小学体质测试心得体会和方法 小学生体测总结心得(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于小学体质测试心得体会和方法一

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低年级小朋友们活泼可爱，语言也颇具童趣。当然，要想取得比较好的教学效果，让他们都乐于接受体育老师，从而乐于上体育课，教师就不能以成人化的语言来给他们上课。这需要教师俯下身来，与学生接触、交谈，来了解低年级学生的心理状态和兴趣爱好，熟悉他们的语言特点，以便更好地和他们“打成一片”。在教一年级学生练习30米跑时，教师用“看看哪个同学跑得最快、跑得线路最直好吗？”这类语言，不但可以使学生了解快速跑的基本要求是“直”和“快”，而且提高了学生的兴奋度，还让学生感觉到与自己十分接近，从而作出肯定的回答，使学生乐于进行有效的练习。

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教师的教学示范动作要正确、规范，并用生动形象的语言分析、讲解动作要领。教一年级学生学习队列练习时，教师可以用“看那组同学能最先做到‘快、静、齐’好不好？”来引导学生。教学齐步走练习时，教师边讲解边示范，并要求学生记住“一二三朝前走，左右迈步往前看，两臂前后来摆动，身体正直不偏头”。另外为了吸引学生的注意力，提高学习兴趣，还可以和学生进行口令互动，比如在教课堂纪律时，教师说：“一二三”，学生紧接着说：“站站好”；教师说：“小嘴巴”，学生就紧接着说“不说话”。这类语言比较生动、形象，简练而有韵律，低年级小学生喜欢听、容易懂、记得牢，有利于学生学习并掌握动作要领，增强学生的学习兴趣，提高教学效果。

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在体育教学中结合体育课教学内容，采用低年级小学生喜闻乐见的趣味性强的练习形式，和灵活多变的器材来组织教学，可以不断保持学生对体育练习的新鲜感和好奇心，从而调动小学生的练习兴趣。例如教学投掷课时，应充分考虑到器材的多样性。教师可以准备好专业沙包，也可以布置学生自制小沙包，可以利用废弃的羽毛球，还可以让学生自己折纸飞机，以培养他们的动手能力。课上练习时可以让学生投打小木柱、投打地靶，或投进圆桶里，或者在地上画好田字格，投进不同的格子代表得到不同的分数，要求学生比一比谁投得既远有准。这样，通过不断变换练习方式，培养学生的积极性。

安排灵活多变的的教学方法很重要，采用丰富多彩、形式新颖的练习，可以提高小学生的兴趣。在体育教学中，如果准备活动时，每次都是一成不变的慢跑、徒手体操，低年级小学生就会提不起劲，产生抵触情绪，效果也不好。必须交换运用多种练习，合理采用队形练习、多人操、拍手操、小游戏、集中注意力练习等练习形式，灵活组织教学，提高准备练习的效果。

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低年级学生正是处于树立个人自信的初始阶段，针对低年级小学生的教学活动，宜多采用鼓励教学，让学生在鼓励中学习，慢慢培养他们的个人自信心。低年级小学生的好胜心强，但是注意力不能长时间集中，加上室外上课受干扰的因素多，易发生偶然事件。如天气炎热、大风天、寒冷天气时，低年级小学生在做游戏时就难免出现碰撞、摔跟头等现象。这时候，教师应着重鼓励教育，启发和激励小学生好胜上进的欲望，发现好的典型要及时表扬。对完成动作练习有困难的小学生要多关心、帮助，在他们克服困难完成动作后更要及时表扬。教师可以单独表扬，也可以让全班同学一起来拍手呼喊：“嘿嘿嘿，你真棒！”并作出竖大拇指的表扬动作，这样可以激励更多的同学克服困难，认真练习，完成学习任务。

总之，上好小学低年级体育课，要从小学生的实际出发，因材施教，有的放矢，从而不断提高教学效果和教学质量。

关于小学体质测试心得体会和方法二

作为一名体育教师，在学校里一定要把学生的体育成绩提上去，要学生在努力学习的同时，把良好的身体锻炼好，让他们健康的成长。体育教师工作计划以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。为争创学校的体育特色，培养全面发展的学生，特制本体育教师个人工作计划如下：

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全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

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1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。

2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。

3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。

6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。

7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。

8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。

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1、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。

长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高；竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。

2、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。

“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

3、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。

推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。

相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。

当好一个体育教师其实并不难，难的就是你在教学当中的态度，要把位学生负责的态度做到最好，让每一个学生都能够健康成长，实现自己做为一个体育教师的责任！

关于小学体质测试心得体会和方法三

光阴似箭，日月如梭，不知不觉已经在楚雄开发区永安小学度过一个学期的教师旅程。一个学期已过去,新的学期即将来临，在这一学期里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的体育教育事业上，倾注于每一个学生身上。在这过去一个学期里，我不断努力工作和学习，在教育方面，获益匪浅。回顾这段时间的工作，忙碌伴随着充实，汗水伴随着收获，默默耕耘在教师这片圣地上，现结合过去一个学期来的思想品德、工作业绩等情况做以下汇报。

