2023年参加心理大赛心得体会精选(通用20篇)

总结心得体会有助于我们形成更加系统和深入的思考。要写一篇较为完美的心得体会，我们需要发掘自己的思维深度和理解广度。心得体会是一种对自己的思考和成长的回顾，也是对他人倾囊相授的感激和敬仰。

参加心理大赛心得体会精选篇一

我今年有幸参加了一场化验大赛，这是我第一次参加如此高水平的化验竞赛。在这次比赛中，我收获了许多经验和启示，使我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能够抛砖引玉，给其他准备参加化验大赛的同学一些启示和帮助。

第二段：充实的准备。

在参加化验大赛之前，我付出了大量的时间和精力进行准备。首先，我翻阅了大量的化学书籍和论文，加深了对化学理论的理解。其次，我找到一位经验丰富的老师指导我练习实验操作的技巧。通过反复实验，我成功掌握了许多化验的基本技巧和注意事项。最后，我参加了一些模拟考试，使自己熟悉比赛的环境和题型。这些充实的准备为我在比赛中取得好成绩提供了坚实的基础。

第三段：紧张的比赛。

比赛当天，我感到非常紧张。我看到了许多同样为了这个比赛付出了许多努力的同学，他们的实力让我倍感压力。面对紧张的气氛，我努力调整心态，保持冷静。在比赛中，我严格按照实验步骤进行操作，注重细节，并时刻保持对时间的把握。尽管我在比赛过程中遇到一些问题，但我设法保持镇定，并运用所学的知识和技巧解决了许多棘手的实验问题。尽管有时情绪会波动，但我坚持到最后，并且付出了最大的努力。

第四段：宝贵的经验。

通过这场化验大赛，我学到了许多宝贵的经验。首先，我意识到在竞赛中充实的准备是至关重要的。参赛者应该对理论知识和实验技能有着深入的理解和熟练的掌握。其次，比赛中保持冷静、集中精力是非常必要的。只有心态平和，才能更好地解决实际问题。最后，我意识到在比赛中与他人的交流和合作是非常重要的。通过与其他参赛者和裁判进行交流，我了解到了不同的视角和想法，丰富了我的知识和认识。

第五段：对未来的启示。

通过参加化验大赛，我对自己的未来有了更明确的规划。我深深地热爱化学这门学科，并且希望将来能够从事与化学相关的工作。因此，我决定进一步学习化学知识，提高自己的实验技能，并计划参加更多的化验竞赛，锻炼自己的实践能力。通过这些努力，我相信我会越来越接近自己的目标，并为实现更大的梦想奠定坚实的基础。

总结：这次化验大赛对我的影响深远，它不仅帮助我提高了自己的实验技能，也开阔了我的眼界和思维。我希望能继续积极参与各类化验竞赛，不断提升自己的实践能力和综合素质。我相信，只要保持激情和勤奋，我就能在化学领域中取得更大的成就，为科学的发展贡献自己的力量。

参加心理大赛心得体会精选篇二

初夏浓春之际，在江西师范大学举办了江西省第二届小学语文教师素养大赛，有幸在现场观看了12位选手的精彩展示，仿佛如沐春风，让人了生机盎然、多姿多彩的语文世界。徐承芸老师在赛后点评时说过：“本次比赛真正的主角不是台上12位选手，而是台下几千位观赛的语文老师。〞是的，这样的大赛恍假设语文教师专业成长的一面镜子，不仅照见了赛手一朝一夕的语文素养积淀，更会照见每位观看的语文老师在教育之路上走过的点点滴滴。在每一场比赛工程中我们会不由地在心底发出一阵阵感慨。

12篇朗读的作品题材不同，风格各异，但选手们用标准的普通话、充分的感情、悦耳的声音、抑扬的语调，带给听众美的享受。尤其是南昌师范附属实验小学的万丽娜老师，她的表情自然、仪态大方、吐词清晰、字正腔圆、表达流畅、舒缓有致、娓娓道来。这样的朗读鲜活了人物，立体了景物，深刻了道理，浓厚了真情，感动着自己，也感染着他人，赢得了现场掌声雷动以及所有评委最高的打分。

朗诵结束后，一位专业播音老师做了精彩点评，他让我意识到自己以前在朗读时所忽略的许多问题：

1、总是用习惯性的语速去朗读课文，有时甚至把的情绪宣泄过头。

2、没有把握到底在写什么。

3、对课文的分析和理解不够准确，没做到与的思想融合。

他提到朗读也叫二度创作，要提高朗读水平应该注意三点：一是了解，知道写作背景和目的，把握作品的风格。二是发挥想象，把握声情并茂的分寸感。三是让内心的感情真情实意流露出来。

粉笔字展示要求选手在三分钟内完成四个的书写，参赛老师在规定时间之内淋漓尽致地展现出了自己扎实的粉笔字功底。他们书写时笔法灵动，有起有落，字形优美舒展、工整有致，吸引了台下观众的凝神翘首。

这几年我们学校也很重视提高老师的书写能力，每周要利用30分钟集中练习钢笔字，可是我们经常会抱怨：“都这个年纪了，字都定型了，再练也没用。〞但是书法家张明带来的几张书写比照告诉我们：只要用心去钻研，掌握粉笔字的技法，认真坚持练习，我们的字是能发生很大变化的。教师能否写一手好字，代表着教师业务素质的上下，正所谓“字如其人〞。教师给学生以典范起示范作用，直接影响教书育人的效果。通过这些参赛老师们的板书，可以看出把字写好不是一朝一夕之功，需要我们持之以恒，不畏劳苦，刻苦训练。

课堂教学展示是比赛最重要的环节，当然也是占分比重最大的环节。15位选手都具备扎实的教学根本功，广博的知识储藏，良好的课堂驾驭能力，对教材理解准确深刻。三十分里，各位选手倾力打造了各具魅力的课堂。尽管面对的是素昧平生、未经磨合的学生，但是他们抓住教学切入点，设计匠心独运，在执教过程中诠释的理念和迸发的智慧也可圈可点，从细微之处彰显了他们扎实的教学功底和良好的应变能力。在这最真实的课堂上以生为本、鼓励探究等教学理念的实践，读写结合、注重感悟的教学方法为学生们播种了一颗颗热爱语文的种子。

课后，省教研员徐承芸老师对12堂课作了总评。我印象最为深刻的是他在点评于都城关小学钟老师执教的?临死前的严监生?时，说到这样一句话：“这个老师课感好，做到表演了无痕迹。〞我第一次听到“课感〞这个词，我就在想一位老师要做到有“课感好〞，那不是有些花拳绣腿就可以的，现在我们上公开课，经常会当作是个人的表演，以为只要弄些与家常课不一样的花招表演出来就叫公开课了，可是钟永刚老师的课不是这样的`，他的课堂朴实无华，教学设计抓住了本文教学特点，在课堂上老师语言幽默，语言表达能力，能力好，真正把孩子带入到了文本当中去，让孩子们有所感、有所获，也正如徐老师说的，他的课堂表演做到了了无痕迹。

在我看来知识素养现场答题难度相当大。这个环节分为两局部：一是客观题;二是主观题。客观题主要考验选手知识的储藏。主观题那么是考验选手的心理素质、思维反映、语言和教学理论运用等的能力。每人要答四道客观题，一道主观题，共计15分。内容既涵盖非常广泛。赛场上，选手的客观题几乎都拿到了总分值。选手主观题的答复也相当精彩，经常迎来阵阵喝彩和掌声。

“冰冻三尺非一日之寒〞。中华文化博大精深，要想教好语文绝非易事，我们都要树立终身学习的理念，苦练内功，内外兼修，厚积薄发，不断地丰富自己的文化知识、完善自己的知识结构，不断地从阅读中汲取营养、从反思中取得收获，积淀自己的文化底蕴。

为期三天的赛事，既是对参赛选手的一次历练，也是对观摩教师的一场熏陶。在赞叹比赛的精彩之余，我也窥见了自身的缺乏。语文教学是一座莽莽的高山，是一片无边的海洋，无论是教育学生还是开展自身，我们都要树立这样一个信念，那就是要不断地学习、研究、实践、反思，向更高的境界登攀。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。〞只要心怀目标，走好脚下的路，就能做到“每天进步一点点〞。

