学习气运心得体会(优质9篇)

通过写心得体会，我们可以深入思考自己的所思所感，并从中找到进步和成长的方向。那么我们该如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们需要明确心得体会的目的和意义，即对学习和工作中的经验和感悟进行总结和概括，从而提高自己的思考和解决问题的能力。其次，我们需要选择合适的时机和方式进行心得体会的书写，可以在一个学期或一个项目结束之后，或者在遇到重大事件或挑战时进行总结。然后，我们需要根据自己的实际情况和需求，确定心得体会所涉及的内容和范围，可以包括学习的知识和技能，工作的经验和教训，以及对自己和他人的观察和思考。接着，我们需要用清晰、简明的语言表达出自己的心得体会，可以结合具体的案例和实例进行阐述，让读者更好地理解和接受。此外，我们还应该注重思考和反思，不仅总结经验和感悟，还要分析原因和结果，思考改进和提升的途径。最后，我们需要对心得体会进行评价和反馈，可以请教他人的意见和建议，从而进一步完善和提升自己的心得体会。总之，写一篇较为完美的心得体会需要我们认真思考和总结，并用适当的方式和语言表达出来，从而实现自我提升和进步。小编为大家精选了一些优秀的心得体会样例，一起来看看别人是如何总结和归纳自己的经验的。

学习气运心得体会篇一

20xx年xx月xx日，观看了董成伟、赵莉蓉两位老师的师德告，受益匪浅。两位老师是莱阳市最普通的一线农村教师，他们做得是每一位教师都能做的一些点点滴滴的小事，可是，就是这样平凡的小事，简单的.细节，他们一坚持就是近二十个春秋，这不能不让人心生佩服。对教育的挚爱，对学生的关爱，不就在点点滴滴中吗?“大味至淡，大音至静”，他们是平凡中的不平凡，简单中的不简单。

董成伟老师的报告题目是《不求人夸颜色好，只育桃李满园芳》。“倾一腔热血，育满园桃李;引万道清泉，铸人类灵魂” 是他教育生涯的真实写照。他用爱心书写自己的人生答卷，在农村这片广阔无垠的土地上留下了一串坚实的足迹。他共汇报了三个内容。

第一部分内容充满诗意和深情，题目用的一句歌词“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉!”从一毕业写起，重述与学生朝夕相处的难忘岁月，最后写到与学生依依惜别，转到新的岗位教学。字里行间流露出对教育教学工作的热爱。付出何其多，收获何等丰厚!

第二部分内容“大爱无言，爱善渡万物而不鸣;上善若水，水善利万物而不争。”讲述的是他对贫困生关爱和帮助的事迹。他认为，“作为一名教师，就是要心有冬阳，要去做贫困生心中的冬日暖阳……与其去发些无关痛痒的牢骚，还不如默默无闻地尽自己所能，帮助几个学生，为这个光怪陆离的社会带来光明。哪怕只是一点毫末微光，却可以照亮一段角落!只要我们以实际行动去倡导正气，影响身边的人，则民族幸甚，天下幸甚!”说得多好啊!“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的春天。”

第三部分内容“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这部分内容让我们了解了董老师的成绩以及背后所付出的辛勤劳动。白天那么繁重的教学任务，他没有喊累，到了晚上，还要坚持完成xx字的创作，这不是一般的毅力所能为。以个人学习成长和教学经历为内容创作的长达十五万字的著作即将完稿!先后共完成了各种文字手稿三十余万字，包括一本专著，一本论文集，一本下水文集，一本灯下集，已发表各类稿件八万多字。这是多么了不起的成绩啊!而他并不满足于这些成绩，还有个最大的心愿，“就是做一个为学生而写作的人，把这本凝结着自己心血和汗水的著作完成，然后设立一个基金，用于资助那些贫寒的学生。”

赵莉蓉老师的报告《播撒一片爱心，收获无限幸福》十分令人感动和惊叹。她始终坚信“教育是爱的事业，没有爱就没有教育”，用自己一颗赤诚的心，关心呵护着每一个学生，做到爱生如子，得到了学生家长的充分信赖，也得到了孩子们的热爱，自己在这份信赖和热爱中也收获了人生的几多感动、几多满足和幸福，真正体验到了作为一名教师的价值和光荣。她用自己的耐心、爱心和心理学知识将一个患多动症的孩子教育成能够自理、自立的孩子;她和三个寄宿的孩子组成四口之家，同吃同住……点滴滴滴都在向我们证明，她是“将爱心播撒到每一个角落，铺满整条育人路，一路上做呵护学生的天使”，她“在平凡的工作岗位上实现着自己的职业理想。”

与两位老师相比深感羞愧。

夜阑更深时，蜷缩在被窝里，手捧一本书，想到书中寻找答案，《揭秘幸福密码》《活法》《谈人生》……可是，那里只有属于作者本人的答案;痛苦烦恼时，约朋友亲人促膝长谈，可是，外在的关爱无法拯救内心的彷徨……穷思竭虑，最终，我如那个力大无比的巨人一样，无法提起自己，只好沮丧地坐在地上，一天，两天……任凭日子如流水般从身边溜走!

