冬天训练游泳心得体会总结 学游泳的心得体会(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐冬天训练游泳心得体会总结一

街道上，地上全是白色的雪，行人走过的时候，都是缩着脖子，双手抱着肩、裹着围巾，匆匆而过，雪地上就留下了一个个脚印。如果是动物走过，小猫的脚印就是梅花，小马的脚印就是月亮，小青蛙的脚印就是手掌，小鸭的脚印就是树枝......各种各样的脚印，构成了一幅栩栩如生的画。

树木上，都堆积了很多雪，没有一片树叶，空空的，只留下几根干枯的树枝，就像给树木穿上了一件白雪衣。树木比小草晚一点，它冬天要休息了，因为树木为了春天、夏天、秋天的变化所变得美丽、绿树成阴，花了多少的生命力，树木把自己的生命力交给了冬姑娘，等春天来到的时候，再还给春姑娘，让春姑娘把它变得更碧绿，更青翠。

房子上，雪花落下来，融化成雪，把房顶铺得那么均匀。雪融化成水了，就从房檐边流下来，一滴一滴落下来，是那调皮又透明的水珠溶进了水滴里，所以才很晶莹透亮。

别看冬天没有什么美丽，其实，它用肉眼都看不出来，需要新鲜的空气，她才会出现，她就是心底温暖的冬姑娘。她为了给冬天增加暖和，也在忙碌着。

冬姑娘双手挺直，打开手掌，踮着脚尖，慢慢地旋转着，又跨了一步，旋转着，最后，双手打开大大的，脚直直的抬着，这个动作是天鹅飞。所以，冬姑娘被称为“芭蕾天鹅”。

冬天的美多么温暖、漂亮。这四个季节都很美，你喜欢哪个？

推荐冬天训练游泳心得体会总结二

1、快半夜的时候，天气冷极了，惨白的月光下，沙丘好似一座银子筑成的坟，毫无动静。他在寒冷的北风中瑟瑟发抖，手脚都冻僵了。

2、天冷了，堂屋里上了槅子。槅子，是春暖时卸下来的，一直在厢屋里放着。现在，搬出来，刷洗干净了，换了新的粉连纸，雪白的纸。上了槅子，显得严紧，安适，好像生活中多了一层保护。家人闲坐，灯火可亲。床上拆了帐子，铺了稻草。洗帐子要捡一个晴朗的好天，当天就晒干。夏布的帐子，晾在院子里，夏天离得远了。稻草装在一个布套里，粗布的，和床一般大。铺了稻草，暄腾腾的，暖和，而且有稻草的香味，使人有幸福感。不过也还是冷的。南方的冬天比北方难受，屋里不升火。晚上脱了棉衣，钻进冰凉的被窝里，早起，穿上冰凉的棉袄棉裤，真冷。

3、经过了严冬，我们都以为寒冷已经过去，谁想春天也会特别冷，甚至比冬天还冷，风吹过，寒气直侵入骨头，然后慢慢地在身体内扩散，好象马上整个人都成了冰块，冷侵如心脾，我的天，血液也凝固了。

4、当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。刚烧开的水，一落地就结冰了。

5、我们那里生烧煤的铁火炉的人家很少。一般取暖，只是铜炉子，脚炉和手炉。脚炉是黄铜的，有多眼的盖。里面烧的是粗糠。粗糠装满，铲上几铲没有烧透的芦柴火（我们那里烧芦苇，叫做“芦柴”）的红灰盖在上面。粗糠引着了，冒一阵烟，不一会，烟尽了，就可以盖上炉盖。粗糠慢慢延烧，可以经很久。老太太们离不开它。闲来无事，抹抹纸牌，每个老太太脚下都有一个脚炉。脚炉里粗糠太实了，空气不够，火力渐微，就要用“拨火板”沿炉边挖两下，把粗糠拨松，火就旺了。脚炉暖人。脚不冷则周身不冷。焦糠的气味也很好闻。仿日本俳句，可以作一首诗：“冬天，脚炉焦糠的香。”手炉较脚炉小，大都是白铜的，讲究的是银制的。炉盖不是一个一个圆窟窿，大都是镂空的松竹梅花图案。手炉有极小的，中置炭墼（煤炭研为细末，略加蜜，筑成饼状），以纸煤头引着。一个炭墼能经一天。