参加心理大赛心得体会精选篇三

有幸参加了斗山工程机械（中国）有限公司销售技能大赛北京分赛，从中感到自己在知识、技能和经验方面与其他参赛人员之间有很大的差距，同时，通过这次比赛学习到了一定的销售技能和方法，为今后销售工作找到一个更加明确的方向，现将这次参赛心得总结如下：

一般大小比赛之前，各个参赛单位的目标都是拿冠军，然后选手做准备工作，誓为荣誉一搏，不留遗憾。但是只要是比赛，总要分出个一二三四来，那些曾经多次走向前台的参赛队伍，大部分与冠军擦肩而过。失利总结起来大概有三方面原因：“实力不济”，“准备不足”，“发挥失常”，其实很多时候和平常的习惯也有关，我们习惯于用自己的方式来推测对手的状态，习惯用自己的经验来想像对手的知识储备，猜测对手没有自己的运气好几乎形成习惯了，如同这次比赛，山东永弘的准备工作要远高于我们前期的估计，成熟的队伍，精心的准备，完善的流程，一丝不苟，精益求精，拉拉队和选手融为一体，他们不是一群看客，着实是一个团队，有良好素养的团队。反观我们，准备工作不充分，知识储备不丰富，细节准备不到位，虽然比赛时也正常发挥了，但细节反映了我们和“冠军”的差距，不是我们不能拿冠军，是我们在通往冠军的路上走着，这条路很长，而我们没走完就跌倒了，跌倒在习惯、细节和态度上。

以竞促学，以赛带练，学习致用，比赛是过程，不是目的，但凡比赛都是这么说，在比赛中学习，在学习中提高。一个情景模拟谈判演练，客户和销售人员的`套路是一致的，销售人员出拳，客户可以接招，一进一退，从容应对，游刃有余，突然，客户来个回马枪，销售人员“手起刀落”，客户“束手就擒”，谈判目标达成，情景演练即告结束。如果中间穿插一点笑料，这更像是一幕相声演出。如果只看了一幕，你会觉得这就是做作，没有多大的含金量，没有学习价值，但若你将整个情景模拟谈判都看了，你会发现，模拟是一门科学，而销售是一门艺术。三流的销售人员推销产品，二流的销售人员推销自己，一流的销售人员推销理念和解决方案。通常情况下，我们的思维就是卖给客户一个好的产品，车怎样漂亮，性价比怎样高，怎样省钱等等，只是注重了客户的表面的需求，其实客户不一定觉得漂亮省钱就是好，而是寻求一个最优的解决方案，要赚钱。比如客户需要一台装载机，我们大讲斗山的车与厦工柳工龙工山工的区别，大谈产品的优越性，各个品牌轮番上，都讲一遍，弄得客户无所适从，犹豫不决，有时只要分析一下行情和市场，引导客户选择小型挖掘机，更省心，更赚钱，客户还会心存感激。

丘吉尔曾有过一句名言“如果你一味地留意过去，那么你就会失去明天”。比赛已成为过去，销售时刻都在进行，它带给我冲击，改变了我的态度：跌倒不可怕，关键是找到跌倒的原因，并避免在同一个地方或同一种方式再次跌倒。事物是周期发展、螺旋上升、波浪前进的，抛在身后的是已去的波浪，留在往昔的是身下的螺旋，我将学习和适应这种发展模式，以步为尺，丈量我的人生。

感谢领导给我这次机会，让我认识到自己的差距和不足，明白今后路途的遥远和艰巨。在通往成功的路上，我将时刻谨记“用心服务，在你身边”的服务宗旨，为公司的发展奉献我的才智和青春。

加油!

参加心理大赛心得体会精选篇四

年某月第43届世界技能大赛机电一体化项目和电子技术项目中国选拔赛已经顺利落下帷幕。我们很荣幸能代表本省参加比赛，下面我们对本次参赛做如下总结：

为了能代表陕西省参加此次比赛，我校从某年某月开始在系部进行选拔，某年某月组成了机电一体化竞赛班45人，电子技术竞赛班38人，经过5个月的培训，6次层层选拔，最终于年某月下旬选出机电一体化参赛学员4人，其中2位参赛学员（秦文豪和何春），2位陪练学员，电子技术组选了2人，其中1位参赛学员（张璇），1位陪练学员，这3位学员不负众望，某月份双双取得了陕西省两个项目的一等奖，获得了代表陕西省参加国家选拔赛的入场卷。

年某月、某月进入参加国赛的集训阶段，学院领导非常重视，专门召开主题会议成立竞赛组委会，由冯院长亲自担任主教练，提供编写集训计划的思路并亲自审核、监督训练。集训期间，两个项目的教练严格按照集训计划进行，严格按照大赛的要求，注重6s标准，按照训练——模拟比赛———发现问题————训练的方式不断的重复进行，坚持做到每天总结，每周向领导汇报集训情况。有了周密的组织和实施，虽然我们第一次参加国赛，虽然我们没有比赛一样的'设备，但我们却取得了不错的成绩。

年某月两个项目分别在天津和广州进行了比赛。机电一体化组共24个代表队参加，电子技术组共30个参赛学员，整个比赛紧张而激烈，最终我省分别取得了18名和19名的成绩。本次比赛形式开放，允许外界参观，使用的设备和仪器均是现今机电行业和电子行业使用的较先进的设备，比赛所涵盖的知识面也是机电一体化和电子技术专业核心的知识和技能，本次比赛广州代表队、天津代表队、江苏代表队、成都代表队等18个省份比较占优势，因为他们均有比赛使用的设备，有的学员甚至是第二次参加，我们的学员在如此巨大的压力下从容进行比赛，超长发挥，比赛名次甚至超过了有设备的代表队。进过比赛，大赛裁判组普遍对我省学员评价较好，认为我们省学员专业知识和技能很扎实，实力比较强，如果有比赛的设备，冲进前八是很有希望的。

最后，作为陕西首次进入国赛参与两个项目的代表队，我们感到无比荣幸。

对于比赛中所出现的问题，今后我们会加以改善，争取下一次的比赛中获得更加优异的成绩。

参加心理大赛心得体会精选篇五

某月某日下午我非常荣幸的代表学校参加了学区的“星城杯”教师职业技能选拔赛。这次活动不仅使我充分感受到了学校领导对老师的深切关怀和殷切希望，还使我更清楚地认识到了存在于我身上的不足。这次比赛学区的5所学校一共派出了6名老师参赛，比赛的内容分成三大块，两笔字，课件制作和十分钟的片段教学。我的一个深刻感受就是山外有山，天外有天，平时身边总有人说我字写得好，甚至自己有时候也会沾沾自喜，但出去以后才知道，自己的这一点所谓的功底是多么的浅薄。特别是十分钟的片段教学，要在十分钟里充分展示老师的教学功底，说实话我是很心虚的。一是我本身缺乏赛课的经验，二来觉得自己在教育教学这一块还不够“精”。尽管在这之前王校长为了给我减压，告诉我说这次去参赛主要是锻炼，等到真正比完成绩出来，还是留下了很多遗憾。主要怪自己准备不充分，台上一分钟，台下十年功，机遇从来只青睐那些有准备的人。比赛已经过去了，但它留给我的不仅仅是最后那个结果，更多的是比赛过程赋予我的种种思考。

