研究生代课心得体会范文(模板8篇)

心得体会是对我们在学习或工作中所得到的经验与感悟的总结。写一篇完美的总结需要充分梳理自己的经历和所得，理清思路。如果你对心得体会的写作不是很了解，以下的范文可以帮助你更好地理解和掌握写作技巧。

研究生代课心得体会篇一

研究生阶段是追求深造的重要时期，我在这个阶段经历了许多挑战和成长。通过三年多的学习和研究，我深刻体会到研究生生活的独特性，同时也获得了许多宝贵的经验和体会，这些都是我未来职业生涯中的宝贵财富。

第二段：学术能力的提升。

在研究生学习的过程中，我的学术能力得到了明显的提升。作为研究生，我们接触到更加专业和深入的知识，需要全面深入地理解和掌握各种理论和方法。同时，我也培养了批判性思维和科研能力。通过各种研究项目和论文的撰写，我锻炼了自己的分析和解决问题的能力，提高了自己的研究水平。在与导师和同学的讨论和交流中，我也不断拓宽了学术视野，学会了从不同的角度看问题。

第三段：团队合作的重要性。

在研究生期间，我深刻认识到团队合作的重要性。在各种课程项目和研究课题中，我们需要与导师和同学们紧密合作，相互协作完成各项任务。通过团队合作，我发现集思广益的思维和协同工作的力量是不可忽视的。团队合作不仅能够更好地完成任务，也可以相互学习和分享经验，共同进步。在团队合作中，我学会了倾听和沟通的重要性，也提高了自己的合作能力和领导能力。

第四段：人际交往的重要性。

除了学术能力和团队合作，人际交往能力在研究生生活中也扮演着重要的角色。在研究生期间，我参加了许多学术会议、研讨会和交流活动，与来自各个领域的学者和同行进行了广泛的交流。这些交流使我认识到人际关系的重要性。良好的人际关系可以帮助我们建立更广泛的合作关系，获取更多的资源和机会，同时也可以提供更多的支持和帮助。通过积极主动地与他人交流和合作，我培养了自己的人际交往能力，不仅增强了自信心，还扩展了自己的人脉网络。

第五段：自我成长和价值观的重塑。

通过研究生的学习和生活，我不仅在学术能力、团队合作和人际交往方面得到了提升，同时也在自我成长和价值观方面有了深刻的思考和改变。在承受各种挑战和困难的同时，我变得更加坚定和自信。我由于自己的研究和努力为社会科学领域贡献一份力量，而感到无比自豪。我对自己和他人的责任感也得到加强，更加注重实践和社会影响力的结合，在自己的研究工作中努力为社会发展和进步做出贡献。

总结：研究生时期是一个重要的学习、成长和探索阶段。通过学术能力、团队合作和人际交往的提升，我们能够更好地应对未来的挑战并为社会做出贡献。这些建议，可以帮助我们更好地实现自己的值得追求的目标。在未来的职业生涯中，我们应该不断学习和成长，并积极参与各种社会活动，为社会发展做出更大的贡献。

研究生代课心得体会篇二

时光总是在悄无声息中溜走，我仿佛还停留在刚刚结束考研的那段日子，还停留在最长假期的悠闲中，然而周围的一切早已把我拉回现实，我又回到了上海，这个我已经待了四年的地方，而眼前的一切，却是那么的熟悉而又陌生。从本科进入研究生的生活和当初刚刚踏入大学时候的心情有些相似，而又有很大的区别，我想尽快找到方向并好好努力。

进入上海理工大学管理学院产业经济学专业，说实话对这个专业并不了解，对以后的就业方向也依旧迷茫，身边的小伙伴都很优秀，也在时时刻刻提醒着我，不要懈怠，不努力就会被淘汰。入学教育到正式上课的这段时间我就在思考自己应该如何规划自己的研究生生活，毕竟两年半的时间转瞬即逝。

期初对学校的大小论文时间安排和学习课程，评奖评优等制度并不了解，浏览研究生手册后，也让我对研究生的学习和其他各项安排有了了解。学校对研究生的两年多的学习和日常生活有着详细的安排和规定，俗话说无规矩不成方圆，纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向社会迈进的过度时期，更应该有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。作为学生，前提是按照学校要求完成最基本的学习内容，很多人喜欢创新，然而创新也要在现存的制度下进行，我们不可能为了自己的个人事情不去完成学校的要求，不能不按时毕业，除非你能打破现存的制度，去创造一个全新的制度，当然这在现实条件下，还做不到。

