人生五段心得体会范本(实用18篇)

心得体会是我们对于某一件事或某一阶段经历的深刻感悟和思考。在写心得体会时，要注意突出重点和亮点，突显自己的独特见解。看看以下这些精彩的心得体会分享，或许能给你一些新的思考和启发。

人生五段心得体会范本篇一

黄叶飘飘，秋风瑟瑟。人生道路千万条，但是我的路只有一条。好坏只能看路的'开头，干净的、肮脏的，但在往远看，干净的路则是肮脏不堪，而肮脏的路则是十分干净。对啊！这也是先苦后甜的道理啊！只有先走过泥泞的路才能到达干净的路啊！

人生五段心得体会范本篇二

五段式教学模式是指课题导入、初读感知、精读感悟、反思得法、延展运用。是在县里阅读教学“四读”教学模式的基础上，根据我校的教学特点构建的教学模式，意在使学生在老师的引导下，通过课前预习，课上交流，课后再读，在读中积累，学习阅读方法，模仿写作。从而激发学生的阅读兴趣，提高学生的语文学习能力。模式的基本结构如下：

一、课题导入。

课题导入是为了激发学生的学习兴趣和读书的欲望。根据不同的课文，创设不同的教学情境。导入的方式也可以灵活多样，如：谈话导入、图片导入、音像导入、谜语导入、设计悬念、故事导入等，要根据不同的文章，不同的体裁选取恰当的导入方式，也可直接板书课题，直奔主题。

二、初读感知。[。

1、（课外完成）2---。

4、（课内完成）]。

1、课前准备。

课前准备的内容包括，读课文概括课文的主要内容，圈划生字，借助工具书查找不理解的词语，扫清字词障碍；把课文读得正确流利，提出疑难问题，（问题可以是关于字词方面的，也可以是关于课文内容方面的。）还可以查找与文章有关的一些辅助材料。

2、初读感知课文的主要内容。这个环节就是通过默读、自由读、小声读或范读等方式整体感知课文内容，了解课文的感情基调。

3、检查预习。

这个环节是针对课前布置的预习进行的，意在指导学生掌握预习的方法，逐步形成独立预习的能力。包括识字查词，理清课文脉胳，概括主要内容的方法，抓住重点字、词理解感悟文本，学习写作方法，提出问题，积累等。（上面的内容不是每节课都涉及到，具体内容要根据不同的课文和布置的预习任务决定。）。

4、练习读文。通过指名读，小组对读等方式练习把课文读流利，字音读准确，针对不熟练的地方或难读的句段进行指导训练，达到正确流利，为下面的学习做好准备工作；同时疏理学生的问题，对学生提出的能当时解决的简单问题进行处理解答，把主要的重点问题放在精读课文中解决。

学生在课前预习时会遇到一些难点，带着问题听课使学习更具目的性；同时，教师在课堂上并不需花很多时间去学习字词和熟悉课文，通过检测学生预习的情况，针对学生存在的疑难作重点精解，让学生学会预习方法，养成习惯，有了充分的预习，保证了学生的积极参与。调动了学生的主观能动性，发挥了主体作用。既省力省时，又提高了课堂效率，充分体现了学生是课堂主体的教学原则.三、精读感悟。

1、提出核心问题，围绕核心问题展开阅读。根据课文的难易程度或类型不同，问题可以是老师提出的，也可以是学生提出的，问题还分为共性和个性问题，这里包括预习中提到的问题，通过前期对问题进行的疏理，留下牵一发而动全身的有价值有意义的问题。共性问题引导全体学生在阅读中解决，个性问题引导个体在阅读过程中不断思考，得到解决。

2、带着问题细读课文，边读边做批注，写下自己的感想、问题与评价。给学生一定的时间和思考的空间，让学生在读默中和文本亲密接触，有所感悟和思考。

3、交流阅读感受。这个环节包括小组交流和集体交流两个层面，充分做到生生对话，生本对话，师生对话，师生与文本的对话。在这个过程中在引导学生在具体的语言环境中理解字义，品味语言，体会作者潜词造句的艺术，开展字词训练；围绕重点句段、抓住关键词，针对提出的问题展开阅读，与人交流自己的阅读感受和体验，随文学习必要的语文知识，理解课文内容，揣摩和体会表达方法；有感情地朗读课文，体会情感，培养和锻炼良好的语感。把理解课文内容与学习表达方法以及融入情感的诵读，和相关语文知识的学习等语文学习活动巧妙地融合在一起。

这一环节是课堂的主体，教师应根据不同的文本，结合学生的实际，采取不同的手段，灵活处理，不仅要使学生的阅读的质量不断地提高，更要使学生在阅读的过程中掌握方法，丰富学生的语文积累。不断的提高学生的语文素养和学习语文的能力。为学生的后续发展奠定坚实的基础。

四、反思得法。

1、再读全文，把精彩句段熟读成诵。通过回读全文，或回忆课文的精妙之处积累词语、佳句、美段。

2、总结写法。

解析文章的表达特色，、布局谋篇的精妙，总结写作和读书的方法。

学有所得，学要得法。这是教师在阅读教学中的重要关注点和阅读教学的落脚点。厚积才能薄发，只有注重平日的积累，才能使学生不断的进步，不断的提高。

五、延展运用。

1、学完一篇课文后，及时进行连续性的拓展阅读，即阅读与课文有关的文章，开阔视野，以此扩大学生的阅读量。运用和巩固课文中学到的阅读方法，提高学生的阅读能力。

2、交流读书心得。把学生分成小组，在组内交流读书心得，写读书笔记。体验读书的乐趣和读书的重要性，养成良好的阅读习惯。

3、开展练笔。教材上的课文大多是文质兼美的，从内容、语言到表达形式都为学生提供了范例。在仿写这些优美文段时，关键是要找准仿写的结合点，可以模仿课文的构段方式进行片段的仿写训练，也可以模仿作者的表达技巧，可以进行语言训练的仿写。也可以根据范例的谋篇方式进行全篇的仿写。总之根据学生的年龄特点和表达的需要进行仿写训练，既能提高学生的写作能力，还可以丰富学生的生活体验，提高写作情趣，激活想象的能力，做到以写促读，以读促写，读写结合。

