观看NBA比赛心得体会精选(优质10篇)

心得体会是通过对自身经验和感悟的概括和总结，让我们更好地认识自己和他人。写心得体会时，我们应该向读者传达我们的情感和思考过程，让读者感受到我们的真诚。以下是小编为大家整理的一些心得体会，希望能够帮助大家更好地总结和概括自己的经验。

观看NBA比赛心得体会精选篇一

10月12日晚19：30第六届”永2113成杯”5261篮球赛在宿舍区篮球场举行开幕式，看4102著激情四射1653的队员们，即将上演一场激烈、火爆、悬念迭生、精彩不断的比赛。

我作为本次比赛的工作人员之一，为每场比赛呐喊助威，当看到获胜队伍高兴的表情和回味比赛过程中花絮繁多的闪光点的时候，这场篮球赛也让我更加充分地认识到团队合作精神和保持信念在今天的重要性。

一场篮球赛中，不仅要求每个队员都要有过硬的、良好的个人技术，还要有队伍的通力合作、密切配合才能取得比赛的胜利，在这里团队协作之间和个人技术的关系如同人的脊柱和肌肉的关系，试想每个队员只想表现自己、让自己时刻成为场中的亮点，而放弃了与队友的配合，那么五个人只是五块独立的肌肉，而不是一个威力强大的人与对手抗衡，结果只能是一盘散沙、溃不成军、败北而归。

放眼于当今社会，那些在各方面有成就的人物，无不靠自己的才智和与他人的全力合作、共同努力才成就了自己的辉煌;世界上那些成功的企业，不仅依靠有眼光、有头脑的领导人的智慧和良好的机遇，还有非常重要的一点也是每一位成功的企业家都强调且不敢小窥的——即发挥每一名员工和管理人员的特长，并使他们互相配合协作，使企业成功运作，提高效率，铸就辉煌。

每场比赛一定都会有输和赢，在这里，我要为输的团队说：“可以输给对手，但绝对不能输掉信念。”每个人拥有信念，那么就会对美好生活有著积极的追求。假如一个人只追求胜利，没有积极的信念，那么一遇到失败就会自暴自弃，失去信心。

联想到发明家爱迪生在研究灯泡的时候，多次失败，不知道做了多少次实验，最终也成功研发成灯泡，一直用至今天。如果爱迪生没有永不放弃的信念，那么今天也许我们就没办法用电灯了。企业要发展，需要不断地进步，不断推新陈旧，创新和坚持的信念就必须存在于每个领导及员工身上，企业才能稳步发展。

在知识发展如此迅猛的今天，作为个体的我们无论如何都不可能掌握所有的知识和技能，只有放下那虚伪的“高贵”，不管自己的知识如何多，与他人合作，各取所长、通力协作，保持积极的信念，才能使团队有效运作，才能坦然面对各种风暴，才能在风云变幻的今天，取得辉煌、创造更加美好的未来。

观看NBA比赛心得体会精选篇二

这个梦想，2113把失落交给曾经，把5261彷徨交给昨天，每一个时刻都印证4102着关于梦想的誓言；因1653为这个梦想，用微笑迎接闪电，用坦然面对狂风，心底不息的永远是那一炬炽热的火把。多少个风风火火的日子，多少次风风雨雨的磨练，多少个日日夜夜的等待。因为这个梦想，有炽热的情感、有跳动的脉搏、有奔涌的热血、有咸涩的汗水，每一个路标都刻下关于梦想的寓言；因为这个梦想，把失落交给曾经，把彷徨交给昨天，每一个时刻都印证着关于梦想的誓言；因为这个梦想，用微笑迎接闪电，用坦然面对狂风，心底不息的永远是那一炬炽热的火把。

多少个风风火火的日子，多少次风风雨雨的磨练，多少个日日夜夜的等待。奥运，曾经在多少代人的心中燃烧过希望，曾经在多少代人的手中传递了梦想。8月8日，一个被激情燃烧的日子，2008北京奥运会开幕了！

气势恢弘的开幕式，充满了浓郁的中国风情，中国——北京，向全世界奉献了一个共叙友情，同享和平的盛大庆典，这一晚，无论是在家中，街道，还是在广场，车中，到处都是激动地市民，北京奏响了奥运华章，世界在聆听中国的声音。欢歌劲舞庆盛世，火树银花不夜天，这是现代奥林匹克又一辉煌的瞬间。

奥运第一天，根据赛程安排，射击女子10米气步枪是本届奥运会的第一枚金牌，在之前的预赛中，雅典奥运会铜牌得主、捷克选手埃蒙斯打出了400环满环的成绩排名榜首，卫冕冠军中国名将杜丽则以一环之差和俄罗斯老将加尔金娜以及克罗地亚黑马佩契奇并列排名次席。而另外一位中国选手赵颖慧则由于心理压力过大，发挥失常仅仅打出了379环的成绩，最终名列第37位，惨遭淘汰。同时出局的还有现世界纪录保持者、德国老将费什福特，后者以396环的成绩排名第12位，同样无缘决赛。根据奥运会射击项目的竞赛规则，预赛成绩将被带入决赛。排名前四位的选手相差仅仅只有一环，因此首金的争夺主要就在这四名选手之间进行。

