青春讲座心得体会及收获(优质19篇)

心得体会是在我们工作或学习一段时间后，对所获得经验和感悟进行总结和反思的重要方式。写总结时应注重思考和总结，提出自己的见解和感悟，具备一定的独创性。小编为大家精选了一些优秀的心得体会样例，一起来看看别人是如何总结和归纳自己的经验的。

青春讲座心得体会及收获篇一

这是一节让我们家长受益匪浅的教育课，使我深有感触，让我增长了对孩子教育的认识，学到了许多孩子的教育方法。听完老师的讲座，得知在孩子教育的问题是存在着许多误区，错误的管理方式也存在着。之前我只要求自己的孩子努力学习，不用做其他的事情就行，忽略了孩子的心理和生活上的.适应能力，只要孩子好好学习，考出好成绩就行，这是我以前对孩子的要求。但是通过这次看老师的讲座后，我才知道我对孩子的教育方法是不对的。

处于青春期的孩子，他们有自己的方法，对一切事物有很好的看法及想法，现在的孩子跟家长的想法是不一样的，思想也不一样，甚至在沟通上存在着分歧，作为家长，应该多与孩子友好的沟通，多关心爱护孩子，而不是去打骂孩子。打骂只能让孩子的心理上会留下阴影。青春期的孩子逆反心理太强烈。我们要对他们进行正确的引导，要信任孩子，增强孩子的自信力。

平时我们要与孩子多沟通，人孩子说出自己的心理话，鼓励他们树立信心，，与孩子搞好关系，可以来个互相诉说，互相解决问题的机会。简单粗暴的方法是行不通的，我们做家长的要学会尊重孩子，不对孩子进行指着，不乱批评，要对孩子多一些赞赏。多夸孩子的有点，适当提出孩子的缺点。要让孩子在快乐中改正错误，吸取教训，多一些精神上的安慰，给予孩子更多的鼓励，让孩子保持良好的心态，每天让孩子高高兴兴的上学，高高兴兴的回家。

每个家长都会对孩子的教育有个深刻的认识，最大的认知句、就是多陪伴孩子，多于孩子沟通，多给予孩子精神上的安慰，关怀和爱护。

20xx年xx月。

xx。

日

青春讲座心得体会及收获篇二

还记得第一次去听讲座场景，那时的我还只是一个傻乎乎的大一新生，只是听说听讲座可以加学分就去听。现在想想未免觉得有些荒唐，但却就是这个看似荒唐的行为，让我从此迷上了208那个有着浓浓的学术气息的讲学厅，让我在大学的四年里不至于真的荒废了一切！

大学这四年，听过多少讲座，早已数不清；这四年，听过多少讲座，说都说不过来。每一次讲座，都有可供我们借鉴的地方。教授们、讲师们，每一位，无不是陆海潘江，他们那幽默、诙谐、睿智的言语一直回荡在我的脑海里，激励着我，指引着我。

虽然有一些讲座的具体内容我已忘记，但有一些却留个我很深刻的印象。比如我听过的赵玲玲教授关于“如何在面试中脱颖而出”的讲座，听完以后确实给了我很大的帮助。作为一名大四的准毕业生，面临着严峻的就业形势，那我们应如何从中脱颖而出？除了高学历的证书外，基本的面试技巧和职场礼仪也是我们迈向成功必不可少的一部分。一开始，赵玲玲教授讲述决定第一印象要素中包括外表、举止仪态、交谈内容。讲座围绕着主题简述以下四个方面：

一：提出男女正确的着装方式。套装、配饰选择与色彩搭配均以简单、大方、稳重为主，衣服的面料要选择质感好的。

二：简述正确的站姿、坐姿、行姿。如站时要挺胸收腹，行走时优雅稳健。

三：从肢体语言方面提出建议。

四：简述应聘面试时的礼仪，包括进出门礼仪、交谈礼仪、肢体礼仪。

讲座共分两个环节：第一环节是老师对男女生的穿衣礼仪、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿进行讲解，还现场找了两位同学手把手的教。第二环节是进行如何化好面试妆的介绍，达到了讲座的高潮。老师亲自为现场的同学作模特，给大家做示范，从各个细节入手，仔细描述在职场中需注意的问题。

又比如我听过的王乐夫院长关于《我的美丽祖国在长春》的讲座，听完以后我确实是有很大的感触。讲座是关于周游方面的，旅游能给人带来灵感，很多时候，有一些难题一直被困住了，久久不能得到解决，有时侯出去逛逛，也许久突然来了灵感，一切难题都因迎面而解。旅游还能使人的心胸更加宽广，在很多情况下，喜欢旅游的人心胸都是比较宽广的，并不是因为其心胸宽广才喜欢上旅游，而是在旅游的过程养成的一种气质。爱旅游的人，在游山玩水的过程中，和各种各样的人打交道，和各式各样的事接触，渐渐地人也就变得大气，而这种大气会让别人觉得更乐意与之相处。

在这大学的四年里，我很庆幸自己能坚持去听了那么多各种各样的讲座，我也在这过程中不断的丰富自己，完善自我，为自己即将到来的职业生涯积聚着能量，我希望终有一天，我也能像我的老师们一样，以自己丰富的学识、不俗的谈吐去滋养我的学生们！