课堂的学习是要在解决问题的过程中，引发学生学习的欲望和积极性，而在更加广阔的领域中学语文，用语文，进而形成语文学习的能力，才是语文教学的最终目的。没有课外的拓展和延伸，课堂的学习则是浅尝而辄止，调动学生的主观能动性，把课上学到的方法和技能运用到自己的阅读和写作实践中，在实践中提高，在实践中升华。这是语文教学的最高追求。

人生五段心得体会范本篇三

现在，很多人活得很累，过得不快乐。可人只要生活在这个世界上，就有很多的烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。

有人说幸福是比较出来的，可比较同样能带来痛苦。如果能用“和自己赛跑，不要和别人比较”的态度来面对生活，我们就会轻松许多，也更容易找到幸福的入口。

生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。每个人都有令人羡慕的东西，也有内心感到缺憾的东西，没有谁能事事如意。

生活的最高境界就在自由，很多人都想活得随心所欲。幸福的时候我们觉得是世界的中心，一旦身陷痛苦，我们很容易就开始怀疑世界，怀疑以前坚持的东西，还会怀疑生活本身。

生活什么都不是，也可以是一切。关键是人，若生活像一杯白开水，有人在其中放入了蜂蜜，有人放入茶叶，果汁，盐…甚至是毒药。在杯中放入什么是你的权利，你尝到了什么滋味是你选择的结果。不要怨天尤人，世上没有不平的事，只有不平的心。好好善待生活的水杯，让它保持洁净，心也自然平静。

当痛苦如灰尘掉落生活这杯水，我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。也可以不断地去搅和，妄想消融这一粒粒灰尘，当然痛苦就会充满我们的生活。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。生活中烦心的事很多，有些你越想忘掉越不易忘掉，那就记住它好了。就像这一起感悟人生杯水，如果你厌恶地振荡自己，会使整杯水都不得安宁，混浊一片，这是多么愚蠢的行为。而如果你愿意慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀去容纳它们，这样，心灵并未因此受到污染，反而更加纯净了。

闲时问问自己：我要做一杯怎样的水？

世间的水有清的，也有浊的，更有脏的，我们到底是应该做怎样的一杯水呢？

可能这世界没有一个人可以自信地说自己是一杯清水，怎样的道德才堪为“清”呢？清纯无瑕，纤尘不染的那种清！每个人的自私心让他无法做到清纯无瑕。而我们生活的世界本来就是灰尘组成的，想保持纤尘不染必然是痛苦而艰难的。试图保持一直做一杯清水的想法是天真的。没有一个人的生活可以失去与自己之外的世界的联系，所以没有人可以做一杯清水。那些遁逃到了世外的隐士、自认为剪断了尘缘的出家人，也只是想把一杯浊水过滤一下，让自己变得没那么混浊或者别再更混浊下去。

做一杯肮脏的水也不容易。因为世人的眼睛已经确定了清水与脏水之间有一个好坏的标准，脏水无可非议地是“坏”。脏水里加入再多的清水，也不可能变成清水。

我想我们要努力做的，是一杯不太清的水，容忍自己有一些不足，有一些缺点，有许多事情无法做到，但我们没有变肮脏到无可救药，倒在哪里只会让那里变脏。做一杯不太清的水，看见其它杯子的水，无论是清还是浊，都会有更多的宽容，而宽容的心才会让我们感受到生活的美，找到活着的意义。

人生五段心得体会范本篇四

每个人的前半生，都在不停地做加法。可到了后半生，我们就要学会不断地做减法。

也许年轻时，我们身上扛着很重的担子，承受着很大的压力，为此我们受过很多委屈，吃过很多亏，走过很多弯路。

但经过千锤百炼后，我们长了见识，有了经验，增了智慧。此时，你就要学会，跟曾经放不下的一切，达成和解。

学会放下一些人，毕竟相识一场，是一种缘分。相处一场，也是一种注定。既然无缘再重逢，不如学会挥手告别，而不是死死纠缠。放过别人，亦是宽待自己。

学会放下一些事，毕竟无论是错了的，还是过了的，都留在了回不去的昨天。无论重要的，或者不重要的，都已成了无法改变的事实。既然如此，不如学会将往事清零，轻装前行。

学会放下一段路，如果此处不通，还有别的选择和余地，不必固守在一个走不出的死角中，心生悲凉。也不必待在原地，执意跟自己过不去，也许转个弯，绕个道，就豁然开朗。

当你学会了如何放下，也就学会了如何重新开始。当你学会了释然，也就学会了如何让自己活得更轻松和简单点。

人生五段心得体会范本篇五

在数学课堂教学结构改革中的实验与研究。

从“五段式教学模式”来看，它有利于因材施教、循序渐进，能较好地处理好教与学的关系，符合学生的认知规律。改革课堂教学，完善过程的管理和评价，加强四个意识的培养学习，是优化课堂结构的关键。

改革课堂教学，说到底就是要强调学生在教学过程中的主体作用，改变学生被动接受知识的局面，引导学生生动活泼，主动地学习，在全面发展的基础上，注重培养学生搜集、利用信息、学会学习的基本能力，培养学生的创新意识和创造能力培养学生参与社会生活积极态度和与人合作的能力，即我们通常所说的让学生学会做人、求知、劳动、创造、生活、健体、审美等，要达到上述目的，我们必须改革课堂教学，优化课堂结构。