6、在冬天寒风的吹袭下，草儿全部枯黄，有些树枝上仅剩的黄叶，也都飘落了，余下光秃秃的树枝，在北风中战栗。这时，就只有那苍劲的松树，仍然披着翠绿的衣裳，英勇无畏地挺立着。

7、冬天吃的菜，有乌青菜、冻豆腐、咸菜汤。乌青菜塌棵，平贴地面，江南谓之“塌苦菜”，此菜味微苦。我的祖母在后园辟小片地，种乌青菜，经霜，菜叶边缘作紫红色，味道苦中泛甜。乌青菜与“蟹油”同煮，滋味难比。“蟹油”是以大螃蟹煮熟剔肉，加猪油“炼”成的，放在大海碗里，凝成蟹冻，久贮不坏，可吃一冬。豆腐冻后，不知道为什么是蜂窝状。化开，切小块，与鲜肉、咸肉、牛肉、海米或咸菜同煮，无不佳。冻豆腐宜放辣椒、青蒜。我们那里过去没有北方的大白菜，只有“青菜”。大白菜是从山东运来的，美其名曰“黄芽菜”，很贵。“青菜”似油菜而大，高二尺，是一年四季都有的，家家都吃的菜。咸菜即是用青菜腌的。阴天下雪，喝咸菜汤。

8、南方的冬天很少下雪，即使下雪也只是薄薄的一层。既不能堆雪人，也无法打雪仗。而且冬天很冷，衣也穿得多，活动不便，就只好坐在火炉边呼呼大睡了。因此，在我的印象中，冬天便比较的乏味。

9、天气越来越冷了，天上开始下起冰块来。许多东西都被冻住了：人们想要点火，可是火已经成了冰柱；人们想要写字，字变成了巨大的冰；天上的云变成了冰块，地底的地核变成了冰块，就连本来已经很冻的雪都变成了冰块。好冷啊！

10、冬天就是这样：既有粗犷的外表，又有内在的秀巧。它仿佛在告诉我们：人生在世，只有经过严峻的考验，才会获得最美好的东西。

11、小城的冬天的不下雪的，有的只是呼啸的寒冷，那寒风把人冻得冰冷冰冷的，似乎要把人们冻僵了才甘心。所以，人们不得不穿的厚厚实实的，走在街上，就像一只只企鹅行走在路上。

12、窗外，黑色的风凌厉地刮着枝头的枯叶。它们当中有的耐不住冷，一溜烟也不留地被卷走了；剩下的，都紧紧地抓住干枯的树枝，像是要死死地抓住空中最后一抹峥嵘的岁月，高处不胜寒吧！

13、大雪随着寒冬来了，街道宛如是银子铸成的，那么亮，那么有灿烂，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。

14、我高高兴兴的去上学。刚一出门，一阵冷风和我来了个紧密拥抱。这一拥抱让我直起鸡皮疙瘩。我立刻回家换上了厚衣服。走在大街上，虽然已经是全副武装了，可一股股寒气还是无声无息的窜进了我的衣服，好冷哦！我耸着肩膀，竭力让自己更暖和。街道口的下水道流出的水已经冻成了冰，教室里的玻璃也结上了一层白茫茫雾蒙蒙的霜。

15、可天意不如人意，老天把所有的冷气毫不吝啬地送给了我们，冻得要死人。无论我怎样缩手缩脚，冷气的势头根本没有减弱的意思。再看看其他人，要不就是和孙杰一样的“金刚身”，要不就是把自己裹的和大面包似的，只有我，在这种死冷的天不穿大衣，纯粹找冻。

16、这是个严冬的早晨，玻璃窗上结满了厚厚的冰花，刚泼出去的洗脸水，一眨眼功夫就冻得像石块那么坚硬。屋外，房上、树上、地上，都被白雪覆盖着，刺骨的北风不停地刮着，发出尖厉的呼叫声。啊，这真是一个滴水成冰的冬晨。