青春讲座心得体会及收获篇三

近日，我参加了一场关于测电阻的讲座。通过这次讲座，我对电子元器件的测量及其原理有了更加深入的了解。以下是我对此次讲座的心得体会与收获。

首先，在讲座中，讲师详细地介绍了电阻的基本概念和测量方法。我了解到电阻是电子电路中常见的一种被动元件，它能阻碍电流的流动，并且能将电能转化为热能。在测量电阻时，讲师教给我们如何使用万用表来测量，特别是在不同电路条件下选择正确的测量模式，以确保准确度。这让我明白了测量电阻的方法并不复杂，只需要一些基本的操作技巧就可以轻松完成。

其次，讲座中还介绍了电阻的串、并联以及星形三种连接方式。串联电阻的总电阻等于各分支电阻之和，而并联电阻的总电阻等于各分支电阻的倒数之和的倒数。通过实际的电路图和计算案例，我对电阻的连接方式有了更加直观的认识。

此外，讲座还涉及了电阻的色环编码。色环编码是将电阻的阻值用一组彩色的细环表示出来，颜色和位置的不同代表不同的数值。通过记忆一些通用的编码规则，我们可以快速地辨认出电阻的阻值。这一部分内容让我感到非常有趣，同时也增加了我的实际应用技能。

在讲座的最后，讲师还介绍了一些常见的电阻器的类型和应用场景。例如，电位器是一种可以调节电压和电流的电阻器，可用于音量调节、亮度调节等场合；热敏电阻则是一种会随温度变化阻值发生变化的电阻器，常用于温度测量和控制。我意识到电阻器在现实生活中无处不在，对于各种电子设备的正常运行起着至关重要的作用。

通过这次讲座，我不仅仅了解了测量电阻的方法和基本原理，更加深入地认识了电阻的种类和应用。我发现这些知识在学校中并不常见，而且在实际生活中也经常会遇到。在电子设备修理和维护、工程设计等方面，对电阻的认识和测量都具有重要的意义。

另外，这次讲座也促使我对电子技术产生了更浓厚的兴趣。电子技术是当今社会中最为重要和发展迅速的领域之一，了解电阻的测量方法和原理只是其中的一部分。我希望进一步深入学习和了解电子技术，提升自己的实践技能，为未来从事相关工作打下坚实的基础。

总结起来，这次关于测电阻的讲座为我打开了一扇通向电子技术世界的大门。我在参加讲座中不仅了解了电阻的基本概念和测量方法，还了解了电阻的串、并联和星形三种连接方式，以及电阻的色环编码和不同类型的电阻器。通过这些知识的学习，我对电子技术有了更深刻的认识，并且对未来进一步学习和应用电子技术充满了热情。这次讲座对我来说是一次非常有益的经历，我期待着在未来的学习和探索中能够运用这些知识来实现自己的目标。

青春讲座心得体会及收获篇四

近年来，欺凌事件屡见不鲜，给社会带来了严重的伤害。为了保护学生的身心健康，提高学生的自我保护能力，学校举办了一场关于防欺凌的讲座。讲座内容丰富、生动有趣，让我受益匪浅。

首先，讲座引起了我对欺凌问题的重视。通过讲座，我了解到欺凌是一种对他人实施的恶意攻击行为，包括言语攻击、身体伤害和网络欺凌等。这些行为给受害者带来了身心上的创伤，严重影响了他们的学习和生活。我深感欺凌行为的严重性，认识到必须采取积极的措施来防止和制止欺凌的发生。只有每个人都对欺凌持有零容忍的态度，才能真正营造一个和谐宜居的社会环境。

其次，讲座启发了我对于欺凌行为的判断和识别能力。讲座中，专家通过案例分析和现场互动，教给我们如何分辨和识别欺凌。例如，欺凌行为往往表现为长时间的恶意攻击、专门针对弱势群体、患有心理问题的人和少数民族等。通过这些实例，我逐渐形成了对欺凌行为的敏感性，并且学会推测欺凌行为的动机和后果。这不仅让我能更好地保护自己，也能帮助他人及时发现和制止欺凌行为。

再次，讲座教给了我有效应对欺凌的方法和策略。面对欺凌，首先要保持冷静并尽量避免与欺凌者发生冲突。其次，我们要学会积极寻求帮助，可以向老师、家长和学校相关部门汇报情况。此外，我们还要学会如何保护自己，例如通过学习自卫技巧、找到自己的兴趣爱好来调节情绪等。这些方法既能有效地帮助我们应对欺凌，也能提高我们的自信心和自我保护能力。

此外，讲座还增强了我和同学之间的沟通和互助意识。通过与同学共同参与讲座，我们一起学习防欺凌知识，讨论欺凌问题引发的社会影响等。这让我意识到，只有大家团结一心，才能有效地遏制和消除欺凌行为。在日常生活中，我会积极与同学互动，关心他们的情况，如果发现有同学受到欺凌，我会主动给予帮助和支持，共同打造一个友爱守望的校园。

最后，参加这次讲座让我明白了预防欺凌责任在每个人。讲座中，专家强调了家庭、学校和社会的责任，但也强调了个体的责任。作为一个国家的未来和社会的一份子，我们有义务拒绝参与欺凌行为，做到守望相助。只有每个人都主动行动起来，才能形成有力的抵制欺凌的力量。

总的来说，这次防欺凌讲座让我有了对欺凌的更深入的了解，并教给我应对欺凌的方法和策略。同时，它也让我与同学之间建立了更加密切的关系，使我们都意识到了去欺凌化行为的重要性。我相信，通过我们每个人的共同努力，我们能够创造一个安全、和谐的校园和社会。

