不开火厨房心得体会及感悟 不开火做饭(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新不开火厨房心得体会及感悟一

1、信息时代呼唤新型的人才。

随着现代信息技术的迅速发展，知识经济时代的加速到来，以计算机和网络为代表的信息技术，已逐渐成为人们工作，学习和生活的基本工具。我国传统教育以学校为主要教育场所，以班级授课为主要形式，以书本知识为主要内容，以记忆和理解为主要要求，以知识再现为主要目标，迫使学生接受既定的间接知识，通过记忆应付考试。从当今的工作方式和信息环境看，最关键的已不再是信息的拥有量，而是分析和利用信息的能力，人们在受教育的过程中，已越来越不需要记忆各种过期的信息，因为知识不仅有大量的积累，而且每时每刻都在大量产生，任何人无法记忆当前海量的知识和信息。

因此，社会对人才提出了更高的要求，它不但需要人们具备基本的素质，而且要求具备与信息时代相适应的创新能力，自主学习能力和利用信息的能力。

2、课程改革离不开信息技术。

随着教育改革的不断深入，新课程改革在全国许多地方得到了推广与实施。新课程教学特别需要爱护学生的好奇心与求知欲。好奇心与求知欲是学生与生俱来的特点，是主动学习精神的最初源泉，也是创新意识的基础。网络和计算机技术能综合处理文字，图像，声音，动画和视频，使得教学信息的处理呈多维化，集成性和交互性，能大大丰富表现力。教学中充分合理使用网络和计算机技术将更有利于教学信息技术的加工，培养学生思维的创造性，张扬学生的个性，有利于学生的可持续性发展。新课程更注重学生学习能力的培养，网上丰富的教学资源为学生的主动获取信息和知识开辟了新的途经。internet的迅速普及和校园网的建成，使教师能很方便地调用网上的信息进行教学，学生利用网上信息进行学习。学生学习过程就是一个探索的过程，面对网络和计算机，学生可以在没有任何心理压力的情况下提出问题，这种可参与的学习环境有利于培养学生大胆，自主，诚实的精神，培养学生的自主学习能力。由此可见，信息技术的合理运用，将彻底变革传统的教育观念，教学模式和学习模式，引起教育领域的重大变革，课程改革需要信息技术作支撑。

3、学校发展需要课题的研究。

我校在"九五"期间，积极开展了市级课题"学习指导与学习能力的培养"的研究和省级课题"运用现代教育技术手段，培养小学生自主学习能力的研究"，这两项课题已顺利结题。通过课题研究我们总结出：⑴学校现代教育技术的设施有很大的改善。学校现有学生电脑用房两个，配备了一定数量的电脑与硬件设施，教师每个办公室都安装了电脑。⑵教师掌握了较高的现代教育技术，部分教师能较熟练的运用现代教学技术进行教学。⑶教师的教学观念有明显的改进，科研能力有明显的提高，大大推动了学校教育教学工作的顺利开展。

鉴于以上情况，我校申报了"运用信息技术培养学生自主学习模式"这一课题，旨在通过信息技术建设学校信息资源库，创设交互平台，使学生善于利用畅通的信息渠道获得信息。运用信息技术探讨信息环境下自主学习的方式，将学习的主动权真正让给学生，从而培养学生获得信息，综合分析信息，管理信息，交流信息的能力，提高学生的自主学习的能力。

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1、实施教育对人的主体性的深层关注。

关注个体的自主学习，着眼于人的主体性发展，这是当代教育永恒的主题。随着以信息技术为特征的现代教育技术对课堂教学的介入，其信息渠道的多样性，信息资源的共享性，学习情境的模拟性以及教学反馈的互动性，为实现学生的自主学习提供了物质，技术层面乃至理论层面的保障，并顺利成为推动学生自主学习的不竭动力。基于此，我们选择本课题，致力于探索信息环境下学生的自主学习方式，帮助学生真正做到自主学习，实施对学生个性的深层关注。

2、推动基础教育课程改革的顺利开展。

课程改革是信息时代的必然选择，信息技术为课程改革提供了广阔的空间。面对信息时代和课程改革，我们教育工作者应努力做到：

⑴变结论式教学为过程式教学。教学活动是一种环境的营造，教学模式就是营造这种环境的方法，在课堂教学目前仍是主要形式的情况下，为学生创造一个最佳的学习环境，充分利用信息技术形象直观的特点吸引学生参与学习，以强调知识积累向强调发现，创造知识转变。

