健康中国科学防病心得体会和感想 预防疾病科学防疫心得体会(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关健康中国科学防病心得体会和感想一

大家好!

春在土壤中探头,夏在风雨中成长,秋在金风中成熟,冬在寒风中磨砺.春去秋来,在这岁月的长河中，一棵稚嫩的幼苗，最终长成一棵遮天蔽日的大树。在石竹这片土地上，充满稚气的我在感受着阳光和风雨的同时，快乐的成长了。

回想起幼时的我，喜欢依赖父母，不敢独立去面对任何事情。如今的我，已告别了充满童趣的小学，踏入了充满希望的中学。虽然，课程增加了许多，作业也多了几分，但是，在这个过程中，我体验了，我独立了，我自信了。

告别幼稚，走向成熟。看问题的角度变了，变得更加客观，全面了。我不仅能包容同学的错误，还能帮助他改正错误，不仅能感受到老师的关爱，还能由衷的感激老师的付出。在石竹这个家里，我学会了尝试，学会了反思，学会了独立，学会了做人。

我长大了，告别依赖，走向独立。我不会再让父母为我清洁房间，整理书籍。当别人给予我帮助时，我会自信的说：“谢谢！我能行！”我会在父母不在时照顾好自己，我会在父母忙时帮着做家务，我会用自己的能力创造美好的每一天！

也许，这就叫做成长，成长的旅途一段一段的......我人生中最美的那一段。

如果说童真是无暇的美，那么长大就是亮丽的美。虽然学习也有酸甜苦辣，但我能感受到过程中的快乐。在父母面前，我不再像以前那么依赖。不再和父母斗嘴，因为我知道了“蛮横的叛逆是幼稚的表现。”

是的，我，变了。变得对学习有了正确的认识，懂得了知识不仅能改变一个人的命运。而且能改变一个国家的命运的道理。不是吗？我们以前害怕“周周清”考试，讨厌“周周清”考试，而今，我们能心情愉悦参加“周周清”考试。而且能主动的认真准备，力争考好！懂得能正确交友了，懂得了近朱者赤，近墨者黑的道理。以前我们只交玩友，因为玩友可以给我带来乐趣，而今，我只交益友，因为益友帮助我健康成长。

面对青春，我对自己的人生充满信心，告诉自己：“今天我用知识贮满船舱，明天我将用快乐、自信启航。

谢谢大家！

有关健康中国科学防病心得体会和感想二

1、平安健康最重要，亲人朋友最重要，生活最重要，开心最重要。

2、生命无常，没有来日方长。爱一个人或者有一个长远的目标要实现的前提，至少要好好活下去吧。珍惜此刻，当下最好！健康最重要！

3、当代青年啊，什么都要有，就是千万不要有病，生命诚可贵，健康最重要！

4、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

5、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

7、当一个人在医院的时候，才发现一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜当下，珍惜眼前人。

8、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！

9、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！

10、疾病总是来的好突然，好突然，让人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身体，珍爱生命！

11、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

12、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！

13、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！

14、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

15、一晃而过，莪们就老了。幸福，其实很平凡，也很简单。幸福和钱多钱少没有关系，有钱不一定幸福。幸福的不一定有钱。心态关系着一切，唯有健康最重要。

16、人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

17、我坚持做做饭，虽然花了大量时间成本，身体健康最重要呀！

18、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

19、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！

20、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

21、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！

22、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的！

23、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

24、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

25、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！

26、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！

27、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

28、心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。

29、忙碌了好长一段时间，终于可以休闲几天了，也算是忙里偷闲，所以回家玩几天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基础上才有希望。