青春讲座心得体会及收获篇五

防欺凌讲座是我国教育系统对学生进行思想教育的重要手段之一。我有幸参加了一场精彩的防欺凌讲座，不仅仅是了解了欺凌的种类和形式，更重要是让我深刻认识到预防欺凌的重要性以及自我保护的方法和技巧。在这次讲座中，我的收获不仅仅停留在知识层面，更是在思想和行为上有了新的提升。以下是我个人对这次讲座的收获心得体会。

首先，在这次讲座中，我了解到欺凌并不只是体罚和威胁恐吓，还有很多其他形式的欺凌，比如言语侮辱、排挤孤立等。通过讲座，我意识到原来我曾经在某些场合中受到的冷落、嘲笑、歧视等行为也属于欺凌的范畴。这让我深深地感受到欺凌在现实生活中的普遍存在，也明白了身边的同学们有可能会成为欺凌的受害者。更为重要的是，我开始关注身边同学的情况，积极宣传培养同学们关心他人的品质。

其次，在防欺凌讲座中，我了解到预防欺凌的重要性。欺凌事件在很大程度上是由于受害者的不自信和缺乏自我保护能力而引发的。我在讲座中学到了增强自信和自尊的方法，比如鼓励自己多参与社交活动、培养兴趣爱好等。通过这些方法，我不仅能够提高自己的自信心，也能够避免成为欺凌的目标。

再次，在防欺凌讲座中，我也学到了如何保护自己的技巧和方法。讲座中，老师生动地给我们演示了防御欺凌的一些技巧，比如设身处地地换位思考，保持冷静，适时表达不满情绪等。这些技巧不仅可以让我们在遭遇欺凌时快速做出反应，更能够有效地解决欺凌问题。

此外，我还从讲座中明白了保护他人的重要性。欺凌不仅仅是对受害者的伤害，也影响到团队或班级的整体氛围。在讲座中，老师给了我们很多关于如何帮助同学们的方法，比如及时报告老师和家长、鼓励受害者不退缩等。我会积极传播这些方法，让更多的同学了解如何帮助并保护身边遭受欺凌的同学，真正实现我们大家一起为创建和谐班级共同努力的目标。

最后，通过这次防欺凌讲座，我深刻认识到了预防欺凌的重要性，也学到了很多与他人和谐相处的方法和技巧。在今后的学习和生活中，我将切实做到关心他人、维护自己权益，积极参加集体活动，鼓励他人，帮助受欺凌者。我相信只有我们每个人都时刻警惕和预防欺凌，才能够真正实现一个和谐、友善的校园环境。

通过这次讲座，我不仅对欺凌有了更深入的了解，也意识到了自身的责任和义务。我会将这次讲座的收获付诸实践，努力避免自己成为欺凌的受害者，同时也积极传递关心他人、预防欺凌的精神和方法。我相信，只要每个人都能够积极参与防欺凌工作，我们的校园就一定能够成为一个和谐、友善的地方。防欺凌是一个长期而艰巨的任务，我愿意义不容辞地投入其中，为创造一个没有欺凌的美好校园而努力奋斗。

青春讲座心得体会及收获篇六

我以为青春期，像是春天的迎春花，我会迎来并度过我一生最难忘的时期。可实际上，青春期却是那么的不近人意，它像是冬天里的梅花，寒风如同父母的谩骂那般刺骨，我与青春期相依为命，在与寒风做着斗争。幻想美好，现实残酷。

相信许多人同我一样，会这样：“妈，我想出去和朋友们玩会?”“和谁去啊?去哪儿啊?再说小孩子家的，有什么朋友啊?不准去。”或许是这样：“妈，作业写完了，我想玩会电脑，可以吗?”“玩什么啊，就不能看会儿书去啊!不准!”还有可能是这样：千方百计终于讨得了妈妈的欢心，可是，“嘀嘀嘀，”哎，完蛋了。“怎么又聊天啊?小心把你给聊走。不准玩了，去看书。”

总是满心欢喜的带着希望去问，可是，“不准!不准!不准……”父母给的答案几乎都是不准，躺在床上的我在想，父母为什么那么不近人情?可能，我的父母在想，这孩子什么时候变得那么不听话?于是，我与父母之间就产生了矛盾。

父母的谩骂，使我有所抵触。要我这样做，我偏要那样做，你们说这个好，我非说那个好，叫我相信这个，我非相信那个。这就是叛逆吧!

我不只一次在想，什么时候才能坦坦荡荡的和朋友出去玩，哪怕是有异性，什么时候才能坦坦荡荡的玩会电脑，不用担心妈妈随时会让我看书。也许要求并不过分，可是，现在在我眼中却成了奢望。

爸爸妈妈，我在成长，相信我，我可以使你们对我减轻操劳，我有我自己的.思想，我开始了独立行事，我渴望独立。你们的爱把我困在了失去自由的牢笼，爸爸妈妈，难道你们就不担心，当你们放开牢笼的那一天，不等我展翅翱翔，就跌落在笼口旁吗?青春期，我希望自己可以在你们的帮助下去闯，闯出一个不一样的青春期。

青春讲座心得体会及收获篇七

我今天参加了一场青春讲座，让我对未来更加有信心，也让我更加珍惜眼前的每一个机会。

讲座上，主讲人告诉我们青春期是我们人生中最特殊的时期，这个时期我们的身体、心理、行为都发生了很大的变化，我们要学会适应这些变化，同时把握自己的方向，努力追寻自己的梦想。他还告诉我们青春期是我们学习的黄金时期，我们要好好利用这个时期，为未来打下坚实的基础。