⑵变单向灌输的教学方式为多项互动式教学方式。充分利用现代信息技术创设教学情境，分析事物特征，使学生展开认识，分析，综合，比较等学习活动，同时让学生通过信息技术提供的思考诱因加深学习的深度和广度，进而发挥创造潜能。

⑶变学生被动学习式的教学为内在诱导思维式的教学。教学的关键在于根据学生的学习需求，引发学生的学习兴趣，激发学生的学习动机，保持学生的主观能动性。教师要善于利用信息技术，诱导学生学习兴趣，学习动机和创新思维的契机，使传统意义上的书本，课堂的内涵和外延得到极大的扩展，使学生在丰富的教学信息资源中耳濡目染，潜移默化地受到教育和影响，为学生的发展提供自由广阔的空间，从而推动课程改革的顺利进行。

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根据马克思，恩格斯关于人的全面发展的学说和建构主义学习理论，推进素质教育既要使学校教育适应经济和社会发展的需要，又要使学校教育促进学生自我发展的需要。人的全面发展是德，智，体，美，劳等各方面的和谐发展，是社会发展与人的自身发展的统一。素质教育，应是按照一定的社会要求，遵循学生的个体身心发展规律，采用有效手段，创设有利环境，促进学生素质主动，积极，自主，健康地发展。传统教育的最大弊端，在于忽视学生的主体地位和自主发展，为了克服这一弊端，改革传统教育模式，在校园信息化条件下，我们必须从根本上更新教育观念，首先确立并尊重学生在学习过程中的认识主体，实践主体和自主发展主体地位，积极运用现代信息技术手段，特别是利用网络教育的公平性，自主性，交互性，协作性，创造性和资源共享性的教育环境，构造一种有利于学生主体积极互动，主动探究的自主性学习模式，使学生主体通过学习和运用前人知识经验能动地获取知识与技能，同时掌握学习的方法并形成正确的价值观，提高自主学习的能力，从而为今后自主发展和终身学习奠定基础。

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信息技术：

信息技术是指信息产生，加工，传递，利用的方法和技术。随着人类对信息处理方式的变化，特别是计算机技术和网络技术的成熟，发展，信息技术有了根本性的革新。在本课题中，信息技术特指以计算机为核心的现代信息技术，即多媒体计算机，教室网络，校园网和因特网等。

自主学习：

建构主义认为，知识不是通过教师传授获得，而是学习者在一定的情景下，借助教师和伙伴的帮助，利用必要的学习资料（如信息资源），通过意义建构的方式获得。信息资源如何获取，从哪里获取，以及如何有效地加以利用，教师只提供必要的帮助，学生主动去探索，自主地对这些资料进行处理，分析，讨论，交流，进而加深对问题的理解，在学习过程中主动发展。总之，自主学习首先是以教师为主导，学生为主体的教学氛围，改变学生的被动地位，使学生独立思考，主动求知，敢想敢说，通过自己的努力，获得发展的能力。其次，是尊重学生，教师要把自己置身于学生中去，形成一种无拘无束，平等融洽的课堂气氛，为学生创造最佳的学习环境，促进"自我发展"。

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1、信息时代的教育观：信息时代是知识爆炸时代，每个人除了在受教育年龄时，接受学校的学历教育外；在工作年龄时，为了更新知识，迎接新的工作挑战，还要接受继续教育，终生教育，做到老，学到老。

信息时代的学校观：除了学校教育，即传统学校的教室是教育的主要场所外，家庭教育，社区教育，网络教育将成为教育的重要场所；也许学校应该成为终生学习的社区资源中心，也许还会变成家长教育中心和健康教育中心；也许学校不再像学校，将整个社区作为学习环境。

信息时代的教师观：教师角色应该由原来处于中心地位的知识传授者转变为学生学习的指导者，学生主动建构意义的帮助者，促进者。

信息时代的学生观：学生地位应该由原来的被动接受者转变为主动参与者；学生应该成为知识探究和意义建构的主体；学生应该是知识的主人，而不是知识的奴隶。

信息时代的媒体观：教学媒体由原来作为教师讲解的演示工具转变为帮助学生学习的认知工具，即作为感知的对象，又作为认知的手段。

信息时代的教材观：除了文字教材外，还有电子教材（如录音带，录像带，光盘）与网上教材，教材作为教师传授知识的内容转变为意义建构的对象。

信息时代的教学观：教学应该由向学生传授知识转变为发展学生的学习能力，主体性，个性，创造性和实践能力。

信息时代的教学方法观：教学方法应该由原来单纯的基于归纳或演绎的讲解转变为基于"情景创设"，"主动探究"，"协作学习"，"会话商讨"和"意义建构"等多种新型教学方法的综合运用。