17、不知怎的，这个冬季好冷好冷，街上的行人寥寥无几，他们一定都在热烘烘的炉子旁，和家人一起吃午饭吧。想到这里，冰凝不禁加快了脚步，想在那个冰冷到了极点的家找到一丝余热，哪怕只有一点火光也足以慰藉她受伤的心。

18、看，现在的冬天，干巴巴的冷，风和雪却没有了规律。雪不知道到哪里开小差这样的天气人们还一直叫冷棉衣，棉裤，羽绒服，帽子，围脖，包着晚上还铺电热毯要灌上热水袋本来就不冷还不让寒冷靠近。

19、寒风呼呼的吹在我的鼻子上，我鼻子里的鼻涕流出来了；寒风吹在我的手上，吹第一次的时候，我的手没有木，可是寒风卷土重来，把我的手吹木了；寒风吹在我的脚上，吹到第五次，我的脚冻僵了，于是我使劲的跺脚。

20、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。

21、你看啊，瑟瑟的寒风在大沥步行街上呼呼地刮过，吹起了地上的落叶，各家的窗户紧紧实实地关着，似乎人们都不迎接这位“威风凛凛”的寒风。街上空无一人，只有寒风在街上徘徊。我想：“这鬼天气真冷！”

22、树上都是雪，就像树上有一串串棉花糖；山上也有雪，就像山穿了一件皮大衣；马路上也是雪，我们一踩，“嘎吱、嘎吱”的；房沿上结了厚厚的冰；房顶上的雪连成一片，像白色的海洋。路上的行人有的把手放进口袋；有的把手放在袖子里；还有的人不停的打哆嗦，不知如何是好。我穿的厚厚的，像一个北极熊。

23、刚打开家门又是猛风阴云不散般的向我扑来，我再一次打起寒噤来。一路上我缩着身子迎风而上，刚走出巷口，走在别人家的杨桃树下我顿时感觉到阴风阵阵，冷得颤斗起来，但看到杨桃树叶随风飘落，黄色的、绿色的，好像彩蝶纷飞；这时我忘记了寒冷，只是沉醉于一番落叶纷飞的“仙境”中，突然陷入了童年的欢乐记忆中，幸福不断……

24、今天早晨刚刚醒来，我就闻到了一股寒冷的气味。转身望望外面的景象，啊！居然下雪了！再看看温度计，温度已经下滑到了-100°。无疑，这个冬天异常冷。我裹着全部的衣服，坐在椅子上，一股寒意突然袭来，我立马起身，发现椅子上已经结了冰。温度还在下滑当中，慢慢地落下万丈深渊……

25、“哎呦，什么时候太阳变成冰棍了！”当人们触摸到什么东西时，总会发出这样的感慨。冬天，雪花姐姐热情地抚摸着世界上的万物，好像好久不见的兄弟再次重逢。当我想踏过小河时，已经没有夏天那么容易了，因为小河结成了冰，走路时一脚一滑，哎，这个淘气的小冰块！夏天，如果把脚伸进河水里，你就感觉到它的清凉，而河里的小鱼好像一点也不怕人，当你的脚刚伸到河水里时，小鱼还会跟着你走呢！现在，河面结了冰，小鱼也不知躲到哪里去睡大觉了。

26、早晨起来，冬雾迷漫。雾散之后，立即出现一幅奇景，那青松的针叶上，凝着厚厚的白霜，像是一树树洁白的秋菊：那落叶乔木的枝条上裹着重霜，宛如一株株白玉琢的树：垂柳银丝飘洒，灌木丛都变成了洁白的珊瑚丛，千姿百态，令人扑朔迷离恍惚置身于童话世界中。

27、寒，大地冰封，一股股寒流一步步向我们逼近，这使我们不得不加厚了衣服，更注意保暖了。虽然天非常冷，北风呼啸，寒风刺骨，但仍掩盖不住我们孩子那心里高兴的心情。

28、人走在大街上，天空下着冰冷的雨，雨水打在脸上，滴进心里，感觉特别的冷。此时此刻，才感觉到冬天来临了，它就像位冷酷的君主，携着凛冽的北风，带着刺骨的寒意，灵魂和情感只能在他面前俯首称臣。