了消极的现实——耽误听师德报告会。

惩戒的痛苦如一剂猛药使人醒悟：眼睛可以眺望星空，双脚必须脚踏实地。梦想、愿望再大，现实却是每天必须做好繁杂、重复甚至枯燥的工作。这时候，我才理解了稻盛和夫在《活法》中说到的“在昨天的基础上前进一毫米、一厘米都要挥洒汗水，把横亘在面前的问题一个一个地解决。与其莫名其妙地为明天烦恼，与其苦思冥想地去指定长远的计划，不如全力过好今天这一天，这才是实现理想最切实的方法。不厌其烦、默默专注于一件事情，是拼命过好今天的力量，是将今天不断持续的力量。”对，不选择捷径，一步步、一天天认真踏实地工作，在平凡中寻找不平凡，在简单中寻求不简单。

“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”我找到了迷雾中豁然开朗的感觉——将目标放在今天，就今天，踏踏实实地做好每一件事。开学之初，我制定了两个计划：一是和孩子们一起探究主题式双轨阅读教学法;二是探究轮值班长管理法。战线拉开后，如一条短短的苇席一般再没有了伸展的余地。期中复习刚刚结束，在开启下一个半学期之际，及时进行调整。

一、关于主题式双轨阅读教学法的实践探究

1.以少数学生座谈会的形式，探讨主题式双轨阅读教学法的优缺点。以学生为学习主体，改进教学和学习方法。

2.评选优秀的学生，总结好的学习方法;对落后的学生进行一加一帮扶。制定好的奖励办法，调动大多数学生的学习积极性。重点培养学生的朗读、发言兴趣，提升读写兴趣。

3.在备课上再下功夫，一定做到超周备课，并做到和学生一起学习、一起探究、一起成长，真正蹲下来，不做高高在上、威严的教育者。

二、关于轮值班长管理法的实践探究

1.及时总结上周轮值班长的管理情况，以鼓励的方式促进学生在管理方面的进步。评选下周的轮值班长后，要进行岗前培训，尽量让学生学会方法，不至于手足无措，以失败而告终。

2.将优秀轮值班长的管理方法形成固定的流程，让学生有可以触摸到的方法，做到简单易行。

3.指导轮值班长做好记录，让全班学生都期待做班长，更期待以自己新的一天优秀的表现在集体中成长。

三、关于自我提升的思考

1.重读《活法》一书，重温稻盛和夫的人生哲学，学习他满怀感恩之心勤奋工作，思善行善，真挚地反省，严格地自律，在日常生活中不断磨砺心志、提升人格，全力以赴地去做好理所当然的事情，实现活着的意义和价值。

2.用正向思维、积极心态去考虑问题、开展工作，让自己的每一天都充实而充满快乐。

3.为自己充电，再用自己微弱的力量去影响周围的人，组成真正的有力量的团队，辐射出更多的温暖。

“我就像苦苦守望在枝头的那片叶子，把名利和欲望深深的埋藏在雪里，依旧豪情满怀的走向课堂。无论是苦是累，心中始终拥有一抹冬日暖阳。虽然我渺小的如同一粒卑微的尘埃，可是却可以无悔无怨地说，我在纷繁芜杂的社会中找到了自己的人生坐标。”

学习气运心得体会篇二

真气运行法是一种古老的修炼方法，旨在培养人体内的真气，以提高身体的健康和精神的力量。经过一段时间的实践，我深刻体会到这种修炼对我个人的益处。本文将从修炼的初衷、练习的方法、修炼过程中的感受、实践中的困难以及收获与收益五个方面，来阐述关于练真气运行法的心得体会。

首先，练真气运行法的初衷是为了追求身心健康。现代社会的快节奏生活和工作压力让人们时刻处于紧张和疲劳的状态中，身体和精神都会受到很大的摧残。我之所以选择练真气运行法，是希望通过这种修炼方法来调整自己的身心状态，以达到身心健康的目标。

其次，练习真气运行法主要依靠呼吸和动作的配合。我每天在闲暇的时间里找一个安静的地方，坐下来闭上眼睛，静下来观察自己的呼吸。然后，我开始用鼻子缓慢深呼吸，把气息引入腹部，使腹部膨胀起来。接着，我用口腔慢慢地呼气，将腹部放松下来。这个动作的循环重复了十多次，我会感觉到身体逐渐放松下来，心情也变得平静。

