心态樊登心得体会及收获 樊登读书心态总结(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于心态樊登心得体会及收获一

随着时间的流逝，米卢在国人的记忆中渐渐远去。他在中国的执教来去匆匆，留下的是褒贬不一，但有一点不可否认的是，他的到来改变了中国足球的宿命，带领中国队44年来首次杀进世界杯决赛圈，完成了中国足球多年的夙愿。米卢给国人留下的，不仅仅是我们能够引以为荣的那次欣喜，也不只是他脸上那份诡异莫测的笑容，更重要的他的那一句名言──态度决定一切。

什么是态度在我看来，态度是一种心态，是一种看法，是一种观点，更是一种追求、一种精神、一种信念。我们每一天中，都在不停地做着这样或者那样的决定，有时我们去选择，去坚持，有时我们去拒绝，去放弃，而左右这些决定的，恰恰就是我们对事物的看法和态度。对于每一个人来说，无论是为人处事还是工作生活，态度至关重要，它决定了我们生活中太多。

在那里，我想举几个例子：

一个是古代的。蒲松龄大家必须都明白，他在自我后期的科举考试屡次不中、落魄至极的时候，亲自写下了一幅励志自勉联。全文是：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”开始时他把这幅对联刻在铜尺之上，后悬置于书屋聊斋书房。整副对联能够说是气势磅礴、催人奋进，引用了史上十分著名的两个典故，一个是楚霸王项羽破釜沉舟灭大秦，另一个是越王勾践卧薪尝胆吞吴国。蒲松龄以此联激励自我，最终以一部《聊斋志异》名垂青史。

第二个例子，现代的，也是发生在我身边的事。以前我在机关工作时，有一位领导，也是一位前辈。为人正直厚道，在他的工作和生活中，没有灯红酒绿，没有受礼行贿，他最大的爱好就是看书。他家中收藏了数千册的书，每一天都看上几个小时，多年以来已经成了习惯。书看得多了，谈起话来便引经据典，滔滔不绝，很多人十分崇拜，见面便夸其满腹经纶，才学过人。其实这些人背后说的却是他太过教条死板，虽然身在官场，却不谙政道。在我看来，这其实无可厚非，只是不一样的人对待人生的认识和态度不一样而已。他的思想和社会上那些丑恶的、黑暗的、堕落的东西格格不入，他珍视的是书画中那份静谧，花木间那种恬淡，对他来说，这些已经足矣。他总是告诫我们说：“凡事要多学别人的长处，多看自我的短处，多想别人的难处”。他不在乎升官发财，也没有刻意去追求两袖清风，他坚持的，是“宠辱不惊，笑看庭前花开花落;物利两忘，漫望天上云卷云舒”的人生态度，而这种修身养性的境界又有多少人能真正到达呢

最终一个例子。我说的这个人是我一家子。牛根生大家必须明白吧，蒙牛集团总裁。蒙牛在短短几年的时间里，在中国乳制品企业中的排行由第1116位上升到第2位，创造了在诞生之初1000余天里平均一天超越一个乳品企业的营销奇迹!“蒙牛速度”，成为中国企业的一面旗帜。牛根生靠的是什么，他说过两句话很有名。一句是：“小胜凭智，大胜靠德”，什么意思“德”是制服人心的最佳利器。德是什么德就是一种做人、做事的态度。另一句话是：“欢乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少”。大家品味一下，是不是这个道理呢

举完了几个例子，我想跟大家说，态度导致好恶各异、取舍不一样，于是自然决定成败。工作和生活需要热情和行动，需要一种进取主动、自动自发的精神。试想一下，如果我们每一个人在平常的工作和生活中，少一些抱怨，多一些热情，少一些消极，多一些努力，少一些攀比，多一些淡泊，那么结果会是什么样呢换句话说，既然今日我们走在了一齐，就让我们携起手来，共同去端正态度、证明态度、坚定态度呢，一齐走近成功，迈向辉煌!多谢!