一、工作业绩方面：

我来到学校后迅速熟悉常规教学方式、方法，对备课、上课、作业布置安排等常规工作进行了认真的实践，并在实践之中注意查缺补漏，遇到自己无法解决的教学问题就积极向同事们请教。努力做到课前准备好、课中讲解透、课后督促检查严。课堂上力求贴近学生生活，最大限度地运用自己的所学知识，激发学生的学习兴趣，培养学生的实践能力。课后积极和同事们探讨教学中遇到的问题，努力寻找解决方法，使自己的教学能力得到不断的进步和提高。

二、教学工作：

在教学过程中，向学生传授体育知识的同时，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动。在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。

使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练，时常与学生为主体，运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对一年级的学生，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

通过体育课的锻炼，使那些学习不太好的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。 整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。

在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。

教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

三、学校工作：

我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患的体育设施和场地。这一学期，我主要担任一年级两个班和四年级体育教学工作，承担了学校女足校队和足球初级班的训练工作，与其它几位体育老师共同合作训练田径队和体育舞蹈队参加了楚雄市2011年小学生田径运动会并取得可喜成绩。

虽然教学方法还不是很成熟，但我已在教教学中学到了很多，我也明白自身的学识不代表教教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。所以我积极参与每次的教研活动，吸取前辈的教训指导，总结出自己的想法。今后我将一直花比较多的时间在教学研究上，我相信那将使我受益良多。

“金无足赤，人无完人”，这一学期以来，我自感收获颇丰但还是有很多不足的地方等待我去改进。首先我觉得我的教学设计能力还待提高，其次，可能是年轻气盛的原因，在处理教学中有些事情时还过于急噪，需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，越做越好，全面而不失风格。 我将通过自己的努力，不断学习，不断进取，为永安小学的美好明天贡献自己的一份力量。

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体育教学年度工作总结 | 体育教学年终工作总结 | 体育教学个人工作总结

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体育教学年度工作总结 | 体育教学年终工作总结 | 体育教学个人工作总结

关于小学体质测试心得体会和方法四

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五年级同学们两个班共有138人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强，有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强同学们体质，使同学们在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

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田径、球类、韵律活动基本技术，游戏活动等，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

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小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

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１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

３、使同学们具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣

乐趣和情趣。

４、使同学们获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体

和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。

6、使同学们体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

7、培养同学们形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为同学们今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

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教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

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1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个同学们。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

关于小学体质测试心得体会和方法五

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以《中国教育改革和发展纲要》为指南，以转变教育思想和教育观念为先导，以提高全体教师的思想认识为推动力，以育人为根本，以建设一支高素质的教师队伍为核心，以进行教育教学方法的改革为途径，以建立有效的运行评估机制为保障，全面推进我校小学素质教育进程，使我校的基础教育真正面向现代化，面向世界，面向未来。

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全面实施素质教育，基本构建起有特色的素质教育模式。是我校的学生都能适应现代化建设的要求。为把我校建成一流的学校而奋斗。

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（一）确定一个目标。

实施素质教育，就是要全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质，使学生德智体全面发展，做到合格加特长。具体说：合格，各文化学科成绩及格，包括讲普通话、写出规范汉字等；体育达标、心理健康、思想品德合格。特长，会画画，能歌会舞，会一两种乐器，擅长一两项体育项目。

（二）抓住两条渠道

1．以培养学生能力为总目标，以课堂教学为主渠道。

课堂教学是教育活动的主渠道，要研究素质教育的课堂教学模式，

树立科研兴教的思想。要增强课程的整体性意识。课程是教育的载体，要坚持开全、开足、教好的原则，淡化主科与副科的区别，淡化单纯的分数意识，侧重培养能力。要优化必修课、选修课和活动课的教育内容和教育方法，提高教育效率和效果。各年级首先要研究学科教学，研究如何在课堂教学中培养学生的能力，这个能力是学生独立学习、终身学习的能力。

2．建立以活动课为载体，以特长训练活动为主要形式，以培养学生个性特长为重点的辅渠道。

各类活动课都是教学计划所规定的课程，也是素质教育的重要渠道，学校要认真上好活动课，保证课时，保证质量，在确保活动课课时的前提下，学校根据实际，开展各种特长训练活动，并不断创造条件，提高质量，使受教育者真正达到合格加特长。

（三）注重三个方面。

1．注重面向全体学生。

所有教育教学活动的着眼点必须是全体学生，这是提高全民族素质的需要，也是素质教育与应试教育的根本区别。

2．注重培养学生的素质。

实施素质教育必须注重培养学生素质，培养学生良好的思想品德素质、文化知识素质、身体素质和心理素质，使学生真正掌握强身健体的本领、终身学习的本领和服务于社会的本领。

3．注重发挥主体作用。

实施素质教育就是要使学生主动发展。要坚持学生为主体，教师为

主导，训练为主线，思维为核心，能力为目标，育人为目的的原则。教学中教师要引导学生发现问题，揭示问题，解决问题，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，促使其主动学习，掌握知识，形成能力。

