心得体会是思考和总结的过程,可以帮助我们对自己的学习和成长进行规划和调整。写心得体会时,可以多角度思考问题,提供多元化的观点和思考。以下是一些关于心得体会的实例,希望能够帮助大家更好地把握写作的要点。
军训心得体会完美篇一
携着一颗被炎热炙烤的浮躁的心,阔步走向军训营地,陌生的地点,陌生的心情,陌生的面孔,陌生的言语,带给我的不仅是一份新奇,还有一丝莫名的无助。
在距故乡3544公里的大学里,心中充斥着从未涌现的归乡之情,但紧接而来的军训没有给予我足够的时间去习惯异乡的生活,而是以一种让人措手不及的方式拉开了我大学的帷幕。
在这时,我懵然醒悟,从这时起再也无法怀揣着对父母、朋友的那份依赖度过这四年,而是要靠自己独立去面对一切。
大学军训比我想象的要严格的多,凝聚了我本要随心而过的心态,让我不得不紧张起来。因为在一次次的训练中,在教官早已嘶哑的口令中,我明白,我肩负的不仅是我个人得失。我突然明白军训的真正意义,体能只是次要的,而真正重要的是那份心态,应该勇于承担自己的责任,只有一个负责的团队才是最棒的!
渐渐地,我熟悉了同学,班导,教官,让我难以置信的是教官比我还小3天,但站在他面前的我确实如此的惭愧。同岁的彼此,他已经是军队的教官,而我却还是在花父母钱的“寄生虫”,这令我不得不反思自己。寒窗数十载,究竟做了什么,自此我心中暗暗种下一颗努力奋进的种子,精心浇灌,而今才道当时的错,心绪凄迷。必将今日更努力,勿使无汗终有累。不负父母及关爱我的人的那份心。
纵观军训场上,烈日下声声口令,滴滴汗水,次次努力练习,无不诠释着全年级同学努力上进的决心。同在烈日下的班导和教官,班导期待而又心疼我们的目光中,让我感到第一次在异乡亲人般的温暖。而教官嘶哑的严厉口令也掩饰不了他冷酷外表下那一颗年轻而温暖的心。
“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。”军训是一次真正成熟的洗礼,军训中的辛苦无须多言,炎热中才让我们明白树荫下的凉爽是多么珍贵。响彻全场的口号,展现了同学们对未来那份信心。静静的看着满目的绿色迷彩服,仿佛已忘却头顶那份热,而带来的是心灵的一份清凉,轻柔的融入心底。为那颗浮躁的心进行了一次升华。
马上将要跟军训说再见,我终于明白“言有尽而此情无尽”的真谛,真正的军训本该如此。班导,教官你们辛苦了。吾必宁负天下不负卿,大展宏图看今朝。
军训心得体会完美篇二
今天是我首次离开父母出远门的日子,虽说是初中生,逐渐走向自立,但总会有那么一份的不舍得,这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动,训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑,有个胖子还总爱抢麦克风,可总是抢了又不会作答,使我记住了他——胖子。
到了军校,我被分到第二排第四班。在军校,哨声就是命令,我们必须服从。
午饭时,我们学到了军人进食的步骤,大概是初来报到,大家都很不习惯,不过在教官一再批评后,大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃,但是你不吃就得挨饿,大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后,我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的,可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练,学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情,不断反复地操练,真是挺辛苦的。可这,这是“可怕”的开始。
晚饭后,我们要洗澡、洗衣服,这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟,可说到洗衣服,呵呵,别说他们,连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服,洗刷后的衣服确实不怎么干净,可经过这次“实战”,相信明天将有所进步。
最后就是整理内务,在教官的精心指导下,大家开始自己动手,分工合作,完成内务工作,这不正是自立与团队精神的表现吗。
原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中,就像是晴天霹雳。
军训心得体会完美篇三
每个人都有一段难忘的军训回忆,那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历,也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生,我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训,其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳,锻炼了我不仅身体,还有心灵。在此,我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。
第二段:军训拳的起源与特点。
军训拳,是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的,以其短小利攻的特点和训练效果,不仅在军训中广为传播,也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作,如伸展、转动、踢腿、蹲跳等,不仅可以锻炼肌肉力量,增进体质,还可以增强身体的灵活性和协调性,对于塑造好的身形也有明显效果。
军训拳不仅是一种运动方式,更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气,增强意志力和自信心。在军训中,我们面对的不仅仅是体力上的考验,更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体,还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中,我们改变了原有的体态和姿态,培养新的习惯和健康的观念,得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期,同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。