第三，修炼真气运行法的过程中，我体会到了内在力量的潜能。当我进入静坐状态后，我会感到一种温暖的能量在体内流动，这是真气的存在。随着呼吸的进行，这种能量会逐渐强大，我会感到它在身体中流动，清理身体内部的杂质。大约半个小时后，我感觉到自己充满了活力，精神焕发。这种感觉让我非常愉悦和满足。

然而，修炼真气运行法并非一帆风顺。在实践中，我也遇到了一些困难。首先，静坐本身需要长时间的专注和耐心，对我这个习惯了忙碌生活的现代人来说是一种挑战。其次，练习真气运行法需要充分的呼吸技巧，对于呼吸不够宽畅的人来说可能比较困难。此外，因为练习需要长时间坐着，对于体力不佳的人来说也可能有一定的压力。

最后，通过练习真气运行法，我获得了身心健康以及内在的成长。首先，通过长期的修炼，我的身体变得更加灵活，健康问题也有所改善。其次，我对自己的内心状态有了更深刻的认识，能够更好地应对生活中的困难和挑战。我变得更加坚强、自信，能够保持积极向上的态度面对生活。在修炼中，我还结交了许多志同道合的朋友，我们相互鼓励、交流心得，这对我个人的成长也起到了积极的促进作用。

总之，通过练真气运行法的实践，我不仅获得了身体的健康和内心的平静，还发现了内在力量的潜能和与志同道合的人相互成长的机会。尽管修炼的过程中会遇到一些困难，但坚持不懈地练习，我相信每个人都能收获到自己的成长和提高。练真气运行法是一种值得推荐的修炼方法，它能够帮助人们改善身体、培养内在力量，提高身心健康。

学习气运心得体会篇三

步入行政工作岗位的时间累计还不足5个月，但我觉得这几个月是我人生当中一段最难忘的经历，这短时间最砺炼人，促人奋进催人深思。

从从教到从政，不用讳言，角色的转变曾一时让我迷惑和茫然过，我没有任何现成的经验，面对乡镇基层工作的千头万绪局面，我感觉无从下手，一头乱麻，我甚至不知道我该做些什么，我该如何下手。

我突然间记起一位西方哲人说过的：我思故我在。

我马上静下心来思考，所幸我很快找到了自己的定位。

渐渐地我对基层工作有了浅显的了解，就在这时我来到党校学习，这次学习注定给我的前进征程添加一剂最得力的助推剂。

在党校学习期间，我静下心来梳理过去从教的工作经历，虽然当老师和从政绝然不同，但我发现其中也有相通之处，当老师要耐心的做学生的思想工作，接访家长、与家长沟通交流，与社会衔接。

尽管老师的工作比较单一，但与行政工作路不同而理相融。

突然发现我当老师的经历不但不是我的累赘，反而可能是我的财富。

我静下心来咏涵新的环境。

古人云：“知己知彼，百战不殆”。

新到一个地方，我们面对全新的环境会有些茫然，因为不了解，一时半会儿也不会了解得清清楚楚。

这种时候正确的做法是不过分焦虑，不拒绝了解，即不过分地焦虑对新环境的无知，不给自己施加太多压力，急于达到全部了解的目的;同时，也不放弃任何一个增进了解的机会，持积极的、渐进的态度了解新的环境，直至达到熟知的目标。

这里所说的环境，既包括人际交往环境，也包括工作环境和生活环境。

我在党校学习的一个月里，可能大多数时候我还会上午上课下午返回南林镇政府，我要用在党校里陈国柱老师指导的那样尽快去适应环境，而不是等环境来适应人。

这时，我适应环境的层次就已经提升了一个境界。

(大致适应环境至少有三等：一层动物性或是生物学上的适应，包括气候、水土、语言乃至当地习惯，这种适应似乎还是被动型适应;二层是恰当身份的主动型适应。

让人感觉到恰处其位恰到好处，首先是风俗、约定俗成的东西，然后是制度以及不能言传的方面;第三层似乎是改造型适应，那是伟人和强人做的事)我想，以前几个月，我最多也只能说是第一层适应了南林，邓坤明老师一语惊醒梦中人，我这个月或是近三个月要第二层次适应新岗位。

做到了前面两点，我自然就可以静下心来通过磨合期力争胜任新的岗位。

从某种意义上来说，胜任新的岗位其实对与刚从教育走到行政的我而言首要做到的就是角色转换到位。

五个月以前，我还是一名人民教师，在自己的岗位上做好自己的本职工作，对学生的将来负责就行，我可以少思考，但此时此刻我觉得我的责任感明显加强了，走上了新的岗位，有分管的.工作，我们必须独挡一面，不仅要做好本职工作，为主要领导负责，帮主要领导出谋划策，而且要动脑筋力争能够创新工作，不让任何一项工作留下尾巴。