讲座中，主讲人还谈到了成长的烦恼。他说每个人都会遇到自己烦恼的时候，但是烦恼只是一时的，我们要在困难面前坚强，用心去解决它们。主讲人还分享了他自己的经历，告诉我们他曾经有过很多挫折，但是他坚信只要自己勇往直前，就能够战胜困难。

在听完讲座之后，我深有感触。我意识到，自己在以前的学习中总是缺乏自信，不敢发表意见，总是害怕犯错。但是现在我明白了，我应该要勇敢地去表达自己的想法，去接受他人的意见，并且在以后的学习中，要不断尝试，在错误中寻找正确的答案。

最后，我想说，这场讲座让我受益匪浅。我意识到了自己的不足，也知道了该如何去提高自己。我会珍惜眼前的每一个机会，为自己的未来努力奋斗。

青春讲座心得体会及收获篇八

近年来，“青春讲座”成为了校园文化中备受追捧的一种活动形式。青春讲座作为一种积极向上的校园活动，不仅为广大青年学子提供了交流思想、拓宽知识、提升能力的平台，也让人们在青春的舞台上发光发热。我曾有幸参加过一场“青春讲座”，接下来将展开五段式的文章，分享我在这场讲座中的所思所感。

第一段：引入话题，阐述心态和参会动机。

在解释什么是“青春讲座”之后，我踌躇满志地参加了一场名为“青春就是现在”的讲座。由于可能是初次接触，我有一种蠢蠢欲动的心情，期待自己能够在这场讲座中有所收获。参加讲座的初衷是希望了解更多关于青春的定义、以及面对问题时应该如何正确应对。

第二段：个人收获和思考。

这场讲座采用了非常简洁但高效的形式，主讲人引入了各种有趣的互动环节，以此吸引我们的注意力。在讲座中，我学会了一个关于规划人生的方法论：三个“先后顺序”。主讲人告诉我们，青春是奋斗的时光，要想规划好自己的人生，首先要先明确自己的目标，然后是要制定合理的计划，最后是要实施行动。这个方法让我深受启发，我开始意识到，只有拥有目标并制定实际可行的计划，才能帮助我更好地度过青春时光。

第三段：对主讲人的评价和感谢。

主讲人和我们分享了他自己的青春经历，他真诚而又饱含激情的演讲激发了我们内心的共鸣。他毫不吝啬地分享了他在成长过程中的困惑、挫折和成功，这无疑是对我们的鞭策和鼓励。在讲座结束时，我和我的同学们纷纷站起来为他鼓掌致谢。他用自己的经历和智慧给我们带来了极大的震撼和启发，使我们深刻认识到，在自己的青春时光里，要学会自我抉择，要敢于突破自我。

第四段：与同学交流和分享。

在讲座的间隙，我与一位同学进行了一场关于青春的深入讨论。我们交流了对于青春时光的体验和感悟，我们也互相分享了生活中的困惑和迷茫。在交流的过程中，我明白了一个道理：青春是一个寻找自我的过程，在这个过程中，我们需要学会去承担责任，努力追求自己的梦想。

第五段：对未来的展望。

参加了这场讲座后，我改变了自己对于青春的定义，认识到青春应该是积极向上、充满梦想的，而不仅仅是一段岁月流逝。我希望能够将这场讲座中所学到的知识付诸实践，去为自己的青春点亮未来的道路。我相信，只要我拥有明确的目标，制定合理的计划，并勇敢地付诸行动，我就能够在自己的青春时光中实现梦想，创造属于自己的精彩人生。

总结起来，这场“青春讲座”不仅使我拥有了更加完整的青春定义，而且也激发了我对于未来的热情和动力。我感谢这场讲座给我带来的启示和思考，也感谢主讲人对于我们的真诚分享。在青春的大舞台上，我期待自己能够用心去感受、感悟、收获，不断努力成长，创造属于自己的辉煌。

青春讲座心得体会及收获篇九

在青春讲座中，我获得了很多宝贵的体验和感受。

首先，我深刻认识到自身责任意识的重要性。作为一名青年学生，我们要为自己的人生负责，要为现在和将来的生活付出自己的汗水和努力。没有任何人可以替代我们去承担这份责任。我们需要勇敢面对现实，积极面对挑战，从生活中汲取营养和力量。

其次，我意识到了自己需要不断地发展自己的才能和能力。现在社会发展越来越快，我们必须具备不断进步的能力与素质，才能跟上时代的脚步。在这个过程中，我们需要不断地学习和提高，不断地选择适合自己的方向，并且在这个方向上持之以恒地前进。

最后，我也意识到了人际关系的重要性。青春时期的我们，正处在人际关系最为复杂的时期。在家庭中，我们需要跟父母和兄弟姐妹相处，学会尊重和关心别人。在学校中，我们需要处理与同学的关系，尤其是在同学间的竞争激烈的情况下，我们需要保持自己的独立思考和判断力。在社会中，我们需要处理与不同人的关系，学会尊重和欣赏别人的意见和观点。

总之，通过青春讲座，我感受到了人生中种种挑战和机遇。我们需要积极应对挑战，不断地学习和提高自己的素质，同时也要与人相处融洽，不断拓展自己的社交圈。我相信，在未来的生活中，我们一定能够充分发挥自己的潜力，在社会中创造美好的未来。