一、对传统的课堂教学结构的分析。

长期以来课堂教学一般采用旧五段式（组织教学、检查复习、讲授新课、巩固复习、布置作业），这样的课堂教学结构存在不少问题，主要有以下几个方面：

1.学生被束缚着，有劲使不上。课堂上以教师讲为主，教师满堂灌，从上课讲到下课，学生似乎是在看戏，听说书，始终处在压抑、被动的状态，学生的学习积极性调动不起来，主体作用得不到发挥。

2.跳不出“认知”的怪圈。课堂上，重在传授知识，教师以为学生听懂了，就万事大吉，这样，教学脱离了实践，学生的能力、品质、行为习惯的培养就难以达到要求。

3.缺少针对性、实效性。教师主观地照本宣科，不能及时反馈信息，有针对性地解决问题，影响了课堂教学质量的提高。

4.导致课外作业负担过重。课堂上，学生不动脑、不动手，轻轻松松，作业压到课外，各科都是这样，则课外作业负担就必然过重，恶性循环，就会影响课外活动的开展。

总之，原有的课堂教学结构，不能适应素质教育的要求，不能高效地将课程目标落实到位，必须改革。

经过多年探索，我校各年级、普遍地灵活运用了新的“五段式教学”课堂教学结构，即在课堂上，教师先提示课堂教学目标，指导学生自学，暴露问题后，引导学生研讨解决，教师只作评定、补充、更正，最后让学生当堂完成作业，经过严格训练，形成能力。比如，数学课上，先引导学生自己看例题、找规律，再让学生举一反三，做与例题类似的习题，然后教师引导学生研讨解决存在的疑难问题，最后让学生当堂完成作业。

每一堂新课开始，教师要用多种形式检查学生预习情况，并对学生预习情况做及时的评价。根据学生预习情况的反馈，教师脑海中要迅速汇总学生“已懂”和“不懂”等各种信息。然后通过喧染、设问、描述、悬疑等形式，创设一定的情景，进一步激发学生的学习兴趣，为学生能更好地理解新授内容做很好的铺垫与过渡。

从设计学案的开始，教师就要精密设计一系列教学问题，上课时结合学生课前预习的情况，形成一系列的“问题链”。在问题设计时，要充分体现“三讲三不讲”原则，这就是“讲重点、难点和易混淆点，学生已经会了的、学生自己也能学会的、教师讲了也不会的不讲”，同时，也要把学生预习过程中提出的问题设计进去。这样的教学设计才真正把学生放在首位，真正能解决学生不懂得问题，真正体现了以学生为主体的课程理念，真正使得不同水平的学生在同一课堂都有不同的收获而共同进步。改变以往教学中教师一讲到底而学生只能被动地“听”的现象。

3.自主学习合作探究。

问题提出后，教师首先要求学生通过自学来找出问题的答案。学生自学是自主学习的基础环节。在这期间,教师首先引导学生带着问题独立地去学习新的知识，在独立学习不能完成的情况下，进一步引导和组织学习通过相互合作来完成学习任务。总之，是让他们在自主学习、合作探究的过程中去发现、研究、解决问题，同时建构自己的知识体系，把课堂教学由“讲堂”真正转变为“学堂”。

要给予肯定的评价，不完整的或有错误的，教师给予导向性或激励性的评价，绝不能不做评价。对于成果交流、共享后学生仍然不懂得问题，教师也不要急于给出最终答案，还是要通过引导、点拨使学生自己逐步得出答案或结论，这会使学习增加许多成功感，从而对学习更具有信心。

通过师生互动，一方面教师帮助学生解决了学生学习中的困惑或不懂的地方，实现了本节课的教学目标，完成了教学任务；同时使教师更具亲和力，拉近了师生之间的距离。另一方面学生通过主动参与整个教学活动学到了新的知识，这样学到的知识印象深刻、不容易忘记，同时学生不知不觉学到了受益终生的学习方法，更为重要的是，教师的主导地位和学生的主体地位都得到了明确的体现，课堂的主人是学习，学习的主体是学生。

5.巩固训练拓展提高。

巩固训练，拓展提高是践行探究学习的实践环节。为了巩固以上学习过程中学到的知识，就要学生将所学知识得以具体的应用，这就要求教师课前制定学案时要有适量的练习。这些练习题一定要有利于巩固所学知识，有利于学生拓展提高。

练习是学生巩固知识的必要环节，也是检测学习完成质量的有效手段。教师每节课都有效利用课堂练习部分，及时地设计好适量、多层次、灵活多样的练习题，及时巩固、消化本节课的知识，检验学生对知识的掌握情况，及时纠正错误。在学生自练完成的基础上，让其互评、互议、互批、互改；教师讲解关键点、重要点。通过及时练习,有效点评，查漏补缺、解析释疑、突破难点，提升教学质量。同时，根据各班级学生学习能力的不同，教师还要有意识地留少量的发展性作业，让学有余力的学生进一步提高发展。

课堂教学的最终结果，不在于教师教得如何，而在于学生学得如何。所以在教学中要把学生作为教学活动的主体，教师要特别注意引导学生积极参与教学过程，把思考活动的时间和空间留给学生，营造宽松、民主、平各的学习氛围，使学生的学习过程真正成为在教师指导下主动的、富有个性的、并能不断收获成功喜悦的知识建构过程。一堂好课的标准，应该是通过学习，学生的学习能力得到了培养和提高，学习兴趣得到了激发，学生的知识不仅得以巩固，更会有能力进行新知识的学习，有能力进行自主学习、合作探究。