第一轮，预赛发挥稳定的埃蒙斯表现出色，打出了10.6环的不错成绩，加尔金娜和佩契奇也分别打出了10.7环和10.6环，而杜丽则发挥平平，仅打出了9.8环，排名也在首轮过后跌至第四位。第二轮，埃蒙斯延续着稳定的发挥，再次打出了10.7环的成绩，加尔金娜和佩契奇分别打出了10.3环和10.5环，杜丽的状态有所回升，打出了10环，和埃蒙斯的差距继续被拉大。第三轮，埃蒙斯和加尔金娜表现有所起伏，两人分别打出了9.7环和9.5环，杜丽依旧表现平平，打出了10.1环，而来自克罗地亚的小将佩契奇则延续了高水平发挥，打出了10.6环的成绩。本轮过后，埃蒙斯依旧排名榜首，佩契奇则超越加尔金娜上升到次席，杜丽依旧排名第四。第四轮，埃蒙斯重新找回状态，打出了本场最高的10.9环，重新扩大了领先优势。而杜丽虽然也打出了10.4环，但总成绩方面依旧落后前三人，排名第四位。随后的四轮比赛，埃蒙斯延续着强劲势头，连续打出高分，牢牢占据着榜首的位置。而压力过大的杜丽则依旧没能走出低迷的状态，在第七轮再次失误打出9.7环后，已经落后埃蒙斯高达4.3环之多了。第九轮，杜丽尽管打出了10.4环的不错成绩，但名次却继续下滑，被来自美国的选手拜尔勒超越后，已经跌至第五位了。而埃蒙斯则依旧稳扎稳打，打出了10.2环后依旧排名榜首，俄罗斯老将加尔金娜也凭借着这一轮的10.7环超越佩契奇，重回次席。

最后一轮，只需打出超过9.4环的埃蒙斯尽管打出了全场最低的9.9环，但是依旧以领先第二名1.4环的巨大优势成功夺冠，俄罗斯老将加尔金娜则打出了10环的成绩后以502.1环再次获得银牌，来自克罗地亚的小将佩契奇则以总成绩500.9环摘得铜牌，而中国选手杜丽最终仅以499.6环排名所有八位选手的第五名，无缘前三甲。奥运会就是一场体育比赛，是比赛就会有输有赢，就会有状态好和坏的区分。

再说凡事都有个偶然和意外，即便实力再强，也不敢保证就能100%夺金。“胜不骄、败不馁”是我们常说的一句口头禅，可在实际中，做到“胜不骄”容易，做到“败不馁”还真是太难。赵颖慧“人是斗不过命的”的名言，就是一例明证。实际上，人生成功的信条里，永远没有宿命论，完全靠的实力（包括心态上的平衡、成熟，每临大事不慌张也是一种实力），机遇只是很小的一部分。

观看NBA比赛心得体会精选篇三

奥运会将2113在我国首都——北京5261举行。9月21日，北京奥运4102会”倒记时钟”在天安门广场1653正式启动。这个激动人心的日子，距今还有不到一年的时间，下面，让我为大家弘扬一些有关奥运的知识吧！

“奥运”的全称是“奥林匹可运动会”。它的宗旨是使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日——奥林匹克运动会中聚会在一起。

现代奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业时代，它以坚实的社会经济、政治、文化基础为依托，顺应了社会发展的需要和体育发展的潮流，是人类社会进入工业文明后开始的一项伟大的社会实践。

古代奥运会从第一届起，决定每4年举行一次，从公元前776年有文字纪录的第一届奥运会到公元393年，共举办了293届，历时1169年，经过了产生，发展和衰弱几个阶级。

20北京奥运会的比赛项目共有28项，分别是：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

福娃是北京年第29届奥运会吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、江河湖海和人们喜爱的动物形象。福娃向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。

而福娃是五个可爱的亲密小伙伴，他们的造型融入了鱼、大熊猫、藏羚羊、燕子以及奥林匹克圣火的形象。

每个娃娃都有一个琅琅上口的名字：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，在中国，叠音名字是对孩子表达喜爱的一种传统方式。当把五个娃娃的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢迎您”。

福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与海洋、森林、火、大地和天空的联系，其形象设计应用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国的灿烂文化。

很久以来，中国就有通过符号传递祝福的传统。北京奥运会吉祥物的每个娃娃都代表着一个美好的祝愿：繁荣、欢乐、激情、健康与好运。娃娃们带着北京的盛情，将祝福带往世界各个角落，邀请各国人民共聚北京，欢庆2008奥运盛典。

观看NBA比赛心得体会精选篇四

自从NBA赛事开始在国内兴起，越来越多的中国球迷开始关注NBA比赛。我也是其中之一，买了NBA直播的会员，每周都会花几个晚上观看比赛。观看NBA比赛不仅能够满足我的体育追求，更能够感受到其中的精神和体验到其中的乐趣。在这篇文章中，我将分享我在观看NBA比赛中得到的体验和心得。

第二段：技巧的观看。

我认为观看NBA比赛需要掌握一些技巧，这些技巧既可以帮助我们更好地理解比赛，也可以提高我们的观看体验。首先，要了解一些基本概念，例如进攻和防守的策略，球员的优缺点以及各种比赛规则。其次，要学会观察比赛细节，例如球员的动作、位置和步伐等，这样就能够更好地预测球员的行动和比赛的走势。最后，要尝试着去理解球员的心理和情绪，例如比赛中的那些高兴、失落、挫败和兴奋的情绪。

第三段：团队精神的体验。

NBA比赛是团队运动，每个球员都有自己的角色和职责。观看NBA比赛能够让我们领略到团队精神和协作精神的力量，感受到每个球员在球场上的努力和拼搏。在NBA比赛中，每个球员都是相互依赖的，只有通过团队的协作和配合，才能够获得胜利。这种团队精神和协作精神的体验，对于我们的工作和生活都是非常有益的。