29、冬天，在他的开始就走出了潇洒的一步——寒风。夜幕降临了，寒风好似一个醉汉，在大雪原上，在小镇的每座房前游荡着，时而放开喉咙狂怒地咆哮，时而疲惫地喘着粗气。光秃秃的树枝在狂风怒吼中战栗，摇曳不定，月也怕冷似得躲进了云层。人们颤着身子，捂着双手走在大街上，狂风肆无忌惮，凉飕飕的，直灌入人的衣襟，吹得人心寒。树木“哗哗”直响，狂风卷着树枝、树叶挥动，像魔鬼的爪子在乱舞。冬天，用自己的独特向人们展示了它的风姿

30、人们打一个喷嚏，“啊欠！”的声音就被冻结了；小猫抖抖自己的毛，抖毛的动作就被冻结了；跑接力赛的人们掉棒了，掉棒的那一瞬间就被冻结了；人们每看一样东西，看东西的目光就被冻结了；灯火渐渐亮了起来，可刚一开灯，光线就被冻结了；晚上，月亮出来了，可是比起前几天的月亮，这次的月亮还是没有变化，科学家研究了很久，发现月亮变化的过程已经被冻结了……

推荐冬天训练游泳心得体会总结三

大多数时间，天空是晦暗的，就像一个人，他没有生机，没有愤怒，只是阴沉着脸，给人一种不舒服的感觉。至少，我是这么认为的。

漫步在街上，迎面而来的冷空气似乎也要结起厚厚的冰碴子，冻住人的呼吸，让人双手僵硬。

时而苍白冰冷，残酷无情，这是冬季；时而阳光明媚，晴空万里，这是冬季；时而蓦然多变，令人捉摸不透，这也是冬季。

当树枝越发干枯，那凌冽的寒风吹遍大地，东便来临了。八角金盘挺立在路旁，苍翠的叶子益发青黑，那纵横叶上的叶脉像是一条条深深的皱纹，促使人们们不禁联想起年迈的老人脸上去，他们的皱纹是多么的相似啊！

在这冷的异常季节，大概只有腊梅和水仙才耐得住着严寒了吧。然而在这两者之间，我比较偏爱水仙，这也只是一位古代诗人对水仙“凌波仙子步微月”的由衷赞美吧。

水仙嫩白的花瓣，金黄的花蕊，没有扑鼻的浓香，却有着一种清丽脱俗。繁荣秀丽的气质，如九天的下凡仙子，总是让人眼前一亮。

冬天最亮丽的风景，却不是花，是难得一见的雪。晶莹剔透，洁白无瑕，它本身就是一件极为完美的艺术品。试问，若白茫茫的雪铺满大地，还有什么比这更让人陶醉呢？

雪往往踏着轻盈的脚步闯入人们的视线，迈着猫的小碎步，显得优雅而高贵。单纯的如初生婴儿，冰清如婷婷的少女，无论何时都牢牢吸引住人们的视线。你可以不爱雪，但你却无法忽略它。

冬天的美，没在一份光洁，一份孤傲，不在意俗世繁华。它从不在意或牵挂什么，它的心智，单纯如一汪清泉，令人不忍打扰，更不忍触碰，以免一不小心，便将它玷污了。

这便是冬天，寂静而美丽的冬天。

推荐冬天训练游泳心得体会总结四

1.一阵风吹来，银亮亮的雪沫如雨一般从天洒落，俏皮的钻进人们的脖子里，粘在人们的头发丝上，有谁会恼呢?这可爱的精灵!每个人都露出兴奋地笑容，仿佛来到一个美丽新世界……

2.一年有四个季节，每个季节都有不同的景色，而我最喜欢冬天下雪时的壮丽景色。冬天，大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人一种凉莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。

3.这漫天飞舞的雪花，纷纷扬扬，似玉屑，似羽毛，似花瓣，悄然落下。在彤云密布的天空中翩翩起舞。让人看着就喜欢。它们像玉一样洁，像银一样白，像雾一样轻，像柳条一样柔。它们是那么纯洁，纯洁得晶莹透亮;它们是那么静，静得悄然无声。每一片雪花都是一首宛转、悠扬、清新的乐曲;都是一首轻快、和谐、鲜明的小诗。让你的心也陶醉其中。