通过翻看研究生手册，了解到各项评奖评优的要求以及最近一段时间在校的体会，我更加明白一个道理，在研究生的学习和工作中，我们更要积极主动。很多时候我们不能被动地等待别人的通知，不能等待别人的行动，因为很多消息如果自己不去主动了解，信息会十分闭塞，自己不能闭门造车，两耳不闻窗外事，要多多与人打交道，拓展自己的人脉，这也是自己了解信息的重要途径，我们的评奖评优制度也完全与个人参加活动有关，而不仅仅只看学习成绩。另外研究生也不能只会学习，仅仅只靠课堂，很多课堂上提及的知识点我们所不了解的我们要在课后自己去查找，去消化，学习和生活都要独立自主，有主动性。

在研究生的生涯中，原本我并没有计划要加入学校的任何组织，但考虑到研一没有时间出去实习，自己在校得不到更多的锻炼，所以还是加入了学院的研会组织部，结识更多的朋友，拓展自己的人脉，也更多地锻炼自己。在这两年多的日子里，我打算好好学习英语，尝试不同类型的实习，尽早找到自己以后的工作方向，希望自己能够度过充实而有意义的研究生生活，勿忘初心，方得始终。

研究生代课心得体会篇三

暑期社会实践活动是大家接触社会、了解社会、运用所学知识实践的途径与方式。我们也希望通过自己的亲身实践，进一步认识、了解各大高校普通话使用情况。这次活动以是否普遍使用普通话为主题，以形式多样的分析为载体，为普通话的推广而努力。

通过参加此次暑期社会实践活动，使我们受益良多，不仅加深了自己对普通话的进一步理解，还在实践中充分提高了自己的能力，使自己获得了全方位的提高。从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究，我们学会了如何在团队的协作下从头到尾的解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职、互相配合、学会合作，这将成为我们成长轨迹上一次重要的突破，我们想社会实践活动就是这样一座桥梁，引导我们去观察生活。

简短的实践生活，既紧张、又新奇、收获也很多，通过学习，我们对普通话在生活中的重要性有了更深的认识，对它的发展前景有很大的信心。

实践收获，主要有三个方面，一是通过实践活动的过程，学到了实践知识，同时进一步加深了自己的了解，是理论与实践都有所提高；二是提高了实际工作能力，为将来的工作取得了一些宝贵的实践经验；三是团队协作力量是不可估量的，，让我们的体会更加深刻。

为期一个星期的调查研究，我们走进了大学，中国学院，师范大学，晓庄学院以及广电大厦，深入的了解了们使用普通话的情况以及如何正确使用普通话。在此，非常感谢各大高校的学子和从事广播电视工作的人员对我们的大力支持和帮助。

社会实践锻炼了我们，也培养了我们，通过社会实践这样一种形式，使我们在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我们，社会实践都已成为了我们展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们认识了社会，也帮助社会了解了我们这一群充满理想与朝气的，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。

暑期实践就这样接近尾声了，我们虽然有很多不舍，但是我们都很开心有这么一段难忘经历。在这段经历中，我们在成长，我们学会了耐心，学会了包容，学会了很多很多在课本上体验不到的东西。谢谢彼此的陪伴，让我们更加坚定普通话推广的理念，在今后，我们也会尽自己的力量推广普通话，加油！

研究生代课心得体会篇四

从小学到大学，我们都被教育要爱国。但是当我们成为研究生，爱国的意义又有所不同。在这个更为复杂多样的社会中，研究生不仅要有深刻的认识，更应该具备行动起来的勇气。本文将从几个方面谈谈研究生的爱国心得体会。

第二部分：坚定信仰，不断强化爱国意识。

爱国是一个非常宝贵的精神财富，需要一直不断地去追求。尤其对于研究生这个群体来说，他们应该有着更加深刻的认识，树立更为坚定的信仰。首先，要明白爱国不是简单的口号，而是一种内心深处的感悟，要始终贯彻到自己的行动中。其次，明确了爱国的意义后，还要加强学习，提高自己的文化素养，才能更好地参与到国家建设中去。

第三部分：积极参与社会实践，深化对国家现状的认识。

研究生不仅要有爱国的认识，还应该付之实践，去感受国家现在的状况，了解自己国家的发展脉络，以及国家在国际上的地位和影响力。只有深入了解两岸关系、对外政策、区域和全球经济变化等问题，才能加深对国家命运的持续关注和认知。研究生可以积极参与到各种形式的社会实践中去，如参与公益活动、组织社团、参加模拟联合国等。

第四部分：勇担责任，争做国家栋梁。

作为高素质的研究生，我们应该以高度的责任心去肩负起国家的重任。研究生可以在自己擅长的领域中发挥自己的优势，勇担社会和国家所赋予的重任，积极探索创新的途径，为国家和民族发展作出积极的贡献。在人生的道路上，我们要始终牢记自己的国家，以青春之心，将所学所知用来国家的现代化建设中去。这也是对爱国之情最好的表现。

第五部分：结语。

在全球化的今天，爱国已经不仅仅是爱自己的国家，更是爱整个世界。研究生在强化爱国意识的同时，也要着眼全球，拥有宏观视野，双向交流和合作，促进世界的共同进步。愿研究生在当前世界大背景下，秉持真正的“爱国主义”，加强自身的知识储备，以实际行动诠释对祖国的感恩之情。