第四段：技术和节奏的感受。

NBA比赛可以被视为一种艺术，篮球运动员们的技术和表演让观众无法抗拒。无论是进攻还是防守，每个球员都在展现自己的最佳状态。在观看比赛时，我们不仅能够欣赏到各种精彩的技巧，还能够感受到比赛的节奏与紧张。在比分比较接近的比赛中，每次得分都能够激发观众强烈的情绪，这样的感受是非常难忘的。

第五段：结语。

通过观看NBA比赛，我深深地感受到体育运动的魅力和乐趣。在这个过程中，我学会了观察和分析比赛，感受到团队精神和协作精神的力量，领略到技术和节奏的美妙。如果您还没有感受到NBA比赛的魅力和乐趣，我鼓励您去尝试一下，相信您也会爱上这种精彩的体育赛事。

观看NBA比赛心得体会精选篇五

篮球运动作为一项风靡全球的体育项目，拥有着众多的球迷和追随者。而NBA作为最高水平的职业篮球比赛，更是吸引了无数人的关注和热爱。我作为其中的一员，多年来积极观看NBA比赛，并从中获得了很多心得体会。下面将从球员风采、技战术、团队合作、个人能力和体育精神等几个方面，展开对观看NBA的心得体会的描述和分析。

首先，观看NBA比赛最大的乐趣之一是欣赏球员的风采。每位NBA球员都具备出色的身体素质和球技，他们在球场上的个人魅力和表现力令人叹为观止。无论是勇猛的灌篮、准确的投射，还是灵活的运球和传球，都展现了球员们的技术与天赋。例如，勒布朗·詹姆斯的强悍身体和全能能力，以及科比·布莱恩特的跳投技巧和冷静心态，他们的表现总能给观众带来震撼和热血。

其次，观看NBA比赛也让我深刻体会到了篮球的技战术之美。NBA各支球队在比赛中精彩的战术部署和配合默契，令人赏心悦目。无论是进攻方面的快攻反击、挡拆配合，还是防守方面的密集防守、紧逼逼抢，每个球队都有自己的独特战术风格。通过观看NBA比赛，我学到了很多技战术方面的知识和经验，这不仅拓宽了我的篮球视野，还提高了我在实际比赛中的应变能力和战术意识。

其次，NBA比赛也给我展示了团队合作的重要性。篮球是一项需要球员间默契配合的团队运动，只有通过团队合作才能够取得胜利。在观看NBA比赛的过程中，我发现成功的球队总是能够密切配合、相互支持，互相帮助的。篮球比赛是一个团队合作的过程，每个人都有各自的分工与任务，只有团结一致才能发挥出最好的水平。团队合作不仅在篮球场上有用，在日常生活和工作中也同样重要，这是我从NBA比赛中得到的宝贵经验。

除此之外，观看NBA比赛也让我对个人能力的重要性有了更深刻的认识。每一位NBA球员都有着自己独特的篮球天赋和技能，而这一切都是通过长时间的训练和努力塑造出来的。无论是顶级球星还是替补球员，每个人都在追求个人技术的提升。通过观看NBA比赛，我认识到只有不断努力和付出，才能够在自己的领域取得成功。正如迈克尔·乔丹所说：“天赋只占5%，剩下的都来自努力和毅力。”

最后，观看NBA比赛也激发了我对体育精神的追求。在NBA比赛中，球员们展现出了顽强拼搏、永不放弃的精神，这正是体育精神的体现。无论在比赛中遭遇失败还是面对困难，他们都坚持不懈、积极向上，不放弃任何一次机会。这种体育精神给我很大的鼓舞和力量，让我明白只有不断进取，才能够为自己创造更好的未来。

总而言之，观看NBA比赛是一种享受，也是一种学习。从球员风采、技战术、团队合作、个人能力到体育精神，每一方面都给我带来了深刻的体会和启发。我相信，在未来的日子里，我会继续通过观看NBA比赛，汲取更多的经验和智慧，不断提高自己的篮球水平，也成为更好的自己。

观看NBA比赛心得体会精选篇六

NBA作为全球最热门的篮球联赛之一，拥有无数热血球迷。在观看NBA比赛的过程中，我不仅仅是看到了那些精彩的比赛，更深刻地领悟到篮球的魅力，也发现了观看NBA的深刻体会与收获。

第二段：具体经历。

在观看比赛时，我逐渐发现了NBA的魅力。众所周知，这是一项集技艺与战术于一体的运动，因此在每一次比赛中，都可以体现运动员们的过人技能与战术威力。而在比赛中，也可以看到运动员们之间的默契与团队精神，每个人的角色都显得非常重要，这曾让我为之震撼。更让我惊喜的是在比赛过程中还可以看到球员们愤怒与喜悦交织的情绪，极大地增加了我的观赛体验，让我充分感受到了这项运动的热情与激情。

第三段：指出体育精神的重要性。

在NBA比赛中，可以看到每位球员在拼搏中都不会轻易放弃，并且每个队员都会更加珍视自己的位置，为保持团队的成功而奋力拼搏。而这种精神不仅仅在体育赛场上才有，它也同样存在于生活中。这种精神是推动我们成功的动力，只要加以应用，当成自己生活中的信条，一样可以在各领域获得成功。

第四段：体察团队协作的必要性。

回归至NBA的赛场，很容易就会发现在每一位球员完美发挥的背后，是整个球队默契配合与团结协作的功略。这种协作对于赛场的胜利或失败均有至关重要的作用，正所谓无巨细的环节，也许就决定了整个事情的成败。可见这是一项团队运动，没有一个人是冉冉尽人履的，只有不停有所贡献的球员，才算是一支成功的球队。

第五段：总结。

通过对NBA比赛的观看，不仅能够领略到篮球的魅力，更能从中深刻体验到体育精神和团队协作的重要性。无论是在比赛之中，还是在日常生活之中，这些体验都能够对我们起到激励作用，不断激发自己的潜力和进步。因此，千万不要错过这种感受，去体验和感受NBA所带给我们的深刻体验。