现实的工作对我们的要求就不仅仅是执行力，还要求我们要统筹兼顾，分得清轻重缓急，开拓创新，力争使分管的工作做到更好。

静下心来坚持长期学习。

处在这样一个科技高度发达的社会，人人都会有危机感和不确定感，因为变化太快，对人的要求越来越高，人人都担心被达尔文“物竞天择”的理论所淘汰。

作为一个社会中的人，有危机感是必要的，有危机才有激情和动力。

面对危机感，最有效的解决方法是坚持长期学习，多方面、多层次涉猎，力争使自己成为一个博学的“杂家”。

针对性的学习必不可少，系统性的学习也不能放松，同时，学习中要做到“质”和“量”的完美结合。

这次党校组织的乡局级领导干部培训班就是一次有针对性的学习，比如“政务礼仪”

诚然，我并不认为这次培训提供了我从事的工作所需建构的完整的理论体系，但我学有所感、学有所悟、学有所思、学有所获，对我的管理能力的加强有一个强大的推进作用，为了进一步“成就”自己，我就需要时时保持学习前行的步伐。

正如开班仪式上孔帆升副校长所说的那样：我们要让学习成为我们每个人的第一状态。

我们今后还要在学习中工作，在工作中学习，学习是干部的一种标志。

我将会在基层不断加强素质、能力的培养，达到党与人民的新时代要求。

又如组织部副部长全贤勇讲到的那样，我们学习的目的是为了转化为办事的效率、能力。

我没学了，今后就应该把这些切实有效的理论到我们的工作岗位上去印证、去实践、去完善、去发展。

所以我今后定会静下心来定期调研思考、践行摸索。

农业、农村、农民是一门深奥的功课，乡镇工作为我们搭建走近“三农”的平台，我们必须抓住近水楼台先得月的机遇，深入农村、走近农业、广交农民朋友，掌握“三农”问题的第一手资料，广泛调研，有针对性地思考，必要时把调研成果和思考成果转化成文字，既锻炼思考能力，又锻炼写作能力，为个人的成长成熟设卡子、找路子。

特别是年轻干部，人在乡镇，少了城市的喧嚣和纷扰，有更多的时间可以用来调研思考，我们不能因为懒惰而荒废了。

我相信，我学了，我就能行。

还是化用西方另一位哲人的话：我学故我行。

通过在党校的学习，我的思想觉悟有了很大的提高，政治信仰也更加坚定，决心为美好的共产主义事业奋斗终身。

这次党课培训活动主要由以下内容组成：党课理论知识、党课实践活动、党课专题片、党课小组讨论和自主学习课程。

党课理论课有：学习贯彻党的十八大精神、中国共产党的性质和宗旨、中国共产党的纲领和党的纪律、中国共产党的作风和党员条件以及发展党员的基本要求、原则、程序及入党动机。

党课实践活动有两次，一次是在我们专业课老师带领下参观我们专业楼—焊接楼中的一些先进的焊接装备并帮助整理打扫了一些房间，另一次是在组长的带领下将学校的一些停车处的车辆。

党课专题片主要有复兴之路(中国近现代历史)、介绍建国后我党的一些历史、科学发展观、新农村建设等。

党课小组讨论主要围绕着三个话题讨论，即入党动机问题、科学发展观和十八大精神。

党课自主学习中，我们主要学习了党课培训时发放的入党培训教材。

在党课上，我明确了中国共产党的性质，深刻理解了“三个代表”重要思想。

党是工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的利益，即“两个先锋队”，一个“核心”，和“三个代表”，全面和深刻的揭示了中国共产党的性质定位。

在党课上，我明确了党的最终目标是实现共产主社会，人类历史上最美的社会的社会主义制度。

我们现在正处于社会主义初级阶段，经济文化等方面还很落后，生产力还不够发达，科学技术水平还有带于提高。

所以我们应坚持社会主义初级阶段的基本路线，即“领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成富强，民主，文明的社会主义现代化国家而奋斗”。

党的宏伟事业是美好的，需要中华儿女不断的努力，实现这一宏伟的蓝图。

然而，党的纪律是事业取的胜利的根本保证。

毛主席曾说过：“坚强纪律性，革命无不胜!”有了纪律做保证，才能使社会主义顺利进行。

同过学习，我了解民主集中制是无产阶级政党的根本组织原则和领导制度，党的纪律的党的各级党组织和全体党员必须遵守的行为规则。

认真贯彻执行民主集中制原则，自觉遵守党的纪律，是维护党的团结统一，有效的贯彻执行党的路线，方针，政策，完成党的任务，实现党的奋斗目标的根本保证。

做为一名入党积极分子，我深知要成为一名合格党员，必须具备三个基本条件

(1)要有坚定的共产主义信念;

