜样，将他们的行动化为自己的指向标，向优秀看齐，让自己变得更加优秀。

面对来势汹汹的新型冠状病毒，医护人员站在了防疫的最前线。他们舍小家为大家，弃小爱成大爱，不辞辛劳、夜以继日地照顾病人，他们是我们的英雄！听到援鄂护师张静静离世的消息时，我想所有人都是痛心的。武汉解封了，抗疫大战即将就要胜利了，她却倒下了。她守护着患者度过了黑暗，自己却永远留在了黎明到来之前。从此天上多了一位天使。张静静，你永远是我们心中的英雄！作为当代大学生，我们要学习这种无私奉献的精神。当祖国需要我们的时候，我们要勇敢地站出来，不惧艰险、无畏牺牲，为社会献出我们的力量。祖国给予了我们美好和平的生长环境，我们生逢其时，就要承担起民族复兴的使命。我们不惧死亡，只愿留取丹心照汗青！

“愿以吾辈之青春，守护盛世之中华”，这是张静静的座右铭，“到济南，离家只有一步之遥”，这是张静静在返程飞机上的最后一幕。计划同学间10年聚会的她、为患者试鞋子学黄冈话的她、离回家只有一步之遥的她，被所有人铭记的她……她永远留在了这个特别的春天，却葆有我们无尽的感念。

天使折翼，国人痛惜，不仅仅是这位齐鲁护师张静静，总有人在负重前行，总有人在危难关头挺身而出。这场危机中有人自愿留下与武汉共渡难关、有人背上行囊前往疫区立下生死状誓与危机共存亡、有人不舍昼夜只为贡献自己一份绵薄之力。一个个名字和身影汇成黯淡疫情中难得的温暖和力量，触动着国人，闪耀着国家。

致敬疫情中明知前路荆棘仍在、依然扑向祖国山河的战士们！我相信所有疾病和灾难都会成为岁月的尘埃！