观看NBA比赛心得体会精选篇七

近年来，NBA(美国职业篮球联赛)已经成为全球最受关注的体育赛事之一。在我所在的国家，越来越多的人开始关注和热爱NBA。作为一个篮球迷，我也经常通过电视和网络观看NBA比赛。这段时间的观看让我受益匪浅，不仅增长了篮球知识，也给我带来了一些新的感悟和心得体会。

首先，观看NBA比赛的一个重要意义在于学习运动员们的技术和战术。NBA的球员们无论身体素质还是篮球技术都达到了非常高的水平。通过观看比赛，我可以学习到他们的运球、投篮、传球等技巧，同时也可以了解到NBA球队的战术打法。这些对于一个普通的篮球爱好者来说是非常宝贵的学习资源，也提高了我的篮球水平。

其次，观看NBA比赛也给我带来了身临其境的快感。NBA比赛充满了激烈的竞争和高强度的对抗，球员们的奋力拼搏、迎球而上的场面让我感受到了他们的热血与激情。当我看到他们运球穿梭于对手之间、完成一记漂亮的上篮或者制造出一次漂亮的助攻时，我仿佛能够感受到他们的运动动态和技艺的美妙。这种身临其境的感觉让我对篮球运动的热爱更加坚定。

再次，观看NBA比赛也让我体会到了团队合作的重要性。篮球是一项团队运动，成功与否往往取决于整个球队的默契与配合。在NBA比赛中，每支球队都有自己的领袖和核心球员，但他们无法独自取胜，需要整个团队一起努力拼搏。当球员们通过无私的传球、精准的战术配合将比赛带向胜利的方向时，我深刻地意识到团队合作的力量，并从中学到了如何在生活中更好地与他人合作。

此外，观看NBA比赛也给我塑造了一种永不放弃的精神。在比赛中，经常会出现一个球队落后于对手很多分，但他们并没有放弃，而是继续全力以赴争取逆转。篮球比赛中的这种永不言败的精神值得我深思。在生活中，我们也会遇到各种困难和挑战，但只要我们不放弃努力，就有可能扭转局面、取得成功。这种从NBA比赛中汲取的精神力量对于我改变自己的人生有着重要的指导意义。

总结来说，观看NBA比赛是一种享受，它不仅让我学习到了篮球技术和战术，还给我带来了身临其境的快感。此外，通过观看比赛，我也意识到了团队合作和永不放弃的重要性。希望我能够继续保持观看NBA比赛的热情，不断学习和成长，同时也能将这些体验带到自己的生活中去。毕竟，篮球不仅仅是一项运动，更是一种生活的态度和精神的表达。

观看NBA比赛心得体会精选篇八

谁都知道，我性格很内向，不敢当众讲话，若要我去演讲，岂不是要害我?昨天下午，何老师郑重其事地宣布了一件对我“不利”的事：“明天下午的班会课，我们将举行一次《现在的我和未来的我》为主题的演讲比赛，请要参赛的同学做好准备。”这我可不怕，大不了我不参赛，问题不就解决了。这时，何老师又说了一句让人震惊的话：“为了防止你们只有少部分人参加比赛，我点到名的同学必须参加比赛。”我听后，心仿佛要跳出来似的，冒着被老师点名的危险坐在位置上，如坐针毡。“我只选那些胆子大的同学。”这句话又从老师的嘴中跳出来，我又松了一口气，“孙炜。”啊!老师，你明知我胆子小，为什么还要和安分守己的我作对呢?我真想世界上有时空穿梭机，那样我就可以跳过明天，到后天去，就不用演讲了。第二天中午，我写好一份演讲稿，准备迎接下午的演讲比赛。时间过得真快，班会课到了，只见“小画家”朱康宇亨在黑板上写了几个醒目的大字““未来的我和现在的我”演讲比赛”。就这样，比赛开始了。同学们一个接一个地登上讲台，我的心也越来越紧张了，时不时拿出那张早已写好的草稿纸来看一看。可尽管我已把稿纸背得滚瓜烂熟，心中还是忐忑不安。在众多同学的演讲中，令我印象最深刻的要数贺新了。只见他演讲几句，就向左边看一看，仿佛他的稿纸都写在左边的窗户上似的，惹得全班同学哄堂大笑，可这样好像并不能让贺新不再往左边看，贺新似乎不害羞，还是不停地向左边看，有些同学甚至以为贺新在看是么好东西，便也学着他的样往左边看，结果什么也没看到，这又让同学们笑得前俯后仰。时间过得可真快，这么快就轮到我了，我尽量让自己那颗价值紧张的心放松一点，可根本没用，我跨上讲台，可不知怎的，我一走上讲台，双脚便不停地发抖，我真想自己的演讲已经完了，可事实是：我的演讲才刚刚开始。演讲顺利进行着，可仿佛我每念一个字就损失很多力气。不久，我就大汗淋漓。我快演讲完了，我的心渐渐松弛了，心想：原来演讲并不是那么难的事。可当我这样想时，一个不好的命运降临在我头上——我忘词了，我一下子就急得像热锅上的蚂蚁——团团转。还好我没有想多久，马上又认真演讲起来。我的演讲终于结束了，我也长吁了一口气。这次演讲比赛对我来说真是一次锻炼的比赛啊!这一个星期我们学校进行了一次演讲比赛,一共有九个人代表班级去参加演讲比赛,哦,听了这个开头,聪明的你一定会猜到这九个人一定有我,好吧既然你已经猜到了那就不用我多说了,下面我就来好好说说这一次演讲比赛,大家听完后也一起来谈谈自己的感想吧.演讲比赛的稿件当然是要拿来背的,可是背书可是我的弱项,所以在这之前我们班的黄老师就让我背了好几次,几次我都背得疙疙瘩瘩的可是黄老师仍在支持我,经常激励我于是我对自己充满信心,虽然几次都背错了,可我依然不灰心天天别人在玩的时候我都在背所以在几天内我都把那篇文章背得滚瓜烂熟了,可我还是太胆小,黄老师于是在演讲的前一天对我说:你要胆大一点,明天到台上就靠你自己了.我听了就在原来的基础上又增加了一些有趣的动作,这下我对自己更有信心了.今天我们就开始了演讲比赛,我是第八个,我看者前面的同学演讲得那么好,心又开始紧张起来,不过我对自己说:你能行.又看了看演讲稿满怀信心得走上到了台上,心里还在说:你一定要为班级争光,不能给班级丢脸.终于轮到我了,我走上去立刻就介绍了自己,我望了望下面心又开始砰砰直跳,背了好几天的稿件好象没有背过一样的怎么也想不起来了,我又看了看我们班的同学们我想我不可以给班级丢脸的,我们班的三十三个同学把希望都寄托在我的身上呢,我不能,不可以`````不知道哪里来了一股力量,使我把所有的东西全记起来了,于是我便和往日一样流利大声地背了出来,背完后我深深一鞠躬,走下了台.这一次演讲比赛我得了第三名,二等奖,但我还没有满足,我还要继续努力争取在下次的比赛中得第一名.敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！在这风和日丽，艳阳高照的日子里，我们迎来了在小学阶段的最后一次欢聚。