青春讲座心得体会及收获篇十

近日，我有幸参加了一场主题为“自信与成功”的讲座，此次讲座给我带来了深刻的思考和极大的收获。以下将从讲座内容、主讲人的讲解、实用性、交流互动以及个人心得等方面，对此次讲座进行回顾和总结。

首先，讲座内容涵盖了自信与成功的重要性。主讲人首先通过引用许多成功人士的故事和经验，阐述了自信与成功之间的密切关系。他指出，成功不仅仅是拥有智商的人可以达到的，更重要的是良好的自信心。无论在工作、学习还是人际交往方面，自信心都扮演着至关重要的角色。这样的讲座内容，让我深刻地认识到自信与成功之间的紧密关联，进而激发了我对自己自信培养的动力。

其次，主讲人的讲解方式也非常具有说服力和感染力。他以深入浅出的语言、生动的案例和幽默的笑话，将抽象的概念具体化，让我们更容易理解和接受。他把抽象的“自信”用生动的所见所闻描绘出来，使我们不仅可以感受到自信的力量，更能够从他的讲解中找到自己培养自信的具体方法。这种以案例的方式进行讲解，给了我很多启发和思考，使我更加有信心去实践自信。

讲座的实用性也是我非常赞赏的地方。主讲人除了给我们带来一个将抽象问题具象化的视角，还提供了一些实用的技巧和策略，如如何树立正确的目标、如何面对挑战、如何建立合理的自我评价等等。这些方法虽然看似简单，但却往往被我们忽视或者不重视。通过向我们介绍这些实用的技巧和策略，让我们更具体地知道如何在日常生活中运用自己的自信心，对自己的成长起到了巨大的促进作用。

此外，讲座还注重了与听众的交流互动。主讲人并不是一味地灌输理论和知识，而是鼓励我们参与其中，提出自己的问题和看法。主讲人的耐心解答和鼓励使我们感受到他的真诚和关心，同时也让我们更主动地思考和吸收讲座内容。通过讲座的互动性，我更加深入地理解了自信与成功的关系，并学会了把理论运用到实践当中。

最后，我在这次讲座中获得了很多个人心得。首先是要有正确的心态，相信自己的能力并肯定自己的价值。面对挫折时，要坚持并积极寻找解决办法，而不是轻易放弃。其次是要树立合理的目标，并且努力去实现这些目标。没有目标的人往往容易迷失方向，而目标能够给我们指引前进的方向，激励我们不断努力。最后一点是要善于与他人沟通和合作。每个人都有自己的特长和优势，通过与他人的交流和合作，我们能够共同提高，实现更大的成功。

综上所述，此次讲座让我受益匪浅。从讲座内容的涵盖、主讲人的讲解方式、实用性、互动性以及个人心得等方面来看，这场讲座无疑是一次成功的经历。通过参与讲座，我更加明确了自信与成功之间的重要关系，并获得了许多行之有效的实用方法。我相信，只要我能够在日常生活中切实地运用自己所学，不断地锻炼和培养自信心，就一定能够迎来更多的成功和成长。

青春讲座心得体会及收获篇十一

青春是人生中最宝贵的时光，充满了无限的激情和可能性。为了更好地引导青春期学生，我校特邀请了著名心理学家李教授给我们做了一场关于青春的讲座。这次讲座给我留下了深刻的印象，让我深思自己的青春和未来。以下是我参加青春讲座的心得体会。

首先，李教授强调了健康的身心发展在青春期的重要性。他说：“青春期是身体和心理发展最迅速的阶段，我们需要关注自己的身心健康。”在讲座中，李教授为我们讲解了压力管理的方法，比如规律的作息时间、科学的饮食习惯和适当的运动等。我深深地认识到，一个健康的身心状态是取得成功的基石。

其次，讲座中李教授着重强调了培养个人发展与兴趣爱好的重要性。他说：“青春期是探索自我，发掘潜能的时期，我们应该发展自己的兴趣爱好，培养自己的特长。”李教授提到了一些成功的人物，他们在青春期就已经找到了自己的兴趣，并付出了努力去发展。我深感自己的兴趣和爱好在未来的发展中将扮演重要的角色，我要积极探索并培养自己的特长。

第三，李教授给了我们很多关于人际交往的建议。他说：“人际关系是成功人生的关键，我们需要学会与他人合作和沟通。”在讲座中，李教授为我们提供了一些实用的交流技巧，如倾听他人的观点，学会表达自己的意见以及解决冲突的方法。我意识到，良好的人际关系是实现个人价值和成就的基石，我要注重培养自己的交际能力，与他人和睦相处。

第四，李教授讲解了成功的心态与积极的思维方式。他说：“成功源自于积极的思考和自信的心态。”在讲座中，李教授还提到了一些成功人士的思维方式，如抱有乐观的态度、勇于迎接困难和挑战。我深感积极的思维方式对于我个人的成长和成就具有重要的影响，我要保持积极的心态，勇敢面对困难，相信自己能够取得成功。

最后，李教授鼓励我们树立正确的价值观和人生观。他说：“每个人都应该有自己的追求和目标，要树立正确的价值观，以健康、公正和正直为准则。”在讲座中，李教授分享了一些成功人士的人生哲学，让我认识到人生的价值不仅仅在于外在的成就和财富，更重要的是内心的满足和成长。我要树立正确的价值观，追求真善美的境界，做一个有价值的人。

通过这次青春讲座，我对青春和未来有了更深刻的理解。我明白了保持健康的身心状态、培养个人发展与兴趣爱好、良好的人际交往、积极的心态与思维方式以及正确的价值观和人生观对于我个人的成长和成就具有重要的影响。我会将这些心得融入到我的日常学习和生活中，不断追求进步和成长，成为一个有价值、有意义的人。我相信，只要我坚持努力，我的青春定将绽放出美丽的花朵。