作为一名青年教师只有努力提高自身的素养，丰富自身的底蕴，倾情投入教育教学工作，积淀方法，摸索经验，在生活中历练，才能促成自身的专业成长。一名教师往台上一站，一举手，一投足，一开口说话，就能看出你这个人水平怎么样。有句话说，要给学生一滴水，自己必须要有一桶水，而我认为还必须是一桶源源不断的活水。现在的我时常问自己：你具备这样的一桶水吗？你到底有多少东西是可以教给学生的？只是照着教参照本宣科吗？答案肯定是否定的。这段时间经常跟校长聊天，就谈到过有时候总觉得自己和一些智慧型的老师比起来缺少一种厚度，看问题缺乏深度，一来自己的人生阅历太少，二个主要是在业务上不够投入，没有在阅读上花时间。《论语》中有曾子的名言“吾日三省吾身”，我觉得作为青年老师，我们也应该自省：今天我读了吗？读书就是练内功，只有多读才能修养炼出属于自己的，从自己心灵深处滋生出来的，与自己浑然一体的理念。教师的阅读就不应该是一般地吸收和扩充知识，更重要的是人生体验，是阅读过程中的感悟和生命的体验。凡是要求学生阅读的书籍，教师要先读；要求学生背诵的美文，教师要先背；我现在在慢慢的尝试，凡属要求学生背的课文，自己先背下来，即使不背的，也要做到烂熟于心。只有教师具备了丰厚的文化底蕴，才谈得上“培养学生的语文素养”。要想在教育教学工作中有一番出色的表现，没有捷径，只有靠自己，一步一个脚印，实实在在地去学习，去探索，去实践，去思考。必须不断学习才能适应教学工作，必须脚踏实地地学习研究，才能在自己的专业素养上成长起来。

叶澜教授说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思能成为名师的可能性大大增加。”足见反思的重要性。这次的十分钟片段教学对大部分老师来说都是一种挑战，我也不例外。面对有限的准备时间，面对可能完全陌生的教学内容，面对完全陌生的学生，似乎太多困难都挤到了一起。赛后我一直在感慨，自己原来是怎么备课的？自己平时是怎样上课的？这次比赛也给我提出了许多有意义的问题：比如如何对教材进行钻研，如何体现课堂的亮点，如何把握教学中的“预设与生成”，如何对自己的课堂和教学进行有效性思考。总的说来，这次比赛是一个大讲堂，让我开阔眼界学习别人；它又是一次大检阅，督促自己不断进步；它还是一次大扫除，帮助发现自己在平时工作中不曾发现的死角。

年轻的我有幸能参加这样的学习活动，真是很幸运的，收获很大，同时使得我突然之间对国学大师王国维在《人间词话》中说的，“古今之成大事业、大学问者，必经过三重境界”：第一境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。第二境界：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

第三境界：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。有了更深的理解：没有登高望远，无以确定有价值的探索目标。

没有对目标的迫切愿望和自信，难以面对征程的漫长和艰辛。没有千百度的上下求索，不会有瞬间的顿悟。

国学大师王国维精妙地以三句词道破人生之路：起初的迷惘，继而的执着和最终的`顿悟。成功之道无出其右也。我相信只要我热爱教育事业，肯于钻研，我一定也会有所成功，也争取做一名名师。

感慨良多，希望自己在以后的工作中能更从容，更成熟。

参加心理大赛心得体会精选篇六

第一段：引言（100字）。

参加GMP大赛是我人生中一次宝贵的经历。在这个竞争激烈的时代，参加这样的大赛，不仅是锻炼自己的机会，也是接触更广阔舞台的机会。在这次大赛中，我不仅学会了如何面对竞争，还收获了许多宝贵的经验。

第二段：备赛之路（300字）。

在备赛过程中，我首先认真研究了大赛的相关规定和要求，了解了不同阶段的评判标准。我积极参加各种培训和讲座，从专业人士那里了解行业发展动态和最新技术趋势。同时，我积极寻找合适的团队成员，共同合作，互相学习，共同改进。备赛期间，我们进行了反复的讨论和研究，不断优化和完善我们的方案。在这个过程中，我真正体会到“团队的力量”，只有团队的合作和默契，才能完成比赛的挑战。

第三段：参赛经历（400字）。

参加GMP大赛的比赛过程中，我不仅需要展示自己的技能，还需要与其他参赛选手进行较量。首先，我从事前准备入手，深入研究了我们选择的项目，了解行业内外的现状和市场需求，把握切入点，制定出与众不同的策略。在比赛现场，我们团队紧密协作，分工明确，充分发挥每个人的优势，迎接评委的挑战和提问。在紧张的比赛环境下，我克服了紧张和压力，尽力发挥自己的最佳水平。虽然在比赛中遇到了一些意想不到的问题，但我们团队通过合作和及时的调整，最终完成了比赛。

第四段：经验教训（200字）。

在参加GMP大赛的过程中，我也意识到了自己的不足之处。首先，我发现自己在人际交往和沟通方面还有待提高。有时候，我会因为紧张而无法清晰表达自己的想法，或者过于专注自己的观点而忽视了团队其他成员的意见。此外，我还存在一些关于时间管理和压力应对方面的问题。在比赛中，我们遇到了一些时间紧迫的情况，如果我能更好地管理时间并有效地应对压力，我们的团队可能会取得更好的成绩。

第五段：收获与展望（200字）。

参加GMP大赛让我受益匪浅。首先，我通过这次比赛学会了如何在激烈的竞争中保持冷静和专注。其次，我学会了团队合作的重要性和如何更好地与团队成员协作。最重要的是，这次比赛让我对自己有了更深的认识，我知道自己的优势和不足，在未来的发展中，可以更好地发挥自己的优势和改进自己的不足。通过这次经历，我也更加坚定了自己的职业目标，我希望在未来能跻身行业的顶尖人才，为行业的发展做出自己的贡献。

总结：

通过参加GMP大赛，我不仅获得了宝贵的经验和知识，也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。这次比赛让我明白了成功需要付出艰辛的努力，需要不断学习和进取。我相信，这次参赛的经历将对我未来的职业发展产生积极的影响，我将继续保持学习的态度，努力实现自己的梦想。

参加心理大赛心得体会精选篇七

1、大赛伊始教育部基础教育课程中心课程处处长付宜红教授就给我们讲述了什么是素养，以作为一名小学语文教师应具备哪些素养。现代教育是以全面提高学生素质为目的的，在面对当今复杂的社会现象和不同以往的学生的时候，教师心中势必怀有一种紧迫感。若想适应这种不幸，就要不断地提高教育教学水平，更新知识。小学语文教师应具备的素养是多方面的。如丰厚的文化、精美的语言、燃烧的激情、专业的知识、敏捷的思维等。

2、每一位老师的课都是实实在在的，不像以前的课满堂灌，追求花样，华而不实。讲课的12名教师完全是站在学生的角度去考虑，了解学生的起点，通过学生已有的知识来获取新知的。比如沧州的尹忠红教师执教的《狼和鹿》一课，他的设计完全是根据学生的实际实际出发，先让学生猜迷语引出“狼与鹿”，又由以往对狼和鹿的认识的一些词入手，感受两者的特征。我觉得她讲课很朴实，达到了相应的目的，他的一些做法，很值得我学习的。

3、展示的12节课教学理念都很新，都体现了新课改的精神。新课标下学生的语文学习活动应该是一个生动活泼的课堂，注重了学习的过程性和实际效果。现在的语文课堂教学不再是单一的教师教、学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生间合作交流下进行教学的。在这次展示课活动中，我看到了每一位教师都体现到了这一点。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，而是学生在课堂中是学习的'主人，教师只是学习过程中的组织者，引导者与合作者。比如唐山的王健老师讲的《白鹅》，让学生通过读文找到白鹅的特点“高傲”，再让学生找一找哪些地方体现的白鹅的“高傲”，整个课堂就是根据学生找的来进行，学生找到了“鹅的高傲，更表现在它的叫声、步态和听相中。”那么老师就讲这一句，讲它的作用：承接上文，引起下文。让学生真正进入文中，如果你就是这只白鹅会人怎么说，见到生客进来，它会严厉的大声叫喊——，当篱笆外有人走路时，它会放大喉咙大吼道——，当见到主人时它会——，学生入情入景。通过读、表演、“净角”视频让学体会白鹅的步态。在讲吃相时又结合了三眼一板的节奏，也体现了王健老师的基本功很扎实。最后又配乐读文，学生的感情得到进一步的提升。这些在新的理念下的教学过程，无不给人留下了深刻的印象。

4、教师语言有魅力。这十几位老师语言亲切和蔼，它能带领学生欣赏到一片绿绿的的爬山虎，引出对文学的追求是不分地位、年龄的，叶圣陶老先生对晚辈的关爱。又如秦皇岛的杨丽丽就是通过自己朴实的语言把我们又带到了那个战火风飞的年代。承德的张伟老师虽然未使用多媒体课件，但在读中教给学生如何概括课文，语气平和，实在，让学生受用终身。