看着眼前校园的一切，是那么熟悉，不禁又勾起了我的回忆??记得二年级的那个“六一”儿童节，学校的操场仅有如今的三分之一，地面不是塑胶而是水泥，由于拍卖会过于拥挤，我被同学挤倒了。只听见“嚓”的一声，我跌倒在了水泥地上，当我艰难地从地上爬起来时，发现左膝上的皮已经磨破，血很快流了出来，我慢慢地向教室走去，疼痛继续蔓延着。这时，很多同学见了说：“逗，怎么了？”“哎呀，你膝盖磨破了，逗，怎么搞的，给，纸巾，先把伤口周围的石子擦掉吧！”“哦，快去卫生室！”同学们七嘴八舌地关切地问着我。后来，我被一群好心的同x学架着胳膊去了卫生室，徐老师仔细地帮我清洗伤口，上药水，我疼得呲呀咧嘴地想哭，同学的安慰使我忍住了泪水。虽然下午不能去活动了，只能留在教室里，但我的心依然是充实的、快乐的！

记得一年前的拔河比赛，在最终的决胜局时，我们第二局败给了力量悬殊的种子队选手??501班。什么？我们失败了，这是我们三班拔河比赛中遭遇最大的挫折，因为，我们从未被打败过，当时的局势非常的紧张，一比一平！我们打成了平手，最后一局定胜负！我们一开始时毕竟有些难过，导致力量有些减退，但是一想到集体的荣誉高于一切，便再次信心满满，精神抖擞地上了“战场”“加油，加油！”曹老师带领着拉拉队员在一旁为我们呐喊助威，我们咬紧牙关，拼尽了全力，好！绳子已经在向我们这边移动了，幅度越来越大了，随着裁判一声哨音，对方的绳子一松，我们全倒下了。“胜利了，胜利了！“我们躺在地上欢呼：”“五连冠，五连冠！”曹老师更是激动得满脸通红。是的，我们经过一番波折最终靠实力再次夺魁！

那套集体舞的服装，我始终把它挂在衣柜最显眼的地方，因为它见证了集体舞全校第一的成绩！

小学生活的往事历历在目，每一抹都是我们记忆蓝天中别具一格的云彩。光阴荏苒，岁月如梭，我们即将告别小学的师友，迈入中学的大门，告别童年的幼稚与天真，走向少年的懂事与成熟。

敬爱的老师，亲爱的同学们，让我们拥住这珍贵的童年，锁住这美好的情感，珍藏这永久的记忆吧！

谢谢大家！

星期五的下午，我们去报告厅看了一场别开生面的“中国魂”演讲比赛。报告厅里座无虚席，同学们井然有序地坐在自己的座位上，耐心等待比赛的开始。抬头望去，只见舞台中间的大屏幕上，打着几个苍劲有力的大字——“心系中国健康成长”。经过主持人热情洋溢的开场白之后，演讲比赛正式开始了。

国妈妈我爱您》，我会写的第一个字是‘中国’的‘中’！我明白的第一个道理是——我是中国人！??”

观众们听得如醉如痴，有的端坐在座位上听，有的用手支着头听，个子矮的同学从人缝中边看边听，有的干脆跪立在椅子上听??随着她的演讲，我们时而愤怒得像一头狮子，时而激动得满脸通红，时而悲伤得挥眼泪，时而高兴得用力拍手，我把手都拍疼了。

同学们的演讲一个比一个精彩，报告厅里的掌声经久不息。听了同学们慷慨激昂的演讲，我心里思绪万千。是啊，以前，我们的祖国贫穷落后，长期受到外国侵略者的欺凌，现在，我们的祖国富强发达，中国在世界上扬眉吐气！作为一名小学生，我们要努力学习，为振兴中华而拼搏！