4.雾笼罩着大地，万物像披着纱布一样，白茫茫的。远处的小山看不见顶，树林像在捉迷藏一样，东躲西藏，忽隐忽现。我被它团团包围，仿佛成了西游记中的孙悟空，有一种腾云驾雾的感觉，过了许久，浓雾渐渐地变薄了，我能模糊地看清远处的楼房和树木，草地上像下了雨般湿漉漉的，我只需呼一口气就会有一团白色气体从我嘴中喷出来，有趣极了。

5.太阳出来了，房屋，树上都铺上了一层白雪。雪花儿闪着银光，万里江山变成了银装素裹的世界。脚踩在地雪地上，发出咯吱咯吱的声音，身后就留下了一串清晰的脚印。风一吹，树上美丽的银条和雪珠就簌簌的往下落，玉屑似的雪末儿随风飘扬，映着清晨的阳光，五光十色。此时，小朋友们开始堆雪人，丢雪球。

6.校园中，传来了银铃般地声音，同学们在这雪白的世界中嬉戏玩耍。小池塘里的水冻实了。几个胆大的男生在上面溜冰，我们还把雪拧成团来打雪仗，天空上的雪球交织成一片，欢声笑语回荡在校园中。

7.黄昏的雪，深切切的，好象有千丝万缕的情绪似的，又像海水一般汹涌，能够淹没一切，还有一丝揭开藏头露尾般的裸露感。雪花形态万千、晶莹透亮，好象出征的战士，披着银色的盔甲，又像是一片片白色的战帆在远航……

8.远处，森林变的美不胜收，以往翠绿的树木此时变成了玉树琼枝。走在森林里，十分幽静，没有了小鸟的欢叫声，也没有了穿过森林的小河哗啦啦的流水声，只有脚步踩在积雪上的吱吱声，时间仿佛都冻结了。

9.走出户外，天地间“上下一白”，好一座粉妆玉砌的“冰雪城堡”。地面被铺上了一层薄薄的“真丝银纱”，树木上挂着银色的丝带，随风摇曳着，就好像是一位穿着绫罗绸缎的害羞而妩媚的少女随着微风翩翩起舞。屋顶也白了，风吹来，这些躺在屋顶休息的雪娃娃一个接一个的飞落下来。我连忙伸出手接住了几片雪花，这些调皮的孩子不耐烦的化成水从我的手掌中逃开了，又回到了它们母亲的怀抱。描写冬天景色的好句优美段落

10.当鹅毛大的雪花纷纷扬扬地飘洒下来，整个天空被一片银白的无一丝杂质的晶莹的物体覆盖。那光明的色彩触动了人们最最原始最最纯真的视觉体验：十月怀胎在妈妈的腹中那饱含着浓浓爱的黑暗，再至生命呱呱落地那蕴藏着新生的希望的白色的光明——这是多么的神奇啊!

推荐冬天训练游泳心得体会总结五

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1.知识与能力：学生能正确读写济南、镶上、宽敞、澄清等词语，准确、流利、有感情地朗读课文。

2.过程与方法：学生小组合作探究，品读文章运用比喻、拟人等修辞方法在写景中的作用，提高语言运用的能力。

3.情感态度与价值观：体会作者对济南的热爱和赞美之情，激发自身对祖国自然景色的热爱之情。

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教学重点：有感情地朗读课文，整体感知课文内容，品味揣摩语句。

教学难点：品读文章运用比喻、拟人等修辞方法在写景中的作用，提高语言运用的能力，激发自身对祖国自然景色的热爱之情。

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朗读法、活动教学法、媒体教学法、小组合作探究法

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(一)新课导入

导语：老舍在《济南的秋天》里说：“上帝把夏天的艺术赐给瑞士，把春天赐给了西湖，秋和冬全给了济南。”尤其是北中国的寒冬，脑海中浮现的多是朔风怒号、冰封雪飘、天寒地冻的画面。(多媒体出示画面)今天，我们就来学习他的《济南的冬天》，看大自然赐给了济南什么样绝美的景致，竟那样令作者心醉神迷，写出这样的评价。

课件展示图片和板书标题、作者。

(二)整体感知

教师播放背景音乐读书，并设计相关问题：

1.师生同读：解决课文中的生字词、多音字、形似字。

教师出示整理好的本课生字词和易读错的词语。

2.生生自读讨论：作者如何概括赞誉济南的，济南冬天的总特征是什么?