2、斯金纳的操作学习理论。

斯金纳是当代新行为主义的代表人物，他继承和发展了桑代克的联结主义理论，提出了"刺激——反应——强化"的学习模式。他认为，在操作性活动发生后，随即呈现强化刺激物，反应就会加强；否则，反应就会减弱。强化在学习中具有非常重要的作用，强化可以使行为发生变化，直接控制强化物就是控制行为。他提出的学习模式对人的学习活动有一定的启示作用：学习者要想获得有意义的学习效果，就必须及时给予适当的"强化"，为了实现这种强化，最好的办法是让学生知道最好的学习效果，正确的学习行为得到肯定，错误的学习行为得到纠正。

3、皮亚杰的建构主义学习理论。

皮亚杰提出的建构主义认为，学生的知识是在一定的学习环境，在教师和其他同学的帮助下，充分利用各种资源（包括文字教材，音像资料，多媒体课件，软件工具以及网络信息，社会实践等获得的各种教学信息等等），通过意义建构而获得。这一过程中，学生是信息获取，信息加工，信息运用的主体，是意义建构的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者。建构主义下的现代教育技术强调通过现代教育技术实现自主学习，自主发现，自主探索，获得新知识，新方法，新思想，培养学习能力。

4、巴班斯基的教学最优化理论。

巴班斯基教育思想核心是教学过程的最优化。他指出："教学过程最优化是全面考虑教学规律，原则，现代教学的形式和方法，该教学系统的特征以及内外部条件的基础上，为了使过程从既定标准看来发挥最有效的（即最优的）作用而组织的控制。"这就是教学过程的最优化的最一般的定义。教学过程的最优化，就是要求将社会的具体要求与师生的具体情况和所处的教学环境，条件以及正确的教学原则几方面结合起来，从而选择和制定最佳工作方案（即教案），并在实际中坚决而灵活地施行之，最终达到最佳的教学效果。

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1、运用信息技术，探索以学生为主体的自主性学习模式；探讨培养学生能力的有效途径；引导学生善于利用畅通的信息渠道获得信息，提高对信息的搜索及跟踪能力，强化信息接受的能力，从而发挥学生主体性，提高学生自主学习的能力，促进学生整体素质的发展。

2、积累大量的典型案例，为今后教学工作的研究和成果的推广提供可利用的素材。

3、提高广大教师运用信息技术的能力，提高教师的素质。

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1、教育实验法。设立各子课题，进行专题攻关，不断充实完善课题内涵。

2、调查研究法。我们将采用各种手段了解学生对信息技术的运用情况

3、经验总结法。课题全面实施后，我们将要求每一个实验教师将教育过程中遇到的案例及时地记录下来，写成教后记。及时总结，定期交流，以实现课题研究的预期目标。

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研究如何建设信息资源库，向学生提供学习领域的知识和教学材料。

信息资源库是学习环境中最主要的信息资源，它负责向学生提供要学习的领域知识和教学材料，学习者可从中查询大量的信息。资源库包括多媒体素材库（文本，音视频，动画），课件库，案例库，题库，游戏库等等。它有鲜明的特点：能存储巨大的信息量；教学资源有多种表现形式，如文本，图像，影像，动画，声音和游戏等；可以提供快速查询，实时存取和多路并发，满足教学的需求。它需要由多媒体技术，数据库技术，网络技术的支持。

建设信息资源库，可以采用以下方法：

1、开发，制作。在保证学科信息资源符合教学大纲的要求，符合思想性，科学性，艺术性和技术标准的前提下，由本校教师自行进行开发，研制。

2、收集，整理。可以通过交流，协作，复制或购买等方式从其他学校或音像制作，管理部门处收集并编辑加工成所需的资源。也可以通过照相机，收录机，录像机等设备，收集大众传播媒介所提供的信息，加以选择，分类，编辑。还可以对长期积累的各种教学资源进行收集，筛选，整理，转换或者从网络上搜集所需的信息资源。