（一）9月24日，在下午第三节课，全校师生怀着愉快的心情举行了一次“爱我家乡爱我祖国”为主题的演讲比赛。我非常荣幸，因为我是一名参赛选手。

到了第二节课，我们排着整齐的队伍来到天丼。主持人报幕后，比赛也正式开始了，一位位选手精神饱满，滔滔不绝地说着。赞颂了祖国60周年来的辉煌成就。当然。他们都得到了高分，同学们一次又一次发出惊叹。随着时间流逝，比赛进入了高潮。终于轮到我了，我非常紧张，心里七上八下。到了台上，我开始说了起来：“20**年，28岁的留英硕士”演讲时，我的双手抓着牛仔裤，双腿还时不时颤抖。我努力压制自己，才没有被发现。有上百双只眼睛注视着我，原来平静的我又开始紧张，心“扑通扑通”的。

（二）。

上学期，我们年级举办了一次演讲比赛活动，这次比赛让我受益匪浅。

虽然心里这么想，但口上还是高兴地答应了。这回演讲的主题是纪念抗日战争胜利60周年，爸爸在网上下载了一篇演讲稿进行了修改润色，超级支持我去演讲。爸爸说：“不就是演讲嘛，你背下演讲稿之后，往台上一站，不要紧张，和往常朗诵一样，就如同台下没有人似的，就能发挥正常水平。其实，演讲很简单，你把它想复杂了。”在爸爸和妈妈的鼓励下，我终于有了信心。

随着演讲比赛日期的临近，我的演讲稿背得越来越熟，我的心情也变得紧张了。在演讲比赛的前一个课间，我又把已经可以倒背如流的稿子温习了三遍。

时间一分一秒地过去了，主持人上台正式宣布，就这样演讲比赛在我紧张的心情中开始了。台上先后有几位同学演讲，我在台下心中不停地默念着稿子，一边暗暗地自我鼓励一边默默地祈祷者，不要马上让我上台演讲、让时间过得慢一点，可是，时间像故意跟我作对，还是很快的走过了。该我演讲了，走上台去，看着台下的老师和同学们，黑压压一片，我的大脑里突然一片空白，我定了定神，略作思索，整篇稿子又清晰地在大脑里呈现了出来，我不断地鼓励自己，终于朗诵了下来，最后还拿了全年级第三名。这次比赛锻炼了我的胆识和口才，真让我受益匪浅。

（三）。

今天，王老师要我们准备演讲比赛的稿子，明天开始比赛。我们都非常高兴，我回到家后就开始准备演讲稿。

桐乡市实验小学教育集团凤鸣小学六年级子恺文学社徐雨薇。

那是一个阳光明媚的星期三，我忐忑不安地坐在开往嘉兴清河中学的小汽车上。我的心里充满了无限的紧张，紧张得都快不能呼吸了，手心里全是汗水。我知道，等待我的将是一场竞争激烈的演讲比赛。

当报幕员报到我的名字时，我的胸膛里仿佛钻进了一只活蹦乱跳的兔子。它不知疲倦地跳着，好像要从我的喉咙口蹦出来似的。我犹豫了一会儿，从座位上站了起来，刹那间想起了老师和爸爸妈妈充满鼓励的目光，我深深地吸了一口气，齐步走上舞台，站到了话筒前。

霎时，数十位评委老师的目光都投向了我，仿佛正从头到脚审视着我。台下所有观众的目光都齐刷刷地汇集成一点，那就是双腿快要打颤的我。我感到刚才那只兔子再次回到了我的胸膛，跳得比上次更疯狂。我只能故伎重演，深呼吸了几下，清了清喉咙，硬着头皮开始了我的演讲„„，当我深情地讲完最后一句话，做完最后一个动作时，台下响起了热烈的掌声。

我的八一梦。

北京八一小学一五班***亲爱的老师、同学们，大家好。大家都看过冰雪奇缘吗？里面有个勇敢、善良，充满智慧的女孩，对，是爱莎。从那时起我和许多女孩一样都喜欢上了爱莎女王。就在今年9月我走进了梦想的王国八一学校，开始了我的寻梦之旅。妈妈告诉我，我有了新的名字，八一人。

第一次好奇地走进教室，我看见了像爱莎一样美丽的老师。一次公开课，老师声情并茂地讲起《菊花娃娃》的故事，为什么菊花妈妈要将一针一线缝制的娃娃送给许多不认识的小朋友。老师告诉我，菊花妈妈奉献了自己却照亮了别人。我要做这样阳光的八一人。

第一次我和妈妈共同主持“勇闯智慧岛”活动，我特别紧张，虽然在台下我练习了好多回，但6岁的我一下子面对数百位不熟悉的同学和老师，我的手有些发抖。妈妈对我说：“你还记得爱莎的勇敢吗？”我深吸一口气，仰起头，自信满满地脱稿主持。活动结束后，好多老师和同学都对我说好棒呀，我居然战胜了自己一字不差的说完了。我好高兴，我要做个勇敢的八一人。第一次面对上千人讲话，而且代表了我们一年级新生。我真的好有压力。“孙怡然到我办公室来”这是老师要在课下帮我熟悉稿子，帮我酝酿感情，她还手拉手带我到台前，那双温暖的手和鼓励的眼神，像极了爱莎女王。当我大声地说出内心的声音：争取早日加入中国少年先锋队。我自豪我要做个自立自强的八一人。借此机会我要感谢梦想王国带给我如此多的机会，不论遇到任何困难，八一的精神将永远指引我不断前行。谢谢大家。