3.分组讨论：围绕着总特点是如何安排文章结构的?

教师引导学生：说清楚文章结构脉络。

赞誉了“济南真得算个宝地”;最能概括济南冬天的气候特点的词语是“温晴”。

第一部分(1段)总写济南冬天的天气特点。

第二部分(2～6段)具体描绘济南冬天的美景。

(三)深入研读

1.第一环节 小组合作探究方式进行，教师出示设计好的问题，引导小组内、班级内讨论。

(1)文章开头，作者采用什么方法来突出济南冬天温晴的特点?

(2)感知作者的情感，互相交流预习中查找到的资料。

(3)第二部分具体抓住了济南冬天的哪些自然景象来描写，各突出了什么特点。

师生共同总结如下：

(1)把济南和北平、伦敦、热带地方进行了对比的方法：北平的寒，济南的暖;伦敦的暗，济南的明;热带的热，济南的温;抒发了作者对济南冬天的喜爱之情。

(2)教师点拨：老舍(1899-1966)，现代小说家、戏剧家。原名舒庆春，字舍予，北京人，满族。誉为人民艺术家。著有小说《骆驼祥子》《四世同堂》，话剧《龙须沟》《茶馆》等，其中话剧《茶馆》被西方人誉为“东方舞台上的奇迹”。作者之所以用北平、伦敦、热带地方来对比，与他的生活经历有密切关系。老舍25岁以前生活在北京，1924年去英国，生活了6年，回国途中在新加坡生活了半年，所以领教过北京风、伦敦雾、热带毒日头的厉害，一回国便到山东齐鲁大学任教，定居济南。在济南温晴宜人的冬季里，老舍感到惊异陶醉，不仅发自肺腑的抒情道：“济南真得算个宝地。”从中我们可以深深地体会到：作文时一定要写自己感受最深的东西，要有真情实感，这样才能感染人。

(3)全文抓住了济南冬天“响晴”的特点，描写了济南的山、水、城、雪等景物。

文章从自己感受的角度总写“响晴”特点，然后具体描绘了济南暖冬的几个画面：阳光朗照下的山、薄雪覆盖下的山，城外远山，济南冬天的水。

2.第二环节 语言品读

语言是情感思想的载体。细细地品味语言，才能更好领会文章的内容。要善于抓住关键句子，再细细体会句中词语的意味。

(1)文中描绘了山、水、城、雪等多幅画图，你最喜欢哪一幅?为什么?

(2)我认为 是最精彩传神的词语或句子，它妙在 。

教师在全班讨论的基础上总结。

(1)语言运用了比喻、拟人等修辞方法，生动贴切。

举例：这一圈小山在冬天特别可爱，好像是把济南放在一个小摇篮里，它们安静不动地低声地说：“你们放心吧，这儿准保暖和。”这个句子用了比喻和拟人的修辞，形象地写出了济南四面环山的地形特点，同时，将小山写得像慈母般温存、可爱、慈善，生动而巧妙地突出了济南的冬天温晴的特点;“这件花衣好像被风儿吹动，叫你希望看见一点更美的山的肌肤。”以动写静，写出动人的形态;“那点薄雪好像忽然害了羞，微微露出点粉色。”把薄雪比喻成害羞的少女，写出雪的情态。

重点分析：被风儿吹动;害了羞。

(四)拓展延伸

教师布置围绕下列问题展开活动。(根据课堂实际选择合适的活动)

1.选择自己喜欢的景物，仿照自己喜欢的语句或段落，进行仿写。

2.说说自己家乡冬天的特征，恰当地运用各种修辞方法。

3.《济南的冬天》在写法上与朱自清先生的《春》有些什么相同的地方?你更喜欢哪一篇?说出理由。

(五)小结作业

1.摘录比喻、拟人句，体会表达效果。

2.小写作《校园的冬天》，400字左右，恰当地使用修辞方法。

五、板书设计

推荐冬天训练游泳心得体会总结六

如果说春天是柔美俊俏的;夏天是妩媚娇艳的;秋天是灿烂丰硕的;那么太平镇的冬天则是洁白无瑕的!