不仅在军训过程中,军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式,同时也可以消除疲劳,改善压力和情绪,保持体态和心情健康。现如今,随着健康理念的普及,越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求,因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值,它也是一个可以推广的文化与价值。
第五段:总结。
通过军训拳的学习和实践,我不仅增进了身体的素质,还锻炼了自己的意志,提升了自己的自信心,磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获,只有通过不断地努力和坚持,才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验,运用到我们今后的生活和工作中,不断地塑造自己、提高自己,迎接未来的各种挑战。
军训心得体会完美篇四
军训是每个大学新生必经的一项训练,虽然只有短短的一个月,但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训,我们不仅锻炼了身体,更重要的是培养了军人的素质,如团结协作、服从命令、担当责任等,同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中,我特别体验到了军训拳的魅力,下面将为大家分享一下我的军训心得体会。
第一段:认识军训。
此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程,旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候,我们需要排队按照身高站成一排,在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时,教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人,平时也注重自我锻炼,不断增强自己的体质。
在接下来的课程中,教官为我们传授了一些简单的军训拳动作,例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用,在提高身体素质的同时,也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳,每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地,我不仅感受到身体的变化,更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在军训拳的训练中,我逐渐明白了军训拳的意义。首先,军训拳能提高我们的体能能力,使我们更加强壮健康;其次,军训拳能培养我们的意志品质,让我们有更高的自律能力;最后,军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧,这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。
在整个军训过程中,我不仅学到了军训拳的动作,还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中,我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方,从而更好地完成课程。在这个过程中,我真切地感受到了团队的力量,也获得了非常珍贵的收获。
在军训拳的训练中,我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时,军训拳也告诫我,无论何时何地,保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信,在未来的学习、工作生活中,这些启示会帮助我取得更好的成就。
总之,整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中,我将继续坚持锻炼,时刻保持一个优秀的身体素质。同时,我相信我也会继续用到下一年度的军训拳,将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力,让我成为更好的自己!
军训心得体会完美篇五
(一)
今天,我参加了在我人生中的第一次军训。
通过今天这次训练,我学会了坚持。今后无论是在学习的过程中,还是在生活中,我都会不怕困难,坚持到底的。
(二)
第二天,我们一大早就起床了,然后,就开始叠被子了。教官哥哥教过我们,先把被子从两边向中间对折,按着再用六指量好被子的距离,折出棱角,就大功告成了。可这件事,听着简单,做起来难。我叠了好几遍,可惜都失败了。就在我灰心丧气的时候,我看到了邓佳君,她一直都在叠,从来都没有自暴自弃过。看到了她的坚持不懈后,我也继续叠了起来,过了一会儿,我们有开始了辛苦而快乐的军训。通过第二天的叠被子经历,让我懂得了一个深刻的道理:失败乃成功之母。不经历风雨,怎能见彩虹。
(三)
军训生活很快又过了两天,在过去的两天中我们又学习到了很多东西。
我们学习了齐步走、正步走,我们已经能站标准的军姿,脚下练不同的步型。我们排好方队,练习齐正步的变换。我们个个站得笔直,脚下踏着统一的、有力的步伐,我们就像即将接受首长检阅的士兵。经过昨天下午和今天上午,两个半天的练习,我们都成了训练有素的“小军人”。
我们还学习了唱军歌,我们唱了《中国解放军军歌》,句句都气势非凡,歌词虽然不太熟练,但个个都唱得热血沸腾。
不知不觉军训就过了3天了,我们为期4天的军训生活很快就要结束了,这3天我们锻炼了自己的意志,增强了体魄,很愉快,很充实。
(四)
今天是我们军训生活的最后一天了,我们都有些不舍。早上进行完队列检阅后,我们便回宿舍整理行李了。看着一个个整齐的床铺,看着那陪伴了我们四天的房间,我们每个人心中都充满了离别前的感伤。
收拾好了东西了,真的要离开了,我们回过头,再看一眼那熟悉的每一张床,再见了,军营!之后,我们在训练场上等车,那个我们曾经挥洒过汗水,迎接过挑战,绽放过欢笑,经历过考验,一点一滴,承载着我们许多的记忆的地方,我仿佛听见了雄壮有力的口号,严厉而慈爱的批评,在军训痛苦并快乐着的日子里,留下了许多美好的回忆。
车来了,我们纷纷与亲爱的教官们告别,教官们对我们致以了最标准的军礼,我心中充满了感动,更加不舍离去,眼眶里满含泪水,短短的几天军训,我们已经与教官建立了深厚的感情,离别的愁绪布满心头。
再见了,教官们!再见了,军训!