三、“五段式教学”课堂教学结构的评价标准。

采用“五段式教学”的课堂教学结构，评课标准也必须改革，尤其在优化课堂教学上，必须强化四个意识：

1.是要强化以学生为主体的意识。

要从“重教”转向“重学”，从主要评价教师怎样教转向重点评价学生怎样学，促使教师把备课、讲课的功夫花到引导学生如何去学这一方面，“以学为本、因学论教”，从而不仅让学生获得知识，而且爱学、乐学、会学。

2.强化教学的“目标”意识。

教学的整个过程中应充分认识和发挥教学目标的期望、定向、激励和调控功能，目标要从“单一”转向“多元”，要从“单一”的评价认知多少，转向课堂教学的全过程，如：学生运用新知识的能力，创新精神，实践水平，学习习惯等。

3.强化“反馈校正意识”

教学过程是有教师、学生、教学内容、教学方法、教学手段等诸多因素构成的一个信息交互系统。课堂上能最有效的实现素质教育的目标，培养其创新精神、实践能力，只有依据课标的要求，不断地进行反馈校正，才能有效地控制教学过程，及时消除教学过程中的失误，并且，通过教学，使学生也树立和强化反馈校正意识，让学生清楚地了解自己学习过程中的成功和不足，及时调整、完善和弥补自己学习方法和知识缺陷。

4.要强化“情感意识”

“亲其师、信其道”,课堂教学的优化，归根到底是观念的转变，而核心就是怎么看学生的问题，是否相信他们学习的潜能，是否尊重他们的人格，都是我们研究的新课题，而强化情感意识，就是要求我们在课堂教学中师生之间要形成一个真诚、理解的人际关系和情感氛围，相信他们，让他们在一个和谐和充满自信的环境下愉快地学习。

人生五段心得体会范本篇六

12月4日上午聆听了川师大张皓教授的《阳光下最美丽的职业——教师的心理健康的自我维护》讲座深深地吸引着我，给我留下了深刻的印象，令我受益匪浅。

张教授利用她特有的风趣幽默的'讲课艺术，滑稽搞笑的语言，抑扬顿挫的语调，从分析教师心理健康状况着手，用一个个生动的例证科学引导我们学会用健康的心境，积极的人生态度去面对生活和工作的压力，及时调整心态，健康工作，以健康的心态培育出健康有为的下一代，从而达到教育的目的，培养幸福的人。张教授的一撅嘴，一弄眼，让我们认识了一位可亲可敬的优秀的专家教授。正是这样的专家教授让我们在轻松快乐之中渡过了三个多小时，感觉时间过得好快，更让我们在轻松愉悦之中受到了心理的疏导，端正了教师的心态。

张老师的课，让我再次衡量了自己的幸福的指数，原来“收入超过了温饱线，幸福自己说了算”，说得多好啊！张教授为我们打开了心结，为我们的心灵注入了营养，让我们卸掉了职业的倦怠，重塑职业的幸福感，引导我们认真反思过去的言行，改善不良心态，以积极健康的人生态度面对未来，更好地为国家教育事业作出贡献。

我要面朝大海，背靠高山，向着蓝天，大声而自豪地说：“我选择了教师——阳光下最美丽的职业，我好幸福！”

人生五段心得体会范本篇七

广西乐业县驻村“第一书记”黄文秀，她在从百色返回乐业的途中，遭遇山洪遇难。昨天下午(18日)，经过指纹比对，确认黄文秀的遗体被找到，这名年仅30岁的驻村“第一书记”，将她年轻的生命永远定格在了扶贫路上。

在脱贫攻坚这个没有硝烟的战场上，有奋斗有牺牲。黄文秀，正直风华正茂的年纪，牺牲在扶贫的路上。我们内心无比痛心，永远怀念她、学习她。

在我们的身边，有这样一群英雄——扶贫英雄，他们中有县委书记、县长、乡镇干部、驻村第一书记、村支书、乡村医生、退伍老兵……做好事、干大事、帮助别人乃至于天下人。他们以生命赴使命，以忘我的情怀追逐人民的梦想，用热血燃烧出信仰的熊熊之光。

黄文秀是第一书记中的好榜样。她懂得回报家乡，懂得用心做事，在工作中她认真做笔记，不断总结自己的工作经验，坚持学习、吃住在村，摸透村情民意，团结党员群众，以昂扬的斗志、饱满的热情、旺盛的干净，带领村“两委”干部如期完成20xx年各项脱贫攻坚任务，从一名扶贫“新手”变得“轻车熟路”。面对工作、家庭、生活的压力，黄文秀微笑以对，积极克服。来到乐业县新华镇百坭村驻村以来，实现了88户418人脱贫。而这之前，该村的建档立卡贫困户为195户883人，全村贫困发生率下降到2.71%，并完善了道路硬化、蓄水池、路灯亮化等基础设施，实现村集体经济收入6.38万元，获得了20xx年度“乡风文明”红旗村荣誉称号。

在一篇扶贫心得里，她写道：在我驻村满一年的那天，我的汽车仪表盘的里程数正好增加了两万五千公里，我简单地发了一个朋友圈：“我心中的长征，驻村一周年愉快。”......百色，是一个集革命老区、少数民族地区、边境地区、大石山区、贫困地区、水库移民区‘六位一体’的特殊地区，是全国脱贫攻坚的主战场之一，作为自己的家乡，面对如此情况，怎么还有理由不回来呢?20xx年行驶过的扶贫之路，对我而言更像是心中的长征，这条路上我拿出了极大的勇气和极大的信心，克服各种困难……字里行间，不难看出她对家乡深深的热爱。在歌唱我和我的祖国活动中，她放声高歌诉说爱国热情，透露出极大的勇气和信心。

人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标，更是义不容辞的责任担当。从“小康不小康，关键看老乡”的民生关切，到脱贫攻坚“不获全胜、决不收兵”的铮铮誓言，扶贫干部们不忘初心，把对每一寸土地、每一名百姓的爱，化作迎难而上、登高行远的力，铸成共产党人无私奉献、不负人民的魂。

“今日长缨在手，何时缚住苍龙?正如黄文秀在一次电视采访中所说：我们百色作为脱贫攻坚的主战场，如何将百色革命先烈们奋勇前进，不断拼搏的精神传承下去，作为青年一代我们责无旁贷。同时作为驻村第一书记， 决不收兵!

