关于传统养生智慧的心得体会实用(二篇)

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关于传统养生智慧的心得体会实用一

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书法艺术是我国具有代表的传统艺术之一，他见证了古代人民的智慧，让我们踏进了文明时代，它的发展历程源远流长。唐宋时期书法就盛极一时，创造出了复杂优美的字体。如宋体，楷体，行体等等。诞生出了“入木三分”的王羲之，柳公权，颜真卿他们的书法作品在世界中熠熠生辉，流传于世。直到现在对于书法国家政府也是极其重视，已成为艺课中的一门。经过岁月的刷洗，文化的魅力正在进一步的散发出芬芳的香气。

书法是传统文化的体现，剪纸也是盛极一时的民俗。当今剪纸已成为了我国艺术瑰宝之一，是我国独特的民俗。剪纸虽小，但其内涵是极其丰富的，拥有着许多吉祥的象征与内涵，这无疑不体现了中华人民的心灵手巧与集思广益。弦子与当地的地域是密不可分的，如山西的剪纸是秀美清新的；陕西的春花是粗狂豪放的；南通的剪纸则是玲珑锦绣的。剪子包含着深厚的生活气息。鱼虫，花草无一不成为了老百姓剪纸中的花样。

我国的民俗不只是剪纸丰富京剧也是相应极为广泛的民俗之一。京剧是我满分作文网https:///国的国粹，现已有两百多年的发展史。它的内涵融汇着昆曲，汉曲，弋阳等剧种的精华形成。不但如此，它还是一种综合性表演艺术。它将歌唱表演，武打，舞蹈都融为一体。还有角色之分，京剧分为了生旦净末丑五大类。人物有忠奸，美丑之分，善恶之分，当表演者在舞台上挥动着大刀，形象是栩栩如生，惟妙惟肖。我国对于京剧也是极为重视。2006年京剧经国务院的批准列入了第一批的国家非物质文化遗产名单。

不但是书法艺术，剪纸，京剧是我国的代表民俗。年画也是民俗之一，“新桃换旧符”就是用来描绘新年时人们将墙头上的年画换下贴上新年画以保新的一年“福”气冲天。在农耕社会年画就已经开始兴起了。最先是驱邪的门画到后来又逐渐演变成为了春联与神画，也就是年画中的一类，使人民的春节渲染着热闹火红火的气氛。可现在又有多少人知道年画在我们的生活中出现呢？又有多少人知道年画的存在于及发展历程呢？

中华文化博大精深，拥有着丰富的内涵，我们也应该关注我们的文化关系即将落末的传统文化将传统文化继承，发展，创新。让我国的精华得以流传于世。

我对中华传统文化的博大精深与人民的智慧感到深深地折服。我对中华，文化的博大精深感到无比的自豪与骄傲。

关于传统养生智慧的心得体会实用二

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我为大家演讲的题目是《学会宽容》。

数千年前，有这样一场对话：子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎?”孔子对曰：“其‘恕’乎，己所不欲，勿施于人。”

时间飞逝，几千年如白驹过隙，可就是这样一句话，在经历了数千年整个世界的沧桑巨变之后，依然高高矗立在中华民族传统美德之巅，俯瞰着人间冷暖。

宽容不是懦弱，不是无能，而是一种豁达，一种气量，一种将军额前能跑马、宰相肚里可撑船的宽广胸怀。

有一个故事，说是在美国一个市场里，有位中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这位中国妇人只是宽厚地笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道："大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气?"中国妇人笑着说："在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚越多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢?你看我的生意不是越来越好吗?从此以后，那些垃圾就再也没有出现过了。

这位中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹，然而更令人敬佩的却是她那与人为善的宽容的美德。虽然身处异地，可她依然坚持着中华民族的传统精神文明，她将宽容带出了国门，带到了世界。她用智慧宽恕了别人，也为自己创造了一个融洽的人际环境。俗话说和气生财，自然她的生意越做越好。如果她不采取这种方式，而是针锋相对，又会怎样呢?结果可想而知。

宽容是一种理解，一种体谅、是一种美。

有个姑娘要开音乐会，在海报上说自己是李斯特的学生。演出前一天，李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状，抽泣着说，冒称是出于生计，并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹一遍给他听，并加以指点。过后爽快地说：“大胆地上台演奏，你现在已是我的学生。你也可以向剧场经理宣布，晚会最后一个节目，由老师为学生演奏。”李斯特在音乐会上弹了最后一曲，这场音乐会完美落幕。

生活需要宽容。在生活中每个人都会有不如意，每个人都会有失败，当你的面前遇到了竭尽全力仍难以逾越的屏障时，请别忘了:宽容是一片宽广而浩瀚的海，包容了一切，也能化解了一切，会带着你你跟随着他一起浩浩荡荡向前奔涌。

当看到引车避匿的蔺相如和负荆请罪的廉颇相拥而泣，誓言共保赵国的时候;当看到蒋琬用宽容之心对待无礼的杨戏而得到世人称赞的时候，你们难道没有发现，宽容是世界上最神奇的钥匙吗?仁义胡同的故事家喻户晓，董笃行的一句：你仁我义结近邻，让出两尺又何妨?发人深省。俗话说得好："退一步，海阔天空。"。一个人只要遇事多为他人想一想，多为集体、社会想一想，多往大处、远处想一想，就不会被暂时的烦恼所困扰，就能够保持乐观向上的情绪，生机勃勃地前进在人生的道路上。

深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽;

辽阔的大海容纳了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩瀚无垠;

苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，才有郁郁葱葱;

泰山不辞杯土,方能成其高;江河不择细流,方能成其大,一宽一容笑天下。

年年花开，拉开了“宽容”的华美与绚丽;

岁岁雁来，捎来了“人情”的梦想与天堂;

花开雁来，宽容谨记，人情莫忘。

同学门，我们有缘而相识，相聚，相知，穿梭于茫茫人海中，难免会发生一些不和谐不愉快的事情，面对小小的过失，如果能报以一个淡淡的微笑，说上一句轻轻的歉语。能让我们收获许多意想不到的结果。帮别人开始一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。

我的演讲完毕，谢谢大家。