5、新课标中说到：学生的自读感悟是第一位的，教师的引导调控是第二位的。着眼于学生发展的教学，应该是一个“先学后教，先读后导，先放后扶”的过程。我想，邯山小学的赵燕老师执教的《与时间赛跑》一文的教学过程就是这种教学模式的一个充分展现吧。本课教学有这样三个层次：

1、初步综合阅读阶段的自读感悟；

2、局部分析阅读阶段的自读感悟；

3、深入综合阅读阶段的自读感悟。第一阶段赵老师向学生提出这样的要求：大声读课文，读准字音，为什么要和时间赛跑？第二阶段的自读感悟，让生找出作者是如何珍惜时间的。第三阶段的自读感悟，让学生体会作者珍惜时间后收获了什么。充分尊重了学生的主体性。

6、评价语言的收获，其中王健、李丹、杨丽丽老师评价学生的语言是那么贴切、适时、到位，我记下了这些美丽的语言：没关系，学习就是从不会到会；老师小时候也不会，现在不也读得很好。你最聪明，会听就是会学习……这些激励的语言没有任何浮夸之气，听起来顺耳、自然，连我都觉得内心深爱鼓舞、激励，别说孩子了，在以后自己的课堂上，也要让我的学生感受到这样的语言。

7、最深的是教师们教学基本功的扎实劲儿让我深受启发。通过听了这12课后，我感觉到这几位教师不管是在课堂上，还是在交流中，言谈举止、无不流露出大师风范，回味他们课堂上的精彩之处，的确是值得我们每一位年轻教师学习、反思。在才艺、朗读展示和知识答题中更让我深深感到做为一个小学语文教师自己还走很长的路要走，尤其是知识素养答题，让人觉得自己的知识真是太少太少了，想马上就去学习，在各个方面都要提高自己，就像李学红老师所说做小学老师难，做一保小学语文老师更难。在想使它不难就要不断地充实自己，唯一的途径就是多读书，作为教师，我们无为改变社会风气，但为了孩子，为了自己我们必须坚持读书，从一定意义上说，坚持读书是教师最起码的职业底线。

当然在这次活动中，还有很多值得我学习的。联系到自己，在今后的教学工作中，我要以他们为榜样，转变教育思想、转变教育理念、转变教学方法。积极思考，精心设计，让学生喜欢上数学课。力求体现以学生为本，处处为学生考虑，上出有价值、有质量的课来。同时，在教学中，要不断学习，不断反思，学习名师们新的教学理念、教学思想，学习他们对细微之处处理的独具匠心，学习他们扎实的教学基本功底等等，反思自己的教学，真正提高自己各方面的能力。

参加心理大赛心得体会精选篇八

参加GMP（全球管理者项目）大赛是我大学期间最有意义的经历之一。在这个全球性的比赛中，我与来自不同国家和不同学校的精英们一起竞争，分享经验，共同成长。这次参赛对我来说意义非凡，不仅锻炼了我的团队合作能力，还提高了我的项目管理和领导技能。

第二段：挑战与收获。

进入GMP大赛之初，我遇到了许多挑战。与来自不同背景的队友合作并不容易，沟通和理解也存在困难。同时，在比赛中，我们需要处理各种各样的问题，并在限定的时间内找出解决方案。然而，正是这些挑战，锻炼了我们的应变能力和解决问题的能力。我们组织了定期的讨论和会议，以确保我们的项目进展顺利。在与队友共同努力下，我们终究克服了困难，取得了成功。这次经历让我明白了团队合作的重要性，并学会了如何配合他人，共同完成任务。

第三段：跨文化交流。

GMP大赛是一个国际性比赛，所有参赛者来自世界各地。这无疑给我们提供了一个了解不同文化背景、思维方式和价值观的机会。通过与来自其他国家的队友和评委交流，我了解到了世界各地的管理观念和实践。这种跨文化交流不仅拓宽了我的眼界，也让我深刻感受到全球化对于管理者的要求。这对于我的职业发展和个人成长有着重要的影响。

第四段：项目管理技能。

GMP大赛不仅要求参赛者有出色的团队合作能力，还需要展示出卓越的项目管理技能。在比赛中，我们需要有效地分配资源，合理规划时间，并且在有限的条件下提出切实可行的解决方案。通过这次比赛，我对项目管理的理论和实践有了更深入的了解，我学会了如何制定目标，制定计划并对团队成员进行有效的指导和监督。这些技能对于我今后的职业发展至关重要。

第五段：总结。

GMP大赛是我参与的一次宝贵经历。通过这次比赛，我收获了很多，不仅提高了自己的团队合作能力和项目管理技能，还与世界各地的优秀管理者建立了联系。这次经历让我更加坚定了自己在管理领域的目标，并为我今后的发展铺就了坚实的基础。我相信，通过这次参赛的历练，我会成长为一个全球化的管理者，为实现组织的目标做出贡献。

参加心理大赛心得体会精选篇九

xx年xx月第43届世界技能大赛机电一体化项目和电子技术项目中国选拔赛已经顺利落下帷幕。我们很荣幸能代表本省参加比赛，下面我们对本次参赛做如下总结：

为了能代表陕西省参加此次比赛，我校从某年某月开始在系部进行选拔，某年某月组成了机电一体化竞赛班45人，电子技术竞赛班38人，经过5个月的培训，6次层层选拔，最终于年某月下旬选出机电一体化参赛学员4人，其中2位参赛学员（秦文豪和何春），2位陪练学员，电子技术组选了2人，其中1位参赛学员（张璇），1位陪练学员，这3位学员不负众望，某月份双双取得了陕西省两个项目的一等奖，获得了代表陕西省参加国家选拔赛的入场卷。

xx年xx月、xx月进入参加国赛的集训阶段，学院领导非常重视，专门召开主题会议成立竞赛组委会，由冯院长亲自担任主教练，提供编写集训计划的思路并亲自审核、监督训练。集训期间，两个项目的.教练严格按照集训计划进行，严格按照大赛的要求，注重6s标准，按照训练——模拟比赛———发现问题————训练的方式不断的重复进行，坚持做到每天总结，每周向领导汇报集训情况。有了周密的组织和实施，虽然我们第一次参加国赛，虽然我们没有比赛一样的设备，但我们却取得了不错的成绩。

xx年xx月两个项目分别在天津和广州进行了比赛。机电一体化组共24个代表队参加，电子技术组共30个参赛学员，整个比赛紧张而激烈，最终我省分别取得了18名和19名的成绩。本次比赛形式开放，允许外界参观，使用的设备和仪器均是现今机电行业和电子行业使用的较先进的设备，比赛所涵盖的知识面也是机电一体化和电子技术专业核心的知识和技能，本次比赛广州代表队、天津代表队、江苏代表队、成都代表队等18个省份比较占优势，因为他们均有比赛使用的设备，有的学员甚至是第二次参加，我们的学员在如此巨大的压力下从容进行比赛，超长发挥，比赛名次甚至超过了有设备的代表队。进过比赛，大赛裁判组普遍对我省学员评价较好，认为我们省学员专业知识和技能很扎实，实力比较强，如果有比赛的设备，冲进前八是很有希望的。

最后，作为陕西首次进入国赛参与两个项目的代表队，我们感到无比荣幸。

对于比赛中所出现的问题，今后我们会加以改善，争取下一次的比赛中获得更加优异的成绩。

参加心理大赛心得体会精选篇十

（一）领导重视，团结协作是抓好比赛的根本保证对于此次技能大赛，学校和部领导都高度重视，从去年12月起就安排教师和选手进行集训，期间还时常到训练场地进行实地检查、指导。同时，校竞赛办公室的全方位指导协调、总务保卫科的“绿色后勤保障” 、化工系老师的专业支持，德育指导中心老师的心理辅导等等，都让我们指导老师和选手感受到上级领导和同事的关心、支持和帮助，成为支撑我们前进的强大精神动力。