青春讲座心得体会及收获篇十二

最近学校组织了一场青春讲座，让我深受启发。这场讲座的主题是“如何让青春更有价值”，通过这场讲座，我深入思考了自己的生活和未来。

首先，讲座强调了个人发展的重要性。在现代社会，社会竞争越来越激烈，人们需要更高的能力来适应未来的挑战。对于学生而言，除了学校的课程，我们还可以通过报班、参加俱乐部、学校社团等方式来发展自己的技能和知识水平。当我们可以主动学习新事物时，我们才能在未来生活中更好地适应变化。

其次，讲座强调了青春的价值在于多做有意义的事情。这正是我们青春期最宝贵的一段时光，我们应该珍惜并利用这段时间来尝试不同的事情，锻炼自己的身体和头脑，创造更多的价值。过了青春期，很多机会和时间都会消失，因此我们必须在有限的时间里做尽可能多的事情。

最后，讲座强调了人际关系在青春中的重要性。在青春期，我们可能会面临各种各样的情感问题，这时候可以通过建立良好的人际关系来化解压力。同时，好的人际关系也有助于我们更好地发展自己的潜力，通过交流和分享经验，互相学习和帮助。因此，在青春期，我们也需要正确对待人际关系，并注意与他人建立良好的关系。

总之，这场讲座对于我的青春生活和未来发展起到了很大的启发作用。只有让我们在青春里做出更优秀的表现，才能在未来中赢得更多的机会；只有珍惜对自己的青春，才能过上一个更有希望的未来。我相信，只有坚持努力，不断前行，才能用真正的行动让青春变得更有价值。

青春讲座心得体会及收获篇十三

最近，我参加了一场关于测电阻的讲座，深受启发和教育。讲座由电子技术协会主办，邀请了资深工程师为我们详细介绍了测电阻的基本原理和实践技巧。通过这次讲座，我对测电阻的理论和实际应用有了更深入的了解。

第二段：测电阻的基本原理。

在讲座上，工程师首先介绍了测电阻的基本原理。他解释了电阻的定义和单位，并讲述了电阻在电路中所扮演的角色。他用简洁清晰的语言解释了欧姆定律和功率公式，详细说明了电流、电压和电阻之间的关系。通过这些理论知识，我们能够更好地理解测量电阻时的原理和步骤。

第三段：测电阻的实践技巧。

除了理论知识，工程师还分享了许多实践技巧，使我们能够更加准确和快速地测量电阻。首先，他教授了如何正确使用万用表来测量电阻值，并详细讲解了不同量程的选择和使用方法。其次，他介绍了准确测量电阻的技巧，如保持电路稳定、避免温度和湿度的干扰等。他还指导了如何使用串联和并联电阻来测量复杂电路中的电阻值。通过这些实践技巧，我们能够更好地应用所学知识并解决实际问题。

第四段：测电阻的应用案例。

在讲座中，工程师还给我们展示了一些测电阻的应用案例，激发了我们对测量电阻的兴趣。他介绍了电子设备的电阻修复方法，以及如何通过测量电阻来检测电路故障。他还分享了电阻在电子产品设计中的重要性，让我们认识到电阻不仅仅是一个简单的元件，而是电子技术中不可或缺的组成部分。这些案例向我们展示了测电阻的实际应用场景，使我们对测量电阻的意义有了更深刻的认识。

第五段：个人收获与总结。

通过参加这次测电阻讲座，我获得了许多宝贵的收获。首先，我对测电阻的基本原理有了更清晰的理解，能够更好地应用欧姆定律和功率公式解决相关问题。其次，我掌握了测量电阻的实践技巧，能够更准确地测量电阻值。最后，我对测电阻的应用场景有了更全面的了解，认识到电阻在电子技术中的重要性。通过这次讲座，我激发了自己继续深入学习和探索电子技术的热情。我相信，通过不断学习和实践，我能够在电子领域中有所建树。

总结：通过这次测电阻讲座，我对测量电阻的基本原理和实践技巧有了更深入的了解。我也认识到电阻在电子技术中的重要作用。通过学习和实践，我相信我能够在电子领域中取得更大的成就。我非常感谢这次讲座给予了我如此宝贵的知识和经验。

青春讲座心得体会及收获篇十四

5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。

以下是我的一点点感想和体悟：

1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的后果。

2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。

3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。

以上就是我的所听所想。

青春讲座心得体会及收获篇十五

5月10日，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。

以下是我的一点点感想和体悟：

1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的.后果。

2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。

3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的心理健康也造成一定影响。

青春讲座心得体会及收获篇十六

在我们所处的现代社会中，欺凌问题愈演愈烈，给学生们的身心健康带来了巨大威胁。为了增强学生们应对欺凌行为的能力，学校举办了一场防欺凌讲座。通过参加这次讲座，我深刻地认识到了什么是欺凌，如何进行防范，并且收获了很多对待欺凌的心得体会。

首先，讲座使我明白了欺凌的真正含义。欺凌不仅仅是诽谤、诋毁和嘲笑，更包括了肢体伤害和心理压迫。它是指那些企图通过不公正的手段、行为或言语来伤害他人的行为。在以往的观念中，大多数人仅将欺凌作为童年游戏或少年暴力的表现，然而现在欺凌已经深入到学校、家庭和社会的各个角落。通过讲座，我进一步明白了欺凌的广泛性和危害性，以及对受害者造成的心理和身体伤害，这让我深感对欺凌的态度需要发生改变。

