春季锻炼指南心得体会及收获 春季锻炼指南心得体会及收获感悟(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写春季锻炼指南心得体会及收获一

女：各位老师、同学们，（合）大家早上好！

男：本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨；努力发扬“拼搏，进取，友爱，互助”的精神；运动健儿们将秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统，拼搏奋进，勇攀高峰，充分展示个人风采，为班级增光，为校园添彩，赛出风格，赛出水平。

女：我们代表运动会组委会和全体工作人员，再次向与会的领导、来宾表示亲切地问候！向参加比赛的运动员和参加开幕式的2800多名师生表示热烈地祝贺！

男：下面请杨校长宣布20xx年xx市xx小学春季田径运动会开幕式现在开始！

女：请各代表队各方阵进场。（播放运动员《进行曲》）入场式

男：首先进入我们视线的是国旗护卫队！他们个个精神抖擞，意气风发！威仪又庄重，从他们炯炯有神的目光里我们看到了未来，看到了希望。

男：现在出现在我们眼前的是运动会会徽，它设计精美，内涵丰富，奔跑的气势和姿态体现了非常丰厚的体育文化。

女：彩旗队迎面向我们走来，彩旗飘飘如一片彩色的海洋，让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗色彩纷呈，充满生机。

男：现在向主席台走来的是学校鼓号队，铿锵响亮的鼓号声激荡着每个人的心房，朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与鼓励在每个人心中传递。

女：走在队伍最前面的是我们一年级的小朋友。看！他们穿着整齐的服装，挥动着手中的小旗，正向主席台走来。别看他们年纪小，个个都精神抖擞，充满生机，充满活力，一张张天真无邪的笑脸上洒满灿烂的阳光，他们是这次运动会的新生力量，多像是一群可爱的小天使哟！相信他们一定会以自己出色的表现为运动会增添新的色彩。小小的运动健儿们，祝你们成为本届运动会上最亮丽的一道风景线。

男：现在走过来的是二年级代表队。他们英姿飒爽，气宇轩昂。步伐整齐有力，声音清脆响亮。相信二年级的小运动员们会在接下来的比赛中奋力拼搏，取得优异的成绩！以实际行动庆祝校运会的召开，以崭新的风貌喜迎20xx奥运会！

女：在向我们走来的是气蓬勃的三年级代表队。从他们整齐的步伐和响亮的口号声中，看出了他们的信心，他们团结协作。相信在本次比赛中，他们一定会赛出成绩，赛出风格！因为他们铭记“要想看日出，必须比太阳起得更早！”

男：现在向我们走来的是活力四射、朝气蓬勃、英姿焕发的四年级同学。这是一个团结进取、富有青春活力的班级，在本届校运会上他们本着重在参与、展现风采的宗旨，积极发扬奥运精神，为本届校运会争光添彩。我们真诚希望他们在本届运动会上勇创佳绩。

女：现在向主席台昂首走来的是五年级代表队。这是一支由100名运动员组成的队伍，是一支充满朝气、充满希望的队伍！看，他们的步伐多么有力；听，他们的口号是多么响亮！他们决心在运动会上团结向上、顽强拼搏、超越自我、勇创辉煌！

女：放飞理想，放飞激情，勇往直前，永不言败。六年级大哥哥大姐姐踏着朝阳激情豪迈地走来。这是一个奋发向上，充满朝气的年级，他们步伐矫健、精神抖擞，在向你我庄严的宣告：六年级，本界运动会上最亮丽的风景线，让我们同欢乐，我们共追求！我们齐拼搏！六年级大哥哥大姐姐们即将离开母校，相信明天母校将以你们为荣！加油！

男：参与与本次体育盛会的有我校44个班级的代表队。平日里勤加练习的运动健儿们，各个斗志昂扬，显然已经做好了充分的准备。今天这儿就是我们的舞台，让我们挥洒汗水，驰骋赛场！