英雄们的身后有千千万万有着共同奋斗目标、同样情怀的我们。我们要把对英雄的缅怀转化为戮力奋斗的动力，用脱贫攻坚的最后胜利告慰他们。

人生五段心得体会范本篇八

刚看电影名就觉得这一定是一部励志片，但看后觉得一般，主要原因还是觉得理想化的成分太高。

影片的主角张弛是一个连续五年获得顶级拉力车赛冠军的车神，因为场外非法飙车被禁赛五年，憋屈的过了五年后，他终于迎来了复赛的机会。在重重困难中，他拉来了赞助，拥有了战车，却在赛前因为车祸几乎报废。

其次电影想要表达的“奉献”这一主题显得有点过于直白。用在一句时髦的话“张弛就是一个追梦人”，他为了理想卖了五年炒饭，为了重返赛道，他公开露面进行申诉，在电视节目中求赞助，在ktv为别人献歌，在赛服上绣上别人的女友的名字……，为了梦想他确实做了很多很多。很多国外的大片其寓意都是润物细无声的，在观影的同时让观众自己领会，而影片中却要张弛给学员讲课谈赢得赛车比赛的诀窍引出“奉献”一词，以及结尾那一句“献给奉献给自己热爱的你”更是让人有点倒胃口，这是担心观众看不懂自己的电影的节奏吗?只能说韩导还是有点信心不足啊。

人生五段心得体会范本篇九

作为班主任要从小事做起，要从点滴做起，公平处理班级事务。包括处理学生间的矛盾纠纷、安排座位等。特别在排座位上，它是最能抓学生心的时候。我反对很多班主任所作的，以成绩论英雄、学习好的可以自己挑自己想坐的地方，这样做是很不正确的，伤害多数学生自尊心，同时又培养部分优等生心理优越感，不利于学生间公平竞争。班主任可以充分利用“我的地盘我作主”——座位，来给学生上一堂凝聚班风的课，让学生们清楚的认识到，我只是班级的普通一员，胜不骄、败不馁。学习好的，我带学习稍差的同学；学习差的，我要向学习好的同学看齐。班主任更不能以自己的好恶来评价学生，不能因处理问题不当而导致学生性格偏执、心灵扭曲。这样，学生会给你对着干，你说东他说西。如果你遇到这样的学生，从现在开始，不要说他是别人教育的结果，到自己的.班上，做自己的学生，咱就把他扭转过来。当你能解决一个人心里困惑的话，他会记你一辈子的好、会感激你一辈子的。

人生五段心得体会范本篇十

十一月初有幸参加了谷跃东老师的《全赢人生》培训课程，对于我来说受益匪浅，感触很深。现把自己的一点学习体会写出来与朋友分享。

“如果你不了解生命，生命将对你是种惩罚”。其实生活中不是有许多人稀里糊涂的来，不知道所措地活，无可奈何地走。等一旦知道生命的重要时，才不停地进行虚拟、假设，可是人生苦短，哪里还有我们假设的机会呢？可叹的是我们的人生经常走弯路，错路，没有人生地图，更没有人生的导航仪。

关于生命的意义，是我们每个人都曾经思考过、参悟过的命题，每个人都曾经有过远大的志向与抱负，可是又有几人能真正让自己的生命更有意义？更有价值呢？大概是因为身处“江湖之远”，常常我们自己把他有意淡忘了。

我对“还有尽道而不要道”这句话有更深的感悟，即自己做到而不要求别人做到。就说孝敬父母这件事吧，不要与各兄弟相攀比，每个人的情况不尽一样，所以就不要以一个标准或原则来衡量这件事。我原来觉得对待父母我们都应该一样，否则就是不公，可是当自己的想法与现实不能接轨时，自己的心里很不平衡，有时怨声载道，可是到头来还是无济于事，伤心的总是自己。我学着改变自己，尽力做自己应该做的事情，这时我的心情好多了，而且我不再与哥兄弟攀比，我感觉我是在尽自己的责任与义务，我能让父母生活得好一些，能让父母幸福快乐些，这时我真的很开心。慢慢地我发现，当我变了，我周围的一切也会发生改变。

以上是我的一点收获，最后感谢谷跃东老师！感谢《全赢人生》！

人生五段心得体会范本篇十一

一、主导思想：学校的教学工作要在原有的注重提高课堂效率的基础上，扩展为教学要使教师的教学过程贯穿于学生的整个学习过程中的主导思想，建立围绕导学案教学为中心的三段式全程教学模式。

二、工作目标：培养学生的自主学习、合作交流以及分析和解决问题能力；使学生学会学习，改变学习方式，变被动学习为主动学习，具备终身学习的能力，进一步提高学习成绩；由此建立一个适合我校的，适合当前教育背景的教学模式。

1、课前导学。

教师根据课标、考纲等制定学习目标，并据此完成导学案，在课堂教学前3-7天将导学案下发给学生，指导学生结合学习目标，独立或合作完成学案中学生自己可以解决的问题，教师通过深入教室与学生交流、学生（科代表）反馈、小测验等形式收集学生在自学过程中产生的疑问和难点，了解学生的掌握程度。