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记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午，第二节课是体育，同学们高兴极了，上课了，同学活蹦乱跳得下了楼，站好了队以后，老师发令了：“今天我们比赛接力跑（因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉，所以老师不用太多的介绍。）以竖排为组，跑。跑！老师的话音刚落，再第一排的同学们，就像子弹那样飞了过去，第一局我们不领先，同学们不管怎么样，都还是非常热情的喊：“加油！加油！快点！快点！加油！加油！冲啊！——也都在喊加油，可见同学们，都非常团结集体。老师喊：”第二局开始！每一组同学都信心百倍，他们心里一定想：我们组一定会赢的。比赛正式开始了，同学们拼命的跑，都想拿个第一，这就体现了班级互相竞争的精神，但终究还是要分一个第一和第二，我想告诉大家：成功不要骄傲，失败也不要气馁。

这一局我们组表现很好，我们组暂时领先，当我看到其他组的人给选手祝威的动作，我给我们组的同学说；“别骄傲，其他组的人也很厉害。跑着，跑着，同学们疲乏了，肚子开始疼了，不知不觉，我的肚子也开始疼了，我告诉自己；坚持就是胜利！耶！最终我们赢了！

通过这次比赛，我觉的：运动也是一种快乐。

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在一个阳光明媚的下午，我十分有幸地代表xxxx外国语学院参加了我校学生会团委主办，校学生会承办的大学生诚信主题演讲大赛。参赛队伍按照学院划分，总计十二支，包括二人合作的小组。

比赛的过程紧张而不乏秩序，不同学院的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。尤其当第二组的同学由于话筒的高度不适应该选手的身高而导致该选手演讲的声音声调调整不佳时，评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。这些都非常充分地体现了我校师生的较高素养和良好的品行。

当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。

在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;败，则有负于我院老师和领导的信任和期望。在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。

在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上进行了一番检索，查找关于这个主题优秀的演讲和写作范文。在它们的启发下，我展开了自己对于诚信理解的创作，并于规定提稿日之前将演讲稿提交学生部邮箱。

这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。

在这一阶段中，我院的w书记对我进行了一些专业指导。包括演讲过程中的仪态仪表，演讲稿的简化和提炼，演讲重点的突出，咬字的准确清晰和感情的适当抒发等。m部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。六月四日下午两点前我们最后一次彩排结束。三点，我们准时地到达了比赛现场。比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。能够在各位老师和同学面前展示自己一个星期努力工作的成果，这无疑是令人快乐和满足的。这又使我不禁再次要感谢这次比赛的筹办者和在我的参赛过程中给予帮助指导的老师和同学，是你们的关切和鼓舞使我能够顺利地从竞争者中脱颖而出，使我能够全身心地投入和享受比赛的全过程。

比赛结束后，我们同评委老师进行了交流，我认识到自己的演讲中仍旧存在缺陷和不足。比如演讲过程中过于重视情感的喷发而一定程度上忽视了逻辑的论证和理据的说服;又比如演讲过程中对话筒的运用不能得心应手，还缺乏相应的专业训练。此外，还有演讲表情和动作的把握，语气和语言的拿捏等等。赛后的交流，用一句文学气息的话来概括就是:“与君一席话，胜读十年书。”

最后，请允许我以提纲的形式对本次大赛给予我的感悟和认知进行。

总结。

1学习和增长了演讲方面的专业知识，锻炼了社会交际能力，获得了公众注视下自然表达自我和展开辩证与演说的能力。

2“诚信树人”演讲稿撰写资料搜集的过程中，我通过了解我国历史上著名的“重信重义”的事迹，以及目前中国诚信社会建设的现状，培养了对于诚信重要性的深刻认识，树立了诚信为人的理念和诚心做事的原则。

3老师和同学的帮助和支持让我充分体会到校园环境的温暖，也让我意识到。

要加倍珍惜大学的友谊和师生感情，并以努力的学习报答学校的栽培。

4其他参赛选手的努力和勇气也给我留下了深刻的印象。使我认识到自身的优势和改进自己的不足。

5与比赛负责人的交流使我结识了我校更多的优秀学子，扩大了人际交流圈，扩展了视野。

最后，在总结的基础上，我们既要感慨也要承诺，既要回观过去的不足也要展望未来的更进一步。

我承诺，在以后的学习中更加注重对自身综合素质的培养。

我相信，在老师和同学的鼓励下我会取得更大的进步。

姓名：xxx。

学校：xxxx。

班级：外国语学院xx级商务英语xx班。

时间：2014年6月x日。

作为一名新员工，很荣幸参加了由黑龙江地区经理部举行的“致敬青春，放飞梦想”为主题的演讲比赛，对于我而言它是一次历练，一个机会，对项目、对地区、对公司而言，它既丰富了职工业余生活，使职工精神文明建设得到提高，也使职工对青春、梦想有了更深的理解。

上加班练习，虽然很辛苦，但是当我想到能和黑龙江地区各个项目的精英同台竞技、一比高下，又觉得是一件乐事。的确，这些对手都是各有千秋，能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。

每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。在比赛中，自己不仅是一名选手，也是一名听众，更是一名学习者，去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。每一位选手都带动着观众的情绪，他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处，引起共鸣，引发思考，我不停地在思考着自己，曾经努力过、失败过，坚持过、放弃过，我很清楚的知道自己的路应该怎么走，尽管前面的路布满荆棘，尽管前路漫漫，要努力的还有很多、很多，但是我相信只要我不放弃，一切都是皆有可能。

比赛的过程紧张而不乏秩序，不同项目的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。相对于自选题目演讲来说，中间即兴演讲的部分更加活跃，从抽到题目到开始演讲，准备时间很短，而选手们却能随机应变，思维活跃，充分展现了青年员工的创造力。即兴演讲准备时间的文学常识让我感到了我身边的同事们还是有着深厚的文化底蕴的。演讲中间还有选手带着大家演唱一曲《我要飞得更高》，让大家内心激情澎湃。比赛结束了，我平时的努力得到了回报，一个让自己还算满意的名次，演讲结束后，么部长、王书记给我们进行了点评，总结了我们演讲的优点和不足，让我知道了以后该怎么做得更好。这次比赛也得到了很好的效果，不仅给参赛者搭建了一个平台让他们去尽情的展现自我，还使广大青年员工对青春和梦想有了更加深刻的理解。