（二）研究信息技术环境下学生的自主学习方式。

学习方式是指学生在完成学习任务过程中的基本的行为和认知的取向。学习方式主要有两种。一种是被动的，接受的，封闭的学习方式。另一种是主动的，发现的，合作的学习方式。新课程提倡主动的，发现的，合作的学习方式，从而提出了自主学习，合作学习和探究学习。"自主学习方式"作为《课程标准》倡导的学习方式之一，受到了广大教育工作者的关注和重视。本课题侧重于研究把信息技术作为学生学习的工具，发挥信息技术在学生自主学习方面的优势，努力构建在信息技术环境下学生自主学习的方式，并使之多样化。

"游戏式"的自主学习方式。

该模式是针对低年级学生在教师指导下以游戏方式开展的自主学习模式。由于小学生的生理，心理特点，他门对游戏有着特别的爱好，在游戏环境中，他们能愉快地进行学习而不容易产生厌倦情绪。多媒体和网络技术由于能提供界面友好，形象直观的交互式学习环境，有利于激发学生的自主学习兴趣，同时它还能提供图，文，声，像并茂的多种感官综合刺激，更有利于情景创设和大量信息的获取和生成，为营造小学生快乐的学习环境提供了理想的条件。但由于小学生自主选择能力和判断能力还不很强，所以在学习过程中需要教师给予必要的引导。该模式的特点是课前教师必须先做好课件的编制和组织工作。我们可以从网上收集一些益智类的游戏，语文学习游戏，数学学习游戏，英语学习游戏，或棋类游戏等等。

2、"任务式"的自主学习方式。

"任务式"自主学习方式是利用网络环境，给学生提出学习任务，通过上网查询，人机交互等方式，学生在不断克服困难中完成任务。教师的任务是如何引导学生从信息海洋中筛选，获取有用的信息。教师可以将所学习的知识分解成若干个具有思考价值的，有意义的小问题，让学生带着问题去思考，通过搜索引擎或相关的网站全方位，多角度地找出答案，完成任务。这种学习方式可以设计几个环节：创设情境――提出任务――自主学习――效果评价。

（1）创设情境。我们可以根据学生的兴趣，学生的需求，社会热点，信息技术的发展，名人典故等创设情境。

（2）提出任务。我们可以根据本节课的教学内容提出学习目标；也可以给学生提供几个现成的学习网站的内容和结构，学生结合自己的实际情况，提出自己的设想，生成新的学习目标。

（3）自主学习。自主学习可以个人单独学习，也可以以小组为单位自学。教师首先指导学习，引导学生制定学习程序表（包括学习内容，学习知识点，学习顺序）。其次展开自学（此时教师给学生提供一定的线索）。最后汇报自学情况（教师给有困难的学生进行个别辅导）。

（4）效果评价。由教师或专家组织评定，这可以通过传统的测验方式进行评价；也可以自我评价，检查学习中的得失，总结学习经验。

3、"协作式"的自主学习方式。

协作是建构主义学习理论的四大要素之一，学习者与环境的作用，对知识意义的建构起着重要的作用。信息技术环境下的协作是指多个学习者对同一问题用多种不同的观点进行观察，比较，分析，综合等交互作用。在网络环境下，学生之间可以不用直接面对，而是教师通过网络把分散在课堂中的学生链接成以小组为单位的学习团体。他们利用网络来传递声音，文本，图像等各种符号，以此达到在有限的时间里同步传递信息，加强资源共享，互相交流的目的协作的形式可分同步式协作和异步式协作。同步式协作首先要登录注册，获得帐号，然后自由地与他人交流信息；异步式协作可以通过bbs，电子邮箱，在线交谈来实现，学习者可以先申请自己的电子邮箱。

4、"个别式"的自主学习方式。

我们认为，个别化自主学习是网络环境下最常用的学习方式，最能体现学生的主体地位，实现学生自主学习的意愿。其特点是：学习者可以根据自己的需要选择学习内容，可以按照适合自己的特点选择学习方法，可以按照自己的时间安排学习进度，可以按照自己的能力选择学习内容的深度。这种学习方式，学生通过在计算机上操作，体验成功与失败，正确评价自己的认知活动，从中获取对知识的正确理解，探求问题的最终解决。采用"个别式"自主学习方式须做好以下三点：

（1）课前做好充分的准备工作。课前准备主要做三项工作：第一，对学生分层编组。分层编组不能单纯以学习成绩为标准，教师要深入了解学生，将学生的经历，行为，性格，兴趣爱好以及生活环境和文化背景作为确定学生层次的依据，然后根据学生分组情况安排电脑座位。第二，网络课件的制作。网络课件类似于网页制作，应包含以下几项功能：发布资料，网上讨论，答疑，在线作业或检测，个别指导，超级链接，监控等。第三，教师对大量有关学习资料进行筛选，将有用的存放在服务器上，并针对某些内容收集一些网址，以供学生查找。