研究生代课心得体会篇五

本着一颗执着的心，凭着那股顽强的意志，历经十八年的寒窗苦读，如今再次走进校园，步入研究生的殿堂，怎不知是喜是忧，喜的是我又能继续完成学业，践行自己曾经许下的诺言；忧的是我二十四年来一事无成，未能给家人朋友创造任何财富，也未能给黎民百姓带来任何福报，更可悲的是人生苦短，二十四岁的我也只能独善己身，不知何时方能兼济天下。殊不知沦落人却天生一颗度人之心，吾师常言：“泥菩萨过江自身难保，若想度人，先要自度，不要做泥菩萨，要做金菩萨，方能普度众生。”每当我心有余而力不足时，也只能用师言聊以自-慰。

古人云：“既来之，则安之”。我会用最短的时间调整心态，以全新的姿态投入到研究生的学习中去。研究生的学习对我来说意味深长，在这个非常时期，世事变化无常，人们生活日新月异，虽然科学技术是推动当代历史进程的动力，是第一生产力，而对于人来说知识和能量才是第一生产力。所以能够进入研究生阶段的学习是我一生中不可多得的机会，我会倍加珍惜，如有机缘我还会追求更高层次的学习机会，如此我不会觉得自己是在虚度年华，说不定还会明白人生的哲理。儒家圣人孔老夫子十有五而志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十能随心所欲而不逾矩。吾虽不求闻达于诸侯，但求保身于山野之中。人类若能无疾而终将是我一生的追求，虽然生老病死乃人之常情，但我也愿为人类的“终疾事业”而奋斗终生。

走进民大半个月来，给我的感触颇多，说来话长，我与民大机缘甚深，一年前的我未能顺利走进民大，成为民大学子，曾是我人生中挥之不去的一点遗憾。我虽不甘人后，但也无可奈何，我想这也就是《易经》所说的“尽人事，听天命”吧，可老天也待我不薄，经过一年的磨砺，我再次走进民大的考场，终于成为民大的一员，体健院的一子。这也许就是恩师经常教导我的“在哪里跌倒就要在哪里爬起”。其实人生就是在前行的路上不断地跌倒——爬起——再跌倒——再爬起，直到有一天不再跌倒，但却走到了人生的尽头，回首时这条道路是那么崎岖，那么坎坷，自身上下已满是伤痕，而此时的我们才称得上饱经风霜，满腹经纶。

我不为昨日的失败而痛苦，也不为今日的成功而喝彩，更不为明日的得失而忧愁。我只想让时下的每一分、每一秒都过得有意义，能不虚此行，不枉此生。三年的研究生活，说时迟、到时快，我给自己的目标：用两年的时间完成三年的学业。

具体计划：

研一上学期：完成研究生个人培养计划；尽力通过英语四六级考试，普通话达到二甲；收集民族传统体育学相关文献书籍30篇；积极申报区级和校级硕士研究生科研创新课题；完成专业课程学习拿到相应学分；选择一项专业技能强化练习。

研一下学期：完成民族传统体育专业开设的所有课程学习，修满34学分；积极参加学术活动（含学术报告会、国际国内学术研讨会）；积极参加校级或校级以上的学术演讲竞赛；完成论文选题工作，进行文献综述，做好开题报告。

研二上学期：完成教学实践，从事民族传统体育相关教学工作；从事一定量的专业运动训练工作；协助导师指导本科生的论文设计工作；教学工作量不少于120学时，拿到相应学分。积极参与社会调查或田野调查。进行各种调研工作，收集相关素材为撰写论文做准备；为2015年博士研究生入学考试做准备。

研二下学期：积极主动的参与导师的相关学术论文的研究工作，争取在公开刊物上发表2—3篇学术论文；完成毕业论文写作，在导师指导下修改，论文定稿，完成硕士毕业论文答辩，申请学位，提前毕业。参加2015年博士研究生入学考试。

二年的研究生涯若真能如我所愿，完成三年的学业，我想如此才能给自己一个满意的答卷。虽说凡事不可急于求成，但我只是想多给自己点压力，让自己的研究生活时时刻刻都充满着动力。世间事瞬息万变，无时无刻不在变化之中，唯有不变方能应万变，而这不变的规律是通过不断地学习才能认知和把握的。王国维曾把学习分为三个境界：第一是昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路（揭示学习受挫，仍然独上高楼）；第二是衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴（揭示学而执着追求，无怨无悔）；第三是众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处（揭示学如人生，重在回首）。我不知自己能达到哪个境界，但我愿意追求，愿意尝试，去体会其中所蕴含的人生哲理。