30、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

有关健康中国科学防病心得体会和感想三

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1、了解预防疾病的知识，知道一些照顾自己的方法。

2、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

3、探索、发现生活中的多样性及特征。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

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ppt课件，事先了解幼儿的实际发展水平。

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一、导入。

师：现在老师请小朋友仔细地观察几张图片，看看图片上的这些小朋友。这是怎么了？（生病了）你生过病吗？谁能说说自己在生病的时候感觉怎么样？

a：生病了可难受了！

b：我生病了发烧。

c：我生病了咳嗽。

小结：因为生病了发烧、咳嗽、流鼻涕、头疼等等，感觉很难受了，所以我们应该预防疾病，远离疾病，那么怎么才能预防疾病做个健康的宝宝呢？

二、鼓励幼儿自己说出预防疾病的方法。

三、通过观看图片，让幼儿了解预防疾病的方法。

1、注意开窗通风。

2、多喝温开水。

3、、多吃蔬菜、水果，增强营养：不挑食，不偏食。

4、勤洗手、洗澡，勤剪指甲，保持身体清洁。

5、加强锻炼，增强体质。

6、多晒太阳。

7、按时安静地入睡。（注意休息）

8、按时打预防针。（打预防针要勇敢）

9、不去或少去人多的地方，如影剧院、超市、饭店。

10、保持愉快的心情。

11、爱护我们身边的环境卫生。

四、集体总结巩固预防疾病的知识，并说一说简单的照顾自己的方法。

师：小朋友说的非常好，以后我们尽量按刚才说的这样做，就会预防疾病、远离疾病，做个健康的宝宝！

五、活动延伸。和爸爸妈妈说说预防疾病的方法。

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1、事先应该全面了解幼儿的实际发展水平，即：对幼儿已有的生活经验的了解、根据已有经验让幼儿说说预防疾病的方法我觉得是可以的。

2、在了解预防疾病的方法后，应该再通过图片或视频案例让幼儿来分析、判断哪些行为是能够预防疾病的，哪些是行为是不当的。幼儿以此来来说说简单的照顾自己的方法，这样既能巩固预防疾病的知识又能，又能强化他的照顾自己的意识。同时在活动中让所有的幼儿都来“说一说”锻炼了幼儿的语言发展水平。

有关健康中国科学防病心得体会和感想四

41、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

42、良好习惯收获健康，健康体魄收获人生。

43、喜笑悲哭，情绪稳定;心理平衡，幸福一生。

44、身体就像信用卡，刷爆了就玩完了。

45、身心的健康要如滚石，时刻活力持久园融。

46、健康是人生最大的财富，也是给别人最好的礼物。

47、关爱自己的心灵，关注自己的健康。

48、少制造一件垃圾，多一份洁净的空间。

49、健康来自运动，生活来自绿色生态。

50、健康是爱你的我送给你最好的礼物。

51、人间天堂的入口，只有健康可以为我们层层把关。

52、保持健康，这是对自己的义务。

53、起床一杯水，健康常常在;睡前一杯奶，营养天天来。

54、捧腹哈哈笑，快乐没烦恼，来去跑几趟，健康活到老。

55、身心健康，一路顺畅，爱护自己，人生无穷。

56、选对生活方式可以健康一生!

57、身心健康照顾好，老当益壮乐消遥。

58、与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源。

59、爱生活，爱健康，多运动，少吃饭，多喝水，少偷懒。

60、没有生来就强壮，只有预防才健康。

61、世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。

62、养成健康生活习惯，提高夫妻生活质量。

63、每天怀着对新的一天的期待起床。

64、运动是身心的知己，营养是生命的知音。

65、需要健康的身体，也需要健康的心态。

66、怎样对待你身体，它就怎样回答你。

67、美好家园源于心，健康生活践于行。

68、没有健康，万万不能，失去健康，一点都不能。

69、再多的理想支票，都要健康作背书。

70、好习惯是最健康的生活方式。

71、普及科学防病知识，养成良好生活习惯。

72、千金难买心头好句子大全，难与健康比重要。

73、健康是金矿，学习有保障;要想生活好，首先要健康。

74、强健身体在于自己的精心塑造。

75、健康始于一点一滴，和谐源于一言一行。

76、蔬菜水果维他命，多多运动真有趣。

77、保持健康心态，时刻保持微笑!

78、时时散播运动的种子，天天收割健康的果子。

79、日日做体操，身材由你定;天天多注意，健康很容易。

80、生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。

一路发。

有关健康中国科学防病心得体会和感想五

主持人a：敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好!

主持人b：今天的红领巾广播又和大家见面了。

主持人a：我是主持人(卫娇)。

主持人b：我是主持人(崔雅晴)。

a：同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：

楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去;校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学;栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……

b：每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗?