（2）课堂运作阶段。在多媒体网络教室里，学生按小组坐在电脑前，一人一台电脑。网络课堂的自由度比较大，根据内容灵活确定学习方式。可以分以下几步进行：①激发兴趣，引入课题。②，浏览网站，自主学习。教师向学生提供有关网站，如：新浪网，搜狐，中文雅虎等，利用这些网站的搜索引擎，输入关键字，搜寻有关内容。找到有关内容后，认真阅读，并结合课本和课外书籍上的知识进行思考分析，学生认为有价值的就将资料下载到本机电脑的硬盘中，储存在公共读写文件夹里。③网上交流，共享资源。学生通过"网上邻居"访问其他学生电脑的公共读写文件夹，浏览他人从网上找到的资料。学生也可将自己感兴趣的，理解的有关信息通过局域网向同学，教师介绍。课本，课外书籍上的知识也可用视频展示台向大家展示。④在线练习，检查成果。启动"在线作业"，让学生进行练习，教师个别指导。然后教师再打开事前准备好了的考试软件，进行网上测试学习情况，不同的小组用不同的试题，每小组可用十道题，分别是五个选择题和五个判断题，如果回答正确，奖励一颗星。

（3）课后网络知识拓展。在网络教室上了一节课，学生了解到了很多的知识，但有不少学生的心中还不满意，因为他们还有许多问题要问，还有很多疑团没有解开，这在一堂课上不可能解决得了的于是教师再向学生推荐几个比较好的网站，请学生课后自行上网到这些网站中去进一步查询。如果课后探索中有什么困难或想法可通过电子邮件与老师联系，到时教师再进一步个别指导，激发学生更大的学习兴趣。

这四种学习方式之间没有明显的界限，在实际使用时可以互为补充，互为借鉴，互为利用。作为组织者应该根据具体情况，具体内容，选择适当的学习方式。

（三）研究信息技术环境下学生的自主学习能力。

信息技术的运用使得教育信息进行了重组和高效率地传输，处理。它可以在很大的范围内实现资源共享并且具有丰富多彩的形式。这也意味着电子教材可以因人而异，因时而异，因需而异。现代教育中学习将成为一种各取所需的过程。因此，信息技术条件下培养学生获取信息，处理信息的能力显得尤为重要。

1、培养学生获取信息的能力。信息获取能力是指人们通过对自然的感应，人际交流和大众传媒，并且利用一定的信息技术获取信息的能力。信息获取能力是人们能够利用信息的最基本的能力，主要包括：信息接受能力，即要求人们具有一定的专业知识，信息知识。信息搜索能力，指掌握一定的信息检索的方法，运用基础的信息技术，获取信息的能力。信息检索能力，即可以采取多种方式从众多的信息资料中查找出相关信息的能力。信息索取能力，即在检索的基础上，获得原始文献，了解掌握主要信息源的能力。要提高学生获取信息的能力，要求学生能够善于利用畅通的信息渠道获得信息，提高对信息追踪的能力，强化信息接受，利用能力，注意信息检索过程中的经验总结，加强信息检索技巧的提高。培养学生获取信息，首先教会学生如何搜索网站，如何下载网页文字或图片，在学生掌握了这些技术之后，教师要结合教材，预先设计有针对性的问题，只有带着这些问题，学生才会根据自己的需求，登录相应的网站，搜集有价值的资料，并加以保存。当然，不断地对学生进行必要的思想品德教育，培养学生良好的审美情趣是网络教学中帮助学生"信息定向"的关键。教师只有在教学中常抓不懈，才能提高学生获取信息的能力。

2、培养学生信息综合分析的能力。信息分析综合能力是指在人们把握已获信息的实质基础上，分析信息资料的细节，并将信息资料重新组合起来的能力。信息分析是将已获得的信息资料的内容进行分析，解释，深入每个信息层次。信息综合则是将其综合起来，对信息资料进行重新组合，寻找共同规律，并在此基础上进行合理的推断。可以通过以下方式来培养学生信息综合分析的能力：扩大学生对信息的接触面，大量地占有信息，使学生能拥有较为丰富的知识，广学博览；使学生掌握信息知识，尤其是信息类型的区别，培养学生信息活动中的目的性，实践性；在教学中，积极开发利用信息资料，经常指导学生对获取的资料进行分类，引导学生掌握各种分类的方法，定期对学习资料进行交流，评比，展览等。