（二）选好人员，科学施训是抓好比赛的必要措施今年在人员选拔上，我部采取宣传发动、自愿报名、培训考核的程序进行，从前期的10名，到中期的6名，到省赛的4名，以及国赛的2名，都严格把关、认真筛选，取得了国赛二等奖和省赛第一、二名的好成绩。在训练安排上，采取理论与实践相结合的方式，白天以技能训练为主，晚上以理论辅导为主，坚持每周进行一次理论和技能考核，并针对选手的个人情况进行重点培训，效果比较明显。

（三）信息互通，及时调整是抓好比赛的有效手段今年的国赛与往年有所不同，一是增加了省赛，二没有开赛前预备会，所有比赛信息均由官方网站公布，为此针对这一特点，我们指导老师坚持每日浏览大赛网站信息、加入竞赛群，及时获取比赛新信息，同时还可以在网上与全国院校的同行相互交流经验，并根据获取的信息，及时对训练计划进行调整，做到训练培训与比赛内容同步，确保了训练效果。

（一）临场经验相对欠缺。两名选手都是第一次参加全国大赛，进入赛场后，心态相对紧张，易受到外部因素的影响，从而导致操作起来不够熟练，终点控制不够好，没有发挥出正常的训练水平。

（二）培训程序不够完善。一是选拔人员方面，目前我部采取的是发动有兴趣的学生先报名，并根据每班学生的平时成绩推选5名左右学生参加停课集训，通过三次理论、操作考核，选出进步最快且稳定的前六名学生入技能培训。虽然快速、简单，但不排除个别选手采取死记硬背的方式通过考核，可能导致一些好苗子没有被选拔出来。二是训练内容方面，没有与省外学校交流模拟比赛内容，只停留在自学自导自练的基础上，不能准备定位自己的水平，看不到自身存在的不足。

三、工作建议及设想（一）创新训练模式。一是根据历年的理论题库，选出1000道题作为复习题，采取学生自学，不停课方式进行三次考核，选出进步最快的前10名学生入技能培训。二是在集中培训的基础上，建议在训练计划中增加让选手到省外学校进行模拟比赛的内容，所谓取众家之长，补己家之短，由于目前省内就我校有参加全国技能大赛工业分析检验赛项的经验，所以我们要走出去，主动联系省外学校开展学习交流，查找自身不足。三是增加选手应对突发情况下进行实验操作的能力训练，提升选手临场应对能力。

（二）改进硬件设施。通过此次比赛不难看出，操作结果准确度的要求不断提高，这就必须对应高质量的配套设备及耗材保障。而目前，我们使用的配套仪器和耗材相对不够精准，建议校领导在我系竞赛设备投入有所增加。

参加心理大赛心得体会精选篇十一

BIM（BuildingInformationModeling）大赛作为一项新兴的建筑信息模型竞技项目，旨在提升参与者的BIM建模技能和团队协作能力。近日，我有幸参加了一次BIM大赛，并在其中收获了诸多心得体会。

第二段：准备工作。

在参赛之前，我们小组成员进行了充分的准备工作。首先，我们全面了解了BIM的相关知识，并通过参观各种建筑项目了解实践应用。其次，我们熟悉并掌握了AutodeskRevit等常用的建模软件。最后，我们对比了往届获奖作品，从中汲取经验，找出自身的不足之处。

第三段：团队合作。

团队合作是本次比赛中最重要的因素之一。在与队友密切配合的过程中，我意识到一个优秀的团队需要互补的个人特长。有的队员擅长建模，能够迅速将设计想法变为现实；有的队员具备良好的沟通能力，可以代表团队与评委进行有效的交流。在BIM大赛中，我们分工明确，紧密配合，互相鼓励和帮助，最终取得了不错的成绩。

第四段：技术提升。

BIM竞赛不仅是一次实践机会，更是对个人技术的一次检验和提升。通过与其他参赛选手的交流和观摩，我发现了一些新的建模技巧和创意思维。与此同时，也意识到了自己在软件应用和建模理论方面的不足，于是通过加强学习和实践，不断提升自己的能力。在此过程中，我也深深感受到学以致用的重要性，只有将所学的理论知识与实际工程相结合，才能更好地应对各种挑战。

参加BIM大赛给了我许多宝贵的心得体会。首先，实践是提升技能最为有效的途径。只有通过实践，我们才能真正理解和运用所学的知识。其次，团队合作的重要性不容小觑。在一个人的力量有限的情况下，团队的协作能力可以弥补个体的不足，互相学习和取长补短。最后，持续学习是不容忽视的。BIM技术在不断发展，只有保持学习和不断创新，才能在新的挑战中立于不败之地。

总结：

参加BIM大赛给我带来了难忘的经历和宝贵的收获。通过这次比赛，我不仅提升了个人的技术水平和团队合作能力，更加深了我对BIM技术的理解和认识。我相信，在未来的工作中，我将能够更好地应用所学，为建筑行业的发展贡献自己的力量。

参加心理大赛心得体会精选篇十二

近期，我有幸参加了一场GMP大赛，这是我人生中的一次难得的机会。通过参赛，我不仅在专业知识上有所提高，更重要的是在集体协作、解决问题的能力以及自我成长方面有了显著的进步。以下是我对参加GMP大赛的心得和体会。

首先，参加GMP大赛让我明白了团队合作的重要性。这个比赛是以小组为单位进行的，每个小组有明确的任务和分工。在比赛过程中，我们深刻体会到了互相之间的依赖和信任。通过分享经验、汇聚思想和整合资源，我们才能够完成任务并获得成功。尤其是在解决问题的环节，我们需要相互配合、共同思考，并探索最佳解决方案。在这个过程中，我深深地感受到了团队合作的力量，以及每个人在团队中的重要作用。

其次，在GMP大赛中，我也学到了如何高效地解决问题。有时候，遇到棘手的问题，我们很容易陷入迷茫和绝望。然而，在比赛中，我们被要求迅速思考、抓住关键点，并采取积极的应对策略。在这个过程中，我学会了如何分析问题的根本原因，探索问题的解决途径，并最终找到最佳解决方案。这些方法和技巧在现实生活中同样适用，不仅能够帮助我解决难题，也能提升我的领导力和自信心。

此外，参加GMP大赛还让我意识到了自身的不足，并激发了我不断进步的欲望。在比赛中，我遇到了一些我以前从未接触过的问题和挑战，这要求我去探索未知领域并进行学习。与此同时，我也发现了一些我在专业知识和技能方面的不足。这使我感到了压力，但也激发了我提升自己的动力。我开始主动寻找相关的学习资源，加强自己的学习，并向其他队员请教和学习。经过努力，在比赛的过程中，我逐渐克服了一些困难，提升了自己的能力。这次经历让我明白了持续学习和自我改进的重要性，只有不断进步，才能更好地应对未来的挑战。

最后，参加GMP大赛让我体会到了成功的喜悦和团队的荣誉感。在比赛中，我们不仅仅是代表自己，更是代表整个团队。当我们最终取得好成绩时，我们感到了无比的喜悦和成就感。这份喜悦不仅来自个人的成就，更来自整个团队的辛勤付出和协作精神。这种团队的荣誉感让我深深地体会到，团队的力量是无比强大的，每个人的努力都是宝贵的。

总结起来，参加GMP大赛是一次难得的机会，它让我明白了团队合作的重要性，学会了高效解决问题的方法，意识到了自身的不足，并激发了不断进步的动力。此外，参加比赛也让我感受到了成功的喜悦和团队的荣誉感。这次经历无疑对我的个人成长产生了积极而深远的影响，我将会把这些经验和体会运用到未来的学习和工作中，为实现更大的目标而努力奋斗。

参加心理大赛心得体会精选篇十三

参加诗词大赛是我一直以来的梦想，这次我终于有机会实现了。通过这次参赛经历，我不仅深刻体会到了诗词的魅力，也学到了很多宝贵的经验和教训。

在参加诗词大赛之前，我对自己的实力进行了充分的评估，发现还存在很多不足之处。因此，我开始了艰苦的备战。我阅读了大量的古代诗词作品，并通过背诵和默写来提高自己的记忆力和表达能力。同时，我也积极参加学校的诗词社团，与其他同学切磋和交流，不断提升自己的诗词水平。我深刻感受到，参加诗词大赛不仅需要丰富的知识积累，更需要勤奋和毅力。