体健院：王庆阳

2012年9月27日

时光荏苒，岁月如梭，三年的研究生学习生涯即将过半，对自己这一年半的学习情况做一个系统的整理，既是对之前的总结，也是对后面三个学期的展望。 2015年9月开始了自己的河北大学行政管理专业的研究生涯，第一个学期的课程安排比较全面，既有专业课程的传授，也有政治理论课程的熏陶，还有公共英语的学习。按照专业课老师们给的书单，自己阅读了一些专科课方面的论文以及学术著作；此外，自己还阅读了几部二战时期的人物传记，比如丘吉尔、罗斯福和戴高乐等。研一下学期则进入了全面的专业课程授课阶段，四门专业课加一门公共外语，结合四门专业课的内容以及写结课论文的过程，自己阅读了约翰洛克的《政府论》、阎照祥的《英国政治制度史》、托克维尔《论美国的民主》等著作以及一些中西方民主方面的学术论文，对自己这个学期专业课程的学习提供了很多的帮助和知识的补充，受益颇多的一个学期。

一年的时间很快，已经来到了研究生阶段的第二个年头，研二的这个学期也是研究生阶段最后一个安排课程的学期，显得格外珍惜，自己这学期做到了全勤，好好珍惜自己二十年学生生涯的最后一个学期，当然了，这也与这个学期的2门课程的吸引力程度呈正相关，一门课是人力资源管理的课程，一门是专业外语，都是自己本科时的老师，均是很有个人魅力的老师，所以同学们的出勤率显得格外的高；而自己还有一个原因，自己的毕业论文方向选的是人力资源管理，所以每节课都在很认真的听课，记笔记。按照老师给出的书单，正在读hr方面的著作，目前已经读过了美国学者罗纳德与约翰共同写就得《公共部门人力资源管理：系统与战略》，以及即将读完的李宝元老师的《现代公共人力资源开发与管理通论》，都是很有内涵的著作，使自己对hr方面的理解更加的深入与通透，也对自己的毕业论文的思路提供了很大的帮助。

以上基本就是自己这一年半研究生总共三个学期的专业课程学习情况的概况，知识来自于生活的各个方面，而不仅仅在课堂，生活中处处可以有收获，通过与人的交流，通过一次旅行，通过发生在身边的一件小事，而自己在学校的这一年半的时间里，除了上课时与读专业著作所获得的知识以外，还通过其他的一些途径获得了许多有益的知识。

首先，便是与自己朝夕相处的同学们，进入研究生阶段，同学们都经历了大学时期的洗礼，变的更加成熟与理性，大家相互之间交流起来显得更加的从容与方便，本科时大家学的专业各不相同，交流之余也会了解到同学所学专业方面的的知识内容，比如同学有学习经济学的，可以通过他了解经济学方面的知识，当然了，大家更多的还是生活方面的交流更多，班里的同学都很好相处，课外之于，经常有集体活动，比如一起去k歌，吃饭，自助等等，聊天之余，增进了彼此的友谊，同学既是自己学习的对象，也是自己未来的财富。

如今的时代，网络日益发达，新闻消息的传播速度可谓惊人，世界的每个角落发

生的任何事情，只要传到网上，立马可以让其他地方的人所了解，索马里海盗、拉登之死、卡扎菲被杀等等，让我们远在千里之外能够第一时间获得重要的国际新闻；最近出现的被定义为“道德缺失”的搀扶老人事件、小悦悦事件，让我们有时间去对自己的道德思考与对社会的反思和拷问；欧元危机对欧盟的冲击以及中国对欧盟援助所提出的三个条件等等，无一不吸引着我们的眼球。

除了新闻，还有国外的文化与习俗的传播，当然了，也可以说成是文化侵略与资本主义思想的输出，但是对于我们已经具有独立思考能力的并且已经读过大学的成年人来说，我们所吸收与关注的只是异域文化的了解与好奇心的满足。无论是好莱坞的电影还是美剧，其各方面的制作均具有较高的水平，可以满足电影爱好者的口味，而且对于我国各个层次的、各个方面的考试，多看美剧，电影，对于外语的学习更是有益无害。一年一度的美国暑期大-片，是许多人所期待的；风靡一时的《friends（六人行）》也是许多英语教师强力推荐给学生要学好英语口语而必须看的美剧。如今更符合年轻人口味的《prison break（越狱）》、《lost（迷失）》、《the vampire diaries（吸血鬼日记）》、《gossip girl（绯闻女孩）》、《the big bang（生活大爆炸）》，更是吸引了无数的青少年的热情，相信通过这些美剧的观看，对于我们的英语口语的学期能够提供很大的帮助。当然了，网络资源丰富异常，我们也要有选择性的吸收，通过网络，可以让我们更快的了解本学科、本专业的最新的动态，学术著作与论文，对自己的的知识的积累提供更广阔的平台，而我们同时要学会拒绝暴利等方面的资源。