从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

a：同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。

b：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

《小学生安全守则》

a：在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道;穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。

b：上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。

a：不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车，进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

b：上下楼梯靠右走，不争先恐后，不准从楼梯扶手滑。

a：课间不准在走廊追逐嬉戏，没有必要事，未经老师同意，不准走出校门。

b;不准在楼上扔物到楼下，严禁在栏杆上面放东西，如书包、课本、食物用具、扫把等，防止下。

a：不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

b：不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

a：在玩乐时，不准做危险动作或者违反规则的动作。

不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的食品。不欺负幼小或外地同学，不准打架。同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决，

b：不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。

a：因事或有病不能上学应向老师请假，不能欺骗家长和老师，利用上学时间外出玩耍。

发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。

b：学完了《小学生安全守则》，你都学会了吗?

a：恩，我都学会了。你呢?

b：恩，我也学会了。小朋友们，我想你们也都学会了吧。

a：对了，你有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》

b：《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

a：好吧，下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

校园生活安全教育歌

生活道路不简单，安全时刻记心间。

地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它。

上下楼梯不追打，礼让三分不为下。

不讲粗言和秽语，团结愉快易进取。

室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下。

小心开水和电器，消防设施要爱惜。

室内易燃物品多，校内严禁玩烟火。

贵重物品不要带，以免丢失和损坏。

别人东西不要拿，洁身自爱人人夸。

乱扔垃圾不卫生，随地吐痰不文明。

遇事镇定不要慌，自我保护要增强。

同学处处守纪律，文明之星属于你。

b：这首歌谣真好啊!

a：是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

时间过的真快啊。在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

b;我们应当时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让瓦店集小学成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位新湖小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

合：同学们，让我们牢记珍爱生命、安全第一!

合：今天的红领巾广播到此结束，感谢各位同学的收听.

有关健康中国科学防病心得体会和感想六

甲方(用人单位)： 乙方(劳动者):

名称： 姓名：

主要负责人： 身份证号码：

通讯地址： 通讯地址：

联系电话： 联系电话：

本协议中的乙方是指已达法定退休年龄，但因其原工作单位或个人原因未购买基本养老保险、医疗保险等，现无法享受国家规定的退休金和相关社保、福利待遇的人员或原单位办理退休手续, 受国家规定的退休金和相关社保、福利待遇的人员。

甲方根据需要并经乙方同意，聘用乙方为甲方提供 服务工作。经甲乙双方协商一致，自愿签订本协议以兹共同遵守。

一、协议期限：

本协议自 年 月 日起至 年 月 日终止，期限为 年。

二、服务内容

乙方的工作部门为 ，职务(或工种)为 ，乙方应遵守甲方的纪律及其它管理制度，按时完成服务工作，并达到规定的质量标准。乙方不能胜任本职工作的,甲方根据实际情况为其调整工作岗位。

三、服务时间

乙方每天服务时间不超过 小时，每周不超过 小时，每周至少休息一天。甲方因生产的需要，经与工会和乙方协商后可以延长工作时间，并按劳动法付给相应的报酬。甲方应为乙方提供必要的与服务相关的条件及安全的服务环境。

四、服务手续

乙方为甲方提供服务前需向甲方提供以下证明及资料(不能提供者不予聘用)：

(1)身份证明;

(2)学历证明;

(3)未购保险说明;

(4)购买意外保险申请(被保人男性以65岁为限，女性以60为限);

(5)健康证明(血压正常、无传染病、无血液病、无遗传病等)，乙方必须确保所提供的个人资料正确属实;

(6)家庭成员情况(便于紧急事件联系)。

五、报 酬

甲方于每月 日以货币形式支付乙方上月服务酬金，乙方正常工作时间的工资按下列第 种形式执行，并不得低于当地最低工资标准。

1.计时工资：

乙方正常工作时间工资额为 元/月。

2.计件工资： 。

六、保 险

因乙方属于已达国家法定退休年龄人员，甲方与乙方之间并非劳动关系而是民事合同关系。

乙方因超龄无法再购养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险，故甲方不再为其购买相关保险。乙方因自身原因无法享受国家规定的退休金和相关社保、福利待遇等，其所产生的后果由其全权承担。