第三段：比赛经历。

在比赛当天，我充满了紧张和兴奋。当裁判宣布开始比赛时，我心中的紧张感更加强烈。然而，我通过深呼吸和专注于自己准备的诗词，尽量排除干扰，在台上展现自己最好的一面。当自己的节目演绎结束时，我不禁感到一阵轻松和满足。虽然我并未获得冠军，但我清楚地明白，参加这样的比赛本身就是一种成长和收获。

第四段：收获与教训。

通过这次参赛经历，我不仅提高了自己的诗词水平，也学到了很多宝贵的经验和教训。首先，我认识到比赛不仅是一种评比，更是一种锻炼和学习的机会。在比赛中，我结识了许多志同道合的朋友，他们不仅拥有优秀的诗词才华，更深深地热爱着中华传统文化。其次，我更加明白，比赛只是一种形式，真正重要的是对诗词的理解和热爱。比赛是压力和竞争，但更应当重视的是对中华传统文化的传承和发扬。

第五段：未来展望。

通过这次参赛经历，我对自己的未来也有了更明确的规划。我决心继续学习和研究诗词，不断提升自己的水平。同时，我也希望能够更多地参加相关活动和交流，与更多对诗词有热情的人相互启迪和学习。我的目标是成为一名有影响力的诗词爱好者，将中华传统文化传承下去，为社会做出自己的贡献。

总结：

通过参加诗词大赛，我深刻体会到了诗词的魅力，也学到了很多宝贵的经验和教训。我将会继续努力学习和研究诗词，将中华传统文化发扬光大。我对未来充满期待，相信只要坚持不懈努力，我一定能够实现自己的梦想。

参加心理大赛心得体会精选篇十四

20xx年6月2327在天津我校电气专业的两名同学刘明、王振斌代表北京市参加了《电气安装与维修》项目全国技能大赛，并取得了全国三等奖的好成绩。现将对竞赛活动中的收获与体会总结如下：

在筹备、组织竞赛活动期间，学校各级领导对本届技能大赛活动给予了大力指导和中肯的建议；王建民副校长自始至终地关注整个课外辅导及竞赛的活动现场。

只有咬牙从头学，我们请来了厂家的技术员，给我们的学生和老师一起讲plc编程，从接线到编程、调试，我们挺过来了，功夫不负有心人，最终我们四名同学代表我校参加北京市电气设备安装与维修项目比赛，取得了北京市第一名和第三名的好成绩，第一名的刘明、王振斌代表北京市参加全国技能大赛。在这个过程中我真的感谢我们组的每一位老师，是他们的无私帮助和奉献，支持着我，使我坚持下来。

也使我明白了一个道理，那就是任何成功都离不开团队的支持，这就是集体的力量。接下来就是备战国赛，我考虑到由于前段时间的紧张工作，每一个老师都很疲惫，为了能保证他们的身体健康，因此我调整了辅导计划，主要由我和高铮负责学生的辅导和训练，于是我们俩就没有了休息日，尤其是六月份国赛设备到位后，我们每天7点多到校、晚上8、9点才离校，一直扎在实验室辅导着参赛学生。师生都体现了良好的精神风貌。

竞赛的设立，为学生搭建起展示技艺的舞台。学生积极投入训练和比赛，教师精心指导，更多的学生从竞赛中受益。比赛、实训为一体，工学结合促进了教学改革。许多技能竞赛活动的过程，都是按照企业的要求来举办的，以行业、企业各岗位的标准和要求来考察选手。这对于各专业的老师来说，能更加明确企业需要什么样的人和什么样的能力，有效地促进了专业的教学改革和建设。

本届职业技能竞赛的开展是对我组教学培训成果的一次检验，也是进一步推动我教研组职业技能训练和就业工作向纵深发展的催化剂。在今后一年一度的职业技能竞赛中，我们将以比赛为契机，提高教师和学生的技术技能以及参赛团队的整体水平，取得更好成绩。

参加心理大赛心得体会精选篇十五

最近，我参加了一场关于BIM（建筑信息模型）的大赛，并有幸获得了前三名的好成绩。这场比赛是由我们学校的建筑系举办，旨在培养学生的BIM技能和创新能力。参加这个比赛对我来说是一个非常宝贵的机会，让我学到了很多知识，同时也提升了我的自信心和团队合作能力。

第二段：准备工作。

在参加BIM大赛之前，我们组成了一个四人小组，共同商讨并确定了我们的参赛方案。为了取得好的成绩，我们在宿舍里花费了大量的时间来研究和讨论有关BIM技术的内容。我们不仅要学习如何使用BIM软件进行建模和设计，还要学习如何与团队成员合作并解决我们面临的挑战。我们还积极参加了社团的相关培训和讲座，深入了解了BIM技术的实际应用。

第三段：比赛经历。

比赛当天，我们团队紧张而兴奋地投入工作。我们遇到了很多技术问题和困难，但是我们通过密切合作和相互帮助，顺利地解决了每一个难题。比赛过程中，我们发现了自己的不足和提升空间，同时也深刻体会到了团队合作的重要性。我们相互鼓励，共同努力，最终完成了一个出色的BIM模型，并成功地向评委展示了我们的成果。

第四段：收获与成长。

通过参加BIM大赛，我不仅学到了许多关于BIM技术的知识和技巧，还锻炼了我的沟通和协调能力。在团队合作的过程中，我学会了如何更好地倾听和理解别人的观点，并能够提出自己的建议和想法。同时，我也意识到了自己的短板和需要进一步提升的方面，例如更深入研究BIM技术的不同应用领域和拓展我的专业知识面。此外，我还学会了在有限的时间内高效地分配任务和管理时间，这对于未来的工作和学习也非常有帮助。

第五段：反思与展望。

参加BIM大赛是我大学生活中一段宝贵的经历。它不仅让我更了解建筑行业的发展趋势和技术需求，也增强了我的自信心和团队合作能力。通过这个比赛，我明白了知识的重要性，但更重要的是如何运用这些知识去解决实际问题。在将来的学习和工作中，我将继续深入学习和探索BIM技术，不断提升自己的能力和水平。我相信，通过不断的努力和积累，我能够成为一名优秀的BIM工程师，并为建筑行业的发展做出自己的贡献。

参加BIM大赛不仅仅是一次比赛，更是一次珍贵的成长经历。在这个过程中，我不仅学到了专业知识和技能，也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。我深信，这次经历将会对我的未来产生积极的影响，并帮助我更好地应对不同的挑战和机遇。我会将这次经验铭记在心，并继续奋发向前，为自己的事业和梦想努力奋斗。

参加心理大赛心得体会精选篇十六

1.按照不同年龄特点，进行不同的教学。

2.循序渐进的培养学生的观察力。

在教学美术绘画课中，那些有趣生动的形象是引起学生的直接兴趣的重要原因之一，是促使他们形象思维发展的主要意象。学生作画只凭头脑中记忆的表象作画，往往大略地看了事物对象后，有个大概的记忆，就开始作画。针对学生喜欢观赏一事一物，我在日常的美术教学中特别注意引导学生有目的地进行观察，如：形状、颜色、结构、姿态等，并注重在观察中使学生运用多种感官，更好地认识客观事物。色彩方面则多凭主观映像。因此，指导儿童观察和向儿童指出观察任务时，首先让其观察形状，当纸面上画出形状再考虑着色。观察能力的提高在于锻炼，经常有目的、有意识的观察，其观察能力自然会得到提高。

3.培养兴趣勤学多练。

常言道：眼明手快、心灵手巧，这说明技能与感知、观察、记忆、思维等关系密切。要想低年级学生积极开展美术活动需调动他们学习、练习的主观能动性，其积极性在于兴趣的驱使，兴趣浓厚的话必然勤于练习，表现能力自然而然地提高，又带动兴趣递增，形成一个良性循环。当然培养小学生的绘画表现能力，不能操之过急，应依据学生年龄心理特点施教。好比一株树苗，使这株树比其他的树的生长得更高大，秘诀就在于每个年龄应具备经验常识，在每个年龄必须完成起年轮的正常发育，然后才能得到下一个年轮的延续。所以以往传统美术教育所采取填鸭式方法来督促他们，只会忽略当年所应具备的经验常识，事后再想弥补已使年轮变形，无异于拔苗助长。