其次，讲座给我提供了一些有效的防范欺凌的方法。在课堂上，我们学习到了如何在不同场合下回应欺凌行为。思考和行动是防范欺凌的关键。讲座中的一位心理学专家向我们介绍了一套称之为“STOP”的策略，即立刻停止、告诉别人、保护自己和寻求帮助。通过这个策略，我们可以在面对欺凌时保护自己，并及时向成人求助。此外，讲座还提供了一些其他的方法，如增强自信、学会自我控制和培养良好的沟通能力。这些方法都有助于我们自我保护，防范欺凌的发生。

再次，讲座让我意识到了大家都有责任来防止和减少欺凌行为。欺凌不仅会给受害者带来创伤，也会影响到寻求真理和和平的全局。通过参加讲座，我明白了只有我们共同努力、齐心协力，才能真正改变社会的这一现象。倡导关爱和尊重他人，拥抱多样性，才能营造一个真正和谐的环境。我们每个人都应该成为防止欺凌的关键人物。当我们看到欺凌行为发生时，要积极干预并制止，使其不再有机可乘。

最后，讲座使我认识到了认识自己、接纳自己的重要性。学会欣赏自己的特点和优势，对自己有自信，可以增加我们的心理抵抗力，从而更好地应对欺凌。讲座中我们还了解到许多著名人物都曾经历过欺凌，但他们成功地走出了阴影，在人生道路上取得了巨大的成功。因此，无论我们遇到什么样的困境，我们都应该学会面对和克服，勇敢地走到每一步，相信自己的能力。

通过这场防欺凌讲座，我不仅增强了对欺凌的认识，并且掌握了一些有效的防范方法。我明白了防止和减少欺凌的重要性以及自己在其中的责任。最重要的是，在这次讲座中，我更加了解了自己，学会了接纳和爱护自己。正如课堂上所说的，每个人都值得受到尊重和关怀，我们应该共同努力，创造一个没有欺凌的美好世界。只有通过有意识的行动，我们才能真正解决这一问题，并使人们过上和谐的生活。

青春讲座心得体会及收获篇十七

作为一个对电子技术一窍不通的小白，我有幸参加了一场关于测电阻的讲座。通过这次讲座，我深刻理解了测量电阻的原理及方法，并且对电阻的重要性有了更加深刻的认识。接下来，我将分享我的心得体会与收获。

首先，讲座中详细介绍了电阻的基本概念和性质。电阻是电子电路中的重要元件，用于限制电流的大小，其单位是欧姆。通过这次讲座，我了解到电阻的大小决定了电流的大小，进而影响整个电路的运行。在实际应用中，我们常常需要测量电路中的电阻值，以保证电路的稳定和正常工作。

其次，讲座详细介绍了测量电阻的方法和工具。讲座中提到了最常用的测量电阻的工具——万用表。通过选择合适的档位和插头，我们可以准确地测量电路中的电阻值。此外，讲座还提到了测量电阻的注意事项，如避免接触电阻的金属部分、保持电路的断开状态等。这些方法和注意事项对于我来说是新的，但是通过讲座的介绍和示范，我更加明白了如何正确地使用工具和进行测量。

再次，讲座以实际案例进行了演示和解析。讲座中，讲师给出了一道经典的电阻测量题目，并详细讲解了解题的方法和步骤。通过观察电路图、运用欧姆定律、选择合适的测量工具等，我们最终可以求得电路中的电阻值。这个案例的解析使我更加理解了讲座中所讲授的理论知识，并且运用到实践中。

此外，通过这次讲座，我还收获了实验操作的经验。在讲座的最后，讲师进行了一次小型的实验。我们按照讲师的指示，亲自动手操作测量电阻。通过实际操作，我更加直观地感受到了电阻的概念和特性。而且，通过实验中出现的问题，讲师还教会了我们如何排除故障及进行正确的测量操作。这些实验操作的经验对于我今后在电子领域的学习和工作中将会大有帮助。

最后，参加这场测电阻讲座给了我一个机会，让我与其他对电子技术感兴趣的人们交流、学习。在讲座中，我结识了一些志同道合的朋友，并与他们分享了自己的经验和感受。正是通过这样的交流，我扩宽了自己的视野，了解了更多有关电阻这一主题的知识。

总的来说，参加这场测电阻讲座给我带来了很多的收获和启示。我深入了解了电阻的原理、测量方法和注意事项，并通过实际操作获得了实验操作的经验。同时，与其他对电子技术感兴趣的人们的交流与学习也为我今后的发展带来了很大的帮助。通过这次讲座，我对电子技术的理解和认识更上了一个新的台阶。我相信，通过不断地学习和实践，我会在电子领域取得更大的进步。

青春讲座心得体会及收获篇十八

青春是美好而短暂的，每一个年轻人都怀有无限的梦想和希望。为了帮助青年人更好地扬帆起航，掌握人生的舵杆，青春讲座应运而生。在一次参加青春讲座的经历中，我深深地感受到了讲座的价值和意义。通过学习和思考，我对青春讲座有了更深的理解，下面就讲述一下我的心得体会。