2、高效课堂。

在课堂上完成三方面的任务，一方面，检验与巩固学生自学成果，教师通过提问、小测验等方式让学生展示自学成果，教师及时评价并记录（过程评价表），使学生进一步取长补短，互相学习，产生竞争意识，激发表现欲，为学生今后自学增添动力；另一方面教师重点高效地解决学生存在的疑问以及强化教学重点内容；突破难点，强调核心和关键；落实教材结构、框架、体系；适当外延课外知识，如：知识产生的过程与背景，当前相关内容的最前沿发展，科学家的争论等；第三是课堂上巩固提高，及时的练习是对已掌握的内容进一步巩固的最好方法，通过学生自主地。

总结。

知识体系能够进一步提高学生归纳总结能力，也能更好的掌握知识体系。

课堂教学中要遵循三动原则，即动口，动手，动脑，通过动手与动口促进学生思维能力的发展，培养动手实践能力及语言表达能力，提高学生的综合素质。

三是课后巩固。

指导学生课后巩固复习，分层次留课后作业，要求全体学生完成基础作业，有能力的同学完成高标准的作业，对学生完成作业情况做认真的检查与评估，特别强调完成作业的规范性，条理性。

根据艾宾浩斯记忆规律，指导学生采用三部记忆法，加强对记忆性知识的掌握，即当天复习，三天后复习，七天后复习。这样就解决了遗忘规律与时间安排的矛盾关系。

我们不但要注重课堂教学，更要重视学生的课前自主学习和课后的巩固和提升。在各个阶段中，要贯穿对学生的学习情况的评价，形成有效的监督，保证各阶段完成质量，这样才能更有效的使学生学会和会学，提高自主学习、合作交流以及分析和解决问题能力。更好地达到教学目标。

四、研究阶段。

1、2012年11月-2013年1月，重点探索课前导学阶段的方法和模式。

2、2013年3月-2013年7月，重点探索高效课堂模式的实施。

3、2013年9月-2014年6月，重点探索课后巩固和复习模式。

五、研究人员构成班主任教师，主要通过班主任工作，帮助协调各科教师及学生在研究过程中时间分配，以班主任角度督促学生完成相应的任务。

教研组长，组织本科教师开展研究工作，建立适合本学科的教学模式。任课教师，完成常规的模式探索与研究，建立适合个性发展的教学模式。

六、模式类型。

常规新授课模式，讲评课模式，复习课模式。

人生五段心得体会范本篇十二

中组部部长李源潮在中组部与中央党校第二十八期中青年干部培训班学员座谈时指出，中青年干部要对党负责，要对国家负责，要对人民负责，要对人生负责。“四个负责”诠释了共产党人的所要肩负的时代责任和时代追求，“四个负责”也是对中青年干部在成长的过程中所要有的“四项”追求，这样才能不辱使命、不负重托，不辜负党、国家和人民群众的信任，并且实现自己的人生价值。

“对党负责”。这是一个共产党人的基本义务，也是对每个中青干部提出的基本要求。不对党负责，不能保持先进性，就不能与时俱进，就不能密切同人民群众的血肉联系。失去这一切，就会直接影响到我党在广大人民群众心中的地位，直接影响我党执政的水平和能力。中青年干部思想活跃，学习能力强，但并不代表马克思主义理论水平掌握精强，缺少艰苦环境和复杂局面的磨练，在错综复杂的条件下把握形势、辨别是非的水平还有待提高。“对党负责”就是要求广大中青年干部要加强党性修养，以人民群众的根本利益为行事的出发点和落脚点，做到我党全心全意为人民服务的宗旨。

“对国家负责”。这是我执政党对国家经济发展、社会文化和谐繁荣、各族人民生活富裕稳定应尽的职责。要对国家负责，就要求广大干部应把握科学发展的内涵，坚持走科学、全面、可持续的发展道路。要立足本国、放眼世界、总结过去、展望未来。要实现一个国家一个民族的谋发展的权力，就要求广大的党员干部常怀忧党之心、恪尽兴党之责，以强烈的责任心和时代紧迫感，为所在地方的发展作出应有的贡献和应尽的责任。

“对人民负责”。为人民服务是我党的三大优良作风之一。在这里提出“对人民负责”不应该理解为单纯意义上的“只把眼前的做到位”。而是要求广大干部不单只是“眼前”，还要考虑后代子孙、千世万代的发展问题;不单只是“做到位”，还要尽善尽美，方方面面，无所疏漏。对人民负责，是立足于高标准严要求的执政标准的朴实表达。现今，有些党员干部把组织赋于的权利岗位化、个人化、利益化，把国家和人民赋于的利力寻租出去为自己谋私，极大的损坏了党和干部在群众心目中的的整体形象，激起了民众的极大不满。在这时提出这样的要求，是组织对广大干部的警醒和关怀。

年干部面临着一个有着特殊党性、世情、国情的时代，其自身的成长不仅只是个人的事，还事关一个国家和民族的发展。这样的特殊性质造就了新时期中青年干部的成长过程注定是不平凡的。努力做到政治上的有高度，思想上有深度、知识上有广度、心理上有气度、能力上有强度，时常扪心自问，躬身自省，对自己的人生负责，对党和人民的事业负责。人生是用来经营的，不是用来蹉跎的，更不是用来挥霍的。广大中青年干部应要加强自身修养，自觉抵御不良思想，树立正确的人生观和价值观，培养健康的执政观念和务实的工作作风，在党和人民的事业中争当先进、争创优秀。

中青年干部就是要时刻牢记先进和优秀是共产党人的特征和追求，更应是党的干部的特征和追求。中青年干部只有做到对党、国家、人民和人生负责，才能做到现实和理想、理论与实践完美结合，才能做到党和国家的崇高事业同个人的成长发展完美结合。