4.创造新型的师生双边活动。

作为一个小学美术教师，我在课堂上，实施了愉快教育这一教学方法，又针对低段学生喜新厌旧、缺少韧性心理特征，并根据儿童心理特点和教材的不同内容，采取了适合儿童特点的一些教学方法。所以在上小学美术课时，我努力为学生创造产生兴趣的条件。上课时，利用导入语（常用编故事、编儿歌、猜谜语，做游戏、竞赛性活动）直观教具和直观演示等形式，吸引学生的注意力，激起学生高涨的情绪和作画的强烈欲望，从中受到美的熏陶。

5.丰富学生的创造想象力。

如何让学生插上想象的翅膀，创造更新、更奇的绘画作品？作为美术专职教师我尽可能地给他们提供丰富的形象资源。在教学中鼓励和引导学生想象，运用形象化的声情画意，设置情境等手段，激发学生打开广阔的想象思维空间。在创作课上强调每个学生都要表现自己对生活的独特感受，在构思过程中，最为忌讳就是雷同。所以我在课堂教学上大胆放手，让学生敢于超越自我；让学生根据自己对事物的观察、图画资料等进行组合画面或添画环境、情节的再造现象。

这些就是我这个月的教学心得，在以后的教学中我会使它们更加完善。

参加心理大赛心得体会精选篇十七

BIM大赛是一项旨在促进建筑信息模型（BIM）技术应用的竞赛活动。通过参加这项比赛，参赛者有机会展示自己在BIM技术方面的实践和创新能力。此外，BIM大赛也为参赛者提供了与其他行业专家和同行交流的平台，促进技术和经验的分享，推动建筑行业的发展。

第二段：准备工作和团队合作。

参加BIM大赛需要精心策划和准备。首先，我们需要组建一个高效的团队，并确定每个成员的角色和任务分工。团队成员之间的良好沟通和协作对于项目的成功非常重要。其次，我们需要制定详细的计划和时间表，确保任务的完成和提交时间的准确性。此外，我们还需要积极收集和整理相关的技术资料和案例研究，以提高我们在BIM技术应用方面的专业水平。

第三段：创新和技术应用的重要性。

BIM大赛要求参赛者提出具有创新性和实践性的解决方案，并将它们应用于实际的建筑项目中。通过BIM技术，我们可以更好地进行建筑模型的设计、构建、协调和管理。BIM技术不仅可以提高施工效率和质量，减少错误和浪费，还可以提供更好的可视化效果和决策支持。因此，在BIM大赛中，我们要不断探索和应用新的技术和方法，以满足不断发展的建筑行业的需求。

第四段：困难和挑战的克服。

参加BIM大赛并不是一帆风顺的。在项目的实施过程中，我们遇到了各种各样的困难和挑战，如技术问题、时间压力和团队协作问题等。然而，通过团队的共同努力和不断的学习和改进，我们成功地克服了这些困难。我们通过合理分工、积极沟通和协作，提高了工作效率；通过学习和实践，我们不断发展和提高了自己的技术能力。这个过程不仅让我们积累了宝贵的经验，更增强了我们的团队合作精神和应变能力。

第五段：收获和反思。

通过参加BIM大赛，我们不仅提高了自己在BIM技术应用方面的能力，也加强了与其他行业专家和同行的交流和合作，拓宽了我们的视野和思路。同时，我们也发现了自己在BIM技术应用中的不足之处，提出了改进和完善的方向。这次比赛让我们更加深刻地认识到BIM技术在建筑行业中的重要性和广泛应用的前景，激发了我们进一步学习和探索的热情。

总结：

参加BIM大赛是一个挑战和机遇并存的过程。通过团队的合作和努力，我们不仅在技术应用方面取得了一定的成绩，也在团队合作精神和个人能力培养上有所收获。BIM技术作为一种前沿的建筑信息管理工具，必将在未来的建筑行业中发挥越来越重要的作用。我们将继续努力学习和应用BIM技术，为建筑行业的发展做出自己的贡献。

参加心理大赛心得体会精选篇十八

今天，很荣幸能有机会分享我个人参加省技能大赛电子商务赛项的一些体会。

当今社会是科技大爆发的时代，5g、直播、抖音、快手、阿里、华为等等正在不断改变着我们的生活，改变着这个世界。所以我们必须把目光放长远。而技能大赛就是参与社会发展的一次机会，在这次大赛中，既锻炼了自己，提升了业务水平，更开阔了视野，明白了自己的差距。下面我将从四个方面进行总结：

首先，我想感谢职教中心，职教中心给了我职业的归属感，给了我们一个家。每次走出校门，走出万荣，这种感觉就无比强烈，我不再单纯的是自己，而是一名光荣的万荣职教人；其次，感谢各位领导的信任与支持，感谢同事的鼓励与帮助，感谢在一个战壕共同奋战的同学们。

有一句很直白的话，你的时间用在哪，成绩就在哪里。

我暑假利用假期参加了鸿科经纬公司举办的1+x网店运营推广职业技能等级线上师资培训，从8月17号到9月4号为期17天，包含理论学习和技能实训。

因为平台限制，我们最多只有不到一个月的练习时间，我们利用了课余、周末、晚上等可以利用的所有时间全身心投入训练。因平台试用账号和局域网的限制，周末我们只能分时段练习，经常是半夜进行练习。

20xx年，第一次使用中教畅享的网店运营推广平台，我们对直通车、钻展和标题优化，理论知识知之甚少，对实训平台更是第一次接触，无从下手。我和王轶斐老师只能从网上查资料、一步步摸索平台，如在黑暗中前行，急切的想找一盏明灯的指引，但因为比赛项目是第一次，考试内容在实战中很花钱，能用得起的商家很少，我们一直没找到可以指导老师，虽然我们付出了很多，也做了很多努力，但成绩并不理想。

今年，在各位领导的鼓励下，我和王老师报名参赛了。第一时间就和技术方联系，了解了今年的大赛项目、评分标准等；积极和参加比赛的兄弟院校的老师联系，交流经验，取长补短；更为此付出了十二分的努力积极备战。

大赛中有个评委说过，因为有了参赛经验的积累，熟悉了平台、熟悉了技术方、熟悉了对手、甚至熟悉了评委，加上自己的刻苦训练，成绩应该是顺其自然的事。

虽然，我们取得了一点成绩，但还是有差距，我个人觉得我们还有3点不足.

1、我们的电子商务理论知识还是欠缺，需要更加系统的学习。理论知识的掌握程度很好的支撑实训的训练质量。

2、参赛经验还是不足。相比于晋中地区的老师，我们参加的比赛太少，训练的'时间也少。这里既有平台的限制，也有我个人的原因，人到中年，杂事繁多，无法很好的保证训练时间。

3、操作速度需进一步提高，否则很难在两个小时的时间里完全全部考题。

最后我想说，人们往往觉得最痛苦的事情反而是对人最有利的，比如每天的早起、每天坚持不懈的学习，反之则亦然。让我们每天都不要过的那么舒服，而是每天“痛苦”一点，相信将来一定会有收获！

我的分享就到这里，谢谢大家！

参加心理大赛心得体会精选篇十九

三月乍暖还寒时候，又迎来了忙碌的新学期，除了做好日常的教育教学和校办公室工作，三月对我而言最重要的事就是参加灵宝市第二届教师综合素质大赛数学学科的微课展示及答辩了。本届比赛项目涵盖了教育教学及专业理论综合测试、粉笔字及才艺展示、教学设计、课件制作、课堂教学展示以及教育教学答辩，比赛时间从去年9月份开始至今年6月份结束，为期1学年。