关于心态樊登心得体会及收获二

一个积极的心态是一把开启成功之门的金钥匙，一个消极的心态是一扇向失败敞开的大门！

心态决定命运可以扩散开来：小心你的心态，它会变成你的思想；小心你的思想，它会变成你的语言；小心你的语言，它会变成你的行为；小心你的行为，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运！！

八大心态分别是：成就心态，学习心态，付出心态，宽容心态，平常心态，乐观心态，自律心态，感恩心态。

其实八大心态相辅相成，成功的必备条件，缺一不可！

我们首先说一下成就心态。

成就心态，一个老板的心态。即、把自己当做一个老板！

几十年前我国走社会主义道路，一起吃饭，一起工作，为什么失败了？为什么人们都偷懒？为什么现在都是每人一块地？就是因为当时我们心态所得不好，我们当时不会想到，因为我们国家是专政，不管你在哪工作，都是为了共产党工作，以前是因为自己感觉我自己干不干影响不了大局，大家都这样想，就大错特错了，因为国家兴亡，匹夫有责。他们的眼光太浅了。现在好了啊，我们每个人都为自己工作，干多少有多少，是不是感觉更实在？可是我们再想一下，不管上学也好，打工也好，种地也好，自己投资办厂也好，不都是为了共产党，为了我们自己的生活好么？当时我们为什么没想到这一点？这就是两种心态的不同，决定了命运的不同！

一只蜜蜂掉在一只蚂蚁的旁边，蚂蚁领着蜜蜂参观自己的房子。蜜蜂见每个蚂蚁都辛勤的劳动者，有的去储备食物，有的则是盖新房子，有的去挪动幼卵。蜜蜂非常奇怪，它就问蚂蚁：你们这么努力工作不是为了人么？蚂蚁不知道它说什么，蚂蚁说：我们都是为了自己工作，自己为自己储备食物，等待冬天的到来；自己为自己盖房子，预防六月的雨。蜜蜂和蚂蚁工作态度的差别告诉我们：心态，是决定成败的关键！！

其实，想要成功，必须要有的是信心和野心。信心，相信自己一定可以成功；野心，有一个远大的目标。

哥伦布只要有一颗星光，就胆敢横越大西洋。我还有一支钢笔，还有一群死党，这世界哪还不能闯？！

成功，必须好好五定：定心，定位，定形，定目标，定计划。

定心：一心不能二用，正事放中间，杂事放两边。做好“既来之，则安之”的心理。就像谈恋爱一样，脚踏两只船的人往往一个都得不到，所以我们做什么都要一心一意。

定形：把自己的形象确定好，毕竟人是动物，也会以貌取人。初次见面，大家都是以貌取人，经过交流，我们都是以德取人。所以我们一定要注意自己的形象。

定目标，定计划：有一个远大的目标，但目标总是遥不可及的，我们要把目标分成n个计划，一步一步完成。一个闹钟刚被买来时，边上一个闹钟对它说：小子，你一年要滴答31536000次。新闹钟吓坏了，感觉太遥远了，感觉自己做不到。另一个老闹钟拍拍它的肩膀说：小家伙，不用那么麻烦，你只需要每秒滴答一次就可以了。有这么简单的事？新闹钟感到很轻松，很随意。不知不觉，时间如细沙般不停得流着，一年过去了。不知不觉，新闹钟也滴答了31536000次。闹钟的心理告诉我们：登山要一步一步登上去！

定位：我们要把自己定在一个高的位置，比如，李嘉诚，想想李嘉诚每天都在做什么？我们都在做什么？为什么他能成功我不能呢？要不要仔细想一下呢？其次，还要把自己定一个比较低的位置，只有仰视别人，才可以从别人身上看到自己该看到的东西，才可以从别人身上学到东西。这样，就牵扯到一个学习心态。