人生五段心得体会范本篇十三

1、真正让我们睿智，不是聪明和才智，而是一颗伟大的心灵。

2、世界需要热心肠，最可怕的就是冷漠太多了。

3、没有爱就没有教育，没有快乐就没有学习。

4、从心所欲，不逾矩。做内心真实的自我。

5、任何修行都离不开快乐。

6、皆自明也，明白自己的使命（做人最开心）。

7、行善坐卧千生佛，做恶空烧万柱香。

8、德不配位，必有灾殃。

9、是要让人来穿衣服，而不是让衣服来穿人。

10、智者察同，愚者察异。

11、吃苦了苦，苦尽甘来。

12、一个人只有保持初恋般的热情和宗教般的意志，才能成功。

13、朋友之间过度关切，显得谄媚；过度客套，显得生疏。

人生五段心得体会范本篇十四

读台湾傅佩荣先生的《哲学与人生》，此书籍特引人入胜。以往读哲学书籍籍，往往让人生厌，读了一点，常弃之不读了。而此书籍如一个巨大磁场，把我吸引了过去，爱不释手。我想应该是书籍的独特之处吧。它把传授哲学原则、哲学知识放在了一个次要的位置，它的首要目标是点燃读者对智慧的爱，引导读者去思考世界和人生的重要问题。他精道的论述，平易的语言，仿佛让我看到了作者就是一个证人，证明哲学其实不是一个枯燥的东西，而是处处闪烁着智慧和思考的光芒。

读了此书籍，我感觉人生离不开哲学。人类天性都渴望心灵的自由，能做自己，摆脱各种限制和压力，越来越感受到做一个人的喜悦。爱智慧，爱哲学的思考，它由如人生的一盏明灯，让我们知道我们从哪里来，该往哪里走。

在苏格拉底看来，人的一生中如果没有对这些问题反思过，那么，你这一生根本上讲是毫无意义的，是到世上白走了一遭。不管你是亿万富翁，还是高官显贵，统统都成了行尸走肉。

哲学让我们去思考这些人生问题，并不是真正能寻找到一个标准答案，其意义促使我们去反思、去认识自己人生的价值和意义。

这让我想起了《红楼梦》第一回里在跛足道人唱完《好了歌》后，甑士隐随即和了一首，其最后两句是这样的：“乱哄哄，你方唱罢我登场，反认他乡是故乡。甚荒。唐，到头都是为他人做嫁妆。”说的是我们这些芸芸众生生在滚滚红尘，也就是“他乡”中，“乱哄哄”地追名逐利、金钱美色，而竟忘了自己的“故乡”在哪里，因此，到头来，也只能是“为了他人做嫁衣裳。”既然红尘是“他乡”，那我们的“故乡”在哪里呢？也就是我们到底是从哪里来到这个红尘的呢？“故乡”显然在红尘以外。我们从“故乡”来，借助于父母的结合，给我们肉体凡胎。我们就用这肉体凡胎，到世间来走一遭，来体验人生、体验爱情，也体验痛苦。体验完后，我们还是要回到我们的“故乡”。

但有很多人在红尘的花花世界中经受不住种。种诱惑和考验，他们沉迷于各种各样的“名利场”、“官场”、“情场”或“赌场”，最后出卖了灵魂，迷失了自我，再也找不到回“故乡”的路，成了“回不去的人”。他们的灵魂也就是随着他们肉体客死在红尘这个“他乡”。

读此书籍，让我突然明白：学习哲学，学会哲学的思考人生，可以让我们找到人生的“回乡“路。人生不正如求学，要努力修行，最后可以得到解脱。让我们摆脱身体的惰性和软弱，得到心灵的自由。

人生五段心得体会范本篇十五

听了一节生涯规划指导课，让我收获了许多道理，面对新高考，我们是第一批面对这个挑战的勇士。对于新高考，我们有各种各样的选择，如何作出最适合自己的选择，规划自己的人生，是我们高中这三年的主要目的。

高中三年，我们不不应该虚度光阴，我们要为未来的人生作出规划，踏出重要的一步。看了"苍蝇的一分钟"我感到了人生的忙碌，以及不应照着别人的愿望来完成人生。看了"90秒的人生"我感受到了人生的短暂，我们应在短短的一生中对社会、国家做出贡献，不虚度年华，不碌碌无为。无论生活中有多少困难与挫折，我们都应该乐观，坚强地生活下去。

总而言之，我们要在高中的'三年里完成对人生的规划，以及对未来想做的工作进行思考，到达适不适合自己，不应在以后才对高中的放松而后悔，只有规划了的人生才是完美的人生，才算是对自己负责、对家人负责，才能走向成功的道路。

人生五段心得体会范本篇十六

《人生》是一部最为经典的哲学著作，其蕴含的人生观和价值观，至今仍然影响着无数人的生活态度和人生选择。在我看来，读完《人生》后，我对人生有了更加深刻的认识和感悟。

第二段：人生的意义。

《人生》中提到了人生的意义，作者认为，人的生命有不同的层次，我们的责任不仅是遵循自己的生命规律，在物质层面上要求实与虚，但更主要的是对于灵魂层面的探索和提升。因此，我们不能只关注生物层面上的需求，还要寻求理想和文化的开展，塑造自身完美的个性和文化层次，才能真正实现人生的意义。

第三段：世俗和理想的冲突。

在《人生》中，作者也提到了在世俗和各种恶劣的环境中，人们经常被金钱、权势和名声等具象幻觉所迷惑，而忽略了人生的真正意义。这种迷失，不仅会让人迷失自己的人生轨迹，还会让我们失去灵魂的归属。因此，让我们不断的反思、觉察自己的行为，选择最重要和最有价值的事情，进而以自己的方式改变这个世界。