学校根据教体局的相关文件要求扎实安排，经过学校初赛我有幸被推选为参加市级比赛的选手之一。其实一开始我是惶恐的，惶恐这么多的比赛项目我该如何准备，惶恐这一学年的比赛流程我该如何度过。但直至3月5日微课及答辩结束的我走出赛场，放松心情回想起比赛历程，我感触颇多、受益颇多、成长颇多。

新想法、新规划。经常听人说灵宝太小了，如果这样说那在更小的灵宝教育界真的是卧虎藏龙。粉笔字比赛中，抬眼望去参赛选手笔走龙蛇，有些教育前辈感觉只是举笔信手涂抹几下呈现的作品水平就让我望尘莫及。扎实的粉笔字功底让我感受到了时间的沉淀，一手好字的背后是汗水与坚持。才艺展示比赛更是感受到灵宝教师的激情飞扬，乐器、舞蹈、书法、绘画、武术……数不尽的才艺让我看的是眼花缭乱，专业的水准让我知道了什么是多才多艺。灵宝教师的功底是扎实的，生活更是丰趣的，这让我对自己的.教育生涯有了新的想法、新的规划。

有广度、有深度。从一年级到六年级，在一次次的经典课题教学设计和微课模拟展示中，我感受到不同的年级不同的教学特点，不同的课例不同的教学思想，我更是感受到只有真真切切了解了不同学段的学生特点，明明白白把握好各年级教材，扎扎实实做好课堂的每一个环节，只有做好这些斑斑点点才能帮助孩子们画出小学数学这幅丰盈的画。想要做到游刃有余，就必须要学得有广度、思得有深度。

团队的力量是无穷的。为了在大赛中不留遗憾，从教育教学及专业理论学习、每日的粉笔字练习、定期的才艺模拟展示、经典课题的教学设计及微课展示、数次模拟答辩……实验四小的备赛团队都进行充分准备，虽不是参赛选手，但有粉笔字专长的、有才艺特长的、教育教学经验丰富的众多优秀教师都在为我们无私奉献、为我们加油呐喊。回首昨天，正是有这样优秀的团队、有这些专业的意见、有这些教育者的支持，我们才能一步一个脚印，获得如此大的进步。

博观而约取，厚积而薄发。我要继续前行，因为在市级大赛的舞台上，优秀的教育者太多，我需要学习的也太多。教师综合素质大赛正在进行，我也在教育路上不断成长，相信坚定信念的我能取得更大的进步。

参加心理大赛心得体会精选篇二十

9月14日——15日，我有幸到北戴河观摩了“首届河北省小学语文老师素养大赛”。在短短的两天时间里，我一共听了12节课并欣赏了12位教师的书法、朗读、才艺展示及知识素养答题。通过短短两天时间的学习，让我受益匪浅，感受很多。同时也从这些名师、青年教师们身上，学到了许多。现在谈谈我的几点感受：

1、大赛伊始教育部基础教育课程中心课程处处长付宜红教授就给我们讲述了什么是素养，以作为一名小学语文教师应具备哪些素养。现代教育是以全面提高学生素质为目的的，在面对当今复杂的社会现象和不同以往的学生的时候，教师心中势必怀有一种紧迫感。若想适应这种不幸，就要不断地提高教育教学水平，更新知识。小学语文教师应具备的素养是多方面的。如丰厚的文化、精美的语言、燃烧的激情、专业的知识、敏捷的思维等。

2、每一位老师的课都是实实在在的，不像以前的课满堂灌，追求花样，华而不实。讲课的12名教师完全是站在学生的角度去考虑，了解学生的起点，通过学生已有的知识来获取新知的。比如沧州的尹忠红教师执教的《狼和鹿》一课，他的设计完全是根据学生的实际实际出发，先让学生猜迷语引出“狼与鹿”，又由以往对狼和鹿的认识的一些词入手，感受两者的特征。我觉得她讲课很朴实，达到了相应的目的，他的一些做法，很值得我学习的。

3、展示的12节课教学理念都很新，都体现了新课改的精神。新课标下学生的语文学习活动应该是一个生动活泼的课堂，注重了学习的过程性和实际效果。现在的语文课堂教学不再是单一的教师教、学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生间合作交流下进行教学的。在这次展示课活动中，我看到了每一位教师都体现到了这一点。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，而是学生在课堂中是学习的主人，教师只是学习过程中的组织者，引导者与合作者。比如唐山的王健老师讲的《白鹅》，让学生通过读文找到白鹅的特点“高傲”，再让学生找一找哪些地方体现的白鹅的“高傲”，整个课堂就是根据学生找的来进行，学生找到了“鹅的高傲，更表现在它的叫声、步态和听相中。”那么老师就讲这一句，讲它的作用：承接上文，引起下文。让学生真正进入文中，如果你就是这只白鹅会人怎么说，见到生客进来，它会严厉的大声叫喊——，当篱笆外有人走路时，它会放大喉咙大吼道——，当见到主人时它会——，学生入情入景。通过读、表演、“净角”视频让学体会白鹅的步态。在讲吃相时又结合了三眼一板的节奏，也体现了王健老师的基本功很扎实。最后又配乐读文，学生的感情得到进一步的提升。这些在新的理念下的教学过程，无不给人留下了深刻的印象。

4、教师语言有魅力。这十几位老师语言亲切和蔼，它能带领学生欣赏到一片绿绿的的爬山虎，引出对文学的追求是不分地位、年龄的，叶圣陶老先生对晚辈的关爱。又如秦皇岛的杨丽丽就是通过自己朴实的语言把我们又带到了那个战火风飞的年代。承德的张伟老师虽然未使用多媒体课件，但在读中教给学生如何概括课文，语气平和，实在，让学生受用终身。

5、新课标中说到：学生的自读感悟是第一位的，教师的引导调控是第二位的。着眼于学生发展的教学，应该是一个“先学后教，先读后导，先放后扶”的过程。我想，邯山小学的赵燕老师执教的《与时间赛跑》一文的教学过程就是这种教学模式的一个充分展现吧。本课教学有这样三个层次：1、初步综合阅读阶段的自读感悟;2、局部分析阅读阶段的自读感悟;3、深入综合阅读阶段的自读感悟。第一阶段赵老师向学生提出这样的要求：大声读课文，读准字音，为什么要和时间赛跑?第二阶段的自读感悟，让生找出作者是如何珍惜时间的。第三阶段的自读感悟，让学生体会作者珍惜时间后收获了什么。充分尊重了学生的主体性。

6、评价语言的收获，其中王健、李丹、杨丽丽老师评价学生的语言是那么贴切、适时、到位，我记下了这些美丽的语言：没关系，学习就是从不会到会;老师小时候也不会，现在不也读得很好。你最聪明，会听就是会学习……这些激励的语言没有任何浮夸之气，听起来顺耳、自然，连我都觉得内心深爱鼓舞、激励，别说孩子了，在以后自己的课堂上，也要让我的学生感受到这样的语言。

7、最深的是教师们教学基本功的扎实劲儿让我深受启发。通过听了这12课后，我感觉到这几位教师不管是在课堂上，还是在交流中，言谈举止、无不流露出大师风范，回味他们课堂上的精彩之处，的确是值得我们每一位年轻教师学习、反思。在才艺、朗读展示和知识答题中更让我深深感到做为一个小学语文教师自己还走很长的路要走，尤其是知识素养答题，让人觉得自己的知识真是太少太少了，想马上就去学习，在各个方面都要提高自己，就像李学红老师所说做小学老师难，做一保小学语文老师更难。在想使它不难就要不断地充实自己，唯一的途径就是多读书，作为教师，我们无为改变社会风气，但为了孩子，为了自己我们必须坚持读书，从一定意义上说，坚持读书是教师最起码的职业底线。

当然在这次活动中，还有很多值得我学习的。联系到自己，在今后的教学工作中，我要以他们为榜样，转变教育思想、转变教育理念、转变教学方法。积极思考，精心设计，让学生喜欢上数学课。力求体现以学生为本，处处为学生考虑，上出有价值、有质量的课来。同时，在教学中，要不断学习，不断反思，学习名师们新的教学理念、教学思想，学习他们对细微之处处理的独具匠心，学习他们扎实的教学基本功底等等，反思自己的教学，真正提高自己各方面的能力。