自己从本科开始越来越多的运用网络来了解自己想要了解的新闻，资源与知识，对自己的知识的积累起到了很大的帮助，无论是在生活还是学习上。

生命在于运动，每天除了学习，上课，上网之外，自己会每天给自己安排各种运动，这也与自己爱好运动有关，自己体育兴趣十分广泛，踢足球、打篮球、打网球、跑步、打羽毛球、乒乓球等无一不是自己的兴趣所在，所以自己从不为每天的运动发愁，通过每天的运动也同样能够获得知识，有些运动是团队项目，比如足球、篮球，只有通过相互配合，团队合作才能够战胜对手，而羽毛球等个人项目需要足够多的技巧与经验的积累，每一项体育运动都能够让自己有所受益；在从事每一项运动的同时，自己结交了许多的朋友，在足球场，自己认识几个经常一起踢球的球友，经常相约一起踢球，一起看球，交流心得，聊自己喜欢的球队与球员。特别是自己去年去鸟巢观看了意大利超级杯的比赛，有自己喜欢的国际米兰，在鸟巢与几千名内拉祖里一起为国米助威，相互之间已无需过多的介绍，穿着同样的球衣，就是朋友，第一次见面，却是很熟悉的聊着球，在工体的训练赛、鸟巢的正赛，都认识了一些内拉朋友，相互留了联系方式，在人人加了好友，经常一起聊国米。特别是在微博上认识了许多阿根廷的朋友，天下阿迷是一家。通过与他们的交流，自己更深刻的体会了这句话，而且自己通过一个阿迷的帮助，买到了自己梦寐以求的02年韩日世界杯巴蒂的那件9号球衣，永远的纪念。

生活中随处可以学习，处处可以有收获。

整个研究生生涯还剩下一年半，没有课程安排的一年半。而主要任务是毕业论文和实习。这学期末就要把毕业论文的题目定了，从寒假开始就要进入全面的毕业论文准备与写作期，准备下学期的论文开题报告答辩等。自己目前也在积极的准备毕业论文的资料，看相关的专业著作与论文，争取早日给自己的论文定好方向与题目，早日进入全面写作阶段。相信接下来的一年半一定是既忙碌又充实的一年半，争取通过对毕业论文的写作使自己的hr方面的了解有一个升华。

自己计划下学期开始一边准备论文，一边开始找地方实习，毕竟已经没有课程安排了，有更多的精力去社会上获得一些经验，增加自己的工作筹码，保定或者北京，自己寒假会写一份完善的简历，参加一些招聘会，希望能够获得一次实习的机会，为将来的工作积累经验。当然了，实习也是学习的过程，而且我相信获得的知识更更多。

以上，就是自己对三年研究生生涯的总结与展望，既有课上的学习，也有课外的学习，希望自己通过学习的过程，能够获得更加丰富的知识与经验，为自己将来的'事业打下更加坚实的基础。

为拓宽研究生的知识面，活跃学术气氛，积累专业知识，丰富学期生活，利用课外学习时间，学校为我们邀请了许多专家学者到我校进行讲座。这些讲座与我们专业知识紧密相关，但是却不单一，涉及不同课题观摩聆听名师讲座, 名师神采飞扬, 听者亦有心得。进入研究生阶段已经一年半了，在这期间里我也参加很多学术讲座。在听学术讲座过程中，不仅可以领略各行业专家的口才艺术，还可以开拓视野，学到课堂上学不到的知识，受益匪浅。在此做一下回顾，总结一下自己的收获和体会，以便更好的指导以后的学习和工作。

为了更好地了解所学专业领域的先进技术及其发展前景我先后参加了《mems传感器技术》、《航天器天线现状与发展趋势》、《电子信息技术发展趋势与人才成长》、《silicon-based pv technologies: challenges and novel approaches》等学术讲座，对相关的知识有了更深的认识。另外为了拓宽视野，丰富课余知识，我还听取了《中国外贸顺差、外汇储备与通货膨胀》、《北部湾与海峡西岸经济区发展比较研究》等学术报告。由于篇幅所限，不一一对其进行总结，而只针对《silicon-based pv technologies: challenges and novel approaches》和《电子信息技术发展趋势与人才成长》写一下自己的心得体会。

应机电工程学院及广西制造系统与先进制造技术重点实验室邀请，荷兰代尔夫特理工大学电气可持续能源系主任miro zeman教授于10月18日来我校讲学。miro zeman教授是代尔夫特理工大学的教授，他也是光伏设备和电气可持续能源实验室的负责人。他出版了4本科学书籍。他在代尔夫特理工大学负责有关太阳能电池的多个项目，与他合作的研究机构遍布世界各地。此次讲座，miro zeman教授虽然都是全英文讲解，但为了照顾全场同学，miro zeman教授在讲授的过程中特意放慢速度。同学们通过图文并茂的ppt和教授耐心幽默的讲解，基本都能听懂讲座的内容，明白现在太阳能电池的发展现状，认识到国内外的差距。这次讲解也是我第一次聆听全英文的讲座，让我认识到自身的英语水平的不足，决心在学好专业知识的同时也要提高英语听说读写能力。