第四段：自我实现。

再者，《人生》认为，个体应该把自己放在至高的价值中心，用合理的精神方法，实现自己身心的完美。也就是说，任何人都应该在心里建立起一个自己的中心，并在此基础上不断地超越自己，让自己更加完美。这种完美不是由外在压力所形成，而是源于我们内心的力量。

第五段：结论。

《人生》这本书，不仅对于我们人生的道路给予了极高的启迪，而且可以帮助我们确立自己人生的操控权。只有靠着一种强大的意志力，才能真正实现人生的新目标。所以，只有不断的改变自己，保持对自己和对生命的尊重，才能真正做到充分地拥抱人生，探索人生的真谛，并让自己的灵魂得到真正的升华。

人生五段心得体会范本篇十七

有时一个人真的很静，静静的活着，静静的呼吸，一个人在一个黑暗的角落静静的呆着去想着自己的心思，那种静缢有时真的令人可怕，但心中却很默然的，在眼中的一切都变得无所谓。一个人心怀梦想去生活，就永远会有生活的希望。

上法语课，老师讲了一些基本的东西，给我们看了法国的优美景色，南部北部，鲜花、绿草是永恒的美的主题和享受，一定要学会从不同的角度去认识和观察一切的美。学会去释然，学会去享受你已经拥有的生活，碧水蓝天、鲜花朵朵，一切都想闭着眼睛去享受。学校的白玉兰和粉色玉兰花都开了，只可惜都没有看到它的花骨朵打起来，在行色匆匆中，它竟然默默地绽放出了它的美丽。每天的朝夕变化中总有一些永存的事物，也有一些随时改变的东西。它有待于我们驻足去观赏和发现。

晚上听一老者的讲座，和蔼可亲，一种学者风范，令人敬佩。作为一个“知识分子”，不知道是否可以重新用“知识分子”来界定自己。现在的好多东西已经不是它的本意了，被赋予了太多的含义，譬如当谈到“爱情”两字，更多的是用房子、车子、儿子这些砝码来加以衡量。当重新提及“知识分子”时，觉得自己还是难以承受这种称谓，就只以学生来加以定位吧。

正如老者所说，读了大学，你是否真正知道大学的含义?一个本科生在求知阶段要做到的是“厚”“薄”，重在“走近”;研究生阶段是“薄”到“厚”的积累过程，重在“走进”;而博士生则要写书，起到“引领”的作用，并做出贡献。虽然这些道理我们早已知道，但似乎早已忽视了。本科生的学习是被动的，是知识体系构建的四年;而读研则是自选阶段，一切都由你自行做主，有选择的去自控支配自己的时间，是知识体系逐步完善的三年;博士则是经过思想的碰撞和灵感的迸发，属自主创新阶段。现在每个学生要学的东西太多了，虽然知道自己在学校的时间极度有限，但社会的浮躁也同时影响着一墙之隔的学校，学生们开始带带着功利心去学知识，为了找一份好工作，为了过有品位、有质量的生活而努力着。其实，不管这个目标是好是坏，只要你心怀激情，那么你忙碌的身影背后总会有一股无形的力量在帮助你去完成你的梦。

未来就业的保障：一门知识+一种能力+宽泛的视野=一份优越的工作。现在学东西不能仅仅局限在所学的本专业，必须有自己给自己明确的定位。你想在这个阶段干些什么?你以后的工作方向是什么?虽然世界有着不可预知性，但只要你能想到，而且你付出了努力就一定会有所实现。一句经典“没有作品就没有你”，说得很有道理，或许你没有许多证书，但只要你拥有这种能力，可以充分的体现你自己的实力，你就可运筹帷幄、胸有成竹。

在学习阶段，一定要做好三件事情：做人、学好专业知识、掌握一门外语。现在需要的是“三合一”式的人才，自己要搞选题策划、要会操作、会推广营销。得到的启发有(1)充分利用北京丰富的历史文化资源，多读书，读好书，做到厚积薄发，做好自己在现阶段应该做的事，把心沉下来做事，一步一个脚印踏下去。(2)把本专业方向的经典著作读完。(3)做英文原著的翻译工作，学好外语，这样你才能在以后的工作中充分利用这一工具。(4)多去校外去看看，只认识你的导师是远远不够的，一定要拓展视野，用宏观的角度去看待要处理的问题。为了在众人中脱颖而出，在校园中就要有自己忙碌的身影，让自己处于激动和兴奋状态。

把时间留给自己，不要为无谓的事去伤脑筋，让自己为自己好好活着，为了完成自己的梦，为了让梦想成真，一定要每天为自己喊加油!

人生五段心得体会范本篇十八

第五个汽配高手，当主角去偷车架子的时候挺身而出，后面还帮主角配好了车。

第六个是腾格尔，他赞助了主角。

第七个林臻东不用说了，从头到尾暖男到都不像反派了。

这里7个配角，有成功人士有土豪有普通人也有loser，但凡有一个人搞事情，主角就得gg。从解禁到重返赛场，钉子是碰了一些，过程和结果还是很温暖的。

可是，一旦上了赛场，主角就只能自己独自上路了，即便之前给过你再多善意的人，也无法直接帮助你了。镜头和旁白反复描述了比赛路段的凶险与残酷，有的车辆故障退出了，有的抄近路可能被判违规，有甚者翻出轨道身亡。最后冲刺时改装师提醒主角你的轮胎数据到极限了，主角回了一句：我心里有数。

电影大概想说的是，你所有遇到的人事物，都只是你人生的一部分，是配角。最终你只能是自己的导演，自己演主角，自己当司机又当领航员，去独自完成属于自己的“飞驰人生”，而对手，也只有你自己。