女：每位运动员，必定会在各个项目的角逐中赛出风格、赛出水平。这届运动会，必将给我校总体工作的发展，带来勃勃生机。

男：下面举行升旗仪式

请全体起立，升国旗，奏国歌，敬礼，礼毕

升校旗、运动会会旗，奏少年先锋队队歌，敬礼，礼毕，请坐下

女：下面请杨校长致运动会开幕辞

男：下面请运动员代表讲话

女：下面请裁判员代表讲话

男：下面请少先队大队部宣读“创建文明赛场，争做文明观众”倡议书

女：下面请各代表队退场，即将为大家展现的是四年级团体操表演。（停顿，等待音乐响起）舒缓的音乐响起来了，看，四年级的同学们迈着轻柔的舞步向我们缓缓地走来了……他们带来的是校园集体舞表演《小白船》。

男：下面请五年级同学带来的团体操表演

女：下面请欣赏学校艺术体操队带来的艺术体操表演

男：万里长空，任我们尽情飞翔；大地无边，让我们任意纵横！

女：我们衷心祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创出新的佳绩！能够在我校田径运动谱写新的篇章！

（合）祝愿本届运动会圆满成功！祝愿德阳市实验小学的明天会更好！

让我们一起用健康拥抱二十一世纪，用健康拥抱未来！

描写春季锻炼指南心得体会及收获二

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

我校第三届运动会在阵阵凯歌声中即将落下帷幕，让我们以热烈的掌声对运动会取得圆满成功表示祝贺!

本次运动会呈现出隆重热烈，团结和谐，文明有序的特点，达到了预期的目的。可谓是体育成绩和精神文明双丰收。全校师生用你们的实际行动向大会交了一份满意的答卷。

本次运动会的圆满成功，再一次充分彰显了**人的风采。此时此刻，我难以按捺住内心的激动和感动，在这里我想用六个得益于来表达我的感动和感谢。

本次运动会能够圆满成功，得益于学校领导的科学策划和精心安排，得益于体育组全体同志的周密组织和科学分工，得益于29名班主任老师的高度重视和通力协作，得益于各个岗位工作人员的热情服务和尽职尽责，得益于我们家长的充分理解和大力支持，得益于同学们的积极参与和完美表现。在此，我谨代表我本人向你们诚挚地道一声：谢谢!谢谢你们!(深鞠一躬)

二、下面由我公布各班比赛成绩及获体育道德风尚奖班级名单。

1、公布各班比赛成绩。今年，学校决定4个、5个班的年组前两名班级颁发奖状，三年组六个班前三名颁发奖状。

2、今年运动会得到了全校29各班的高度重视，学校欣喜的发现，整个运动会比赛期间，同学们积极参与，观众队伍组织十分有序。学校征求纪检组意见，他们一致认为，29个班表现都非常突出。经过大会组委会研究决定，29个班都被评为体育道德风尚奖。

三、请校领导为获奖班级颁奖，请获奖班级班主任派代表到主席台领奖(奏乐)

(颁奖结束)：让我们以热烈的掌声向以上获奖的班级表示祝贺。

四、下面掌声有请张书记致闭幕词。

在颁奖即将结束的时候，我提议让我们再一次以热烈的掌声向为本届运动会做出积极贡献的家长和老师们表示衷心的感谢!

借此机会，学校殷切地希望全体师生要把校运会上团结奋斗、顽强拼搏、乐观向上、锐意进取的精神发扬光大，把体育比赛中的坚强意志、冲天干劲和竞争意识运用到今后的学习、工作和生活中去，取得更加丰硕的成果。

颁奖到此结束。现在，我宣布**市**小学第三届春季运动会胜利闭幕。

请德育处、安全处组织各班级有序退场。

描写春季锻炼指南心得体会及收获三

一、指导思想：

认真贯彻《幼儿园指导纲要》及《幼儿园工作规程》，进一步落实上级教育部门的工作精神，始终坚持“一切为了孩子的成长，一切为了孩子的未来”的办园宗旨，以“务实、勤奋、创新”的工作作风，全身心投入工作，抓实推进师资队伍的建设，确保幼儿园各项工作再上新台阶。