学习心态。说到学习就牵扯到一句俗话：活到老，学到老。

大家都知道，不管干什么行业，只有内行人才能赚到钱，想要成为内行人，只有不断的学习！！

现在时代发展那么快，一天不学习你就会落后很多，一个月不学习你可能与时代脱轨！曾经不是有人说么：开会时说的东西，开完会这东西就过时了（也就是说，开会时说这个东西不错，开完会这么短的时间这东西就落后了），证明时代发展是那么的快。

其实我们每天都在学习，看电视也是在学习啊。我是一个农村的孩子，没去过五酒店，但是我看电视的时候可以看到他们怎么说，怎么做，怎么叫服务员，怎么结账。这也是一种学习啊，是生活少不了的。

可是学习牵扯到两个词语：第一，压力。压力，人在最危难的时候才会发挥出无限的潜能。压力也是很重要的，就像在学校的时候，英语老师经常说，明天背不会这几个单词，罚一个本子，然后所有人都用心背（虽然我每天都让罚本子，可是我讨厌那个老师，我英语第一任老师长的像猴，讨厌他，厌屋及乌，所以我也不会好好学，当时小嘛，叛逆。希望大家不要和我学）。这就是压力的重要性。第二嘛，就是“兴趣”了。兴趣，想要用最简单的方法学好这个东西，首先要对它产生兴趣，因为只有你对它有兴趣了，你才会凑时间去学习它。就像妈妈对孩子说，学会了这个本领，你就永远饿不死了，孩子很好奇，然后妈妈就教会了孩子吃饭；学会了这个本领，你就可以永远穿新衣服了，然后孩子学会了洗衣服。虽然很搞笑，但是这是最简单的比喻。还有我在学校的时候，因为我喜欢古文，所以我每天早上起很早去背古文，还没学到的我都会背了，同学都说是我记忆好，可是只有我知道我为了它付出多少。因为我喜欢！！还是那句老话：想用最简单的，最快捷的方法学好这个东西，一定要对它产生兴趣。学习这个最平淡的事情还有付出，所以，我们不管干什么，都离不了付出，这也牵扯到一个付出心态。

付出心态，征服生存环境的诀窍。

其实付出就是舍和得的关系，有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。人生像一个袋子，只有那么多空间，你要想得到一些，就得失去一些，这样才算平衡，也就是公平，每个人都是这样，世界就公平了。就像买东西一样，世界的钱是那么多，世界的东西也是那么多，你用钱买了东西，你没钱了，但是有东西了；他没东西了，但是有钱了。你舍了钱得到了东西，他舍了东西得到了钱，是不是很平衡，很公平？！！我刚毕业，就拿学校一个例子来说：比如，一个宿舍有四张床，本来有三个人，剩下一张床放的是行李。然后你被挪过去了，因为你的过去让他们的行李放地下了，所以他们从内心里都有一些排斥你。但是，你要是每天为他们扫地，打水，带饭，这样没过几天，他们就会感觉你这个人可以交往，慢慢的，把你融入他们的圈子里去了。在公司也是如此，你想在哪里混下去，必须要懂得付出。但是有时候，付出了暂时没有得到回报，最简单的，像你今天帮他扫地，他没说句谢谢，是不是感到很吃亏？这样的话，也就引出来第四个心态：宽容心态。