3、培养学生对信息管理的能力。信息管理是指为达到预定的目的，合理地运用各种手段，对信息进行组织，控制，加工与规划的行为。可以培养学生以系统学习为基础，形成自己完整的信息管理知识体系。以信息知识为先导，掌握交叉学科，管理学科的知识，注意多学科的相互融合，并善于利用已有的系统知识进行信息资源管理。

4、培养学生信息交流的能力。信息交流能力，是指人们将自己拥有信

息，通过各种形式纳入统一的，正规的信息交流渠道的能力。在教育中培养学生信息交流的能力，可以要求学生把自己搜寻到的资料用个人主页的形式展示出来；或者运用网络教学的方式，通过电子邮件的形式在小组内部进行小规模交流，然后再在小组之间展开大规模交流。还可以通过成果展示等方式进行信息交流。

九、课题研究的步骤

第一阶段——准备阶段（xx年2月——7月）

1、成立课题组，形成研究工作网络。

2、实验组成员明确各自的工作目标和工作任务。

3、撰写主课题报告和子课题研究方案。

4、相关人员培训。

5、召开开题论证会。

第二阶段——实验研究阶段（xx年9月——xx年8月）

1、各实验教师根据研究方案展开研究。

2、定期召开实验教师会议，交流经验，共同提高。

3、聘请专家作专题讲座。

4、收集各种案例，总结交流。

第三阶段——总结阶段（xx年9月——12月）

1、各实验成员提交子课题研究报告，进行实验总结。

2、召开研讨会，交流经验情况。

3、汇编本课题论文集，结题报告集。

十一、完成本课题研究任务的保证措施

1、进一步完善科研工作制度，保证实验例会的正常进行。注重实验过程的管理，加强学习，深入研究。

2、由校长亲自领导，选拔科研意识强，有一定科研经验的骨干教师担任子课题负责人，保证各子课题能正常开展研究。

3、提供参研人员学习的机会，引导他们将自学与外出考察学习相结合，将理论学习与实践研究相结合，不断提高自身的科研水平和能力。

4、为实验研究提供充分的财力保证，提供研究经费，奖励研究人员，提高参研人员的积极性。

最新不开火厨房心得体会及感悟二

尊敬的公司领导：

你们好!

我们是住在各园区的业主，今天怀着诚挚的心情向你们反映公司保安部门的工作情况，同时表达对保安人员的感激之情。

近年来，物业的安保工作有了很大的改善和加强，保安员的形象在业主心中也在不断地提升。

保安部主管经理李明军工作务实，经常到各个岗亭检查指导，遇到特殊的安保工作，总是到现场指挥。春节期间，他逐次到各园区布置监督定点燃放烟花炮竹的管理工作，杜绝了燃放事故和环境污染，使全体业主过了个平安祥和的春节。为了维护公司的信誉和利益，李经理曾多次主动承担了一些边缘性的工作，都收到了较好的成效。1月6日，j段19号楼因b1-2暖气管漏水，两部电梯需观察待修数天。多数业主意见很大，纷纷找物业要求解决上楼的问题。见此状况，李经理一方面对业主进行劝解，一方面与电梯维修员协商，让一部电梯当晚检修完毕恢复使用。这样就及时地平息了业主们的激愤情绪，把矛盾化解在萌芽之中。

在李经理的带领下，保安人员对本职工作能够尽职尽责。他们除了值班站岗巡逻外，对园区及楼内发生的各类突发事件和故障，都做到了及时处理或报警。春节前后，j段19号楼的暖气管几次漏水，大堂门岗的保安员都是第一时间向供暖维修人员报警。保安班长王井全无论是否在班，也无论是白天黑夜，只要一得到漏水的消息，就立即跑去把两部电梯提到安全位置，每次都使电梯避免了因水淹而烧毁，最大限度地减少了物业和住户的损失。王井全还经常自己修缮门岗和值班室的桌椅门窗，为公司节约了开支。

李经理还要求保安人员做到，想业主之所想，急业主之所急，为业主做一些力所能及的事情，全心全意地为业主服务。去年10月的一天，j段的一位业主买了很多米面等物品，由超市服务员送到大堂门前等家人搬运。值班的保安员见此情景就马上帮助她把东西一件一件地拿进电梯又送到了楼层门口。几年来，在保安员当中，携老扶幼、礼貌待人、助人为乐的好人好事层出不穷，有口皆碑。

有这样的保安员为我们的生活给予保障，我们就有了温暖舒适的安全感。我们认为物业与业主的关系之所以日益融洽和谐，是由于保安部门在其中传递着正能量，他们的辛勤工作起到了不可忽视的纽带作用，而保安工作的卓越成绩又是与主管经理的责任心和领导水平及工作能力分不开的。

为此，我们向物业全体保安员及主管经理李明军表示衷心地感谢，并建议公司对他们给予必要的表彰奖励。 谢谢!

