心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
有关趣味汉字例谈心得体会和感想一
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来,让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动,激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,玩中享受快乐,欢乐中得到收获。
企业趣味运动会策划书(范例)
一:时间:企业自定
二:地点:企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三:参加对象:企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜,而非体能的较量),100人以上
四:比赛方式:公司员工分队按小组形式比赛。
五:流程安排:
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目:本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,每个项目每单位派三人参加,共分为七个项目:每项比赛第一名7分,第二名5分,第三名4分
1、手足情深:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米交换选手,(时间最少者胜出)
2、山路弯弯:参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈,然后返回到起点击掌接力,下一名队员继续,(时间最少者胜出)
3、地道英雄:再行进中钻过三张桌子,再跳过三把椅子后返回,到起点击掌交接,(时间最少者胜出)
4、准星调校:有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外,其他两位站在球场以外指挥其移动方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者获胜)
5、:20米之外的桌子上,三名队员轮流在一根线上穿针,返回时击掌为接力,三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢:全体队员站在篮球场中圈内,第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发,轮流出发,三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳:两人摇绳,其余四人轮流,两分钟内跳过人最多者获胜。
七:比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选:
1、沟通游戏——自我中心意识:
你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中,拿到你们的把柄。小心哦!
目的:向团队成员展示,他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流:
有关趣味汉字例谈心得体会和感想二
一、活动引言:
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动,它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义:
一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力;另一方面,融洽师生关系和同学关系,培养团队协作的精神。
三、活动准备:
报名。以班级为单位,各项比赛项目参加人员,由班主任自由筛选,另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程
领导致辞开始8:50—9:00,比赛时间9:00—11:30,颁奖典礼11:30—11:40
五、活动时间:20xx年12月28日(可根据实际情况更改)
六、活动地点:学校操场
七、比赛项目及规则策划书:
(1)跳绳比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组(三个年级同时进行)。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间,最后将各班选手跳绳总次数相加,以班级为单位,跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排:9:00—9:25
(2)背部运球比赛。
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组和大三组。每班选举 10 名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球,双手在背后交握,侧跑完成规定赛道长,把球放在指定位置后,返回原地,下一组开始运球。需返回原地重新开始,赛道长50米。比赛过程中,不许用手碰球,球落地或者夹爆者,违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛,大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名,大三选出一名。
时间安排:9:40—10:10
(3)二人三组比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举 12 名(6组)选手,赛道长50米,每班分三组在赛道两边,以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后,后一组才可以开始。由工作人员安排好后,听口令开始比赛,抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名,大三选出一名。
时间安排:10:25—10:45
(4)拔河比赛
比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛,胜出的班级在进行比赛,每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级,剩余两个班进行比赛,胜出班级与晋级班级再进行比赛。
时间安排:11:00—11:30
八、活动器材:跳绳20根,气球2包,捆绳15条,大绳2根,计时器6、口哨若干、米尺、音响,话筒,照相机,奖状若干,大纸箱5个。
九:人员安排:
场地布置:杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强
会场秩序:各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理:校领导人员
照相、摄影:尹会强
广播台负责人:谢琳婧
总负责人:杨继平(各项比赛成绩统计,赛场安排,器具准备)
大一组由刘美利(裁判员和统计员)、黄书云(裁判员和统计员)、李丽平(维持纪律)、代晓琳(维持纪律)负责;
大二组由张雪静(裁判员和统计员)、崔晓伟(裁判员和统计员)、张宏现(维持纪律和计时)、牛平月(维持纪律)负责;
大三组由宋玉芳(裁判员和统计员)、蔡林现(维持纪律)、贺志艳(维持纪律和计时)
九、奖项设置
每项比赛七、大二组各取前二名,大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名,内容包括1、投稿,2、赛场纪律,3、赛场卫生),颁发奖状。
有关趣味汉字例谈心得体会和感想三
全体员工、同学们,大家上午好:
夏季是最美的季节,在这生机盎然的大好时节,迎来了一场春雨。真是好雨知时节,当春乃发生。这场雨为我们带来了丝丝凉意,我们的心情也变得舒畅。今天我们大岗小学的全体员工、全体同学欢聚一堂,满怀喜悦的心情,以饱满的姿态参加我校举办20xx年夏季趣味运动会。让我们以最热烈的掌声,对这次运动会的召开,表示最真诚的祝贺!向筹备这次盛会的老师们表示衷心的感谢!向参加这次盛会的全体运动员、裁判员表示诚挚的问候!
同学们,教育的宗旨就是以人为本,全面提高人的基本素质,学校始终坚持全面贯彻教育方针,在提高教学质量的同时,特别注重提高学生身体素质。学校举办这次运动会,正是对平时体育活动的一次大检阅,一次大验收。我相信,我们的运动员一定能在这次运动会上大显身手,充分展示平时的训练成果,赛出风格、赛出水平。同时我也希望通过这次运动会进一步推动我校体育活动蓬勃开展,“我键康,我快乐”。让同学们学会健体、学会强身,真正成为不但学习好,更要身体棒,德智体美劳全面发展的优秀人才。
为了成功的举办这次运动会,下面我对大家提几点要求和希望:
1. 希望全体运动员认真参加各项赛事,发挥自己最佳水平和技能,努力以最好的成绩为班级争光,在竞赛中顽强拼搏,服从裁判。
2. 希望全体同学发扬奉献精神,确立服务意识,为全体运动员做好后勤工作,为他们的竞赛加油、鼓劲。
3. 希望全体裁判员及时到位、公平、公正地履行自己的职责,给每一个运动员的付出进行正确的评价和裁判。
希望正付主任老师做好学生的组织工作,对学生进行卫生、安全教育,保持良好大会秩序。
最后预祝本次运动会圆满成功!