宽容心态，疏通人际障碍的润滑剂。

其实在哪里都需要宽容，因为我们都是一个单独的个体，都有自己的短处，都有自己的隐私，都有自己的情绪，都有自己的脾气，都有自己的个性，都有自己的思维方式，都有自己的说话语气，都有自己的办事方法。但这个世界还是平稳的发展下去了，每个人的交际圈还是那么的广泛，和大部分人都能和谐的相处下去，就是因为我们每个人都有一个心态——宽容。宽容心态做的好的人，他的人际圈就广泛，反之则反。其实宽容最少不了的就是要学会“换位思考”，站在别人的角度想这件事情，这样就更容易理解别人，不是么？我刚毕业，还举一个在学校的例子：比如你同桌今天早上没刷牙，令你味觉很难受，你就站在他的角度想一下，可能是今天早上他起来晚了，可能是今天早上水房没水了，可能是他牙刷丢了，可能是他没牙膏了。这样，就很容易的原谅他了。但是，宽容不等于纵容：比如你今天替他扫地了，下次该他值日他理所当然的还不扫地，这就是你的纵容了。就像刚才没刷牙的例子，他一天没刷牙是意外，如果他一星期没刷牙，可能是他人有问题了，就要提醒了，不要纵容他。特别是小孩子，一岁到十岁的孩子，你一旦纵容他，他就会得寸进尺，变本加厉，所以对待小孩子可以宽容，不能纵容！！但是，你如何做到宽容心态而使自己心中没有委屈呢？这就牵连到和宽容心态息息相关的平常心态。

平常心态，其实也就是你的肚量。就是喜怒不表现在表面，说白了就是一个人的胸襟和一个人的城府。

平常心态，就是不在乎。陶渊明先生在《岳阳楼记》里说过一句：不以物喜，不以己悲。也就是说得到了不要太高兴，失去了不要太悲伤。苏轼在《留侯论》中也有一句话说：无故加之而不怒，猝然临之而不慌。成大事者，一定具有胜人的节操，有一般人的常情所无法忍受的度量。还有毛泽东毛主席说过：宠辱不惊，闲看庭前花开花谢；去留无意，漫随天外云卷云舒。以上几个人能说出这几句话，那是多麽伟大的胸襟啊！！像我自己想的一个例子：如果你有十万元，丢了一元，你不会为这一元钱大哭；同样，你捡到一元钱，也不会为这一元钱太高兴。但是你如果把你仅有的十万元全部丢了，你一定会伤心，因为你心中只存在这十万元，是你的全部。我们再扩大一下，如果你有十亿元，捡到十万元，一定不会太高兴，丢了十万，一定不会太悲伤，因为十万在你心里只占万分之一，所以你不会心痛。有了那么多，你就不在乎了。如果你有一个女朋友，分手了，你可能会伤心；但是你如果有一百个女朋友，分手一个你感到无所谓，不在乎什么。呵呵，例子嘛，虽然有一点抽象，可是也反映了一个人的胸襟问题！还有一个就是城府，这个很好理解。没有城府的人心情像月亮一样，每天都不一样。城府深的人脸皮像一张画一样，每天都是那么的淡定。其实和宽容心态，平常心态一衣带水的还有一个乐观心态。

乐观心态，我们要像鲁迅笔下的“阿q”先生学习！

乐观心态，就是每件事都往好处想。一句话说的不好，但是很现实：我们以后要死很久，所以我们每天都要快乐的活着！！有两个鲜明的例子：第一个，有两个进京赶考的人，路上碰见一口棺材，第一个想，草，老子还没考试就碰见棺材，晦气，妹！第二个想，棺材，官、财，有官有财。结果很明显，第一个思维明显萎缩，考试考的一塌糊涂，名落孙山；第二个心情极其活跃，思维呈极限性扩散，写的文章前所未有的漂亮，我看了都叹为观止，不用说评卷官了，一举中状元（嘿嘿，中间我装比了一次，别骂我，打我也别打脸，我是靠脸吃饭的，其实我乐观心态做的也是做到了巅峰，一直被模仿，从未被超越，哈哈）。第二个就是一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖布，小儿卖伞。但是老太太每天心情都不好，阴天她想：我大儿子的布卖不出去了；晴天她想：我小儿子的伞卖的不好了。以至于害出了病。有个聪明人给知道了她的事，就对她说：其实你每天都要高兴啊，阴天，小儿子的伞卖的好，晴天，大儿子的布卖的快，用不着每天都伤心。老太太一听，（雅黑），觉得他说的很有道理，然后每天都高高兴兴地，俗话说，人逢喜事精神爽，病很快也好了，这就是乐观心态的伟大性！所以我们要做好乐观心态。做好了乐观心态，我们就要严以律己。自律心态由此诞生——

