我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
2022体育学术规范心得体会高中和感想一
1
跑:1200米—1500米自然地形跑 游戏:夺绳
2
韵律活动:集体舞 《小白船》 校本教材
3
跑:5分钟定时跑 游戏:迎面接力
4
韵律活动:集体舞 《小白船》 游戏:截住空中球
5
跑:障碍跑(30——40米) 校本教材
6
跑:障碍跑(30——40米) 韵律活动:集体舞 《小白船》
7
单杠:跳上正撑—前翻下 校本教材
8
跑:4*50米接力跑 软排:正面上手传球
9
软排:正面上手传球 跑:4*50米接力跑
10
单杠:跳上正撑—前翻下 游戏:运球、传接球
11
跑:50米快速跑 软排:正面下手发球
12
软排:正面下手发球 跑:50米快速跑
13
单杠:跳上正撑—前翻下,直腿落地—向前挺身出杠 校本教材
14
校本教材:身体素质测验 1分钟仰卧起坐 校本教材
15
跑:身体素质测验 50米快速跑 游戏:打活动目标
16
跑:身体素质测验50米快速跑 校本教材
17
跳跃:上一至三步踏跳练习 游戏:端线篮球
18
跳跃:上一至三步跳过60-68cm的障碍物 游戏:过网球
19
韵律活动:集体舞 《小白船》 软排:侧面下手发球
20
跳跃:助跑起跳越过斜竽 软排:侧面下手发球
21
武术:组合拳(一)复习动作1-2 软排:正面上手传球
22
武术:组合拳(一)复习动作3-4 游戏:端线篮球
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跳跃:助跑起跳越过斜竽 软排:侧面下手发球
24
投掷:原地双手向前、向后抛实心 软排:正面双手垫球
25
武术:组合拳(一)复习动作5-7 软排:正面双手垫球
26
武术:复习组合拳(一)整套动作 校本教材
27
投掷:双手上步前抛实心球 游戏:端线篮球
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武术:复习组合拳(一)整套动作 投掷:原地正面单手推实心球
29
单杠:跳上成正撑 校本教材
30
单杠:跳上成正撑 游戏:过网球
31
武术:复习组合拳(一)整套动作 投掷:原地正面单手推实心球
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武术:组合拳(一)表演(男) 跳跃:跨越式跳高
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武术:组合拳(一)表演(女) 跳跃:跨越式跳高
34
投掷:原地侧向推实心球 游戏:篮球投篮比赛
35
单杠:跳上成正撑-前翻下,直腿落地向前挺身出杠 软排:上一步垫球
36
投掷:原地侧向推实心球 软排:上一步垫球
37
单杠:跳上成正撑-前翻下,直腿落地向前挺身出杠 游戏:迎面接力跑
38
单杠:跳上成正撑-前翻下,直腿落地向前挺身出杠 软排:教学比赛
39
跳跃:跨越式跳高 游戏:过网球
40
跳跃:跨越式跳高 软排:教学比赛
41
软排:教学比赛 校本教材
42
软排:教学比赛 游戏:打活动目标
43
体育常识:体操 室内活动
44
体育常识:奥林匹克运动会 室内活动
45
养生之道:津要常咽 浊要常呵 室内活动
46
卫生保健:烟酒对人体的危害 室内活动
47
卫生保健:人体司令部—大脑 室内活动
48
卫生保健:生命的马达—心脏 室内活动
2022体育学术规范心得体会高中和感想二
我所任教的二年级小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于他们来说仍然是有必须难度的'。所以,在教学时,我采取新颖、趣味的练习方式和手段,调动他们学习的进取性,如经过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入主角,激发练习兴趣。另外在教学中关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。以合作学习为中心。以学生发展为主体,使学生在“乐中练,动中练,玩中练”,激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识,创新意识,培养学生的观察力、思维力、创造力、表现力和动手本事,养成良好的心理品质。主要做到了以下几点:
学习环境对发展本事、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主教学的形式,让学生有选择地从事学习活动。比如我在教学开始时首先让学生模仿小动物跳跃,学生可根据自我的需要和兴趣,自由选择游戏资料。这样做改变了以往低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法,使学生的学习由被动转向主动,并且能够给学生多一点自主的选择,多一点独立的思考,以利于激发学生的学习兴趣和进取性的发挥。
本课力图让学生在课堂上就像在家中玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育活动的乐趣。
本课教学对象是二年级学生,自控本事与认知本事均较差,可是它们具有好动、好玩、好思考等特点。所以在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,引导学生逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,并且培养了学生分析问题、解决问题的本事。同时经过游戏活动,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
(1)本节课由于时间关系,显得学生准备活动时间较长,自主学习时间较短,时间分配不合理。
(2)学生没有进行分组联系。在联系立定跳远的过程中,没有突出学生的自主性,没有很好的为学生创设自由的空间和展示的平台。
2022体育学术规范心得体会高中和感想三
本学期为了使我个人教学质量有所提高,个人身体素质有所提升,成为一名具备一定职业道德的体育教师,特制定本学期工作计划:
以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》,培养全面发展的学生。加强出操、集队、上课纪律,做好田径队、乒乓球队的选材与训练工作,切实提高运动员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
1、积极倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每天的眼保健操。