此致，

敬礼!

凯尔富物业部分业主

20xx年2月14日

最新不开火厨房心得体会及感悟三

一、选题依据

1、研究的目的意义

目的：现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展。一个排球队要想达到或赶超世界先进水平的话，必须拥有优秀的二传队员。由此可见，二传队员的作用在整个排球队伍中的地位是多么的重要。

意义：对后备二传队员的选材以及培养又是一个艰难而漫长的任务。一个成熟的排球二传队员，必须经过数年的磨练，在技术上、生理上、心理上都要得到质的提升，才能带领全队取得更好的成绩。

2、国内外研究现状分析

从中国排球的发展历程来看，二传手的重要性也是有目共睹的。中国女排先后6次出战世界杯赛，孙晋芳、杨锡兰和马芳先后3次获得了二传奖。中国男排的每一次大的胜利也都与二传手的超常发挥分不开。同样近年来中国男女排球队在各种大赛中取得的良好成绩，都与二传手的良好发挥是分不开的。这一方面是因为二传手的个人技术要求非常全面，除了娴熟的掌握并能灵活运用各种基本技术之外，还应掌握相当多的特殊技术和技巧，因为对二传手的技术训练，是一个科学性很强的特殊工作。另一方面是要求二传手在场上“眼观六路，耳听八方”，沉着果断，心道手到，每个球都要形成攻击力。这需要二传手在身高、速度等方面具有良好的自然条件，更需要具有良好的心理、生理素质。这在很大程度上取决于二传手的先天因素，也是后天训练能够取得较大成效的重要基础。毋庸置疑，“选材是成功的一半”。

在现代经济和科学技术飞速发展的今天，世界各体育发达国家在训练手段、训练条件方面的差别日益缩小。只有把先天条件优越、适合从事某项运动的人才选拔出来，进行系统的、有目的的培养，在同等条件下，才能取得优异的运动成绩。只有加紧对排球二传手的选材和培养问题进行科学研究，才能使我国排球运动真正改变面貌。

二、研究方案

1、研究目标

明确排球二传队员的选材原则、选材标准，以及对选材后如何对这些后备二传队员进行科学的训练与培养进行深入研究。

2、研究内容

2.1.排球二传队员的选材定义

2.2.排球二传队员的选材原则

2.3.排球二传队员的选材标准

2.4.二传队员基本技术的训练

2.5.二传队员基本技术的训练

2.6.观察能力的培养

2.7.二传队员战术意识培养

3、研究方法

3.1文献资料法：通过查阅文献资料了解排球的相关信息，证明所要研究的内容。

3.2专家访谈法：通过与北华大学体育学院齐国杰、张勋、侯成俊等专家就排球二传队员选材的方法以及培养的手段进行了访谈，得出了一些对二传队员的选材及其培养的相关结论。

4、可行性分析

通过在图书馆查询大量的相关资料外，本人还是北华大学体育学院08级排球专选班队员，有了这样的关系基础，在论文研究方法的途径上比较方便。

5、论文研究计划

20xx.12-20xx.1查阅资料,选题,开题阶段

20xx.1-20xx.3数据统计

20xx.3-20xx.4完成论文初稿

20xx.4-20xx.5修改论文并定稿

20xx.5-20xx.6论文答辩

三、研究基础

1、已具备的研究条件

本人在体育学院体育教育专业四年的学习与排球训练中，充分了解排球运动员取得优异成绩的一些必要条件，在指导教师的帮助下，我对排球二传队员的选材及其培养有了更深一层的认识并有了一些自己独到的见解在图书管的大量文献资料充实了我的大脑，是我研究的更加方便。

2、尚缺少的研究条件和拟解决的途径

本人由于能力有限，对大众排球现状还有待更深一步的探索和研究学习，更多的排球活动和竞赛还待有我去亲身经历。

四、参考文献

[参考文献](references)

[1]唐奎，排球竞赛裁判手册[m].人民体育出版社，20xx-01.