自律心态，其实就是自己控制自己！！

我们不管干什么事，都要控制自己，人生得敌人不是别人，而是自己最熟悉的自己。想要成功，必须控制自己做好成就心态，即五定；做好成就心态，我们还要去学习，要保持一个空杯心理去学习更多的东西，给自己创造兴趣，施加压力，所以要做好学习心态；付出是必不可少的，因为，不管在哪，想学到东西就必须要付出，最基本的在学校还要缴学费呢；想要学习，必须要打好自己的人际圈，当然，偶尔意外是不可避免的，所以宽容心态是学习心态的前提；要做好宽容心态，也要把和宽容心态并联的平常心态，乐观心态做好。别人不会管你，一切还要自己靠自己，所以，自律心态脱颖而出！我们做好了自律心态，我们成功了，成功后要做的是什么？感恩！

感恩心态，感恩心态在我的理解里就是感谢某某某的恩情！

我们要做一个有良心的人，滴水之恩，涌泉相报。我们要感恩世界上所有的人，蝴蝶效应告诉我们，一件小事，一句话，一个动作，都可能改变全世界，但是这个太微小了，我们就从宏观方面看。感恩，也就是感谢某某对你的恩情。现在是什么社会？是实在的社会，想感谢怎么感谢？无非是送钱，送礼，很正常嘛。可是送钱的前提我们想过了么？你开个公司借我十万，在你公司还没赚够钱的情况下你怎么感恩？所以，感恩的前提就是先成功，先赚钱。成功，把成就心态做好，成功会离我们越来越近。赚钱，想要成为行业的内行人，必须要做好学习心态。想要学习要付出，做好付出心态，同时也做好平常心态，乐观心态，自律心态。成功了，再去感恩！感谢世界所有人。

八大心态像八卦里面的：乾，坤，坎，离，震，艮（gèn），巽（xùn），兑一样是不可分割的。做好八大心态！我们一起来加油！一起走向巅峰！

关于心态樊登心得体会及收获三

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《成长》。

成长是需要时间的。你惟一要做到的是，看准了目标以后，充满耐心地，充满坚韧不拔精神往前走，这就是我们成长的过程。

我们人的生活方式有两种：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你!所以我们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年你长不大，但是十年八年二十年你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个人做人的标准和成长的标准。

当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我们来说，保持自己尊严和自尊的最好的方法是什么呢?就是说你有一个梦想，通过最基本的一个步骤，你就开始追求。只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定能达成你的梦想。

凡是想要一下子，把一件事情干成的想法的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是沙滩上造的房子，最后一定会倒塌，只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下了坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走一步的人，他才能够把事情真正地做成功。你到底什么最喜欢，应该去做什么，当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换，你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河流，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。

我们未来生活最重要的一个能力，叫做忍辱负重的能力，很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，为什么?因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间，如果你想走向未来，最后变得更加强大更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间，轮到我们自己的生命要想为一个伟大目标而奋斗的时候，你排除，也得必须排除你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重!个人也是一样的，你要想有伟大的大发展，你得为自己争取时间，争取空间，争取未来，而争取时间争取空间争取未来的一个最重要的前提就是，你有理想!但是你敢于忍受生活中出现的一切对你的不公平，或者是一切对你的你认为受不了的事情!