二、各项工作安排：

1、继续做好安全工作：“安全重于泰山”。在幼儿园里，如果没有师生的安全保障，根本就谈不上教育，所以，本学期，安全仍然是我园的工作重点。我园将严格执行幼儿园门卫制度和幼儿接送制度，做好外来人员来园登记。确保幼儿人身安全，防止不法分子滋扰幼儿，要坚决杜绝幼儿走失现象的发生。且要加强幼儿园值班工作，强化值班人员的责任意识，特别是刚开学的这段时间，要严防孩子独自外出。我们教师要将安全知识贯穿于孩子的生活学习中，以提高孩子的自我保护意识。

2、继续开展幼儿良好行为习惯养成教育：“播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”。经过一个学期的培养，我们惊喜的发现：孩子们讲卫生了，有礼貌了，喜欢看书了，自信开朗了;家长们看到孩子们懂事了，上学会主动和爸爸妈妈再见了，在家也会帮忙了……所以，本学期，幼儿良好行为习惯养成教育仍然是我们的学习重点。我们将总结上学期的经验，提出更切实可行的方案，分阶段分目标对孩子进行培养，时时刻刻将养成教育贯穿于孩子们的学习生活中。

3、继续做好家长工作：“家园共育”，孩子的教育离不开家长的支持与配合，特别是在养成教育，更是需要家长的共同努力。本学期，我园将以多种形式的活动促进家园联系：如各级结合主题教学开展各具特色亲子活动、家长半日开放日活动、家长学校课、宝宝运动会等。

4、加强师资队伍建设：本学期，由于班级数量增加了，所以我们幼儿园又请来了两名新教师，本学期的工作是让新老师尽快熟悉幼儿园的环境和本园的教学理念，熟悉幼儿园的各项规章制度。同时，教研组也对新教师提出了要求，通过听课、公开课的形式以提高老师的教学能力和专业能力。

5、继续做好幼儿的卫生保健工作：科学合理的安排好幼儿在园一日生活，仔细的做好各个环节中的保育工作。根据积极变化及天气变化及时地向家长宣传科普保健小常识，进一步抓好卫生保健常规工作，坚持预防为主的方针，确保师生健康。

(1)、树立“安全第一”的意识，做到时时、事事、处处讲安全，并努力做到“四勤“眼勤、嘴勤、脚勤、手勤”，发现不安全的隐患或不安全的活动及时处理和制止，杜绝事故的发生，确保师幼的人身安全。

(2)、重视安全、卫生保健常识的教育，使幼儿从中知道必要的安全、卫生保健常识，增强自我保护的意识和能力。

(3)、健全幼儿在园安全常规，并在日常保育、教育教学活动中进一步落实，以培养幼儿的自我保护意识。

(4)、认真做好幼儿园良好秩序的维护和财产保护工作。

(5)、根据季节流行病特点和信息认真做好流行病预防工作。

(6)、坚持认真执行清洁打扫制度，餐具、玩具、用具按幼儿园规定消毒的卫生制度。

(7)、结合实际制定好幼儿食谱，合理调配幼儿伙食，保证幼儿吃饱、吃好。

6、积极做好家长工作。加强家园互动，定期向家长开放半日活动，亲子游戏活动，并通过亲子手册，家园联系栏目及家长会，电话热线，等形式，向家长宣传龙市中心幼儿园的教育宗旨，办园理念及工作要求，主动接受家长的监督，达到家园教育目标一致。