(2)要全心全意为人民服务;

(3)要做劳动人民普通一员，在政治，经济和社会生活中和中国人民群众一律平等，不谋私利，不搞特权，要符合以上条件，至少必须在思想上，生活上，组织上，作风上对自己提出更高的要求，只有自觉履行党章规定的各项义务，行使党的各项权利，才能充分发挥自己的先锋模范作用，真正做一名合格的共产党员。

做为一名当代大学生，更应该严格要求自己，自觉实践“三个代表”按照“四个统一”的要求，努力使自己成问合格的社会主义事业的建设者和接班人，认真学习理论知识，自觉树立马克思主义世界观，认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想，增强政治敏锐性，提高是非判断力，树立党的意识，不断加强党性修养，提高自身素质，坚持全面发展，把德育放在首位。

通过这次学习，我发现自己还有许多缺点和不足，距一个真正的共产党员还有一定的差距，我决心刻苦学习，努力工作，自觉用党员的标准严格要求自己，自觉接受组织的考验，争取早日入党。

学习气运心得体会篇四

电气运检是确保电力设备正常运行和供电质量的关键环节。随着社会和经济的发展，电力需求不断增长，电网设备的运行也日益复杂和庞大。电气运检工作面临着诸多的挑战，例如维护老旧设备、防范电力事故、提高运行效率等。经过多年的实践和总结，我深切体会到了电气运检工作的重要性和挑战性，并从中汲取了许多宝贵的经验。

第二段：重视设备维护和故障排除的重要性。

在电气运检工作中，设备的维护和故障排除是至关重要的。设备的长期运行和磨损会导致各种故障的产生，如果不及时排除，很可能给电网带来严重的影响甚至是事故。因此，我们要重视设备的定期维护和巡检工作，及时发现并修复问题，确保设备的正常运行。同时，我们也要注重分析故障原因，总结故障处理经验，以提高工作效率和处理能力。

第三段：关注安全生产和事故防范工作。

安全生产是电气运检工作的首要任务。在电力系统中，任何小的差错都可能带来严重后果。因此，我们要时刻关注安全隐患，不断加强安全意识培训，并积极参与安全检查和事故防范工作。特别是在特殊时期（如天气恶劣等），我们更要加强对设备和电线电缆的检查，确保线路安全可靠。只有保证安全，才能让电力系统稳定运行，为社会提供可靠的电力供应。

第四段：加强技能培训，提高工作水平。

电气运检工作需要具备一定的技术和专业知识。随着电力系统的技术不断进步和变革，我们必须不断学习和更新自己的知识，以适应新的工作需求。在电气运检工作中，我们要关注行业最新的标准和规范，加强技能培训，提高自身的工作水平。同时，我们也要善于总结工作经验，不断优化工作流程和方法，以更高效的方式完成工作任务。

第五段：积极沟通和合作，不断提高团队效能。

电气运检工作往往需要多个岗位和部门的协同运作。我们要积极主动地与相关部门进行沟通和合作，共同解决问题，提高团队的工作效能。在工作中要多向他人请教和学习，并将自己的经验和知识分享给团队成员，以形成良好的工作氛围和团队合作精神。只有通过团队协作，才能更好地完成电气运检工作。

总结：

电气运检工作是一项充满挑战的工作，但也是一项非常重要和有意义的工作。通过多年的实践和总结，我深刻认识到设备维护和故障排除的重要性，关注安全生产和事故防范工作的必要性，加强技能培训和提高工作水平的必要性，以及积极沟通和合作，不断提高团队效能的重要性。在今后的工作中，我将继续努力学习和提升自己，为电气运检工作做出更大的贡献。

学习气运心得体会篇五

在学习中成长，在成长中实践。人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情况下，都是不能，不会，也不可以害怕挑战。我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通过培训自己感悟颇深。

首先要说明的一点就是通过这次培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的统统包含在内。

宋老师讲的创新与实践虽说我不知道内容是什么，不过通过各位干部的发言，我知道那是对我们以后产生影响的一次培训。总结会上各位干部积极发言，这说明什么?说明这一次培训是成功的。还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。

回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉：“学到的越多，不知道的就越多”。为什么这样说呢?在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是知道老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。上大学以后感觉就变了很多，原因很简单：“这里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。”只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。在这里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的知识。可是越学，感觉自己知道的越少，这是为什么呢?因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。