不管我们是什么年龄，我们都不能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情太多了，只有你气的过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。

关于心态樊登心得体会及收获四

我展示过最后一个舞蹈动作之后，就微笑着谢幕，在高一学弟学妹的掌声中走下舞台。回到座位，以欣赏的姿态期待着下一位选手的上台。

我坐在台下，自信满满，我对自己的这一场舞蹈表现很满意，可脑海中不断闪现的却是我步入高中以来的每次挫折演出，心中不免有些慌乱……

这就是我高二参加学校主持人比赛的经历，是我最自信的一次舞台经历，也是我最开心的一次比赛。

我记得才入高中的时候，我总是会有种优越感，总觉得自己很棒，觉得文化艺术节就像是属于我的舞台一样。我可以运用自己的舞蹈经验和初中两年的主持经历将自己塑造得更棒。

可是，我想得太天真，高中不似初中，这里聚集了来自各个学校的人才，我要其中只是个名不见经传的小物，文化艺术节，我坐在台下充当观众，可心里真的很难受。

我就像是背上了一个沉重的包袱，它将我压得喘不过气，我不再是那个阳光、笑容满面及走路永远直视前方的快乐女孩。

高二的演讲比赛，我好不容易鼓起勇气想证明一下自己的实力，可是我失败了，只得了第十一名。

国庆假期，我一直闷闷不乐。妈妈很奇怪我的状态，平时那个爱笑的女儿就像是消失了一样。我对妈妈挤出一丝比哭还难看的笑容。

听了我的抱怨后，妈妈微笑着拍了拍我的头：“何必将这些看得太重呢，没有人会笑话你，你反而应该为自己有才艺而感到开心啊！”“可是，妈妈，我觉得我不再是那么优秀了，有好多人比我更强，我很害怕。”我嗫嚅着。

“记得那个《两枝蜡烛》的故事么？记住，光芒不会影响光芒，只会将这世间照得更亮。”

我的眼前仿佛出现那个场景，父亲为儿子解惑，点燃的两枝蜡烛照亮了屋子，照亮了那个男孩的想法，同时，仿佛也照亮了我的心。

我决定要端正自己的心态，勇敢地去面对。

这又是一年文化艺术节，我参加了主持人比赛，以优异的成绩进入了决赛，在决赛开始前，我一遍遍地对自己说：“尽力就好。”

获得了二等奖，不错的名次。这一次，我不再气馁，不再失望，因为我知道，这个舞台因为我，因为我们这个集体，而变得更精彩！

关于心态樊登心得体会及收获五

昨天晚上七点半，我和老妈准时坐在电视机前，守候着“20xx快乐女声冠军争夺赛”的开始。快女们努力了一个夏天，奋斗了一个暑假，这个晚上，是最后的决战。剩下的三位选手是洪辰、刘忻和段林希。

比赛开始之前，我和老妈一直在讨论究竟洪辰和刘忻，谁会夺得冠军。我认为刘忻应该会胜出，而老妈则更看好洪辰。大部分人应该都是这样推测的：冠军一定会在洪辰和刘忻中产生，因为她们两个都属于实力唱将，又都是音乐“科班出身”，一路走下来，受到好评无数，而且也是各大媒体预测冠军的焦点。相比她们俩，段林希就显得相当“业余”了，属于“草根”级选手，晋级道路一直就比较坎坷，所以压根没有指望她会当冠军。而且，在之前比赛的vcr里面，刘忻和洪辰也多次说，她们一定会夺得冠军，看起来很有把握呢!

比赛开始了，刘忻开始演唱。开始发挥还不错，可是唱着唱着，也许是太投入了吧，她没有控制好情绪，这让她的声音都走了调，最后还破了音，这是在比赛中绝对不允许出现的啊!最后的结果可想而知，刘忻只获得了第三名。她美好的冠军梦，也随之破灭了。

段林希进入冠军争夺赛，我和老妈都觉得是侥幸。因为刘忻的严重失误，才让她“得了便宜”。接下来呢，我觉得已经没有什么悬念了，洪辰一定是冠军啦!可是结果却令我，也令所有观众万万没有想到。洪辰在第二轮演唱时，出现了小的失误。

而段林希看上去很放松，发挥正常，而且选歌也不错，那一首《火柴天堂》唱出了自己的心声，令人感动。最后，在多方评审评审投票后，冠军产生了，竟然是——段林希!