二月

1、召开开学会议 。

2、迎接幼儿入园、回园稳定幼儿情绪。

3、全园正常开展教育教学活动。

4、各种计划的制定上缴。

5、全园进行安全大检查。

6、迎接各单位的开学工作检查。

三月

1、“三 八”节职工、家长系列主题活动。

2、全园正常开展教育教学活动;园部开展大班教研活动。

3、加强春季疾病预防和控制。

4、送教下村活动。

四月

1、全园正常开展教育教学活动;园部开展中班教研活动。

2、组织清明节活动。

3、全园幼儿进行朗诵或讲故事比赛。

五月

1、幼儿做力所能及的事比赛活动。

2、母亲节系列主题活动。

3、中下旬“六 一”节目排练。

4、月底进行环境创设整治迎接“六一”。 六月

1、庆祝儿童节系列活动。

2、教师“读书心得”交流

3、园部开展学前班教研活动。

4、父亲节系列主题活动。

七月

1、学前班毕业典礼。

2、各部门进行学年总结

3、迎接各单位例检。

4、各部门、各班级进行财产登记汇总上报。

描写春季锻炼指南心得体会及收获四

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

新年好!“三羊开景泰,双燕舞春风”。天地万物在沉睡了一冬以后，正满载着崭新的春色，扑面而来。我们也刚刚度过了一个平安、快乐的寒假，满怀着新的希望迎来了生机盎然的20--，也迎来了播种20--年春季希望的新学期。首先，请允许我代表学校向全体老师、同学们致以新学期的问候与祝福：祝愿大家新学期身体健康、万事如意!今天是新学期开学的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。从今天开始我们就要把全部身心投入到学习上来，调整好心态，以最快的速度适应紧张而充实的校园生活，因为，对于现在的你来说，学习才是你的根本，一个人一生中学生时代是最美好的时光，同时它又是人生旅程中最重要的阶段，因为，每个人的人生理想都要在学生时代起航。刚刚过去的20--年里，学校教育教学取得了一定的成果，校容校貌发生了很大的变化，全体同学在各方面都取得了不小的进步，取得了一些成绩。全体教师表现出了事业心强、踏实勤奋、锐意进取、敢于创新、勇于实践的精神状态。20--年，新的学期又开始了，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长，希望你们长得更高、变得更懂事。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样

争取有一个良好的开端呢?在这里，我向同学们提议：

第一，树立一个信心：我能我行。自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”

第二，创立一种学风：认真刻苦。新学期开始，我们要在全校创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。

第三，培养一个习惯：自觉自愿。学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自愿遵守小学生守则和学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四，创设一个环境：文明有序。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物;不欺负小同学;在校外遵守交通规则;尊敬父母，懂得感恩。在社会，做一个遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

老师们、同学们：新的学期，新的希望，新的机遇，新的挑战。新的一天已经开始，让我们一起以新的姿态，新的要求，朝着更高的目标迈进!让我们站在这初春的早晨去迎接人更加明媚的新的春天! 最后，祝同学们在新学期学习进步!健康成长! 祝老师们虎年吉祥，工作顺利!身体健康!

描写春季锻炼指南心得体会及收获五

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为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办春季运动会，现制定活动方案如下。

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组长：

副组长：

成员：

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1、时间：

2、地点：校操场

3、报名时间：

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活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中(学生个人项目只颁发前三名奖状，班级积分后名次奖励前六名)。

(一)个人项目(学生组)

米(男、女组

)米(男、女组)

米(男、女组)

米(男子组)

5.立定跳远(男、女组)

注：每班每项必须有人报，每项不得超过x人

(二)集体项目(学生组)

1、田径类：

(1)x×x米接力(x人，不分男女)

(2)xx米迎面接力(xx人，不分男女)

2、趣味类：(不分男女)

(1)项目名称：《背球接力赛》

方法：比赛人数及分组:参赛队每队共x人，x组同时比赛。

规则：①x人为一小组，x小组进行接力。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，5小组轮换后，时间最短的那一大组就是获胜队。②注意在传球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。

(2)项目名称：《滚雪球》

方法：每队xx名队员，分为两小组依次进行接力;场地长约xx米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

规则：①每队xx人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。②返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。③跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。④全队人员全部超过起点才算全部到达。注意，第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准，第二小组方可接上继续。

描写春季锻炼指南心得体会及收获六

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!新春伊始，万象更新!寂静了三十多天的校园，因为新学期的开学又变得生机勃勃，充满朝气。今天，我们在这里召开201x年度春季开学典礼。值此机遇，我先向辛勤工作的全体教职员工表示崇高的敬意和衷心的感谢!再向努力学习并取得进步的同学们表示真诚的祝贺!同时衷心祝愿我们的学校、老师和同学们在新的一年里取得新的成功，获得更大的成长。

同学们，新的学期开启新的希望,承载新的梦想，又为我们创造新成绩、新辉煌提供一个崭新的舞台。在这里我希望看到我们西苑小学的学生能够自信的走向各种各样的舞台，去演绎你们的梦想，去实现你们的追求，你们要用自己的努力，去争取每一次的成功。为了这每一次的成功，在这里，我给同学们提几点要求：