军训心得体会完美篇六
这个大家都知道吧,最频繁的一个……几乎天天都要进行的,说白了就是站在那里,一动都不动,用我们教官的话说就是:“就是有虫子咬着你,你都不能动!”晕,我在想,虫子倒好,万一不知道从哪里冲出一条疯狗那该怎么办?——|||总之这个养成已经站的我快要飘了~下肢根本没感觉了,我们那个教官也是够变态,一个人动一下就加一分钟,最后我已经不知道我站了多久了,只是觉得已经站在死亡的边缘了,就算这时候有人拿着刀子冲上来我也会毫不畏惧,眼皮不眨一下的,因为现在对于我来说死亡似乎是一种解脱,如果被抬进医院更好~心理已经完全变态了。不过这几天下来养成了一个习惯,站着的时候会不自觉地站军姿……挺胸、收腹、提臀、收下巴、身体前倾、后脚跟靠紧、前脚尖成60度、膝盖往后顶……什么?为什么我记得这么清楚?这还用问?我这几天就是一直这么站着的,教官不停在耳边说,早已经背下来了。总之一个字:累!
这个不用解释吧,从小学就会了,不过到了这儿可就没那么简单了。虽然都是转,这里要求最严的还是那个靠脚时候的响声。也怪我们命苦,挨上了一个耳朵不好使的教官,他非要要求我们的响声要齐,不齐就不停的转。我觉得我们已经很好了,他却来个:凑合!晕死,不看看其他班,要是挨上他不知道会转成什么样,估计和陀螺没什么两样了。总之到最后踢到脚发麻,还是一个字:累!
这个比较简单,手一背,往那儿一杵就行了,由于军姿的艰苦训练,这个对于我们来说已经很轻松了,不过我们教官不是考验我们能不能站住,他练我的反应速度,喊了几遍胯立,然后突然一个稍息,不少鸭子下水。
这个蹲阿,不晓得怎么形容,有点像半跪,不过那条腿不是跪下的,是悬着的,我觉得比站着还累……教官好像很喜欢一遍一遍的指使我们……据有些同学分析:“估计教官以前军训的时候受过什么创伤。”——|||创伤……他的心情对于我们来说至关重要阿,所以几乎全部同学都在祈祷:这几天里他千万别失恋啊。
坐就是比较容易了,在我们最最期盼的大休里我们就用到这个了。不过这也有要求,不管你站在哪里,只要听到教官说:坐!必须马上迅速坐下,而且不能发出任何声音,不能乱动。我们教官又说了一句经典话语:“就算你屁股下面有个钉子你也给我坐下去!”亏得是没有,要是真有……我也不说什么了。——|||还是一个字:累!
这个大家升旗的时候都见过吧,我认为最酷的一个项目了。不过这是最累得……走正步倒不是最累的,练摆臂,踢腿才真的累。踢一步,然后停在那里5分钟,动都不能动,如果有站不住的,加罚……最后我们教官看着我们的脸,语重心长的说了一句话:“你们不要摆出那么痛苦的表情,我看着难受。”总算说了一句人话(这是实话,他从来都不对我们说好话的),他还知道难受啊,他就是我们痛苦的根源!!总之我们正步踢得也很辛苦,不过这个也值得了,怎么说酷了一回(嘿嘿~我其实蛮喜欢摆酷的)。
累啊~
我们教官是比较喜欢pk的一个人,他总是在别的班唱歌的时候,然后让我们唱得更大声,打乱其他人的步调,把他们全都带过来。搞得不少班机来挑战,也怪我们唱得太响,大家都不服,就来挑战。搞得我们平常练队列的时候就飚上歌了。我们教官在这里又给我们下了一道命令:“唱歌,不要唱!要喊!”以前总以为,喊出来的歌并不好听,但我们最可爱的人就一直这样唱歌的,不好听吗?不,很好听。这就是军人的声音,带着军人的风度,豪情和热血。他们不是光靠嗓子喊,而是发自内心,把体内所有的气都喊出来。第一次尝试这样唱歌,累,的确很累,但是很舒服,觉得自己也变得豪情了一些。有的时候我们唱得太无力,总有一个声音在耳边:你牙疼啊!晕……哪有那么夸张,有多少人会有那么大的激情呢,况且是在饱受煎熬之后,不过在去食堂的路上唱的歌真的很宏亮(这是实话,唱不好不让吃饭啊)。
喊口号也是一样,喊到嗓子冒烟,我们教官还在旁边大声的说:听不到!!晕,他的耳朵真的不是一般的不好使。
还是累!