真的是一个令人无法相信的结果!一直不被看好的段林希竟打败了如此强大的刘忻和洪辰，轻松摘夺冠军的桂冠。仔细想一想，虽难以置信，可又似乎在情理之中，理由很简单，那就是——心态决定成败!

洪辰和刘忻都是媒体评出的夺冠热门人选，她们霸气张扬，夺冠心切，刘忻竟然还说出“不得冠军就不回家!”的宣言。但是，越是想要夺得冠军，她们所背负的压力也很大，心态已经不是那样平静了。她们带着“不得冠军，誓不罢休”的心态，心里想着如何获取评委的青睐，自然就无法投入的歌唱了，以至于在最后一战中“马失前蹄”，“前功尽弃”!然而段林希，心态平和，没有太多思想压力，轻松、认真地唱好每一首歌，正是这样，才让她这匹“黑马”取得最后的胜利!锅盖头、吉他、深情的声音，让她笑到了最后，她赢在良好的心态。

这让我想起以前曾读过的一个故事，讲的是国王在迷宫的某处放下一根金条，然后举行比赛，所有的人都可以进来寻找，谁找到就归谁。一个小伙子在第一次比赛中得到了金条，很多人都很羡慕。然而第二次，第三次，却都没有得到。一位智者说：“第一次你是百分之一百地投入，第二次你有了‘杂念’，怕失去冠军丢面子，第三次更是患得患失，‘杂念’更多。只有抛开心中的顾虑，专心地去努力，才可能成功。”年轻人听后，按照智者的话去做，抛开一切“思想包袱”，全神贯注的寻找，终于又夺得了冠军。

其实我们也是一样，做事情的时候总是急于得到，而忘记报以认真的态度，平和的心态去完成，其实这样，却达不到想要的结果。只要抛开一切杂念和顾虑，轻装上路，以轻松的心态，踏实地干好每一件事，那么人生中就没有什么不可超越的巅峰。

快女们，加油!希望你们的明天更美好

关于心态樊登心得体会及收获六

又是一个难得清闲的周末，信步走入书店，来到书架前，俯下身来，希望可以挑选到一本让自己满意的书籍。

目光正扫过排排各形各色的书，忽的，眼角的余光瞥见一本封面暗黄又略显沉淡的文集，插图是一池略显灰暗的湖水，旁长尽了苍绿色的树木，不过，依旧是一种类似于巴黎圣母院风格的米黄色，赫然写了四个字：瓦尔登湖。上方则是一行艺术的英文，显得有些龙飞凤舞，却不失优雅，下方则是一行小字："（美）梭罗—著。

"真是一本奇特的书。"我心里暗暗赞叹道，外表优雅，不知内容如何，匆匆翻开书，阅读起来。

看了许久，书里讲的是作者隐居于瓦尔登湖长达两年又两个月的时间，讲述了附近的优美景色，看似是一本介绍瓦尔登湖的书籍，实际上则是作者对于世间纷扰的一种无声抗议，和一种避讳。他隐居于自然当中，享受清新与宁静。使他脱胎换骨，重塑之身。——这种脱胎换骨不同于当年孙悟空被困在炼丹炉里后经三昧真火磨练后涅槃重生后的脱胎换骨，他更是一种抒情缓和的，使精神与肉体的双重净化，纵使作者拥有的一种田园式乐观的心态，丝毫不受世尘所影响，领悟了人生真谛，而这些，都是都市人而望尘莫及的，心灵不冲净，不满足。我们还是会困在单一的死角出不来的。我所喜欢的一个佛教故事正好可以简单说明："有一天，梵志拿了两束花要供佛。

佛曰："放下。"

梵志放下两手中的花。

佛更曰："放下"

梵志说："两手皆空，更放下什么？"