其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多：“盘古在天地之间‘一日九变’，像一个新生的婴儿，每天都在微妙地变化着。这种变化最终达到了一个境界，叫做“神于天，圣于地”。这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。他要求我们要干什么?脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。只有这样，我们才能在工作中,学习中积极的表现自己。也是有这样，我们才能清楚的了解到自己的不足，从而积极的改正。

再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从“互动、沟通、形象”三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所应该注意的事项。以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的.基本行为规范。同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质能力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。

随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造“人和”的境界，这是学习礼仪的意义。也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。

总的来说，这次培训是一种以理论形式的全面培训，也是我们学生干部组建以来第一次综合的培训。在这次培训结束以后，我对自己的要求很简单：“在以后的学习工作中，把每次的培训都能很好的吸收，是自己的能力以及学习，工作都有一次质的飞跃。”

首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。

经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。

在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。

如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。

公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!

接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作!

学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。

工作阅历浅、认识面窄、课本上所学的理论与工作的实际上存在着一定的差别等等各种因素给我的工作有一定的难度，但是通过一段时间的工作，基本上 都能够熟悉前台的工作，例如对于总经理以及招商部同事所需要的客户资料能够立刻打印。刚开始对于电脑上存在多份相同的文件，不知道改打印的是哪一份，手忙脚乱、工作内容没能够分主次、轻重、缓急。最后找个空闲的时间把以前所学到的文档管理课程的电子档归档方法，判断电脑中的文件是否有用、什么样的分类标准、里面的内容是关于什么方面的等等。当把那些一堆堆的文件整理成井然有序的文件夹时，就会有一种油然而生的成就感，自豪感。即使是在这段过程当中，会有文件涉及范围广，也由于是新手，心里总觉得任务多，而且是自己的时间安排不合理;常常弄得焦头烂额的。20天的工作时间，终于让自己的工作井然有序地进行。

在行政人事部部门里，由主管带领着我们开展各项的工作。刚刚开始的工作，有点囫囵吞枣，像一只无头苍蝇。工作中感到头绪乱、心态没有摆正、走马观花。所以才会造成工作上的一些小差错，这些的小差错给自己的工作上带来了很大的教训，所以只有不求甚解，才能够准确地、明确地、具体地把握好上级的指示。同时也只有主动地向上级问：“还有什么事情需要我去忙的?”“这件事情需要什么样的要求?”也只有这样，才能够更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。

俗话说“滴水不成海，独木不成林”，所以每个项目的圆满的完成必须要有一个“人心齐，泰山移”的团队小组。在行政人事部门里，有许许多多琐碎的杂事，例如要注意到前台的饮水机旁边的卫生问题、为客户倒水、购买物品等、喂养鱼食等等。整个部门虽然只有三个人那么少，但是任务却也是繁重琐碎有时还需要很及时去处理，在主管的指示下，我们两个下属分工合作，只为了把工作做得更加全面和到位，力争到注意整个公司各个同事的需求，为各个部门提供方便快捷的服务，准备好经常使用到的各种店面资料、结业资料等等。这同时也挑战了我们的各种工作和为人处世的能力以及态度。为了能够使到每一次的项目、每一步的目标、每一个的计划能够圆满完成，会努力地向公司优秀的同事学习，向上级学习有关的工作能力和工作的态度。自己也会牢牢谨记：“三人行，必有我师焉”的名言警句。同时也告诫自己一个人在公司中，不可能是孤立的个体，而是要融入到一个公司的文化当中，只有团结一致，才能更好地完成任务。

又是一年春柳绿。走过了7月，迎来了7月。总结三月，计划8月，让自己的行程都在计划当中。不断地提高自己的职业素养、在不同场合扮演的角色、以及细节等等。与此同时，自己也会不断地要求自己达到更好的层次，找出工作中得不足，不满足于现状，不断完善自己，勤于和善于学习，努力提高分析和思考问题的能力，加强自己各方面的能力，工作时会更加主动付出，凡是都会出于真心，以大局为重，共事多沟通，交往相互尊重，相互信任，相互支持，时刻牢记团队的力量。

学习气运心得体会篇六

电气运检是电气工程师日常工作中的一项重要任务，它涉及到电气设备的安全性和运行效率。通过对电气设备的定期检查和维护，可以及时发现问题并解决，保障电气系统的稳定运行。在这个过程中，我积累了一些宝贵的心得和体会，下面将分享给大家。

第二段：全面记录。

在进行电气运检时，首先要做好记录的工作。记录可以帮助我们更好地了解设备的历史运行情况，及时发现异常情况，并为以后的维修工作提供参考。记录内容应包括设备的基本信息、检查的时间、检查的细节和发现的问题等。同时，还需要拍摄照片或录像作为记录，以便更直观地呈现问题。全面记录能够起到查漏补缺的作用，同时也是我们工作的一种负责任的表现。