通信、射电天文以及航天等领域的发展做出了重要贡献。段教授主要介绍了关于电子信息技术的知识。此次来我校讲学期间不难体会到段教授是一位治学严谨而又不失幽默的学者，讲座期间段教授饱满的科研激情不时地感染着我们在座的每一位听众，段教授幽默而又严谨的讲学风格也带动了我们大家的热情以及段教授对专业技术领域的真知灼见也令我们在座的研究生由衷钦佩。

其实听讲座的过程跟课堂听课大同小异，就是专心听，兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录，因此是具有指导作用或学术价值的，准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维，这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记，与课堂讲课的专业课笔记稍有不同，最好能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等，其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容，令人耳目一新的新概念、新观点，值得进一步思考、研究的空间，以及自己在听讲过程中的感悟和思考，这些学术思考的火花稍纵即逝，不管成熟与否，一定要先记录下来。

作为一名科研工作者一定要怀着严谨的科研态度。治学要严谨，做科研更加必须要保持客观的严谨的态度。不能弄虚作假，不可捏造事实。对于自己给出的结论一定要有理有据。为此，必须要做到：

一，严谨治学，探索创新

科技工作者必须具备严谨的治学态度和严肃的科学精神。尤其是在科学实验中，每一个实验现象和实验数据都必须认真细致地研究，并忠实地予以记载，轻易地忽视某些实验现象和数据，就可能失去发现真理的机遇。因此，严谨治学就成了科技工作者不可缺少的职业道德。

科技工作者要有探索创新的精神。科技人员是自然界和人类社会未知领域的开拓者和探险者，其职责就在于获得新的发现和发明，揭示事物的本质和发展规律。科学技术研究、推广活动的特点，就决定了科技工作者不能满足于原有的知识、理论，而必须在继承前人研究成果的基础上，锐意探索，大胆创新，走前人没有走过的路，攀登新的科学技术高峰。

二，谦虚谨慎，团结协作

对科技工作者来说，谦虚谨慎的品德尤为重要。它能促使科技人员博采众长，使其知识不断更新丰富，能力素质不断提高，科技成果不断刷新；它能促进科技人员永远保持清醒的头脑，虚心听取他人的不同意见，修正错误，坚持真理；它能促使科技工作者相互间搞好团结，同心同德合作攻关。

互助合作的精神。

其次，通过学术讲座，让我接触到了学科前沿上的一些优秀的成功人士，通过与他们的交流，加深了我对这个学科上的认识。同时，最为重要的是，与他们接触后激发了我内心无比强大的求知欲。让我在未来的路上以他们为奋斗目标，加强自身的修养，丰富自身的知识。为称为一名优秀的科研工作者而不断努力。

最后，通过学术讲座，给了我们一个与学术界成功人士面对面的交流机会，这对于那些不善于言谈的学生来说是一个非常好的锻炼机会。通过师生之间的交流，作为学生的我们不仅能够从那些专家上得到一些新的知识，了解学科的最新前沿。同时，他们也能够从我们这些学生上了解到一些新颖的想法。这也会在一定程度上启发他们。

总之，通过学术讲座，使我能初步领略了专家们的一种思想以及思维方式，常听专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上得到一个提升，进而能够理解这些大家的独特的思想，从而，能够为自己的课题研究打下一个充实的基础。

我们都知道党章是全国人民代表大会通过党的最基本性的纲领文件，代表了全党的根本利益和意志，集中体现了党员先进性的基本要求，是党员和党的领导干部必须遵守的基本准则。

在中国共产党94年的历史进程中，先后通过了16个版本的党纲党章。党章篇幅不长，但每个观点甚至每句话，都是高度的理论概括和实践经验的提炼。党章的逐步完善与创新，再现了中国共产党从幼年走向到成熟的历史过程，记录了中国共产党思想、理论和政治路线与时俱进的发展轨迹。

这次我主要写的是关于对党章的修改后的心得体会。

犹如一阵春风，唤醒了祖国的大地，为党带来了活力；宛如一场春雨，滋润了祖国的土地，为党送去了生机。而上对党章进行了修改的这一举措，更是为党更好的发展创造了条件。近日，我学习了党章的新内容，从中收获了许多。上对党章的修改，体现在多个方面，其中最主要的包括六个方面。

一是对科学发展观做出了新的定位与阐述。将"科学发展观"写入党章，是我们党与时俱进的重要表现。因为，科学发展观作为我们党新时代的指导思想，它符合时代发展的需要，符合中国当前发展的实际，有利于我们党、我们国家朝着更加光明的方向前进。 二是进一步完善了中国特色社会主义成就的主要内容。走中国特色社会主义道路，坚持中国特色社会主义理论体系，高举中国特色社会主义伟大旗帜，是时代的招唤，是民众的向往，也是我们党做出的最伟大、最正确的决策之一，也为我们的进一步发展，打下了坚实的理论基础。