青春讲座是一堂启迪人心的智慧课堂。在讲座中，主讲人会以一种吸引人的方式，带给我们许多知识和信息。我还记得有一次，我参加了一场关于自我发展的讲座。在讲座中，主讲人分享了许多关于如何建立正确的人生目标和规划未来的经验和故事。这些经验和故事直接触动了我的内心，让我明白了自己的不足之处。我从中认识到，只有在充分了解自己的情况下，才能更好地定义自己的梦想和追求。因此，我开始反思自己的兴趣和长处，并制定了一份详细的未来规划。青春讲座让我意识到，无论在何时何地，都应该不断地学习和成长。

青春讲座是一片育人的沃土。在讲座中，主讲人会以自己丰富的经历和趣味的讲解方式，激发我们的创造力和求知欲。我曾听过一位创业者的演讲，他分享了自己从零到一打造企业的心路历程。在讲座中，他充满激情地讲述了创新和创业的重要性，并提供了一些建议和方法。这次讲座让我深受启发，激发了我对创业的兴趣。我开始积极参加各种培训和实践，以提升自己的创新能力和实践经验。青春讲座让我明白，只有不断追求新知识和新经验，才能在未来的竞争中脱颖而出。

青春讲座是一座指引青年人前行的灯塔。在讲座中，主讲人会以饱满的热情和深厚的学识，指引我们认识自己、认识世界，并勇敢地追求梦想。曾经，我参加了一次关于志愿者服务的讲座。主讲人在讲座中分享了自己多年参与志愿者服务的经验和感悟。他通过自己真实的故事，让我明白了志愿者服务的意义和价值，激发了我的参与意识。从那以后，我开始主动参加社区服务和志愿活动，用自己微薄的力量去关心他人和改变社会。青春讲座教会了我，只有把自己的力量融入社会，才能真正地实现自己的价值。

青春讲座是一次珍贵的思考时光。在讲座中，主讲人会引导我们思考人生的意义和价值，帮助我们找到自己的方向和目标。我曾参加过一次关于人生价值观的讲座，主讲人通过讲述一些名人和普通人的成功经历，让我明白了人生的真正含义。他告诉我们，人生的价值不仅仅在于名利，更在于对社会和他人的奉献。从那时起，我开始关注社会问题，并积极参与公益活动。青春讲座教会了我，只有对自己的人生负责，才能实现自己的人生价值。

青春讲座是一次机遇，也是一次挑战。机遇是伴随着挑战而来的，而青春讲座提供了一个让我们探索自己、改变自己的平台。通过参加青春讲座，我们可以汲取知识的营养，启发创新的思维，培养正确的价值观，并为梦想努力奋斗。因此，在我们年轻的时候，一定要珍惜每一次参加青春讲座的机会，坚持不懈地追求梦想，让青春发光，让人生绽放。

青春讲座心得体会及收获篇十九

第一段：引言（100字）。

近段时间，我参加了一场主题为“人生哲学与成长”的讲座，并从中获益良多。这场讲座由资深心理咨询师主讲，主题内容涵盖了人生的价值观、自我认知以及情绪管理等方面。在讲座中，我深切感受到了人生的无常性，也学到了如何在困境中寻找解决方案，真正实现个人的成长与进步。本文将分享我在讲座中的收获与感悟。

第二段：人生的无常性（250字）。

讲座的一大亮点是强调了人生的无常性。通过讲述咨询师自己的成长经历和借鉴其他人的故事，我深切体会到人生中变化的无常性。讲座告诉我，人生的道路并非一帆风顺，世事难料，我们无法事先预料到所有的困境与挑战。在此背景下，我们需要具备适应能力和解决问题的能力。过去，我常常为生活中的困境而焦虑、痛苦，但通过这场讲座，我意识到接受变化是人生的必然部分，而积极地迎接变化并寻找解决方案是我们唯一的选择。

第三段：自我认知的重要性（300字）。

接下来，讲座提到了自我认知的重要性，这也是我深受启发的一点。自我认知是指对自我内心、情绪和意识的觉察和理解。在讲座中，咨询师分享了一些提升自我认知的方法，如倾听内心的声音、反思自己的行为和情绪等。通过这些方法，我们可以更好地理解自己，找到自己的优点与不足，并采取适当的措施来改进自己。在过去，我常常忽视自己内心的声音，并且难以解读自己的情绪。但通过这场讲座的启发，我开始倾听自己的内心声音，并逐渐学会用更冷静和客观的方式看待自己的行为和情绪。

第四段：情绪管理的实践（350字）。

除了自我认知，讲座还谈到了情绪管理。掌握情绪管理的技巧可以帮助我们更好地应对困境和挑战。在讲座中，咨询师分享了一些简单而实用的情绪管理方法，如深呼吸、积极思维等。我深深感受到了情绪对人的影响，以及通过采取积极的方式来面对负面情绪的重要性。在过去，我常常被消极情绪所困扰，导致效率低下和情绪波动。通过这场讲座，我学到了如何通过深呼吸和积极思维来调节情绪，使自己更加冷静和积极地面对生活中的种种挑战。

第五段：个人成长与进步（200字）。

总的来说，参加这场讲座给我带来了很多收获与感悟。我明白了人生无常，困境与变化是无法避免的，而对此积极应对和解决是必要的。我也意识到自我认知和情绪管理对于个人成长和进步至关重要。通过深入了解自己、倾听内心、管理情绪，我相信我能够更好地应对生活中的挑战，不断提升自己，并实现自己的理想与目标。我衷心感谢讲座的举办者和咨询师，让我在短暂的时间内受益匪浅。我也希望这些宝贵的经验与启示能够助我成为一个更成熟、更有能力的人。