佛曰："你应当放下外六尘，内六根，中六识，一时拾却。到了没有可拾的境界，也就是你免去生死之别的境界。

放下，也正是一种舍弃，想有所获得，就必须有所放弃。 书中这样一句也写得好："如果一个人能满足于基本的生活所需，其实便可以更从容、更淡定地享受人生。"

我们往往可以有一种美妙的猜想，或许他正在湖边，站在绵软的草地上，湖面投影出青天白云，他正跪下，亲吻一束刚刚绽放出来的紫色雏菊，四周的青樟树随风飘荡连成一片，这或许就是梭罗对人生的一种不消极，怜香惜玉的精神吧。

往往，心中能反映一切事物，如流水一般，当我们心平气和的时候，它便是最安宁的平湖秋月，心情微微波动，它便是淙淙的流水，当我们高兴时，它便是潺潺。更可能我们激动抒情时，它便是汪洋大海长江滚动，可不管怎样，终将是如水一般的一种形态，总有它的独特，一种静谧，或一种浩瀚。

我们要怜惜，如水之心，即可包容万象，缓和、静谧，或许它可以柔软到可以随便一触便失了形，同时也可以拥有刚烈到这天下无一物可击散的一面，却也可以用有滋润万物的能力，同时却也可毁灭这世间的能力，这便是水的善变，水才真正懂得以柔克刚的境界。

其实无论什么时候，无论在什么地方，怀着一颗如水一般的心态，放空自己，让纯净、洁净填补内心，让善良刚毅武装心情，怕是到哪里都一样的，只不沾染世俗尘埃。心如水一般见明，不论是瓦尔登湖也好，都市也好，也就都一般的释然了。

关于心态樊登心得体会及收获七

时光转瞬即逝，不知不觉地度过了一年。可是我依然清晰的记得，当初xx产品刚刚打入xx市场，经历了多么艰辛的过程。压力空前的大，要克服很多问题，需要付出比以往更多的劳动。这一年来，经过坚持不懈地努力工作，成绩突出，以下是今年的化妆品销售工作总结。

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工作中会碰到顾客流量少或者一连向几个顾客介绍产品均没有成功，我们很容易泄气，情绪不好，老想着今日太倒霉等等。这样注意力会不集中，再看到顾客也会反映慢，信心不足，影响销售。反过来，稍微想一下为什么一连推荐失败，即刻调整心态，如去超市外边呼吸几口新鲜空气等，再继续努力。

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学生类顾客比较喜欢潮流的广告性强的名牌产品。所以让其很快理解我们所推荐的产品较为困难，我们则需要有耐心。可先简单介绍一下产品，然后可对她讲学生为什么容易长痘痘和黑头，需要注意些什么问题等。讲这些使她觉得你比较专业。再着询问她学什么专业等，可增强她对你的信任度。最终快速针对其推荐产品，如此成功率较高。

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此刻品牌多，促销员更多，促销语言大同小异。所以介绍产品时一味说产品如何好，容易让顾客觉得我们就想着单单推销产品出去，使自我不能很快被顾客信任。事实上，顾客仅有信任了你，理解了你这个人，才会理解你所介绍的产品。如果简单扼要针对性介绍完产品，在顾客研究时可将产品话题引入人的话题，比如赞美顾客两句或问问顾客平时是怎样护理的。在工作中我发现自我也有不少缺点，如耐心不够，销售技巧和美容知识欠佳等。在以后的工作中，不断学习，取长补短，做出更好的成绩。

曾流过辛勤的汗水，也流过激动的泪水，正因为经历了这点点滴滴的酸与甜，才让我不断成长着，提高着。所以，我热爱这份工作，期望自我今后能欢乐着工作，同时也能在工作中找到更多的欢乐！

关于心态樊登心得体会及收获八

在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为教师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观，使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，从而提高其承受挫折的能力。其次帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的情绪。第三帮助学生掌握情绪调节的方法，使他们能合理恰当的宣泄。最后，教师要积极组织心理咨询，帮助学生解决心理问题。教师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪，社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看，对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待，这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。