谢谢大家!
有关趣味汉字例谈心得体会和感想四
本着树立“健康第一”思想,以活动为依托,实施“我参与我快乐”的精神,推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神,充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质,培养学生的集体荣誉感。
运动会时间:20__年_月_日7:30-15:30
预赛时间:20__年_月_日-xx月11日16:00-17:00
田径类:xx0m(男、女),xx00m(男),800m(女),立定跳远(男、女),实心球(男、女)
趣味类:滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、xx0m迎面接力、拔河
初中部统筹协调:袁清晨
副总裁判长:
趣味裁判长:初中部裁判员:
20__年_月_日-20__年_月_日(时间待定)
1、xx0m(男、女)
方法:每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:预赛:以年级为单位进行,每组4-5人比赛(提前一周进行)决赛:以年级为单位进行,取成绩的6人进决赛。
2、男子xx00m
方法:每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
3、女子800m
方法:每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
4、男、女子立定跳远
方法:每班男、女各2人。每人连续跳3次,取三跳中的成绩记名次,如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
5、男、女子实心球
方法:每班男、女各2人。每人连续投掷3次,取三投中的成绩记名次,如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
6、滚铁环
方法:每班男、女各5人(共xx人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环,再做一个前端带钩的推杆,手握推杆推动铁环向前滚动。
规则:采取分组迎面接力的形式,将铁环滚至对面,完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行,接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
7、吊瓶
方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽),面前放置一个啤酒瓶,只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。
规则:采取分组迎面接力的形式,将瓶吊起跑至对面,完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始,接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
8、迈向成功
方法:每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板,每块木板上面有xx个脚套,xx名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上,队员一起有节奏的迈步向前,走向终点即可。
规则:比赛距离为20m,一起迈步向前,最快的速度走向终点,前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。
9、袋鼠跳
方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动,若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规,需在原地整理好,再出发。规则:30m往返接力赛,采取分组迎面接力的形式,跳至对面,完成最快的班级获胜。,用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
xx、公鸡下蛋
方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球,进行双脚同时跳跃向前,两腿中间的球不能掉落,如有队员将球掉落,须在原地调整好进行比赛。规则:30m往返接力赛,采取分组迎面接力的形式,跳至对面,完成最快的班级获胜。,用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
11、拔河
方法:七年级组(1-5班)、八年级组(1-4班)各选拔20人(男女各xx人)参赛。
规则:比赛前抽签决定对手,采用淘汰制,每局交换一次场地,三局两胜制,表演赛不计成绩,第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)
1、个人项目第1-6名记分,分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分,分别得14、xx、8分。
2、个人和团体比赛积分记入班级总分。
3、若成绩并列,则共享该名次。
有关趣味汉字例谈心得体会和感想五
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一,娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
二,活动整体方案
活动时间:20xx年3月14~15.下午五点
活动地点:学校田径场
主办单位:教育系学生会
赞助单位:
活动参与对象:教育系全体师生
活动主题:教育系趣味运动会
三,具体活动细则简介
项目一:拔河大赛
参赛者:15人
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3. 淘汰赛:每班抽签分成a.b组,a组四队,b组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球
参赛者:每班16人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
有关趣味汉字例谈心得体会和感想六
尊敬的各位领导,敬爱的各位老师:
大家下午好!
金秋十月风送爽,踏秋吉日庆重阳。
黄池故地菊争艳,一中校园桂飘香。
在这个恰逢九九艳阳天的美好日子里,我们一中组织了这次别开生面的趣味运动会。我首先代表全体教职工对运动会筹备小组成员前期辛勤的准备,表示由衷的感谢!对热情参与活动的各位领导、老师表示最诚挚的欢迎!
“趣味运动会”的召开不仅大大丰富了我们全体教职工的业余文化生活,也打破了教师整日学校、家庭两点一线枯燥乏味的旋律,同时也为教师紧张的教学生活注入了生机和活力!
老师们,我们知道:成绩来自努力,幸福源自体验!健康在于运动,快乐重在参与!“趣味运动会”的开展,就是在繁忙的工作之中,为大家提供适当的娱乐放松。这不仅可以让大家锻炼身体、增强体质、培养合作意识;同时也可以放飞心情、愉悦身心,振奋精神!让我们享受到生命律动的幸福和快乐!
我们一定会做到“将趣味进行到底”,充分“发挥个人主观能动性”,“确保安全,输赢两欢”!我们也一定会做到“趣味”并“团结”着,“快乐”并“健康”着!希望参加趣味运动会的每位老师们都能恣意挥霍激情与快乐,收获健康与喜悦!
当然,我们更会发扬“友谊第一、比赛第二”的优良传统,发挥“团结合作、重在参与”的良好作风,比出风格、比出水平!比出友谊、比出自信!比出快乐、比出幸福!
老师们:让我们在蓝天、白云、碧草、红花的一中操场上尽情展现我们教师的青春与活力!尽情展示我们教师运动的风采!让我们一起挥汗如雨,尽情欢乐吧!
最后:预祝我们的趣味运动会顺利、圆满、成功!
谢谢大家!
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