1、开好头，起好步。凡事开头难，良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生，都要重视开学的第一天、第一周。特别是这学期，时间特别短，只有三个多月的时间。那么，怎样重视呢?首先，要有一个计划和目标;其次，要在小事上做实在，(比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好自己的学习用品等，)事情虽很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。

2.自我调整，按时到校，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主(睡懒觉)的假期生活，尽快调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的安排。

3、在行为礼仪方面，要严格按照《守则》、《规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。孩子们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，说文明话、行文明事、做文明人;在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师的教导，集队上操要做到快静齐，课间活动，上、放学路上等都要把安全放在第一位，严格遵守交通安全、公共安全。当好学校的小主人，做好个人的清洁，勤洗澡，勤换衣，衣着整洁;爱护校园环境卫生，不乱扔，不乱画;节约一滴水，一度电，做个合格的环保小卫士。大家要遵守校规校纪，争做文明学生。

4、要认真学习。小学是人生的黄金时代,良好的开端是成功的一半。只有从小努力,好好学习,才能为将来奠定坚实的基础。希望你们用认真作桨,用坚持作帆,驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。尤其是六年级的同学,更要认清形势,刻苦学习。”试问人生能有几回博?此时的你们,汇集了老师们更多的目光,倾注了家长更多的心血,你们将担负着希望,开始最后的冲刺!我希望你们在小学最关键的一年里,明确目标、增强信心、刻苦学习,科学安排时间,坚持不懈地努力拼搏,跨进理想的初中。在这里我谈三点自己的看法：

一、懂得珍惜时间

世界上最公平的(东西)是什么?(时间)。你浪费了一天，你的生命旅程就少了一天，时间对于每个人来说都是十分宝贵的，所以有些伟人、名人曾说过“浪费时间等于谋财害命”，“浪费时间是最大的犯罪”等。这警示人们要珍惜时间。在惜时方面，有些同学做得很好。但有些同学做事拖拉，吃饭慢、做作业磨蹭。结果学得很苦，睡眠没保证，玩得少，生活学习不开心，成天被动应付，当时间的奴隶，学习和生活进入恶性循环。造成这种现状的原因是多方面的。但主要的原因是是缺乏时间观念。因此要做学习的主人，首先要做时间的主人。具体做到：(1)要有很强的的时间观念：记住“浪费时间等于浪费生命”。(2)学习与做事要专心，不磨蹭，不拖拉。(3)提高单位时间的学习效率。就是要求同学们争分夺秒，认真上好每一节课，认真完成每一次作业，努力提高每个单位时间的效率，只有这样才能高质量地完成本学期的学习任务。

二、养成好习惯。

什么叫习惯?习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，当然，习惯有好坏之分，同学们要克服坏习惯、养成好习惯。根据我校实际，本学期学校要在同学中着力抓5种习惯的培养，即学习习惯、生活习惯、劳动习惯、卫生习惯、文明礼貌习惯。今天我举个例子说一下学习习惯。比如说课前准备，要备齐带齐学习用品，不丢三落四;课堂学习，不管哪个学科都要做到“4个学会”：学会倾听，学会思考，学会表达，学会合作;课外学习，作业要按时按量按质完成，书写要工整，本期我们学校表彰一部分寒假作业写的好的同学，目的就是促进学生平时把作业写工整。课外要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友，在校园里营造浓浓的书香氛围。

三、学习要勤奋刻苦。

学习上光凭兴趣是学不好的。还需要刻苦勤奋,坚持不懈，冰冻三尺非一日之寒，有的同学是三天打鱼，两天晒网，没有持久性，本学期表彰成绩优秀的同学，他们就是勤奋学习者，是同学们学习的榜样。 以上谈的三点要求，希望同学们能记在心上，落实到行动上。使整个校园形成比学赶帮超的浓厚氛围。

老师们、同学们，一年之计在于春!开学了，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣!让我们踏着春天的脚步，在前进的道路上留下醉人的芬芳!