[2]中国排球协会，排球竞赛规则[m].人们体育出版社，20xx-04.

[3]虞重干，排球运动[m].人们体育出版社,1999-06.

[4]李宗浩,中国体育教练员岗位培训教材[m].人民体育出版社,20xx-08.

[5]葛春林,最新排球训练理论与实践[m].北京体育大学出版社,20xx-01.

[6]陈正宇高扬,体育锻炼与欣赏—排球[m].郑州大学出版社,20xx-03.

[7]排球教学训练指导〔m〕.人民体育出版社,1995.

[8]黄汉开.球类运动—排球〔m〕.北京:高等教育出版社,20xx.

[9]刘纯献.体教结合论[j].体育文化导刊,20xx,(03):74-77.

[10]钟秉枢.排球(跟专家练)〔m〕.北京体育大学出版社,1998.

最新不开火厨房心得体会及感悟四

1、国庆的气息，因为一面国旗，几个桂冠，在瞬间流连，举国欢庆，满满的爱。提前祝你国庆快乐，节日快乐。

2、在金秋，收获的季节，愿我最真诚的微笑陪你度过最美的国庆节，祝你国庆节快快乐乐，万事如意！

3、国庆音乐；人是团聚的，心是团聚的；家乡，台湾省；家要和谐，国要富强！

4、国庆节之际，我将在信中写满我最美好的祝愿，寄给远方的你。祝你国庆节快乐，心想事成，事业蒸蒸日上！

5、希望我的祝福先到了，即使国庆节还没到。提前祝你国庆快乐！其他祝福信息都是我安排的！

6、国庆节要到了。我怕我的福报没有悍马、奔驰、宝马的气度强，上不了短信高速。只提前发短信祝福祝你国庆快乐！

7、十一国庆，亲朋好友相聚；一起走街串巷，和我加深了解；共进晚餐，重温我们真挚的友谊；唱着唱着一起迎接你我的好心情。国庆节快乐！

8、轻音乐是国庆的欢乐；悲伤的音乐响起，我孤独的想着你；摇滚乐的声音是我对你深深的祝福:祝你国庆节快乐，笑一笑。

9、华丽的词需要在字典里找，优美的词需要思考，真诚的问候不需要拟稿。国庆假期就要到了。看，我的祝福来了！祝你国庆假期愉快，从此无忧！

10、国庆数颜色，天空空蓝，阳光金，国旗红，鸽子白，松柏绿。.。所有颜色加起来都不如你优秀。哦，多造一个词。国庆节快乐！

11、国庆假期，祝家人事业兴旺，国家富强，财运亨通，安定和谐，发展，短信。我所有的愿望都实现了，我的国家庆祝你的微笑！

12、天蓝草绿，国庆假期过得不错。风景优美，事业有成。不开会，放松不收费。今年国庆节快乐，请给我发短信！

13、白云属于蓝天，星星属于黑夜空，树叶属于泥土，我的祝福属于你。国庆节要到了。提前发消息祝你国庆快乐！

14、锣鼓喧天，歌声四起。中秋节，双喜临门。青山在笑，天上有爱，你就幸福。中国的锦绣山河气势磅礴，中国庆祝祖国的生日。祝你国庆节快乐！

15、国庆假期七天，应该去户外溜达溜达；调整心态，开开心心，感受大自然的微风；吃好吃的，喝几杯。快乐的国庆节是极其放松的。

16、通知:国庆黄金周是专门为了黄金额外赚钱而举办的。请参加。参与者左手拿着棍子，右手拿着碗。每个人都会说善良，国庆节快乐！

17、在国庆节的早上，当你打开电脑，你可以看到我对你的祝福。希望你心中的一朵玫瑰，能带给你一生的好运和幸福！祝你国庆节快乐！开心连连！

18、朋友应该在国庆节见面。空肚子的时候少喝点，不要太多油腻和辛辣。甜品不要进口太多。你要注意荤素搭配，好好休息养精蓄锐，身体不能打折扣。祝你国庆节快乐！

19、十一国庆不工作，来一场旅行放松一下，相约海边吹海风，沐浴阳光，盼望很久的空。节日快乐无止境，朋友的友谊长存，祝福的意义也不一样。祝你国庆假期愉快！

20、风轻雨润，花满楼，幸福天天伴你左右！冬去春来，似水烟云，光阴似箭！岁月一去不复返，生活一定要充满欢乐！国庆节和中秋节快乐！中秋节，短信祝福你！