冬天训练游泳心得体会实用 游泳锻炼心得体会(5篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题冬天训练游泳心得体会实用一

雪可以擦洗世界，所以你总是能够在雪后看到一方更加碧蓝的天空。一只狗走向草地，小鸟在落满雪粉的枝丫俏立。大地恬然入睡，万物陷于默想。

雪的世界，一个多么适合思索和回忆、追忆和遐想的世界啊!浑浊的思绪被沉淀了，人心像白雪一样安静。我们的流逝的时光，我们的没有留下痕迹的脉音，一齐涌上眼前、耳畔。

大年初九的那天早上，我懒洋洋地睁开了眼睛，把胳膊伸出了被窝想试探一下周围的温度，“啊，好冷呀!”抬头看见窗户上有一层雾气“一定是下雪了。”我自言自语地说着，随后穿好衣服趴在窗户上一动不动地看雪。

外面的景色真的很美，我穿好大衣，走出了家门。抬头望着幽蓝的天，几颗冰凉的雪花落在了我的脸上，这种感觉是多么让人陶醉呀!我就好像又变回了那个儿时的我——每次一见到雪就兴奋得要命!站在雪堆里又蹦又跳，快乐极了!现在，面对厚厚的积雪，我戴好了手套和帽子，跑到一辆汽车前玩起雪来。先堆了一个雪人立在墙角，把车上的雪制作成纽扣、帽子、手的形状安在雪人身上。我的周围全都是一些七、八岁的小学生在玩雪，我突然发现自己好幼稚，可是为了让自己快乐，幼稚一点又有什么呢?

令我苦恼的是这么好的天气，这么好的雪却没有人陪我打雪仗，无聊之余便自顾自地滚起了雪球，那个雪球就像足球那么大，我想这么大的一个雪球砍在谁的身上都会有很强的攻击力。正想着，一个大概八、九岁样子的小男孩走了过来说：“请问，我能借一下你的雪球吗?”他显得有些羞涩，但从他的语调中，我感受到了那个只属于儿童快乐。我顺着他来的那个方向看去，一群和他一样大的孩子在打雪仗，他来措雪球无疑是要向他的伙伴炫耀一下。“拿去吧!”我笑着说。“谢谢。”说完便转身跑了过去，“哎，快看我的超级无敌大雪球……”我笑了，虽然我和他们之间仅仅相差几岁而已，但仿佛我已经站在了成年人的角度上去看他们，难道我长大了?

回到家，我看见姐姐在看她很喜欢的电视剧，一边看一边笑。而爷爷在外面和一大群老爷爷、老奶奶聊天，他们看起来很快乐。

我走到我的书桌前，觉得很失落，小孩有属于小孩的快乐，老人有属于老人的快乐，可是我的快乐又是什么呢，是书包里那一摞摞沉甸甸的教科书吗?

外面的雪依然在下，我多么希望它永远不停，永远就这样下着，永远永远……不要让我长大。

主题冬天训练游泳心得体会实用二

冬就这样悄无声息不打一声招呼地来了，天空飘起片片晶莹时来了，让人猝不及防。

用厚厚的衣服和围巾将自己一层层裹起来，像一只小狗熊，庸懒地伏在桌子上打盹，但冬的气息仍时不时地渗透进我的思维。

第一场雪来得好像顺其自然，牛毛，花针似的雨飘落起来，然后雨中夹着冰粒飘洒下来，然后雪花飘飞下来。就这样毫无征兆地来了，没有带给匆匆的行人丝毫的冬意。可是，的的确确冬来了，轻轻地来了。

早上醒来，雪已铺得一片茫茫，满山的银白，满世界的银白，满世界的冬。冬是一位天姿丽色的美人，雪就是她的迷人之处，冰肌玉骨。踱到山前，眺目了望，忽然想起“罗浮山下梅花村，玉雪为骨冰为魂”。博大的胸怀方能抒写出此心旷神怡的话语。

第二场雪还未到来，躲躲藏藏，也许会在一个天空高悬月亮的夜晚飘飞而落。抬头望着苍穹，月光像打着旋儿的冰晶泻下来，月光耀着雪光，一片幽静，幽忧的思念让嫦娥也倍感孤独。如此月夜，如此雪夜，那定是另一番景象，另一番令人心碎的悲凉。

第三场，第四场……她们都会来的，带着她们独特的魅力姗姗而来，来丰富这个本无诗意的世界，来绚丽这个单调的世界，来肆无忌惮的抒写这个冬天。忙忙碌碌，平平庸庸……

冬匆匆而来，又将匆匆而去。就像我们每个人各自抒写着自己的故事……

雪影憧憧，月影憧憧，人影亦憧憧！

主题冬天训练游泳心得体会实用三

我爱富饶的祖国，可我更爱那美丽的家乡。

我的家乡在甘肃省永靖县，在群山环绕之中，家乡四季分明，春天万紫千红，夏天骄阳似火，秋天硕果累累，冬天白雪纷飞，四季在我眼前变幻出丰富的色彩，而我呢？最喜欢家乡的冬天！