以上内容甲方已明确告知并征得乙方同意。

七、医 疗

乙方因在本协议履行过程中患病、受伤亡等所产生的包括但不限于医疗费用等各项费用及期间的报酬，甲方不存在过错的，不予支付乙方，且不承担任何责任，乙方对此明知且表示同意。

八、保密义务

乙方在为甲方服务期间，负有保守甲方商业秘密的义务。乙方因违反本合同约定的保密义务而给甲方造成经济或名誉损失，应依法予以赔偿并承担相应责任。

九、协议的变更

任何一方要求变更本协议的有关内容，都应以书面形式通知对方。双方经协商一致，可以变更本协议，并办理书面变更手续。

十、协议的解除

(一)经双方协商一致，可以解除本协议。

(二)乙方有下列情形之一，甲方可以随时解除本协议：

1、严重违反甲方纪律或甲方规章制度的;

2、严重失职、营私舞弊，对甲方利益造成重大损害的;

3、乙方与其他单位建立劳动关系或与本协议相同相似的服务合同关系的;

4、违反法律法规，被劳动教养或被依法追究刑事责任的;

5、在聘用前对甲方隐瞒、谎报、提供虚假的个人工作经历、资历、即往历史、身体状况等不实材料的。

(三)甲方有下列情形之一，乙方可以随时解除本协议：

1、甲方以暴力、威胁、监禁或者非法限制人身自由的手段强迫乙方提供服务的;

2、甲方不能按照本协议支付酬金的。

十一、协议的终止

有下列情形之一的，本协议自动终止：

(一)协议期满;

(二)乙方在服务期间因患病或负伤，不能继续胜任工作的，协议终止。

十二、工作交接

本协议终止、解除后，乙方应在本协议终止或解除之日起 天内办理完工作交接。

十三、乙方在履行本协议过程中，给甲方造成经济损失的，包括直接损失和间接损失，乙方应当据实予以赔付。

十四、双方约定的其他内容：

本协议未尽事宜，双方应友好协商确定，并订立书面补充协议。

十五、争议处理

履行本协议过程中如发生争议，双方应友好协商解决。协商不成的，依法提起诉讼解决。

十六、其他事项

本协议一式两份，经甲方盖章、乙方签字后生效，双方各执一份，具有同等法律效力。

甲 方(盖章)： 乙方：(签名或盖章)

法定代表人(或委托代理人)：

年 月 日 年 月 日

有关健康中国科学防病心得体会和感想七

健康教育是国家确定的基本公共卫生服务项目之一，也是公共卫生工作目标考核的重要内容，健康教育在提高广大人民群众健康素养、倡导健康的生活方式，预防和控制传染病和慢性病等方面起着重要的作用。为了更好地落实健康教育与促进工作，根据公共卫生工作要求，特制定20xx年健康教育与促进工作计划，内容如下：

一、提高思想认识

为了更好的开展健康教育工作，我们作到年初有计划，年终有总结。进行有系统、有计划的、有针对性的卫生知识、卫生行为的宣传活动，使健康教育工作能够扎实有序的开展，逐步走上日常化、规范化管理的轨道。

二、加大宣传力度

充分发挥本院内网这个平台的优势，将慢性病、传染病、流行病的防治知识迅速发布到各科室，使医护人员能及时掌握相关动态。利用网络、宣传栏、视频、健教小处方、咨询义诊、健康大讲堂等多种形式以及各种有意义的宣传日(3月24日结核病宣传日、4月7日世界卫生日、4月25日计划免宣传日、5月31日第二十四个世界无烟日、6月1日母婴保健法宣传日、6月6日全国爱眼日、6月26日国际禁毒日、7—8月重点宣传“预防肠道传染病”，提倡注意饮食，减少疾病、9月20日全国爱牙日、

10月8日全国高血压日、11月第二个星期三慢性阻塞性肺气肿防病宣传日，11月14日世界糖尿病日、12月爱滋病宣传活动)对重点人群、患者及广大人民群众进行健康知识宣传和教育，积极普及预防疾病知识。

三、突出防病重点，开展健教活动

根据公共卫生工作目标的要求，健康教育主要为三大块：重点人群健康教育、大众健康教育、患者健康教育。我们将有计划、有步骤、分层次开展预防控制爱滋病、结核、菌痢、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎、霍乱等重大传染病的健康教育与促进。同时广泛普及防治高血压、糖尿病、内分泌疾病、慢性阻塞性肺气肿等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。具体如下：