一阵北风吹过，冬天悄悄地来了。

似乎秋天还没离开，冬天就迫不及待地跑来了。起先只是气温下降，没留神就已经穿上了厚厚的毛衣夹克。这才意识到，冬天来了。

冬天的家乡，一切都已沉睡，偶尔有梅花，也只是星星点点。冬天的家乡，没有那闽粤之地如春般的温暖气候，也没有齐鲁大地那般温晴的天气。但是，家乡的冬天，是粉雕玉砌的，是喜气洋洋的。家乡的冬天，虽无绿色的生机，却又白雪的装点。看吧，那洁白的雪，是云朵的儿子，是天空的使者，来到人间，追逐打闹。落到人家的屋顶上，成为白玉所砌的瓦;落到仅剩枯枝的树上，成了白色的花;落到黄土地上，成了厚厚的白色毛毯。家乡的雪，那么美，那么媚。

家乡的雪，是调皮的娃娃，来得时早时晚。有时立冬没多久便迎来了冬天的第一场雪;有时候却迟迟未见她的身影。等到春姑娘到来的时候，她才想到自己还未见识人间的繁荣，急急忙忙和人们打个照面便又悄悄地隐去了踪影。不过，她还是十分喜爱这世界的，因为无论早也好，晚也罢，每年她都会来人间见识这匆匆世界的美好。

家乡的雪也是十分可爱的，俗话说：“瑞雪兆丰年”，每年严冬到来，雪儿都会牢记着“冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的谚语，她为麦苗盖上厚厚的被子，以保证来年的丰收。这样可爱而美丽的雪娃娃，有谁不爱呢?

这就是冬天的家乡。家乡的冬天是如此的美好，曼妙的身姿总让一年年的期盼着她的到来。

推荐冬天训练游泳心得体会总结七

阴云遮了整片天空，雪也洋洋洒洒的飘散，又是一年冬。可太阳总会划破阴霾，绽放出迷人的光彩。

连续的坏天气，心情也愈加灰暗，生活无趣，也懒于运动。浑浑噩噩的上学，归家。这种消极的心态一直持续到姥姥的高调到来。

急匆匆的脚步，风风火火的光临。她一如那骄阳，东升西落，永不停歇。我却与她相反，一副杞人忧天的样子。我懒洋洋的倚在沙发上，看她从屋子这头走到那头，每个地方都留下她火红的身影。外衣罩在她微微浮肿的身子，裤子抖动，弯腰，右手扫帚左手打节拍，嘴里哼着小调，融进自己的世界里。我终是愧于让她劳累，与她一起打扫。发现劳动并非我所想的那样无聊，许是她流露出的温暖，同阳光般使一切都荣光溢彩。

劳作使她神清气爽，拉着百般求饶的我出门，说是锻炼身体。

途经广场，正歌舞生平。她拽我挤到最前方，盈盈的期待与热望直奔台上的演出。我却不以为然，冬天也不嫌冷，紧紧衣领坐下。

她朝我笑笑，犹如四，五岁般上蹿下跳，拍手呐喊，好不快活。兴许周围的人都注意到这个六十多岁的老太太不在家待着出来做什么?纷纷围观。她也兴奋的舞弄拳脚，右手背后左手在头顶一扭，右脚勾起，金鸡独立。哄笑声四起，她也乐得其中，又向我看来。

我慌忙避开那似乎热的可以灼伤人的灵魂的眼神，饱含对生活的热情。我不禁感到一丝惭愧。我，一个正值青春年华的少年都比不过迟暮年华的她。生活一定会是我眼中消极的样子吗?不一定，它只取决于我们的想法。

一直以来我躲在心灵的伞下，无论阴晴，用坚硬的外壳守护脆弱的内心。是她撤下那把伞，让耀眼的阳光倾泻。我沐浴其中，也沉浸在她的呵护与温暖之下。

我释然，走到她身旁，递给她一瓶水，她不客气的接下，笑出满脸皱纹，与儿时无异。那一刻，祖辈永无隔阂，幸福互相流传，阳光肆意萦绕。

也或许已深，但属于我的冬日暖阳，才刚刚升起。