冬天一次又一次的来临，清晨，冬爷爷又拿起他那枝神奇的画笔，在各家窗户上画出了千姿百态的冰花，有的像美丽的山峦，有的像茂密的树林，还有的像美丽的山河，美丽极了！

冬天的天气变化不定，晴朗的天空霎时间阴了，下起了鹅毛大雪。大雪纷纷扬扬地落在墙上、房上、树上，一阵风吹过，雪花在空中自由自在地屹着，好象少女在空中旋转起舞。天晴了，太阳出来了，家乡仿佛披上了华丽的银装，房屋、树木都铺上了一层白雪，雪花儿闪着银光，显得很刺眼。脚踩在雪地上，发出“咯吱咯吱”的响声，随后，留下了一串清晰的脚印。风吹来，树上那美丽的银条和雪球“簌簌”地往下落，玉屑似的雪沫儿随风飘扬，映着清晨的阳光，五光十色，美丽极了。

雪中的教学楼仿佛变成了童话中的宫殿，闪着银光。我们在操场上打雪仗，堆雪人，滑冰，我们在雪地里追逐着，嬉笑着，银玲般的笑声在空中飘荡。

在冬天寒风的吹袭之下，草儿全部枯黄，有些树枝上仅剩的黄叶，也都飘落了，余下光秃秃的树枝，在北风中战栗。这时，就只有那苍劲的松树，仍然披着翠绿的衣裳，英勇无畏地挺立着。

这就是家乡的冬天。

主题冬天训练游泳心得体会实用四

当铠甲化为羽翼，我终于学会了爱你。

——题记

其实我也恨过你。我恨你整天都在外面奔波，没有时间陪我;我恨你一喝起酒来就没完，直到凌晨才想起回家;我恨你虽然没有错过我的生日，却从来没祝我生日快乐;我恨你……

这个冬天也是一样。

屋外，是寒风刺骨;屋内，是温暖舒适，我却无心享受。今天是我的生日，而你却没有回来，难道你真的要错过我的生日了?老妈过来了，她说你太忙，可能要错过我的生日了，我装作漫不经心的样子应了一声，鼻子却莫名地酸了，眼里现了些泪光，我转而望着窗外。

老妈做好了饭菜，而我却对那些食物没什么兴趣。“铃铃铃，铃……喂?”“诶!闺女，今天我回不来了，太忙了……”他又说了些什么我没有听，心里开始重复那几个字：老爸不会回来了，老爸不会回来了……我僵直地坐在沙发上，眼神死死地盯住窗外。忽然，窗外隐现出一个人影，穿着深灰色羽绒服——“是老爸!”我惊叫起来。打开门飞奔了出去，猛地扑向老爸。“哎呦!宝贝闺女，你是不是又变重了?可砸死我啦!”他怪声怪气地说。“你不是不回来了吗?”“今天是你的生日啊!我请了假，今天陪你一整天!”

寒冷的北风瑟瑟地刮着，我的眼睛红了，我说：“这风，太大了。”

是的，从小到大，你是我的英雄，也是我的铠甲，你把我保护得太好，我虽然知道这个世界的虚伪，却从来没有尝试过。其实你是爱我的，只是表达不出罢了。你给了我太多太多无声的爱，我能回报你的只有微薄的一点。

当老妈跟你炫耀我送给她的礼物时，你不屑一顾的瞥了一眼，却一整天都闷闷不乐;我送给你的礼物，你漫不经心的瞟了一眼，淡淡的说放那吧，却在屋子里拆开礼物，高兴的像个孩子;你每次回来都很晚，却总忘不了替我掖掖被角……

爸，这个冬天，我学会了爱你……

主题冬天训练游泳心得体会实用五

一年四季，各有千秋，每个人所喜欢的季节也各不相同。有人喜欢春天，因为它的万物复苏、生机勃勃;有人喜欢夏天，因为它的艳阳高照、百花争艳;有人喜欢秋天，因为它的秋风飒飒、硕果累累。我喜欢冬天，因为它的粉妆玉砌、银装素裹。

每每到了冬天，我们都会穿上厚厚的棉衣，等待着寒冷的冬天快快过去。可仔细地想一想，如果没有这寒冷冬天的等待，哪里会有这一年的粮食?如果没有这寒冷冬天的等待，哪里会有春天万物新生的景象?

这样寒冷的季节，却给我们带来了无限的快乐——打雪仗、滑雪、堆雪人、滑冰。这些游戏在每个人的童年里都留下了永恒的刻印，我们那时天真的笑容和欢乐是那么的美好。每当回忆起那时的场景，我们会气愤，会大笑，会沉思……

我认为，冬天不仅仅是一个充满回忆的季节，更是一个孕育生命的季节。当大雪覆盖着大地，眼前一片白茫茫的时候，厚厚的积雪下面却正在诞生新的生命。当太阳高高升起，燕子又穿着美丽的新衣回来的时候，小草们、小花们、稻谷们就开始将一个漫长的冬天吸收的营养变成成长的动力，让我们感觉到新的一年即将来临。

可冬天为我们做出了这么多的贡献，可它并没有像我们索要什么，而是用它那纯白色的心灵来让我们感受到它的无私，它的伟大。

冬天像可爱的小孩子，用他那天真的心去带给他人欢乐带给别人幸福。

冬天像美丽的少女，亭亭玉立，楚楚动人。

我爱冬天，不仅因为它的白雪皑皑，更因为它的无私和伟大。