当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了。

不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。

在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作。

为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;。

败，则有负于我院老师和领导的信任和期望。

在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向。

我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。

在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上。

箱。

这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是。

最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。

在这一阶段中，我院的w。

书记对我进行了一些专业指导。

当抒发等。m。

部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。六月四。

日下午两点前我们最后一次彩排结束。三点，我们准时地到达了比赛现场。

比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。

能够在各位老师和同学面。

前展示自己一个星期努力工作的成果，这无疑是令人快乐和满足的。

这又使我不。

禁再次要感谢这次比赛的筹办者和在我的参赛过程中给予帮助指导的老师和同。

学，是你们的关切和鼓舞使我能够顺利地从竞争者中脱颖而出，使我能够全身心。

地投入和享受比赛的全过程。

比赛结束后，我们同评委老师进行了交流，我认识到自己的演讲中仍旧存在缺陷和不足。

比如演讲过程中过于重视情感的喷发而一定程度上忽视了逻辑的论。

证和理据的说服;。

又比如演讲过程中对话筒的运用不能得心应手，还缺乏相应的专业训练。此外，还有演讲表情和动作的把握，语气和语言的拿捏等等。赛后的交流，用一句文学气息的话来概括就是:。

“与君一席话，胜读十年书。

”

视下自然表达自我和展开辩证与演说的能力。2。

老师和同学的帮助和支持让我充分体会到校园环境的温暖，也让我意识到。

要加倍珍惜大学的友谊和师生感情，并以努力的学习报答学校的栽培。4。

其他参赛选手的努力和勇气也给我留下了深刻的印象。

使我认识到自身的优势和改进自己的不足。

与比赛负责人的交流使我结识了我校更多的优秀学子，扩大了人际交流。

圈，扩展了视野。

最后，在总结的基础上，我们既要感慨也要承诺，既要回观过去的不足也要。

展望未来的更进一步。

我承诺，在以后的学习中更加注重对自身综合素质的培养。

我相信，在老师和同学的鼓励下我会取得更大的进步。

历时两天的教育理论读书汇报会已经结束了。很高兴，我得了9.57分,在全县61名演讲者中排第十名,对这个成绩,我还算很满意的。

说实话，我这个人，平时不太爱表现自己，无论行不行的事儿，我都往后缩。但如果是交待给我的事情，只要你交给我了，我就一定会全力以赴，尽我所能。我知道这样的性格说好也不好，尤其是这次演讲中，从同仁们的各个精彩表现中，我也发现自己的很多不足之处，意识到自己的不足才能进步，我知道我离进步应该不远了，呵呵。从各个参赛的选手的认真准备、激情演讲中更加深了我对认真、执着、爱岗、敬业的理解。更深刻地感受到了作为教育工作者的伟大与为人师的幸福。感动于刘校长、李校长和黄主任对我们各位选手的信任与赏识。我这次演讲的题目就是《在赏识中收获精彩》，因为有她们对我的赏识，而成就了我今天演讲的成功。赏识真是有一种神奇的力量，能给人勇气，能给人信心，促使我们去走向成功。

七月，火热的夏日，我们迎来了我党的九十岁生日。光阴似箭，岁月如梭，我们党已经走过了90个春秋，共产党员们已经经过了90年的艰苦奋斗的道路。

在建党90周年之际，各个党支部举办了一系列的活动，庆祝我们伟大的党的生日。土木学院承办了题为“携笔从戎立志从军报国,创先争优共庆九十华诞”的中文演讲比赛，土木学院全体党员、入党积极分子和全体国防生，以及许许多多对我们有着忠诚信仰的同学和老师们聆听了参赛选手们精彩的演讲。参加演讲的选手有许多是工大的国防生，看着他们走上台时标准的正步，听着他们浑厚有力的声音，我们可以感觉到他们对于党的热情和忠诚他们从军报国的坚定信心。90年来，中国共产党由小到大，由强变弱，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争的经济建设的一个又一个胜利。中国共产党坚持以马克思列林主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系为指导，领导全国人民改革开放，奋斗进取，全面推进中国特色社会主义现代化建设，综合国力显著增强，取得了举世瞩目的成就。如今的幸福生活是党给予的，我党领导人始终坚持与时俱进，紧跟时代的步伐，让我们在竞争激烈的新社会占有一席之地，让我们的民族尊严不受侵害。伴随着人类前进的脚步，祖国的历史展开了新的画卷，经过几十年几百年的南征北战、血雨腥风的洗礼，新中国终于屹立在世界强林之中。

听同学们慷慨激昂的演讲，我仿佛沉浸到了党腥风血雨的斗争历程。各种红色歌曲在我脑中回荡，一串串音符在记忆中穿行，一声声呐喊震撼心灵。忆往昔峥嵘岁月，作为一个古老文明的国度——中华人民共和国，有着五千本文来自文秘年的悠久历史，作为华夏子孙，感到由衷的欣慰和自豪。

实力还是软实力都达到了较高的水平。08年的奥运会还有去年的世博会、亚运会的举办，都是中国实力的很好的展现，给世界各国人民展现了一个蓬勃发展的中国。在这样一个日益腾飞的祖国里，我们更应该积极向上，团结努力，为祖国在新世纪再创辉煌做出贡献，为成为一名合格的党员做出努力。