三是充实改革开放的内涵。"改革开放"在我们每一位中国人心目中，都有着十分重要的位置，不管是普通群众，还是共产党员，我们都是"改革开放"的受益者。30多年的时间里，中国发生了翻天覆地的变化。在党和国家的正确领导下，在"改革开放"政策的指引下，中国在不断的创造新的传奇。"改革开放"为我们党、我们国家的发展做出了不可抹灭的卓越贡献。

四是关于中国特色社会主义总体布局的内容。此次的修改，将生态文明的建设收入到中国特色社会主义的总体布局中。这也体现出我们党、我们国家对生态建设的高度重视。这样的修改，有利于我们党、我们国家的发展更加科学，有利于提升生态文明的战略地位，更有利于推动中国特色社会主义的进一步发展与完善。

五是充实完善党的建设总体要求内容。新时代、新要求、新目标。此次修改就党的建设总体要求提出了新要求，集中体现了加强党的执政能力建设、先进性和纯洁性建设这条主线，反映了党的十七大以来党的建设取得的重大理论创新。这有利于保持我们党的先进性，有利于提高党的战斗力，也有利于党员们保持思想的纯洁性。让我们党迎来更加辉煌的未来。

六是适当修改了部分条文，总结了成功经验，也对党员、党的基层组织、党的干部提出了新的要求。这有利于促进全党特别是党的各级领导干部坚持党性原则、加强道德修养、更好发挥表率作用。

作为一名预备党员，同时也作为一名研究生，学习党章的新内容对于我来说具有极为重要的意义。这将有利于我保持思想的先进性与纯洁性，有利于提高自身的修养，有利于我更加清晰的认识到自己所承担责任与义务，为更好的服务人民、服务党创造条件。

汇报人：焦湾

2015年11月24日

研究生代课心得体会篇六

研究生实习是研究生阶段必不可少的一部分，在实习中，不仅可以增加实践经验，还能够了解新的工作领域，拓宽自己的眼界。本文将通过自己的实习体验，分享一些心得和感受。

第二段：实习前的准备。

在实习前，我们应该对自己的实习单位和工作内容有一个清晰的了解，熟悉公司所在的行业和经营状态。同时，我们还应该掌握一些基本的专业知识，以便能够适应实习中可能遇到的问题。在实习开始之前，在实习导师的帮助下，我们可以做好实习计划，列出实习目标和工作任务清单，以及实习期间需要掌握的技能和知识。

第三段：实习中的收获。

在实习中，我们可以在真实的工作环境中学习各种实践经验。与同事一起工作，了解他们的工作模式和合作方式，向他们请教问题，获取他们的帮助和支持，以便更好地完成实习任务。我在实习中的收获主要包括一下几个方面：首先是专业技能的提高，通过实践学习，我更加深入的理解了自己的专业知识；其次是工作态度的改变，实习让我认识了真实的工作环境和需求，明确了自己的职业发展目标，对工作更加认真负责；最后是人脉关系的建立，通过实习，我结交了不少来自各个领域和职业的人士，在以后的职业发展中会为我带来更多的机会和资源。

第四段：实习中的挑战与解决方法。

在实习过程中，也会遇到一些挑战和困难，首先是文化和语言上的差异，由于我所在的实习公司是一个外资企业，不同的文化与语言会给我的工作带来一定困难，但是借助翻译和同事的帮助，我逐渐适应了工作环境和氛围。其次是工作压力和任务量，作为一个实习生，工作的任务量是很大的，但是我们可以通过分解任务、优化工作流程等方法，最大限度地提高工作效率和质量。最后是对行业和企业的了解不够，我们可以通过查阅资料、向同事请教等方式解决这些问题。

第五段：实习结束的感悟。

实习结束后，我对自己的专业技能和职业素养有了更深入的认识，也更加清晰了自己未来的发展目标。我相信，通过实习获得的各种经验和收获，将会为我的未来职业发展拓展更广阔的道路。因此，无论是工作经验还是人际关系，实习都是我们在成长道路上不可或缺的一部分，值得每一个研究生认真对待。

研究生代课心得体会篇七

时光飞逝，转眼间研究生实习精彩的旅程闭幕了。刚开始还以为这次实习是一个很慢长的旅途，不知不觉到尾声了。心理却有一股酸酸的感觉，有点恋恋不舍了。特别是昨晚去班里转下，走之前看看我那可爱的孩子们，也算是一种告别吧！可万万没有想到孩子们的举动让我更加的不舍，24班的孩子们前体起立为我唱了一首(朋友)和给我留下了最珍贵的留言册，我觉的这些都是真金难买的。当时差点控制不住情绪和孩子们说话声音都有点沙哑了，眼泪在眼眶里不停的打转。孩子们谢谢你们！老师会记住可爱中带点调皮的你们，想你们时我会随手翻起你们给我写的留言板，晚上睡觉前翻着它让我们想起你们一个个，然后幸福的美美的睡去。孩子们老师在这里祝你们学业有成，金榜题名；身体健康；心想事成。千言万语道不尽我这次所感与所想，感觉心理有说不完的言语，却又不知从何说起。可以说这次实习对我感触很深，对我的人生有另一种启迪。