第三段：细致仔细。

电气设备的检查需要细致仔细地进行，不能有任何马虎的地方。在检查过程中，需要仔细观察设备的外观和连接线路是否正常，有无松动、锈蚀、烧伤等情况。还需要检查各个部件的工作状态是否正常，例如开关、插座、电缆等。同时，还要借助仪器和设备，对电气参数进行准确测量，以便发现电压、电流等参数的异常情况。只有将每一个环节都做到细致入微，才能保证问题的全面检查和发现。

第四段：及时维修。

电气设备在使用过程中难免会出现一些故障和问题，这时候需要及时进行维修。在检查过程中发现的问题，应该立即进行记录，并制定相应的维修方案。维修需要根据具体问题进行，有的可以自行处理，有的则需要请专业人员进行处理。在维修过程中，要保持沟通和交流，及时解决问题。同时，还要注重安全，做好安全措施，确保人员和设备的安全。只有及时有效地进行维修，才能保障电气设备的正常运行。

第五段：总结反思。

电气运检工作是一个不断学习和成长的过程，通过实践中的体验和总结，能够不断提高自己的能力。在这个过程中，我认识到了电气设备的重要性以及检查工作的责任性。我也学会了如何全面记录和细致检查，这些经验和技巧在今后的工作中将会给我带来很大的帮助。同时，我也意识到维修工作的重要性和难度，这需要我们不断学习和掌握新的知识和技能。通过不断总结和反思，我们才能更好地完善电气运检工作，提高工作效率和质量。

总结：电气运检工作是电气工程师必须要完成的工作之一，它关乎到电气设备的正常运行和安全性。通过记录、细致检查和及时维修，我们能够发现和解决电气设备的问题，确保其正常运行。通过总结和反思，我们不断提高自己的能力和技巧，为今后的工作做好准备。电气运检工作虽然有一定的难度，但只要我们肩负起责任，专注于细节，就一定能够取得良好的效果。

学习气运心得体会篇七

第一段：引言。

在当今社会，法治建设已经成为一个国家发展的重要指标。我们每个公民都应该积极参与并支持法治的进程。作为普通人，我也有幸能够亲身体会到“真气运行法治病”的重要性。通过自己的亲身经历，我深刻体会到了法治的强大力量以及它对个人心理健康的积极影响。

许多人都有着各种各样的心理问题，如焦虑、抑郁等。而运用法治病就像是一剂良药，能够有效地调理人的心理健康。法治的运用，就像是一种“真气”，能够帮助我们远离心理疾病的困扰，并且让我们心情舒畅，积极向上。法治的运用，让我们清楚道出自己的权益，树立正确的价值观，增强自信心，化解心理问题，使自己更为健康、积极向上。

第三段：法治病的必要性。

如果我们处在一个没有法治的社会，那么人们的权益将受到藐视和践踏，违法行为会泛滥成灾。而当我们运用法治病，就能够切断这种恶性循环。法治是修复心灵创伤的有效方式，它能够通过设立健全的法律规范和机制，保障人们的权益，制止违法行为，提升社会的公平正义。因此，我们每个人都需要运用法治病，增强自己的心理健康，同时也为社会的进步做出贡献。

第四段：法治病的实践方法。

运用法治病的核心是学习法律知识并付诸实践。我们可以通过参加法律培训课程、阅读法律书籍、参与社区法律宣传活动等方式来增加自己的法律知识储备。同时，我们也可以把法律的原则和道德准则融入自己的日常生活中，时刻保持法律意识。当我们自己受到欺负或者见到他人受到侵害时，更要主动寻求法律的帮助和支持，不轻易妥协，坚定捍卫自己的合法权益。

第五段：结语。

“真气运行法治病”并不仅仅是一种口号，更是我们每个人应该积极行动的动力。通过运用法治病，我们可以调理心理健康，保障自己的权益，同时推动法治的进步。法治不仅仅是社会的需要，更是个体心理健康的需要。让我们每个人都成为法治的参与者和传播者，共同托起法治的伞，为社会的进步和个人的心理健康作出贡献。

学习气运心得体会篇八

时光荏苒，20xx年即将过去崭新的一年即将开始，回顾这半年来的工作历程内心不禁感慨万千。对刚踏出校园的我们来说回顾和总结这半年来工作中的经验和教训，有利于在以后的工作中扬长避短，更好的做好技术工作。

座的安装高度是30cm，顺着地面走不但省工还要省料，这样在计算工程量的时候就会算的细致一点。在电施的安装规定中指出扳把开关的安装高度为1.4m，距门口为150-200mm，成排的安装高度差不应大于5mm，成排安装的插座高度差不应大于2mm。在技术方面遇到不明白的地方可以去问师傅或者是翻阅想过的技术规范，只有自己认真的掌握了相关的规范才能去严格要求工人。