（四）强化三项工作。

1．强化学困生转变工作

2．强化教学常规管理。

强化常规教学管理，主要抓好教学五认真。即认真备课，认真上课，认真批改作业，认真辅导，认真考核。

3．强化德育工作。

加强思想道德教育，是关系到国家前途命运的大事，也是实现由应试教育向素质教育转轨的首要任务。德育工作要坚持把握方向性、强调基础性、注重实效性的基本指导思想，做到系列化、社会化。我校德育工作改革，首先从课堂教学开始，除利用思品课和少先队活动对学生进行系统的思想品德教育外，要求任课教师在全部教学活动中渗透爱国主义、公民意识和民主法制意识教育，培养学生良好的学习态度、学习习惯和良好的意志品格，促使学生养成文明的行为习惯。学校要成立家长学校，形成学校、社会、家庭三结合的立体教育网络，全方位地推动德育工作。

（五）处理好四个关系。

1．处理好实施素质教育和“普九”工作的关系。

普及九年义务教育是素质教育的重要前提。素质教育是面向全体适龄少年儿童的教育，入学率、巩固率及其它条件达不到标准，素质教育

就没有落实，真正实现了“普九”，素质教育才具有真正的意义。实施素质教育，提高全民族素质是“普九”工作的宗旨，不断地提高素质教育的质量，是巩固和发展“普九”成果的必需，是推进“普九”工作的有效保证。

2．处理好实施素质教育和文化考试的关系。

要克服那种一提考试就是“应试教育”的思想倾向。要把作为具体方法的考试与作为一种思想的“应试教育”区别开来。素质教育是一种教育思想，也是一种实践模式，文化考试也同其它教育过程一样，是“模式”中的一个环节，是检验教学质量的一种手段。素质教育不反对考试，但反对把考试成绩做为“唯一标准”，改进并完善考试内容和方法，将推进素质教育的健康发展。

3．处理好面向全体和因材施教的关系。

面向全体，是面向有差异的每一个个体，因材施教；发展特长是素质教育的一个基本方法，承认差别就必须因材施教。面向全体必须是因材施教的面向全体，因材施教是面向全体的因材施教。

4．处理好全面发展和培养特长的关系。

我们的培养目标是德智体美劳诸方面都得到发展。培养特长是在全面发展的基础上使学生在某一方面形成浓厚的兴趣，进而掌握一定特长。只注重发展特长，忽略全面发展是片面的教育；只注重忽略个性特长的培养也是不完全的教育。结合学校实际，搞好学生的特长教育。

关于小学体质测试心得体会和方法六

一、指导思想

为进一步加强教师的教学基本功，提升我校中青年教师的专业水平，提高课堂教学质量，并推选出我校中青年教学能手参加学区优质课评比。根据学校工作要点，努力实施品牌战略，坚持走内涵发展之路，为学校的发展以及升格和转型，打造和准备一支高素质的教师队伍，教导处决定开展朱涂小学中青年教师优质课评比活动。

二、参评对象

朱涂小学全体任课教师。要求参评的教师具有良好的教师职业道德，教书育人，为人师表，敬业、爱生、奉献;具有扎实的教学基本功，具有比较系统、坚实的专业知识和一定的教育教学理论素养。

三、比赛程序

第一阶段：各校区评比

1.时间：10月22号前。

第二阶段：校级评比

1.各校教研组上报参评老师名单及参评科目。教导处做统一安排，并组织评委进行评比。

2.时间：10月26号。

四、评比内容及办法

1、分青年教师和中老年教师两个大组组织评比活动。20xx年12月31日前出生的为中老年教师，后出生的为青年教师。

2、以学科为单位开展评比活动。青年组分别评出一等奖10%，二等奖30%，三等奖50%;中老年组分别评出一等奖10%，二等奖30%，三等奖50%。

3、各学科提前一天通知参评对象上课课题。

五、各校区参加校级比赛名额分配

语文组、数学组按教师总人数分配，综合组各2-3名。

六、校级参赛安排

1、参赛选手：

2、评比时间：10月26

3、评比地点：朱涂小学本部

4、评比方法：

(1)、10月25日上午午7：30各参赛选手到朱涂小学教导处抽签决定上课班级及上课节次。

(2)、抽到26日上午上课的老师25号早上8点短信通知课题;抽到26号下午上课的老师25号中午1：30短信通知课题。

(3)、知道课题后各选手可到施教班级熟悉学生。

(4)、本次活动将聘请外校老师担任评委，本着公平、公正、公开原则。

七、表彰奖励

1、按参加校级比赛老师的总成绩评出名次颁发证书，并择优选送参加学区优质课比赛。学区比赛时间在20xx年11月1日至20xx年11月15日

推荐学区名额：略

2、被推荐参加学区优质课评比的教师，提前做好充分准备，随时准备登场，不得临场退却;要以完美的授课艺术、高效的课堂效果，为自己，为学校争得荣誉。