首先；这次实习我们是由五个人组成的精英团队，作为师范大学研究生来到中学这个实习基地。可以说在李组长带领下，使我们顺利的完成了实习生涯。把该做的也都完善了，比如说实习生展览和对中学的感谢信等····我们这个团队怎么说呢？在我心里我觉得非常的不错虽然平时有点小摩擦，但一点也不影响我们之间感情。可以说办公室，田径场再到食堂到处都有我们的笑声和背影，最开心的时候就是去食堂吃饭的来回路上，我认为那是我们之间交流和放松的时候，每天你损我，我损你的斗着嘴，开着玩笑，总是会笑到肚子疼。说起我们这五个人那是各有千秋啊！

的去做人做事。该说的也说了，希望自己能向好的方向去发展，最后我祝他们四个人毕业后找到份理想的工作；找个理想的伴侣；幸福生活；心想事成。

总之这个中学给予了我这么好的舞台，而我却没有珍惜，没有充分的去利用它。因为在我心里我就没有想过我以后要去当名体育老师，一开始就没有摆正好态度，都说态度决定一切。所以我付出了多少就得到了多少回报，付出与结果是成正比得。要走了心里却让我留下点遗憾！如果再有一次机会，我一定认认真真。不过这次实习不管在心里上还是做人做事方面都让我受益匪浅。老师和孩子们我会记住你们的，我走了！再见！！！

研究生代课心得体会篇八

第一段：引言（150字）。

研究生生活充满了学术的压力和繁忙的研究任务，很多同学常常忽视了身体的锻炼。然而，经过一段时间的研究生体育锻炼，我深刻领悟到体育的重要性和它对我整个人生的积极影响。本文将分享我在研究生体育锻炼中的心得体会。

第二段：体育的身心双重益处（250字）。

体育是培养健康的身体和健全的心理的有效途径。通过体育锻炼，我不仅增强了身体素质，提高了身体机能，还改善了我在学术方面的表现。体育锻炼有助于增强记忆力和学习能力，在面对繁重的学业任务时，我能够更好地集中注意力、保持高效率的学习状态。体育锻炼也有助于缓解研究压力和焦虑情绪，提高情绪稳定性和心理抗压能力。在体育锻炼过程中，我学会了自律、坚持和团队协作精神，这些品质也对我在其他方面的发展产生了积极的影响。

第三段：科学合理的体育锻炼方式（300字）。

科学合理的体育锻炼是取得有效成果的关键。在研究生阶段，我意识到了如何科学合理地安排体育锻炼时间和方式。首先，合理安排锻炼时间，将其纳入自己的日常生活规律之中。其次，选择适合自己的锻炼方式，包括有氧运动、力量训练、拉伸等，确保全面锻炼。此外，掌握锻炼的强度和频率，根据自身情况逐步增强锻炼强度，逐渐提高锻炼频率。与此同时，监控自己的身体反应，合理调整锻炼计划，避免因锻炼过度而引起身体损伤。

第四段：体育锻炼的切实困难与应对之策（300字）。

研究生时充满了各种各样的困难和压力，如何在这个忙碌的时期坚持体育锻炼，成为了我面临的一个重要问题。首先，时间安排上的困难是其中之一。研究生时充满了各种学术任务和研究项目，很多时候很难挤出时间进行体育锻炼。为了克服这个困难，我养成了每天早晨起床后进行一些简单的体育锻炼的习惯，保证自己至少可以得到一定的运动量。其次，动力和意志力的困难也是另一个难点。当面对忙碌的学业和疲惫的身体时，很容易产生放弃锻炼的想法。为了应对这个困难，我建立了锻炼伙伴关系，与同学一起进行锻炼，相互鼓励和监督。另外，制定明确的锻炼目标和计划，并及时做出调整，也对我坚持锻炼起到了积极的推动作用。

第五段：结语（200字）。

通过研究生体育锻炼，我深刻体会到了体育的重要性和对个人发展的积极影响。体育锻炼不仅可以提高身体素质和心理健康，更可以培养坚持、自律和团队协作等重要品质。尽管在繁忙的研究生生活中遇到了一些困难，但通过科学的锻炼方式和切实的应对策略，我成功保持了体育锻炼的常态，并从中获得了健康和快乐。我相信，只有将体育融入我们的生活中，才能真正健康、快乐地迎接未来的挑战。