最后祝全体教师身体健康，工作愉快，事业有成，祝各位同学生活快乐，学习进步，健康成长，祝愿西苑小学的明天更加美好!

谢谢大家!

描写春季锻炼指南心得体会及收获七

今天，是3月里最高兴的一天，因为今天是春季运动会。

我来到学校，好多同学已经来了。他们拿着座垫、水，一副整装待发的样子；再看看运动员，他们信心十足、精神饱满，一看就知道“万事俱备，只欠东风”了。

同学们都到齐了，老师也来了。我们离开教室，(.)排着整齐的队伍，有秩序的进入操场。操场上已经有很多别班的同学，我们站好后，校长讲了一段话，比赛正式开始了。

老师点名了，“飞毛腿”xxx站在起跑线上，看起来胸有成竹。只听“砰——”的一声，xxx弦的箭一样飞驰向终点线。我们异口同声的喊：“加油！加油！”xxx听了，跑得更快了，快到终点时，我的心都提到嗓子眼了，生怕别人超越他……终于到终点了，耶！张恒宇第一名。我们真为他骄傲。

紧接着是女子跑步，又听到“砰——”的一声，我们班的韩丽跑得飞快，一下子就把别人甩了好几米，看来我们班势在必得。

接着是扔垒球，张三扔了20多米，我们特别高兴，怪不得我们班被称为“体育班级”……

运动会在精彩的比赛中结束了，我们恋恋不舍地离开了操场。

描写春季锻炼指南心得体会及收获八

招生专业：

一、专升本招生专业：行政管理、会计学、社会工作。

专升本招生条件：具有国民教育系列相同或相近专业的高等专科(高职)及以上学历者，并通过国家的学历认证。

二、开放专科招生专业：行政管理、会计。

开放专科招生条件：具有普通高中、职业高中、业余高中、中专、技校、职校及以上学历者。35周岁以上学历不符合报名条件的可照顾入学。

报名手续及地点：

凭原毕业证书、身份证的原件和复印件，两寸报名照一张，到开放大学崇明分校招生报名处(城桥镇东门路557号)办理报名手续。

咨询电话：

春季学历班3月初开学，欢迎报读!

描写春季锻炼指南心得体会及收获九

全体运动员、裁判员、工作人员：

春风和煦、春色怡人，在这孕育希望的季节，xx乡20xx年中小学春季田径运动会，今天隆重召开了。在此，我代表乡党委、政府向大会表示热烈的祝贺！同时，向光临本次大会的各位来宾表示热烈的欢迎！

开展体育运动，是全面贯彻党的教育方针，大力推行素质教育的重要体现，是全面提高学生素质、培养个性特长，促进学生全面发展的具体表现。有了一个健康的体魄，是学习之本、工作之本、奉献之本。造就体魄强健的一代，就是在造就我们民族光明的未来。

这次运动会的召开，是运动健儿展示自身风采和健康素质的体育盛会，是各学校体育教学成绩的一次大比武、是对全体中小学生体育运动水平和精神风貌的一次大检阅。也是对我乡素质教育的一次大检阅。

各学校要要充分利用现有体育资源，扎扎实实抓好体育工作，积极开展阳光体育活动，提高学生身体素质，培养出更多、更好的体育人才。希望广大中小学生以他们为榜样，积极参加体育锻炼，增强自身体质，发展自己的特长，成为社会有用的体育人才。

同学们，本次运动会的召开，是我乡落实素质教育的具体行动，给同学们提供了自主发展、展示个性特长的舞台。充分体现了乡党委、政府对全乡教育工作的重视，充分体现了乡党委、政府对全乡中、小学生的关爱。

希望全体运动员尊重对手、尊重裁判、赛出成绩、赛出风格，发扬“更高、更快、更强”的奥运精神，文明参赛、规范参赛，遵守规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利，好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每位运动员优良品格的展示。全体裁判员、工作人员要坚守岗位，热情服务、严格规则、公正裁判，树立安全第一意识，弘扬体育道德。为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行，把本次运动会开成精彩纷呈、团结和谐的盛会。

最后，预祝xx乡20xx年中小学春季田径运动会圆满成功！