军训还有一些内容,我也不多说了,我想大家也能想象的出,现在我的军训生活还没有结束,但是我迫不及待的想把我的感受告诉给大家,真的好累啊。
我们最可爱的人,让我们又爱又恨的人,呵呵,虽然苦了点,但是生活还算愉快,与他们相处的时候才了解自己有多么的脆弱,才了解自己的意志有多么的不坚强。和他们学到了不少!真的。
我也不再继续碎碎念了,大家都已经很不耐烦了吧。感谢大家听我发这么久的牢骚
军训心得体会完美篇七
军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间,我们不仅学习了许多军事知识,还磨练了自己的意志和毅力,锻炼了自己的身体素质。在这段时间里,我学到了很多东西,也思考了很多问题。今天,我来分享一下我的军训心得体会。
第二段:信仰是成功的基础。
军训中,最让我深刻的一点就是:信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中,只有深信自己能够完成任务,才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说:“当你感到疲惫,觉得自己无法继续,你只需要告诉自己——我能够坚持下去,我一定能够完成,这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到,无论是学习还是生活,只要有信仰,就能够克服困难,走向成功。
第三段:广泛交流有助于个人成长。
在军训过程中,同学之间相互支持,共同克服着困难。在日常训练中,我们也会跟不同的教官接触,并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会,我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导,还可以分享自己的心得体会,互相鼓励,更好地实现自我成长。因此,学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。
第四段:身体与心理的双重锻炼。
通过军训,我不仅使身体得到锻炼,更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中,我学会了调节自己的情绪,控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方,保持直立,我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高,并在心理上变得更加自信。
第五段:结语。
总之,军训不仅是一种学习,更是一种锻炼,是对人性的极大考验。在未来的人生中,我将时刻保持当兵时的那份军人精神,不断奋斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习,还是一段锻炼,是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里,带着军人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,开创更加美好的明天。
军训心得体会完美篇八
高中军训很苦,但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多。
这次军训和以往的军训截然不同,比初中军训时更苦更累,流的汗更多。
教官姓齐,开始对他的感觉挺好的,看见他穿着教官的服装,不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官,一张怀念的感觉涌上心头,教官给我的感觉难免会有一种亲切感。
其时教官不是同学说的那么坏拉,有时候我也感觉他挺不错的,至少他长得虽然很……可以说是严肃,但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质,什么是军人气质?想了想:严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人,就算是不穿军装,有些人一眼就能看穿的,教官严肃中散发出来的亲切感,让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的,太阳这么大,我们在这里刻苦的训练,其实她完全可以避开这炎热的太阳光的,去办公室吹风扇吹空调,可是她没有,她一直;陪着我们坚持到最后那一刻,从来没有停过!别的班主任也是,我想,班主任为什么有权限能当上班主任,一定有其中的道理:有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任,都是这样的!
军人就是要有毅力!像我以前教官说过的,他们以前训练的时候,站军姿一站就是几个小时,只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!
因为我有以前的训练,两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的,可是,这么久都没有训练过了,突破十五分钟什么的,脚就会开始好麻,动都动不了了,想想看,原来我有这么久都没有锻炼了呀!
这次高中军训,我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名,友谊是我们和教官,我从来不认识的同学交上了朋友,奋进是我们不断努力,毅力是我们这五天都停了下来,勇气是我们已经学会面对一切!这次军训,我永远都不会忘记!
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