1、积极开展健康大课堂活动，各科室根据课题内容在年初报公共卫生科，由公共卫生科统一安排制定课程表，各科室按课程表安排的时间讲课。大课堂一季度2次，做到每年讲课的病种不少于4次，听课规模不少于50人/次。开展“卫生日主题”咨询义诊活动，一季度一次，同时根据具体宣传日和多发疾病有针对性的进行健康教育宣传，全年总次数不少于5次。

2、积极开展大众健康教育，可在室外设立1—2块宣传栏，方便过往的人群及时了解健康教育信息;在各门诊专科和住院部各病区分别设立宣传栏，要求至少有2块专栏每季度更换一次，;门诊大厅、输液室、候诊室还可以设置视频播放点、每天播放时间要求不少于2小时。健教内容为科室特色、新技术、专家特色及日程安排、科室重点疾病防治知识等，这样既提高了专家的知名度，又使科室特色得到了有效的宣传，达到了双赢的效果。

3、积极开展患者健康教育，在门诊大厅、各主要诊室、住院部各护士站旁设立一处资料取阅处，每处宣教架上要求放置专家信息、5种以上针对本科特色的健康教育小处方以及2种以上其他科普知识，增进患者对疾病的了解、期望起到积极配合治疗的作用。

健康教育与促进工作十分重要，它关系到广大人民群众的身体健康，也是公共卫生工作目标中重要的一部分，我们必须高度重视，不断加大宣传教育的力度，用多种途径和方式积极普及预防疾病知识，做到人人重视，人人参与。

有关健康中国科学防病心得体会和感想八

展翅高飞，是鸟儿的梦;自由奔放，是骏马的梦：百花盛开，是春日的梦;教书育人，是我的梦。

梦伴随着我们每一个人。梦是美丽的，是我们每个心中最真实的写照;梦是我们每个人前行的动力。中国梦，我的梦—教师梦。

清晨，当第一缕阳光照射着我的时候，我迎来了崭新的一天，在这一天中，我和我的学生们一起经历吃饭、睡觉、学习。日复一日，不知不觉我已和他们一起走过了365个日日夜夜。在这期间，我抱怨、埋怨过，试图想要放弃、逃脱过;可就在我真正想要放弃的那一霎那，我才发现我不能，不能这样做。在心底的一个声音告诉我：要坚持，为了梦想，再坚持一天、一个星期、一个月。渐渐地，我意识到了我已经放不下了，我深深的爱上了他们，爱上了这个职业。

我所带的班级就是一个剧组，我就是导演。我想要导出充满时代气息的连续剧：团结、紧张、严肃、活泼是它的主调;理解、友爱、开拓、创新是它的主色，爱这个集体和被爱这个集体是它的主要故事。作为导演，我精心设计着生动的情节、典型的角色，动人的故事奉献给63位演员。

想到自己培育的是祖国的花朵，祖国的未来，我怎么能够放弃，应该引以为豪。想到自己要把知识的种子传播给孩子们，让他们学习到知识，长大后去实现自己的梦想;想到将是用自己的知识灌溉祖国的未来;将是用自己的心血去呵护明天的希望，使他们健康快乐地成长。心中不免泛起幸福的涟漪。

老师就是奉献的代名词。作了老师的我才深深体会到了奉献的快乐。看到孩子们脸上洋溢着幸福的笑脸，听到家长们满意的答案，我顿时感到自己身上所肩负的责任，任重而道远。为了祖国的未来，为了民族的希望，也为了下一代的中国梦，我将贡献自己的绵薄之力。脚踏实地地编织自己的梦。

初初茅庐的我，讲课水平也不高，讲课内容也没有激情，也没有把学生管理的服服帖帖，但在我的心中怀有一份信仰，一份激情，一份奋斗，这些处处弥漫着中国梦的味道。

花开四季添特色，潮涌九州涌风流。为了国家的繁荣昌盛，为了实现中华民族的伟大复兴。让我们融入国家和民族的伟大事业，学会承担自己的责任，在追求理想，为国奉献中，激扬无悔青春。让我的青春梦托起中国梦!