2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。
3、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
4、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期积极开展教学基本功操练。从上课的仪表服(乡镇劳保所工作计划)装、备课教案、课前的准备开始。
5、根据学生的兴趣爱好,开展好每月一项活动,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。
6、抓紧抓好业余运动队训练,有效提高运动技能和竞赛水平。
通过本学期的集训,希望能培养学生吃苦耐劳的精神,使运动员养成良好的锻炼习惯,推动学校体育的发展,促进学生运动技能的提高,有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性,增强学生集体荣誉感。
7、积极准备“六一”校内运动会
“六一”是儿童的节日,为了能使学生过上一个快乐、有意义的一天,我要精心准备运动会项目,让学生们都有机会参加到其中,并能体验到体育带来的乐趣,过一个快乐充实的一天。
8、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,制造符合学生实际的教具,开发创编适合学生的游戏,从而激发学生的兴趣和愿意参加体育活动的愿望,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。
相信只要通过我的认真努力工作,学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去,我相信在我不懈的努力下,学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去,让他们的学习成绩和身体素质全面发展。
当好一个体育教师其实并不难,难的就是你在教学当中的态度,要对每位学生负责,让每一个学生都能够健康成长!
2022体育学术规范心得体会高中和感想四
以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。
2、抓实传统项目,加强业余训练,提高运动质量。
1、狠抓课堂常规,提高课堂质量
本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,组织好体育教师对新教材的理解和运用本事,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情景制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研本事。在各方面严格要求自我,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以论文的形式来汇总。上课多练,多讲,以到达提高学生身体素质的目的。
2、规范实施《学生体质健康标准》
严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操一舞活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每一天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。
3、开展教科研活动
根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用本事,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。
4、抓好学校运动队的训练
我校是长跑传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每一天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的配合和支持。为我校能成为体育特色学校而努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。
5、做好器材管理
有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。
九月份
1、制订体育工作计划,召开体育教师会议,部署学期体育工作。
2、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。
3、各训练队制定训练计划,健全梯队建设。
4、一年级认真训练广播操。
十月份
1、一年级广播操验收。
2、搞好体育教学工作与运动队训练。
十一月份
1、做好《冬节三项赛》测试、上报工作
2、组队参加区毽绳比赛。
十二月份
1、搞好体育教学工作与运动队训练。
2、各训练队认真进行冬训。
一月份
1、考查学生体育成绩。
2、总结体育组学期工作。
3、体育资料归档。
2022体育学术规范心得体会高中和感想五
一、指导思想
树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。
二、教材分析
跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。
三、学情分析
初中学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。
四、教学目标
1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的学习与创造。
2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。
3、培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。
五、教学重难点
1、 教学重点
掌握跳绳的基本动作方法,培养学生身体素质。
2、 教学难点
花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。
六、教学进度
周次 教 学 内 容
1、 跳小绳(基本动作方法)、游戏
2、 前后挽花跳、游戏
3、 双绳双人同心跳、游戏
4、 单绳双人交替跳加换位跳、游戏
5、 双人车轮跳、游戏
6、 跳大绳练习、游戏
7、 大小绳结合跳、游戏
8 、学生创编绳操或花样跳绳动作、游戏
9、 复习各种花样跳绳
10、 个人绳与多人绳展示总评
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