刚毕业的我们啥也没有，但是只要有一颗上进的心我相信无论做什么都会成功的。在施工现场每个人都有可能是你的老师，虽然他们没有一定的专业文化知识但是他们的施工经验却比我们丰富，这就要求我们多我问多想，不要觉得自己是个大学生而不懂装懂。尤其是在13#楼筏板施工的时候要做基础接地网的焊接，因为在学校的时候只知道基础接地网这个名词，但是并没有真正见过是怎样施工的，所以就要求工人严格按照图纸设计去做，但是他们并没有按照图纸去做，而是改用了另外一种焊接方式，我也不敢确定这样做到底合适着没有。最后我去问了我师傅，他说这样也可以，只要能保证接地的可靠性，还有使整个筏板贯通就行了。在施工的实际过成中也要考虑现场的一些实际情况，只要不影响到施工的质量，合理的做个变动还是允许的，在这方面还是有很大的灵活性。这样我就学到了另外一种焊接方法，只要你肯问现场的工人他们都还是乐意给你教的。经验是慢慢积累的而不是一蹴而就就能有的，要养成多动手勤动脑的习惯。

今年施工的是四期的住宅楼，共有五栋楼还包括一个地下停车库，三栋楼已经封顶，前期的安装已经基本完成明年开春开始管内穿线、灯具及其配电柜的安装。总的来说在这实习的半年中学到了不少的知识也为今后的工作打下了一定的基础，只要自己肯努力我相信一切都会好的。

通过总结一年来的工作，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同时还需要多看书，认真学习好规范规程及有关文件资料，掌握好专业知识，提高自己的工作能力，加强工作责任感，及时做好个人的各项工作。总之，在今后的工作中，我将不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充实能量，提高自身素质与业务水平，以适应时代和企业的发展，与公司共同进步、共同成长。

学习气运心得体会篇九

近年来，越来越多的人开始重视身心健康。而真气运行法治病，作为一种传统的中医疗法，逐渐被人们认可。我有幸体验了真气运行法治病，下面我将分享我对它的心得体会。

首先，真气运行法是一种独特而神奇的疗法。根据中医理论，人体的气血不通畅是导致疾病的根本原因。而真气运行法通过调整和激活人体内的气血，促使其顺畅运行，从而达到治病的目的。在我接受治疗的过程中，医师通过对我的穴位进行按摩和推拿，以调理我的气血循环。我能明显感觉到治疗后身体内的气流变得顺畅，不再感到疲惫和沉重。这种疗法让我切实体会到了中医的独特魅力。

其次，真气运行法治病是一种温和而无创的疗法。相比于传统的手术和药物治疗，真气运行法更加温和和自然。它不需要进行切口和注射，不会对身体造成二次伤害。在我接受治疗的过程中，我只是感受到了温暖和舒适，没有任何的疼痛感。这让我对这种疗法产生了很大的信心和依赖。而且，真气运行法治病是一种立竿见影的疗法。通过一次或者几次的治疗，就可以明显改善病情，并且让身体恢复健康。这种快速有效的特点，让我对真气运行法有了更深的认识和了解。

再次，真气运行法治病需要专业的医师进行操作。虽然真气运行法看上去很简单，但是实际操作却需要医师具备丰富的经验和专业知识。医师需要全面了解疾病的信息，才能准确地判断和处理。而且，医师需要具备良好的沟通和指导能力，让患者能够充分理解治疗的过程和效果。在我接受治疗的过程中，医师给予了我专业的指导和建议，不仅让我对治疗的效果有了更深的认识，还提供了一些调理身体的方法和建议。这让我在接受治疗的同时，也学到了很多保健的知识。

最后，真气运行法治病需要患者的配合和主动性。虽然真气运行法对于治愈疾病的效果很显著，但是达到理想的效果还需要患者的配合。患者需要积极配合医师的指导和治疗，按时按量服用药物，保持良好的饮食和生活习惯。只有这样，才能够达到最好的治疗效果。在我接受治疗的过程中，我始终保持着良好的配合和主动性，坚持完成医师给予的各种调理措施。这让我不仅加快了康复的进程，还让我学到了如何自己调理身体和保持健康的方法。

综上所述，真气运行法治病是一种独特而神奇的疗法。它温和、无创、快速有效，需要专业的医师进行操作，也需要患者的配合和主动性。通过亲身的体验，我对真气运行法有了更深刻的认识和了解，也更加确定了它在治疗中的重要性。我相信，在未来的日子里，真气运行法将会得到更广泛的应用和推广，为更多的人带来健康和幸福。